在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

快速閱讀讀書心得篇一

一般說來，三周歲之前是人類進(jìn)行右腦培訓(xùn)的黃金期，但是這個時間段，很多家長并沒有意識到開發(fā)右腦的重要性。我們中國的孩子大概五周歲或者六周歲的時候便進(jìn)入小學(xué)體系了，這個時候孩子學(xué)習(xí)優(yōu)劣便會表現(xiàn)的很明顯，于是學(xué)習(xí)較差的孩子家長就開始為為他們尋找各種補(bǔ)習(xí)班，課外興趣班。而學(xué)習(xí)好的孩子，又不愿意讓孩子輸在起跑線上，于是也進(jìn)行各種興趣培訓(xùn)和補(bǔ)課班學(xué)習(xí)。但是，學(xué)生在這種情況下學(xué)習(xí)成績的效果提高并不明顯，為什么?原因就在于，這種教育與學(xué)校的教育大相徑庭，都是運(yùn)用傳統(tǒng)的死記硬背式學(xué)習(xí)方法，讓孩子沒有辦法真真正正的融入到學(xué)習(xí)中。

于是，到了初升高或者高中考大學(xué)的時候，更多的家長犯愁了，到底怎么樣才能讓自己的孩子在短時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績呢，補(bǔ)習(xí)班上了無數(shù)也于事無補(bǔ)，正是這些孩子，是最需要接受真正的速讀教育培訓(xùn)，精英特速讀速記就是其中的佼佼者。

原因有以下幾點：

1、精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練采用的軟件+網(wǎng)絡(luò)的自主學(xué)習(xí)模式。所以，不會耽誤孩子正常的課業(yè)時間，只需要利用課余時間進(jìn)行速讀速記學(xué)習(xí)，就會有收獲。

2、精英特教育摒棄了傳統(tǒng)的死記硬背式教育，采用開發(fā)協(xié)調(diào)左右腦的全腦速讀記憶訓(xùn)練原理，同時結(jié)合舒爾特表、思維導(dǎo)圖、奇象順序記憶法讓學(xué)員在一種輕松娛樂的模式下學(xué)習(xí)。

3、精英特不是教知識而是教能力。快速閱讀和快速記憶是一種能力，并不是我們今天要學(xué)會多少個單詞這樣簡單枯燥的知識教學(xué)法，而是把速讀速記這種能力融入到實際運(yùn)用里，讓上過這個課的學(xué)員都能掌握速讀速記這一本領(lǐng)，將來無論是把這項能力運(yùn)用到哪，都可以熟練的應(yīng)用，這也是精英特教育的終極目標(biāo)。

當(dāng)然了，學(xué)生是最有必要接受精英特速讀記憶的。但是各行各業(yè)也可以參與進(jìn)來，諸如白領(lǐng)、公務(wù)員等等行業(yè)的人，只要是有一顆奮發(fā)向上的心，就都會主動的來了解精英特以及學(xué)習(xí)精英特速讀速記。因為現(xiàn)在是信息大爆炸的社會，每天我們需要接收的信息太多太多，如果沒有基本的速讀本領(lǐng)，那我們就會被巨大的信息量所淹沒，而且還會浪費(fèi)太多的時間。而且，在社會競爭日益激烈的今天，如果我們不比別人多的吸收新鮮知識，那么必將會被淘汰出局，所以，掌握速記本領(lǐng)，也是一種能讓自己在競爭狀態(tài)下生存下去的保障。

總體上來說，站在人類當(dāng)下或未來的需求上，所有人其實都是需要進(jìn)行速讀速記教育。但是呢，學(xué)生以及在社會上工作并且急需進(jìn)步的人，是最最需要精英特速讀速記教育的幫助。所以，在此建議家長或?qū)W生朋友，可以考慮在沖刺階段嘗試用精英特軟件進(jìn)行幫輔學(xué)習(xí)，為提高成績與分?jǐn)?shù)打下堅實基礎(chǔ)。

快速閱讀讀書心得篇二

作為初涉速讀的朋友， 剛開始，無論是自己看相關(guān)的資料、文章還是和專業(yè)速讀人士交流，都會碰到一些所謂的“術(shù)語“，所以經(jīng)常一頭霧水的感覺。但是對于那些經(jīng)常閱讀快速閱讀類書籍或接觸速讀很久的朋友來說并不是什么障礙，站在喜歡速讀但又剛接觸速讀的朋友角度上，我們有必要把一些常見的速讀“術(shù)語”總結(jié)出來，以供了解：

1. 速讀：也就是快速閱讀，在不降低閱讀效率(理解率和記憶率)的前提下，能成倍，十幾倍，甚至幾十倍提高閱讀速度的一種閱讀技巧。其中包括用眼技巧，用腦技巧，記憶技巧等等。

精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件正式訓(xùn)練效果保證:普通人的閱讀速度在每分鐘200-300字，使用本軟件在30小時之內(nèi)可以提高閱讀速度5-10倍，達(dá)每分鐘1000-3000字以上。實際提升會更多。

2. 全腦速讀：這是快速閱讀法剛剛傳入我國的時候的一種提法，號稱是左右腦結(jié)合，從而獲得"1+1>2"的效果。其原理是用右腦的圖形感知和思維功能，把文字當(dāng)作圖形一樣感知，然后交給左腦進(jìn)行思維整合，完成理解，并在此基礎(chǔ)上靠右腦的圖形記憶能力完成文字的記憶。

3. 影像閱讀：這是美國人保羅.席利發(fā)起的一種閱讀法，號稱用潛意識閱讀。通過“軟眼”這個特殊的用眼方法，用視網(wǎng)膜的“桿狀細(xì)胞”將文字?jǐn)z取進(jìn)潛意識，然后通過活化再把信息提取出來。掌握以后，可以大大的提高閱讀效率，可特別應(yīng)用于技術(shù)性書籍的閱讀。

4. 波動速讀：日本人七田真的一種速讀方法。以右腦開發(fā)為基礎(chǔ)，號稱文字信息像“波”一樣被大腦攝取，一頁頁快速的翻書，同時攝取文字信息。

5. 無聲閱讀：無聲閱讀是指在閱讀時大腦直接感知文字的含義，不必通過發(fā)音器官把文字轉(zhuǎn)換成聲音。也就是說，眼睛接觸到文字，腦中就對文字的意義有了感知，而不需要再在腦海中把字讀出來。無聲閱讀決不等同于默讀。目前絕大多數(shù)人的默讀雖然聽不到聲音，實際上是在心里自我聽讀，也就是大腦的言語運(yùn)動中樞以及相關(guān)聯(lián)的發(fā)音器官都是處于潛在的運(yùn)動之中。用精密儀器可以測出它們的運(yùn)動狀況。這種內(nèi)聽現(xiàn)象在默讀時廣泛存在，是限制閱讀速度提高的重要原因之一。

6. 視點：人眼在閱讀的時候，眼睛是從一個注視點，跳到另一個注視點的運(yùn)動，而不是做光滑的運(yùn)動。這個注視點，我們叫它視點。也就是眼睛在書頁上跳動的過程中暫停的那個點。

7. 眼停：前面說了，人眼在閱讀的時候，是跳動的過程。在每個視點上所停留的時間，我們把它叫做眼停。

8. 視幅：每次眼停，眼睛所能清晰看到的視野范圍，稱之為視幅。

9. 視野：眼睛固定正視前方一點時，能看到的文字范圍。不僅包括能夠清晰認(rèn)知的文字范圍，而且包含余光區(qū)的模糊的文字范圍。

關(guān)于視野和視幅，很多人區(qū)分不清，甚至某些速讀教程上也說得非常含糊。比如我們閱讀的時候，眼睛在書頁上不停的跳動，每次跳動停止的瞬間，也就是眼停的時候，這個瞬間眼睛所能清楚攝取到的文字的范圍，叫做視幅。視幅是決定我們閱讀能力的一個重要因素。而視野，是眼睛靜止固定正視前方一點時，能看到的文字范圍。不僅包括能夠清晰認(rèn)知的文字范圍，而且包含余光區(qū)的模糊的文字范圍。我們速讀練習(xí)的，第一是擴(kuò)大清晰的視野范圍，此范圍內(nèi)的文字字字可認(rèn)，包括余光區(qū)的文字。第二是擴(kuò)大視幅。也就是說，你的視野大了，你的視幅不一定大，而視野不大，視幅肯定也大不了。所以我們精英特速讀記憶訓(xùn)練中視幅練習(xí)，包含了視野擴(kuò)展、舒爾特表、文字?jǐn)U展、字符擴(kuò)展四個訓(xùn)練項目。

10. 視覺注意力：我們在閱讀的時候，主觀上所要看到的文字范圍。例如一目兩行，一目三行。需要說明的是，視覺注意力到了一目兩行，一目三行，并不等于說就可以看清這些文字。許多練習(xí)速讀的朋友，總是說我到了一目多少多少行了，大部分說的就是視覺注意力。而目前很多速讀培訓(xùn)，所謂擴(kuò)大的也是視覺注意力。僅僅擴(kuò)大了視覺注意力是不夠的，關(guān)鍵是擴(kuò)大清晰的視野和視幅。

11. 清晰視野：在閱讀的時候，眼睛盯住中心點，所能清晰的感知到的文字范圍，稱之為清晰視野，也有人叫“字符視野”。這是訓(xùn)練眼睛視野時候的重點所在。

12. 視解：也就是視讀理解，大腦通過眼睛看到文字而進(jìn)行的理解過程。此過程不包括腦內(nèi)發(fā)音這個階段。

13. 理解：速讀中的所常說的理解，是指文章所要表述的字面意義。而不包含明確的理清其中所指的復(fù)雜概念，知識點，以及知識的融會貫通。這些需要速讀以外的思考，記憶過程才能實現(xiàn)。對于小說，理解字面意義，一般來講也就達(dá)到了目的，但是對于比如“高數(shù)”或者一些科學(xué)方面的書籍，就不是單單靠速讀就能夠解決的。而是需要結(jié)合思維導(dǎo)圖等記憶部分的訓(xùn)練了。

14. 默讀：一般來講，默讀分兩種，一種是很小聲地念出來，一種是大腦里潛意識反應(yīng)出字的音。前者隨著速度提升自然克服。后者達(dá)到兩三千字的速度時一般還不可能完全克服。但這個閱讀速度已經(jīng)是很快了。

對于默讀這個問題，精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)提示大家：速讀的考核標(biāo)準(zhǔn)是在保證理解記憶率的同時提升速度，而不是完全清除大腦音化的“默讀”為唯一目標(biāo)。我們只需要通過軟件課程訓(xùn)練把閱讀速度提得越高，克服音化的效果順帶就越好了。

克服默讀最簡單的辦法就是：你可以試著即使有默讀也一次讀眼睛看到的多個文字，不要一個一個字的讀。經(jīng)過一定時間的練習(xí)，隨著級別的提高，默讀的現(xiàn)象就會逐漸減少甚至消失的。

快速閱讀讀書心得篇三

我們在快速閱讀的時候，更多強(qiáng)調(diào)的是在頁面上快速移動眼球，很多人將閱讀速度慢歸咎于眼球轉(zhuǎn)動不夠快，實際上這正是我們常說的傳統(tǒng)速讀。閱讀速度慢更內(nèi)在的原因是因為人們對于閱讀內(nèi)容理解不夠，有些人為了追求閱讀速度而犧牲了閱讀內(nèi)容的理解，比如看《水滸傳》的時候他們更多是看梁山好漢如何對戰(zhàn)激烈如何英雄氣概，但是并沒有理解《水滸傳》背后所揭露的起義與抗?fàn)幍纳羁桃饬x，這個也是傳統(tǒng)速讀的典型例子。傳統(tǒng)速讀只注重速度而并沒有注重閱讀的質(zhì)量，不能算真正的速讀，那究竟真正的速讀是什么呢?兩者之間又有何區(qū)別呢?

真正的速讀要求我們可以更好的理解和掌握所需要閱讀的內(nèi)容，不管是閱讀古龍武俠小說還是霍金的黑洞理論都需要遵循這個原則，只有這樣我們才能更好的提升閱讀速度，而不是像傳統(tǒng)速讀一樣為了追求速度甚至可以犧牲對文章內(nèi)容的理解。傳統(tǒng)速讀實際上就是為了追求速度而犧牲了一個閱讀者原本不可缺少的理解能力，這也是閱讀的本質(zhì)，雖然隨著時間的推移人的閱讀和理解能力還是會慢慢提高，但是需要太多的時間和精力，這并不是真正的速讀所提倡的，因此一定要切記把握和理解閱讀內(nèi)容是真正的速讀最為本質(zhì)的東西。

真正的速讀要求我們需要更好的利用閱讀方法配合進(jìn)行速讀，比如聯(lián)想閱讀法。事實上即使采用了傳統(tǒng)速讀但是對于你的閱讀理解能力并沒有根本的提高，甚至還可能有輕微的倒退，這正是因為在閱讀的時候讀者并沒有更好的進(jìn)行聯(lián)想。真正的速讀在我們學(xué)習(xí)速讀的時候會有比較強(qiáng)的聯(lián)想能力，以幫助我們更好的理解所閱讀的內(nèi)容，比如我們看到輪船這個詞，此時我們就需要在腦海中先有一個輪船的圖像，仿佛你看到的就是一艘輪船而并不是簡單的一個詞語。當(dāng)然此時我們借助一些比如精英特速讀訓(xùn)練軟件還是有助于我們訓(xùn)練如何更好的在保證理解能力的同時逐步提升閱讀速度，這才是真正的速讀所應(yīng)該有的態(tài)度。

真正的速讀的記憶效果比傳統(tǒng)速讀要好很多。對于初學(xué)速讀的朋友來說，除了沒有足夠的閱讀理解技術(shù)和能力之外，閱讀速讀也完全跟不上，即使你的眼球轉(zhuǎn)動再快也無補(bǔ)于事。因為傳統(tǒng)速讀所形成的記憶大多數(shù)都是短期記憶，也就是說記憶的效果并不是十分理想，比如你要準(zhǔn)備下個月的公務(wù)員考試，你如果花了大量時間來閱讀和記憶，但是最終到考試前你的腦海里所能記住只有一小部分甚至一片空白，此時你還得花更多的時間來進(jìn)行重復(fù)記憶，這無疑有點得不償失。而真正的速讀則更強(qiáng)調(diào)長期記憶，記得更加牢固，主要是因為它主要是在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，此外還保證了一定的閱讀速度。

那么我們具體應(yīng)該如何在保證閱讀理解能力的前提下有效的提升閱讀速度呢?

此時我們可以找到類似于精英特速讀軟件這樣工具中的課程來進(jìn)行訓(xùn)練，想要短時間內(nèi)記住更多的東西就需要好好的利用這些工具，在閱讀的時候嘗試更好的理解內(nèi)容，這才是真正的閱讀所應(yīng)該提倡的方向。在精英特訓(xùn)練軟件中比如視幅擴(kuò)展以及焦點移動等訓(xùn)練都可以幫我們更好的進(jìn)行閱讀，視幅擴(kuò)展讓我們可以像感知圖像一樣去感知文字，就類似于上面所說的輪船例子，而焦點移動可以培養(yǎng)我們進(jìn)行橫向以及縱向移動閱讀，更好的找準(zhǔn)閱讀焦點，理解內(nèi)容的同時提升閱讀速度。

事實上雖然我們不能單純的去以每分鐘閱讀多少字來去評判閱讀速度水準(zhǔn)，但是這些數(shù)字還是有一定借鑒意義的，一般說來速讀只能達(dá)到每分鐘800個詞左右。而我們想要做到這個水準(zhǔn)就需要更好的進(jìn)行訓(xùn)練，上述所說的精英特訓(xùn)練軟件中有不少練習(xí)可以幫我們更好的提高。此外我們閱讀的真正目的是為了更好的理解閱讀內(nèi)容而不是單純的追求閱讀速度，只有在理解的基礎(chǔ)上提高閱讀速度才有真正的意義，這也是真正的閱讀最根本的含義。我們在進(jìn)行閱讀訓(xùn)練的時候一定要將傳統(tǒng)速讀和真正的速讀區(qū)分開來，這樣才能讓我們更好更快的掌握真正的速讀技巧。