人際溝通是社會交往中必不可少的一環(huán)，我們需要不斷提升自己的溝通技巧。要寫好總結(jié)，我們可以采用邏輯清晰、重點突出的方式來組織和展開文章。時間管理的意義在于合理規(guī)劃時間，提高效率，真正享受生活。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇一

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是福建醫(yī)科大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)09屆的的一名剛剛走出大學(xué)校門的學(xué)子，前段時間通過貴公司的網(wǎng)上公開招聘公告了解到貴公司的納賢需求，懷著對貴公司的尊重與向往，我真摯地寫了這封自薦信，向您展示一個完全真實的我，希望貴公司能接納我成為其中的一員。

通過四年的專業(yè)學(xué)習(xí)，我深深地喜愛自己的專業(yè)。專業(yè)的學(xué)習(xí)讓我熟知心理學(xué)專業(yè)和人力資源管理相關(guān)知識，包括普通心理學(xué)、心理測量學(xué)、管理心理學(xué)、人力資源管理的員工的招聘、培訓(xùn)、績效考評及薪酬管理等方面的知識。結(jié)合貴公司的職位要求，我想應(yīng)聘貴單位的人才測評的相關(guān)職位。

在校四年期間，我學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦。經(jīng)過努力我拿到了國家英語四級證書、福建省計算機(jī)一級證書、二級證書。并在大三拿到了國家心理咨詢師（三級）證書。為了更好地鍛煉和發(fā)展自己，在校期間我積極參加各種活動。曾任職校學(xué)生會傳媒事業(yè)部副部長，參與創(chuàng)建校學(xué)生會網(wǎng)站和團(tuán)委網(wǎng)站。通過自學(xué)和培訓(xùn)掌握計算機(jī)技能技巧，網(wǎng)頁編輯設(shè)計技能。同時通過與團(tuán)隊人員的分工合作制定網(wǎng)站的發(fā)展規(guī)劃和運(yùn)營管理機(jī)制。并負(fù)責(zé)管理監(jiān)督部門的各種活動，如首屆校園dv大賽、醫(yī)大講壇等。在關(guān)注學(xué)校的活動同時，積極參加社會實踐活動，加入陽光志愿者協(xié)會，成為青年志愿者行列的一員，參與各種志愿活動，深入社區(qū)和街道服務(wù)。如學(xué)習(xí)手語與聾啞者交流，義賣報紙等。在文藝才能方面，積極參加學(xué)院組織的各種活動，迎新晚會上表演話劇和唱歌，參加心理短劇大賽、傳統(tǒng)風(fēng)俗大賽等。把自己的才能和智慧發(fā)揮出來，給大家?guī)須g樂。

會執(zhí)著追求；對于失敗與挫折，我會坦然面對。我有足夠的勇氣與毅力，去迎接生命里的每一次挑戰(zhàn)！我不敢斷言我是最優(yōu)秀的，但請相信我定將是最努力！最積極的！若為惠納，我將盡心竭力。

相信您的選擇，我將更加努力。如有幸成為貴公司一員，我定全力以赴的投入到工作當(dāng)中,竭力為公司創(chuàng)造價值!

祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上！

求職者：xx。

20xx年9月14日。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

首先，感謝您在能在百忙之中來閱讀我的求職信。

我是承德醫(yī)學(xué)院xxx應(yīng)用心理系的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，性格樂觀、自信，敢于迎接挑戰(zhàn)，能夠承受壓力。比起深圳這個大都市，我的家鄉(xiāng)地處偏僻;比起國內(nèi)知名學(xué)府，我的大學(xué)名氣甚微。然而再長的路長不過擅于跋涉的雙腳，再險的峰難不住樂于攀爬的雙臂，我相信：平凡的我一定能勝任這份不平凡的事業(yè)!

大學(xué)四年美好的時光匆匆而過，這四年中談不上轟轟烈烈，卻也踏踏實實。在專業(yè)課的學(xué)習(xí)中，濃厚的興趣促使我不斷努力鉆研，扎實的掌握了心理學(xué)理論知識。我于大二上半學(xué)期和下半學(xué)期一次性通過了國家大學(xué)生英語四、六級考試。此后又分別通過了河北省計算機(jī)一級考試和國家計算機(jī)二級(c語言)考試。此外對于學(xué)校開設(shè)的醫(yī)學(xué)課程我也盡了自己努力去學(xué)好記好。

我深知作為一名新時代的大學(xué)生，僅有書本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在大學(xué)期間，我積極踴躍的多次參與校內(nèi)活動，擔(dān)任過院學(xué)生會干部，多次組織、主持院內(nèi)大型演出活動，也親自參與過文藝節(jié)目的演出，還曾參加過河北省廳組織的征文比賽，并獲得三等獎的榮譽(yù)。

在剛剛過去的實習(xí)生活中，我體會到了心理學(xué)的這個職業(yè)的魅力與壓力。面對來訪者的無助我知道了陪伴、支持的力量，面對他們復(fù)雜的人生經(jīng)歷，我明白了要成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)工作者我的路還很長.經(jīng)歷就是一筆財富，我永遠(yuǎn)不會氣餒，我要帶著所有的財富投身于新的生活。

我相信天道酬勤，機(jī)會垂青于有準(zhǔn)備的人。面對飽含經(jīng)驗的您，我明白無論我如何“包裝”都會是一張蒼白的紙，然而，請您相信，如同心理學(xué)這個有著漫長歷史卻只有著短暫過去的學(xué)科一樣，我會是嶄新而又充滿希望的!

阿基米德說：給我一個支點，我可以翹起整個地球。

他是夸張的。

我說：給我一個機(jī)會，我能耕出一片金黃。

而我是真誠的!

后面附上我的詳細(xì)資料，敬請您過目。祝您一切順利!

此致

敬禮！

求職人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇三

如果條件允許，可以設(shè)定一個比較充裕集中的時間。拋開出門辦事或會見親友的時間，其他時間都可以用來學(xué)習(xí)。時間安排盡量寬松且集中，如果有事情耽誤了某天不能完成學(xué)習(xí)任務(wù)也不要緊，第二天繼續(xù)學(xué)習(xí)就是了，總之是不要給自己太大壓力。

來自 m.xunshida.cn

1、開始復(fù)習(xí)前粗略的看一遍教材，看不懂的直接跳過。只要大致了解大框架結(jié)構(gòu)，了解全書分為幾個板塊，每個板塊大致講了些什么就好。可對每章做一個大框架圖。

2、準(zhǔn)備一個較厚的筆記本;從公第一章開始認(rèn)真聽視頻課。邊聽邊做詳細(xì)筆記。這一環(huán)節(jié)很重要!因為第一遍看書后基本沒什么詳細(xì)的印象，而且很多知識點看不懂很正常，通過聽視頻課程做筆記，就能把握75%的知識點。這個環(huán)節(jié)占用很長時間，但絕對是有效的。

3、每聽完一章節(jié)內(nèi)容，拿上再做本章節(jié)的在線練習(xí)題，通過刷題加深印象，同時可以篩查哪些知識點是還沒有掌握的，返回筆記再強(qiáng)化記憶一次。

4、根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，我們的記憶遺忘規(guī)律是先快后慢的額，因此短時間內(nèi)高頻率的復(fù)習(xí)是強(qiáng)化記憶的最佳方法。當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，當(dāng)天睡前復(fù)習(xí)一遍，最有效!

5、聽完所有章節(jié)內(nèi)容，相信筆記也記了很厚一本了吧。這時候整體系統(tǒng)的再把筆記看一遍，大致理清章節(jié)與章節(jié)之間的邏輯順序，更進(jìn)一步了解每個章節(jié)所講內(nèi)容。盡量做出每章節(jié)的思維導(dǎo)圖。

6、刷習(xí)題的時候發(fā)現(xiàn)很多小的知識點是視頻和筆記上沒有的，另外一些出錯頻率比較高的重難點，單單聽一遍視頻，看兩遍筆記也是無法完全理解透徹的。必須回歸書本，逐字逐句去弄懂參透。

從第一章開始，第二次閱讀教材。逐字逐句的閱讀，標(biāo)注重難點，有些在做習(xí)題中遇到的細(xì)小知識點是教材中的原話，也要標(biāo)注。

每閱讀完一章節(jié)教材，就馬上做完該章節(jié)的所有習(xí)題集，包括所有單選題和多選題。做完對照答案，錯題再返回教材找正確答案。

7、最后一個月，留半個月時間每天做1-2套真題。先做時間遠(yuǎn)一點的，做完計算得分，對答案看解析。做完兩年的真題，就知道自己最欠缺哪些章節(jié)的知識了。我是做完所有真題，然后進(jìn)行重難點知識攻關(guān)學(xué)習(xí)。

針對重難點，我的方法是做完歷年真題后(我做了近5年的共10套真題)，集中進(jìn)行重難點專題筆記整理。建立錯題本。

錯題本上對難點的整理也是分類集中突破的。同一知識點的錯題放在一起，在解析時不限于錯題那一點本身，而是返回教材，再逐字逐句的弄懂弄透該錯題涉及的那一章或那一節(jié)。必要時做類比表格、難點知識卡片。

8、在考試前一周，每天翻一遍錯題本，難點知識天天強(qiáng)化理解記憶。可以拿出半天時間專門研究近5年職業(yè)技能真題的簡單題部分，對照簡答題解析，總結(jié)答題方法和出題范圍。最后3天，每天背一遍手冊上的簡答題。最后3天，翻一遍教材，看一遍筆記，錯題本每天看。模擬題中做錯的題目，在錯題本上簡單記錄。

9、考試當(dāng)天只攜帶錯題本，知識卡片，重難點小冊子。進(jìn)考場前看一下。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇四

職業(yè)道德試卷分兩部分，第一部分為職業(yè)道德知識，第二部分為個人情況表述。考試的題型一律為選擇題，單選和多選相混合，總題量為50題。

職業(yè)道德知識部分的選擇題有四個備選項，每題有一個或多個答案正確，答對得1分，錯選、少選、多選、不選均不得分。五級20題，其中單項選擇題和多項選擇題各10題;四級15題，其中單項選擇題5題，多項選擇題10題;三級、二級各為10道多項選擇題。

個人情況表述部分的選擇題大多為單項選擇題，少數(shù)為多項選擇題，其中五級30題，四級35題，三級、二級各為40題。每題也有四個備選項，但所有選項一般沒有絕對的正確與錯誤之分，四個選項其分值從1分到一1分不等。單項選擇題一般至少有一個選項為1分，多項選擇題四個選項中所有正分選項的分值之和為1分。考生必須按自己的實際情況回答。如果考生未按自己的實際情況回答，可能會影響考試成績。下面舉例說明。

例1.職業(yè)道德知識。

關(guān)于誠實守信的說法，你認(rèn)為正確的是()。

(a)誠實守信是市場經(jīng)濟(jì)法則。

(b)誠實守信是企業(yè)的無形資本。

(c)誠實守信是為人之本。

(d)奉行誠實守信原則的企業(yè)在市場中難以立足。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇五

您好！首先感謝您百忙之中抽出時間來看我的自薦材料！

我是來自于荊州市長江大學(xué)教育科學(xué)系應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生。通過專業(yè)的學(xué)習(xí)，我懂得如何去把握，如何去珍惜。大學(xué)四年我平凡而不甘平庸，誠實穩(wěn)重，樂觀大方，積極向上且愛好廣泛。大學(xué)四年，我不僅學(xué)好本專業(yè)全部課程，而且對計算機(jī)知識有一定了解，熟悉計算機(jī)基本操作。短短的四年，我始終以“天道酬勤”自勵，積極進(jìn)取，立足扎實的基礎(chǔ)，對專業(yè)求廣度求深度。此外，在認(rèn)真抓好個人基本技能的同時，注重社會實踐，在荊州市高校群經(jīng)營便利炊具出租店，為中國移動擔(dān)任校區(qū)營業(yè)員，為海信電視進(jìn)行銷售，擔(dān)任了學(xué)校社團(tuán)干部，院系學(xué)生會干部，班級干部，獲得了駕駛證c1照，國家心理咨詢師職業(yè)資格證。在豐富的專業(yè)知識和社會實踐結(jié)合下，我相信工作經(jīng)驗不會成為我的障礙，我將以從之則愛之的敬業(yè)精神去成長。站在世紀(jì)的曙光中，面對新的考驗和抉擇，不會退縮，也不會沉默，我會用那雙冷靜善于觀察的眼睛，那顆真誠而熱愛事業(yè)的心，那雙善于操作而有力的手，那雙發(fā)誓踏平坎坷的腳一如繼往的發(fā)揚(yáng)對工作求真務(wù)實，銳意進(jìn)取，開拓創(chuàng)新的工作作風(fēng)和對事業(yè)執(zhí)著追求的精神，磨礪前行。

"天行健，君子以自強(qiáng)不息"，真誠地期望能投入你的麾下，牽手事業(yè)路，風(fēng)雨同舟，共同構(gòu)筑美好的未來。“給我一個舞臺，送您一臺好戲”，這是我的承諾，也是我的決心。

祝貴公司業(yè)績蒸蒸日上！

此致敬禮

簽名：

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇六

記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。這里指的注意集中，和記憶時緊張是有很大區(qū)別的，也就是說記東西時要舒心不要緊張。因為緊張時去甲腎上腺素分泌增加，它是損害精神集中功能和記憶力的大敵。反之，在寬松環(huán)境中，垂體后葉分泌加壓素，它對增強(qiáng)記憶功能大有好處。

實驗證明，晚上6--10點和早晨6--8點是記憶功能最佳時候。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。當(dāng)然同時要專心，不要被其它干擾或打斷。切忌一邊聽音樂一邊背書。這是因為大腦工作時只允許一個中樞于興奮狀態(tài)，如果同時有幾個興奮點，必定會心不在焉或三心二意，結(jié)果大大降低記憶效果。

如形象記憶、順口、聯(lián)想記憶、圖畫記憶等等。同時，讀、想、視、聽相結(jié)合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。

遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

如富有含鋅、磷酯、某些不飽和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇七

刺激的持續(xù)作用，感受性發(fā)生變化。(如入芝蘭之室，手放冷或熱水、光適應(yīng)、暗適應(yīng))(1)對光適應(yīng)：在強(qiáng)光作用下，視覺感受性降低即視覺感受閾限提高。一兩分鐘完成(柿子紅質(zhì)分解快合成慢)(2)對暗適應(yīng)：視網(wǎng)膜上視紫紅質(zhì)合成，視覺感受性提高即視覺感受閾限降低的過程。30分鐘。要保護(hù)，設(shè)法不讓視紫紅質(zhì)分解，辦法就是帶上紅色的眼鏡。

如燈滅，有燈;聲音停止，還有余音。各種感覺器官都能產(chǎn)生。可分為正后像和負(fù)后像。正后像的后像性質(zhì)和刺激物性質(zhì)相同;負(fù)后像相反。彩色的負(fù)后像是刺激色的補(bǔ)色。正后像和負(fù)后像可以相互轉(zhuǎn)換，后像持續(xù)時間與刺激的強(qiáng)度成正比。

不同刺激作用于同一感覺器官，使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。如吃苦藥后再吃糖;黑色紙上的灰比白色紙上的灰亮;彩色對比時產(chǎn)生補(bǔ)色，如紅花綠葉。兩種感覺同時發(fā)生的對比叫同時對比，先后發(fā)生叫相繼對比。各種感覺器官都可以發(fā)生。

不僅引起一種感覺，同時還引起另一種感覺。如看到紅色感覺溫暖;聽著節(jié)奏鮮明的音樂覺得燈光也在閃動;冰箱用白色。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇八

戶口所在：汕頭國?籍：中國。

婚姻狀況：已婚民?族：漢族。

身?高：170cm。

體?重：65kg。

求職意向。

人才類型：普通求職。

應(yīng)聘職位：人力資源，行政/后勤，心理醫(yī)生。

工作年限：5職?稱：初級。

求職類型：全職可到職日期：隨時

月薪要求：3500～5499元希望工作地區(qū)：番禺區(qū)，廣州，

工作經(jīng)歷。

**公司?起止年月：20xx-03～至今。

公司性質(zhì)：政府機(jī)關(guān)?所屬行業(yè)：黨政機(jī)關(guān)。

工作描述：從事婚姻糾紛調(diào)解，給予離婚或家暴事件建議，輕度抑郁或焦慮的心理輔導(dǎo)。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-04～20xx-03。

公司性質(zhì)：外商獨(dú)資?所屬行業(yè)：物流/運(yùn)輸。

擔(dān)任職位：人事主管。

2、逐步完善企業(yè)招聘工作，增加職業(yè)性格測試，檢驗面試者職業(yè)傾向及持久度;。

4、加強(qiáng)企業(yè)人力資源建設(shè)，建立新員工培訓(xùn)制度、參與企業(yè)制度以及績效方案實施培訓(xùn);。

5、安排企業(yè)日常行政工作以及完成上級臨時交付的工作;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-09～20xx-04。

公司性質(zhì)：私營企業(yè)?所屬行業(yè)：房地產(chǎn)/建筑。

擔(dān)任職位：行政助理。

2、參與并處理企業(yè)勞動糾紛。主要是來自離職員工因業(yè)績提成問題的糾紛;。

4、監(jiān)督總部車輛的使用，油費(fèi)修理費(fèi)的監(jiān)控;。

5、安排總部水電工對店面或總部的水電線路進(jìn)行維護(hù);。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-07～20xx-08。

公司性質(zhì)：私營企業(yè)?所屬行業(yè)：房地產(chǎn)/建筑。

擔(dān)任職位：行政人事助理。

2、處理工傷訴訟以及企業(yè)勞動合同糾紛;。

3、負(fù)責(zé)企業(yè)人事管理：人員招聘配置、薪酬計算、員工福利地發(fā)放、人事檔案整理;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-07～20xx-07。

公司性質(zhì)：外商獨(dú)資?所屬行業(yè)：

擔(dān)任職位：行政助理。

工作描述：1、主要負(fù)責(zé)公司人員招聘、社會保險辦理;。

2、企業(yè)外來工人資料、入離職手續(xù)辦理;。

3、日常行政事務(wù)，購買辦公用品，人事資料檔案管理等。

4、對公司的計算機(jī)設(shè)備進(jìn)行日常維護(hù);。

離職原因：

教育背景。

畢業(yè)院校：番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

最高學(xué)歷：大專?獲得學(xué)位:畢業(yè)日期：20xx-07

專業(yè)一：人力資源管理專業(yè)二：心理學(xué)。

起始年月終止年月學(xué)校(機(jī)構(gòu))所學(xué)專業(yè)獲得證書證書編號。

20xx-0920xx-11番職院人力資源管理人力資源管理員。

語言能力。

外語：英語一般粵語水平：優(yōu)秀。

其它外語能力：

國語水平：優(yōu)秀。

工作能力及其他專長。

*多次與社保、稅務(wù)、仲裁等部門接觸，了解部門的運(yùn)作及流程。

*撰寫企業(yè)衛(wèi)生、考勤制度得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定，并在公司內(nèi)順利實施推行;。

*獨(dú)立完成校園、網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)場等渠道招聘活動;。

*工作與同事交流相處融洽;。

自我評價。

本人熱情、慷慨?能夠?qū)﹃P(guān)心自己的人和組織的忠誠;注意重要的細(xì)節(jié)，尤其是哪些有關(guān)他人的細(xì)節(jié);考慮周到，具備關(guān)注目前所需的能力;主動愿意支持組織的目標(biāo);準(zhǔn)確評估目前形勢的能力和看出什么是最需要保持穩(wěn)定的能力;仔細(xì)評估冒風(fēng)險和試用新方法時的靈活性和主動性;很強(qiáng)的目標(biāo)和使命感，執(zhí)著;敢打敢拼，富有開拓精神!!

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇九

發(fā)揮職能促快樂工作提升自己建幸福生活。

根據(jù)市局安排，我參加了全市心理咨詢師業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)班，通過三天培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)和小組討論，我收獲很大，在理論知識和實踐技能上都有了大的提升，也進(jìn)一步明確了下一步開展心理工作的方向和目標(biāo)。

學(xué)習(xí)體會。

首先，重新熟悉了心理健康工作的知識和技能，夯實了專業(yè)基礎(chǔ)。

我學(xué)習(xí)心理健康知識和技能8年多了，也考取了心理咨詢師。由于某些原因，學(xué)習(xí)以來，只是把一些常用的心理健康知識運(yùn)用到調(diào)適自己、管理隊伍、調(diào)整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上，沒有真正開展心理健康知識宣傳和心理咨詢工作，當(dāng)時學(xué)習(xí)的一些知識和技能隨著時間的推移已非常生疏，這次通過三天各位老師的精彩講解，重新復(fù)習(xí)了學(xué)過的重點內(nèi)容，對以前遺忘的知識和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎(chǔ)。

其次，進(jìn)一步提高了自我覺察能力，加深了對自己的準(zhǔn)確認(rèn)識。

“工欲善其事，必先利其器”,作為公安民警和心理咨詢師，良好的自我覺察能力都至關(guān)重要，通過三天的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，讓我對自己的認(rèn)識越來越準(zhǔn)確，對自己的感覺越來越敏銳。當(dāng)然，提高自己的'自我覺察能力，僅靠三天的培訓(xùn)是不行的，還要繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)、整合和個人成長，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。

再次，獲得了動力和支持，增強(qiáng)了開展心理健康工作的信心和決心。

當(dāng)前，公安工作任務(wù)繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現(xiàn)了一些問題，即影響了民警個人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來，社會上很多人包括我們民警內(nèi)部對心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見，認(rèn)為“心理咨詢是治療有病的人”,更有一些人認(rèn)為“搞心理咨詢的都是心理有問題的人”,這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展，影響了心理疾病預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立。現(xiàn)在，市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢師團(tuán)隊、開展了這次技能培訓(xùn)，這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項工作的強(qiáng)大動力，增強(qiáng)了進(jìn)一步開展好這項工作的信心和決心。

下步打算：

首先，繼續(xù)把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。

作為派出所民警，服務(wù)好群眾、維護(hù)一方平安是我們的職責(zé)。在為群眾服務(wù)或調(diào)解矛盾糾紛時，就可以根據(jù)情況運(yùn)用共情、傾聽、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù)，進(jìn)一步密切警民關(guān)系。在隊伍管理上，除了宣傳心理健康知識，提高全所人員自我心理調(diào)適技能外，還可以運(yùn)用培訓(xùn)的知識，根據(jù)全所人員的不同性格，把合適的人放到適當(dāng)?shù)膷徫唬l(fā)揮個人最大工作成效。對于工作中出現(xiàn)心理危機(jī)的派出所民警和巡防隊員，運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識及時進(jìn)行干預(yù)，使其擺脫危機(jī)，恢復(fù)到心理平衡狀態(tài)，發(fā)揮團(tuán)隊的整體效能。

其次，推動全局心理健康工作開展，促進(jìn)民警心理心理健康水平的提高。

一是積極建言現(xiàn)策，當(dāng)好參謀和助手。作為心理健康工作者，我們將根據(jù)市局的要求，就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議，在心理健康活動場所建立、活動設(shè)備的配備和心理教育團(tuán)隊組建上爭取領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。

二是普及心理健康知識，提高民警心理健康水平。

工作中，我們參訓(xùn)咨詢師將針對公安民警工作壓力大，執(zhí)法環(huán)境復(fù)雜，精神長期處于高度緊張狀態(tài)的情況，在縣局黨委在大力支持下，成立心理健康教育服務(wù)團(tuán)隊，在全局宣傳普及心理學(xué)和心理健康知識，定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓(xùn)練等活動，提高民警心理抗壓和應(yīng)對能力，確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌，以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去，推動全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇十

考生在備考時，必須熟悉考試的試題特點，下面是小編為大家搜索整理的關(guān)于心理咨詢師預(yù)測卷，歡迎參考學(xué)習(xí)!

第 1 題 職業(yè)道德是從業(yè)人員在職業(yè)活動中應(yīng)遵循的( )。

(a)法律要求 (b)行為準(zhǔn)則

(c)風(fēng)俗習(xí)慣 (d)官方意志

【答案】b

第 2 題 根據(jù)《公民道德建設(shè)實施綱要》的規(guī)定，下列說法中正確的是()。

(a)要把道德特別是職業(yè)道德作為從業(yè)人員崗前和崗位培訓(xùn)的唯一內(nèi)容

(b)要把遵守職業(yè)道德的情況作為考核、獎懲從業(yè)人員的重要指標(biāo)

(c)要把服從領(lǐng)導(dǎo)要求的狀況作為從業(yè)人員職務(wù)晉升的決定因素

(d)要把經(jīng)濟(jì)效益作為從業(yè)人員聘用的根本標(biāo)準(zhǔn)

【答案】b

第 3 題 對從業(yè)人員來說，所謂職業(yè)化指的是從業(yè)人員工作狀態(tài)的( )。

(a)國際化、科學(xué)化、現(xiàn)代化 (b)標(biāo)準(zhǔn)化、固定化、長期化

(c)合同化、法制化、終身化 (d)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、制度化

【答案】d

第 4 題 下列選項中，屬于《公民道德建設(shè)實施綱要》提出的職業(yè)道德規(guī)范的內(nèi)容是( )。

(a)以人為本 (b)誠實守信

(c)榮辱與共 (d)寬容和諧

【答案】b

第 5 題 社會主義職業(yè)道德的基本原則是( )。

(a)集體主義 (b)個人主義 (c)實用主義 (d)功利主義

【答案】a

第 6 題

下列說法中，反映了職業(yè)道德特征的是( )。

(a)適用領(lǐng)域v邊界難以確定，職業(yè)道德適用范圍具有模糊性

(b)企業(yè)任務(wù)變則職業(yè)道德規(guī)范變，職業(yè)道德規(guī)范具有多變性

(c)多以行業(yè)公約、規(guī)章制度等形式存在，職業(yè)道德表現(xiàn)形式具有多樣性

(d)可采取多種手段推動實施，職業(yè)道德執(zhí)行手段具有強(qiáng)制性

【答案】c

第 7 題

孔子在敬業(yè)上提出了 “執(zhí)事敬”的要求，其意為( )。

(a)恭敬地對待工作 (b)開展工作時保持靜心

(c)尊敬領(lǐng)導(dǎo) (d)堅持人格平等

【答案】a

第 8 題 某中國留德學(xué)生才華出眾，畢業(yè)后留德應(yīng)聘工作。企業(yè)發(fā)現(xiàn)該生乘坐公交車時有三次逃票記錄，于是拒絕錄用。看過這則信息，你對該生求職失敗的感受是( )。

(a)德國企業(yè)在招聘人員時，要求過于嚴(yán)格

(b)這名中國留學(xué)生怨不得別人，是他自己運(yùn)氣不好

(c)誠信是做人做事的根本，不管有無監(jiān)督

(d)歐洲企業(yè)對中國人求職具有歧視傾向

【答案】c

第 9 題 社會主義職業(yè)道德的特征是( )。

(a)自主性與創(chuàng)造性相統(tǒng)一 (b)階級性與人民性相統(tǒng)一

(c)先進(jìn)性與廣泛性相統(tǒng)一 (d)物質(zhì)性與精神性相統(tǒng)一

【答案】bc

第 10 題 從業(yè)人員踐行職業(yè)道德規(guī)范——“公道”的基本要求是( )。

(a)公私分明 (b)因人制宜

(c)堅持原則 (d)追求真理

【答案】acd

第 11 題 職業(yè)道德的具體功能包括( )。

(a)譴責(zé)功能 (b)導(dǎo)向功能 (c)整合功能 (d)激勵功能

【答案】bcd

第 12 題 從業(yè)人員踐行職業(yè)道德規(guī)范——“紀(jì)律”的基本要求是( )。

【答案】acd

第 13 題 從業(yè)人員踐行職業(yè)道德規(guī)范——“節(jié)約”的基本要求是( )。

(a)愛護(hù)公物 (b)節(jié)約資源

(c)艱苦奮斗 (d)計較得失

【答案】abc

第 14 題 職業(yè)道德規(guī)范——“合作”的特征包括( )。

(a)唯利性 (b)互利性

(c)平等性 (d)社會性

【答案】bcd

第 15 題 職業(yè)道德規(guī)范—— “奉獻(xiàn)”對實現(xiàn)職業(yè)理想的具體意義在于( )。

(a)具有奉獻(xiàn)精神，能把職業(yè)當(dāng)做事業(yè)來做

(b)對工作積極主動，總會遇到成才的機(jī)遇

(c)能夠使個人價值融入到集體價值之中

(d)能夠改善人際關(guān)系，從而創(chuàng)造好的工作環(huán)境

【答案】abc

第 16 題 從業(yè)人員在選擇離職時，關(guān)于離職信用的基本要求是( )。

(a)按照合同規(guī)定離職

(b)做好離職前的工作交接

(c)保守離職單位的商業(yè)秘密

(d)努力獲取新單位的商業(yè)秘密以為原單位服務(wù)

【答案】abc

第 17 題 工作中，經(jīng)常有同事對企業(yè)管理說風(fēng)涼話，這時你會( )。

(a)贊同并積極參與其中 (b)反對并盡力遠(yuǎn)離他們

(c)觀望，聽其言但不參與 (d)向企業(yè)主要領(lǐng)導(dǎo)反映

【答案】c

第 18 題 由于受全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)影響，你所在企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品出口下滑，導(dǎo)致員工工資降低， 你的工資除去生活費(fèi)用外已所剩無幾。如果你所在企業(yè)是一家私營企業(yè)，你會( )。

(a)動員同事討薪 (b)離開公司

(c)忍受一段時間再說 (d)怠工

【答案】b

第 19 題 如果你在業(yè)余時間搞出一項技術(shù)發(fā)明，該項發(fā)明與自己所在企業(yè)有一定業(yè)務(wù)關(guān)聯(lián)。你想把技術(shù)發(fā)明賣給公司，但是公司沒有接受。這時，在另一家公司供職的一個好朋友邀你加盟，并向你許諾，只要你帶來發(fā)明的新技術(shù)就會給你高薪，你會( )。

(a)技術(shù)是自己在業(yè)余時間搞出來的，可以考慮加盟

(b)人往高處走，不管其他人怎么看，自己一定會離開

(c)先考察一番，哪里用得上自己的技術(shù)就到哪里去發(fā)展.

(d)不離開，但會把自己的技術(shù)發(fā)明賣出去

【答案】a

第 20 題 你善于研究市場，但你所提出的拓展市場的許多建議從未被領(lǐng)導(dǎo)采納過，你會 ( )。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇十一

導(dǎo)語：在心理咨詢過程中諸如傾聽、詢問、追問、重復(fù)與摘要性復(fù)述、面質(zhì)、澄清、內(nèi)容反應(yīng)、情感反映、解釋、潛能激發(fā)、指導(dǎo)、自我開放、影響性摘要或總結(jié)、目光接觸與身體語言、結(jié)構(gòu)化等主要技術(shù)是我們要注意的。一起來看看吧。

關(guān)于系統(tǒng)脫敏法的基本原理，下列說法中正確的是(可用于治療求助者的恐懼和焦慮;基本方法是讓求助者用放松取代焦慮)。

系統(tǒng)脫敏法起源于(沃爾普的動物實驗;貓的實驗性神經(jīng)癥)。

系統(tǒng)脫敏法的創(chuàng)始人并不(是畢生;弗洛伊德;羅杰斯)。

系統(tǒng)脫敏法的基本步驟是(學(xué)習(xí)放松技巧;建構(gòu)焦慮等級;逐級系統(tǒng)脫敏)。

建構(gòu)焦慮等級的方法包括(求助者說出引起焦慮的事件或情境、將引起焦慮的事件或情境排序、求助者本人引起焦慮的事件或情境打分)。

建構(gòu)理想的焦慮等級的具體要求包括(每一級焦慮，應(yīng)小到能被全身松馳所拮抗的程度、各焦慮等級之間級差盡量均勻、焦慮等級的設(shè)定主要取決于求助者本人)。

系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練的具體做法是(當(dāng)求助者感到焦慮緊張時，令其停止想象，全身放松;對同一級焦慮水平，可以反復(fù)想象和放松多次;求助者的焦慮分?jǐn)?shù)低于25分，方可進(jìn)行下一級的訓(xùn)練)。

針對多種敏感情境的系統(tǒng)脫敏處理方法包括(每種情境單獨(dú)處理、每種情境制定一張焦慮等級表)。

模仿法的理論基礎(chǔ)包括(行為主義理論、社會學(xué)習(xí)理論)。

模仿法的基本操作程序包括(選擇合適的治療對象、設(shè)計示范行為、強(qiáng)化正確的模仿行為)。

模仿法的五種具體形式包括(生活示范、內(nèi)隱示范、象征性示范)。*角色扮演、參與示范。

模仿法對示范者的要求是(感染力越強(qiáng)越好、與模仿者共同之處越多越好)。

模仿法的適用對象包括(年輕的求助者、模仿力強(qiáng)的`求助者)。

生物反饋法(借助于電子儀器、將個體未意識到的生理功能外化為聲、光信號、讓求助者根據(jù)聲、光信號學(xué)會調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能)。

生物反饋技術(shù)的最早臨床應(yīng)用者并不是(華生、巴甫洛夫、米勒)。

目前，臨床常用的生物反饋儀有(肌電反饋儀、腦電反饋儀、皮膚電反饋儀、皮膚溫度反饋儀)。

肌電生物反饋療法治療前的準(zhǔn)備工作包括(咨詢師熟練掌握生物反饋儀的使用方法、向求助者講解生物反饋療法的原理與特點、征求求助者是否接受該療法的意見)。

肌電生物反饋療法診室訓(xùn)練的基本操作步驟包括(求助者取仰臥位，自然地呼吸;在選定部位安放電極;測量肌電水平的基線值;設(shè)定預(yù)置值，開始反饋訓(xùn)練)。

肌電生物反饋療法的家庭訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)(重復(fù)在診室訓(xùn)練中學(xué)到的放松體驗、堅持記錄自我訓(xùn)練日記、開始時每天2-3次，每次20分鐘)。

生物反饋療法適應(yīng)癥包括(各種睡眠障礙;各類伴有緊張、焦慮、神經(jīng)癥)。

生物反饋療法禁忌癥包括(訓(xùn)練中出現(xiàn)頭暈、惡心的求助者;訓(xùn)練中出現(xiàn)血壓升高、失眠的求助者)。

求助者中心療法創(chuàng)始人羅杰斯的基本假設(shè)是(人是完全可以信賴的、人有很大的潛能理解并解決自己的問題、咨詢關(guān)系對于求助者的成長有重要作用)。

羅杰斯強(qiáng)調(diào)的影響咨詢結(jié)果的首要決定因素包括(咨詢師的個性、咨詢師的態(tài)度、咨詢關(guān)系的質(zhì)量)。

國內(nèi)學(xué)者歸納的求助者中心療法的治療目標(biāo)包括(使求助者的自我變得較為開放、使求助者的自我變得較為協(xié)調(diào)、使求助者更加信任自己、使求助者愿意將其生命成為變化的過程)。

羅杰斯對咨詢關(guān)系的表述包括(兩個人有心理意義上的接觸、咨詢師無條件地接受和關(guān)注求助者、咨詢師對求助者的經(jīng)歷表示共情)。

求助者中心療法的主要特點包括(關(guān)系是咨詢過程的開始、關(guān)系是咨詢中的主要事件、關(guān)系是咨詢的結(jié)束、咨詢以關(guān)系為導(dǎo)向)。

求助者中心療法的主要技術(shù)包括(設(shè)身處地理解、坦誠地交流、無條件接受)。

設(shè)身處地地理解的具體技術(shù)是(關(guān)注、語言交流、非語言交流、沉默)。

艾根提出的坦誠交流技術(shù)包括(并不固定角色、自發(fā)性、無防御反應(yīng))。

艾根主張的表達(dá)尊重的五種態(tài)度包括(看到求助者的潛力、承諾與求助者共同努力、相信求助者能夠做出改變)。

咨詢師表達(dá)無條件關(guān)注的四種行為包括(設(shè)身處地地理解求助者、培養(yǎng)求助者的潛力)。

佩特森劃分的咨詢過程七個階段的特點包括(每一階段都滲透著下一階段的發(fā)展變化、七個階段是漸進(jìn)的、靈活的過程、七個階段并非相互割裂)。

求助者中心療法對人性的基本看法包括(人有自我實現(xiàn)的傾向、人有“機(jī)體智慧”、人是可以信任的)。

求助者中心療法所使用的“經(jīng)驗”的概念的含義是(現(xiàn)象場、人的主觀世界)。

求助者中心療法中的自我概念的含義包括(求助者對自身的總體的知覺和認(rèn)識、求助者自我知覺和自我評價的統(tǒng)一體、求助者大量自我經(jīng)驗和體驗的集合物)。

求助者中心療法中“價值條件化”的含義是(求助者的價值評價建立在他人評價的基礎(chǔ)上、求助者的行為受內(nèi)化的他人的價值規(guī)范的指導(dǎo)、求助者的行為不再受機(jī)體評價過程的指導(dǎo))。

求助者中心療法認(rèn)為個體經(jīng)驗與自我概念之間的關(guān)系包括(個體經(jīng)驗符合個體需要，被納入自我概念;個體經(jīng)驗與自我概念不一致而被忽略;經(jīng)驗和體驗被歪曲或被否定，以解決自我概念與個體體驗的矛盾)。

求助者中心療法的實質(zhì)包括(達(dá)到個體人格的重建、重建個體在自我概念和經(jīng)驗之間的和諧)。

求助者中心療法亦稱作(非指導(dǎo)性療法、咨客中心療法、以人為中心療法)。

求助者中心療法的初學(xué)者易犯的錯誤是(傾向于接受沒有挑戰(zhàn)性的求助者、只把精力放在傾聽上)。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇十二

尊敬的招聘主管：

您好！首先感謝您在百忙之中抽空閱讀我的求職自薦信！

我是內(nèi)蒙古師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院20xx級心理學(xué)專業(yè)的一名學(xué)生，將于20xx年畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途，故毛遂自薦，希望能得到貴單位的賞識與栽培。

大學(xué)期間，我時刻嚴(yán)格要求自己，在各個方面都取得了巨大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)上，我態(tài)度端正，勇于探索，不僅扎扎實實地學(xué)習(xí)了普通心理學(xué)、實驗心理學(xué)、心理測量學(xué)、心理統(tǒng)計學(xué)、心理咨詢學(xué)、教育心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、人力資源管理學(xué)、社會心理學(xué)、消費(fèi)心理學(xué)等多門心理學(xué)專業(yè)的全部課程，并且能掌握epq、mmpi、16pf、scl-90、sas、sds、les、瑞文推理測驗等量表的熟練使用，考取了國家勞動部認(rèn)證的心理咨詢師。在思想上，我積極要求進(jìn)步，樹立以集體主義為核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關(guān)系，當(dāng)個人與集體、國家利益發(fā)生沖突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位。工作中，我努力配合班主任的工作，做好上傳下達(dá)和協(xié)調(diào)工作，認(rèn)真完成院系領(lǐng)導(dǎo)交給的各項任務(wù)，同時還有序地組織大家參與各項活動，在每次班會中可以較好地調(diào)動大家的積極性和主動性，很好的組織每次活動，努力團(tuán)結(jié)同學(xué)，盡力做好本職工作，此外，我還積極投身校內(nèi)外的實踐當(dāng)中去，鍛煉自己堅強(qiáng)的意志品質(zhì)、不斷克服心理障礙、塑造健康人格、完善自身。班級干部和社團(tuán)干部的工作，培養(yǎng)了我較高的組織、管理和應(yīng)變能力，表現(xiàn)出較強(qiáng)的與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力，得到同學(xué)們和老師的認(rèn)可。

盡管在眾多應(yīng)聘者中，我不一定是最優(yōu)秀的`，但我仍然很自信，因為“誠實守信”是我做人的原則，“樂觀向上，勇于進(jìn)取”是我處世的態(tài)度，“天生我材必有用”是我人生的信念。如有幸能成為貴單位的一員，我將以滿腔的熱情、高度的責(zé)任感和敬業(yè)精神，發(fā)揮特長，為貴單位的事業(yè)騰飛貢獻(xiàn)自己的力量。希望貴單位能給我一個施展自己才華的天地。最后，再次感謝您閱讀這份求職信！

祝貴公司事業(yè)欣欣向榮，業(yè)績蒸蒸日上！誠候佳音。

此致

敬禮！

求職者：xxx。

20xx年xx月xx日。

心理咨詢師的作文指導(dǎo)篇十三

學(xué)習(xí)體會。

首先，重新熟悉了心理健康工作的知識和技能，夯實了專業(yè)基礎(chǔ)。

我學(xué)習(xí)心理健康知識和技能8年多了，也考取了心理咨詢師。由于某些原因，學(xué)習(xí)以來，只是把一些常用的心理健康知識運(yùn)用到調(diào)適自己、管理隊伍、調(diào)整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上，沒有真正開展心理健康知識宣傳和心理咨詢工作，當(dāng)時學(xué)習(xí)的一些知識和技能隨著時間的推移已非常生疏，這次通過三天各位老師的精彩講解，重新復(fù)習(xí)了學(xué)過的重點內(nèi)容，對以前遺忘的知識和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎(chǔ)。

其次，進(jìn)一步提高了自我覺察能力，加深了對自己的準(zhǔn)確認(rèn)識。

“工欲善其事，必先利其器”,作為公安民警和心理咨詢師，良好的自我覺察能力都至關(guān)重要，通過三天的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，讓我對自己的認(rèn)識越來越準(zhǔn)確，對自己的感覺越來越敏銳。當(dāng)然，提高自己的自我覺察能力，僅靠三天的培訓(xùn)是不行的，還要繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)、整合和個人成長，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。

再次，獲得了動力和支持，增強(qiáng)了開展心理健康工作的信心和決心，

當(dāng)前，公安工作任務(wù)繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現(xiàn)了一些問題，即影響了民警個人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來，社會上很多人包括我們民警內(nèi)部對心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見，認(rèn)為“心理咨詢是治療有病的人”,更有一些人認(rèn)為“搞心理咨詢的都是心理有問題的人”,這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展，影響了心理疾病預(yù)防和心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立。現(xiàn)在，市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢師團(tuán)隊、開展了這次技能培訓(xùn)，這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項工作的強(qiáng)大動力，增強(qiáng)了進(jìn)一步開展好這項工作的信心和決心。

下步打算：

首先，繼續(xù)把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。

作為派出所民警，服務(wù)好群眾、維護(hù)一方平安是我們的職責(zé)。在為群眾服務(wù)或調(diào)解矛盾糾紛時，就可以根據(jù)情況運(yùn)用共情、傾聽、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù)，進(jìn)一步密切警民關(guān)系。在隊伍管理上，除了宣傳心理健康知識，提高全所人員自我心理調(diào)適技能外，還可以運(yùn)用培訓(xùn)的`知識，根據(jù)全所人員的不同性格，把合適的人放到適當(dāng)?shù)膷徫唬l(fā)揮個人最大工作成效。對于工作中出現(xiàn)心理危機(jī)的派出所民警和巡防隊員，運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識及時進(jìn)行干預(yù)，使其擺脫危機(jī)，恢復(fù)到心理平衡狀態(tài)，發(fā)揮團(tuán)隊的整體效能。

其次，推動全局心理健康工作開展，促進(jìn)民警心理心理健康水平的提高。

一是積極建言現(xiàn)策，當(dāng)好參謀和助手。作為心理健康工作者，我們將根據(jù)市局的要求，就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議，在心理健康活動場所建立、活動設(shè)備的配備和心理教育團(tuán)隊組建上爭取領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。

二是普及心理健康知識，提高民警心理健康水平。

工作中，我們參訓(xùn)咨詢師將針對公安民警工作壓力大，執(zhí)法環(huán)境復(fù)雜，精神長期處于高度緊張狀態(tài)的情況，在縣局黨委在大力支持下，成立心理健康教育服務(wù)團(tuán)隊，在全局宣傳普及心理學(xué)和心理健康知識，定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓(xùn)練等活動，提高民警心理抗壓和應(yīng)對能力，確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌，以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去，推動全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。