體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇一

大家早上好!

古人云：天下興亡，匹夫有責。

俗話說：獨木難成林，一花不是春。

雷鋒說：一滴水只有放進大海里才不會干涸，一個人只有把他自己和集體事業融合在一起的時候才最有力量。

作為新時代的小學生，我們身處一個班集體，每一個同學都是班里的一分子。每個人都應該為班級的成長出一份力。我們常說“班級要擰成一股繩”，這“繩”呀，就是班集體，而“繩”是由一根一根細絲擰成的，這一根一根細絲就是每個同學。一根細絲容易拉斷，但你把他們擰成一股就難以拉斷。因此我們要同心協力，這就要求每一個同學都要有集體觀念，為集體，為他人多做好事、善事，維護集體利益和榮譽，懂得在集體生活中團結友愛、互相幫助，要養成集體生活中應有的習慣，自覺遵守集體紀律，培養熱愛集體的感情。

也許你會思索，我該怎么為班級出自己的一份力呢?為班級添光彩，并不一定要你為班級做多大貢獻。班級就好比一個相親相愛的大家庭，只要你能為班級著想，為班級做一些力所能及的事情，就是為班級添光彩。平日里不違反校規校紀，就是為班級添光彩：不與老師頂撞，積極配合老師的工作就是為班級添光彩!平時注意細節，當你發現地上有紙屑的時候，彎一彎腰;發現電燈未關的時候，動一動手指：當看見教室里桌椅擺放不整齊的時候，動手挪一挪。彎腰動手之間就能流露出你對集體的熱愛。要想生活在一個幸福的集體中，就應該人人規范自己的行為。我們要努力為班級出力，為班級爭光，做到對自己負責，對班級負責，構建一個和諧友愛的班級，最終才能對社會負責，為社會做貢獻。

在我們的學校有和諧優美的環境讓人流戀，有整潔漂亮的教室，有柔和明亮的光線，處處洋溢著快樂甜美的笑臉，尊敬老師、愛護同學的文明之花開遍美麗的校園。我們生活在這樣的學校和班級，怎么能不心潮涌動，又怎么不想為班級出力，為班級添光彩呢?那么就讓我們從現在開始，從自身開始，一起行動起來吧!

我的演講完畢，謝謝大家

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇二

或許，當你聽到這個題目時，你會在臺下唏噓不已，搖著頭感嘆：“這又是一個老掉牙的話題”。

或許，當你耳旁響起誠實守信這幾個字時，你會在臺下嗤之以鼻，不以為意地說道：“老生常談，天下人都明白的道理。”

盡管如此，我依然站在這里，因為接下來我要談到的誠信是一個不會被時光磨去棱角的永恒的主題。

牙牙學語時，我們就誦讀過《論語》中“人而無信，不知其可也”的箴言。在中學的政治課堂上，我們懂得了誠信是公民的第二身份證，明白了人無信則無以立無以行的道理。誠實守信，簡單的四個字，詮釋的不僅僅是誠信待人，堅守承諾的品質，更蘊含了一種用真心與他人相處，用善意處理事物的高尚精神。

古往今來，有太多太多人為誠信寫下了華麗的注腳。且不說幾千年前戰果的商鞅，“徙一木棍而賞金”是誠信，他的“非常之舉”為商鞅變法鳴鼓鑼道，從而打下了富國強兵統一天下的基礎。也不說數千里外，日本的滕田，“貼進多錢也要如期交貨”是誠信，他的吃虧做法世界傳頌，不僅使自己贏得了“銀座猶太人”的美稱還為公司贏得了億萬財富。只說說不為大家所熟知的陳健，五十多年前，位于中蘇邊境的遜別拉河突發洪水，在這里插隊的上海知青金訓華和陳健一起跳進洪水中，奮力搶救國家財產。關鍵時刻金訓華推了陳健一把，使他獲救，而年僅20歲的金訓華壯烈犧牲。一晃幾十年過去，當年的上海知青紛紛返城，只有陳建仍守在金訓華墓旁。雖然生活清貧，但他堅守內心的承諾，一直陪伴著那位長眠于地下的烈士。沒有任何書面憑證，也沒有任何口頭誓言，只為了那一個深埋于心中的承諾，陳健將自己的一生都獻給了茫茫塞北。他對于死去的恩人的那份真誠，對于立下的諾言的那份堅守，著實令人贊嘆。

我想作為中學生，誠信對于我們來說并不用那么轟轟烈烈，傾盡生命，而是要在細微的小事之中身體力行，在人與人交往中，不說大話空話，不故意欺騙;對待學習，秉持著一種“知之為知之，不知為不知”的實事求是的態度，讓誠信成為一種習慣，便可把誠信做到極致。

然而，社會中那些不誠信現象也總是那么觸目驚心，“塑化劑”奶粉，毒膠囊，毒大米等食品安全問題，讓我們對商店里琳瑯滿目的食品望而生畏;一次一次的煤礦透水，瓦斯爆炸事件令我們扼腕嘆息;每年春節前的農民工資被拖欠的事件總使我們深感不平。這些事情頻頻發生是由于商人、老板被利益蒙蔽了眼睛，把誠實拋在了腦后，把信譽視為無物，辜負了消費者的信任，玩弄著工人們的生命，吞噬了農民工的血汗錢。由此可見，這個世界如果沒有了誠信將會多么可怕，那時，人和人之間沒有了最基本的信任，親情，友情，愛情便會隨之灰飛煙滅，親人之間不會再有情感的流露，朋友之間不再有說知心話的橋梁，愛人之間不再有相互依靠的勇氣，我們活在這樣冰窟般的世界又還有何意義?

作為高中生的我們，是即將奔涌匯入社會之海的汩汩細流，新生的力量，將清澈與活力帶給社會。哪怕只是撿到物品后及時找尋并歸還失主，這些看似不起眼的小舉動，都如鉆石一般閃耀著誠信的光芒，為未來為人處世的誠信打下堅實的基礎。只有當我們從小事做起，才能以后一點一點改變這個猶存虛偽的社會，才能了解到誠實守信這一不會被時光洗去顏色的永恒倡議的意義所在。

莎翁曾用這樣美麗的真摯的文字來贊美誠信：“一雙好腿會倒下去，一叢黑胡子會變白，滿頭秀發會變禿，一張漂亮的臉蛋會干癟，一雙圓圓的眼睛會陷落下去，可是一顆真誠的心吶，是太陽，是月亮，或者還不如說是太陽，不是那月亮，因為太陽光華燦爛，沒有盈虧的變化，而是始終如一。”

同學們，也許你只是蕓蕓眾生中一平常之人，無法如偉人般驚天動地地舉世矚目，但請你不要丟掉誠信，因為它能讓你在平淡中不朽，在平凡中偉大!

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇三

各位領導、各位老師，同學們：

大家早上好，今天我國旗下講話的題目是自由和約束不可分。

一棵剛栽下的小樹，被束縛在木樁上，它感到很不自在，氣憤地指責木樁說：“老東西，你為什么要約束我，剝奪我的自由?”

木樁親切地說：“小兄弟，你剛開始自立，弄不好是會栽倒的，我是為了幫助你扎穩根，增強抵御風的能力，扶持你茁壯正直地成長，讓你成為有用之才呀!”

“鬼話!”小樹心里罵道，“我才不信你這些騙人的鬼話呢，沒有你，我同樣能扎穩根，不用你扶持，我同樣茁壯正直地成長，你等著瞧吧!”

于是，小樹憑借風力，故意找別扭，天天和木樁磨來磨去。有一天，它終于把繩索掙斷了，感到非常得意，整天隨著風東搖西擺地起舞，把根部的泥土晃松動了。一天夜間，一陣急風驟雨，它被連根拔了起來。

第二天一早，巋然不動的木樁望著倒在地上的小樹嘆道：“你現在感到徹底自由了吧!”

“不!”小樹難過地說，“我現在感到需要約束，可惜已經有點遲了!”

自由是人類的追求和向往，我們渴望自由，自由是美好的。但是，我們也同樣需要約束，俗話說“沒有規矩不成方圓”，因此，我們無論做什么，都要有規矩。比如我們上課學習，就要在老師的引領下，認真聽講，積極舉手回答問題，認真讀書，認真寫字，認真做作業，這都是我們的自由，而不是大家所厭煩的上課自由說話，隨便做小動作，胡寫亂畫，自己不學習，還要影響別人學習，這必然要受到約束。下課了，大家可以自由活動，你可以打打球、跑跑步、做做操，但是你的自由不能影響別人的活動，更不能老師剛一說下課你就像一匹野馬一下子竄出教室，接著就在走廊里狂奔，橫沖直撞，在走廊里大聲喧嘩;下樓要文明，要一個臺階一個臺階地下，不能像野人那樣竄上蹦下，這樣對自己不好，也容易傷到別人，我們當然禁止。

生活中更不能沒有約束，假如汽車都不按紅綠燈行駛而是恣意妄行，那么將有多少交通慘劇發生，如果警察叔叔不認真執法，我們就不能平平安安、快快樂樂地坐在教室里學習，如果大夫不認真看病而是忙于“偷菜”，那將是病人的不幸，如果教師不好好上課，我們國家將談何中華民族的偉大復興。所以，我們必須接受約束，在“約束”的引導下，一步步沿著既定的目標，穩妥地前進，直至成功。

同學們，自由和約束是不可分的。自由不是無限制的自由，只有在遵紀守法的約束下你才能享受到自由，否則就會受到懲罰，自由就更無從談起了。所以，我們在今后的學習和生活中，要有良好的行為規范，在遵紀守法中享受自由。

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇四

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

大家都知道我國的火警電話是多少吧，下面我給大家講講“119”的來歷。

世界各國的火警號碼都不一樣，但每個國家都選取了人們最容易記住的數字來組成火警號碼。在我國，“119”諧音“要要救”，寓意是撥打119尋求緊急時刻的幫助。11月9日這天被定為我國的“消防日”，因為在這一天正值風干物燥火災多發之際，因此同學們一定要記住這個日子更要記住火警號碼。

提到消防，大家自然會想到令人毛骨悚然的“火災”二字。一把火可以使人們辛勤創造的物質財富頃刻間化為灰燼;一把火可以吞噬掉整個村落、街區、工廠和學校;一把火可能毀掉我們美麗的家園，使無數生靈遭受滅頂之災。消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總會讓我們看到一幕幕血淋淋的畫面。火災給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。

那么，我們思考一下，發生那么多火災的罪魁禍首是誰呢?歸根結底還是我們人類本身。原因一是思想麻痹;原因二是疏忽大意;原因三是無知或淺見。

同學們，我們是祖國的未來，我們學習和生活的校園也應該是安全的港灣。我們應當在腦海中長期鳴響“119”的警鐘，提高防火的意識和技能。

因此，希望大家能做到“一懂”“三會”。即懂得火災預防，積極開展消防宣傳。三會：會火災報警方法、會使用滅火器撲救小火、會火災自護自救的方法。

怎樣預防火災的發生呢?提醒大家注意這樣幾點：

1.點燃的蠟燭、蚊香應放在專用的架臺上不能靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。

2.不能亂拉電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時拔掉插銷。

3.發現燃氣泄漏時要關緊閥門，打開門窗，不可觸動電器開關和使用明火。

4.陽臺上、樓道內不能燒紙片燃放煙花爆竹。

5.使用電燈時燈泡不要接觸或靠近可燃物。

如果在我們身邊發生了小的火情，我們可以使用滅火器來撲救。使用時先拔掉保險銷，有的是拉起拉環，再按下壓，把干粉噴出。滅火時要接近火焰噴射干粉，噴射前要選擇好噴射目標，由于干粉容易飄散不宜逆風噴射。

萬一發生大的火災，最好的方式就是撥打火警電話119。 撥打電話時一定要沉著冷靜，把情況用簡練的語言表達清楚。電話接通以后要準確報出失火的地址、什么東西著火、火勢大小、有沒有人被困、有沒有發生爆炸等。在說不清楚具體地址時要說出地理位置、周圍明顯建筑物或道路標志。還要將自己的姓名、電話或手機號碼告訴對方以便聯系。打完電話后立即派人到交叉路口等候消防車引導消防車迅速趕到火災現場。如果火情發生了新的變化，要立即告知消防隊以便他們及時調整力量部署。

如果學校教室、實驗室、飯店和家庭著火時可采用以下方法逃生。

1. 毛巾、手帕捂鼻護嘴法。

2.浸濕的棉大衣、棉被等遮蓋護身法。

3.衛生間封隔避難法。

同學們，再遠大的理想，再光明的前程都需要我們的生命安全作保證。“遠離火災，創造和諧社會”是我們共同的目標。讓我們牢記：“隱患險于明火，防范勝于救災”，讓我們共同攜手，更加珍愛生命。

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇五

老師們、同學們：

早上好!今天我演講的題目是：《考試后的反思》!

歲月如梭，時光荏苒，轉眼間又是半個學期。在剛剛經歷過期中考試后，有的同學取得了優異的成績，有的同學成績不理想，但不論成績怎樣，我們都要正視這次考試。依這次考試為契機，來反思我們這半學期的學習情況。找到在學習中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，學習方法是否得當等等，以便在今后的學習中做出適當的調整。

期中成績是同學們半個學期以來的努力結果，但是，考試成績只能代表過去。成績不理想的同學，如果能靜下心來找到新的起點，發奮努力，一定會迎頭趕上。如果還是像以前一樣，不做出改變的話，那么下次考試恐怕又要名落孫山了。一次次的考試，一次次的檢驗，可以讓我們看清自己的不足之處，改正自己的缺點，即使有一百次的跌倒也要在第一百零一次爬起。我們要相信自己能夠做好，相信成功就在不遠的前方。

態度決定一切，細節決定成敗。目標是前進的燈塔，勤奮是成功的階梯。學真本領，就得刻苦勤奮的耕耘。不勤奮，理想永遠都是夢想和幻想。勤奮需要思考和反思。有的同學終日勤奮勞苦的學習，卻沒有明顯的進步。我想原因也許是因為缺少思考和反思吧。所以，我們要從忙中偷閑，時時反思自己的缺點，力求一份耕耘兩份收獲。

一次考試并不是句號，更不是人生的全部。成功道路上有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月。你不能改變容貌，卻可以展現甜美的笑容，你不能改變世界，卻可以改變自己。從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，做到勝不驕，敗不餒。明天是美好的。但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好。

期中總結之后又是一個新的起點。春種一粒粟，秋收萬顆籽。讓我們攜起手來，共同努力。我堅信，大家的青春因我們的不懈努力而絢爛，老師和家長會因我們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學校會因我們所取得的成績而增添光彩!

同學們：努力拼搏，不懈奮斗，共同加油!

謝謝大家!

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇六

老師、同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運動我健康 我快樂!》

有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發作了。許多人看到雨果發青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創作了文學名著《悲慘世界》，80歲創作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡。”

同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動?當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學校可先到運動場跑兩圈再上教室;下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。

為了提高我們的體質健康水平 ，在此我號召大家做到以下幾點：

第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里.

第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖.

第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。

來吧，親愛的同學們!在這個冬季里，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇七

親愛的老師、同學們：

大家早上好!我是來自高三(1)班的學生盧宏盈。今天我國旗下講話的題目是：《遵守學校紀律 爭做文明學生》。

記得的有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易，做起來難，我們經常性思考，我在做什么，我做的怎么樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但每一種答案和背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到隨地吐痰的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明一種受人尊敬并為大家廣泛推崇的行為。

做文明之人，就要會用文明語、做文明事。再簡單的地講就要懂禮貌、明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱。禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。

“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒。”這句俗話大家要記住，文明禮貌是最容易做到的，同時也是生活中最重要的事，比最高的智慧、它比一切的學問都重要，禮貌經常可以替代最珍貴的感情。

我們學校現一直強調行為規范教育要求我們。

1、遵文明規。俗話說，“沒有規矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀律是學好文化知識的保障。因此，做文明的中學生首先要嚴格遵守《中學生守則》、《新暉中學行為規范》嚴格遵守學校各項規章制度，切實做到：尊師愛友，自律自強;誠實守法，文明禮貌;遵守公德，愛護公物

2.行文明路。你會走路嗎?每個同學都會說：誰不會走路。但我發覺不是每個人都會走路。在學校走廊、教室不能奔跑;上下樓梯要靠右走。在馬路上遵守交通規則，不逆行馬路。

3.講文明話。不講粗話、臟話。遇見老師要問好。多用“請”、“謝謝”、“對不起”。

4.做文明事。其實，文明離我們很近很近，近得觸手可及。在教室里，在馬路上，不隨地吐痰，不隨手扔果皮、紙屑。在公共場所不能大喊大叫，不妨礙其他人學習、工作或休息，不在建筑物上或課桌椅上亂刻亂畫。對人友好，做到“與人為善，心中有他人”。

同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天!讓我們珍惜今天這美好時光，遵規守紀，勤奮學習，爭取更大的進步!

最后，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，規范自己，監督自己，使自己率先成為一個文明的中學生吧。

謝謝大家!

高中文明學生國旗下的講話心得體會篇八

尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：

早上好!我是105班的謝儀。

今天我發言的題目是： 有夢想，更要有行動。

擁有夢想，一根小小的火柴，可以燃亮一片天空;擁有夢想，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節;擁有夢想，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋…… 相信夢想指引的力量。它，可以點石成金;它，可以琢木為玉。

同學們，我們不能沒有夢想。但是夢想如果不付諸行動，那只是一個美好的幻影。夢想的實現需要我們付出很多艱辛的努力。

同學們，理想與現實，其實只一步之遙，但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水。成功的彼岸，可望也可即，只是它屬于勇敢而努力的跋涉者;學海書山的路上，我們只有腳踏實地，抓牢自信的纜繩，才能領略一覽眾山小的風光!

古語云：“天行健，君子以自強不息”，它告訴我們人要有一種積極進取、永不放棄的精神，在我們的學習生活中，同學們會面臨一些如學習競爭、考試失利等這樣那樣的問題，會產生一些期望與現實的落差等新的困惑。但是我希望同學們不論遇到多么痛苦的挫折，不論現實和理想有多大的距離，不論夢想的實現有多么艱辛，永遠不要放棄自己的夢想，永遠不要讓愛你的父母和老師對你的殷切期望落空。

同學們，你想成為什么樣的學生?你想要什么樣的人生?這是我們每個人都無法回避的問題。理想和追求決定著我們行動的方向。記住，在這個世界上，你是獨一無二的，我們雖然無法復制他人，但是我們可以借鑒。即便是自己存在弱勢和不足，也可以試著揚長避短，一點一滴的追求進步。不積跬步何以千里，自信努力的去迎接挑戰，那么你的夢想離現實會更近一步。

有人說：擁有夢想是一種智力，實現夢想就是一種能力。只要你舍得付出，夢想與現實就是一步之遙;如果你想坐享其成，夢想與現實就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在于行動，在于行動中沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念。因此，我們可以試著把目標定在每一天。在一個巨大的目標面前，我們常常會因目標的遙遠和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力。而在一個小目標面前，我們卻往往會充滿信心地去完成。所以我們要學會把每天的課堂學習當作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了當天的作業，消化了老師的講解，你才有可能實現今天的目標，明天的目標，以至更長遠的目標。 追求夢想的道路上沒有一捷徑可走，只有腳踏實地，勤奮努力才有有成功的希望。

滄海橫流，方顯英雄本色。在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，面對挫折，我們要學會堅持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅槃。累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少，我們都要試著堅持自己最初的夢想。

一位哲人說，夢想是用來被追逐的，而不是用來被幻想的。

同學們，既然選擇了遠方，我們便只顧風雨兼程!

讓我們披荊斬棘，共同打造青春的美麗!

有夢想，更要有行動。努力吧，同學!

謝謝大家!