無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

體育之效高考作文提綱篇一

雖然這次老師沒有給我們太多的鼓勵，但是，誰也不想讓咱們再輸給“老對頭”二班，也不想再戴上“萬年老二”的帽子了。所以大家雖然嘴上沒說什么，但心里著實憋了一口氣，一定要贏，一定要贏!

隨著裁判的一聲令下，拔河開始了。顯然這是很殘酷的，第一眼望去二班人高馬大的，而我們卻瘦瘦小小的，仿佛一陣風都能吹跑似的。果然不出所料，觀眾的表情可以說是毫不驚訝的，我們班輸了第一輪。

“啪”一只手掌輕輕地拍在在我的肩上，顯然不怎么痛，可是心卻覺得好痛，這是充滿鼓勵意義的一掌，我不知道該不該接受它，畢竟這擔子太重了。重到簡直不可能的程度。我仰起頭想對老師說：“老師，著不可能，真的不可能!”當迎到老師那充滿信任的目光時，我什么也說不出來了。

第二輪比賽相當激烈，看的出大家都想挽回，挽回那看似不可能動搖的敗北，大家幾乎都要喊出來了，手好痛，大概皮破了吧!肩好酸，讓我休息一下好?放手吧!這樣一來什么都可以結束;痛苦，壓抑……。不行!一定要堅持!手，慢慢往回拉，步子，慢慢往后挪，也許上天注定敗局不可挽回，可是最后的那一刻還沒到呢!手開始滴血，臂膀痛得幾乎要斷裂，咬緊了牙關，發出那一聲歇斯底里的吼叫!那一刻，似乎叫出了奧運的魅力，也許自己無法做到最好，但比昨天的自己做得更好，我想就沒什么可抱怨的了。

“一班贏了!……”賽場上，打家相互擁抱在一起，興奮著，激動著向這個學校，甚至整個世界宣告著“我們成功了!”盡管現在自己趟在地上再也站不起來，盡管自己已沒有了絲毫力氣但我們還是堅持著和大家一起走回了教室。看著自己手上的那道紅斑，現在也退去了血色，可是我還是能感覺得到它的溫度，還是那樣的疼，還是那樣的的炙。

手心里還寫著血的溫度，似乎已不可磨滅，因為它標示體育的精神，是崇尚永不言敗，是遵循永不放棄的。

體育之效高考作文提綱篇二

體育精神看上去好像就單單是個“更高，更快，更強。”但如果是這樣，這里的“高”，“快”，“強”，一定還有其他意思可以理解，不一定只是表層意義。中國舉重運動員吳景彪在失掉金牌后當場鞠躬，哭泣。難道這就能說明中國隊只為了金牌?失掉金牌，他沒有展示出最佳的自己，他的行為是對來場支持自己的觀眾的歉意，因為他們沒有觀賞到最精彩的比賽。他如果不是想更強，他為何如此拼搏?他的表現，應當被認可，應當是對體育精神的詮釋。

體育精神又為何不可以表現在對國家榮譽的爭取和對國家的熱愛呢?

a組羽毛球最后一場比賽中，于洋、王曉理因消極比賽被判出比賽，盡管從形式上這種做法是對體育項目的不敬，也是對觀眾的不尊重，但是在她們心中，自己輸了比賽是為了讓另外一組能爬的更高，合理地利用戰術不拿同于違背體育道德。再者，倫敦奧運會上，英國隊在自行車項目中故意摔倒，贏得了第二次機會，并獲得冠軍。這樣明顯利用規則的競爭同樣是被稱奇而并非被批判成對體育精神理解十分狹隘，而對于這次羽毛球事件，我們只能說她們違反了規則，但并不能得出她們對奧運精神的理解狹隘。何況，她們想必是出于對祖國的熱愛，希望祖國走得更高，變得更強，那么，在唏噓之余，也應當為她們遞上理解。

雖然體育精神十分抽象，評論是否具有體育精神并非容易，但僅僅根據這件事就得出“中國人對體育精神的理解太狹隘”。未免有些過于消極，片面，草率了。如果那些人把眼光放遠，放闊一些，他們一定會看到林丹頑強拼下男單冠軍，中國乒乓球又一次登上巔峰，還有那些雖然輸了比賽，但一樣值得人們尊敬，銘記的運動健兒們，我們又怎么能說中國人只是為了榮譽?我們中國人只是要證明自己，證明祖國的高，快，強。

體育精神也更不是任何人能任意評論的，說你有就有，說沒有就沒有，現在這個世界，受到的外界以及輿論壓力過大，因此我們看到這個世界都是戴上了別人的有色眼鏡來觀賞。更加糟糕的是，還有不少媒體為了吸引人眼球，普遍把任何一件事夸大在夸大，運動員的奮斗，汗水就被一個小小的戰術完全磨滅了，更甚者，把中國人的體育精神都一同牽扯進來。由此看來，這些說法，評論都沒有依據，不現實，所以，中國人的體育精神沒有狹隘!

堂堂大國，更不會因為一點點事情喪失了我們的初衷。姚明說：“金牌不能超越價值觀。”這句話我十分認同，中國人有骨氣，我們都是硬漢，不該因金牌而超越自己的價值觀，但金牌卻是作為價值的表現，你有那個實力，你就有那個價值，自然也會得到金牌。可是體育精神的渴求金牌的關系并不大。我一心想要金牌，我就沒有體育精神?這無疑是謬論!

中國人一直都有體育精神，無論我們做什么。

體育之效高考作文提綱篇三

勝人者有力，自勤者強

“自信人生二百年，會當水擊三千里。”掩卷覃思，不由想到了主席的江畔高歌。再看“弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會變而為強”之語，深以為然。在到中流擊水的途中，體魄上的強弱關系會因勤惰之行而轉換，而這一道理又豈限于體育之中?因此，請允許我談一談：勝人者有力，自勤者強。

勤自鍛造，助個人“直掛云帆濟滄海”，搏擊巨浪。在個人的成長過程中，天賦高低之差無法避免，但“如切如磋，如琢如磨”的自勤精神則可以幫助起始的弱者迎瀾直上，逆轉命運。正如西晉左思，本“貌寢，口訥”，天資平庸，但他從未放棄勤勉奮進，為賦三都，便“門庭藩溷，皆著筆紙，遇得一句，即便疏之”;反觀年少成名的陸機，卻從未動筆，只懂得嘲笑左思道：“須其成，當以覆酒甕耳。”終于，左太沖《三都賦》出，洛陽紙貴，陸機也只能拜服擱筆了。于個人，莫嘆黃河冰塞川，且憑自勤濟滄海。

勤自鍛造，助集體“直向金剛水際行”，橫跨怒濤。眾人聚為集體，或許在初始階段尚顯弱小，可只要擁有自勤精神，便擁有了“為山者，基于一簣之土，以成千丈之峭”的可能。君不見東林學派，起于無錫書院，卻憑自勤而對抗宦寺，終成“一支重整道德的十字軍”;君不見西南聯大，組于昆明絕徼，卻憑自勤而弦誦不絕，終兌“便一成三戶，壯懷難折”之理想;君不見中國共產黨，成于南湖紅船，卻憑自勤而篳路藍縷，終領人民擊破鐵屋，走出“萬家墨面墨蒿萊”的莽原。于集體，莫嘆出沒風波里，且憑自勤水際行。

勤自鍛造，助民族“舳艫千里旌蔽空”，撕裂狂潮。艱難困苦，玉汝于成，能幫助一個民族屹立于世界之林的`，唯有不懼坎壈的自勤精神。遙想新中國成立之時，積貧積弱，百廢待興，正是憑借著一代代華夏子孫的勤奮努力，民族之輪才最終嘯傲萬洋。看，那是月球表面的悠悠倩影，是自勤讓嫦娥五號在月桂樹下“起舞弄清影，何似在人間”;聽，那是137億光年外的電磁之聲，是自勤令中國天眼在貴州山谷中“南修窩凼落星辰”;觸，那是橫越55公里的跨海大橋，是自勤教港珠澳大橋在伶仃洋上“長橋臥波，未云何龍”。于民族，莫嘆驚濤拍岸卷，且憑自勤旌蔽空。

行文至此，再覽主席“生而弱者不必自悲也”之勉勵，不由深深振奮。各位同胞，何必唏噓自己肩膀尚稚，無須在意他人初始領先，愿我輩都可以高揚自勤之帆，無視巨浪、怒濤、狂潮，默默努力，化扁舟為艨艟，去駛向那自我超越的橫流滄海，縱涌波濤。

能勝人者謂有力，可自勝者真曰強。

體育之效高考作文提綱篇四

文明其精神，野蠻其體魄

舊有言：欲文明其精神，須要野蠻其體魄。黎明即將破曉，后浪向陽而生。

伏爾泰曾言：“生命在于運動!”步入高三的加時賽，我們赤手空拳和命運互搏，帶著一腔孤勇，去拼一個大好前程。當時間一分一秒的流逝，學業繁重，前路就如永夜，我們根本不想浪費一點一滴在其他課余活動上。但是，沒有強健的身體，怎么在高三追趕反超呢?我想說，體育鍛煉有利我等高三學子更加投入學習。每個學校都會有黑馬逆襲的故事，這個故事的主角可以是你也可以是我，披星戴月走過的路，最終將會繁花滿地。希望我們能更好迎狂風，破迷霧，踏巨浪!

體強壯而力充沛，學有力而行有余。古人云：天行健，君子以自強不息。讀萬卷書，還需要擁有強健的體魄方能行萬里路。孔子少時受外祖的教導，不僅研讀講義典籍，還要精學禮，樂，射，御，書，數等六藝。少年博學勤奮的'堅持為日后孔子周游列國四處游說打下了堅固的基礎。

體強健而心愉悅，學有感而行且勤。跑步鍛煉的，不僅僅是肉體。我喜歡在跑步中，打磨惰性。村上春樹如是言。村上春樹先生不僅是一名作家，還是一名職業馬拉松運動員。從他33歲開始寫作，起初寫文章時不時被卡住。在沒有靈感的時候，他喜歡去跑五公里，跑完后感受到大腦前所未有的清醒，腦海中蹦出一個又一個奇思妙想。其實，學習也是一場馬拉松，我們渴望著，努力奔跑著，但也要時刻保持清醒著，什么時候該放松，什么時候該沖向終點!

為什么一定要進行體育鍛煉?毛澤東先生在《體育之研究》上的“國有苶”便是最好的回答。我想對你說，少年強則國強，而我們的國家和民族，正需要體魄強健的蓬勃新力量。作為國家的新血液，民族的曙光，應朝德智美體全面發展，唯體育鍛煉能展青年學子的青春風采，書寫動人年華樂章!

我們都是這個時代最大的受益者，現在，科技繁榮，文化繁茂，城市繁華，這是最好的時代，也是最壞的時代。我們享受到上一代人渴望已久的權利，科技的進步解放了雙手，帶來了太多的便捷。我們越發不喜歡運動，更有甚者甚至發出生命在于靜止的謬論。但清醒的認知提醒著我們，沒有強健的身體，怎么去抵抗生活的壓力呢?所以，共勉吧，后浪!

在充滿朝氣的青春里，去運動吧!乘風破浪，只爭朝夕，不負韶華!