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跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇一

這學(xué)期從健身運(yùn)動(dòng)入手，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我鍛煉意識(shí)。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的`主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自我訓(xùn)練和相互評(píng)價(jià)的能力，在愉快的氛圍中完成任務(wù)。

主要是短繩和長(zhǎng)繩練習(xí)。跳繩是小學(xué)生最喜歡的體育教材內(nèi)容。跳繩在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性、協(xié)調(diào)性、速度和耐力方面，往往起著重要的作用。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐積極性。針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層教學(xué)的方法，滿足學(xué)生的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。通過(guò)玩游戲，可以提高團(tuán)結(jié)、合作、競(jìng)爭(zhēng)、群體意識(shí)和集體榮譽(yù)，使學(xué)生得到全面發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂(lè)，體驗(yàn)體育成功，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

教師和學(xué)生必須嚴(yán)格遵守時(shí)間表和培訓(xùn)內(nèi)容。

1、訓(xùn)練日程:每周二下午第四節(jié)活動(dòng)課。

2、地點(diǎn):體育場(chǎng)。

通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的課后培訓(xùn)，提出了以下目標(biāo):

1、單搖。

2、模式跳躍。

3、集體項(xiàng)目需求安排新穎，配合默契，協(xié)調(diào)配合。

4、讓每個(gè)成員熱愛(ài)跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。

跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇二

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。

跳出健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。

第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

1。以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等）。

2。充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。

（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）

1。比賽時(shí)間：一分鐘。

2。比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3。比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）

1。比賽時(shí)間：兩分鐘。

2。比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3。比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

（三）花樣跳繩比賽（分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上）

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳，向后編花跳。

高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。

以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽(tīng)哨聲開(kāi)始同時(shí)開(kāi)始，同時(shí)結(jié)束。

1。每班評(píng)選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào)。

2。級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。

1。各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

2。每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。

3。請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

4。活動(dòng)器材學(xué)生自備。

5。按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇三

這學(xué)期從健身運(yùn)動(dòng)入手，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我鍛煉意識(shí)。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自我訓(xùn)練和相互評(píng)價(jià)的能力，在愉快的氛圍中完成任務(wù)。

主要是短繩和長(zhǎng)繩練習(xí)。跳繩是小學(xué)生最喜歡的體育教材內(nèi)容。跳繩在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性、協(xié)調(diào)性、速度和耐力方面，往往起著重要的作用。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐積極性。針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層教學(xué)的方法，滿足學(xué)生的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。通過(guò)玩游戲，可以提高團(tuán)結(jié)、合作、競(jìng)爭(zhēng)、群體意識(shí)和集體榮譽(yù)，使學(xué)生得到全面發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂(lè)，體驗(yàn)體育成功，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

教師和學(xué)生必須嚴(yán)格遵守時(shí)間表和培訓(xùn)內(nèi)容。

1、訓(xùn)練日程:每周二下午第四節(jié)活動(dòng)課。

2、地點(diǎn):體育場(chǎng)。

通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的課后培訓(xùn)，提出了以下目標(biāo):

1、單搖。

2、模式跳躍。

3、集體項(xiàng)目需求安排新穎，配合默契，協(xié)調(diào)配合。

4、讓每個(gè)成員熱愛(ài)跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。

跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇四

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

友誼第一，比賽第二

會(huì)電四班全體學(xué)生

裁判必須于比賽開(kāi)始前20分鐘到場(chǎng)，不得無(wú)故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

1、比賽項(xiàng)目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩，口哨4個(gè)

參賽人數(shù)：男女不限，總共24人。

裁判人數(shù)：4個(gè)比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的`小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝。

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始由裁判哨聲為準(zhǔn)，整個(gè)過(guò)程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒(méi)跳過(guò)則繼續(xù)返回接著跳直到跳過(guò)為止。

比賽規(guī)則：24位選手隨機(jī)分成四組，取號(hào)a、b、c、d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開(kāi)始跳，時(shí)間為1分鐘，后面以此類推，整個(gè)過(guò)程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次，多者為勝，總共取前三名。

積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。

比賽時(shí)間：xx年10月19號(hào)早上10點(diǎn)

比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場(chǎng)

向體育組租借，并將于xx年10月18號(hào)借好。

口哨4個(gè)—已有

跳繩—租借

礦泉水—30元

跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇五

一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。

二、比賽時(shí)間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)

四、比賽內(nèi)容：(跳繩方法附頁(yè))

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人，一年級(jí)可報(bào)男女各3人。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級(jí))，男女混合單人魚(yú)貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級(jí))搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。

五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。

六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名(一年級(jí)取前六名)，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

2、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚(yú)貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分。

八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

組 長(zhǎng)：

成 員：

裁判長(zhǎng)：

計(jì)時(shí)員：

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。

記錄員：

統(tǒng)計(jì)員：

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：

攝影、攝像負(fù)責(zé)：

九、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。

十、活動(dòng)要求：

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇六

為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流，從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作，進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明，構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性，各展所長(zhǎng)，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng)，具有重要的意義，為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過(guò)此次活動(dòng)增加校活動(dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

20xx年10月24日--26日

藝術(shù)學(xué)院大一新生

學(xué)校籃球場(chǎng)

跳出健康、跳出快樂(lè)

跳繩方法

集體跳

1、由單人魚(yú)貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過(guò)或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作.如：拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、拾物等，增加跳繩的.樂(lè)趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳，另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動(dòng)跳。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端，做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí)，速度要求中等，動(dòng)作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法：一人先用稍長(zhǎng)的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時(shí)基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動(dòng)，當(dāng)繩子在沒(méi)有接觸腳時(shí)向上跳起，繩子擺回時(shí)再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

備：1、參賽隊(duì)伍自備跳繩

2、集體跳隊(duì)伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué)，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

1、提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地

2、大一各班人員入場(chǎng)

3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無(wú)誤后比賽開(kāi)始，記錄員開(kāi)始記錄

4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍

組長(zhǎng)：張寶文

副組長(zhǎng)：劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓

裁判長(zhǎng)：張寶文

裁判員：劉明爽劉浩

記錄員：崔強(qiáng)李拓

(女工康繞淥棵判)

由生活部和主席團(tuán)共同授予

一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)共二名，三等獎(jiǎng)共三名。

以班級(jí)為單位，由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部

十二、聯(lián)系方式：

跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇七

20xx年10月底(具體比賽時(shí)間待定)

學(xué)校北區(qū)操場(chǎng)

單人跳繩

1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi)，累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)，有效計(jì)數(shù)多者名次列前。

2、參賽職員到各年級(jí)組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名，報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間：20xx年10月19日——23日。

3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績(jī)和進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。

4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購(gòu)置的計(jì)數(shù)跳繩，個(gè)人自帶的跳繩無(wú)效。

5、參賽職員比賽完，要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績(jī)，逾期無(wú)效。

6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊(cè)上的編排順序)而定。

7、比賽裁判長(zhǎng)由嚴(yán)校長(zhǎng)擔(dān)負(fù)，其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。

1、比賽前，參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備，確保安全。

2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的.時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場(chǎng)地，順次比賽。

3、沒(méi)有報(bào)名參賽的老師均要到操場(chǎng)觀看比賽，加油助威。

根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng)，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。沒(méi)有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放記念獎(jiǎng)。

跳繩比賽的策劃書(shū)跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇八

一、活動(dòng)主題：躍動(dòng)青春與繩為舞

二、時(shí)間：20xx年5月初（具體時(shí)間另行通知）

三、地點(diǎn)：蘭西縣崇文實(shí)驗(yàn)學(xué)校操場(chǎng)

四、競(jìng)賽分組及項(xiàng)目：

（一）組別：一、二、三、四、五、六、七、八、九年級(jí)九個(gè)組別

（二）競(jìng)賽項(xiàng)目：

計(jì)數(shù)賽集體項(xiàng)目：10人集體跳長(zhǎng)繩、10人集體“∞”字跳長(zhǎng)繩接力

計(jì)數(shù)賽單人項(xiàng)目：1分鐘速度單搖跳、30秒速度雙搖跳

表演項(xiàng)目：多人花樣跳長(zhǎng)繩、雙人花樣跳短繩、單人花樣跳短繩

注：一、二年級(jí)只參加1分鐘速度單搖跳；三年級(jí)參加10人集體跳長(zhǎng)繩、10人集體“∞”字跳長(zhǎng)繩接力和1分鐘速度單搖跳三個(gè)項(xiàng)目；其它年級(jí)所設(shè)項(xiàng)目都參加。表演項(xiàng)目可根據(jù)本班的實(shí)際情況上報(bào)。

五、各班參賽人數(shù)：

計(jì)數(shù)集體項(xiàng)目：每班男生8人（包括搖繩的2人）女生4人，共12人。

表演項(xiàng)目：集體表演每班上場(chǎng)人數(shù)不超過(guò)12人，雙人表演每班1對(duì)2人（男女不限，單人表演每班１人（男女不限）

注：跳繩方面有特長(zhǎng)的學(xué)生可以1人多項(xiàng)，不限制超項(xiàng)。

六、比賽方法：

計(jì)數(shù)賽集體項(xiàng)目：

10人集體跳長(zhǎng)繩限時(shí)3分鐘，跳繩每繞環(huán)一周(360度)并順利通過(guò)10人腳下得１分，絆停當(dāng)次不計(jì)分，最后累計(jì)3分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽最后得分。

10人集體“∞”字跳長(zhǎng)繩接力限時(shí)3分鐘，比賽開(kāi)始參賽的10名隊(duì)員魚(yú)貫式進(jìn)入搖動(dòng)的跳繩中，每次進(jìn)入１人，每人只跳１次，形成“∞”字循環(huán)接力。跳繩每順利通過(guò)參賽隊(duì)員腳下１次得１分。跳繩搖空當(dāng)次不得分，絆停當(dāng)次不得分。最后累計(jì)3分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽的.最后得分。

計(jì)數(shù)賽單人項(xiàng)目：

單搖跳：隊(duì)員跳起1次，雙手搖繩，繩躍過(guò)頭頂通過(guò)腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳，記數(shù)1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積計(jì)數(shù)，絆停當(dāng)次不得分。最后累計(jì)１分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽的最后得分。

雙搖跳：隊(duì)員跳起1次，雙手搖繩，繩躍過(guò)頭頂通過(guò)腳下繞過(guò)身體兩周（720度）稱作雙搖跳，記數(shù)1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積計(jì)數(shù),絆停當(dāng)次不得分。最后累計(jì)30秒內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽的最后得分。

集體表演：每班上場(chǎng)人數(shù)不超過(guò)12人,長(zhǎng)繩短繩花樣跳均可

雙人表演：每班一對(duì)，用一根短繩或兩根短繩進(jìn)行花樣跳均可

單人表演：每班１人，用一根短繩進(jìn)行花樣跳。

七、錄取與獎(jiǎng)勵(lì)

1、計(jì)數(shù)賽項(xiàng)目一、二、三、四、五、六年錄取前四名，七、八、九年錄取前八名，錄取的班級(jí)和同學(xué)均有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、表演項(xiàng)目不設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng)，只作為表演欣賞。

八、團(tuán)體總分計(jì)分方法：

１、各班計(jì)數(shù)集體項(xiàng)目和計(jì)數(shù)單人項(xiàng)目得分總和為本班的團(tuán)體總分，如果積分相等則單項(xiàng)名次第一多的班級(jí)名次列前。

２、表演項(xiàng)目不記入團(tuán)體總分。

九、報(bào)名：各班于20xx年4月27日（周五）下班之前將報(bào)名單送交本年級(jí)任課體育教師，過(guò)期按棄權(quán)處理。各班報(bào)名單上報(bào)后不得更改，特殊情況除外。

十、裁判員：裁判員由本次比賽組織委員會(huì)統(tǒng)一選派。

十一、其它：

1、各班跳繩自備，要掌握好學(xué)生的健康情，避免發(fā)生安全事故。

2、本次比賽各班的比賽成績(jī)記入今年春季傳統(tǒng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3、本次比賽的競(jìng)賽規(guī)程由比賽組織委員會(huì)解釋，如有未盡事宜，另行通知。

附件：1、計(jì)數(shù)賽集體項(xiàng)目報(bào)名單

2、計(jì)數(shù)賽單人項(xiàng)目報(bào)名單

3、表演賽項(xiàng)目報(bào)名單