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小學跳繩比賽活動方案(14篇)

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小學跳繩比賽活動方案(14篇)
時間:2024-06-16 15:23:22     小編:zdfb

為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容,希望對大家有所幫助。

小學跳繩比賽活動方案篇一

:20xx年10月16日下午第七、八節課。

:學校籃球場

(跳繩方法)單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入總成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩進程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數為個人最后成績

個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

成員:裁判長:裁判員:計時員:計數員:由學生擔負(4—6年級各班報2人擔負計數員)記錄員:由學生擔負統計員:由學生擔負公布:學生兩人攝影負責:

跳繩由學校同一配備。

1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的進程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋。

4、不準參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽進程中,請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,避免受傷。

8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊練習,做好迎接比賽的一切預備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。比賽日程安排20xx年10月16日下午第七、八節課

小學跳繩比賽活動方案篇二

為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,舉行本次跳繩比賽。

跳出健康、跳出快樂。

第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發動學生訓練。

第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。

第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。

營東一中田徑場。

一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

1、以級部為單位,由班主任組織訓練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協助。

2、充分利用每天下午大課間和放學后訓練,嚴禁小課間在樓道內跳繩訓練。

(一)單人跳繩

1、比賽時間:1分鐘

2、初賽人數:全班學生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)

3、參加決賽人數:每班5男5女

4、決賽規則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績(以成功的跳繩數為準,如果成功的次數相同,則按照失敗次數少者為前。)

(二)集體跳繩

1、比賽時間:1分鐘

2、比賽人數:每班組隊2個,每組人數根據年級不同而定

一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統一指定)

三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統一指定)

3、比賽方法:計算1分鐘內累計跳過次數,每班各組相加總次數多者為勝。(以成功的跳繩數為準,如果成功的次數相同,則按照失敗次數少者為前。)

1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發喜報,量化計入班級積分,進行表彰。

2、集體跳繩每級部設一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。

3、根據單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優秀組織獎,頒發獎狀,進行表彰。

1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復。

3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節,避免出現事故。

4、活動器材學生自備。

5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權。

6、 觀眾座區在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

7、請認真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發至zz

8、未盡事宜,另行通知。

政教處、教務處、體育組

小學跳繩比賽活動方案篇三

:大操場

:一——六年級學生

單項:并腳跳(一、二年級學生),雙腳交換跳(三年級學生),單腳跳(四年級學生),雙搖跳(五年級學生),一人帶一人跳(六年級)。

集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),

(四至六年級分男子組和女子組)。

單項:每班男、女,各3名或3對;

集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;

四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。

1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進行比賽。

2、各班比賽區按班級順序進行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區、一(2)班——2區……第二組最后一個班級輪換到1區,其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區、一(1)班——2區……以此類推。

1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。

2、單項在直徑2米的圈內進行,跳出圈外計數成績無效。

3、比賽用繩各班自備。

1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。

2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。

小學跳繩比賽活動方案篇四

一、指導思想

增強學生體質,堅持“健康第一”的指導思想,強調以學生發展為本,貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動與加速發展我校跳繩活動,形成全員參與的體育鍛煉的良好風氣,讓陽光體育運動在我校蓬勃發展。

二、比賽時間

**年10月31日

三、比賽場地

校園課間活動場地

四、比賽內容:

1—6年級單人一分鐘跳短繩

五、競賽規則:

1、每班男、女各5人

2、以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績,按一分鐘所跳的次數確定成績。

3、分低年級組、中年級組和高年級組進行,一、二年級為低年級組,三、四為中年級組,五、六年級為高年級組。高、中、低年級組又分男生組、女生組,各班男、女組的成績相加為各班最后成績。

4、限時均為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,若在比賽過程失誤,隊員可繼續再跳數字累計

六、獎勵辦法:

短繩個人獎:各年級組各取男女取前3名學生,以累計成績多者為勝。

短繩集體獎:各年級組按班級成績排名,第一名一等獎,第二名二等獎

七、競賽領導小組

組長:盧云生

副組長:張萬強丁麗杰

成員:各班主任

八、競賽裁判安排

裁判員:丁麗杰張萬強楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹

計時員:丁麗杰

攝影負責:楊玉秀

九、注意事項

參賽運動員必須在規定的場地內完成1分鐘的比賽任務,超出比賽規定場地,經教師裁判認定,必須立刻終止比賽。

小學跳繩比賽活動方案篇五

推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

20xx年11月25—26日每天下午第二節課。

學校操場

單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)。1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)。各班報男女各5人。

各班報男女各5人。

比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。

設一、二、三等獎若干名,發給獎狀、獎品。

小學跳繩比賽活動方案篇六

為更好地貫徹落實全國中小學生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。

11月26日星期二 8:25——8:55

小學部;籃球場 初中部;1號樓前廣場

1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)

2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)

3、先踢毽后跳繩。

1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)

2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)

3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)

1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內側互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓,如超過規定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。

2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時間雙搖的形式進行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉720度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。

單跳的均為塑膠繩

雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產的棉紗跳繩

踢毽用太倉新塘毽繩廠生產的“新健牌”毽子

各年級按比賽成績進行個人和團體表彰。

總裁判長:xx

場地劃分:小學部:xx 初中部:xx

裁判員:小學部:六(1)、六(2)班54名學生 初中部由x老師安排

發令:xx

xx

xx

注:比賽期間小學部的運動員在班主任老師的帶領下有序參加比賽。教室里的同學由班主任老師聯系配班老師巡視,注意安全。

小學跳繩比賽活動方案篇七

為紀念“三八”國際勞動婦女節,提高全校教工的向心力和凝聚力,使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到教育、教學等各項工作中,現將20xx年“三八”活動安排如下:

雙人跳繩比賽

20xx年3月6日(3:20開始)

學校操場

以工會小組為單位,兩名女教師自由組合,每小組派三對人員參賽。成績按每組一分鐘內跳繩次數計算,按三組成績總和以高到低計算名次。

設一、二、三等獎各1名,其余為鼓勵獎。獎品分別按500、300、200、100計算。

小學跳繩比賽活動方案篇八

為慶“六一”,活躍和豐富學生的文化娛樂生活,為學校的精神文明建設服務。增強學生體質,提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

總 負 責:xxx

負 責 人:xxx

輔導教師:各班數學教師

1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)

參賽班級:一、二、三、五制四、五年級

各班男女各抽出3名,比賽分兩大組,一、二、三年級第一組(南),五制四、五年級第二組(北),共分8輪,南北各4輪,一輪上12人(男6人,女6人),

5月26日早8點

地點:教學樓前

張林芳 王 莉 靳小玉

1、比賽用繩規定:繩自備,長度不限。

2、搖繩規定:搖繩方向不限,正、反搖均可。

3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發令員的口令是:“記數員注意——運動員準備——鳴哨”,以哨音為結束信號,哨響結束計數;中途失誤或繩脫手可繼續比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。

跳繩次數多者為優勝,每個年級男女各取前五名。

小學跳繩比賽活動方案篇九

跳繩是民間的一項體育活動,深受大家的喜愛。經常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來,把跳繩作為我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經校長室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:

一、比賽時間:20xx年12月底

二、比賽地點:學校大操場

第一比賽場地:二、四、五年級在培訓中心操場。

第二比賽場地:一、三、六年級在大操場。

三、比賽順序:高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時,從1班2班開始,以此類推。

四、比賽要求及方法:

1、跳繩時間:1——6年級均為1分鐘

2、跳繩人數:各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限(一、二年級20人,三、四年級30人,五、六年級30人)

3、各年級跳繩比賽內容:一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。

五、本次比賽用繩各班學生自帶。學校不提供比賽用繩。

裁判員比賽名單

:z

:z

第一比賽場負責人:z

成績公告:z

第二比賽場負責人:z

成績公告:z

:z

:z

:(1場地)z(2場地)z

:(1)z(2)z

(安排班級先后順序):

(1)z(2)z

:六年級學生六(1)、(2)班;五年級(1)、(2)班

:z以及體育組全體教師。

:各年級按比賽成績取團體總分前三名,當場發獎。

校長室

體育組

小學跳繩比賽活動方案篇十

推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

20xx年10月16日下午第七、八節課。

學校籃球場

(跳繩方法)

單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入總成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。

個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一名是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

組長:

成員:

裁判長:

裁判員:

計時員:

計數員:由學生擔任(4-6年級各班報2人擔任計數員)

記錄員:由學生擔任

統計員:由學生擔任

宣告:學生兩人

攝影負責:

跳繩由學校統一配備。

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

比賽日程安排

20xx年10月16日下午第七、八節課

小學跳繩比賽活動方案篇十一

為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,舉行本次跳繩比賽。

跳出健康、跳出快樂。

第十一周

學校操場

1-5年級個人速度跳,每班選班級總人數的50%,男女各一半。3-5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學。

裁判員:陳秋林、王國輝、李金奪、張延生、王淑英、張書芹、謝鳳蘭以及全體大隊干部

1、個人速度跳:參加對象:1-6年級比賽時間:一分鐘

比賽規則:

一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數,平均數高者為勝。

2、團體速度跳:參加對象:3-5年級。比賽時間:一分鐘。

比賽規則:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數除以全班(全組)人數,平均數高者為勝。

3、集體跳長繩

參加對象:3-5年級比賽時間:五分鐘比賽人數:全班學生

比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內累計跳過次數,次數多者為勝。

1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰,如有傷病需出具醫療證明。

3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節,避免出現事故。

4、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權。

5、未盡事宜,另行通知。 xxx小學跳繩比賽活動總結

20xx年11月24日下午我校成功舉行了學生全員跳繩比賽。看那賽場上:根根彩繩飛舞,個個龍騰虎躍,一片歡騰的景象。這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學們的熱情,豐富了同學們課余生活,增進同學之間的默契和團結合作的能力,讓同學們深刻體會到集體榮譽,更讓同學們在運動中體會到了快樂。“搖繩練臂力,跳繩練腿力,跳搖配合練腦力”,這是跳繩運動的主要健身功效,希望同學比賽過后仍能在課間拿起跳繩;練好個人跳,集體跳,花樣跳。跳搖配合練腦力受益無窮保年輕,希望全校師生借此次跳繩比賽的東風,再次掀起冬季陽光體育運動的高潮。

本次比賽評出團體優勝獎三個;評出個人一等獎三個,二等獎六個,三等獎九個,學校給予表彰獎勵。團體優勝獎:第一組:二年級

第二組:四年級

第三組:六年級

個人一等獎:第一組:王明磊第二組:黑龍飛第三組:李浩然

個人二等獎:第一組:柏天虎黑俊杰第二組:鄭國鑫楊曉涌杜玉鶴第三組:杜波張峰

個人三等獎:第一組:陳宇軻陳宇軒杜珂第二組:杜秀健高笑媛

第三組:杜倩萍陳錦瑞杜秀芳

小學跳繩比賽活動方案篇十二

在20xx新年即將到來之際,通過冬季跳繩活動的開展,增強同學與同學之間的團結力,起到冬季鍛煉的作用,同時也檢測各班大課間活動情況

20xx年元旦左右,具體時間另行通知

學校塑膠操場

全校班級

一、二年級:跳短繩

三、四年級:花樣跳繩組合

五、六年級:跳長繩

活動一:一、二年級:跳短繩

1、參賽方式:

一、二年級各班任意選20名同學進行比賽。

2、比賽規則:

比賽時間:1分鐘

在一分鐘時間內計算跳繩個數。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕

活動二:三、四年級:花樣跳繩組合

1、參賽方式:

三、四年級各班任意選25名同學進行比賽。

2、比賽規則:

1、跑道設置起點,離起點25米處設置一終點,終點處放置一呼啦圈。

2、各班準備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學校提供〕,比賽開始后,同學采用雙腳蹦跳式前進〔不能使用我們平時常用的跑跳方式〕到達終點后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學,依次進行。

3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個班,一組三個班。采用計時法,以最短的時間完成為獲勝。

注:跑跳時,必須采用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規,裁判則令其重返起點再開始。

活動三:五、六年級:跳長繩

1、參賽方式:

五、六年級各班選24名同學進行比賽

2、競賽方法與規則:

1、每隊24人,2人搖繩,其余22人列隊先后跳過長繩,以此循環,比賽以在三分鐘內跳過長繩的人次數最多的為勝。

2、比賽時隊員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊員不得隨意調整位置。且不得退出比賽。

3、長繩可先搖好,裁判發令后開紿計時,第一人跳過后開始計數。

4、長繩被絆停后,停止計數,不停止計時;待被絆人回到原地重新跳過時連續計數

注:各班可以利用近期大課間時間加強練習。

五六年級各班選出五名口算優異的同學做跳繩小裁判。

小學跳繩比賽活動方案篇十三

為貫徹《全民健身計劃綱要》和《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作”的精神,抓住冬季鍛煉的大好時機,在學校中掀起冬季跳繩、踢毽子等兩項活動的體鍛熱潮,不斷增強學生體質特別是耐力,豐富學生課余體育活動和寒假生活,根據蘇教體衛藝的通知精神,今秋冬季將繼續開展“冬鍛二項體鍛活動”,并在廣泛開展的基礎上,舉行跳繩、踢毽子比賽。現將有關事項通知轉發到各班及教師手中。

一、在本校要廣泛開展以跳繩、踢毽子為主要內容的群眾性體鍛活動,豐富學生冬季體鍛內容。

1、各班班主任及有關任課教師要加強對學生“冬鍛”宣傳、教育、明確其意義。有組織地安排練習,并組織小型多樣的練習。推動此項活動的深入開展。

2、提倡人人參加冬鍛,人人有繩有毽。通過“冬鍛”,達到人人耐久有提高,人人都會跳繩,踢毽子。

3、“冬鍛”活動要把安全放在首位,對體弱多病的學生,特別是患有心臟病等到疾病的學生,不要勉強,讓他們遵醫囑進行鍛煉。即使是健康學生,也要根據氣候和遵守循序漸進、持之以恒進行身體全面鍛煉的原則,確保安全。

二、在各班廣泛開展活動的基礎上,選拔組成班級代表隊,參加20xx年12月中旬舉行的校級比賽。(班級選拔運動員的小比賽由體育活動教師及班主任自行組織)

附:常熟市慈報小學“冬鍛”活動計劃及小學生跳繩、踢毽子比賽規程及報名單

冬季跳繩、踢毽子比賽規程

一、比賽時間、地點:

初定于20xx年12月14日——16日之間,具體比賽時間段待定,進行分年級段比賽。

地點:跳繩、踢毽安排在(3)號樓前的場地上;長繩安排在大操場。

二、比賽項目、辦法:

1、跳短繩

一~三年級男女均為一分鐘單跳。在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽,短繩跳法為單跳(并腳跳或單腳交換跳)。

四~六年級男女均為一分鐘雙搖跳。在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽,短繩跳法為雙搖跳。

在規定時間內,如失誤可繼續跳,按累積數排列名次。成績相等,名次并列。

2、踢毽子

各年級組踢毽子男女均為兩分鐘。在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽,一、二、三年級采用單腳內側踢,左右腳不論;四、五、六年級用左右腳內側交替踢(盤踢),可任意一腳先踢。比賽開始后,毽落地為一次失敗,但可繼續踢。任意一腳連續觸毽兩次為失誤(不計數),按左右腳各踢一次毽算一次成功,依累積多少排列名次。踢毽子高度不規定。

3、三分鐘“8”字形跳長繩

比賽運動員每組12名(其中2名為搖繩手);比賽時10名運動員依次按8字路線連貫跳,不能鉆越;繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤,不計成績,比賽中途不換人,但可換搖手;2名搖手之間的站位間距為3米(踩線為犯規,取消比賽成績);在規定時間內按累計成績排列名次,成績相等者名次并列。

4、三分鐘“8”字形跳長繩,參賽班級二、三、四、五、六年級。

三、組隊和運動員報名參賽資格:

1、全校以班級為單位組隊參賽,各班可報人數規定:

跳短繩男、女各4名;踢毽子男、女各4名;“8”字形跳長繩男女各12人。

2、請各班主任認真填寫學生名單。發至共享文檔《204音體美》文件夾、《20xx冬鍛比賽》中。

3、報名表請于12月9日之前放入共享文檔。

三、錄取、獎勵名次:

團體總分:各年級取前三名,發給獎狀。

長繩:各年級取前三名,發給獎狀。

個人名次:各項目取前八名,發給獎狀。

四、比賽器材規定標準:

1、比賽時所用繩、毽子自帶(短繩中間有橡膠皮,不能斷裂)。

2、長繩自備。

3、所用短繩、毽子根據蘇州市規定采用太倉新塘毽繩廠生產的新毽產品。(繩:6-260無柄短繩;毽:xj-206型普通雞毛毽)比賽所需器材學校提供。

小學跳繩比賽活動方案篇十四

為豐富教師業余生活,提高教師身體素質,營造“陽光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,經研究決定,學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現將比賽有關事項通知如下:

20xx年10月底(具體比賽時間待定)

學校北區操場

單人跳繩

1、單人比賽,限時1分鐘。一分鐘的時間內,累計單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績,有效計數多者名次列前。

2、參賽人員到各年級組組長處報名,報名采取自愿的原則。報名時間:20xx年10月19日——23日。

3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行獎勵。

4、比賽跳繩采用學校統一購置的計數跳繩,個人自帶的跳繩無效。

5、參賽人員比賽完,要及時將計數跳繩交給裁判登記成績,逾期無效。

6、比賽順序依據報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。

7、比賽裁判長由嚴校長擔任,其他裁判由未報名人員擔任(具體人員待定)。參賽人員要服從指揮和尊重裁判,裁判人員要公正、公平裁判。

1、比賽前,參賽隊員要做好賽前熱身準備,確保安全。

2、參賽隊員要在規定的時間準時趕到比賽場地,依次比賽。

3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽,加油助威。

根據男、女兩組報名人數的1/3分別取獎,第一名:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎的參賽教師發放紀念獎。

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