演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場(chǎng)發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長(zhǎng)處。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇一
誰(shuí)不希望生活能夠風(fēng)平浪靜;誰(shuí)不希望生活能夠一帆風(fēng)順;誰(shuí)不希望生活能夠晴空萬(wàn)里;誰(shuí)不希望生活能夠無(wú)由無(wú)慮。
可是，正因?yàn)槲覀兓钤谶@世上，所以挫折也總是伴隨著我們。或許有人會(huì)說(shuō)：”如果我可以不經(jīng)歷挫折，那該多好。“真的是這樣嗎?
如果沒(méi)有挫折，我們的人生就會(huì)變得枯燥無(wú)味;如果沒(méi)有挫折，成功的價(jià)值就大大降低;如果沒(méi)有挫折，人的生命就會(huì)變得很脆弱;如果沒(méi)有挫折，人們就不會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)是什么;如果沒(méi)有挫折，當(dāng)人們談到成功時(shí)，又怎么會(huì)感慨道：”談何容易“呢。
我喜歡一個(gè)人端著一杯散發(fā)著淡淡香味的茶，坐在陽(yáng)臺(tái)上，拿著一本書(shū)細(xì)品，細(xì)品茶的甘淳，細(xì)品書(shū)的情感，也細(xì)品書(shū)中人物所遇到的挫折。
面對(duì)挫折，需要的是我們勇敢的面對(duì)。
保爾·柯察金面對(duì)疾病的纏繞，仍不放棄為國(guó)家貢獻(xiàn)出自己的力量;貝多芬面對(duì)失聰這一沉重的打擊，仍能堅(jiān)持創(chuàng)作出一曲又一曲不朽的作品;愛(ài)迪生經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)驗(yàn)，面對(duì)著幾十次的失敗，仍堅(jiān)持自己的實(shí)驗(yàn)，最后成功發(fā)明了電燈。
所以說(shuō)，成功是需要有挫折的激動(dòng)，而生活也需要有挫折的激勵(lì)。
我們生活在這大千世界里，如果沒(méi)有了挫折，人們就不會(huì)懂得珍惜自己擁有的一切。如果生活中沒(méi)有挫折，人們就不會(huì)懂得生命的寶貴，如果沒(méi)有經(jīng)歷生老病死，人們就不會(huì)去珍惜生命，只會(huì)任意踩踏生命。如果生活中沒(méi)有挫折，人們就不會(huì)進(jìn)取，就不會(huì)懂得成功的價(jià)值，沒(méi)有進(jìn)取，人生就缺乏了生命力，生活只會(huì)變得枯燥無(wú)味。
所以，生活中需要挫折，沒(méi)有挫折就不會(huì)有五彩繽紛的人生，不經(jīng)歷挫折，生命就會(huì)黯然失色，而成功也會(huì)失去它原有的光彩。
生活需要挫折的點(diǎn)綴，才會(huì)有成功的光輝。
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人的一生都不可能一帆風(fēng)順，沒(méi)有挫折的人生是毫無(wú)意義的，所以，我們的人生必定會(huì)有挫折，而我們也正需要挫折，學(xué)會(huì)對(duì)待挫折。
只有經(jīng)歷挫折，才能吸取經(jīng)驗(yàn)，走向成功。明朝皇帝朱元璋在成就大業(yè)之前，曾是一個(gè)沿街乞討過(guò)的乞丐，但由于他經(jīng)歷過(guò)許多挫折、磨煉，鍛煉了他的意志，增加了他的能力，他才得以從“麻雀”變?yōu)橹︻^的“鳳凰”。陳勝能夠在歷史上為眾人所知，也是由于他在經(jīng)歷挫折時(shí)勇于面對(duì)，在挫折到來(lái)時(shí)不退縮、不屈服，如果當(dāng)時(shí)沒(méi)有那場(chǎng)大雨，士兵們沒(méi)有延誤期限，他們也不會(huì)面臨斬首的危險(xiǎn)，那么他現(xiàn)在是否為人所知呢?他又能否干出一番大事呢?所以，挫折有時(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是助我們成就事業(yè)的動(dòng)力。
挫折能夠使人變得更加堅(jiān)強(qiáng)。著名的音樂(lè)家貝多芬在耳朵失聰后曾記過(guò)這樣一句話“我要扼住命運(yùn)的喉嚨”。正是因?yàn)樗诮?jīng)歷挫折后變得更加堅(jiān)強(qiáng)，才會(huì)說(shuō)出這樣一句令人肅然起敬的話，才能創(chuàng)造出他生命中震撼人心的交響曲，給世人留下了不朽的篇章，霍金在身體殘疾后仍然堅(jiān)持寫(xiě)作，對(duì)生活毫不放棄，正是這突如其來(lái)的打擊，意想不到的挫折，使他變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加不愿對(duì)命運(yùn)屈服，不愿放棄生命，才使他堅(jiān)持不懈地生活在寫(xiě)作中，如老子一般其讀書(shū)發(fā)憤忘食，樂(lè)以忘憂，不知老之將至云爾。“
他在寫(xiě)作中尋找快樂(lè)，用寫(xiě)作的快樂(lè)抵消生活的痛苦，給世人樹(shù)立了堅(jiān)強(qiáng)的榜樣。他們的這種精神，不都是在經(jīng)歷挫折后產(chǎn)生的嗎?
所以，生活需要挫折，我們需要挫折，我們要正確對(duì)待挫折，讓自己更堅(jiān)強(qiáng)，成就更好的事業(yè)。
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
每個(gè)人在通往成功的道路上，都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折。
挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過(guò)這個(gè)坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧，它讓你更加成熟;感謝挫折吧，它讓你無(wú)所畏懼，勇往直前。
挫折像荊棘，一但你踏上，便會(huì)覺(jué)得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來(lái)，才能繼續(xù)走上成功的階梯。
挫折像沼澤，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來(lái)，這時(shí)你要想方設(shè)法使自己保持住不再向下陷，以不變應(yīng)萬(wàn)變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會(huì)越陷越深，無(wú)法自拔。
挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設(shè)下關(guān)卡。如果你在跌倒后爬起來(lái)，拍拍土，繼續(xù)走，那么勝利的曙光就在前方。
在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前!
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇四
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!今天給大家演講的題目是《微笑面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生》。 古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。 古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，后來(lái)仍創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。
同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸的確，人生并不是一帆風(fēng)順的'，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在升旗臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，我曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)。但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì) 今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，微笑迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
我的演講完畢，謝謝大家!
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇五
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
今天是9月x號(hào)，是我們步入新學(xué)年，新初三的開(kāi)端。也許，在這一年中，我們會(huì)付出無(wú)法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對(duì)挫折，是我們?cè)谶@一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛(ài)迪生為了研究，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過(guò)許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過(guò)來(lái)了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中的挫折的話，那也只是大題小做。我們對(duì)于挫折的理解，就像對(duì)愛(ài)情的朦朧無(wú)知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬(wàn)倍。看一下林肯的一生，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競(jìng)選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗。37歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)眾議員。39歲，國(guó)會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競(jìng)選參議員失敗。47歲，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗。49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。
巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的`人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”我們要微笑的面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖說(shuō)過(guò)“避免失敗的方法，就是決心獲得下一次成功。”可見(jiàn)，面對(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無(wú)所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過(guò)去，而明天是充滿希望的!微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒(méi)有永遠(yuǎn)的勝者，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的敗者!
微笑像陽(yáng)光，給大地帶來(lái)溫暖;微笑像雨露，滋潤(rùn)著大地。微笑擁有和愛(ài)心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無(wú)依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤(rùn)。幸福的詮釋是微笑;快樂(lè)的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵(lì)是微笑;堅(jiān)強(qiáng)的象征仍然是微笑。那么，在面對(duì)充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時(shí)，我們何不多一些微笑呢?
實(shí)際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無(wú)措，是一種挫折;當(dāng)你作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂(lè)觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對(duì)!
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽(yáng)光來(lái)自于每個(gè)人內(nèi)心的百折不撓，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘瘛２辉赋挤谧龃煺鄣呐`，而要成為它的主人。這就是我們的使命!
謝謝大家!
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇六
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
中午好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題型是面對(duì)挫折
春花秋實(shí)，柳綠花紅，大家校園內(nèi)教師、父母用心的關(guān)愛(ài)下健康平安的發(fā)展著，大家有麥當(dāng)勞、肯德基、兒童游樂(lè)場(chǎng)大家和上一輩艱難的生活對(duì)比，是多么的幸福快樂(lè)啊。但是在如今優(yōu)異的生活標(biāo)準(zhǔn)下也有很多安全隱患：昨日《今日說(shuō)法》中講，山東省某縣一名年僅８歲的小女孩因被隔壁鄰居猜疑偷東西而服毒自盡。某地中小學(xué)生因考試不及格被處罰而自盡，因考試分?jǐn)?shù)不理想化遭受父母指責(zé)而出走這些，大家常常聽(tīng)見(jiàn)例如此類報(bào)導(dǎo)，盡管這是一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，也是一個(gè)文化教育的問(wèn)題，可是從大家學(xué)員本身層面而講挫折教育、塑造耐挫工作能力、提升心理狀態(tài)承受力是多么的的關(guān)鍵。
挫折教育就是指在困難的自然環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，改變現(xiàn)狀，塑造一種迎著困難而上的磨練意志和任勞任怨的精神實(shí)質(zhì)。其目地是磨煉大家的信念，提高身體，以提升大家的生存力和適應(yīng)力。實(shí)際上早早已有很多東西方名人為大家干了非常好的楷模：如作曲家貝多芬在生活極其困難，耳朵聾了的窘境下與運(yùn)勢(shì)全力斗爭(zhēng)，鑄就了迄今仍鼓勵(lì)了很多人的《命運(yùn)交響曲》；愛(ài)迪生的發(fā)明為了更好地發(fā)明電燈不知實(shí)驗(yàn)了千百次，不知失敗了幾回，才最后找到燈絲。縱觀中外名人的成功并不順利，不經(jīng)風(fēng)雨就能看到七色彩虹。
人生能有幾次搏！這句話雖然刻骨銘心，但人生總會(huì)有幾次挫！或許更有普適性。我們?cè)趯W(xué)習(xí)培訓(xùn)、生活之中，碰到挫折是常常的，難以避免的，應(yīng)當(dāng)正確看待所碰到的.困難和挫折，了解到困難和挫折是大家生活中的一部分，學(xué)好怎樣應(yīng)對(duì)所碰到的挫折，提升挫折耐受性。從這一實(shí)際意義上說(shuō)，挫折對(duì)大家而言是一種完善和取得成功的金屬催化劑，我們要以身心健康的心理狀態(tài)坦然路面對(duì)它，信心地?fù)魯∷〉贸晒碗x大家靠近了。學(xué)生們，讓我們一起共同奮斗大家絢麗多彩的人生！
我的演說(shuō)告一段落，謝謝你們。
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇七
當(dāng)我看到練習(xí)冊(cè)上的“優(yōu)”時(shí)，甜甜地笑了。這證明我昨天的努力得到了回報(bào)，也證明我在困難面前選擇了堅(jiān)持是對(duì)的。
昨天，我們老師留的家庭作業(yè)有一道思考題。這道題是一道行程問(wèn)題，很難，我思索了半天，也沒(méi)什么結(jié)果。正在這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，看見(jiàn)我緊鎖眉頭的樣子，知道我遇到困難了。她看看題說(shuō)：“這道題有點(diǎn)難，你自己做可能有點(diǎn)困難，我給你講講吧。”我搖了搖頭，堅(jiān)定地說(shuō)：“不，我要自己克服困難，攻破難關(guān)。”媽媽笑著說(shuō)：“好吧，你要是沒(méi)有思路，就畫(huà)個(gè)圖，這樣更清晰一點(diǎn)。”聽(tīng)了媽媽的提醒，我趕忙在草稿紙上畫(huà)了個(gè)圖。
看著圖，我又有了想法，便埋頭在草稿紙上計(jì)算起來(lái)。可結(jié)果算出來(lái)后，查看答案，卻跟正確答案有出入。咦?問(wèn)題出哪兒了呢?我又思索起來(lái)，不斷地在草稿紙上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，老覺(jué)得影影綽綽有點(diǎn)思路，卻不是那么清晰。我隨手拿起桌上的橡皮模仿了起來(lái)，“啊，有了!”我突然靈光一現(xiàn)，抄起筆就在紙上算起來(lái)。“哦，我算出來(lái)了!”不由得大叫起來(lái)。
媽媽走過(guò)來(lái)，看了看結(jié)果，高興地說(shuō)：“真棒!你靠自己的能力解決了這道題。不過(guò)，這道題還有更簡(jiǎn)便的方法。”“更簡(jiǎn)便的`方法?”我大吃一驚，趕忙在草稿紙上演算了起來(lái)。10分鐘、20分鐘、30分鐘······又過(guò)了不知多久，我終于找到了，用更簡(jiǎn)便的方法解決了這道題，用自己的力量解決了困難。這時(shí)，我望向窗外，明亮的月亮慈愛(ài)地看著我，似乎在夸獎(jiǎng)我敢于與困難斗爭(zhēng)，并且戰(zhàn)勝了困難。
我想，人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到這樣那樣的困難。在困難面前，我們不能退縮，而要勇于克服困難，戰(zhàn)勝困難，成為生活的強(qiáng)者。
正視挫折健康成長(zhǎng)演講稿 面對(duì)挫折健康成長(zhǎng)篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我的演講主題是——勇于面對(duì)挫折。
人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無(wú)畏于歲月的跌宕起伏，無(wú)畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚(yáng)千里；有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復(fù)間。
烏江岸上，沾滿血跡的長(zhǎng)劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽(tīng)。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對(duì)挫折，他沒(méi)有選擇去面對(duì)，更不用說(shuō)擊敗挫折了。只是想著無(wú)顏見(jiàn)江東父老，卻未想過(guò)東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無(wú)法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。
古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)挫折，而在歷史的長(zhǎng)河中沉沒(méi)，被歲月淡忘。
簡(jiǎn)陋的房?jī)?nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對(duì)，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語(yǔ)；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對(duì)挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。
同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。不去面對(duì)，只有可能失敗，而面對(duì)挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說(shuō)：我面對(duì)了，我努力了！沒(méi)有什么可以讓我遺憾的.！
同學(xué)們我們從今天做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過(guò)于明天，或置之不理；是否見(jiàn)到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來(lái)，逐一面對(duì)，攻克。
大發(fā)明家愛(ài)迪生曾說(shuō)過(guò)一句話：當(dāng)你想放棄的時(shí)候，往往不會(huì)知道成功離你有多近。如果你成功，那是因?yàn)槟惚葎e人多了一分堅(jiān)持。請(qǐng)你堅(jiān)信：野草遮不住太陽(yáng)的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會(huì)屬于你的！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
