在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點篇一

跳繩是一項學生所喜愛的體育運動項目，對增強學生體質(zhì)，發(fā)展下肢力量，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合，同時，對提高彈跳力，靈敏性、協(xié)調(diào)性和空間判斷等身體素質(zhì)有很好的作用。本課根據(jù)學生的生理、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ń虒W內(nèi)容，促進學生身體肌肉、關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，在教學中采用有趣的游戲、比賽等方法，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性，從而提升學生興趣，促進學生健康快樂地成長。

四年級學生正處在青春發(fā)育的時期，想象力豐富、活潑好動，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善，因此在教學中針對學生的心理生理特點以及個體差異，靈活安排，多表揚，有效的激發(fā)學生團隊合作精神，樹立學生信心，正確引導，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向，他們對體育活動有著廣泛興趣，自信心強，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向，所以，以“快樂體育”為指導思想，突出學生的主體地位，促進合作探究創(chuàng)新學習，因此，在教學中給學生一個充分展示自己的舞臺，讓學生充分挖掘自身的潛能，發(fā)揮學生的主動性，另外，通過教學比賽，讓學生在自我運動參與和創(chuàng)新中，體驗運動和創(chuàng)造的樂趣。

1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2、運動技能：85%以上的使學生能掌握5種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。

：搖跳結(jié)合，選好跳的時機。

教學難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

1、教法

以學生自主探究、創(chuàng)新學習法為主，采用講解示范法、情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習探討。

2、學法

學生主要采用：嘗試學習法、自主學習法、觀察模仿法、小組合作學習法，培養(yǎng)學生獨立思考，自主創(chuàng)新，勇于探索和解決問題的能力。

1、教師宣布本課內(nèi)容（花式跳繩），首先進行輔助動作練習、活動各關(guān)節(jié)，教師引導一分鐘跳繩技術(shù)的檢測，引出單雙跳教學，教師再進行講解示范動作，學生觀察模仿親身體驗動作，教師巡回指導糾錯，幫助動作不協(xié)調(diào)的學生掌握動作要領(lǐng)，體驗成功樂趣。此環(huán)節(jié)中，教師還將做得好的學生晉級并展示，激勵其他學生（不太協(xié)調(diào)）的求知欲，讓學生指出好在哪里；沒能晉級的學生也展示，好的學生幫助問題出在哪里，究其問題的原因。教師再加以表揚激勵，都有進步，只不過是進步的幅度不一樣。

2、教師抓住契機提出高要求，雙人合作學習跳繩技術(shù)，激發(fā)學生學習熱情，引出雙人跳繩教學，教師示范動作，講解動作要領(lǐng)，搖繩節(jié)奏、上繩時機的把握等關(guān)鍵地方。學生練習，教師深入學生中指導，發(fā)現(xiàn)和觀察做得好的學生，展示和說出自己的體會和感受，來激勵其他學生的好勝心里，更好地完成教學任務(wù)，教師應(yīng)關(guān)注每個學生的進步，及時的加以表揚和肯定。

3、教師對于學生學習情況總結(jié)，運用鼓勵的語言激勵，能否在原有跳繩技術(shù)的基礎(chǔ)上，再創(chuàng)編一些其它的跳繩動作，教師提示學生能否將輔助練習的動跟跳繩結(jié)合在一起，學生會豁然開朗，創(chuàng)編的熱情會高漲很多，教師觀察反饋，讓好的學生展示，對其他學生是個引導，共同完成跳繩教學技術(shù)動作，教師還可趁熱打鐵，給學生留有課后或是家庭作業(yè)，看還有其他的跳繩技術(shù)嗎？

4、放松活動

教師組織學生靜止的反方向轉(zhuǎn)體、閉目養(yǎng)神的高矮人變化。

花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點篇二

隨著素質(zhì)教育的深入推進，深化學校體育教學的改革與研究迫在眉睫，我根據(jù)體育與健康課標的精神，結(jié)合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來教學本教材：《花樣跳繩》，來發(fā)展學生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結(jié)合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。

本課是五年級體育中的一項，是小學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)學生的生理、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ū菊n內(nèi)容，促進學生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

根據(jù)高年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點。在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，再融入自編韻律操和拼圖游戲，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

我根據(jù)教學內(nèi)容，結(jié)合學情和新課標要求，確定本節(jié)課教學目標如下：

1、運動參與：學生能對游戲、自主學練、星級挑戰(zhàn)產(chǎn)生興趣，樂于學習，展示合作跳繩動作。

2、運動技能：自主學習基本跳繩的動作，嘗試其他動作；合作完成星級動作挑戰(zhàn)。

3、身體健康：利用跳繩保持和改善身體姿勢，發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)能力。

4、心理健康：體驗自主學習和合作挑戰(zhàn)的興奮和快樂，設(shè)置目標，展示自我。

5、社會適應(yīng)：體驗參加游戲、活動的感受，知道如何和他人合作完成任務(wù)。

我根據(jù)教學目標和學情確定本節(jié)課教學重點、難點如下：

1、教學重點：掌握動作技能，學會多種跳繩方法

2、教學難點：動作協(xié)調(diào)、連貫。

這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。

因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調(diào)動學生積極主動性。

本節(jié)課包括四大部分：在開始部分教師提出要求，揭示學習內(nèi)容和目標。準備部分利用游戲《系、解跳繩》和自編韻律操進行熱身活動。基本部分先讓學生嘗試，做好搖繩擺臂的輔助練習，為進一步掌握跳繩的技術(shù)奠定基礎(chǔ)；再讓學生練習，教師示范講解，重點指導學習有困難的學生；接著教師組織學生相互交流、學習、展示；最后小組合作用跳繩拼圖，培養(yǎng)學生的團隊精神。結(jié)束部分師生集體做整理放松活動,陶冶情操、達到恢復(fù)學生生理和心理的目的。

1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用小游戲“叫號賽跑”和“韻律操”，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。

2、在課的開始部分，我以游戲激發(fā)學生，大大增加了學生對體育課的興趣。由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習，小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。

3、在基本部分中我始終貫徹教師為主導，學生為主體，訓練為主線。給學生提供一個展示自我的平臺，讓學生開啟思維，自主學習。并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內(nèi)容。而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力。

4、在游戲階段，我之所以選擇了“自編韻律操和拼圖游戲”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，其中我設(shè)計學生用繩子排五環(huán)，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結(jié)合作，戰(zhàn)勝困難的精神。在教學中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。

5、在交流共享階段，結(jié)束部分則以放松運動，陶冶情操、達到恢復(fù)學生生理和心理的目的。以徒手操作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達到了恢復(fù)學生生理、心理的目的最終在五個學習領(lǐng)域中完成教學目標，使每位同學在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步。

運動負荷為中強，集中在20—35分鐘；需要器材為短繩30根，卡片若干張等。

通過以上的教學原則、教學方法、教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，讓學生在樂教樂學的氛圍中結(jié)束教學，給本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號。

花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點篇三

本課以實施《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”、“快樂體育”為主導，同時結(jié)合我校跳繩特色，在教學中以增強學生身體健康為目的，以增進學生的體育興趣和能力為核心，以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標。總體設(shè)計上以點帶面把韻律花繩融入到體育課堂教學中，調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生的自學、自練能力，在促進學生身心健康發(fā)展的同時提高學生體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，陶冶學生美的情操。

1、學情分析：

（1）三年級學生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，善于模仿，喜歡新穎。在體育活動中，表現(xiàn)出競爭意識強，自我表現(xiàn)欲強等特點，但同時也有集體間的合作意識薄弱現(xiàn)象。

（2）本校學生的跳繩能力較好，具備一定深入教學基礎(chǔ)，但由于過去教法的限制，學生主動跳繩的積極性有所減退，所以，改革教法激發(fā)學生興趣，調(diào)動學生積極性和主動性勢在必行。

2、教材分析：

跳繩是一項技術(shù)性較高，對身體協(xié)調(diào)性要求較高的項目，跳繩具有花樣繁多，富有情趣的特點，具有培養(yǎng)集體合作精神的教育功能，能提高跳躍能力，所以本課選擇跳繩為主教材，從學生需要出發(fā)，不強加運動技術(shù)的掌握，教材具有較大的彈性和選擇性，能激發(fā)學生獨立思考和探索，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和合作精神。

1、積極參于本課學練，大膽地嘗試花樣跳法，敢于展示自己的創(chuàng)新，并大膽向同學展示自己的動作；

2、了解花樣跳繩運動的健身價值，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力；培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識能力和自主學練的方法；

3、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、敢于創(chuàng)新的精神，，建立和諧的人際關(guān)系。

教學重點：基本步伐的掌握及動作與音樂的協(xié)調(diào)配合。

教學難點：動作協(xié)調(diào)、到位、并能與音樂旋律相吻合。

教法和學法

在教法上，采用了講解法示范法、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法、情景教學法，注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學氛圍，從而達到快樂教學的目的。

在學法上，本課采用了觀察法、自學自練法、小組合作學習法、小組互評法，同時注意加強對學生參與體育運動意識、體育能力的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。

1、準備部分：

教師創(chuàng)設(shè)情境，“今天動物王國來了很多可愛的小動物，讓我們一起學習新的本領(lǐng)，好嗎？”。通過情景教學調(diào)動學生情緒、激發(fā)學習興趣。“首先我們來學習貓捉老鼠的本領(lǐng)，大家愿意嗎？”通過小游戲“貓抓老鼠”達到熱身的目的，然后組織在音樂伴奏下一起做繩操活動身體各關(guān)節(jié)，充分激發(fā)學生情緒，調(diào)動學生的積極性，使學生身心都得到充分活動。

2、基本部分

（1）設(shè)疑自探：

先集體復(fù)習已經(jīng)學過的花樣跳繩，之后各小組根據(jù)教師在題板上設(shè)定的學習目標進行自主探究。各組通過看圖片、小組討論、自主練習等方式進行自學自練、自主挑戰(zhàn)，掌握技能。同時教師進行巡回指導糾正，多給予學生表揚與鼓勵。

（2）解疑合探

針對學生在自探過程中出現(xiàn)的問題，教師進行講解示范，學生再分組合作學習，糾正錯誤動作。然后各小組展示學習成果。

（3）質(zhì)疑再探

各小組根據(jù)學過的步法進行自主創(chuàng)編，各組創(chuàng)編各自的花樣跳繩方法和利用跳繩拓展各種玩法，進行分組展示，拓展學生的思維。

（4）通過游戲“傳球接力”使學生上下肢鍛煉得到合理的搭配。

3、結(jié)束部分

體形伸拉練習：引導學生自己感受音樂的美，用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解，在愉快的氛圍重視學生的身心得到充分的恢復(fù)和放松、通過伸拉肌肉、提高身體協(xié)調(diào)性和柔韌性。

（1）簡單易行，又具有興趣性和健康性；

（2）尊重主題，多種選擇；本課能“以學生發(fā)展為本”的教學理念。強調(diào)學生學習方式的改變，注重教師的`引導，利用以往的學習經(jīng)驗和實際情況，選擇練習的方法，提高自學、自練的能力和合作的精神，把課堂真正還給孩子。

（3）依據(jù)基礎(chǔ)，創(chuàng)編花樣：在自學、自練的基礎(chǔ)上，合作練習，最終達到培養(yǎng)學生自主學習創(chuàng)新能力和合作精神。創(chuàng)造想象在小學生的學習中的意義是不可忽視的。同時，在學習活動中，同學之間的相互啟發(fā)和影響，對其創(chuàng)造想象的發(fā)展起到積極的作用。