克服恐懼，享受熱愛的感覺，找到自我肯定的力量，運用想象的力量激活勇氣和探索欲。谷愛凌正是做到這樣才成就了今日的奧運冠軍，下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2022谷愛凌精神征文800字-谷愛凌精神征文素材，希望對同學們有所幫助，經供參考。

篇一：谷愛凌精神征文800字

冬奧會已經開始了，各位運動健兒們各顯神通，盡自己最大的努力為國爭光，其中我最佩服的是谷愛凌。

谷愛凌2003年9月3日出生于美國加利福尼亞圣弗朗西斯科，被大家親切地稱為“青蛙公主”，是中國女子自由滑雪運動員。谷愛凌非常擅長滑雪，她3歲便開始接觸滑雪，8歲加入了專業滑雪隊，9歲時就拿下了全美少年組滑雪冠軍，14歲那年已經獲得了大約50個冠軍，年僅16歲的她就奪得了世界杯金牌。別看她的成長那么成功，那么輝煌，可她背后的努力可是我們無法想象的。谷愛凌說，從她家到雪場有4個小時的車程，他學會了在車上寫作業，在車上換衣服，在車上吃飯，在車上睡覺。她還說，要在自己擅長的領域，將熱愛發揮到極致！在今年的北京冬奧會上，谷愛凌憑借自己的實力奪得了自由式滑雪女子大跳臺金牌和自由式滑雪坡面障礙技巧銀牌，正是她對體育滑雪的熱愛與堅持和她愿意吃苦和拼搏的精神，讓她有了現在的成就。

可不是嗎？我就有過不愿吃苦，而以失敗告終的經歷。那是我8歲的時候，在我苦苦要求下，爸爸媽媽才給我報了跆拳道班，可是上了沒兩節課，我就發現每節課都要蹲很久的馬步，又累又無趣，于是就不想再學下去，每次上課前，都哭著鬧著不肯去，因此跆拳道的學習就這么不了了之了。直到現在，當我在學習上遇到困難逃避時，媽媽還會用這個事情來教育我，讓我不能再像小時候那么任性，那么沒有毅力。

想起這件事，總是讓我覺得很慚愧，再想想這些奧運健兒，他們吃了多少苦才能在全世界面前展現自己的風采，無論是我們學生在學習中，還是大人在工作中，都要有堅韌不拔的精神，做好自己的事情。無論多么優秀，都不會只靠天賦，背后一定付出了無限的辛苦與努力，我們只有肯付出，肯堅持，就一定能獲得令人意想不到、令人佩服的收獲！

篇二：谷愛凌精神征文800字

谷愛凌，一個充滿陽光和自信的女孩，北京冬奧會兩金一銀的女孩，一個高考接近滿分，被美國斯坦福大學錄取的女孩，她是中國的驕傲。

谷愛凌，一頭蓬松的金色長發，猶如綠柳般飄柔。一雙充滿自信的眼睛，臉上時常帶著微笑，她那天使般的笑容暖人心懷。

谷愛凌，她在奧運會前付出了無限努力。每天在白天工作完后，晚上都要到健身房訓練，每周必須跑一個半馬，每天都非常疲憊，但她還是以樂觀的心態為奧運會比賽做準備。

谷愛凌還是一個名副其實的學霸。因為要學習，所以訓練之余很多時間都是在學習。她還特地來中國學習數學。最后因為比賽，所以高中提前畢業一年，但還是以接近滿分的成績考上了自己夢寐以求的大學——斯坦福大學。到了大學明明可以放松了，可她還是很重視學習，訓練之余也在學習。

谷愛凌，她也是奧運會兩金一銀的獲得者。她獲得第一枚金牌的時刻也是振奮人心。谷愛凌此時站在女子大跳臺的比賽現場，她的前兩跳也是非常精彩，兩次全是九十多分，這一跳只是決定了她得獎牌的顏色，此時現場觀眾熱血沸騰，大聲叫嚷著：“谷愛凌，加油！谷愛凌，加油……”她的眼神是如此堅定、如此銳利。現場天空萬里無云，微風拂面，好像預示著這一跳將無比順利。她穿上裝備，戴好牙套，滑到比賽位置。教練走過來，與她商討著技術，谷愛凌認真聆聽，最后她與教練互相擁抱。比賽開始了，谷愛凌向下滑去，左右加速，一下躍起，身體向左旋轉，一圈、兩圈……加安全抓板，倒向落地，“她做到了！雙周向左偏軸轉1620度加安全抓板！這個可以算女子中最難的動作了！”這時谷愛凌也蹲了下來，掩面而泣。等待許久，分數終于出來了，94。50分！“谷愛凌是冠軍！她做到了，她是冠軍！”

谷愛凌，她是我們的中國驕傲，是我們的中國英雄，是我們的“國之驕龍”！

篇三：谷愛凌精神征文800字

她，被大家稱為“天才少女”。是家長心中“別人家的小孩”，是我們心中向往的樣子。僅僅18歲，各個獎項拿到手軟，這個人正是這屆冬奧會的最大贏家——谷愛凌。

當她邁出自豪的步伐，露出燦爛的笑容，登上屬于她自己最高的領獎臺，戴上金牌，唱著國歌，看著五星紅旗徐徐升起。這一刻，是屬于她榮譽的時刻，也是屬于中國人感到驕傲的時刻，這是她用十年艱辛的付出換來的。

她說過：“比賽的原因是去贏，同時也一直提醒自己要去享受過程，不要害怕摔倒，不要害怕輸，因為所有人都會有的，但是最重要的是再站起來再接去挑戰。”滑雪是一個戶外極限運動，在過程中摔傷是不可避免的，谷愛凌也不例外：12歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，到現在為止肩上還有一個疤。去年三月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法滑雪。作為一個極限運動員來說，她不得不在一次又一次的摔倒中學會如何克服恐懼。如果問她，為什么不放棄滑雪？那是因為她熱愛滑雪，熱愛在雪中自由自在地穿梭。“熱愛”簡簡單單的兩個字，卻包含了很多。熱愛，能讓谷愛凌在一次又一次的摔倒中爬起來，也能讓她一次又一次的挑戰高難度動作。每當她嘗試一個新的滑雪技巧，身體都會變得緊繃，這時，她會深呼吸，讓自己放松下來，再閉著眼想象。

她不但是一位極限運動員，也是一位斯坦福大學的學生。在賽場上，她英姿颯爽，為了金牌而全力以赴的練習，勇擔使命，在一次又一次的滑雪中，不斷超越自我，克服多種風險。賽場外，她依舊閃閃發光，像我們普通學生一樣努力學習，完成學生應該做到的事情，她就是我們的榜樣，我們學習的目標。她不會因為害怕而去放棄，而是在困難中越挫越勇。她滑雪不是為了打敗別人，而是為了挑戰自己，把自己當作自己的對手。

她是當之無愧的“天才少女”，把中國新一代青年的擔當展現地淋漓盡致。她克服恐懼，享受熱愛的感覺，腳踏實地一步一步走向成功。

谷愛凌就是中國的驕傲！

篇四：谷愛凌精神征文800字

2022年春節期間，第24屆冬奧會在北京隆重舉辦，目前項目已經過半，各項冰雪項目精彩紛呈，其中女子大跳臺項目為我國又添一金牌，也讓我認識了谷愛凌這名優秀的全能運動員。

我發現谷愛凌是個偶然，但她的成功卻是必然。在女子大跳臺第三輪中，中國選手谷愛凌以高難度動作拿下94。5的高分成為世界冠軍，她的事跡在網上傳了起來，我不禁好奇世界上那么多的運動員，為什么她那么受歡迎？帶著這個大大的問號，我上網搜索信息才發現，谷愛凌是個“傳奇人物”。她生于2003年，是個中美混血，從小熱愛滑雪，因為熱愛并努力所以成績一直出色。她不僅要抽出課余時間訓練，每年寒暑假還回國到海淀黃莊補習奧數課程，數學成績在美國也常年名列前茅，為了2022年冬奧會備賽，她僅用三年時間修完四年高中課程，并以非常優異的成績申請到美國的斯坦福大學，這使我十分敬佩她。

我敬佩谷愛凌的原因有兩點：第一點是她在運動方面取得極高的成就為國增光；第二點她能夠兼顧自己的學習和眾多愛好。她的愛好極其廣泛，各個領域均有涉獵，比如跑步、鋼琴、籃球、芭蕾、時尚、做中國菜、演講等等，就連奧運比賽冰雪項目她也是參加了三項，普通運動員終極一生都拿不到一塊奧運金牌，在本次冬奧會中她有望獲得三金的好成績。能做好這么多件事，說明她有極強的時間管理能力，而且專注力很強。谷愛凌曾在她的演講中提到：她小時候上滑雪課時，別的小朋友在哭鬧和玩耍，而她在雪場反復練習，跌倒了爬起來，毫無畏懼，滑雪訓練在她眼里就是玩，再多的病痛和損傷她都能戰勝，她也用優異的成績證明了自己的堅強，回報了自己的付出。這一點是我最需要向她學習的，也許我沒有她那樣強健的體魄，沒有她那么好的訓練條件，也沒有她那么多的人生選項，但我要像她那樣專注并堅強，不浪費生命中的每一秒，想到自己經常因為寫一篇作文而耗費一整天，心里便有些慚愧。

感謝谷愛凌為國爭光，也感謝她的閃光點照亮了我自己的不足。作為一名學生，當前首要任務就是學習，灰心喪氣時，我要為自己打“雞血”，干一行愛一行，讓學習知識和運動變成我的愛好。從此我要更好的統籌規劃時間，做時間管理大師，雕刻更好的自己。

篇五：谷愛凌精神征文800字

最近整個互聯網都在被谷愛凌的消息刷屏，這位天才少女給了我們一個又一個的驚喜，今天我就來了解一下她。

谷愛凌這位天才，自然有著許許多多的成就。如2019年8月獲得了2019-20賽季自由式滑雪坡面障礙技巧新西蘭公開賽的冠軍，以及最近北京冬奧會她獲得兩全一銀的好成績，這些成就都體現出了谷愛凌的天賦異稟。

但是，天才也需要努力拼搏、奮斗才能有所成就。谷愛凌三歲第一次接觸滑雪。8歲開始學習自由式滑雪，并加入專業滑雪隊。9歲開始參加各種比賽，并陸續取得優異成績。在賽后記者采訪谷愛凌，她也親自表明，“自己覺得自己只有0。1%是天才，其余都是勤奮與汗水。”

谷愛凌也說了自己成功的一些秘決：一是一天睡夠十個小時；二是吃好，三是要有自己的愛好、追求；四是哪怕每天時間很少，只能做一兩件事，也要百分之百地投入去認真完成。是的，只有自己有追求，有夢想，才不會在困難面前退縮，才會勇往直前。谷愛凌2021年在阿斯本訓練時摔了一跤，右手骨折、大拇指韌帶撕裂，再加上前不久第肩膀受傷。但她帶傷出戰，取得了自由式滑雪世錦賽，u型池和坡面障礙技巧賽冠軍。所有的努力就是為了2022年代表中國隊參加冬奧會。谷愛凌如愿以償在本屆冬奧會最終獲得了兩金一銀的成績，谷愛凌也說自己在訓練時是很掙扎的，但她就是要證明即使沒有了冰杖也不會響她的成績。

谷愛凌不僅滑雪方面成績優異，她還是學霸。她曾為了不耽誤滑雪訓練，僅用了二年的時間便自學完成了三年的高中課程，并且在她報考斯坦福時滿分是1600分而谷愛凌以1580分的成績考入了斯坦福大學。

這就是谷愛凌，她身上堅持不懈，迎難而上，不畏艱辛的精神是值得我們學習的。我也要像谷愛凌一樣拼搏奮斗，創造屬于的自己的未來！

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