作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優質的教案呢？下面是小編帶來的優秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇一

有一次，我看到一本書提出幾個問題，可是最后一題我怎么也想不出來；忽然，我的哥哥拿著一瓶奶過來了，我立馬想到了怎樣不用手不用任何道具就把一瓶水喝光的問題，于是我把一杯水端過來，拿出哥哥牛奶上的吸管，用吸管把水吸到嘴里，看這個問題我解決了吧。

解決一個小挫折證明不了我面對挫折時的態度，看還有一件事。

一次夏天的下午，我熱的不得了，忽然我聽到街上有叫賣，賣冰棍的，所以我趕忙向媽媽要了一元錢，當我剛走到胡同口時一個年輕的人，手拿匕首讓賣冰棍的老爺爺拿出錢來，嚇得我馬上溜走了，可我又想，老爺爺向來對我都很好，我不能忘恩負義啊，于是我趕緊找人，又想：這不會有什么動靜打草驚蛇了吧？我正手足無措的時候，看到兩位巡邏的民警把他們叫到街上，抓住了兩個搶劫犯，這時候我的心還在砰砰直跳，見到老爺爺沒事，我也就放心了。

還有一次，我們學校組織書法大賽，我也參加了，雖然我書法不好，但我想試一下，因為重在參與嘛。

第一天我還不太重視書法比賽，到了將進行比賽的第一天，我才“臨時抱佛腳”等到書法比賽時，我有一個字寫錯了，把“祖國”的國字，應該豎著的，我寫成一點，這可怎么辦，比賽快結束了，我再去拿著紙已經來不及了，于是我想了又想，把“國”字寫成“宗”字。比賽結束了，我得了第二名，可我還是很高興，因為我學會了面對挫折要有沉著冷靜的態度，要冷靜的想辦法。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇二

今世歷經苦難，后世即可幸福。這是教父的教義，自佛教從漢王朝傳入，它對我國的影響大為深遠。但靈魂轉輪是虛幻，縹緲的，我更堅信“唯有直面挫折，才可得到快樂。”

挫折伴隨人的一生，一時的失敗可能會打擊到自己，并不能這樣就放棄自己。我的數學能力比較好，但在計算這一方面特別弱，面對一張試卷的計算題，心中就不得安定。

一次偶然的機會，我去參加了校方組織的數學計算競賽，對我產生很大的影響。計算競賽需要寫一張全是計算題的卷子，一眼望去，像一群黑螞蟻。這足足有一百來題！對于計算能力較弱的我，在此時心中已經開始打退堂鼓了，對參加競賽的決定后悔了。

正當我深感無力時，無數的神之筆已經開始飛舞，落筆之聲尤為清脆，流暢。面對眾神威嚴的場面，我的內心最終平靜下來，緩慢的打開自己手中的筆，踏上了征途。

歷經兩個小時的苦戰，競賽在此落幕，落人一步的我在最終時刻也完成了所有試題。我的心在祈禱，不要錯太多。

一個月之后，競賽結果出來了。我跑到公告欄去看排名，第一張沒有我的姓名，轉移目光去查找第二張，在最后一排赫然出現了我的名字。我的目光頓時呆懈，想不到自己的計算能差勁到這種地步，竟排在了倒數的名次！

一個人漫步去教室的路上，身影是孤單的，心情更是沉重的?！拔姨顒帕?！”這個聲音一直在心中回蕩，打擊著我熱心求學的心。我就這樣放棄了嗎？放棄我對數學的喜愛了嗎？不！我最終還是看清楚了自己，沒有被小挫折打敗。我深知自己不僅是計算能力不好，可能還有一些粗心大意。我決定要再次以后多加練習計算題，而且要加大對數學的鉆研。

經過多年的磨練，我的計算能力已有較大的進步，數學更是成為我的優勢學科。

直面挫折，在挫折中磨礪。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇三

有人說過：往往最后一把鑰匙，才能開啟成功的大門。所以，直面挫折，堅持到底。

85歲的屠呦呦，她對采訪的記者表示：做學問會遇到很多困難，重要的是堅持下來，不放棄，去戰勝這些困難。屠呦呦堅持的努力，為我國獲得了重大的成就。所以我們更要勇于面對挫折，不被打倒，堅持到底。

詩仙李白道著：“行路難！行路難！多歧路，今安在？”禮拜的路途艱難，他空有才華卻不被皇帝重用，盡管他被接連貶謫，他仍然堅信：“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！?/p>

李白面對人生的種種挫折，卻還是堅持著，也因為他的堅持，留下了“詩仙”的美名。直面挫折，堅持到底。

古今中外，都不乏如李白的堅持者，就像曹雪芹堅持寫《紅樓夢》十年，司馬遷《史記》花費了十八年，歌德的《浮士德》用了六十年，還有徐霞客的《徐霞客游記》，馬克思的《資本論》等等。因為他們堅持了，所以成就了他們自己。

阿里巴巴的創始人馬云，小時候，他想考重點小學，失敗了，他要考重點中學，失敗了，大學更是考了三年才成功?？烧沁@樣一個人，因為堅持，成為了首富，是發明了阿里巴巴的人，如此，正是因為堅持，因為他勇于面對人生的挫折，勇于堅持。

發明大王愛迪生，歷經了千百遍的挫折，千百遍的實驗，一次次的失敗沒有讓他放棄，他把失敗看作一種精神食糧，一次次的激勵了他成功的欲望。他之所以被人們稱為“發明大王”，正是因為他勇于面對失敗，堅持下去，發明了燈泡、蓄電池等物品。

以上這些名人，正式因為堅持，正是因為他們勇于面對挫折，堅持到底，也有了如此的成就。

表示驚訝，只需要一分鐘，而要做出驚人的事業，卻需要許多年。堅持，是面對挫折的必要條件，直面挫折，堅持到底。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇四

人生難免會遇到挫折，也可使人走向成熟，取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣面對挫折。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨，沒有挫折的考驗，便沒有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。你不是天生的贏家，也不是天生的失敗者，成為什么樣的人取決于你自己。面對挫折，我們應勇往直前。

德國偉大的作曲家貝多芬，維也納古典樂派代表人物之一，對世界音樂的發展（從古典主義時期到浪漫主義時期）有舉足輕重的作用，被世人稱為“樂圣?！彼麑σ魳纷巫巫非?，在雙耳失聰，疾病纏身的情況下，創造出音樂史上的輝煌篇章。貝多芬曾說過一句話讓我為之感動——“我要扼住生命的咽喉，它決不能使我屈服”我們應學習貝多芬面對困難勇往直前決不向命運屈服的精神。

英國哲學家培根說過“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的?！毕穆宓俨侍氐摹逗啇邸芬矠槲艺f明了這一道理。

《簡愛》中描寫了一個女孩的成長過程。她從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌，小小年紀就承受了別人無法想象的委屈和痛苦。成年后，她再次遭受到婚姻的背叛。但自始至終她都一直堅持著自己的信念，執著自己的`理想與追求。我們應學習她永不放棄夢想和勇往直前的精神。

在現實生活中也是一樣的，要為了自己的夢想而付出。不要遇到挫折就放棄自己的夢想，變得消極、低沉。茶葉因沸水才能釋放出深蘊的清香，生命也只有遭遇一次次挫折，才能留下人生的幽香。

堅強并不是與生俱來的，當人們面對苦難時，才發現，原來自身存在如此巨大的力量。遇到困難時不要悲觀失望，當努力之后就會發現，總有一扇門是因為你的毅力而敝開。樂觀地面對，積極地進取，堅強的毅力會帶著你飛越一座又一座高山和峻嶺。堅強地面對生活中的一切，生活就會對你肅然起敬。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇五

歲月的潮水不斷地刷新著我的記憶，許多的人和事都在一次又一次地刷新中漸漸淡忘，可唯有一件事，我這輩子也無法忘記。

記得上二年級的時候，有一次數學測試，我信心十足地接過考卷，我堅信我這次一定考九十五分以上，可當卷子發下來時，一個大大的73分映入我的眼簾，我的眼睛濕潤了，鮮紅如血的73分如同一把無比鋒利的鋼刀刺痛我的心，淚水止不住地涌出眼眶，我看了一下后面的應用題，竟扣了15分，平時我的應用題可是頂呱呱的，是全班公認的解答應用題高手，以往考試應用題從不丟分，這次竟然……竟然扣了這么多。好不容易熬到下課，我奔出教室，找了了一個偏僻的角落，用我已經沙啞的嗓音，對著天空大吼幾聲，我才感到稍微好些了。

當天晚上，我看到了一句名言：通往榮譽的路上并不鋪滿鮮花——但丁。我恍然大悟，如夢初醒，立馬拿出試卷，把出錯的原因記錄下來，好時刻提醒自己，不能再因為同樣的錯誤而連續失敗。之后，我又把錯題抄在了“錯題本”上。

哪個人沒有失敗過？哪個人沒有受到過挫折？著名的科學家諾貝爾不也是經過無數次失敗，危險，才發明出炸藥嗎？愛迪生也不是經過13個月的刻苦專研，試用了6000多噸材料，失敗7000多次，才發明出白熾燈嗎？

當然生活中也有一些反面的例子，比如有的同學在科學課上做實驗，失敗了一次就放棄了再去試試的勇氣。以前聽一則報道說，一位大學生姐姐因為生活不能自理，就跳樓自殺了。我們可不能和他們一樣?。?/p>

是??！通向成功的路上荊棘叢生，但是，那是刺向弱者的利劍，是強者的契機。我是一個小學生，漫漫人生路，怎能不受到挫折，我要做的是努力，再努力，盡力去戰勝困難，挫折！

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇六

只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。

玫瑰園中土壤肥沃，為園里所有植物提供著養料。園中一角長著一枚黑玫瑰，它黑不溜秋，丑陋極了，其它的玫瑰都看不起它，黑玫瑰雖然很委屈，但它還是努力的吸收著玫瑰園給它的養料，堅強地活了下來，假如沒有它的堅持，直面挫折，也不會有后面它被植物學家花重金買走，也就實現不了價值。

＂天將降大任于是人也必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。＂朱元璋自幼家境貧困，因拖欠稅款而到處躲債，逃到一個地方做佃戶，每天為地主放牛。青年時期，家人大部分都因旱災喪失了性命，僅剩下長嫂和一個哥哥，為了安葬死去的親人，嫂子和哥哥把它送進了一個寺院當雜差。如此艱辛的童年促成了他堅韌的性格，最終奪得天下，成為明朝開國皇帝，面對貧困的生活，朱元璋并未有過多怨言，而是欣然面對挫折，最終看見了勝利的?光。

面對挫折，我們應直面挫折，戰勝困難，不應該沉迷于痛苦失意的陰影中，不應長期頹廢不振而迷失方向。

劉備關羽張飛本是陌路人，三人為了同干一番事業、舉酒結義，對天盟誓結為兄弟，在討伐呈國時，關羽被孫權奸計所害。劉備面對二弟的痛苦，無法釋懷。在如此打擊下，做出錯誤決定，傾全國之兵為亡弟報仇。結果起兵失敗，自逃到白帝城，把兒子托付給諸葛亮。

＂坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?＂魯迅如是說，所以我們要從挫折中走出來，面對它，挑戰它，戰勝它!

在成長的道路中，可能是陽光灑滿心田，一路順風，也可能是風雨不期而至，充滿坎坷，只要努力尋找出路，積極奮起上進，不停止那顆博斗的心，只要不懈追求，成功的署光一定會在面前等你。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇七

人生就是一次遠征，在這個過程之中，會有許多的人、很多的事，會在我的人生中停留，直至消失?？墒悄銋s永遠都和我在一起，不管怎樣，都不會離去。

雖然有時候，我有了成功之后的輝煌，有了輝煌之后的喜悅，你也不曾離我遠去。在我高興的哈哈大笑的時候，你就躲在那艷艷的朝霞之中，時刻關注著我。趁我不防時，便趕快掐斷我與喜悅之間的連絲，給我帶來凄苦，讓我被它那沉重的氣氛緊緊包圍。不過，你也不會忘記在著沉重的氣氛中，給我撥開一個小口，使我看到光亮和希望。讓我又一次創造輝煌，獲得成功。我不得不承認，沒有你的人生，是不完整的。

你就像一把鋒利的劍，不時的折斷我的美夢，封印我內心的驕傲。你又像有力的大手，在我堅強的時候，敢于和你對峙的時候，你卻和常人不同，不會把我當成仇人。而是像個朋友一樣拉著我走上希望的頂峰?？稍谖遗橙醯臅r候，在我害怕，對你無可奈何時，你卻對我沒有絲毫的憐憫，用力的將我推下絕望的深淵。

你能磨練我的意志，使我更加的堅強。只有那些生性膽小的人才會對你委曲求全。對此，你會愈加的不放過他們，還會更加的磨練他們，直到他們敢反抗你為止。對于那些不害怕你，敢于挑戰你的人，你卻會對他們很敬重。

和你在一起的日子，真的十分難熬?？砂具^去以后回憶起來，卻并不是那么糟糕。相反，這些回憶，會成為我最珍貴的回憶。

和你在一起是一種考驗，是一種挑戰，是一種超越?？简炞约?，使自己更加堅強；挑戰自己，使自己更加進步；超越自己，使自己更加完美。

漫漫人生路上，挫折，你將永遠伴我而行。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇八

提到挫折，有人聯想到的是深淵巨坑，其內心的恐懼將面前的困難無限放大，最終挫折成為一個無法看到光明的天壑。

提到挫折，有人立即聯想到的是一塊墊腳石，因此，即使不管這塊石頭有多高多大或把你絆倒過多少次，他們也能從容相對，踩著墊腳石向高處爬去。

面對挫折，若被面前的困難遮蔽雙眼一味恐懼，最終必成為恐懼的囚徒，一事無成。著名的演說家程菲隴，常常在萬眾矚目下進行演講。然而，在去年的一次演講中他出現了口吃，最終因狀態不佳結束了那未完成的演講。據他助手回憶，在那次演講前他似乎把自己所有精力都放在了緊張和恐懼上而非演講之上。程菲隴的失敗并不在于他的技藝不精，而在于他缺乏直面困難，戰勝恐懼的勇氣。因為恐懼失敗，他變得戰戰兢兢，小心謹慎，殊不知，正是這過度的恐懼小心，將他帶上了一條再也無法回頭的末路。他沒有輸給臺下的任何聽眾，而是輸給了那個心懷恐懼的自己。

程菲隴的失敗雖令他受到打擊，可是他還并未失敗。若他能拋棄恐懼，直面挫折，樂觀面對，我相信演說家的舞臺上他會更加的靚麗多彩。

人生亦是如此，人生之路，并不會一帆風順，而是充滿荊棘，需要我們克服恐懼，唯有克服恐懼才可以披荊斬棘。

面對挫折，我們應該改變自己的心態。因為心態若改變，態度跟著改變；態度跟著改變；習慣跟著改變；人生就跟著改變。由此可見面對挫折，我們最先要克服的是自身的心態，因為心態可以影響我們一生，雖說能克服挫折的方式有很多種，但我們要堅信只有不畏挫折，挫折才會畏懼你。

“結局很美妙，開頭并非如此”。讓我們用自己堅定的態度來面對那“可怕又不過如此”的挫折，開拓我們自己的人生之路吧。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇九

有人曾說過這樣的話：“沒有經歷過災難的人，不會知道春天的可貴。”直面挫折，目之所及未必是黑暗無疆，或許會是春暖花開。

“最傲人的鮮花，總生長在懸崖峭壁，直面挫折，才能傲然挺立，活得有意義，在那樣封建的年代，女子從來沒有得到應有的尊嚴，但是她卻能在那樣的時代擁有一身傲骨這也是她直面挫折后的成果。李清照就擁有令人欽佩的人生。家道中落，丈夫早逝，改嫁受辱，含冤入獄。經過輪番打擊，她從未向惡勢力低頭，顯露出一身骨氣，用才華將對現實的不滿盡數抒發，面對挫折，她無所畏懼，而是挺直腰板，勇敢面對。培根曾經說過：”人的美德猶如名貴的香料，在烈火中散發出濃郁的花香?！岸钋逭照呛诎抵鸫銦挸龅拿F香料。

“一個人可以被毀滅，卻不能被打敗?！边@是何等的豪言壯語，這需要怎樣的勇氣來直面挫折。在第八十五天，奇跡發生了，巨大的金槍魚，如此強勁的力道，老人沒有就此罷手，反而直起腰板，放下更多的釣線與那魚搏斗，經過了兩天的僵持，老人終于成功叉中了它，卻引來了鯊魚，最終一無所獲。直面挫折的老人成了硬漢，雖然并未成功，但直面挫折的勇氣卻感染了一代又一代人，精神永存。

伏爾泰感嘆：“人生布滿了荊棘，我們想的唯一辦法就是從那些荊棘上迅速跨過。”挫折不可怕，逃避才可怕！如果貝多芬沒有直面雙耳失聰的挫折，何來那蕩氣回腸的《命運交響曲》；如果司馬遷沒有直面宮刑的挫折，何來這部驚世巨作《史記》的誕生；如果林肯沒有直面那九次的失敗，何以讓他從一位修鞋匠成為一位手握國家命運的人。直面挫折，在烈火焚燒中重生，綻放最美的花朵。

沒有誰能保證永不受挫折的打擾，而直面挫折則是獲得成功的關鍵，不要因畏懼而逃避，這樣會失去最基本的競爭機會。

莎士比亞曾說：“生存還是毀滅，這是一個問題?！痹谖铱磥?，如果直面挫折，這絕對不是問題，生存才只是邁開的第一步。最美好的品質只有在錘煉之后才會擁有，直面挫折，做最動人的自己。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇十

成功之路是一條坎坷不平的路，每人難免接受挫折的挑戰，而只有直面挫折，奮發向上，才能助我們一路前行。

直面挫折，令我們正確認識自己，走向成功。遙想當年，司馬遷因得罪帝王天子而受極刑，在陰冷潮濕的地獄中，他默默地思考。抬起頭，他仿佛看到了自己，猛然想起父親的遺愿。于是，他握緊雙拳，直面挫折，熬過了一切，終于完成了《史記》。勾踐不同樣如此嗎？兵敗后受盡屈辱，他只能睡在硌人的稻草上，與蒼蠅為伍。他卻依然能冷靜下來，思考是什么帶來了他的失敗。這個曾風光一時的天子此時只愿找出自己的錯誤。老天是公平的，還了他的社稷。正確勇敢地面對挫折，會支持我們向前行。

直面挫折，讓我們認真反省，勇往直前。被逐出自己開的蘋果公司后，喬布斯在新開的公司中試圖找出之前不對路的方法。十年的反省，幫助他回到蘋果，再創輝煌。在時飽受迫害，而他敢于面對這個挫折，認真反省。一個寧靜的黃昏中他恍然大悟，終于引領中國的經濟突飛猛進地發展。直面挫折，使他在跌倒時反省失敗的原因，從而保證他們能夠昂首抵達成功的終點。

直面挫折，甚至能令我們如虎添翼，把成功拉進一大步。明太祖朱元璋在奪天下時不知道經歷過多少苦難，當乞丐、僧人、流浪漢和兵敗他都直接面對，才讓他得到了許多經驗。在后來與陳友諒在鄱陽湖決死戰時一舉擊潰對手，取得天下。愛迪生發明電燈泡，即使2500種材料經試驗均不能作為燈絲，他卻覺得那是一種進步。樂觀地直面挫折，引領他成功發明。我們如正面看待挫折，就能從中汲取經驗教訓，更輕松地達到成功的彼岸。

直面挫折，需要我們敢于反省的勇氣和對成功強烈的渴望。只有這樣，我們才能得到收獲。而如果面臨挫折時只是知道逃避，不愿找出自己的錯誤，盲目自負，那最終只能距成功越來越遠，而掉入失敗這個無底的深淵。

直面挫折吧！失敗時抬起頭，渡過難關。我們依然擁有前方的光明。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇十一

常想曾國藩，常羨曾國藩。那個曾經的笨小孩，遭官府嘲笑的讀書人，最終修成正果，“晚清中興名臣”、“洋務派創始人”使他在歷史的舞臺永垂不朽。歆羨之余，我自語，唯有直面挫折，才能成功。

一個人為什么要直面挫折，不選擇逃避？這值得深思?？v觀歷史，不由得想到用心譜寫樂曲的人，貝多芬。

貝多芬，那個總是被人稱作音樂的瘋子，時常狂躁不安的人，在晚年，可謂痛苦之極。音樂，是聲音的語言，可貝多芬恰恰遭到了每一個音樂人難以承受的打擊——失聰。與同樣是作曲家且富貴一生的門德爾松相比，貝多芬貧困一生。他的那個不爭氣的外甥騙盡了他所有的積蓄，這無疑是雪上加霜。在音樂的海洋中，他并沒有動搖自己追求藝術的信念。失聰，他就咬緊木棒，用固體傳聲，聆聽著一個個微弱的音符；貧困，他就住著最便宜的旅店，僅僅是一架鋼琴，一張床；欺騙，他就毅然決然的選擇沉默，因為在他心中，只要有音樂的地方，就是他的極樂世界。只因直面挫折，使他更偉大；只因直面挫折，使他更頑固。經過他的努力，晚年，他又譜寫出經典名作《命運交響曲》、《歡樂頌》等，使他在音樂世界受人膜拜，達到頂峰。

是啊！要不是貝多芬直面挫折，堅定信念，怎能有他輝煌的一生呢！這不正是唯有直面挫折，才能成功！

漫溯那歷史一道道溝渠，是什么讓大魏的鐵蹄踏遍中華平原，是直面挫折，是什么讓喬丹在勢均力敵的聯盟中，寫下籃球之神的神話，是直面挫折；是什么讓畢加索享譽畫壇，并成為為數不多的看見自己的畫作被收藏進盧浮宮，是直面挫折。我們可以不偉大，但我們莊嚴；我們可以不完滿，但我們努力；我們可以無金錢，但我們可以堅韌。總覽世界文明，任何一個有成就的人，都是直面挫折，才獲得了別人的稱贊！

而現在的一些中學生，遇到困難時投機取巧，以為自己很聰明，結果，偷雞不成蝕把米，弄得“賠了夫人又折兵”成為人們的笑柄。

“明知山有虎，偏向虎山行！”我不禁長嘆：直面挫折，乃人生大智慧！

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇十二

生命是寶貴的。但，同時也是脆弱的。生命只有一次。所以我們要保護好這來之不易的生命。讓我們向世界承諾：“笑對挫折，珍愛生命?！?/p>

生命如花，姹紫嫣紅；生命如歌，美妙動聽；生命如詩，意情深邃；生命如畫，色彩斑斕。如果遭遇挫折，仍能珍愛生命。以奮斗的英姿與之對抗，生命才會輝煌燦爛。

在汶川7·8級地震催毀這座位于中國西南的縣城之前，以做茶葉買賣為生的劉文博。從13日開始，穿上軍用服裝，帶上口罩和一個紅十字臂章，以示他現在是一名試圖發現和救助被困人的志愿者。他帶隊救出了700個被困者。但是，這其中都沒有他的妻子和父親。他說了一句很簡潔卻讓千萬人感動的話：“我妻子沒了，家也沒了，我現在只有這一身衣服……”

在2008年汶川大地震中，有多少人因此失去自己最愛的親人，有多少人為了救人而失去了寶貴的生命；又有多少人放下失去親人的悲痛心情，依靠信念的支撐在那一片片廢墟中救人……那一串串，催人淚下的感人故事，抽動著人們的心……

放眼看古今，每一個成功者身上都閃耀著“毅力”的光輝。

而張海迪就是一個有力的證明。她身患高位截癱，而她在病床上，用鏡子反射來看書，最后張海迪以驚人的毅力學會了4國外語，并成功的翻譯了16本海外著作。

類似的還有貝多芬，他雙耳失聰后，不是一味的怨天尤人而是堅持他的音樂創作，聽不見？就用筷子插進鋼琴的發聲器，以震動來辨別音調，最終創作出了著名的《第九交響曲》。

頑強的毅力無往而不勝。任何一個有著堅強毅力的人，都不會光想而不做，不會被困難和挫折嚇倒。只有憑著頑強的毅力，在逆境中前進，才是勝者之能。

生命是一個完整的過程。無論，成功還是失敗，都不會在你的背后留下空白。讓我們一起增強對挫折的勇氣，培養笑對困難，挑戰挫折的樂觀精神。讓我們一起：直面挫折，珍愛生命。

直面挫折健康成長 直面挫折主題班會教案篇十三

人們常說：“挫折給了人前進的動力。”沒錯，挫折并不可怕，直面挫折，能讓你在成功之路上走得更遠。

為什么要直面挫折？因為挫折中，人們會找到一種力量，一種奮起的力量。生于憂患，死于安樂。孟子告訴我們：挫折能磨練人的意志，必須直面挫折。

縱觀歷史，有不少人告訴我們如何直面挫折。諾貝爾經濟學獎得主約翰·納什，中年時不得不因精神疾病而被迫辭去教授的工作。可是他并沒有放棄。清晨他會手捧經濟學書籍站在陽臺閱讀。深夜，他更會在萬物進入夢鄉后繼續對論文進行修改。他一點點與病魔作斗爭。他沒有放棄自己對經濟學的熱愛，沒有拋下對理想的執著。他直面挫折，并不因疾病而失去前進的動力，他在挫折中依舊研究，并最終以舉世聞名的納什平衡理論獲獎，人們忘記的是他的疾病，記住的則是他的成就以及他勇敢面對挫折的精神。

弗雷澤·坎貝爾，新科的英格蘭國家隊隊員。但是別忘了，一年前，他還在病床上痛苦地接受著治療?？藏悹?，雖然出道時被贊為“靈貓”，但是傷病光臨了他。當他被允許參加訓練后，他發現恢復狀態比“登天”還難。但他直面挫折。訓練前，他會比其他人早到半個小時進行恢復訓練；訓練后，他又會背著一大袋球去練習射門。訓練、恢復中，他依舊會感到疼痛，但他直面挫折，咬緊牙關，最終得以收到國家隊的征召。

沒錯，在那陰森的地下室中，戴摩西尼直面吃苦的挫折，成為一代聞名的演講家。在那簡陋的病床上，奧斯特洛夫斯基直面嚴寒、疾病的挫折，終究寫出名作……

是呀！挫折是風，推動著你在成功之路上走得更遠；挫折是燈臺，指引著你前進的方向。沒錯，若沒有直面挫折，怎能領悟生于憂患，死于安樂的真諦呢？