北京冬奧會的比賽中，中國選手谷愛凌是本屆冬奧會中國代表團獲得獎牌最多的選手。這張陽光燦爛的面龐給人們留下了深刻的印象。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇谷愛凌精神征文1500字，希望對同學們有所幫助，經供參考。

谷愛凌精神征文1500字1

十年磨一劍，這個姑娘是這個快速且單一時代里的一抹紅光，她站在那里光是活蹦亂跳的看著你笑，就像太陽在發光一樣。無懈可擊的站在各界頂層，不卑不亢。

這幾天著迷地看了無數關于谷愛凌的資料，再加上我爸爸的介紹，此時的我也被她的明媚所振奮著，想寫下來我對于她最有感觸的幾點。

首先就是對萬事萬物的好奇心，她在采訪時神采飛揚的說：我喜歡騎馬，滑雪，攀巖，健身，芭蕾，鋼琴…注意到了嗎？她的這些樂趣都有一個共同的特點：有益且刺激。與其說她天賦異稟，不如說是這些塑造了今天成功的她，煉就了她完美的體型和無限的能量。每一個領域的嘗試都在開拓她對世界新的認知。“前方是什么呢？一定會有更多的驚喜在等著我！”

第二點就是不走極端，我們看她的說話，她的神態和表情由內而外，都能讓我感染到自信與快樂，想吃就吃，想睡就睡，想自學微積分就一個人抱著電腦看。回想起我為了考試，減重，學習其他的技能而逼迫自己的那些歲月。深夜暴飲暴食，又因負罪感第二天六點爬起來做拉伸去游泳，若是一直如此，人生大多數時間都在做無用功了。

接下來，我想到的就是要爭氣，但不要總是追求戰勝任何人。看谷愛凌在各個軟件上發布的視頻，我都有一種奇妙的感覺，之前一直不可言喻，直到突然有一刻我豁然開朗：她沒有一丁點兒小家子氣。對了，就是她的那種大方。她甚至沒有為了好勝心而陷入過自我懷疑或者嫉妒的情緒，而是自始至終只挑戰過去的自己，這就決定了她周圍所有人都愛她，觀眾也喜歡她，因為她就是將所有正面影響集一身的姑娘。就像平時班上某種佛系好學生，她不會爭著做最后一個離開教室的人，不會偷偷觀察別人的學習方法，她就是覺得學習充滿樂趣，她從來都不想跟你爭，因為她只想比上一次的自己更優秀。

最后一點也是最重要的一點，就是單純而熱情。村上春樹說，真正有成就的都是單純而熱情的人們。在我看來，這兩個詞用來形容谷愛凌再合適不過了，她可以在北京的大街上倒立，在天安門上大聲放歌，笑嘻嘻的說：你們不喜歡我，那是你們的損失！群眾都是長了眼睛的，沒有人會說這樣很討厭，她的那種大氣就擺在這里，你只想為她吶喊助威，連嫉妒都不會有，因為根本就沒有可比性。就像谷愛凌在大跳臺奪得第一枚金牌之后，一名法國選手在出現失誤后與金牌擦肩而過，面對對手的哭泣，谷愛凌熱情的上前送去擁抱與安慰，可是那位選手并沒有理會她，而是與旁邊一個姑娘相擁，離場。這時的谷愛凌并沒有表現出難堪或者失落，而是大大方方的向鏡頭打著招呼，隨后去休息室。就在這一刻，我真的被這個單純熱情善良大方的姑娘迷住了。國際奧委會主席巴赫接受CGTN采訪時，盛贊谷愛凌奪金：“我感受到她的激情以及奪冠后單純的喜悅，這是本屆奧運最難忘的瞬間之一！”

谷愛凌曾在接受采訪時說過這樣一句話：“我有一個精神就是想當最好的，但也不是必須要把別人壓下去，而是想當一個我自己能當的最好的人。”她在各方面的優秀讓我癡迷，但是她對生活的那份熱愛，以及對周圍人的善良，以及對自己那樣積極向上的精神，讓我更加堅定把她樹立為榜樣的這個信念！

谷愛凌精神征文1500字2

谷愛凌，想必大家并不陌生。一個中英混血的女孩，放棄美國國籍，加入中國國籍，為我們的冬奧會增光添彩，為我國奪得金牌，在全世界一舉成名！

在這次冬奧會中，只見她從高處從容滑下而后，騰空一躍，如自由翱翔在天空中的精靈一般，在空中干凈利落的完成了1620度的轉體，那旋轉中激起的雪霧飛揚，仿佛也在她鼓掌，她這一跳，讓全場沸騰，舉國歡呼，也讓全世界的人為之震動。

在她身上，被別人貼了很多“標簽”比如：天才少女、滑雪冠軍、斯坦福學霸……在別的孩子只會滾雪球的時候，她已經開始接觸滑雪，剛滿九歲，就參加了全美青少年自由式滑雪錦標賽，輕輕松松拿到了冠軍。這就是家長口中常說的“別人家的孩子”。

自律者得自由，勤奮者獲成功，沒有誰能隨隨便便成功，任何優秀的人都要靠勤奮和自律才能成就非凡的人生。她為了儲備奧運會的能量，很早就開始了她的“魔鬼訓練”，她每天運動四個小時，每周還進行一次半馬拉松，在非專業運動員中，她已經可以算是特別棒的了。她從小就極其自律，為了參加訓練，每周坐四小時的車，前往滑雪場永遠熱情高效的把自己的事情做到最好，自助者天助之，因此，她能不斷摘得各大滑雪賽事的冠軍，并成功被斯坦福大學錄取。超強的自控力和從不停歇的艱苦訓練，成就了她如開掛般完美非凡的人生，她在2022年北京奧運會上的表現完美的詮釋了她的信條，“想要拿金牌，但更想要做到最好的自己。”

谷愛凌在每次的比賽前，都要從頭盔中抽出兩縷頭發，谷愛凌說，她怕別人看不出來她是個女孩，因為在這個運動里，大多數都是男孩，所以能表達出是個女孩，也是一件驕傲的事。所以她也向我們證明了，女孩不比男孩差。

她說過，我覺得青年對我來說就是機會，這是你最有活力的時候，你應該嘗試更多東西，找到自己的熱愛，哪怕是自己害怕的，也要勇敢去嘗試。這段時間會很短，所以一定要珍惜。這大概就是青年該有的樣子吧！

比常人起點高的她，她卻比平常人更自律，更努力，在谷愛凌看來，學習也是她生活的重要組成部分，每個周末，節假日，當小伙伴還在偷懶的時候，她總是在去參加訓練的路上，為了給第二十四屆北京奧運會留出充足的備戰時間，谷愛凌將高中后兩年的課程縮成一年讀完。所以她的自律，才能使她如愿考上斯坦福大學，成就了她現在的完美人生。

古人云：“行百里者半九十。”谷愛凌奪冠告訴我們了做一件事情只有持之以恒的堅持下去，你才有可能站到最高的領獎臺上，收獲屬于你的冠軍和金牌；告訴我們了，人生的拼搏也是如此，憑借著照顧勇于超越的精神氣，誰都有機會在生活中創造屬于自己的奇跡。贏得自己的逆轉，讓對手和旁人刮目相看。學習亦是如此，只有堅持不懈的努力奮斗，你才會取得成功，一次的失敗并不代表著什么，只要努力學習，就能扭轉乾坤，令人對你刮目相看。

中國紅，是她在賽場上的滾滾熱血，競爭著世界冠軍；中國紅，是飄揚的五星紅旗，承載著億萬夢想；谷愛凌在最好的年紀，實踐著：“愿以吾輩之青春，守護著盛世中華！”

她是我們的榜樣，是我們該追的星，谷愛凌，我們的驕傲！我們看好你！

谷愛凌精神征文1500字3

你要問我這么多的奧運健兒，最喜歡哪一個？在我心目中，自由式滑雪獲得第三“金”的選手谷愛凌是不二的選擇。

谷愛凌一頭金色的長發，臉上總是帶著迷人的微笑，笑起來還有兩個小酒窩，還會露出可愛的小虎牙，顯得非常可愛。

滑雪運動一直都是白種人的天下。但谷愛凌憑借實力，打破了這種傳統。翻看谷愛凌的滑雪之路，瞬間就會理解什么叫“一路開掛”。9歲就拿到全美少年組滑雪冠軍，15歲登上雪聯年度積分榜前三，至今已拿到60多枚獎牌。事實上，和很多一周訓練5天甚至7天的選手不同，她每周只訓練2天。每年雪季的周末，媽媽會來回開車載著她前往雪場集中訓練。在這種相對低強度的訓練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出，用她自己的話來說，關鍵是靠興趣驅使下的高度專注。

谷愛凌在北京奧運會上先后奪得了女子大合跳臺金牌，女子坡面障礙技巧銀牌和女子U型場地技巧金牌，創造了多項歷史。在自由式滑雪的決賽中，谷愛凌憑借前兩跳以百分百勝率可以走上頒獎臺，但她仍然選擇在最關鍵的最后一跳，挑戰了超高難度，超越了歷史的一跳，完成了女子首個轉體1620度的動作，取得了全場最高分數，獲得了冠軍，展現了她強大的身體素質。

雪花打在肩上，勝利是一種引誘，她的技術也是。夕陽穿過腳踝，曲折的光芒是引誘，她的微笑也是。

谷愛凌在采訪時說：“我不是來這里打敗其他運動員，而是為了不斷認識自我，挑戰自我，奪得金牌，而我覺得這所有的一切都是源于我之前付出與努力。”她的努力與自律讓更多人認識這個天才少女。

谷愛凌不僅擁有多重身份，還是一個陽光上進、成績斐然的女孩。在一個風雨交加的清晨，一名身著藍色運動服的女子在滑雪賽道上訓練著，如同一條藍色的閃電沖破云霄。沒錯，她就是谷愛凌。這一刻，她的努力與自律深刺我心，讓我不禁反思起來：我沒有她那樣驚人的天賦，也沒有她那樣的經濟基礎，而我連她那樣的努力和自律也沒有……在訓練場上她永遠都是最先到達訓練場，最后一個走的。這更能體現出谷愛凌的堅強與努力。

谷愛凌在高中時期的課程中開始了自學階段，后來幾乎滿分的成績成功考進了美國最好的學校，原本兩年的課本被她在一年之內全部學完，在冬奧會來臨之際，全心投入冬奧會的提前訓練。

比起“天才”的頭銜，谷愛凌更適合“全才”稱號。除了滑雪，她還熱衷于籃球、足球、橄欖球等球類運動。發表過全英文短篇科幻小說，是學校欽定的音樂劇女主角。比常人起點高的她，卻比常人更自律更努力。在谷愛凌看來，學習也是她生活的重要組成部分。每個周末、節假日，當小伙伴還在睡懶覺的時候，她總是在去參加訓練的路上。為了給第24屆北京冬奧會留出充足的備戰時間，谷愛凌將高中后兩年的課程縮成一年讀完。但她對此信心滿滿：其實還好，把需要做的事情一個個列出來去做就好，我不認為這是實現不了的任務。

勇于挑戰，才能不斷超越，才能創造傳奇。從美籍轉為中國國籍的谷愛凌，無論是在文化的學習上，還是在滑雪場上，都取得了優秀的成績，展示出強大的生命力。“去勇敢地挑戰自己的極限吧！”年輕的生命，用精彩的表現見證了自己非凡的實力也為自己的人生增添了一份特有的美麗。相信，在今后的道路上，她一定能夠以更加昂揚的精神狀態去迎接挑戰，創造更多的精彩。

元氣少女谷愛凌是我的榜樣，她身上的從容、勇敢、大膽、陽光上進值得我學習，值得我敬佩。

谷愛凌精神征文1500字4

樂觀開朗，追求卓越，堅持不懈還有睿智謙和的谷愛凌隨著冬奧會的到來，出現在了大眾的視野中。

當她在冬奧會的舞臺上斬獲兩金一銀時，我由衷地敬佩她、喜歡她，我喜歡她對體育事業的執著，對夢想的追求，對生活的熱愛和那種青春少女獨有的執拗。

決賽的第三跳，是她決定成敗的關鍵，在穩妥和冒險中，她最終選擇了左轉兩周偏軸轉體1620抓板的高難度動作，這個她從未做過的動作將她推上了金牌的領獎臺。這讓一向總認為穩妥第一的我為之一顫，在我的生活中，無論做什么事，都會預測它最壞的結果，然后選擇最為保險的方式去做，雖然目前我并未經歷過較大的挫折，但可謂是平平無奇，毫無精彩可言。

但當我聽到她說：“我希望讓全世界看到，我不害怕去嘗試，我不害怕去挑戰，無論成功與失敗，我都感到非常自豪。”當我聽完這句話時候，我深深地折服于她的敢于挑戰和不怕失敗，是啊，無挑戰之人生不會精彩！

但更讓我震驚的是當她的對手失誤后她展現出的王者風范，當泰絲降低難度還出現失誤時，原本開始慶祝的谷愛凌卻單膝跪下開始安慰泰絲，而這位泰絲也曾是1620的完成者，“金牌的一部分屬于她”這樣充滿王者氣度的話，也只有谷愛凌能說的出來。

而當她放棄美國國籍加入中國國籍替中國出征并創造歷史時，總有些人會說她沒良心，但她的美國朋友告訴她：“我們認為你做出了一個正確的決定，而且能夠幫助這項運動在世界上傳播地更廣。”是啊，如果說她這么做的初衷是利用體育聯結更多的不同團體和國家，那就是偉大的，就如巴赫主席說的“奧運會”總是搭建溝通的橋梁，絕不會筑起一道道高墻。有句古話：“近朱者赤，近墨者黑。”有如此大局觀的朋友也反映了谷愛凌的為人與心胸，這也教會了我：在結交朋友時要有所選擇，好的朋友也十分重要。

將競技當作玩樂，然后在各種賽事中一路收割金牌，喜歡學習，就拿到斯坦福大學的offer，對時尚感興趣，就做知名模特，堪稱爽文女主的谷愛凌僅僅只是靠天賦嗎？我認為并非如此，沒有一個天才不努力就會成功，正是她那種只要想做，就做到扳致的100%投入，成就了她如今的輝煌。谷愛凌的成功離不開她母親的培養，而成就她的，是她家庭的鼓勵式教育，在小學賽跑比賽中，她盡管不是第一，她的姥姥也會用英文大聲地說：“我們愛凌就是我心中的第一。”而她的母親谷燕也盡可能的滿足她天馬行空的行為，就算是在家中爬樹，在花園中“狂轟濫炸”谷燕也認為這是孩子的天性。可見鼓勵重要之至，但不是每個人都能擁有像谷燕那樣的父母，這也不是通過我們就能改變的，而我們唯一能做到的就是自我鼓勵，當全世界都在質疑你時，你要相信你還有自己。

當有人抱怨自己的父母不是北大哈佛，自己沒有成為谷愛凌那種人的條件時，應當先反思自己是否像她那樣對每件事都做到極致，如果沒有，那就不配抱怨。也許我們沒有像她那樣優越的條件，但我們仍舊可以努力成就更好的自己，不要想其他的，然后把它做到最好！

最后，就是谷愛凌身上的那種自信，在面對極端網友的指責時，有句話我十分喜歡：“如果有人不相信這就是我的初衷，那只能說他們沒有足夠的同理心去理解別人的善意，今后我也不會再關注這些沒有受過良好教育之人的刻薄言論。”如此霸氣與自信讓我心何往之，但我認為自信的前提應當是有足夠的能力與才華，如果沒有本事的自信，也只是“普信”所以去不斷地提高，成就自己吧！

谷愛凌精神征文1500字5

2022年2月8日，看到谷愛凌在第二十四屆冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽奪金的那一刻，我激動不已，熱淚盈眶。

為了觀看谷愛凌的比賽，比賽前一天晚上，我就反復確認自由式滑雪女子大跳臺決賽的時間。“十點，好，十點。”我心中默念著，定好鬧鐘，懷著緊張又興奮的心情在床上輾轉反側，難以入眠。心想，谷愛凌是多屆世錦賽的冠軍，備戰冬奧會她付出極大的努力，但她在資格賽中僅僅獲得第五名的成績，還出現了失誤，明天的表現會是什么樣子呢？因此，盡管內心抱著很大的期望，但也有著一絲隱隱的擔憂。

2月8日上午，九點五十分便打開電視等待著。自由式滑雪女子大跳臺決賽開始了，我的心也緊張起來。第一輪開始了，幾名外國選手一個接一個完成了比賽，她們有的完成得比較完美，有的落地時重心不穩，有的甚至不慎摔倒了……這時，我不由得開始猜想等谷愛凌上場時會有什么樣表現。

這時，聽到解說員激動地說：“谷愛凌上場了！”鏡頭一個轉換，我就看到了英姿颯爽的谷愛凌。她在大跳臺上做著準備，一副從容不迫的樣子。開始了！她從雪坡滑了下去，我的心也跟著揪緊了，目不轉睛地盯著她。她跳起來了，在空中輕松地做出高難度的右轉1440度，自然地落地！這一跳，是那樣的順暢，讓她獲得了93。75分的高分！我和解說員一起發出了驚呼，隨之自信滿滿，對谷愛凌奪金充滿了期待。

但，沒想到，后來出場的法國名將泰絲發揮得更加出色，以高難度的轉體1260度獲得了94。5分的高分。決賽第一輪，谷愛凌暫列第二。這時，我又開始有了一絲緊張，期望谷愛凌在第二輪能出色發揮，取得更好的成績。

第二輪，谷愛凌采用資格賽中首跳的高分動作向右轉體1080，獲得了88。5分。后面登場的泰絲依舊發揮出色，獲得了93分的高分！我的心忐忑起來，心想：這塊金牌，看來是無望了。

第三輪，本沒有太大的興致看下去了，但還是期盼能有奇跡的發生。谷愛凌之前的選手都出現了大大小小的失誤：摔下去的，掉雪板的，方向歪的……心里雖然很同情她們，卻有些暗暗歡喜：谷愛凌絕對能拿到獎牌了。可轉念一想，萬一谷愛凌也出現失誤了，怎么辦？不，不，不能這么想，一切都會好起來的！

谷愛凌登場了。她的大眼睛微微瞇起，充滿信心地俯瞰著雪場。開始前，她依然與教練擁抱。這個擁抱里，飽含著教練的無限期望與鼓勵。她甩甩手臂，扶扶護目鏡，依舊叉著腰，抖了抖雪板上的雪，反復跳躍著，做著出發前的準備，散發著一種自信和落落大方的美。解說員在猜測她會做什么難度的動作時，她正滑滑下，騰空，做出向左偏軸轉體1620的高難度動作！她在空中如羽毛一般輕盈！一眨眼的功夫，她穩穩地落地。谷愛凌自己都不敢相信竟然成功做出了這么高難度的動作！她雙手抱著頭，嘴巴張的形似“O”形，隨即捂住嘴，激動地坐在雪板上。我也激動得跳了起來，與解說員一齊大喊。這簡直太難以置信了！谷愛凌做到了！獲得了94。5的高分！谷愛凌激動地跪在雪地上，眼角含著興奮的淚水。一會兒，她站起來，朝著鏡頭用手臂比心，笑得燦爛，像現場溫暖的陽光。隨后出場的泰絲出現失誤，未能延續神奇，僅獲得73。5分。最終，谷愛凌憑借兩輪的出色發揮，強勢逆襲，以188。25分奪得北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺項目的金牌！

我驚嘆著、激動著、歡呼著，我知道，每一位運動員創造奇跡，都是無數的汗水、無數的傷痕、無數的失敗換來的。每一位運動員都是國家的驕傲，民族的驕傲！在此，我對每一位奮力拼搏的運動員報以無限的贊美和崇高的敬意！

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