演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

挫折演講稿600字 挫折演講稿三分鐘篇一

人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個(gè)失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓(xùn);失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經(jīng)驗(yàn);失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時(shí)間;失敗不意味著你會(huì)被打倒，失敗表明你要微笑面對(duì)。

微笑面對(duì)你身邊的一切。

失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當(dāng)朋友離你而去，當(dāng)苦苦追求的夢(mèng)想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時(shí)，你也會(huì)意識(shí)到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。

凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓(xùn)。古今中外，大多數(shù)成功者都經(jīng)歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經(jīng)商失意，棄商從文，結(jié)果一舉成名。

因?yàn)樗?jīng)微笑面對(duì)過失敗。

巴爾扎克說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，體會(huì)方法，思考原因，這樣，我們才會(huì)變地成熟，才會(huì)成功。

我們不能單單停留在失敗上，要微笑著面對(duì)失敗，迎接新一次的挑戰(zhàn)，正如拿破侖所說的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”

如何面對(duì)失敗?微笑著面對(duì)失敗。

挫折演講稿600字 挫折演講稿三分鐘篇二

人生難免會(huì)遇到挫折，可有一些挫折讓人經(jīng)不起，一些沒經(jīng)起過挫折的人一遇到挫折就可能承受不來。

常常經(jīng)受挫折的洗禮的人，一遇到挫折就會(huì)坦然面對(duì)，想辦法去度過這挫折，無論這挫折或大或小。

一些人會(huì)微笑面對(duì)挫折，可是一些人卻帶著一種不愉快的心情面對(duì)挫折。

如果今天老師打你了，罵你了，教育你了。你可能會(huì)坦然面對(duì)，想一下自己為什么會(huì)挨老師打，挨老師罵，在哪里被老師抓住了把柄；你還可能會(huì)因此而生氣，因此而不再聽老師的話，因此而說那個(gè)老師的壞話，因此而不學(xué)習(xí)，因此而想不開。但自己要想自己這樣對(duì)不對(duì)，這樣又有什么用，如果就連這點(diǎn)挫折都受不起，將來面對(duì)的挫折還很多，將來怎么辦。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵。”我們要微笑的面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來說，挫折時(shí)永遠(yuǎn)的墊腳石。

我曾經(jīng)在電視上看到一對(duì)兄弟，他們是一對(duì)歌手，他們熱愛唱歌，可弟弟得了舌癌，醫(yī)生說要把舌頭割了才能活著，哥哥鼓勵(lì)他去做手術(shù)，可是弟弟說：“作為一個(gè)真正的歌手舌頭就是生命，一個(gè)歌手不能沒有舌頭，我沒了舌頭那還怎么活，在死之前多享用一會(huì)兒舌頭。”我被這個(gè)弟弟所感動(dòng)，他為音樂現(xiàn)身的精神，以及他面對(duì)挫折以死來證明的對(duì)音樂的熱愛，都值得我欽佩和贊賞。

挫折造就強(qiáng)者，面對(duì)挫折的勇氣和態(tài)度，是一次次的挫折所鍛造出來，沒有經(jīng)受過挫折的人，就算一帆風(fēng)順，他的人生之路也不會(huì)有多少曲折的精彩。

勇敢無畏，筆直向前，這是強(qiáng)者的態(tài)度。

挫折演講稿600字 挫折演講稿三分鐘篇三

挫折歷練人生

人生的道路不會(huì)是一帆風(fēng)順的。雖然人們都希望自己的生活能多一些快樂，少一些痛苦，多一些順利，少一些困難，但“人生不如意十之八九”，從古到今，沒有哪一個(gè)人能說沒有經(jīng)歷挫折和失敗。沒摔過跤，就學(xué)不會(huì)走路。可以說，挫折是人生的一部分。塞繆爾說過：“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。” 既然挫折逃避不開，那么，我們又該如何面對(duì)呢？

把挫折看作一種考驗(yàn)。

挫折會(huì)讓人痛苦，但同時(shí)又能催人奮進(jìn)。在挫折面前，最能看出一個(gè)人的意志。意志薄弱的人一遇到挫折，就自暴自棄，喪失前進(jìn)的信心，從而一蹶不振。意志堅(jiān)強(qiáng)的人越是遭遇挫折，越能產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我的愿望，頑強(qiáng)進(jìn)取，轉(zhuǎn)敗為勝。可以說，挫折，對(duì)于意志堅(jiān)強(qiáng)的人是走向成功的基石，對(duì)于意志薄弱的人則是萬丈深淵。面對(duì)挫折你必須不被其擊倒，然后才能成就自己。只有在各種挫折中，我們才能經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼，成就非凡的意志品質(zhì)。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我們首先要把挫折看成是對(duì)意志的考驗(yàn)。

把挫折當(dāng)成人生的財(cái)富。

我們成長(zhǎng)的過程必定充滿曲折與坎坷，伴隨辛酸與煩惱。而挫折好比挫刀，我們的生命只有經(jīng)歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”經(jīng)歷了挫折的人生更有意義。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊，記錄著我們成長(zhǎng)的足跡。只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)。挫折其實(shí)是一筆財(cái)富。每遇到一次挫折，你就增加了一次經(jīng)驗(yàn)，掌握了一種應(yīng)對(duì)方法。每一次不愉快的經(jīng)歷，都是一種收獲，正是有了這樣的收獲，你才會(huì)有下一次的成功。日本三澤屋的三澤千代治社長(zhǎng)曾經(jīng)說過：“我更信任那些有失敗經(jīng)驗(yàn)的人，一次都不失敗的人，我從來不敢委以大任。”不經(jīng)挫折，我們很難快速而健康地成長(zhǎng)。 所以，積極地看待挫折，挫折不但不會(huì)成為破壞性的力量，反而會(huì)成為你邁向成功的墊腳石。歷盡劫難，司馬遷寫成《史記》；半世潦倒，曹雪芹繪出紅樓；屢遭挫折，林肯做了總統(tǒng)，顛沛一生，李嘉誠成了富翁。可以說，挫折是最好的磨練，苦難是最好的大學(xué)。親愛的同學(xué)，我們有什么挫折？如果說家長(zhǎng)的錯(cuò)怪，老師的批評(píng)，考試的失利，這也叫挫折，那么就把這些統(tǒng)統(tǒng)地看成是奮進(jìn)的動(dòng)力！

給挫折一個(gè)微笑。

當(dāng)你遭遇到所謂的挫折，當(dāng)你陷入痛苦無法自拔，不要灰心，不要絕望，無論你此刻已經(jīng)失去了什么，你仍然擁有著你最寶貴的東西——生命，請(qǐng)?jiān)囍鴮?duì)著鏡子露出微笑，因?yàn)楫?dāng)你笑迎生活的時(shí)候，生活必定將最美好的一面呈現(xiàn)給你。1914年，發(fā)明大王愛迪生實(shí)驗(yàn)室發(fā)生大火，眼看著所有的研究成果即將付之一炬，愛迪生的兒子焦急的四處找尋父親，意外的發(fā)現(xiàn)滿頭白發(fā)的愛迪生，竟然也擠在人群中平靜地觀看大火，好像事情與己無關(guān)。兒子氣喘吁吁地對(duì)他說：“實(shí)驗(yàn)室就快燒光了，該怎么辦呢？”愛迪生卻說：“去把你母親找來，這樣的大火真的是一輩子難得一見。”隔天，愛迪生面對(duì)化為灰燼的實(shí)驗(yàn)室說：“感謝上帝，一把火燒掉了所有的錯(cuò)誤，我又可以重新開始了。”三個(gè)月之后，愛迪生成功發(fā)明了留聲機(jī)。

面對(duì)失敗與挫折，一笑而過，是一種樂觀；重整旗鼓，是一種勇氣。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你敢于微笑，不被艱難困苦嚇倒，就一定能重新開始。

看目標(biāo)，別看腳下。

一次，“高空王子”阿迪力在富春江江面上表演高空走鋼絲。鋼絲繩橫貫在1000多米的江面上，風(fēng)很大，鋼絲繩一直在搖晃。但，阿迪力還是起步走了。意外發(fā)生了：江面上的一只游艇突然撞上了一根固定鋼絲繩的拉線，鋼絲繩劇烈地?cái)[動(dòng)起來。數(shù)萬觀眾都屏住了呼吸，阿

迪力也停止了動(dòng)作，站在鋼絲繩上絲毫不動(dòng)。三四分鐘后，鋼絲繩減緩了晃動(dòng)。他又起步了，觀眾中爆發(fā)出陣陣掌聲。表演結(jié)束后，阿迪力對(duì)媒體說，如果把這樣高難度的技藝濃縮為一句話，那就是：“看目標(biāo)，別看腳下。”

目前，對(duì)于我們同學(xué)來說，最大挫折可能就是成績(jī)暫時(shí)沒有達(dá)到理想的高度。請(qǐng)你不要在意一次又一次的跌倒，而是要緊盯住你人生的目標(biāo)，不斷前進(jìn)。面對(duì)挫折，年輕的我們應(yīng)抬起頭，挺起胸，大聲說：“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛，算什么？擦干淚，不要問，至少我們還有夢(mèng)！” 如果你要問我，面對(duì)挫折，還有什么秘訣，那就只有兩個(gè)：第一個(gè)就是堅(jiān)持到底，永不放棄；第二個(gè)是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，回過頭來看看第一個(gè)秘訣：堅(jiān)持到底，永不放棄！

挫折演講稿600字 挫折演講稿三分鐘篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：《坦然面對(duì)挫折》。

觀寒梅傲雪，我們驚嘆它凜洌的清香，卻不知它在冰雪中綻放的艱辛;賞鷹擊長(zhǎng)空，我們驚艷于它颯爽的英姿，卻不知雛鷹在懸崖邊試飛的曲折。任何事物要想取得成功，背后都有一段艱辛的奮斗史，作為年少的我們更是如此，沒有挫折，何來成功?

我們的成長(zhǎng)道路坎坷崎嶇、充滿荊棘。遭遇到挫折，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)?是一蹶不振，還是笑對(duì)痛苦?當(dāng)代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案。求學(xué)時(shí)，第一次高考落榜他數(shù)學(xué)只考了1分;第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分;直到第三次才考取一個(gè)普通的專科;創(chuàng)業(yè)時(shí)，他開過翻譯社、賣過襪子，受盡嘲諷與白眼，可他卻從未放棄，把挫折當(dāng)作財(cái)富，從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持努力，最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務(wù)網(wǎng)站，他本人被著名的“世界經(jīng)濟(jì)論壇”選為“未來領(lǐng)袖”，同時(shí)也成為50年來第一位登上《福布斯》封面人物的中國企業(yè)家。

在我們成長(zhǎng)的過程中，挫折無處不在，對(duì)一時(shí)受挫而放大痛苦，那么只會(huì)讓我們?nèi)找嫦粒拖?“力拔山兮氣蓋世”的西楚霸王項(xiàng)羽，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江，留下了“至今思項(xiàng)羽，不肯過江東”的千古遺憾。在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學(xué)子的選擇。面對(duì)苦難挫折，我們會(huì)坦然面對(duì)，用頑強(qiáng)的毅力，演繹不一樣的精彩。就像當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺，過烏江;四渡赤水，越過烏蒙;巧渡金沙江，飛奪瀘定橋;爬雪山過草地，短短一年時(shí)間里，靠著雙腳，完成了舉世無雙、驚天動(dòng)地的萬里長(zhǎng)征，創(chuàng)造人類歷史上的偉大奇跡。

面對(duì)挫折苦難，我們不僅不能氣餒，而且還要學(xué)會(huì)感謝挫折和苦難，是它讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》、《孤憤》、《詩》三百篇。成功就是要經(jīng)歷挫折和磨練，才能走向輝煌。中國歷史上這些燦爛的文明成果，無一不是因作者飽受苦難而成。只有經(jīng)歷過苦難的磨練，生命的火花才會(huì)閃光發(fā)亮，只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才會(huì)鮮艷芬芳!

泰戈?duì)栐f過：當(dāng)你為錯(cuò)過太陽而流淚痛哭時(shí)，你便錯(cuò)過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時(shí)，你便錯(cuò)過了拼搏的另一個(gè)機(jī)會(huì)。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過;遭遇挫折，就當(dāng)它是微不足道的小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒!

擦掉眼中的淚水，繼續(xù)前進(jìn)吧，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石!不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長(zhǎng)!

我的演講完畢， 謝謝大家!

挫折演講稿600字 挫折演講稿三分鐘篇五

人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風(fēng)順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個(gè)歷程。挫折所給予的`痛苦說到底是來自于內(nèi)心，看你態(tài)度如否，若是積極，你會(huì)一笑而過，從頭再來；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中。因此，這就需要我們放下負(fù)擔(dān)，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態(tài)，投入到生命的長(zhǎng)河中去！

人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮斗到底，是絕對(duì)不可以改變的事實(shí)，需要你慎重的考慮并作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味著迎接困難的挑戰(zhàn)。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經(jīng)受一番徹骨嚴(yán)寒，何來玉氣滿乾坤。笑對(duì)挫折，放下陰影，你會(huì)越挫越勇，歷經(jīng)滄桑而不衰，備受磨難而更強(qiáng)！

“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時(shí)終止，何時(shí)結(jié)束條件是無論如何都要走下來。放下，并不意味著結(jié)束，更象征著開始，它體現(xiàn)了你生命的姿態(tài)，蓬勃而又堅(jiān)強(qiáng)。

十七年蟬，開始的蟬是不會(huì)飛翔的然而若是想飛，就意味設(shè)著必將接受脫殼的痛苦，最終，蟬還是選擇了飛，它顫抖著，用盡生命的全力，終于逃脫了外骨骼的束縛。脫殼的過程讓特

它無形之中形成了堅(jiān)硬的翅膀，迎接天空的懷抱。

相比之下，人類的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負(fù)擔(dān)，像蟬一樣，想要飛起來就必須舍棄身上的“盔甲”

放下，是人生的又一個(gè)開始，象征著新的開端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕松而又快活。夜晚的逝去，象征著早晨的開始，冬季的逝去，象征著春季的希望，挫折后，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽還未升起之前，在春季還未來臨之前，就像一粒種子，長(zhǎng)出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰(zhàn)！

挫折演講稿600字 挫折演講稿三分鐘篇六

親愛的老師、同學(xué)們：

我是一只未成熟的鷹，在家中，則是聚萬千寵愛與一身的小屁孩。

一天，我窩在暖暖的被窩里，暖暖的陽光照到了我的身上，我懶散地伸了腰，一如既往地向廚房走去，咦，沒有了平時(shí)那香氣逼人的味道。我只看到圓桌上一張紙條，上面寫著：孩子，你也不小了，該去獨(dú)立地生活了。看到此，我呆住了，隨即大哭起來。怎么辦呢?在心里我一萬個(gè)喊道，我不要，我不要……

肚子還在咕嚕咕嚕地響個(gè)不停，我意識(shí)到，我要去尋找食物了。我艱難地伸出翅膀，哇，好痛。以前，很少伸出過，忍著痛，我用力地拍打著疼痛的翅膀，拼命的飛著。“隆、隆、隆……”頓時(shí)，頭上雷聲大作，黑云布滿了天空，緊接著雨水放肆地拍打著我的翅膀，風(fēng)也毫不留情地阻擋著我。我緊張又害怕，怎么辦?但是我不能放棄啊，我加快了翅膀扇動(dòng)的頻率，艱難而拼命地飛著。在雨中，我拼命，我掙扎，但我絕不會(huì)放棄。

終于，風(fēng)漸漸地小了，雨也漸漸地停了，陽光也撥開了烏云，露出了笑臉。我回過頭來，看到身上血淋淋的翅膀。忽然間，我覺得自己長(zhǎng)大了，再也不會(huì)害怕了。

從那以后，我再也不會(huì)害怕困難，不怕風(fēng)雨，我要獨(dú)立，我要堅(jiān)強(qiáng)。

終于，有一天，我當(dāng)上了鷹王。回想過去，是什么讓我成功，到底是什么呢?是困難，是挫折，是它一路陪著我成長(zhǎng)，

一路走來，我深深地意識(shí)到，生活真的需要挫折。