在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇一

為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團

工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

：20xx年10月24日--26日

藝術學院大一新生

學校籃球場

跳出健康、跳出快樂

跳繩方法 集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。 b、一人助搖跳。 c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協調，注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規定時間內跳起次數多為勝。腳觸繩不計數。

備：1、參賽隊伍自備跳繩

2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。 3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。 7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

1、提前半個小時清理場地 2、大一各班人員入場

3、記錄員清點比賽人數無誤后比賽開始，記錄員開始記錄 4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員

5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優勝隊伍

組長：張寶文

副組長：劉明爽 劉浩 崔強 李拓 裁判長：張寶文

裁判員：劉明爽 劉浩 記錄員：崔強 李拓

（女工部等其他部門協助）

由生活部和主席團共同授予

一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。

以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

藝術學院學生會秘書處20xx年10月23日

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇二

為進一步活躍校園氛圍，提高學生參與運動的積極性，倡導全民運動，增強學生體質，經學校研究決定，我校將舉行一次小學生跳繩比賽，現將有關情況通知如下：

通過開展跳繩比賽，豐富同學們的課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神。

20xx年9月11日下午

操場

一二年級（低年級組） 三五年級（中年級組）

（一）單人短繩

參加對象：１－5年級

比賽時間：一分鐘

比賽人數：每班4人

比賽規則：

1.一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

2.其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

3.比賽時，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績。

名次設定：每組由高到低取前3名。

（二）雙人短繩集體賽：

參加對象：3、5年級

比賽時間：一分鐘

比賽人數：每班3組

比賽規則：

一分鐘的時間內，雙人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為最后成績。

（三）多人長繩集體賽：

參加對象：3、5年級

比賽時間：不限

比賽人數：每班8人

比賽規則：

1.由8人組成，其中2人負責搖繩，其余人進行跳繩。

2.比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然后發出比賽指令，負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。

3.錄取方法：以人數相等的情況為標準，完成次數多的為勝利，每班三次，取成績最高的。

活動器材：跳繩各班可以自備。

1、各班要充分認識開展小學生跳繩活動的意義，樹立一切為孩子身體健康的體育思想，在全班掀起全員參與的熱潮，在此基礎上推薦優秀選手參加比賽。請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、各班要本著健康第一，參與第一的思想參加比賽。在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、各班班主任應在賽前、賽中提前預測學生的安全問題，請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。做到萬無一失，根據各班出現的安全問題要認真對待。

4、各班組適當要有加油口號，氣氛熱烈，學生精神狀態良好，隊伍井然有序。在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

5、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于9月8日前上交。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇三

為增進我校在校大學生的身體素質，豐富蚌埠學院學生的課余生活，營造和諧的校園文化氛圍，給同學們一個真正展示自我風采的舞臺，現決定舉辦第一屆以“跳之巔，繩之夢”為主題的針對全院學生的跳繩比賽。從而豐富大學生校園生活，激發他們積極向上的生活態度。

跳之巔，繩之夢——展學生風采，建美好校園

我院全日制在校生

蚌埠學院學生會

（一）報名時間： 11月21日12：00前截止

（二）報名方式：各系遴選10名選手，男女生各5名，填寫報名表，報送至蚌埠學院學生會辦公室（學院超市一樓南側）。聯系人：張東（聯系電話：）

（三）比賽地點：蚌埠學院國旗廣場（圖書館前）

（四）比賽時間

1、預賽：11月22日上午10點，選拔出40名選手參加半決賽；

2、半決賽：11月24日中午1點，選拔出20名選手參加決賽；

3、決賽：11月26日中午1點，選拔出6名獲勝者。

（五）比賽規則

1、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳，記次數1次，不限定跳的花樣，在規定時間（1分鐘）內累積計數。

2、比賽開始與結束均以鳴哨為信號。裁判員發出“選手準備”指令后，所有參賽選手在比賽場地內就位并雙手持繩于身后站好；發出“開始”指令后，所有參賽選手開始比賽。

3、犯規與罰則

（1）在開始口令未下達前出現搖繩或搶跳者，裁判員須重新開始比賽，并向違反者提出警告；若場內再次出現搶跳情況，立即取消該搶跳選手比賽資格。

（2）比賽場地為1.6×1.6米的限定框。在比賽過程中，選手踩線或出界視為犯規，裁判員須暫停其比賽，待其回到場地內后方可繼續比賽。選手成績從其回到場地內后繼續計數。

（3）參賽選手須準時到場，比賽開始時未到場者視為棄權。

4、比賽期間由各系領隊負責與承辦單位的工作聯系以及本隊的一切事務性工作。本次跳繩比賽最終解釋權歸蚌埠學院學生會所有。比賽器材由主辦單位提供。

本次跳繩比賽設男女各一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇四

信息工程系

信工系學生會組織部

20xx年11月20日

目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結意識和集體榮譽感。為了改變這種現狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的距離，促進同學們團結意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質。

促進同學們之間關系的和諧發展，為同學們營造一個團結一致向前看的集體。

能夠團結合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的正常發展。

最終達到“我們團結，我們光榮”。

信工系各班學生。

20xx年 月 日 下午14:00 （具體時間待定） 六、活動地點 宿舍區的籃球場；

1. 在5棟和21棟宿舍區及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳； 2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；

3. 比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；

4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數；

5、活動將通過比賽時的計數選出優勝者，并頒發獎品。

1、海報3張；

2、獎品購置；

3、提前與老師協定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；

4、工作人員提前到場，布置比賽場地

1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結束； 2、裁判員公正公平； 3、比賽結果現場評定； 4、現場頒獎，并拍照；

5、活動結束后，工作人員留下整理器材，打掃現場。

獲獎統一頒發系獲獎證書：

一 等 獎： 1名 （） 二 等 獎： 2名 （） 三 等 獎： 3名 （） 優 秀 獎：4名

信息工程系團總支

學生會組織部 20xx年11月20日（）

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇五

：開展跳繩友誼比賽活動。

：

1單人跳比賽

2.雙人跳比賽

3.多人跳比賽

來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的`面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！

：讓每一位同學融入進我們四川商務職業學院。不管你曾經如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領悟團結的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務職業學院商務管理系全體同學

活動時間：xx年 月 日 活動地點： 參與方式：商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后，然后進行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質較好，為人開朗大方，團結同學。比賽規則及流程：

1.“單人跳”需個人掌握自己協調力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結完成。（最少5人為一組）

2.每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因為小事發生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。

3.比賽有3個方隊組成。“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。

4.注意事項：

（1）參賽各位選手應衣著整齊、舉止文明。

（2）比賽中應注意語言文明，禁止出現人身攻擊的情況。如果出現明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。

（3）比賽中，若出現特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！

：根據各位選手的表現，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

：由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規則，不偏袒任何人，不包庇任何人。

：器材可向學校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇六

隨著季節的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。

本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。

11月中旬

現代教育技術學院（后山體育場）

西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部

1 向校團委上交本次活動的策劃書及資料

2 在活動批準后體育部內部開會分配任務

3 通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名)

4 將報名同學的名單整理出來（以及聯系方式）

5 聯系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

6 確定比賽時間

7 正式通知各班體委比賽時間

8 在規定的時間進行比賽后頒發獎品

1 以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名

2 根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名

3 由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍

4 比賽結束后頒發獎品以及獎狀

跳繩（學院體育部有備品）

記時器（學院體育部有備品）

獎品： 跳繩 15個

（獎品現教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發放）

郜志堅：初步審核策劃書，將資料和策劃書向校團委上交

衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`

王國柱 石磊：負責在比賽進行過程中協助衡欣義`趙宏宇

李娜：負責寫本次活動的策劃和總結

李娜`李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委

郭鴻澤`李娜：負責比賽時的后勤工作

1 在比賽過程中注意同學們的安全

2現場秩序的維護

3本次活動以本院女生為主，適當男生參加

4大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇七

推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

：20xx年11月25—26日每天下午第二節課。

：學校操場

單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）。各班報男女各5人。

：各班報男女各5人。

：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。

設一、二、三等獎若干名，發給獎狀、獎品。

裁判長：何獻群

裁判員：陳鴻生 李衛國

計時員：許奕彬

計數員：陳允廷

十、活動要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于11月21日前上交到教務處。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇八

為迎接“五。一”國際勞動節，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內開展“五。一”穿梭跳繩比賽。

為了使同學們了解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。

活動主辦方：機械工程系學生聯合會活動承辦方：機械工程系學生聯合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二、大三全體同學

陽光運動，增強體質。

1、給各班發放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。

2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。

3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚（61247）。

1、比賽時間：20xx年4月29日

2、比賽地點：學校田徑場；

3、比賽形式：比賽以正規穿梭跳繩規則為準，具體規則參考比賽規則，各隊伍順次參加比賽；

4、成績公布：比賽結束后經過審核、統計排名，公布最終比賽成績；

5、比賽規則：

（1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。

（2）比賽場地：學校田徑場。

（3）比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內的最多為準錄取名次。

（4）比賽規則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。

（5）比賽過程中嚴格按照比賽規則參賽，不準頂撞裁判，若出現頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規章做相應

處理。

（6）比賽中，若發生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時采取措施進行施救。

1、前期準備：

（1）體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。

（2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。

（3）生活部成員做好后勤服務工作。

2。比賽進行階段：

（1）啟動儀式

a、由系里總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞。

b、負責人宣布比賽開始。

c、運動員就位，比賽開始。

（2）比賽過程：

a、運動員按規則比賽。

b、裁判記錄參賽隊伍的成績。

（3）比賽結束：

a、比賽結束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結果。

b、頒獎儀式。

c、運動員及領導退場

d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。

1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發相應的獎勵。

2、根據比賽情況，設置最佳男女運動員各一名，并頒發相應的獎勵。

（1）如果運動員隊比賽結果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。

（2）裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。

（3）體育部提前分工，做好比賽記錄。

（4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇九

為了促進學生和諧發展，培養學生對體育運動的興趣，增強體質，豐富校園文化生活，讓同學們勞逸結合，為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平臺。

跳出健康，跳出精彩.

某某某軍體部，

共青團某某某委員會

某某某學生會體育部

某某某全體學生

20xx年4月4日

籃球場

1. 以各系（分院）為單位參加比賽。

2. 各系（分院）最多可報2支隊伍，每支隊伍12人（每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名）。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名（2名男生，3名女生），以應對突發情況。 注：請各系（分院）負責人在4月14日晚上6點前將報名表（見附錄）交至校學生會體育部此次跳繩比賽負責人某某某（聯系方式：123456789）或者某某某（聯系方式：123456789），謝謝合作！

1、比賽場地，在東校區田徑場。每場比賽設有兩名裁判，兩名監督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數各不相同，以兩位裁判計數的平均值為準。每場比賽設2名比賽監督員，其職責為清點雙方人員是否符合規定（包括隊伍總人數、男女生人數和替補人員），監督是否有違規現象，一經發現有違反比賽規則的隊伍就立即取消其比賽資格。

2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位；發出指令“預備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側，兩名搖繩員持繩站好。

3、比賽采用抽簽方式決定先后順序，各個隊比賽結束后，統計各隊的有效跳繩數量，根據跳繩的數量進行排名。

4、在比賽進行中，不能換替補隊員。

5、計數：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數。再次鳴哨時，比賽停止，計數完畢。計數標準：當聽到裁判員喊“預備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調整繼續跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。

6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內跳繩次數最多的隊伍為獲勝隊伍。

8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發生沖突，情節嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。

1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件（包括替補隊員也是如此），如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現場,則作棄權處理。

2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現場，必須在各系（分院）體育部負責人的帶領下，在比賽現場規定的區域內等候比賽全部結束。

3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽

本次比賽設冠軍、亞軍、季軍

（對獲勝隊伍的頒獎的時間待定）

比賽用繩2條

口哨2個

秒表2塊

工作人員用水4箱

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇十

為了促進總社與分社成員間的交流，豐富同學們的大課間活動，,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強社團的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行本次跳繩比賽。

南湖田徑場

每個學院2個或4個人兩人一組（2男或2女）

裁判長

裁判員

1．一分鐘雙人原地跳

比賽分男子組和女子組進行

參賽兩人并排站立，相鄰兩手挽在一起，兩人分別持繩一頭。每次四組同時進行，中間可以停頓。每跳一個得1分。

2．單人一分鐘速度跳

比賽分男子組和女子組進行

每組派一個人參加，從第一次起跳開始計時，以60秒結束時的總次數為個人成績，跳繩過程中可以停頓，每跳一個計1分。

3. 50米跳繩跑

比賽分男子組和女子組進行

每組中的另一個人參賽，所有選手同時開始跳，按到達順序加分，先到者分高（如7人參賽，第一名加7分，第二名加6分，以此類推）。

注：單人一分鐘速度跳與50米跳繩跑同時進行

將每組三輪比賽分數相加，按分數排名

本次比賽以2人一組為單位，分別設一等獎一組，二等獎兩組，三等獎三組

1、活動器材有體育部提供。

2、請參加比賽的團隊（學院）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。

3、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場（組）視為自動棄權。

4、未盡事宜，另行通知。

5、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。在比賽過程中，如出現爭議或其它特殊情況，有裁判組決定。各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者不參與此次比賽。望各學院接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，做好迎接比賽的準備。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇十一

為進一步激發學生的體育活動熱情，及學生冬季鍛煉整體素質的提高，增進班級凝聚力，提高學生的協作意識，我校繼續開展全校性跳大繩比賽。

12月下旬

學校運動場

全校師生

1、班主任會上予以傳達，學校網站、qq空間面向學生和家長公示；

2、班主任負責班級學生的組織和安全。

3、參賽班級做好比賽準備，自備運動器材。

1、萬眾齊心跳

跳長繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學生中男女比例不限。另外班級學生2人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘，5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數。

2、1年級跳單繩

學生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間為1分鐘，以次數計成成績。全班總次數除以人數，以每生平均數作為評比條件，決定優勝班級。

3、跳長繩，2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生2人搖繩，全班學生跳繩跳“8”字，2-4年級比賽時間為2分鐘，5-6年級比賽時間為3分鐘。中途跳錯不記數

萬眾齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分。總分年級第一設團體獎，頒發金杯。

1、政教處負責活動的組織和協調；

2、體育教師負責活動的實施安排，比賽總裁判；

3、總務處負責場地的安全檢查；

4、班主任負責班級學生的組織和安全。

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇十二

為了營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展示每個班級良好的精神面貌和自強進取精神，增強學生體質，增進學生之間的友誼，凝聚人氣和力量。研究生院近期將舉辦跳繩比賽，期待熱心的研究生屆時參加，為班級爭光！

為使比賽順利進行，現將比賽有關事宜通知如下:

以班級為單位，每隊報名人數為18人。

2.地點:南區體育館前

第一輪20xx年10月28日中午12: 10

20xx年10月29日中午12點10分半決賽和決賽

以班級為單位，每班18人，跳繩15人，抖繩3人(其中一人是抖繩的代替品)。

兩個搖繩子的人站在對面，用一根長繩子向一個方向搖。其他運動員排隊從繩子的一邊跑到搖晃的繩子上跳過。根據成功跳躍的次數排名。如果有人在跑跳過程中未能在規定時間內完成跳躍，從而中斷了繩索擺動，比賽可以繼續，但跳躍不計算在內。每隊比賽時，同一時間場上不得超過兩人。沒有人能連續跳兩次以上。

請準時參加比賽。比賽開始前5分鐘雙方必須到場。遲到10分鐘的，按棄權處理，當場宣布迷路。

比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

動詞 （verb的縮寫）競賽流程:

第一輪的23個班，隨機分為a、b、c、d四組，比賽3分鐘，每組晉級兩個班。

復賽八個班隨機分為兩組。a組和b組抽簽決定。復賽4分鐘，每組晉級兩節課。

決賽時，四個班各進行5分鐘的角逐，決出冠軍、亞軍和季軍。

比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

不及物動詞獎項設置

冠軍:一

亞軍:一

軍隊:兩個

希望廣大研究生在學習忙完之后能來給這個班的同學加油，體現班級的凝聚力，展現研究生風范！

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇十三

為了營造和諧校園的良好氛圍，培養學生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，增強學生的體質，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量。研究生院將于近期舉辦跳繩比賽，期待廣大熱情洋溢的研究生同學屆時到場參與，為班級爭光！

為使比賽順利進行，現將比賽的有關事項通知如下：

以班級為單位，各參賽隊報名人數為18人。。

20xx年10月28日中午12：10首輪

20xx年10月29日中午12：10復賽及決賽

以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩（其中一名同學為搖繩替補）。

搖繩2人對面站立，手持長繩向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數多少排出名次。如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。各隊比賽時，場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。

請務必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權處理，當場宣布告負。

比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。

首輪23個班隨機分為a、b、c、d四個小組，比賽時間為3分鐘，每組晉級兩個班級。

復賽8個班隨機分為兩組，a、b組抽簽決定，復賽時間為4分鐘，每組晉級兩個班級。

決賽4個班各進行5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。

比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。

冠軍：一名

亞軍：一名

季軍：兩名

希望廣大研究生同學在繁忙的學習之余，能前來為本班的同學加油，體現班級的凝聚力，盡顯研究生風采！

******研究生會

跳繩比賽策劃書 跳繩比賽策劃書一千字篇十四

本學期從健身體育出發，全面提高學生的身體素質及自我鍛煉的意識。根據學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發揮學生主觀能動性，挖掘學生內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養學生創新意識。通過多種教學方式，培養學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成任務。

主要是短繩和長繩練習，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容，經常進行跳繩，對于促進運動器官的發育和內臟機能的發展有重要的作用，尤其能夠對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據二年級學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結、協作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養學生的終身體育意識。

師生必須嚴格遵守作息時間和訓練內容。

1.訓練時間安排：每周二下午第四節活動課。

2.活動場地：體育場。

通過近一個學期的課余訓練，擬成以下目標：

1、單搖。

2、花樣跳。

3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協調。

4、讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。