為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了，希望能夠幫助到大家。

撕名牌活動方案策劃方案篇一

增強學生的團結意識、培養學生的集體榮譽感。

活動目標：豐富學生的課余生活、給學生更多展現自我的機會。

指導教師：楊秀帆

總策劃： 于雷

活動主辦單位：鞍山市文華學校

活動承辦單位：鞍山市文華學校校體育部

活動地點和時間：鞍山市文華學校操場 xx年4月22日

本活動秉承“友誼第一，比賽第二”、提高學生的身體素質的原則。讓學生在娛樂的同時，增強學生團結互助的意識。

（1） 本游戲--撕名牌，參加人數（每班男生6人、女生4人），在規定的時間內，名牌保留人數多者的班級獲勝。

（2） 規則

① 本次活動采取淘汰制，由每班級體育委員提前到教導處抽簽。

② 在比賽過程中，本人不可以觸碰本人名牌。

③ 在比賽過程中，會有規定區域，不可出此區域。

④ 在攻搶名牌時，不可攻擊面部等要害部位。

⑤ 在整個比賽過程中，比賽者不可有意的趴、躺地面上。

⑥ 喪失名牌者，不可繼續攻擊，妨礙比賽，立刻離開比賽區域。

有違反校規校紀，比賽規則者，直接由裁判撕去名牌，失去比賽資格。

撕名牌活動方案策劃方案篇二

如今時下《奔跑吧，兄弟》綜藝節目異常火爆，其中撕名牌環節更是無比受人歡迎，此環節不但鍛煉參與者的心思、智慧、體能與應變才干，更是考驗了協作才干，鍛煉了團隊的團結。故此被各個高校所爭先效?ā?

為了協助同窗們在忙碌的學習之余抓緊心境，舒緩壓力，補充心思學安康知識，同時營建充溢生機和安康向上的校園氣氛，充沛展現同窗們積極、失望的精得面貌，豐厚同窗們的課余生活，促進同窗們之間的勾搭和友誼，增強同窗們的團隊協作看法。

1、比賽主辦：心思安康協會。

2、比賽口號：起跑吧，青春!

3、比賽時間、地點：暫定20xx年6月底1月初;操場、第二教學樓。

4、比賽對象:全院先生。

5、比賽類型：心思休閑競技團隊游戲。

6、比賽方式：

(1)、闖關環節：先生可以明星身份參與(提高參與度)，闖關環節為心思知識問答、心思小測試等。

(2)、競賽環節：普通分為兩組或許三組(也可以是團體賽)，這里以兩組為例，每團體后背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰末尾，雙方可以采用運動戰或許正面對戰，就是在不損傷對方的狀況下把對方后背上的名牌撕上去即為成功者，比如a隊兩團體把b隊兩人的名牌全部撕下，即a隊獲勝!假設途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰(out)。

1、5月份停止比賽宣傳。(擔任)。

2、在比賽末尾的前三天，由宣傳部繪制海報并在學校宣傳欄中停止張貼通知。(擔任)

3、提早向學校央求第二教學樓。(擔任)

4、通知各部部長有關撕名牌比賽進程的詳細事項，并請他們通知部員，相互轉告。(擔任)

5、比賽當天提早半小時布置同學布置現場。(擔任)

6、同學簽到，收取公益時間表。(擔任)

7、比賽前熱身，發放道具，分配小組。(擔任)

8、推選出同學致收場詞，說明本次比賽的目的、內容及比賽的意義和競賽的要求。(擔任)

9、維持比賽現場次第，停止比賽拍攝。(擔任)

10、比賽完畢后，各部門同學做好以下任務：

(1)籌劃部：擔任清算現場，回出任務用具。

(2)宣傳部：擔任教室電燈門窗的封鎖。

(3)外聯部：擔任鑰匙及道具的出借。

(4)組織部：維持好現場次第，確保每團體員平安分開。

撕名牌活動方案策劃方案篇三

當今《奔跑吧，兄弟》綜藝節目異常火爆，其中撕名牌環節更是受人歡迎，這個環節不但可以鍛煉參與者的心思、智慧、體能，還可以考驗協作才干，鍛煉身體。

為了協助同窗們在忙碌的學習之余抓緊心境，舒緩壓力，補充心思學安康知識，同時營建充溢生機和安康向上的校園氣氛，充沛展現同窗們積極、失望的精得面貌，豐厚同窗們的課余生活，促進同窗們之間的勾搭和友誼，增強同窗們的團隊協作看法。

1、比賽主辦：心思安康協會。

2、比賽口號：起跑吧，青春！

3、比賽時間、地點：暫定20xx年6月底1月初；操場、第二教學樓。

4、比賽對象：全院先生。

5、比賽類型：心思休閑競技團隊游戲。

6、比賽方式：

（1）闖關環節：先生可以明星身份參與（提高參與度），闖關環節為心思知識問答、心思小測試等。

（2）競賽環節：普通分為兩組或許三組（也可以是團體賽），這里以兩組為例，每團體后背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰末尾，雙方可以采用運動戰或許正面對戰，就是在不損傷對方的狀況下把對方后背上的名牌撕上去即為成功者，比如a隊兩團體把b隊兩人的名牌全部撕下，即a隊獲勝！假設途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。

1、5月份停止比賽宣傳。（xx擔任）。

2、在比賽末尾的前三天，由宣傳部繪制海報并在學校宣傳欄中停止張貼通知。（xx擔任）

3、提早向學校央求第二教學樓。（xx擔任）

4、通知各部部長有關撕名牌比賽進程的詳細事項，并請他們通知部員，相互轉告。（xx擔任）

5、比賽當天提早半小時布置人員布置現場。（xx擔任）

6、人員簽到，收取公益時間表。（xx擔任）

7、比賽前熱身，發放道具，分配小組。（xx擔任）

8、推選出人員致收場詞，說明本次比賽的目的、內容及比賽的意義和競賽的要求。（xx擔任）

9、維持比賽現場次第，停止比賽拍攝。（xx擔任）

10、比賽完畢后，各部門人員做好以下任務：

（1）籌劃部：擔任清算現場，回出任務用具。

（2）宣傳部：擔任教室電燈門窗的封鎖。

（3）外聯部：擔任鑰匙及道具的出借。

（4）組織部：維持好現場次第，確保每團體員平安分開。

撕名牌活動方案策劃方案篇四

院刊首屆撕名牌大賽

xx工程學院院刊

贊助方：

同學們在努力提高學習成績的同時，也要努力提高自身的綜合素質，豐富同學們的課余生活也是其中必備的一項重要內容。隨著學習的深入，同學們的激情難免都會有所減少，為了活躍學院的融洽氣氛，展現大學生積極、開朗的精神風貌，院刊工作室在此策劃“撕名牌大賽”游戲來提高同學們的激情!

1、為了營造充滿活力和健康向上的校園氣氛;

2、從分展現同學們積極、樂觀的精神風貌;

3、豐富全體同學的課余生活，促進同學們之間的團結和友誼。

奔跑吧!少年!

暫定6月中旬

東門的足球場

活動流程

具體討論

賽前：

游戲分隊

正式游戲比賽開始前一周時間，由院刊成員通知各位導員，并告知本次游戲參加的方式，并由導員把消息傳遞給學院各個班級。游戲以班級為單位每個班級的每個宿舍6名同學中推薦一位同學參加比賽同其他班級對抗。

準備工作

租借攝像機，為參賽隊伍進行攝像，以便在發生爭執時有錄像為證，也便進行留底。非參賽人員可提前進入比賽觀看席位。排除所有有可能出現的突發因素。檢查好各類設備。醫護組準備好藥箱，檢查藥物是否準備齊全。

賽中：

活動內容：(如何比賽)討論

賽后：

所有參加活動的成員集體打掃衛生，清理垃圾。所有場地整理結束后，可拍照留念。部門進行活動小結。財務整理。

贊助商權益：

1、本次活動贊助商方可全程參與觀看

2、贊助方可冠名活動主題

3、贊助方可在活動現場拉廣告橫幅

4、贊助方可在宣傳海報上署名

5、活動現場所有物品皆可粘貼贊助方的標志

6、本次活動在校內進行，預計圍觀人數多大500。

撕名牌活動方案策劃方案篇五

活動名稱：撕大賽

增強學生的團結意識、培養學生的集體榮譽感。

活動目標：豐富學生的課余生活、給學生更多展現自我的機會。

指導教師：楊秀帆

總策劃：于雷

活動主辦單位：鞍山市文華學校

活動承辦單位：鞍山市文華學校校體育部

活動地點和時間：鞍山市文華學校操場__年4月22日

本活動秉承“友誼第一，比賽第二”、提高學生的身體素質的原則。讓學生在娛樂的同時，增強學生團結互助的意識。

(1)本游戲--撕，參加人數(每班男生6人、女生4人)，在規定的時間內，保留人數多者的班級獲勝。

(2)規則

①本次活動采取淘汰制，由每班級體育委員提前到教導處抽簽。

②在比賽過程中，本人不可以觸碰本人。

③在比賽過程中，會有規定區域，不可出此區域。

④在攻搶時，不可攻擊面部等要害部位。

⑤在整個比賽過程中，比賽者不可有意的趴、躺地面上。

⑥喪失者，不可繼續攻擊，妨礙比賽，立刻離開比賽區域。

有違反校規校紀，比賽規則者，直接由裁判撕去，失去比賽資格。

撕名牌活動方案策劃方案篇六

1、讓學生在游戲中釋放壓力，愉悅身心;

2、體驗對抗與合作，在游戲的人際互動中增進同學友誼。

學校足球場

可貼在后背的名牌若干(學生事先可創意性設計自己的名牌)

40分鐘

各班同學手拉手圍成一個圓圈作為本班的游戲場地。25人手拉手即可圍成一個直徑10米的大圓。

1、一對一基本模式：兩人對戰，每個人后背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰開始，雙方可以采用運動戰或者正面對戰，不能以傷害對方，不能故意擊打或扭曲對方肢體，最終把對方后背上的名牌撕下來即為勝利者。在撕的過程中要保持友誼第一比賽第二的心態，因為近身搏斗容易發生安全事故，對戰時應要有裁判或同伴在旁邊看護。

2、多人大亂斗模式：兩組成員對戰，每組成員人數、實力都盡量均等(比如從性別、身高、體力等方面進行考慮)，每組人數在5人以上時應統一服裝以便確認。對戰開始，同組隊員團結合作，設法撕掉對方的名牌，如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰(立刻失去戰斗能力并離開游戲場地)，撕掉別人名牌的成員可繼續協助隊友，多對一撕名牌，這樣一旦有人被撕掉之后游戲就很容易向一方傾斜。最終剩余成員較多的隊伍獲勝。

3、多人晉級模式：兩組對戰，在上述模式的.基礎上，為了讓游戲保持平衡性，做出以下規定：同隊兩人不能同時與對方的一人有身體接觸(包括撕名牌)，否則同隊的兩人被淘汰;開始所有人都是普通戰士，撕掉對手名牌的成員得到晉級;同級別戰士之間勝利者升級(一級戰士、二級戰士、三級戰士)，不同級別一級戰士要把收獲的名牌握在自己右手，二級戰士要把第二張名牌握在左手，三級戰士榮譽退場;不同級別之間撕掉名牌后兩人同時被淘汰。最終剩余成員較多的隊伍獲勝。

4、vip保衛模式：每組有一名vip人物，撕掉對方小組vip人物的名牌即為勝利。小組的任務是在保護己方vip人物名牌不被撕掉的前提下，設法撕掉對方vip人物的名牌。

5、牽手模式：兩人一組，在整個游戲過程中必須保持手拉手，若兩人手分開則被淘汰。三人以上也可以使用牽手模式游戲，牽手斷開處人數少的一部分被淘汰。

6、背人模式：兩人一組，比賽時一人要背著另外一人，只有被背的人有名牌，相互撕名牌;背人者會比較累，需要定期休息。

1、撕名牌的過程中注意安全，不得進行任何人身攻擊;

2、各班級劃定活動區域，超出活動區域也算被淘汰。

3、暫時不參加比賽的同學手拉手圍成一個圓圈作為游戲的場地，并為同學加油助威!(有時候觀看別人比自己參與更有樂趣和意義。)

4、多人游戲的有效開展需要有一定的游戲協助人員，游戲的模式越復雜，需要甘心做幕后的人員就要越多。

1、類似戰斗的游戲方式，不僅讓學生得到充分的體力鍛煉，體驗緊張刺激的情緒，而且和平地宣泄了人們內心潛在的攻擊欲望，是一種良好的情緒宣泄方式。

2、正面對戰時將手伸到對方的背后，類似于擁抱的動作，隱含著親密與友好的關系。

3、游戲的輸贏只是為了激勵大家更加投入地參與游戲，輸贏的結果并不重要，重要的是學生在此過程中收獲的放松與快樂。

4、多人模式中，大家斗智斗勇，體驗團隊合作的樂趣。同時，那些為了組織班級同學游戲而甘心做幕后工作的同學，我們應該感謝他們。

撕名牌活動方案策劃方案篇七

現在綜藝《奔跑吧，兄弟》人氣極高，其中撕名牌環節人氣極高。這個環節不僅鍛煉了參與者的心理、智慧、體能和適應能力，也考驗了他們的合作能力和團隊精神。所以各高校都努力做到有效。

為了幫助學生在繁忙的學習后放松，緩解壓力，補充心理健康知識，同時營造充滿活力和健康的校園氛圍，充分展示學生積極樂觀的風格，豐富學生的課外生活，促進學生的團結和友誼，加強學生的團隊合作意識。

1.活動主持人:心理健康協會。

2.競選口號:快跑，青春！

3.活動時間和地點:暫定20xx

x結尾x開頭；操場，第二教學樓。

4.活動對象:全院學生。

5.活動類型:心理休閑競技團隊游戲。

6.活動形式:

(1)、突破環節:學生可以作為明星參與(提高參與度)，突破環節是心理知識問答、心理問答等。

(2)比賽環節:一般分為兩組或三組(也可以是單項比賽)。這里以兩組為例，每個人都會在背上寫上自己的名字，這叫名牌。然后，戰斗開始的時候，雙方可以用運動戰或者面對面的戰斗，也就是撕下對方背上的名牌而不傷對方，也就是成為勝利者。比如a隊兩個人撕掉b隊兩個人的所有名牌，就是a隊贏了！如果一個人的名牌在途中被撕掉，被撕掉的名牌就會被淘汰。

1.在x月開展活動和宣傳(朱xx負責)。

2.活動的前三天，宣傳部會在學校的宣傳欄里畫海報，貼告示。(王xx負責)

3.提前向學校申請第二教學樓。(朱xx負責)

4.將撕名牌活動過程中的具體相關事宜通知各位部長，請他們通知各位部長，互相轉告。(朱xx負責)

5.活動當天提前半小時安排人員布置現場。(劉xx負責)

6.人員簽到，領取公益計劃表。(何xx負責)

7.活動前熱身，分發道具，分配團隊。(梁xx負責)

8.當選人員致開幕詞，說明本次活動的目的、內容、意義和比賽要求。(孫xx負責)

9.維護活動現場秩序，拍攝活動。(杜xx負責)

10.活動結束后，各部門人員應做好以下工作:

(1)企劃部:負責清理現場，回收工作用具。

(2)宣傳部:負責關閉教室燈光的門窗。

(3)外事部:負責鑰匙、道具的歸還。

(4)組織部:維護現場秩序，確保大家安全離開。

撕名牌活動方案策劃方案篇八

一、活動前言：

如今時下《奔跑吧，兄弟》綜藝節目異常火爆，其中撕名牌環節更是無比受人歡迎，此環節不但鍛煉參與者的心理、智慧、體能與應變能力，更是考驗了合作能力，鍛煉了團隊精神。故此被各個高校所爭先效?ā?

二、活動目的：

為了幫助同學們在繁忙的學習之余放松心情，舒緩壓力，補充心理學健康知識，同時營造充滿活力和健康向上的校園氣氛，充分展現同學們積極、樂觀的精得風貌，豐富同學們的課余生活，促進同學們之間的團結和友誼，加強同學們的團隊合作意識。

三、活動內容：

1、活動主辦：心理健康協會。

2、活動口號：奔跑吧，青春！

3、活動時間、地點：暫定20xx年4月底5月初；操場、第二教學樓。

4、活動對象:全院學生。

5、活動類型：心理休閑競技團隊游戲。

6、活動形式：

（1）、闖關環節：學生可以明星身份參加（提高參與度），闖關環節為心理知識問答、心理小測試等。

（2）、比賽環節：一般分為兩組或者三組（也可以是個人賽），這里以兩組為例，每個人后背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰開始，雙方可以采用運動戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來即為勝利者，比如a隊兩個人把b隊兩人的名牌全部撕下，即a隊獲勝！如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。

四、具體活動流程及人員安排：

1、5月份進行活動宣傳。 （朱xx負責）。

2、在活動開始的前三天，由宣傳部繪制海報并在學校宣傳欄中進行張貼通知。（王xx負責）

3、提前向學校申請第二教學樓。（朱xx負責）

4、通知各部部長有關撕名牌活動過程的具體事項，并請他們通 知部員，相互轉告。（朱xx負責）

5、活動當天提前半小時安排人員布置現場。（劉xx負責）

6、人員簽到，收取公益時間表。（何xx負責）

7、活動前熱身，發放道具，分配小組。（束xx負責）

8、推選出人員致開場詞，說明本次活動的目的、內容及活動的意義和比賽的要求。（孫xx負責）

9、維持活動現場秩序，進行活動拍攝。（杜xx負責）

10、活動結束后，各部門人員做好以下工作：

（1）策劃部：負責清理現場，回收工作用具。

（2）宣傳部：負責教室電燈門窗的關閉。

（3）外聯部：負責鑰匙及道具的歸還。

（4）組織部：維持好現場秩序，確保每個人員安全離開。

五、經費預算：

策劃人：束xx

20xx年4月20日