從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇一

生命在于堅持。堅持就是勝利。生命在于勤奮。生命在于奮斗。

海倫便是一個利用勤奮，堅持，奮斗與不屈向上創造出奇跡的。海倫出生僅二十個月時，一場突如其來的疾病奪走了她的一切，使他成了一個聾、啞、盲的殘疾人。這要是降臨到普通人身上都是有毀滅性的。許多人認為聾、啞、盲的殘疾人活著已經沒有意義了。當海倫沒有放棄。而是用勤奮和堅持不屈向上證實了自己活在世上還有一定的意義。海倫利用自己僅有的勤奮和不屈向上控制了自己的命運。

海倫的勤奮和不屈向上，陡然他明白了她的生命充滿了快樂。海倫其實并不比別人少擁有什么，就是比別的正常人缺少健康。但是他利用堅持、勤奮讓自己本來缺少的健康生命，比健康生命還要多姿多彩，她的生命真正充滿意義，真正完整的!

讀了《假如給我三天光明》我學到了：我們要對自己的生命負責，我們每個人的生命都是有意義的。每個人的生命只有一次，該怎樣度過呢?我們要認真選擇。讓我們通過堅持勤奮度過一個有意義的人生。

讓我們珍惜生命吧!讀了《假如給我三天光明》我學到了這些……

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇二

時代周刊曾給海倫凱樂這樣的評價：20世紀美國的十大偶像之一，人類意志力的偉大偶像。

高中時曾讀過《假如給我三天光明》，也寫過很多讀后感，可是也許她帶給我的感

動，僅僅是停留在學習上而已。但是到現在來看，海倫凱樂的精神，無論是在學習，工作，生活中，都對我有著巨大的啟迪作用。

海倫凱樂的誕生是帶有一點平凡卻又有一點幸福的。六個月能夠呀呀學語，對周遭事物感覺敏銳，這無一不昭示著這個女孩兒是多么的聰明伶俐，也許在她長大之后，能夠通過良好的教育，努力的學習，成就一番不錯的事業，律師，醫生，金融師。而為人父母的，更是因為能夠生下一個如此聰慧的女孩而感到高興。

可是，沒過多久，當這一家還沉浸在對未來美好希冀的的時候，一場大病突如其來，改變了海倫凱樂的一生，改變了這個原本幸福美滿的家庭。

海倫最終活了下來，可是失去了視覺聽覺，成為了一個殘疾人。命運的不公讓稍稍懂事后的海倫十分難過，也曾經自暴自棄。聯想到現在，這個年代，也是有著這樣那樣的人，因為這樣那樣的事情抱怨，因為一點點小事，埋怨社會，生活給他們帶來的不幸，因為工作不順利而埋怨領導，公司。這些這的不值一提。相比而言，他們所遇到的挫折痛苦，與海倫比較，也是都及不上十分之一。很多人放棄了，很多人淪落了，很多人絕望了，可是海倫沒有。試想一下，一個從懂事后，永遠都生活在黑暗，靜寂中的女人，試想一下，一個從來沒有見到過朝陽升起，藍天白云，鳥兒鳴唱，溪水潺潺的女人，試想一下，一個只有在夢中才能見到陽光的女人。你，或者說有多少人，失去的比她多?所承受的痛苦比她多?

海倫沒有放棄，她成功了。用知識和自身頑強的精神，為她打開了一扇窗，窗外陽光明媚，風景秀麗，微風在草木間輕鳴，溪水在石間流淌奔跑。

海倫沉醉了，她感受到了世界，她決定把這一切寫下來，保存下來，做為心底最美好的回憶，留給自己，也留給與她相同命運的人。于是有了這三天的光明，風華絕代。但她更多的，是想留給我們，留給世人。你們發現了么?

這三天，她看世界，看自然，看生活。她是想跟我們說，人生這是多么美好啊，忙忙碌碌中確有那么多的細節值得我們去感受幸福，感受這個世界的形形色色，鶯鶯燕燕，五彩繽紛。海倫是羨慕我們的，因為我們能看一輩子，而她，只有三天。你們感受到了么?

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇三

這學期我在教學《海倫·凱勒》一課時，向我的學生推薦了海倫的作品《假如給我三天光明》。有幸，我又一次和學生們一起感受了海倫人格和心靈上的魅力。

眼睛，人類心靈的窗戶;耳朵，人類接收信息的倉庫;嘴巴，傾訴自己心聲的門戶。當一個人失去它們的時候，簡直無法想象該如何生活。可是，就有這樣一位小姑娘，她叫海倫·凱勒，一個又聾又啞的女孩。

她，生下不久視力一天不如一天，后來她生了一場大病，病好了后，不久一天，當她睜開眼睛時發覺什么也看不見了，接著又失去了聽力，這對她打擊很大。從此她就生活在這個暗淡無光的世界里了。

海倫.凱勒雖然視力聽力盡失，但她只是傷心一時而已。雖然她有時心灰意冷到了極點，而且還把這種情緒流露出來，但她毫不減少對生活的信心，正像羅馬座右銘的一句：“被驅逐出羅馬，只不過是生活于羅馬之外而已。”有了目標，她就努力去爭取。終于皇天不負有心人，她終于憑自己的努力上了哈佛大學，并成功畢業。創造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。她接受了病魔的挑戰，并以驚人的毅力面對困難，終于在黑暗中找到了人生光明面!

海倫.凱勒說過：“她的身體不自由，但她的心是自由的。”她把別人眼睛所看見的光明當作她的太陽，別人所聽見的音樂當作自己的樂曲，別人嘴角的微笑動作她的快樂。因為這些，造就了她一顆不屈不撓的心。

《假如給我三天光明》是耳聾、眼瞎的海倫·凱勒寫的一篇感人的文章。她可以說從不知道世界的色彩，世界的美貌。但她如果有了三天的光明，她不會抱怨人世的不公平，反之，她會好好地利用這三天的光明，親眼目睹世界的風采。

在我們眼里，這是多么小的一個愿望啊?誰也不會在乎這個世界，人們天天生活在這樣一個紛繁的世界，但有誰會刻意去欣賞它?世上的萬物，只不是一個背景罷了，一個無人理睬的背景。人們從不會去珍惜它，關愛它，直到臨死前，即將離開這個世界時才會想到在匆匆之中未曾細細看它，品味它，然而卻為時已晚。人就是這樣，有了的東西不知道欣賞，沒有的東西卻一味追求。一旦失去了的東西，人們才會留戀它，人得了病才想到健康的幸福、可貴。哪些天天庸碌、飽食終生的人就只想著追求錢財、享受，他們何曾想到在離開這個世界時未能欣賞這個世界的美麗、恬靜，只有海倫這樣的人，才會真心去感受世界的美，愿她的愿望成真。

健康的人們呀，滿足現在的一切吧，上帝對你們是公平的，拋開一切身處之物，一切不實際的雜念，用心去感受這個世界，去愛這個世界吧!

有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體?！边@正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇四

沒有了雙眼，就無法看到這炫麗多彩的世界;沒有了雙耳，就無法停下來，傾聽鳥兒們的“大合唱”;沒有了嘴巴，就無法向別人分享自己的快樂，傾訴自己的痛苦。

假如你失去了雙眼、雙耳和嘴巴原有的能力，將會變成什么樣子呢?我們簡直無法想象!

當知道寫《假如給我三天光明》的海倫女士是位聾啞人時，我十分震撼。我佩服她，佩服她身殘志堅;同時，也佩服莎莉文老師，是莎莉文老師打開了海倫內心的窗戶，成為了海倫新生活的引導者，使海倫對生活重新充滿了希望，充滿了激情。

《假如給我三天光明》是海倫的自傳作品，分兩個部分，四個章節：《開啟心靈的眼睛》，《我的求學之旅》，《迎接新生活》，《假如給我三天光明》。前半部分主要寫了海倫變成盲聾啞人后的生活。剛開始的海倫對于生活是失望的，用消極的思想去面對生活，情緒非常暴躁，常常發脾氣，扔東西。后來在沙莉文老師耐心的指導下，海倫學會了閱讀，認識了許多的字，也讓她知道了愛，感受到了身邊無處不在的愛。在海倫的求學生涯中，她遇到了許多困難，但同時她也結識了許多朋友。她的努力得到了回報，成功實現了她的大學夢想，進入了哈佛大學。

相比較海倫而言，我們是多么幸福啊!每天早晨睜開眼就能看見這絢麗多彩的世界，支起耳朵就能聽見大自然的各種聲響，張開嘴巴就能說話能誦讀，“咯咯”的笑聲、“朗朗”的讀書聲伴隨著我們度過人生美好的時時刻刻……我們真應該好好珍惜生命，珍惜時間，熱愛生活，關愛他人。

同學們，去看看海倫·凱勒的《假如給我三天光明》吧，相信讀完之后，你也一定深受鼓舞，收獲成長的智慧!

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇五

一位命運多舛而又自強不息，一位在黑暗中尋找光明并帶給人類光明的女性——她就是海倫·凱勒。帶著對這位偉大的女性的崇敬，我開始細細的品味起了這本不同尋常的書。

書中，海倫凱勒表達了對光明的渴望，并想象自己重見光明后會做的事情。第一天，她會凝望自己的老師和朋友，去森林遠足，陶醉在自然界的美麗之中。第二天，她會去欣賞壯麗的日出，再去感受自然界的物質世界和人類的精神世界。第三天，她會在日常生活中度過，去真正的體會人們的生活。

這本書完整的概括了海倫凱勒奮斗的一生、思想的一生、自強不息的一生、感知與感恩的一生、不斷尋找光明和不斷傳播光明的一生。其字里行間浸透著汗水、洋溢著愛、閃耀著的思想，就像作者生前那樣鮮活而又令人震撼。

在散文的最后她不忘給健全人一個忠告：“善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭受失明的災難?！彪m然她失明了，但她比任何人都要珍惜現在的一切，而我們呢，是過的那樣的理所當然，把身邊的一切都忽略了。海倫凱勒卻以自己獨有的方式去“觀看”大自然的一切。

也正是因為我們的理所當然，我們忽略了許多身邊的美麗：春天，小草萌動的執著;夏天，花朵絢麗的綻放;秋天，葉兒飛旋的寂寞;冬天，雪花飛舞的美麗。這交替上演的四季又有多少人曾仔細的欣賞過呢?海倫僅憑觸覺，她就可以獲得那么多的歡樂，那我們這些所謂的健全人關注的是否也過少了些?

如同文中所說：“我們并不珍惜自己的所有，直到我們失去;我們并不在意自己的健康，直到我們生病——古往今來，概莫如是?！焙芏喑赡耆硕紩械綍r間過得太快，如果時光能倒流，他們一定不會再留下遺憾。可是，時間真的會倒流嗎?所以，我們更要去學會珍惜，把生命中的每一天都當成最后一天，這才是最好的生活準則。這是一種能將生命價值強調至極的態度。我們應該懷著友善、朝氣和渴望活過每一天，只有這樣，我們才不會留下遺憾。

讀完這本書，帶來的不僅是對生活更多的思考，也被海倫的堅強的意志所震撼了。一個人是那樣堅強的完成了學業，而且還是盲人，而我們卻在一點點小事上喊苦、喊累，與海倫相比，我們相差實在是很太多，太多……

但是，并不是所有的人都是這樣的消沉，譬如洪戰輝，在11歲那年家庭突發重大變故：親妹妹死了，父親瘋了，父親又撿回一個遺棄女嬰，母親和弟弟后來也相繼離家出走。洪戰輝稚嫩的肩膀過早地挑起了生活的重擔。一邊讀書一邊照顧年幼的妹妹，靠做點小生意和打零工來維持生活，并把妹妹帶到自己上大學的異地他鄉上學，如今已經照顧妹妹整整16年。

盡管生命是那樣的脆弱，但海倫的一生卻讓我們看到了堅強。

盡管海倫無法視聽，但我們卻從她得經歷中讀懂了愛和勇敢的力量。

假如給我三天光明，我將在黑暗中用它尋找美麗的眼睛。

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇六

在漆黑的夜空，有幾點閃耀的星光，不住的顫動著。一陣微風吹過，吹的樹葉沙沙作響。在這迷人的夜空，我的心里充滿了對海倫。凱勒的敬佩之情。

習慣用眼睛看東西，用耳朵聽聲音，用嘴巴與人交談的我們，并不覺我們擁有的可貴。但是，一個人眼睛瞎了，耳朵聾了，由于“聾”與“盲”的缺陷，妨礙了對于語言的學習，進而變成“啞”。這樣的生命是多么灰暗而寂寞!

面對這樣的不幸，我們是認命的活下去，獨自吞咽生命的苦果，還是整日怨天尤人、憤世嫉俗?應該說這兩種人生態度都是消極而悲觀的?？墒俏覀儾荒芊裾J的是：絕大多數人遇到這種困境時，往往會失去奮斗的勇氣，只是被動的接受一切。然而，也有人并不如此，海倫。凱勒就是這樣的人。

《假如給我三天光明》的主人公是海倫。凱勒，她在出生的19個月后，因為生病失去了寶貴的聽力和視力。她的發生器官沒有受損，卻因為無法接受的學習與模仿的刺激，所以無法說話，變成一個又聾、又盲、又啞的重度殘疾兒。

幸好她的父母沒有放棄她，并給她找了一位優秀的老師——安妮。莎莉文小姐。莎莉文老師不但打開了海倫的心靈之窗，更改變了她的一生。從只會用手語表示意思到可以獨立閱讀，再到用口與他人交流，海倫付出了比同齡人多幾倍甚至十幾倍的努力。她在20世紀初期，順利地從美國哈弗大學分?！椎驴死髮W畢業。后來，海倫。凱勒竟成為一位出色的演說家，而且出版了許多著作。

讀完這本書后，我深刻地認識到：一個人能不能取得成功，不完全取決于條件的好壞，而在于有沒有奮斗的精神。平時，有些人總以條件差、困難多等作為沒有取得成績的理由，但是，和海倫比，這些困難是多么微不足到啊!一個人只要有胸懷遠大的理想和目標，就會有無窮的力量，就不會被困難所束縛，就能夠發揮自己的主觀能動性，創造條件，主宰自己的命運。海倫不就是這樣的人嗎?

夜深了，我也該睡覺了，不過，我卻久久不能入睡，海倫的名言“假如你的眼睛明天將要失明，那么，你今天要看看什么?”久久在耳邊回響……

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇七

我讀完了《假如給我三天光明》后，腦海中揮之不去的是這樣海倫?凱勒的形象。

海倫·凱勒的一生中只有十九個月里是充滿了彩色的。因為她在一生之中只有十九個月是健康的;只有十九個月能看見五顏六色的花朵，綠色的樹木，蔚藍的大海;只有十九個月能體會到這個世界的美好。

讀了這本書，我才知道失去了視覺與聽覺是多么可怕。想學習一點知識是那么困難，做一些正常人認為很簡單的事難如登天。但海倫.凱勒卻勇敢地接受了命運的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力去面對現實，面對自己的困境。

我想：一個失去視覺和聽覺的人都能這樣在重重困難前勇敢面對，鼓勵自己克服它，使自己成功。那么我們這些身體健康的人面對困難是不是更應該勇敢?更應該堅強呢?

海倫.凱勒在書中的最后一章寫了假如她擁有三天光明，她將去看望給她第二次生命的人——莎莉文小姐，看所有的朋友，看嬰兒，看她的小狗，看她一生中想看的所有人。第二天，她還是看。看過去的世界和現在的世界。第三天，能看見光明的最后的一天，去看人們經常要去的地方——城市。最后忠告身體健康的人們：好好利用自己的器官，要好好珍惜現在的生活。

是呀，現在的生活多么美好呀!眼睛看得見東西，耳朵聽得見聲音，鼻子聞得到氣味，嘴巴辨得出味道。我們要保護自己的身體，珍惜自己的每一個器官，充分利用好自己的每一個器官，珍惜現在的生活，不要失去后才懂得珍惜。

《假如給我三天光明》告訴了我在困難面前要勇敢、堅強地面對它;在生活中要珍惜自己，好好利用自己，創造屬于自己的美好未來。

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇八

《假如給我三天光明》講述了海倫·凱勒坎坷而又成功的一生。同樣，也講述了一個關于堅強和愛的故事。

海倫·凱勒出生時健康美麗，但在她一歲七個月時，一場突如其來的疾病，改變了她那平凡而快樂的生活。讓她不僅成了盲人，同時也成了聾啞人，這樣的改變讓她受到了沉重的打擊。在海倫·凱勒當時那樣稚嫩而又懵懂的年紀，這種打擊讓她對生活充滿了絕望。每一天都過得昏昏沉沉。她情緒暴躁，常常發脾氣，亂扔東西。而這樣黑暗的生活，也讓她覺得在這世上沒有愛，只有無盡的痛苦與悲傷。

就在海倫·凱勒處于絕望的邊緣的時候，有一個人闖進了她的生活，讓她對生活重拾了信心，那個人就是安妮·莎莉文老師。

海倫·凱勒雖然看不見、聽不到，但她可以用手用心去觸摸、去感受、去體會。雖然在這個過程中有許多的困難和阻礙，但是在莎莉文老師的幫助和陪伴下，海倫·凱勒付出超出常人幾倍的努力，終于學會了閱讀和寫字。更重要的是，安妮·莎莉文老師讓海倫·凱勒逐漸走出心靈的陰影，重新感受到了世界的溫暖和美好。

海倫·凱勒總是以驚人的毅力不斷地去超越自己。最后，她在付出了無數汗水之后，終于完成了在哈佛大學拉德克里夫學院的學習，成為人類歷史上第一個獲得文學學士的盲聾人。

海倫·凱勒的成功，離不開安妮·莎莉文老師。莎莉文老師不僅是知識的傳遞者，更是精神力量的傳遞者。她讓海倫·凱勒懂得愛，懂得感恩。而她對海倫的愛與付出，非常人能夠理解和想象。

海倫·凱勒的傳奇人生，除了自身堅強的意志，更是因為莎莉文老師寬博而細微的愛讓她獲得了生命的精彩，她步入社會之后，一心專注慈善事業，不斷地將自己的精神力量傳遞給他人，也正是因為懷著一份對愛的感恩之心，她才可以克服一切困難。

一時的困難和逆境并不可怕，最關鍵的是我們用什么樣的態度去面對它，但就是這樣，我們更應該有愛，并學會怎樣去愛。有愛的人，可以無私奉獻自己的一生，而能夠享受這份愛的人，無疑是這個世界上最幸福最快樂的人。

《假如給我三天光明》的心得體會 《假如給我三天光明》有感篇九

這是一個真實的故事:在昆明的一位老人為了給冬天飛到翠湖的紅嘴鷗喂食,而不惜自己年邁衰老的身體,每天步行十公里給紅嘴鷗喂食。

也許是老人的行為感動了紅嘴鷗-----在老人死后,紅嘴鷗們在老人的遺像前翻飛、盤旋、肅立、鳴叫等悲慘畫面。同時也讓我們看出了老人對海鷗的那份獨有的愛。

當我的目光已掃過這篇文章的最后一個字時,我被老人的行為震撼了,這是一種心靈上的震撼,是被老人奄奄一息時心里仍然想的是海鷗的思想給震撼了。

回頭再想想文中的內容,老人那把海鷗看的比自己命還重要的精神牢牢的印在我的腦海中,那每天步行十公里到翠湖喂海鷗風雨無阻的精神深深的留在我的腦海中。

拿自己和老人一對比,明顯的襯出老人的不容易:先不說我們小學生,就拿一個精力旺盛的青年人來說,他能和老人一樣堅持每天堅守自己的諾言么?不能!更何況一個正應享受安逸生活的老人.

所以,我想說的是:既然一個即將駕鶴西去的老人都能堅持,我們為什么不能?先不說什么用生命去關心動物,就先反省反省你有沒有傷害動物?

如果有,請你不要再傷害動物,要關心動物;如果沒有,那就請你以后更加關心動物。

其實,動物也和人類一樣的,不僅人有感情,動物也有感情,正如文中寫道。老人死后,海鷗在他的遺像前翻飛、盤旋、肅立、鳴叫,這些動作不都是海鷗在為老人做一個白翼天使為他守靈么?

世界萬物都具有情感!