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2023年快速閱讀術讀書心得 《快速閱讀》讀后感匯總(三篇)

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2023年快速閱讀術讀書心得 《快速閱讀》讀后感匯總(三篇)
時間:2023-04-07 17:24:48     小編:zdfb

當觀看完一部作品后,一定有不少感悟吧,這時候十分有必須要寫一篇讀后感了!可是讀后感怎么寫才合適呢?下面我給大家整理了一些優秀的讀后感范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

快速閱讀術讀書心得 《快速閱讀》讀后感篇一

漢字的表意性使漢字成為世界上惟一能跨越時空的文字。只有中國的兒童,仍能讀懂2500年前的《詩經》,朗誦“關關雎鳩,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑”;只有中國的教材,能把唐詩、宋詞作為兒童 必讀的啟蒙材料。而三四百年前的英文,除了專家之外,其他人很難讀懂。可見,漢字更有利于讀者形成“形-義”的直接聯結。

漢字的表意性使漢字成為世界上單位字符信息量最大的文字,因此容易辨識,利于聯想,這也為加快閱讀速度帶來極大的便利。

現代的快速閱讀法,首先是在歐美國家產生和發展起來的,他們的文字有一個共同特征--都是表音的拼音文字,單個字母沒有任何意義,只有若干個字母組合起來才構成單詞。這樣在閱讀時,由于符合認知心理學的組塊原則.所以有利于快速閱讀的進行。而我們的文字卻是與拼音文字截然不同的表意文字。那么,漢語和漢字構成的閱讀材料能不能進行快速閱讀呢?答案當然是非??隙ǖ模簼h語和漢字不僅能進行快速閱讀,而且更適合快速閱讀。具體來講有以下幾大方面:

首先,漢字的表意性便于形意互見,為快速閱讀提供了天然有利條件;

其次,漢字作為語素文字,構詞能力強,常用字集中,為速讀提供了便利;

其三,漢字作為拼形文字,同音異義字差別明顯,也是快速閱讀的有利條件;

其四,漢字的書寫形式便于整體認知,也有利于進行快速閱讀;

其五,漢字作為復腦文字,認讀充分發揮了大腦兩半球的功能;

最后,漢語語法的意合特點,使其言簡意賅,容易意會神攝,便于快速閱讀,直觀達意。

漢字有著區別于世界其他各種語言的根本特點,這就是漢語語法自身的特殊性即意合。無論是詞組合成句子,還是單句組合成復句,首先考慮的因素往往是語意的配合,而不是語法形式的使用,只要幾個負載著重要信息的關鍵詞語在意義上大致搭配得攏,就能言簡意賅地達到交際目的,這幾個詞就可以組合在一起,這就是所謂的“意合”。漢語語法的這一特點,使它結構獨特,靈活多變,頗多隱含,著重意念,其意合性、靈活性和簡約性是其它語言所不能比擬的。漢語語法的上述特點,有利于我們在閱讀中運用意會的方式來進行感知和理解,這對于加快閱讀速度就有極大的便利。

漢字的以上六個方面的特點,無疑會使其在閱讀心理方面較拼音文字具有相當大的優勢,使漢字的書面語在感知、理解的各個方面都有較高的速度和效率,能夠實現閱讀速度、理解速度、記憶 速度的協調發展,快速閱讀。

快速閱讀術讀書心得 《快速閱讀》讀后感篇二

科學研究發現:在腦電圖上,大腦可產生四類腦電波。當您在緊張狀態下,大腦產生的是β波;當您感到睡意朦朧時,腦電波就變成θ波;進入深睡時,變成δ波;當您的身體放松,大腦活躍,靈感不斷的時候,就導出了α腦電波。α腦電波可以幫助我們輕松學習快速閱讀。

到現在為止,我們講述的大部分內容是屬于邏輯性的,是“左腦”活動。但為了利用你右腦和潛意識的驚人力量,高效學習的真正鑰匙可以用兩個詞來概括,即放松性警覺(relaxed alertness)。這種放松的心態是你每次開始學習時必須具備的。許多研究人員和教師相信,人們可以通過潛意識很好地學習大量信息。最適于與潛意識的腦電波活動是以8~12周/秒速度進行的,那就是a波。英國快速學習革新家科林·羅斯說:“這種腦電波以放松和沉思為特征,是你在其中幻想、施展想象力的大腦狀態。它是一種放松性警覺狀態,能促進靈感、加快資料收集、增強記憶。a波讓你進入潛意識,而且由于你的自我形象主要在你的潛意識之中,因而它是進入潛意識唯一有效的途徑?!?/p>

人一般是怎樣取得那種狀態呢?數以千計的人通過每天的靜心或放松性活動、特別是深呼吸來取得。但是,越來越多的教師確信,幾種音樂能更快、更容易地取得這些效果。韋伯指出:“某些類型的音樂節奏有助于放松身體、安撫呼吸、平靜β波振顫,并引發極易于進行新信息學習的、舒緩的放松性警覺狀態?!碑斎唬珉娨暫碗娕_廣告每天證實的那樣,當音樂配以文字,許多種音樂能幫助你記住信息內容。但是研究人員現在已經發現,一些巴洛克音樂是快速提高學習的理想音樂,一部分原因是因為巴羅克音樂每分鐘60~70拍的節奏與α腦電波一致。

技巧豐富的教師現在將這種音樂用作所有快速學習教學的一個重要組成部分。但對于自學者來說,眼前的意義是顯而易見的,即當你晚上想要復習學習內容時,放恰當的音樂就會極大地增強你的回憶能力。a波也適合于開始每一次新的學習。很簡單,在開始前,你當然得清理思路。將辦公室的問題帶到高爾夫球場上,你就打不好球,會心不在焉。學習也是如此。從高中法語課馬上轉上數學課,這會難于“換檔”。但是花一會兒時間做做深呼吸運動,你就會開始放松。放一些輕松的音樂,閉上眼睛,想想你能想象到的最寧靜的景象——你很快會進入放松性警覺狀態,這一狀態會更易于使信息“飄進”長期記憶之中。

因此可以說,α腦電波它可以通過冥想、放松、深呼吸等方法獲得,而巴洛克音樂,是效果最快,最好的導出方式。

快速閱讀術讀書心得 《快速閱讀》讀后感篇三

速讀(rapid reading),或稱“快速閱讀”,現大多叫做“全腦速讀”??茖W原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等非形象化的信息。科學研究已經證明:人類進行傳統閱讀時,主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時,則充分調動了是左右腦的功能作用,各自發揮左右腦的優勢共同進行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解,所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。

閱讀分類

從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:一是傳統閱讀法(俗稱為慢讀),即按照字、詞等少數幾個單字為單位逐個閱讀;二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進行大小不一的整體閱讀,而“組”或“塊”內所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁內容,它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。

在傳統閱讀法中,書面的文字信息對眼睛產生光學刺激之后,視網膜要把這種物理過程轉化為神經活動的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處理后再傳達到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,最后由聽覺中樞傳輸到記憶中樞。這是一個自己讀給自己聽的過程,即使是高水平的默讀也是如此,只不過外部動作控制得比較好罷了。所以,一般人在(以傳統閱讀法)閱讀時,實際上是在“讀書”,而不是在真正“看書”。

快速閱讀則是一種“眼腦直映”式的閱讀方法:“它是將書面的文字信息對眼睛產生光學刺激之后所產生的整體文字圖像,直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住,之后再由大腦將文字圖像解析出來”的閱讀方法。速讀這種“眼腦直映”式的閱讀的方法省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個可有可無的中間環節,即文字信號直接映入大腦記憶中樞進行理解和記憶。這實際上是一種單純運用視覺的閱讀方式。所以說“眼腦直映”式的快速閱讀,才是真正的“看書”。

把圖像識別運用到文字閱讀中

當今的許多人對這一點感到疑惑,以為自己沒有這種能力。其實,快速閱讀法只是將人們對圖像的識別方法運用到文字的閱讀中去,改變人們多年來形成的傳統閱讀習慣,這是都完全可以達到的,也是人人都能學會的新的快速閱讀習慣和技能。由于人的思維進行得非常迅速,特別是使用內部言語思維,有很強的跳躍性、簡縮性,常常是一閃而過。但是在傳統閱讀法中,因為文字信息在到達大腦記憶中樞的過程中,一定要有聽覺中樞的參與。由于聽覺中樞要將文字轉化為聲音,而聲音又只能一個一個“串行”式的傳輸到大腦。所以,傳統閱讀法不能很快、很大量地提供給大腦足夠的信息進行處理,這樣一快一慢,兩者不能協調運作,效率當然就很差,閱讀速度自然受影響和牽制而快不起來。

快速閱讀是一種“眼腦直映”的科學運用視力和腦力的方法,這種“眼腦直映”式的閱讀方法省略了語言中樞和聽覺中樞這兩個可有可無的中間環節,將文字信號直接映入大腦記憶中樞進行理解和記憶,所以,眼睛所看到的文字可以如同圖像一樣,一眼所看到的文字信息同時“并行”地進入大腦中樞,以與大腦思維速度相匹配的速度供給信息,使二者的工作協調,趨于同步,這就是快速閱讀效率極高的的主要原因。

速讀是最有利于記憶的閱讀

人們普遍認為,延續了幾千年的細嚼慢咽的精讀,是理解記憶最好的閱讀,這一方面是中國幾千年形成的一種閱讀習慣 ,既有它合理的存在依據;另一方面又是一種思維的誤解,人們往往把理解和記憶混淆的結果。雖然精讀利于理解,但卻是最不利于記憶的閱讀。其原因就是精讀的過于緩慢的節奏和大腦處理信息的節奏差距太大,兩者不協調,不匹配。而快速閱讀卻相反,一方面,它是利用人腦對圖像的超強記憶能力來整體記憶攝入的文字;另一方面,它運用經訓練后所具備優良的超寬視覺能力,大量和快速地攝取文字信息,使得它提供信息的速度和大腦處理信息的節奏更接近,更容易協調和匹配,能夠在很短的時間處理大量的文字材料。所以經過嚴格、科學、系統地訓練的快速閱讀,其理解記憶水平比傳統閱讀的理解記憶是毫不遜色的。一個技巧熟練的快速閱讀者,在速讀時的理解記憶效果也是相當好的。所以速讀是最有利于記憶的閱讀。

速讀是符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法

通過以上闡述我們可以看出,快速閱讀是一種純粹運用視覺的閱讀,是一種講求效率的閱讀,是一種更符合人的思維特征的閱讀,同時是一種節省視力和腦力的閱讀,是一種更有利于記憶的閱讀。掌握了速讀技能的人他能以超過平常人十倍、甚至幾十倍的速度進行閱讀,換句話講就是“一目多行”速讀高手甚至可以達到“一目十行”。如一般人的閱讀速度平均為(200~500)字/分鐘,而掌握 “速讀”技巧的人能以(2000~5000)字/分鐘的速度閱讀書籍和資料,熟練者則可達到10000字/分鐘的速度。速讀是一種充分運用視覺感官的閱讀,是一種更符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法。它能節省視力和腦力,更有利于記憶。速讀法并不神秘,它只是將人們自身就具有的對圖像的識別能力運用到文字的閱讀中去,從而改變了人們多年來所形成的傳統閱讀習慣。

速讀是在其快速閱讀的目的性更明確、自身的注意力更集中的情況下進行的,因此是通過科學用眼和科學用腦,快速而有高效地獲得知識信息的一種閱讀方法。速讀的要領是:要用眼睛讀,不要用聲音讀;在閱讀文章時,將所看到文字直接在大腦中喚起意識。閱讀時人的眼睛處于運動和停頓的交替過程中,只有在眼停時才能感知字句,每次眼停時感知的文字量愈大,閱讀的速度就愈快;眼停的次數越少,閱讀的速度也越快。換句話說,閱讀時要盡量攝入較大的文字信息量,每次眼停時不是感知一個字、一個詞,而是要感知整句話或整段文字。只要科學用腦,讀思結合,養成習慣,就能迅速掌握速讀方法并運用得得心應手。而在快速閱讀的語言學家們的長期不懈研究后最終發現:人的左右腦機能特質是快速閱讀的主要基礎。

語言活動是最高級的思維活動,是人類特有的現象,是人類與動物的一個本質區別,也是人類最基本的交流方式。據神經生理學和心理學研究說明,兩個大腦半球具有明確的分工(具體分工前面已經表述),在大腦兩個半球之間存在著密切聯系時,整個大腦作為一個統一實體進行活動。而在兩側大腦之間的聯系被切斷后,只要大腦各半球內部結構沒有破壞,每側大腦仍然以其固有的方式實現其功能。這就是大腦機能分擔論的主要觀點。

我們習以為常的傳統閱讀法,實際上就是音讀和默讀。音讀是指按照實際發的音一個一個的讀文字。默讀也是一種音聲化現象,不過口不出聲而是在頭腦中進行而已。也就是說,這不是在視覺抓住時就認知的,而是由聽覺來確認的。音讀也好,默讀也好,都必須在聽覺的反應下認知。語言是有一個一個的音組成的,而且必須順次發音,發每一個音都需要一定的時間??梢?,以聽覺來認知遠比視覺認知浪費時間。加上視覺認知和聽覺認知的速度不一樣,這就使視覺的收容過程受到聽覺認知的干擾,本來可以一瞥而過的,也不得不反復認知,以致阻礙閱讀的自然發展,耗費不少時間,并干擾了正確的閱讀。所以,要想讀的快,就必須排除音聲化。所以,最好能把頭腦中的音聲化完全排除掉??梢詮氐讛[脫靠聽覺來確認的習慣,使視覺功能不再受一個個音組成的音聲化現象的束縛和干擾,而獲得徹底的解放。于是,腦的視覺性語言中樞功能就在徹底解放中獲得明顯的反展,也喚醒了大腦卓越的潛在功能.所以,閱讀應該是一種純粹的視覺性行為,是可以由善于處理視覺信息的右腦來出色的完成的。這樣,由右腦承擔綜合視覺性印象的部分,由左腦承擔綜合意識性印象的部分,使閱讀中的理解有了雙管齊下的功能,當然有卓越超群的效率了。由于人類本身就具備快速閱讀的生理、思維和語言等各種基礎條件,只要學會正確方法,堅持長期訓練,每個人都會掌握或具備快速閱讀技能。

“精英特超級速讀記憶專業訓練軟件”是集生理科學、教育學、心理學、語言學、系統工程學等多種學科于一體的綜合訓練系統。其基本原理就是人的“眼腦直映”和左右腦綜合運用的快速閱讀。通過三十個小時的訓練均可以大幅度提高人的速讀能力,你就可以做到“一目半行”“一目一行”、“一目多行”直至“一目十行”。其訓練原理在繼承了國外先進的速讀記憶理論的基礎上充分地結合我國速讀教育的實際,采用激活了人的左右腦和視覺行為的思維和閱讀方式,訓練學員“看”書而不“讀”書,把“讀”的時間節省下來,徹底改變從字形→字音→ 字義的三階段傳統遞進的閱讀習慣。由于左腦的語言功能和右腦的圖像功能得到協調發揮,快速運轉,使眼睛吸納信息的能力大大加強。做到眼腦直映,全腦看書,將閱讀速度提高五倍到十倍。

通過以上分析我們可以看出,速讀是一種運用視覺感官的閱讀方法,是一種講求效率的閱讀方法。它更符合人的思維特征,因而也更便于記憶。

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