范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

初次添加輔食吃大米還是小米篇一

3個月：

經達人媽媽的指點，小編得知這樣一招，特給媽媽們分享。

橙汁： 達人媽媽是純母乳喂養的，有陣子達人媽媽的寶寶患上了傳說中的“攢肚子”，就是不拉。一個星期都不拉啊。給達人媽媽急的啊，去醫院兒保醫生那咨詢，醫生建議喝些橙汁，基本做法很簡單。用手動榨汁機榨四分之 一的橙汁，然后和水1：1的混合。一天喝一次，最多不超過30ml稀釋后。

4個月：

3個月的時候給加輔食還是很小心的，寶寶那么小，不過4個月就可以讓正式的輔食登場啦~~~

西瓜汁：這個也是攢肚子時兒保醫生建議的。做法同橙汁~小編就不再啰嗦啦!

蛋黃泥：小編在很多書上看到說，嬰兒輔食在4個月的時候就可以加蛋黃了。這也得到了達人媽媽的認證。

做法：將雞蛋整個放入沸水中煮熟，取出四分之一蛋黃用湯勺壓碎成泥，也可放入奶中一起服用。

蘋果汁：如果不攢肚子的寶寶，可以喝蘋果汁，一般有腹瀉情況的都說要喝蘋果汁。

濃米油：大米（小米、高粱米、糙米都可），淘洗干凈放入鍋內，添水煮成爛粥，撇取上面的米湯引用。

這個聽老人說，舊的時候，母乳沒有奶水的時候都是用這個喂大寶寶的。很有營養。

紅薯泥：將紅薯洗凈去皮，搞爛，用手動榨汁機搞爛亦可。稍加熱水，放入鍋內煮到爛熟，放入白糖（一般都很甜，我很少放），再煮一會就可以了。這個對緩解便秘的小寶很管用。

蔬菜汁：胡蘿卜和各種應季蔬菜，洗凈切成細碎狀，放于沸水中煮3分鐘，（一般都煮5-10分鐘），涼后，把青菜給濾除，留下菜湯。這個很少有寶寶喜歡喝的，所以也可以把菜湯放入米粉中給寶寶吃的。

5個月：

香蕉糊：熟透的香蕉，去皮后研碎。鍋內倒入水加入 玉米面和白糖（最好少加白糖或不加，若是不甜就放點冰糖），邊煮邊攪拌，煮好后倒入研碎的香蕉中調均勻即可。可緩解便秘。香蕉性寒，所以給這么小的寶寶吃，還是要熱了吃好一些。

鮮藕梨汁：蓮藕和梨都洗凈去皮，放入攪拌機中攪碎，取汁喝。具有補虛清熱、散瘀止血的功效。

金銀粥：大米小米洗凈，先煮大米，燒開后加小米。微火煮到黏稠，在鍋內放入肉松或者蛋黃泥都可。

牛奶麥片粥：原味麥片放于水中煮3分鐘左右，把牛奶一邊攪拌一邊倒入，煮爛熟即可。經驗：要把水燒滾開了之后再放入麥片，一邊放一邊攪拌，這樣會很均勻，不會結塊。這個可以補鐵和鈣。

6個月：

豆腐泥：嫩豆腐一塊煮熟搞爛，加入粥里面。具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。

蘋果紅薯團：紅薯去皮煮爛，蘋果去皮煮爛。兩者混合。解暑開胃止瀉的功效。

冰糖綠豆粥：綠豆前一天泡好，和大米一起下鍋煮成粥，然后放入冰糖即可。

夏天解暑生津，寶寶們應該會喜歡吃這個。

蘋果紅糖泥：蘋果煮爛搞碎加入紅糖。這個如果6個月的時候寶寶腹瀉，很好用。

銀耳雪梨：雪梨洗凈去核皮切片，銀耳用溫水泡發。梨片放入鍋內加水與銀耳一起煮到黏稠，加冰糖。

這個如果寶寶咳嗽，可以用到的。

7個月：

玉米泥：玉米粒洗凈，然后用攪拌機打碎，放于碗中為了口味可以加適量的奶粉，加水（要是玉米很嫩就不用加水了）。

放入鍋中煮熟即可。

芋頭泥：同上，和玉米泥一樣。洗凈，打碎放入鍋中煮。也可同玉米泥一起煮，這樣就變成了芋頭玉米泥啦。

青菜豬肝：豬肝煮爛打碎，青菜燙后切碎。放入豬肝加水煮，最后加入青菜，放于一點點的鹽，否則寶寶不是很喜歡吃的。

7個月的寶寶如果是純母乳，容易缺鐵，這個補鐵效果好。

7個月：

玉米泥：玉米粒洗凈，然后用攪拌機打碎，放于碗中為了口味可以加適量的奶粉，加水（要是玉米很嫩就不用加水了）。

放入鍋中煮熟即可。

芋頭泥：同上，和玉米泥一樣。洗凈，打碎放入鍋中煮。也可同玉米泥一起煮，這樣就變成了芋頭玉米泥啦。

青菜豬肝：豬肝煮爛打碎，青菜燙后切碎。放入豬肝加水煮，最后加入青菜，放于一點點的鹽，否則寶寶不是很喜歡吃的。

7個月的寶寶如果是純母乳，容易缺鐵，這個補鐵效果好。

8個月：

碎菜：蔬菜（如：菠菜）洗凈切碎。鍋內倒入植物油，放入蔥花熗鍋，放入碎菜末，然后放入水小火燉到爛，接下來再放入少量鹽。等到寶寶10個月后，可以放入肉末一起炒。

番茄面條：番茄去籽去皮切碎。菠菜切碎。面條搞碎。鍋內放入植物油用蔥花熗鍋，放入水，如果放入排骨湯味道會更好一些，但是排骨湯就要把上面的油濾一下的。把番茄和菠菜倒入，最后加入面條，煮到爛熟，一般3-5分鐘就可以好了。

雞蛋面條：鍋內放入植物油，放入蔥花炒片刻，再放入面條、排骨湯和鹽煮2-3分鐘。然后把雞蛋去清倒入碗中攪均勻，與面條混合均勻盛入碗中，放到蒸籠里煮8-10分鐘左右，小編建議煮10分鐘，寧愿它爛一些。這個做完顏色很好看的，寶寶也喜歡吃。

土豆泥：土豆洗凈煮爛，然后搞成泥，放入排骨湯，在放到鍋內煮一會。過胖的小寶貝們，建議少吃呦~

南瓜泥：直接煮爛熟然后搞碎。

鮮蝦泥：鮮蝦搞碎放入蒸鍋內蒸，然后加入適量香油和鹽。這個因為蛋白含量高，8個月的寶寶還是不能多吃的。

首先，先在這里回答一下，很多媽媽疑問的吧~

1、寶寶1歲內就加鹽了嗎？

是的，寶寶在8個月之后就可以開始適當加鹽了，原則是媽媽們吃起來沒有太有鹽的感覺。寶寶1歲時，加鹽的原則是媽媽們吃起來剛剛有鹽的感覺。

2、醬油寶寶要不要吃？

小編結合兒保醫生和書的建議，結論是可以加，但是必須是熟的。

3、關于糖的問題？

如果需要糖的，一般都是冰糖。我們知道，冰糖當寶寶起黃疸的時候，醫生都會建議喝的。所以兒保醫生的建議是如果日常生活中需要糖的話，可以適當吃的。

4、吃油的問題？

油是8個月后加的，植物油，很少。11個月后開始適當增多的。

初次添加輔食吃大米還是小米篇二

新手媽咪初次給嬰兒添加輔食全攻略

作者：愛美網 2012-05-17 出處：愛美網

已有評論 【導語】寶寶開始第一勺吃輔食，就逐漸變成像成人一樣吃飯了，在給寶寶喂養輔食這個艱難的過程中，媽媽總會遇到這樣那樣的困擾，那么如何掌握給寶寶健康吃輔食的原則呢？小編教你給寶寶第一次添加輔食的全攻略，保寶寶吃的健康快樂。

寶寶開始吃輔食是在4-5個月的時候，能夠把近乎液體的流質輔食囫圇吞咽下去。慢慢的，根據寶寶咀嚼能力和消化能力，媽媽要逐漸改變食物的形態，從流質到固體，從小粒到大塊，再就是逐步增加喂輔食的次數和食物量。這些都要根據寶寶的實際情況，因人而異進行喂養。媽媽平時要注意觀察寶寶對輔食的接受程度，采取不同的喂養應對。第一次喂輔食時，媽媽請放輕松，讓寶寶吃得開心才是第一位的。

可以開始喂輔食的3個信號

脖子能夠靈活轉動；

把著寶寶就能坐穩；

看到大人吃東西，也表現出很饞的樣子，把吃的東西給他看就會張嘴。

[tips]在正式給寶寶喂輔食前，媽媽可以嘗試用勺子給寶寶喂母乳或配方奶，讓寶寶開始習慣用勺喂養。一直給寶寶吃奶瓶的話，等到要吃輔食的時候寶寶可能會對勺子產生抵抗。

第一種輔食食物推薦

推薦鐵強化米粉，首先因為米粉易吸收，且很安全，不容易引起過敏。其次，寶寶快速的生長發育需要很多的鐵，而寶寶從媽媽身體內帶來的鐵在出生3-4個月的時候就差不多已經消耗殆盡了，可乳類食品中鐵的含量又很低，所以推薦強化鐵元素的營養米粉。可以用配方奶、母乳或是稀釋過的蘋果汁。蘋果汁含維生素c，能幫助米粉中的鐵被寶寶吸收。

每天吃一至兩勺，等寶寶完全習慣后，再逐漸增加稠度，厚一點兒，并且可與已嘗試過的其他食品單獨混合，如胡蘿卜泥、蛋黃等食物。

開始給寶寶喂輔食了

可以把市售的營養米粉和母乳放在碗里面進行沖調攪拌，也可以使用配方奶來代替母乳，但請不要使用牛奶。因為2歲以內的寶寶不能喝鮮牛奶，也不要用鮮牛奶沖調米粉，最主要的原因在于鮮牛奶的成分與配方奶、母乳都不同，太早給寶寶喝鮮牛奶會使腎臟負荷太大，同時鮮牛奶中的鐵質不易被吸收，如果要沖調米粉建議還是以母乳或配方奶為好。

米粉也可以自己在家制作，把米煮熟成飯，加適量的奶，放入攪拌機里攪打成稀糊狀的米糊。另外，對于1歲以內的寶寶而言，糖分、鹽分的攝入量是需要爸媽嚴格把關的，這些調味料都會加重寶寶的負擔。不要用自己的口味來推測寶寶的喜好，害怕米粉或者是配方

奶沒味道而自作主張地加入糖或煉乳，這其實是不對的。寶寶的味覺與成人的味覺不相同，成人認為淡而無味，對寶寶而言仍是可口的。

米粉準備好了以后，將寶寶維持坐姿或是讓寶寶坐在嬰兒椅上（請先確認已經用帶子綁好寶寶了），以免寶寶噎著了。用勺子來喂寶寶，但寶寶把頭轉開或是哭起來的話，那就表示他尚未準備好要進食輔食。可以過兩天再做相同的嘗試。

寶寶可能會把食物在嘴巴里含過來、含過去，或是反復地用舌頭去感覺他口中的食物。但沒關系，這也是寶寶學習活動的一部分，你就和寶寶一起感受其中的樂趣就好了。

如果發現寶寶添加米粉之后大便干燥、便秘，可以讓寶寶多補充些水分，或者調整米粉與水的比例以讓米粉更稀薄些，也可以在米粉中添加蘋果泥、香蕉泥幫助寶寶消化。

每次只給寶寶嘗試一種新食物，你才能判別哪一種食物會對寶寶造成過敏的反應。而就現階段的寶寶而言，嬰兒米粉應該是最好的選擇。如果某種食品對寶寶而言會產生問題，寶寶將會出現嘔吐或是有起疹子的現象，甚至可能有腹瀉的情形產生。

[tips]本階段，不要讓寶寶吃任何可能會噎著他的食物。所有給寶寶吃的東西都應該是松軟稀薄的，不是軟的就要先磨成粉，要讓寶寶不用嚼就可以吞咽才行。

case：第一次給寶寶吃輔食，總是吐出來

一放到寶寶的嘴里就吐出來，再放進去的時候又吐出來，反復了很多次。還要繼續喂嗎？

一開始要用不含任何固體粒的稀薄流質，用嬰兒匙一勺一勺喂給寶寶。一開始的時候，寶寶可能不會閉嘴，所以流質會從嘴旁溢出來，這時媽媽可以用匙把這些再喂到寶寶嘴里去。反復幾次后，寶寶就能慢慢閉上嘴把流質吞咽下去了。

case：看寶寶還想吃，第一次只能吃一勺嗎？

第一次吃輔食，寶寶似乎很喜歡吃，只能吃一勺嗎？多給寶寶幾勺可以嗎？

第一次吃兩三勺即可。就算寶寶愛吃，想多吃也要慎重，不能給寶寶太多，以免寶寶消化不好。

case：寶寶完全不肯吃輔食

喂輔食的時候，寶寶就會轉過頭，或者抓著勺子不放，有時推擋不過還會哭起來。真不知該怎么辦。

不要勉強寶寶，可以再過一兩周再嘗試。第一次喂輔食，寶寶當然會不習慣，不要太勉強，要體諒寶寶。要讓寶寶以快樂的心情接受新生事物才是最重要的。媽媽也要放輕松，以“很好吃”、“真乖”來哄寶寶吃下去。或者換其他人來試喂寶寶，有時換個人來喂就能成功哦。如果這樣還是不行，只好過段時間再試試看了。

第一勺以對寶寶腸胃沒有任何負擔的米粉開始。第一天只給寶寶喂一兩勺，之后觀察寶寶的情況，第二天、第三天可以增加至兩三勺，慢慢增加。4-5天時，可以在米粉里增加蔬菜泥，習慣之后可以增加蔬菜的種類。

米粉以外的輔食推薦

當寶寶習慣米粉之后，可以嘗試以下輔食哦——

香蕉奶粥：把剝了皮的香蕉剁碎，加適量的配方奶，用慢火煮。

土豆團：把土豆煮熟，用攪拌機做成土豆泥，并與蔬菜湯拌勻。

注意要把食物制作成寶寶容易吞咽的光滑狀態，一開始要避免使用土豆和香蕉以外的食材。

case：吃輔食之后，寶寶便秘了

感覺寶寶開始吃輔食之后，就有便秘現象，該怎么辦？

剛開始喂輔食，腸內環境有很大改變，所以寶寶會有便秘現象，也有寶寶的便便會變稀。等到兩三周寶寶習慣輔食之后，就可以恢復到正常狀態。有這種現象也可以繼續喂輔食，不過，可以注意給寶寶喂一些有調節腸胃功能的食物。

熟練后糊狀食物推薦

1個月之后，寶寶就能很熟練地吃輔食了，等到一頓能吃10小勺的時候，可以每天喂兩頓，并把以水分為主的流質食物轉變為減少水分的糊狀食物。

南瓜粥：取10克搗碎，再和3大匙蔬菜湯攪拌在一起。

豆腐腦：取15克豆腐腦，加入2大匙肉汁拌勻。

初次添加輔食吃大米還是小米篇三

【輔食添加】4個月前純母乳；4-6個月：米糊(粉)、蛋黃，6個月前不能吃蛋清；6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；9月后慢慢過渡到成人食品，一定要清淡循序漸進 嬰兒添加輔食應該循序漸進有一種到多種 有少量到多量，由稀到稠，由細到粗 如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥，肉類先喂肉湯，再喂肉泥，肉末，碎肉，如果寶寶患病或消化不良或氣候炎熱，應暫緩添加新的輔食。0-3月 菜水 果子水 果汁

4-6月 菜泥、果泥 蛋黃 肉湯 米湯 稀粥 油脂 少量糖

7-9月 碎菜 碎果 全蛋 蛋羹 魚末 肉末 肝泥 豆腐 粥 爛面 餅干 饅頭片 熟土豆 熟白薯

10-12月 軟飯 掛面 帶餡食品

1、蛋黃：將雞蛋煮熟后，除去蛋殼和蛋白，取出蛋黃，搗爛泥狀后為寶寶吃。開始每頓吃1/4，以后逐漸增加。

2、雞蛋粥：待粥煮成糊狀時，將攪勻的一個雞蛋倒入粥內，并加入少量食鹽，充分調和既成。

3、菜水、菜泥和碎菜：將切好的蔬菜放進沸水中煮沸5分鐘，去菜留水即為菜水；將菜搗碎，去掉菜筋，放在鍋中旺火油急炒，就成菜泥，將菜切碎，旺火急炒，既成碎菜。（含硝酸鹽的蔬菜，如胡蘿卜、菠菜應延至4月后使用）

4、番茄汁：將新鮮的成熟番茄洗凈，用開水燙軟后去皮和籽，用消毒紗布包好搗爛，用湯匙擠出汁，加適量白糖和溫開水攪勻即可。

5、5%米湯：以5克米粉用冷水調勻，加水到半碗（約100毫升），再加糖2茶匙，邊攪拌邊加熱，煮沸即可。

6、熟蘋果：將蘋果洗凈去皮，切成小片，置于鍋內，加少量糖和水后，煮熟既成。

7、肉末、肉末粥：選用瘦肉約50克洗凈，用刀剁成細末，然后煮爛以匙壓成末狀，既成肉末，將肉末放入粥內，加少量鹽，煮沸即為肉末粥。

8、魚末、魚末粥：將于清蒸后，去掉魚骨和魚刺，取約50克魚肉剁碎，用匙擠壓即成魚末。將魚末放入粥中，加入少量鹽、煮沸，即為魚末粥。

（為防止形成甜食習慣，應盡量不放糖或少放糖；考慮到寶寶腎臟排鈉功能差，以及防止以后患高血壓，寶寶輔食中不要放后少放鹽）補鈣的食物：奶類含鈣豐富 肝、蛋黃、魚、肉及豆含有豐富的維生素d，可促進鈣的吸收。海產品含鈣豐富。蔬菜中的菜花和豆類。糖醋排骨，魚類的鈣質主要在骨中。

初次添加輔食吃大米還是小米篇四

輔食容易產生：

1、消化不良；

2、腹瀉；

3、嘔吐；

4、過敏；

5、哽噎。

輔食添加原則：

1、先一種再一種；

2、先少量再多量（1-2勺加）；

3、先稀再稠；

4、先細再粗。

3個月（90天）添加輔食：

1、促進消化功能的成熟；

2、湯水類，量少；

3、不影響奶量。原則：先適應一種再加另一種，量先少再多。

種類主糧葷菜素菜水果

米湯肉魚湯菜汁果汁（加涼開稀釋）方法1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天

3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天

5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天（不超50ml）（油潤腸）

安排：2餐之間

注意：量的控制，喂養工具

4-5個月（120-150天）泥糊狀輔食：

1、生長發育

2、預防缺鐵性貧血：蛋黃、肝、肉、血、豆腐、海帶、黑木耳、菠菜

3、全面綜合4、鹽（8月-1歲，800ml奶量），糖（不能添加），油（5個月，茶油，橄欖油，一滴一滴的加），調味品（不能添加）。

種類主糧葷菜素菜水果3月米湯肉魚湯菜汁果汁（加涼開稀釋）4月米糊肉魚湯菜汁果汁、果泥（兩餐之間）1餐蛋黃

（強化鐵、純營養）（不超50ml）

方法1-2口/1天1/4—1/3—1/2—1個

3-4口/2天

5-6口/3天

安排：占1餐奶

（3h，800ml奶量）

5月1餐—2餐1個/天

（6月）肝泥（水化開放入肉湯煮開加米糊）、血、豆腐

安排：占1餐奶雞、鴨肝（一小團），雞、鴨血、豆腐碎放入肉湯、菜汁燒開，放米糊中。

喂工具：匙！

10天適應期

家長師范

氣質：易養型，難養型，啟動緩慢型

忌強迫行為

忌長時間喂食：忌逗食，玩具

定點，定時，與家人同餐

喂食以孩子為中心

初次添加輔食吃大米還是小米篇五

很多媽媽都有這樣的疑惑，不知道寶寶多大開始添加輔食，添加輔食又該加些什么食品，加多少，以及不同的月齡應該增加什么樣的輔食。特意就這個問題請教了趙老師，希望對大家有幫助。

3個月以內寶寶

* 通常來講，3個月以內的寶寶不宜添加食品。因為，他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營養。但vd的補充應從出生后的第三周起。母乳喂養的寶寶，每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴，到3個月時增至4滴，每天分2次喂。由于配方奶中已補充vd，可根據各個品牌配方奶中所含vd的量及嬰兒奶量，計算寶寶是否還需另添vd。

* 從2個月開始，可給寶寶喂一些菜汁、果汁。每次先給1湯匙，以后漸增至2-3湯匙，上下午各喂一次。-5個月大寶寶

* 濃魚肝油滴劑，可從每天4滴漸增至6滴，分2次喂。

* 菜汁、果汁，可從3湯匙逐漸增至5湯匙，分2次喂。

* 開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一只開始，先壓碎后放入米湯或奶中，調勻后喂。待適應后，逐漸增至二分之一只。

* 從4個月半起，可吃煮得很爛的無米粒粥，每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好，可從5個月起增至2-3湯匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。

6個月大寶寶

* 從此時起到12個月，濃魚肝油每天保持6滴左右，分2次喂。

* 菜汁、果汁增至每天6湯匙，分2次喂。

* 煮熟的蛋黃增至每天1只，可過渡到蒸雞蛋羹，每天半只。

* 稀粥可由稀略增稠些，每天先喂3湯匙，分2次喂，逐步增加至5-6湯匙。* 可在粥中加上1湯匙菜泥，其中稍稍加一點鹽。

* 如果寶寶離乳食品吃得好，媽媽給他們減去一次喂奶。

7-8個月大寶寶

* 可由半只蛋羹過渡到整只蛋羹。

* 每天喂稠粥2次，每次一小碗（約6-7湯匙）。一開始，粥里加上2-3湯匙菜泥，逐漸增至3-4湯匙。粥里可加上少許肉末、魚肉、肉松（不是一次都加入）。

* 開始讓寶寶隨意啃饅頭片（1/2片）或餅干，促進牙齒的發育。母乳（或其他乳品）每天喂3次或2次，但必須是先喂離乳食品后喂奶。

9-10個月大寶寶

* 從這個時候起，媽媽可參考下列程序進食：早晨6點喂母乳，上午10點稠粥1碗（大約100-120 毫升），菜泥或碎菜2-3湯匙，蛋羹半只；下午2點喂母乳（或牛奶）；下午6點喂稠粥或爛面條（面片）1碗，蛋羹半只，除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10點喂母乳或牛奶。

* 如果寶寶離乳食品吃得順利，媽媽可少喂1次奶或開始考慮斷奶。

11-12個月大的寶寶

* 寶寶可以吃接近一般的食品了，如軟飯、爛菜（指煮得爛一些的菜）、水果、碎肉、面條、軟飯、餛飩、餃子、小蛋糕、燕麥片粥等，都可以給他們喂。但蔬菜要注意多樣化，逐步地取代母乳或牛奶，使離乳食品變為寶寶的主要食品。

* 如果正處于春天或秋涼季節，媽媽可以考慮給寶寶斷奶了。