每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

世界無煙日心得體會篇一

《萬歷十五年》是一部評價很高的書。暑假中讀后頗有感觸。下頭分幾個部分談一談。

一、先說說黃仁宇先生其人。黃仁宇，湖南長沙人，以往學過工科，在報社工作過，當過兵，之后又在美國攻讀歷史。豐富的人生經歷使他對歷史有了自我獨特的思考。

他在自序中提到他與明史的聯系，博士論文做的就是明代的漕運。為了寫書、做論文，他用了兩年半的時間讀完了《明實錄》133冊，再加上寫書的時間，一本不厚的書竟用了7年的時間！如此嚴謹的態度，堅持不懈的精神都是令人敬佩的。而正因為他的治學作風才有可能寫出如此精彩，有影響力的巨著。

二、談談這本書。明朝稅重民窮，水深火熱是眾所周知的?！度f歷十五年》之前的很多作品有的認為稅收過多是百姓貧困的首要原因。而黃仁宇先生并不這么認為。他認為民窮的根本在于律制的腐敗和政府的低能，國家稅率低，受惠者并非農民，只是鼓勵了小地主加重剝削以及官僚鄉里額外加征，自肥腰包。明朝采取極其嚴格的中央集權，施政方針并不著眼于提倡輔助先進的經濟以增加全國財富，而是保護落后的經濟以均衡的姿態維持王朝的安全。

書中有如下論述：“萬歷二十年(1592)，北京宛平縣知縣沈榜聲稱它每年要向27個不一樣的機構繳款，總數則不出白銀一千兩。與其相似，全國布滿了這段距離的補給線，此來彼往，側面收受，既無架構，而提出的統計數字，經常為一紙具文，以致發生了上述稅率參差不齊的現象。”這種維護落后的農業經濟，不愿發展商業及金融的做法正是中國在世界范圍內由先進的漢唐變為落后的明清的主要原因。

另一方面，有書中可見中國兩千年以來以道德代替法制至明代猶以為甚，乃是明朝衰落的癥結。書中所記述的萬歷皇帝、大學士張居正、申時行、南京都察院督御史海瑞、薊州總兵官戚繼光、以知府身份掛官而去的名士李贄，他們或身敗名裂或不得善終，沒有一個人功德圓滿。這一切都是因為制度已經山窮水盡，上至天子，下及庶民，無不成為犧牲品。

《萬歷十五年》這本書原先僅有英文版，后應國內讀者要求，才有了中譯本。其英文版原名為“1587，ayearofnosignificance”。正是由于很多歷史學者忽略了這個看似不起眼的年份里發生的事情才未有所得，而作者卻以審慎的態度洞悉了這段時間內那些看似細枝末節卻能夠以小見大的變化，才能由此獨到的見解。

海瑞的信條和個性固然令人尊敬，卻沒有一人按照他這個榜樣來辦事。原因就在于人們已經習慣了另一套為大眾所理解的形式方式。海瑞的行事方式乃是正道，而這正道上已是人跡罕至。

舉一例說明：當時朝廷上派遣欽差到各地巡查。名為巡查，實則撈油。每到一處必是明里或暗里的向地方官員要好處。而地方官員也正好趁此機會送錢打點，一則為自我官場升遷打基礎，二則能夠保住官位，在所轄之地橫征暴斂而不被處理，兩廂情愿，心照不宣，何樂而不為？而兩袖清風的海瑞可不管這一套，青菜豆腐招待上官，欽差幾次暗示卻反被海瑞參奏一本，引得人人自危，就怕自我的那點事兒也被揭發。

按理說海瑞的做法并無不妥且是極為正確，可在當時的規則之下必定是要引起驚濤駭浪的。何也？是時此種上下官員的交易方式已經不再是地下的受賄而似乎有正大光明的趨勢。系統之中的每個個體已經在此制度中找到了自我的平衡點，找到了晉升的途徑和維持生計的辦法，習慣成自然，只要人人都能夠得到自我想要的，灰色交易市場已經構成，為什么要改變呢？偏偏就在此時，海瑞半途殺出，非要攪個天翻地覆。一旦當前的系統被顛覆，每個個體都必須重新定位去適應新的規則和關系，此刻的既得利益到時候就不明白能否找回，誰愿意去改變呢？海瑞的行為就像一個印第安部落里闖入的歐洲人，無異于砸天下所有當官的飯碗。習慣了一套能夠讓他們獲益的規則的人們會在有人想顛覆它的時候奮起反抗的，習慣和利益是罪魁。海瑞正是所以被碰得頭破血流，15年賦閑在家，晚年凄慘。制度造成了這一切。

世界無煙日心得體會篇二

煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織發表過一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的`人吸煙呢？一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不易戒掉。另外一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸煙又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產生好奇心，躍躍欲試；15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標志。由此可見，11-15歲是中學生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。

對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長發育。青少年正處在身體發育階段，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼吁，全體同學自覺遠離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

世界無煙日心得體會篇三

記憶中，熟悉的一張灰白照片漸漸染上了看不清的煙塵，上面最最熟悉的你的燦爛的笑容慢慢變得看不清，那些云煙霧繞遮住了似曾相識的容顏，侵蝕了你叫做健康的東西。

那張灰白的老照片上的年輕小伙笑的那樣燦爛，看上去強壯而有活力，那個人就是爺爺。而小時候的我是在爺爺的家中度過，當時小小的我總是和爺爺膩在一起，總愛聽爺爺談古論今，說那些個曾經年少輕狂、意氣風發的日子。偶爾爺爺會種種花，喝喝酒，每每飯后還會抽上幾口煙。一次不經意間翻到了這張照片，便纏著爺爺說那些照片背后的故事。那時候的爺爺有著和其他老人一樣的安詳溫暖的笑容，甚至和那張照片的笑容一樣，臉上閃著健康紅潤的的光澤。爺爺從不像其他的老人那樣總是有些病痛纏身，爺爺的身子一直很硬朗，中氣很足，偶爾閃了神甚至還會被他的聲音嚇到。所以我從來沒想到過，會有一天，爺爺也會病得如此嚴重。

就是在今年七月剛過，夏蟬還剛剛開始鳴叫，暑氣開始駐足在小小的房間內。爺爺一直所有的咳嗽突然加重，高燒猝不及防的襲來。開始并不覺得什么，以為只是吃藥就能夠好起來。為了讓爺爺休息，我被接回家里，開始了坐臥不安的日子。可是沒幾天，剛剛退下去的燒又一次抬頭，幾天后再見到爺爺的時候，爺爺已經清減了許多，連嘴唇都開始開裂。此時家里人都開始幫著找醫生，而爺爺一向都是不愛上醫院的，我就幫著勸。本以為也是馬上就能回來，不想卻住了院。幾番折騰，卻不見爺爺好轉，醫生所說的病理我都聽不太懂，卻只是聽進了一句“肺部已經纖維化了，不會好了，只會越來越壞?！蔽抑肋@都是爺爺抽煙所引起的，直到這一刻，我才真正看到了抽煙的危害。

煙之樂，不過彈指之間爾，然而當你點燃這支煙，燃燒的卻是你的明天。的確，吸煙并不會100%導致各種疾病，可是我們又為什么要拿僅僅只有一次的生命做賭注呢?我們的明天還有很多很多，我們也有很多點煙的時間，可是當你點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。吸煙還是不吸煙，答案顯而易見。而現在的我們就要從自己做起，拒吸第一支煙，讓煙在我們周圍斷絕，不要讓更多這樣的照片出現，不要讓更多年輕的笑臉迷蒙在如此煙霧間，我想要看清你年輕的臉龐。

世界無煙日心得體會篇四

本次宣傳活動我院領導高度重視，并進行了精心的組織，本次活動進行組織安排，健康教育向群眾宣傳控煙知識、留取活動資料，發放宣傳資料，留取影像資料。本次宣傳的形式包括：健康咨詢、資料發放、標語、橫幅、led顯示屏瀏覽等。

二、積極籌備，扎實工作，活動內容豐富

我院充分利用“世界無煙日”宣傳時機，開展煙草危害以及控煙戒煙知識的宣傳。積極籌備，精心組織現場活動。宣傳活動開展期間，我們免費發放控煙戒煙的宣傳畫和宣傳單、宣傳手冊等宣傳資料400余份。宣傳的主要內容有：煙草的危害、二手煙、三手煙的危害、戒煙的好處、戒煙基本方法技巧、煙草控制框架公約等知識，此次無煙日宣傳活動，共接受群眾現場咨詢20余人，受益群眾400人，在宣傳過程中有不少群眾前來詢問煙草危害、戒煙方法等知識，我們均進行了一一解答。一些曾經吸煙已經成功戒煙的群眾還和我們交流了戒煙經驗，我們進行了采納。

本次宣傳活動使廣大群眾對煙草危害知識有了正確的認識，有效的控制了我鎮群眾的吸煙率，對我鎮控煙工作有了積極地促進作用，且得到了廣大群眾的一致好評。我們將繼續加強控煙知識宣傳教育及醫務人員培訓工作。

世界無煙日心得體會篇五

20xx年3月29日下午班會課時間，烹飪專業科召開了第一次全專業科的大班會，班會主題為禁煙主題。全專業科7個班級的學生和班主任們均參加了此次班會。

班會一開始，大家共同觀看了吸煙有害健康的短片，讓同學們直觀的了解吸煙的危害性。之后進行了"禁煙知識競賽"，在競賽中同學們踴躍發表自己的觀點，積極作答，掌握了許多禁煙知識。

知識競賽結束后，各班進行了頒獎。之后全體同學進行了禁煙宣誓：

我志愿加入“戒煙隊”！

擁護戒煙綱領，遵守戒煙承諾，履行戒煙義務，執行戒煙決定，嚴守戒煙紀律，凈化空氣，保護環境，從今天開始，嚴于律己，監督他人，為綠色社會而努力奮斗，永不失言！

最后，烹飪科副科長張睿對班會進行了總結，希望同學們能真正了解到吸煙的危害性，自覺戒煙。

班會結束后，同學們感受很深，勸阻青少年吸煙，凈化環境確實很重要。要達到了這個目的，不是一句兩句話能說到的，也不是一次兩次檢討能做得到的。關鍵在于，要讓同學們從內心里清醒地認識到，吸煙確實有害健康，吸煙是慢性自殺。要讓學生先“心動”，然后再“行動”。這樣，就能收到事半功倍的好效果。

世界無煙日心得體會篇六

5月31日是世界衛生組織發起的第29個世界無煙日。為切實履行世界衛生組織《煙草控制框架公約》和《成都市公共場所控制吸煙相關規定》及推進全鎮控煙工作，進一步提高全社會對煙草危害的正確認識，保護和促進人民群眾健康。我院社區辦成員一行6人于5月31日上午9:00在_鎮通江橫街舉辦了一次以“制止煙草制品非法貿易”為主題的宣傳活動。

我院通過在_鎮通江橫街設立宣傳咨詢服務點，懸掛橫幅標語、散發資料、健康指導，義診，對過往人群進行宣傳倡導和咨詢，宣傳吸煙的危害、國家在控煙法律法規知識和推廣戒煙的措施和方法等方面，提高公眾對吸煙與二手煙的危害的正確的認識，力爭做到人人皆知。同時我們還在醫院門診大廳循環播放控煙知識視屏。本次宣傳活動共計發放宣傳材料200余份，接受健康咨詢200余人，義診60余人次。

通過本次宣傳，不但提高了我鎮人民群眾對吸煙危害的認識，同時還增強了人民群眾保護自己的健康和家人健康的意識。

世界無煙日心得體會篇七

5月31日,是世界衛生組織發起的第_個“世界無煙日”，根據_市愛衛會下發的《關于開展第二十九個世界無煙日活動的通知》精神，我局要求各科室、各二級機構開展形式多樣、內容豐富的宣傳活動，取得較好效果，現總結匯報如下：

一、領導重視，組織得力

我局領導十分重視世界無煙日宣傳活動，為營造無煙、清潔、健康的工作環境，局黨委對開展第二十九個世界無煙日活動進行了周密的部署，要求各各科室、各二級機構高度重視、密切配合，積極參與活動。

二、活動內容及形式

1、5.31無煙日活動中，通過我局組織的各類宣傳教育活動，印制了今年世界無煙日主題的宣傳畫300張，宣傳頁560張。形成“控煙人人參與，自覺遠離煙草”的社會氛圍，努力提高自我保健能力。

2、認真貫徹執行各有關控煙的法律法規，組織各科室，各二級機構認真學習兩個《條例》和世界衛生組織《煙草框架公約》，要加大公共場所禁煙力度。廣泛動員和鼓勵干部職工積極參與控煙工作，積極開展公共場所禁止吸煙工作，進一步倡導講文明、講衛生、改陋習、樹新風的良好社會風尚。

3、號召全體職工在5.31日這天拒絕購買香煙，并在辦公場所設置禁煙標志，擺放禁煙牌，徹底遏止在公共場所吸煙的勢頭。

4、建立健全公共場所吸煙勸阻員隊伍建設，尤其是在青屏廣場組織專人負責吸煙勸阻工作，效果良好。

今后，我們將在市政府和愛衛會的指導下，充分發揮建設系統集體觀念強的優勢，努力做好健康教育和煙草控制工作，希望愛衛會能加強對我局的支持力度，加強對我局職工健康專業知識的培訓，以提高全局開展健康教育和控煙工作的廣度和深度。使全局上下都積極主動做“控煙的表率”，真正做到對社會、對自我負責，摒棄煙草，參與到禁煙中來，為建設健康而和諧的社會貢獻自己的一份力。

世界無煙日心得體會篇八

開展第x個“世界無煙日”宣傳教育活動，學校利用升旗儀式，進行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第x個“世界無煙日”活動計劃。

學校完善了控煙工作計劃，對控煙制度的落實進行了檢查。學校不設吸煙室、吸煙區，無煙具，無抽煙現象。學校領導、教師以身作則，不在校園內吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為學生創造清潔的環境。

1、學校利用晨會課向學生解讀《禁煙條例》，積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯系活動。

2、同時組織學生觀看禁煙宣傳片，觀看禁煙展板，加深禁煙意識。教育學生從現在起要“拒吸人生第一只煙”，舉行“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”全校學生簽名活動。

3、向全校師生發出倡議：自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規;自覺做一名控煙活動的宣傳員和監督員;自覺地做控煙的踐行者;教師要作控煙的表率;學生不學吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙;宣傳吸煙的危害。

4、教師以身作則加大宣傳。學校充分利用廣播、宣傳欄、黑板報、校園網等進行吸煙有害健康宣傳，教育學生不要吸煙，同時這項活動作為學校衛生教育工作的重要內容來檢查、考核。為了推動宣傳教育工作，在“世界無煙日”舉行了全校教職工控煙承諾簽名活動。

5、開展控煙志愿者行動，巡查校園角落。

6、把無煙日活動與創建全國文明城區活動結合起來，讓全校師生樹立健康意識。明白關愛健康，保護生命是環境保護的目標、是幸福的基石。

通過本次活動，讓學生知曉了本次無煙日的主題是“制止煙草制品非法貿易”。教育青少年更加深刻地了解煙草的危害，拒吸第一支煙，從而控制新一代煙民的產生源頭，逐漸降低人群吸煙率。明白了煙草危害是當今年世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。

世界無煙日心得體會篇九

我校根據上級有關部門要求，開展以“校長承諾帶頭禁煙，營造無煙校園從我做起、從今天做起”的系列活動，現將本次活動總結如下：

1、利用升旗儀式、健康教育午會課、班會課等時間對全校師生進行控煙知識的宣傳教育。

2、每班都撰寫了有關“控煙、禁煙”為題材的作文。并且每個班級都按要求從中選出三篇優秀作文交到政教處，我校將評選出一、二、三等獎及優秀組織獎。同學們從吸煙有害健康、吸煙污染空氣等不同的角度，紛紛告誡自己的親人“為了您的健康，快快戒煙吧”。

3、開展“拒吸第一支煙”簽名活動。5月30日下午班會課，全校各班學生在班主任的組織下，在承諾書上莊重簽字，以實際行動來表明“拒吸第一支煙，做無煙青少年”。

4、有校團委組織各班專門出了一期標題為“世界無煙日活動”的控煙專題電子宣傳板報，并由學校對各班作品評出等第獎。

5、發揮控煙志愿者作用，開展巡查活動。學校組織校園平安志愿者及學生自管會成員組成的控煙志愿者隊伍，于5月30日至31日兩天，對校內每一個角落進行檢查，確保校內無煙蒂和煙具。

6、開展了小手牽大手活動。向全體家長發放了告家長書，宣傳了吸煙有害健康的相關知識，鼓勵家長盡快戒煙。

通過以上活動，使《上海市公共場所控制吸煙條列》得以在社區傳播，在校內做到堅決禁煙。形成校長帶頭、師生呼應，學校內外聯動，合力營造健康、環保、溫馨的無煙校園環境。

世界無煙日心得體會篇十

我校根據上級有關部門要求，開展以“校長承諾帶頭禁煙，營造無煙校園從我做起、從今天做起”的系列活動，現將本次活動總結如下：

1、利用升旗儀式、健康教育午會課、班會課等時間對全校師生進行控煙知識的宣傳教育。

2、每班都撰寫了有關“控煙、禁煙”為題材的作文。并且每個班級都按要求從中選出三篇優秀作文交到政教處，我校將評選出一、二、三等獎及優秀組織獎。同學們從吸煙有害健康、吸煙污染空氣等不同的角度，紛紛告誡自己的親人“為了您的健康，快快戒煙吧”。

3、開展“拒吸第一支煙”簽名活動。5月30日下午班會課，全校各班學生在班主任的組織下，在承諾書上莊重簽字，以實際行動來表明“拒吸第一支煙，做無煙青少年”。

4、有校團委組織各班專門出了一期標題為“世界無煙日活動”的控煙專題電子宣傳板報，并由學校對各班作品評出等第獎。

5、發揮控煙志愿者作用，開展巡查活動。學校組織校園平安志愿者及學生自管會成員組成的控煙志愿者隊伍，于5月30日至31日兩天，對校內每一個角落進行檢查，確保校內無煙蒂和煙具。

6、開展了小手牽大手活動。向全體家長發放了告家長書，宣傳了吸煙有害健康的相關知識，鼓勵家長盡快戒煙。

通過以上活動，使《上海市公共場所控制吸煙條列》得以在社區傳播，在校內做到堅決禁煙。形成校長帶頭、師生呼應，學校內外聯動，合力營造健康、環保、溫馨的無煙校園環境。

世界無煙日活動心得體會范文5

為深入開展此項活動，學校圍繞宣傳主題，制定了活動實施方案，組織開展了系列宣傳活動，廣泛宣傳控煙知識，進一步提高了全社會對吸煙危害的認識，推動了控煙工作深入健康發展，具體情況如下：

一、學校完善了控煙工作計劃，對控煙制度的落實進行了檢查。學校不設吸煙室、吸煙區，無煙具，無抽煙現象。學校教師以身作則，不在校園內吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為學生創造清潔的環境。

二、開展“世界無煙日”宣傳教育活動，學校利用升旗儀式，進行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展“世界無煙日”活動方案。

1、學校各班利用班會向學生吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯系活動。

2、同時組織學生觀看禁煙宣傳片，加深禁煙意識。教育學生從現在起要“拒吸人生第一只煙”，舉行“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”全校學生簽名活動。

3、向全校師生發出倡議：自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規;自覺做一名控煙活動的`宣傳員和監督員;自覺地做控煙的踐行者;教師要作控煙的表率;學生不學吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙;宣傳吸煙的危害。

4、教師以身作則加大宣傳。學校充分利用廣播、宣傳欄、黑板報、校園網等進行吸煙有害健康宣傳，教育學生不要吸煙，同時這項活動作為學校衛生教育工作的重要內容來檢查、考核。

5、開展控煙志愿者行動，巡查校園角落。

通過本次活動，讓學生知曉了本次無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。教育青少年更加深刻地了解煙草的危害，拒吸第一支煙，從而控制新一代煙民的產生源頭，逐漸降低人群吸煙率。明白了煙草危害是當今年世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。

2021年世界無煙日活動心得體會范文