2021年高考體育之效作文，百年前，毛澤東一篇《體育之研究》的文章，開辟了中國體育研究的先河，中國青年首先擁有健康體魄，其后才有健康的靈魂去報效祖國。體育的鍛煉不但強壯了我們的筋骨，在這個過程中更加磨練了我們的意志。以下是小編為大家整理的幾篇2021年高考體育之效作文，供大家參考。

2021年高考體育之效作文1

立定跳遠與心魔戰斗，收獲到的是良好心態。鍛煉的第一項是立定跳遠。面對我一向不是很拿手的.跳遠，心里有些擔憂：哎，平時跳遠就不怎么樣，看來這次三人練習要墊底了。心魔成功的擾亂了我，以至于我的前幾次跳躍總是最后。漸漸地，我越來越失落，越來越不自信：算了吧，再怎么努力也打破不了墊底的事實，隨便跳跳吧。于是跳躍時，我雙手到處揮動、雙腿也只是微微一蹲然后在輕輕跳起，一看，居然連一米都沒跳到。望著我的成績，再看看同伴臉上享受的表情，我心里似乎被一個天使闖入:哦，原來我一直失敗的原因就是我的心態呀;同伴們很樂觀，而我卻一直被心魔所侵，處在消極狀態中才會和同伴有很大差距呀!心魔被天使取而代之，我頓時全身抖擻，雙臂有力的前后擺動、雙腿盡量蹲成九十度，當雙臂擺動到第四下時身子一傾，向前一躍，哇，我居然比同伴跳的還遠些，心里格外高興。看來跳遠可以收獲良好心態呀!

八百米跑與體力沖刺，收獲到的是堅持不懈。八百米長跑對我來說還是有一定難度的，因為它需要很好的體力，可我卻不具備這項技能。跑步時，我的手心一直出汗，生怕跑不完。跑完第一圈時感覺良好，于是我依然以勻速跑向第二圈;第二圈跑到一半時，我的心跳開始加快、頭上也開始出汗;跑完兩圈后，體力漸漸下降，我腦子里突然閃過放棄的念頭，但身邊的同伴依然在堅持，我也繼續和體力較勁;跑到第四圈時，我全身酥軟、大汗淋淋，呼吸急促、痛苦不堪，但勝利的果實就在眼前，我不想放棄，也不能放棄，我想拼拼體力，戰勝自己。終于，在于體力的比拼中，我贏了，因為我堅持了，挑戰了自己的極限。看來跑步可以收獲堅持不懈呀!

坐位體前屈與疼痛斗爭，收獲到的是勇往直前。坐位體前屈鍛煉的是我們的柔韌性，對柔韌特別鐘愛的我很快便投入到鍛煉中：兩腿并立，雙膝伸直，上體前屈，兩手掌觸地，上體與腿盡量貼近，復原姿勢后連續再做。可每當雙手盡力伸向地面時，膝蓋后方的韌帶就被拉扯的及其疼痛，好似刀絞般的疼痛，實在忍受不了。可我不怕困難與疼痛，因為我知道“不經歷風雨怎能見彩虹”?于是我繼續練習，當壓到我的極限時我會咬咬牙，堅持幾秒，直到不疼了再去突破極限，如此一來我的柔韌也越來越好了。看來下壓可以收獲勇往直前呀!

堅持鍛煉，增強體魄，培養意志，收獲多多，何樂而不為呢?

2021年高考體育之效作文2

電光火石的拼殺中，靈魂的吶喊轉化為身體摘奪桂冠的原動力;成敗轉瞬的賽場上，體育的精魂成為對人格強有力的洗煉。

體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運會如是昭示。更快，更高，更強——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性，它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內核中不可泯滅的一道光芒，斬斷阻礙，為個體與社會向上攀登供給著源源不斷的能量。

然而，博弈角逐間，強強相爭，體育的競技場上必有成敗之分，這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的觀念中，勝者為王，敗者食塵——體育的精神則重重擊碎了成敗的障壁，賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場，他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強者發起的沖擊，每一次戰勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會因失利而彎折分毫，被強者戰勝不是恥辱，因為那超越自我的一切同樣值得尊敬，每一位燃燒自己的勇者都應受喝彩。競技輸贏背后，體面與尊嚴不是獨屬勝者的獎勵，它也是為敗者授予的勛章。

這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場上轉移到體育場下，理應成為每一個時代人們面對生活的范本。追求勝利，是一個人生命的火種與光源，是一代人前進的終極本源，面對如山如海的挑戰，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當扎根于我們堅如磐石的信念;面對不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。

讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長，這一代人便擁有足夠強大的精神內核去直面未知的風險，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會的屋檐，強大的信念已然更加堅固，一個更為強大堅韌的社會將屹立不倒。

體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅韌，擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴，他就是無冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠推著我們的航船在前進的時間之海中乘風破浪!

2021年高考體育之效作文3

我愛體育，我更愛運動，我尤其酷愛跑步。跑步，能活動四肢，強壯肌肉， 增加肺活量，溫暖的陽光灑在賽場上，男子組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧......

平時，不經常運動的我在一開始有一些吃力，但是經過這么長時間的鍛煉后，也已經適應了，覺得自己的身體也比原先強壯了許多，生病的次數也少了，漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展，而且還可以帶來歡樂，調節情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉幾得啊。當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾。看，同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦!“一二一，一二一……”

每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的打羽毛球，還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎，每位同學臉上都洋溢著快樂的笑臉。

如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。”學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。

因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是體育活動。因此，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你起來。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。

陽光已經撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來;我已經準備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發;向著陽光，我們舞出生命的精彩。

2021年高考體育之效作文4

大千世界，各行各業紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。

第一，競爭公正合理。

不論是群體角逐還是單個對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數必須絕時一致。從小小的乒乓球對打到綠菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數相搏，任何一方都不會暗中多塞半個人。即令是單時單的項目，也得分體重級別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項目有交換場地之規定。雙方在同樣的時間、地點角逐，天時地利一樣，就只剩人的因素，無優越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟爭去。

第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。

任何一項體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會認之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評判者由于不是為解決就業，或安置什么肥缺，或有意把哪個捧為什么星之類的濫子充數之輩，他首先必須對所評判的項目十分內行，不至于亂點鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責任感，整個人的精力全部投入，以至達到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監督之下，透明度較高。可以說，每個判官都是代表世人進行最公正的評判裁決，嚴格以事實為依據，繩之以規。每個參賽成員在競賽中也都嚴守規則，即令不懊偶犯，裁判也會及時果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級明星與普通運動員同等片待.再說運動員一旦犯規也會馬上“投案自首”，不求庇護。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會拉倒不千，也不會“向上起訴”。如有因屢犯(盡管不是故意)而被罰下場，教練、隊友等一切有關系的人決不會去為之說情，或動用各種關系暗中作梗，阻礙執法。被罰者呢，一見紅牌也會知趣地退下場來，是不會賴著看看再說的，更不會在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監督，有公正的`處理，放心好了。

第三，盡職盡責，團結協作。

體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個競爭者的素質都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數之輩。這是放得下心的，他們會身有十分勁，不使九分九，其責任感之強是世人公認的，特別是群體間的競爭，人人盡職盡責，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個共同的目標，除了拼還是拼，競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當然，萬一出現了，哪怕是微不足道的力不從心，則會有人請你讓賢，“因會受傷”也不例外，也得讓能干的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個人所表現出來的就是一股子拼命精神，并堅持到最后一秒鐘。

勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業中去，哪怕是局部的，該有多好啊! 可貴的體育精神。

2021年高考體育之效作文5

偉人明論體育之變、強弱之道，實則揭示了千百年來宇宙運行的深刻道理。古今中外，強弱沉浮之事多矣。萬事萬物陰晴不定、剛柔相易、興衰更替、福禍相依，唯有變才是亙古不變的規律。(由材料引出觀點，快速破題。)變的是時空，不變的是努力與初心。時光無涯，努力與初心歷久彌新，愈顯其珍。千百年前黔首之輩陳勝振臂吶喊“王侯將相，寧有種乎”，到如今依然值得深思。等到他們起義稱王，推翻固若金湯的秦王朝，再到自傲慘遭滑鐵盧，他們已經為強弱之變作出了做好的詮釋。生如螻蟻，當有鴻鵠之志;命如紙薄，應有不屈之心。阿炳雙目失明，心卻亮堂，窮盡一生為世人帶來最璀璨的《二泉映月》;貝多芬雙耳失聰，奮力掐住命運的咽喉，用畢生心血譜寫了生命的輝煌。正所謂“目不明可以明，耳不聰可以聰”。通過努力拼搏，弱小可以變強大;而強者一旦躺平，就會被人超越。這世界，瞬息萬變，唯有努力與目標，方為萬變不離其宗。

變的是主角，不變的是時勢與規律。秦始皇振長策而御宇內，自以關中之固，不敵一夫作難而七廟隳;曹孟德旌旗蔽空，一世之雄卻兵敗赤壁城。秦始皇的驕奢淫逸為陳勝埋下了巨大的隱患，曹操的傲慢猜忌替周瑜布下了自取滅亡的羅網。盛世豪杰，深諳時勢之道，修煉內功，主導強弱之變。

智者懂得在特定歷史條件下，順勢而為，做利國利民的事。俄國十月革命的一聲炮火，給中國送來了馬克思主義思想，中國仁人志士發現了曙光，前仆后繼，終于建立了新中國。夫子有云“雖有智慧，不如乘勢，雖有镃基，不如待時。”而中國通過近百年不斷艱苦卓絕的斗爭而逐步由弱變強、提出中華民族巨大復興愿望。我們承接前人偉業，絕不能喪氣躺平或沾沾自喜，而應乘勝直追、奮勇向前。

芳林新葉催舊葉，水流前波讓后波。讓我們洞悉強弱之變的規律，與變化為友，與變化共舞，我們就是時代里的俊杰!

2021年高考體育之效作文6

體育精神看上去好像就單單是個“更高，更快，更強。”但如果是這樣，這里的“高”，“快”，“強”，一定還有其他意思可以理解，不一定只是表層意義。中國舉重運動員吳景彪在失掉金牌后當場鞠躬，哭泣。難道這就能說明中國隊只為了金牌?失掉金牌，他沒有展示出最佳的自己，他的行為是對來場支持自己的觀眾的歉意，因為他們沒有觀賞到最精彩的比賽。他如果不是想更強，他為何如此拼搏?他的表現，應當被認可，應當是對體育精神的詮釋。

體育精神又為何不可以表現在對國家榮譽的爭取和對國家的熱愛呢?

A組羽毛球最后一場比賽中，于洋、王曉理因消極比賽被判出比賽，盡管從形式上這種做法是對體育項目的不敬，也是對觀眾的不尊重，但是在她們心中，自己輸了比賽是為了讓另外一組能爬的更高，合理地利用戰術不拿同于違背體育道德。再者，倫敦奧運會上，英國隊在自行車項目中故意摔倒，贏得了第二次機會，并獲得冠軍。這樣明顯利用規則的競爭同樣是被稱奇而并非被批判成對體育精神理解十分狹隘，而對于這次羽毛球事件，我們只能說她們違反了規則，但并不能得出她們對奧運精神的理解狹隘。何況，她們想必是出于對祖國的熱愛，希望祖國走得更高，變得更強，那么，在唏噓之余，也應當為她們遞上理解。

雖然體育精神十分抽象，評論是否具有體育精神并非容易，但僅僅根據這件事就得出“中國人對體育精神的理解太狹隘”。未免有些過于消極，片面，草率了。如果那些人把眼光放遠，放闊一些，他們一定會看到林丹頑強拼下男單冠軍，中國乒乓球又一次登上巔峰，還有那些雖然輸了比賽，但一樣值得人們尊敬，銘記的運動健兒們，我們又怎么能說中國人只是為了榮譽?我們中國人只是要證明自己，證明祖國的高，快，強。

體育精神也更不是任何人能任意評論的，說你有就有，說沒有就沒有，現在這個世界，受到的外界以及輿論壓力過大，因此我們看到這個世界都是戴上了別人的有色眼鏡來觀賞。更加糟糕的是，還有不少媒體為了吸引人眼球，普遍把任何一件事夸大在夸大，運動員的奮斗，汗水就被一個小小的戰術完全磨滅了，更甚者，把中國人的體育精神都一同牽扯進來。由此看來，這些說法，評論都沒有依據，不現實，所以，中國人的體育精神沒有狹隘!

堂堂大國，更不會因為一點點事情喪失了我們的初衷。姚明說：“金牌不能超越價值觀。”這句話我十分認同，中國人有骨氣，我們都是硬漢，不該因金牌而超越自己的價值觀，但金牌卻是作為價值的表現，你有那個實力，你就有那個價值，自然也會得到金牌。可是體育精神的渴求金牌的關系并不大。我一心想要金牌，我就沒有體育精神?這無疑是謬論!

中國人一直都有體育精神，無論我們做什么。

以上就是小編為大家整理的有關2021年高考體育之效作文的全部內容了，供大家參考。閱讀更多優秀作文，請持續關注可圈可點

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