每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

太陽篇一

小太陽是一種非常流行的健身操，在全國范圍內都有廣泛的推廣和普及。作為一名長期從事健身的人士，我也在多年前就開始練習小太陽。通過這些年的練習和體驗，我逐漸掌握了小太陽的技巧，同時也深刻地感受到小太陽給我的幫助和啟示。

第一段，介紹小太陽的基本知識及其應用

小太陽是一種綜合性的健身操，由于其簡單易學、便于普及的特點，已經成為全國各地健身愛好者的最愛。小太陽的動作簡單、規律，他能有效地幫助人們鍛煉全身肌肉、提高身體柔韌性，尤其適合希望減肥、塑形的人們。小太陽的身體動作與音樂伴奏融為一體，通過不斷變換的節奏、動作，讓人們感受到身體的舒適和愉悅，也提高了練習者的運動興趣。

第二段，描述小太陽給我的健身效果

在練習小太陽的過程中，我逐漸感受到了它對身體給予的種種好處。小太陽不僅可以幫助減肥塑形，還能調整身體的內分泌系統，使身體產生更多的快樂激素，并緩解經常過度使用的身體部位。我的身體變得更為輕盈、柔軟，有著更好的靈活性。小太陽還可以有效緩解工作壓力，讓我更為放松和有活力。

第三段，探討小太陽帶給我的精神享受

在健身保健的同時，小太陽也給我帶來了精神享受。在忙碌的工作和生活中，經常感到焦慮、緊張。大聲跟著音樂唱歌，動作也隨之夸張，讓自己感受到身體的自由，這是一種身心的愉悅體驗。通過練習小太陽，我逐漸發現自己的心態變得更為積極、向上。在音樂的節奏下，開始自我放松、深入呼吸，身體和心靈得到了更好的調整，心情得到了釋放和放松，面對工作和生活的壓力也更加從容。

第四段，分享小太陽帶給我的力量和信念

小太陽帶給我的不僅僅是身體健康與精神愉悅，更為重要的是小太陽帶給我的是力量和信念。在練習小太陽的過程中，每一次完成一組動作，都會讓我感到滿滿的成就感，對自己的能力也更有信心。長期的鍛煉和練習，讓我逐漸體會到身體和心靈之間的相互作用，以及身體健康和心態的重要性。這種力量和信念，不僅能夠幫助我在健身中取得更好的效果，也在生活和工作中彰顯著重要的作用。

第五段，總結小太陽給予我的收獲與啟示

總之，小太陽在我的生活中扮演了非常重要的角色，它是我的健身、快樂和動力的源泉。通過多年的練習和體驗，我認識到健康不僅僅是缺乏疾病的狀態，它更是一種生活方式。小太陽的練習，讓我逐漸擁有了積極向上、充滿自信和勇氣的態度。在未來的日子里，我將繼續堅持練習小太陽，希望能夠把這種熱情和體驗分享給更多的朋友，一同追求屬于自己的健康之路。

太陽篇二

教學目標?：?

1、?了解的三個特點，知道與人類的關系十分密切。?

2、?體會關聯詞的作用。能夠正確填寫關聯詞。?

3、?了解列舉數字的作用。?

準備：?多媒體課件。??

教學過程?：?

一.?引入?

1、?謎語?

出示謎語：（齊讀）?

出示課題。?

看，這就是古代人眼中的——三足烏。（出示圖片）?

（師講述：的傳說）?

3、?過渡語?

我們的課文就是用“后羿射日”的故事開頭的。?

現在人們對有了更全面的認識。???

4、?聽課文錄音?，思考：課文從哪兩個方面介紹？?

（板書：特點???關系密切）?

二.?新授?

2、?分析指導?

遠：距離地球1.5億公里。在學生回答時，出示有關的圖片。?

問，課文是分幾步來說明的“遠”的？（列數字、比較）?

齊讀有關的句子。???

教師小結。?

（出示要點）??用具體的數字說明的“遠”，?

再用比較的方法讓人形象地感到的距離遠。?

學生齊讀要點?

3、?學生自學“大”和“熱”?

大：??130萬個地球。?

熱：表面溫度6000度，中心溫度更高。?

分小組自學，自學后交流，說說課文中是怎樣說明這些特點的？?

4、能不能把的這些特點連起來說？?

剛才同學的話中運用了許多數字，用了這些數字有什么好處？?

通過列舉數字和比較，可以給人留下比較清晰的印象。?

出示關聯詞練習：?

2、我們看只有一個盤子那么大，（????）離地球太遠了。?

分析：第一句中可以什么關聯詞，為什么？?

第二句呢？這是什么句？????（指名讀句子）?

第三句有幾層意思，誰能正確填寫？???????

5、?與人類的關系?

a出示學習要求：默讀課文，劃出重點句子。?

劃出不理解的地方，在小組交流中提出來。?

提出問題，解答疑問。?

b學生讀有關的句子，提出不能解答的問題。?

c歸納，集體解答?

6、?學生表演：?

誰愿意來扮演，回答同學們的幾個問題？?

學生自由提問。?

教師提問：，有人用箭射你，能射到嗎？?

為什么我每次看你總感到很刺眼？?

媽媽很喜歡曬被子，她說有好處，這是真的嗎？?

老師說，刮風下雨，也和你有關，這是什么道理？?

這句話該怎么理解？（要求學生運用課文中的句子來理解。）?

三.?結束?

（先看一遍影片，討論后確定解說詞）?

（邊看影片邊配音）?

2.小結?

板書?????（大火球）?

遠?

特點???????????大?

熱?

動植物的生長?

與地球關系密切???????天氣的變化?

人類的生存???

沒有就沒有我們這個美麗可愛的世界?

太陽篇三

在一次社區服務活動中，我加入了一個“太陽村”項目。這個項目旨在為中國西部的一個貧困山村提供幫助。整個項目大概從籌劃到實施，歷時一年。其中的志愿者分成了若干個小組，包括了建筑、教育、醫療、園藝等不同領域。我被分配到了一個教育組，與其他四個志愿者一起負責向當地村民教授基礎英語和數學。

第二段：

我們到達太陽村后，發現它是一個典型的山村，交通不便，物產單一，土地貧瘠。由于居住的區域在山坡上，所有家庭的庭院都很小，對立面的鄰居能夠見到對方家里的事情。女人們的主要工作就是耕種和家務。這個村子的孩子們很有禮貌，熱愛學習，但由于當地教育水平較低，基本知識很薄弱，我們的任務顯得益為重要。

第三段：

在努力的幾天里，我們的任務也被證明是一項非常具有挑戰性的工作。對于一個來自城市的自認為知識淵博的年輕人，要在山村向農民教英語和數學，是件不容易的事情。我們的義務是需要把語言和數學概念無縫地融入村民的生活中。另外，由于村民大多很少與城市的人接觸，我們所用的單詞和表述必須盡量平易近人、大眾化，以避免因為表達上的障礙而造成無法溝通的困境。

第四段：

經過努力，我們終于取得了不容忽視的進步。孩子們的學習熱情越來越高漲，他們能夠聽懂并流利地使用一些英語單詞，也開始理解和掌握了整數和分數的概念。在他們困惑不解的時候，志愿者們能夠為他們提供耐心的解釋和指導。孩子們在聽取我們的教誨后，也對我們展示了他們的一些才華，他們自己創作了一首英語歌，并且在我們的鼓勵下，進行了一次精彩的表演。這個時候，我們深刻感受到自己所做的努力帶來的喜悅和成就。

第五段：

這次的社區服務項目不僅讓我們了解了貧困地區人民的生活和教育水平，也讓我們從自己身上發現了獨特力量。在無數的不確定因素之中，我們深刻地體會到了何為真正的“協作”“責任” “創造”和“奉獻”，在這一系列的過程中，我們從“行動中成長”，也回饋了社會，感受到了參與其中的快樂。這個經驗是促使我們感悟到人生真諦的一堂生動的教育課程，我們將會倍加珍惜并很好地運用它。

太陽篇四

當大地沉睡，

一片黑暗籠罩著高聳的大廈時，

太陽偷偷地探出了頭。

這時，只聽見雞鳴四起，

綠葉上發著點點銀光。

當街上空無一人，

屋內盡是鼾聲之時，

太陽努力的散發著

自己那無盡的魅力，

這時，只見小草

一臉陶醉的躺在操場上，

只聽到蟬兒在賣力的歌唱。

當孩童散學歸來，

人們不必偽裝那時，

太陽悄悄地離去，

這時，只聞到那濃濃的稻米香，

只看到人們或悲或喜的神情。

當大雪覆蓋，

人們懶懶的躺在被窩的時候，

太陽默默地跑了出來。

這時，只感到那無限的溫暖，

只聞到那屬于母親的味道。

太陽啊！

我的母親，

我該怎么報答你，

報答你那份默默守護的精神。

太陽篇五

太陽病，是中醫辨證論治學中的一種病證，又稱傷寒之一。太陽病是以患者的發熱、頭痛、汗出、惡寒等癥狀為主要特征的一種疾病。在我的工作中，我經常遇到太陽病的患者，通過與患者交流、觀察病情和辨析癥狀，我有了一些個人心得和體會。以下是我的一些思考和整理，希望對理解太陽病和中醫辨證論治有所幫助。

第一段：太陽病不容忽視的內外因素

太陽病的發病與許多內外因素息息相關。外在因素包括天氣、氣溫、濕度等環境因素，以及空調、污染物等對人體的刺激。內在因素則包括機體自身的體質、免疫力和情緒等。太陽病的辨證論治應該綜合考慮這些因素，并由此來判斷患者的病情和治療方法。

第二段：個體差異決定辨證論治的個性化

雖然太陽病有一定的總體特征，但每一個患者的具體癥狀和體質都是不同的。因此，在辨證論治時，醫生不能僅僅依賴于常規的辨證方法，而要結合患者的個人特點，給予個性化的治療。對于一些特殊病例或者反復發作的患者，還需要注意全面的辨證方法，以確保治療的效果。

第三段：診斷太陽病需要綜合病史和體征

在太陽病的診斷中，醫生需要詳細了解患者的病史，包括發病時間、癥狀變化等。同時，通過觀察患者的體溫、心率、血壓等生理指標，以及眼結膜、咽喉、胸部等部位的體征，可以進一步確定太陽病的類型和程度。通過綜合病史和體征，醫生可以更準確地判斷患者的病情，從而采取相應的治療措施。

第四段：中藥治療在太陽病中的作用

在治療太陽病時，中藥起到了非常重要的作用。中藥具有溫陽解表、清熱解毒、止痛等功效，能夠有效地緩解患者的不適癥狀。根據患者的具體情況，醫生可以選擇適當的中藥組方，并通過合理的用藥劑量和服用方法來進行治療。在實際操作中，醫生還應該關注患者對中藥的耐受性和不良反應情況，并做出相應的調整。

第五段：預防為主，綜合治療為輔

對于太陽病患者，除了進行藥物治療外，預防也是十分重要的。尤其是在疾病高發季節或者典型癥狀明顯的時候，人們應該加強自我保護，避免受涼、保持良好的生活習慣和充足的休息。此外，輔助治療如理療、針灸等也可以提升治療效果。綜合來看，太陽病的治療應該是一個綜合的過程，醫患雙方的合作和積極配合對于治療的效果至關重要。

綜上所述，太陽病的治療需要考慮多種因素，包括外在因素、個體差異、病史和體征等。中藥在太陽病的治療中起到了重要的作用，但預防也是十分重要的。通過綜合治療，太陽病的患者可以更好地恢復健康。中醫辨證論治的特點和個體化的治療方法也在太陽病的治療中得到了體現。相信隨著科學技術的發展和醫學知識的不斷積累，太陽病的治療效果將會不斷提高，為廣大患者帶來更多的健康和希望。

太陽篇六

在這個秋天，我最大的快樂就是到了明太陽農場。瞧，那翠綠的芥菜葉、碧綠的玉米地、墨綠的梨樹林，共同組成了一幅綠色秋景圖。

芥菜的葉片又寬又大，有點兒像我們家的龜背竹，都是從細細的桿兒上伸展開來，長得高過我的膝蓋。那青翠寬大的葉片下面，是一個個嫩綠色的圓“腦袋”。看它們那從泥地中使勁兒探出頭來的樣子，好像在說：“我要出去啦！我要出去啦！”我真想過去幫它們一把！

芥菜地的左前方是一片玉米地。一棵棵挺拔的玉米你擠我碰，很熱鬧。我們擠進去，使勁兒掰下長著棕色胡子的大玉米，仔細地看了看。他們的顆粒很飽滿，似乎都要把衣服撐破了。看著它們穿著這緊緊巴巴的衣服，我想，它們一定挺不舒服的，就幫它們把衣服脫了下來，只留下一件小背心。

品味著秋的香甜，看著眼前這絢麗多彩的綠色秋景，我仿佛聽到了明太陽農場給大地帶來的豐收的歌。我聽到秋的喜悅流淌在每一片凝翠的葉子里、每一顆綻開的谷粒里、每一個沉甸甸的果實里，也流淌在每一滴辛勤的汗水里。這真是一首歡樂的歌！

太陽篇七

太陽路位于中國海南島的三亞市，是一條旅游景區的必經之路。我曾在那里游玩一整天，領略了海南的多彩風景和當地的異域風情。這條路給我留下了深刻的印象和許多珍貴的回憶。下面我將分享一下從太陽路游覽中感受到的心得和體會。

第二段：陽光沙灘

太陽路最著名的當屬三亞灣海灘。這里風景優美，沙質細膩，潔白如雪，海水清澈碧綠。游客們在這里盡情享受陽光和海浪的擁抱，感受到海風的輕撫，真是讓人流連忘返。在這里，我不僅充分體驗到了海水的清涼和柔和，更感受到了海浪和陽光帶來的無限活力和溫暖。這一切都讓我感受到了大自然的神奇和魅力。

第三段：海鮮美食

太陽路的海鮮美食也是不容錯過的。這里的海鮮餐廳約有幾十家，有些餐廳可以自己去挑選還活著的海鮮，然后讓廚師為你烹飪。我品嘗到了不同餐廳里的各種美味佳肴，如蝦、蟹、貝等海鮮制品，口感鮮美，豐盈可口。在太陽路的海鮮餐廳里，我感受到了當地的人情味和美食文化。這里的食物多以海鮮為主，因為三亞是一個擁有豐富海洋資源的城市。這又讓我想起了我們中國的獨特文化和地域風情。

第四段：文化景點

太陽路也是一個擁有眾多文化景點的地方。如南山寺、觀音德化寺、庵藏巨型金佛等，這些景點都有不同的歷史背景和文化內涵。在這些景點里，我不僅可以看到宏偉壯觀的建筑，還可以感受到佛教文化和信仰對當地人民的影響。尤其是在觀音德華寺，我可以用心感受到和體會到傳統佛教文化的意義和價值。在這里，我也和當地人民互動，了解到當地人民的人文風情和生活方式。

第五段：總結

總的來說，太陽路是一個充滿活力和魅力的城市。這里有美麗的沙灘，豐富的自然風景和豐富多彩的文化活動。走在這里的道路上，我感受到了旅游的樂趣和大自然的奇妙。我也開始珍惜旅程中的每一個瞬間，并且學會體驗，在任何時候都對生活更有感悟和品味。

以上是我從太陽路游覽中感受到的心得和體會。在接下來的旅游中，我會更加注重體驗和感悟生活中的每一份美好，更加用心珍惜當下的時光和風景。

太陽篇八

校園歌曲伴著輕音樂在空中飄蕩

我的心飛向了記憶的遠方

歷史的長河匆匆流淌

炙熱的母愛在心中蕩漾

/

您給了園丁育人的榜樣

您給了邊防站士衛國的剛強

您給了失落者重振的希望

您給了作家筆濃的鋒芒

接受了您的關切

留守兒童的眼神不再失望

接受了您的關切

士兵會勇敢的挺起胸膛站好每一班崗

接受您的關切

失落者也會找到自己前進的方向

接受您的關切

文學愛好者將寫下一篇又一篇精美的文章

這就是您的神威

這就是您的力量

太陽篇九

自古以來，太陽就是人們心目中最溫暖的存在之一。它給予我們光明和溫暖，賦予了大地萬物生機和活力。然而，當太陽醉了，變得頹廢和無助，我們是否還有什么反思？我在觀看電影《醉太陽》后，深感思索。這部電影引人深思，娓娓道來著陽光漸漸散逝的悲涼，也給予了我關于生活和人性的一些新的體會。

第一段：太陽的醉態與人的生活狀態

第二段：太陽的醉態與人性的互動

第三段：太陽的醉態與社會的善意

第四段：太陽的醉態與人類命運的沉淪

太陽的酒意散去后，它再次恢復了往日的輝煌和溫暖。然而，電影最后卻給出了一個悲傷的結局，太陽離開了人間。這讓我深感人類命運的脆弱和無奈。我們喜歡追隨光明和溫暖，但卻難以脫離命運的束縛。太陽的離去讓我看到了人類的無力和悲傷，也讓我思考自己的生命意義和價值。

第五段：太陽的醉態與我們的人生態度

太陽醉倒的時候，它既頹廢無助又引發人們的共鳴和善意。這讓我聯想到了人生中的失敗和挫折，我們是否能夠像太陽一樣，坦然接受，尋找新的方向并重新振作呢？我們是否能夠像社會對待太陽那樣，對待他人的失敗和困境，給予關懷和幫助呢？我深感，世界上有太多的無奈和悲傷，但只有在面對這些時，我們的堅忍和善良才能真正發揮作用。

總結：

電影《醉太陽》通過太陽的酒醉表述了人類在生活中的種種無奈和挫折，以及善良和溫暖。看完這部電影，我聯想到了自己的生活和人性的一些問題，思考著如何更好地面對困境和生活的不如意。也讓我意識到了人類的困境和命運，反思自己的人生態度和價值觀。希望我們能從中汲取力量與智慧，活出真正溫暖而充實的人生。