人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

積極參加冬季體育鍛煉國旗下講話篇一

“生命在于運(yùn)動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的!

看野生動物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩，重要差別就在于運(yùn)動。

冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，能夠多接受陽光的照射，彌補(bǔ)冬季陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

在此，我特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：

一、堅(jiān)持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。

二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、在節(jié)假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”。

同學(xué)們，乘著北京奧運(yùn)的東風(fēng)，讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，拿出你朝

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

本周五、周六是我鎮(zhèn)舉行一年一度運(yùn)動會的日子。為了能在運(yùn)動會中取得優(yōu)異的成績，我校的運(yùn)動員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。在此，我代表我校全體學(xué)生祝愿我們的運(yùn)動健將們能在比賽中脫穎而出，為我校增光。

借此運(yùn)動會的契機(jī)，今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強(qiáng)冬天來了，天氣越來越冷，許多同學(xué)都不愿意多動。其實(shí)，參加體育鍛煉，對我們來說，益處多多。

首先，參加體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，提高身體抵御寒冷及疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

其次，參加體育鍛煉，能讓我們的身體接受陽光的照射，促進(jìn)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長。我們小學(xué)生正處在長身體階段，更應(yīng)該多參加體育運(yùn)動。

再次，體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。

體育鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。比如：跑步、跳繩、打乒乓球、踢鍵子、跳橡皮筋等。大家可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目去活動，不過，在積極鍛煉的同時，千萬要注意安全。

同學(xué)們，有了健康的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。讓我們一起投身到冬季體育鍛煉中去吧!

我的講話完畢，謝謝大家。

積極參加冬季體育鍛煉國旗下講話篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

同學(xué)們，時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼又到了檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的時刻，幾天后，我校將進(jìn)行期末考試。滿懷信心地迎接期末考試，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了同學(xué)們能夠獲得理想成績，針對期末考試，我向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)建議和要求：

首先要重視考前的復(fù)習(xí)。

孔子說：“溫故而知新”，這句話告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)。在此我提出以下建議：

1.重視課堂課本，不要囫圇吞棗。老師在課堂上講的內(nèi)容當(dāng)天就要消化，布置的作業(yè)也要認(rèn)真完成。有的同學(xué)想要先囫圇吞棗，再指望回頭復(fù)習(xí)，這種方法是行不通的，既降低了學(xué)習(xí)效率，又不利于按部就班的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.重視基礎(chǔ)知識，不要只做難題。一學(xué)期下來，學(xué)習(xí)成績沒有多大提高，有些同學(xué)就著急起來，拼命撲在難題上，這是很不明智的。在考試中，難題是用來拉開差距的，而占絕大多數(shù)比例的都是基礎(chǔ)題。最好先保證基礎(chǔ)題全部拿分，再沖刺能力題，要分清楚輕重緩急。

3.重視復(fù)習(xí)時間，有針對性地合理安排時間和分配精力。每一分鐘都是很珍貴的，要在最大限度內(nèi)有效學(xué)習(xí)，充分利用課本，把知識整理歸納，融會貫通。

其次，要正確對待考試。

考試既是知識的檢測，也是意志的磨煉。考試時不要緊張，要認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難。要細(xì)心謹(jǐn)慎，做到先看清題目，再認(rèn)真思考理清思路，最后動筆寫答案。遇到容易的考題，更要細(xì)心謹(jǐn)慎，遇到難題不要心慌，要認(rèn)真思考。很多時候考不好是因?yàn)榇中拇笠猓褧龅念}目隨手做錯了，我們要吸取教訓(xùn)，做到基礎(chǔ)題不失分，難題爭取戰(zhàn)勝，并注意把握考試時間。

考試同樣是一次行為習(xí)慣規(guī)范的考驗(yàn)。我們應(yīng)做到：嚴(yán)格遵守考場紀(jì)律，只帶考試有用的物品，如筆、尺、橡皮等必要的考試用具入場。考試時應(yīng)認(rèn)真安靜地答卷，有不清楚的地方舉手問監(jiān)考老師，不得交頭接耳。拿到試卷后，應(yīng)在規(guī)定的地方答題，不亂寫亂畫，字跡認(rèn)真、工整。考試期間要愛護(hù)公物、保持考場內(nèi)的衛(wèi)生。

學(xué)習(xí)沒有捷徑，只有勤奮刻苦，善于思考，才能取得進(jìn)步。同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，能在老師的指導(dǎo)下，把這一學(xué)期所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭取做到熟能生巧、融會貫通。同時每一個同學(xué)都能以認(rèn)真、嚴(yán)肅、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待期末考試。最后預(yù)祝同學(xué)們在期末考試中發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)，考取優(yōu)異的好成績，向家長、老師交出一份滿意的答卷。

我的講話完了，謝謝大家!

積極參加冬季體育鍛煉國旗下講話篇三

老師們、同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《自信——登山的云梯》。

愛迪生曾經(jīng)說過：“自信是成功的第一秘訣。”在生活中，人人都要擁有自信，有了自信，就可以戰(zhàn)勝困難。

在人的一生中，總要面對險峻的高山、湍急的河水，自信就是登山的云梯，幫助你度過危險。

下面，我來給大家講個故事：

很多年前的一天，有幾個白人小孩在一個公園里玩耍，一位賣氫氣球的老人推著小車進(jìn)了公園。白人小孩一窩蜂地跑了上去，每人買了一個氣球，然后放飛。隨后，他們興高采烈地追逐著那些氫氣球。

與此同時，一個黑人小孩蹲在角落里，羨慕地看著白人小孩在嬉笑，而不敢和他們一起玩。因?yàn)槟切┖⒆佣际前兹耍呛谌恕?/p>

當(dāng)白人小孩跑到別的地方玩耍時，黑人小孩才怯生生地走到老人的車旁，用略帶懇求的語氣問道：“您能賣給我一個氣球嗎?”

“當(dāng)然可以”，老人慈祥地打量了他一下，溫和地說：“你想要什么顏色的?”

他鼓起勇氣說：“我要一個黑色的。”

臉上寫滿滄桑的老人驚詫地看了看這個黑人的孩子，隨即遞給他一個黑色的氣球。他開心地接過氣球，小手一松，氣球在微風(fēng)中冉冉升起。

老人一邊看著上升的氣球，一邊用手輕輕地拍了拍他的后腦勺，說：“記住，氣球能不能升起，不是因?yàn)樗念伾且驗(yàn)闅馇騼?nèi)充滿了氫氣。一個人的成敗，不是因?yàn)榉N族、出身，關(guān)鍵是你的心中有沒有自信。成就與出身無關(guān)，與信心有關(guān)。”

黑人小孩點(diǎn)了點(diǎn)頭，高興地走了。那個小孩便是后來的美國著名心理學(xué)家基恩。

自信，是一股清泉，澆灌我們的品質(zhì);

自信，是一束陽光，照亮我們的心靈;

自信，是一架云梯，讓我們走向成功!

謝謝大家!

積極參加冬季體育鍛煉國旗下講話篇四

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好! 奮發(fā)向上，是中華兒女幾千年來與大自然拼搏而形成的核心精神;崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進(jìn)了社會人文的發(fā)展;崇德向善的品德，增進(jìn)了人類與自然、國與國、人與人之間的和諧發(fā)展。

中國共產(chǎn)黨人，就是憑著奮發(fā)向上的革命精神，從弱小走向了強(qiáng)大，帶領(lǐng)人民趕走了侵略者，建立了新中國，維護(hù)了中華民族的尊嚴(yán);中國共產(chǎn)黨人，就是秉承崇德向善的高貴品德，率領(lǐng)全國人民建設(shè)新家園，構(gòu)建幸福生活，懲惡揚(yáng)善，維護(hù)了世界和平。

而先人倡導(dǎo)的“仁愛和諧、正義奉公、尚禮守法、崇智求真、誠實(shí)守信”的道德規(guī)范鑄就了中國人民不屈的精神靈魂，形成中華民族的性格，培育了全民族追求和諧、謙和好禮、誠信克己、與人為善、勤儉廉政、刻苦耐勞和精忠報國的優(yōu)良素質(zhì)，在傳統(tǒng)文化長期孕育下的中華傳統(tǒng)美德使中華民族走向繁榮昌盛，使中華民族生生不息”。 同時，優(yōu)秀的民族文化承載著傳承傳統(tǒng)美德的重任。我們的先賢用他們的思想和智慧為我們這個民族贏得了“禮儀之邦”的美稱。

孔融讓梨的故事大家都很熟悉了，孔融尊長的品德怎能不值得我們學(xué)習(xí)呢?除此之外，古代還有程門立雪的尊師，三顧茅廬的恭敬，負(fù)荊請罪的團(tuán)結(jié)，而今有“奪刀少年”救人一事。這些都體現(xiàn)出了他們是一個有著優(yōu)良品德的少年，在我們的整個世界也都推崇著善良的德行。雨果曾說過“善良既是歷史中稀有的珍珠，善良的人便幾乎優(yōu)于偉大的人。

以“奮發(fā)向上崇德向善”為精神引領(lǐng)，講道德，樹明禮向善之風(fēng)，做正直友善之人;講學(xué)習(xí)，樹艱苦奮斗之風(fēng)，做勤勞節(jié)儉之人;講健康，樹崇文尚潔之風(fēng)，做健康開朗之人;講誠信，樹誠實(shí)守信之風(fēng)，做正義坦蕩之人;講秩序，樹禮讓和諧之風(fēng)，做遵紀(jì)守法之人;講奉獻(xiàn)，樹互助友愛之風(fēng)，做熱心志愿服務(wù)之人。

“奮發(fā)向上，崇德向善”，這不是一個對我們的要求，而是作為21世紀(jì)新新少年的我們所應(yīng)該達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。如果我們在座的每一位同學(xué)都能做到崇德向善，奮發(fā)向上，那么我們的未來將是一個美好的未來、和諧的未來!

人人都應(yīng)爭做品德向善，積極進(jìn)取的人。相信自己，我們一定能行。我們將挑起富強(qiáng)祖國的使命，無負(fù)于未來無負(fù)于這美麗的藍(lán)天。放出你的熱情，放出你的愛，讓我們擁抱明天，讓我們擁抱明天的夢想，擁抱明天的美好!

我的國旗下講話倒吸結(jié)束，謝謝大家!

積極參加冬季體育鍛煉國旗下講話篇五

老師們,同學(xué)們早上好:

今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就大未來》.

有這樣一個故事:一家要求很高的外資企業(yè)招工,一些學(xué)歷水平,身高樣貌等客觀條件都很不錯的年輕人,過五關(guān)斬六將,進(jìn)入了最后一關(guān)------面試,可是,未曾想到,沒有提問,沒有出題,短短10分鐘,他們都失敗了.原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘,這些年輕人便得意非凡,圍著總經(jīng)理的大寫字臺,看看這個材料,翻翻那個資料.10分鐘后,總經(jīng)理回來了,說:"面試已經(jīng)結(jié)束".他們納悶,總經(jīng)理說:"很遺憾,你們沒有一個被錄取,因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人."這些年輕人一聽,頓時捶胸頓足:"我們長這么大,從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯,有這么嚴(yán)重!"

知識,能力固然重要,但好的習(xí)慣往往能為你插上成功的翅膀,不經(jīng)意間,助你一臂之力.一個壞習(xí)慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下.播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn).

熱愛祖國,升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌,微笑對待每一個人;學(xué)會尊重,耐

心聽別人把話說完;保護(hù)隱私,別人的東西不亂動;利人利己,用過的東西放回原處;誠實(shí)守信,說到做到;待人友善,觀看比賽文明喝彩;遵守規(guī)則,上下樓靠右行,勤奮自強(qiáng),天天鍛煉身體;講究衛(wèi)生,干干凈凈迎接每一天…….同學(xué)們,這些你都做到了嗎可能有些同學(xué)回答的很干脆,我做到了,有些同學(xué)回答的很慚愧,有部分做到了,還有一些同學(xué)沒有回答,肯定是沒有做到的.

今天在這里,我送給所有同學(xué)們一句話,希望同學(xué)們記住并去理解它的意義"品德不好是危險品,學(xué)習(xí)不好是次品,身體不好是廢品".這也是三好學(xué)生中的品德好,學(xué)習(xí)好和身體好,品德不好,將來可能會犯罪,是破壞分子;學(xué)習(xí)不好將來是會被社會淘汰的沒有能力的人,是無用的人,是次品;身體不好,將來沒有為祖國奉獻(xiàn)的雙手,沒有為祖國奔波的雙腿,沒有為祖國吶喊的心,那就是廢品了.

同學(xué)們,希望你們從今天開始,養(yǎng)成好習(xí)慣,明天成就大未來吧!

積極參加冬季體育鍛煉國旗下講話篇六

老師們、同學(xué)們：早晨好!

本周的周三，學(xué)校將舉行2—5年級的期中考試、下周四舉行6—9年級的期中考試，這是評價半學(xué)期學(xué)生對知識掌握程度和教師教學(xué)質(zhì)量一種手段，也是對我校教育教學(xué)工作的一次全面檢查，其重要性大家都是明白的。我們應(yīng)以積極的心態(tài)備考，注重學(xué)習(xí)效率，全力以赴，爭取考出好成績。

期中考試是一次階段性考試，是對半學(xué)期以來所學(xué)知識的一次重要檢測，也是教學(xué)評價的一種手段。考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。與其說去應(yīng)付考試，不如說去迎接考試;與其說是檢測自己，不如說是提高自己。通過考試，每一位同學(xué)都可以找到自己在學(xué)習(xí)中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊龋员阍诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，同時，教師也通過期中考試，反思自己在前一段時間的教育教學(xué)存在的問題，以便在今后的教學(xué)得以糾正。考試還是一次行為習(xí)慣和做人品行的檢測，我們要嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，誠信做人，以誠實(shí)的態(tài)度對待考試。老師和家長們期待的不是所謂的“虛榮”，需要的是真實(shí)的成績與反饋，因此，同學(xué)們一定要以正確的態(tài)度認(rèn)真對待本次考試，把握好這次機(jī)會，要把這次考試當(dāng)作是對自己的一次挑戰(zhàn)，當(dāng)作是磨練自己和提高自己的一次機(jī)會。為此，我代表學(xué)校老師向同學(xué)們提出以下建議和要求：

一、認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極備考

每位同學(xué)都要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，重視考前的復(fù)習(xí)。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。學(xué)習(xí)態(tài)度決定了一切，同學(xué)們正處于在學(xué)校接受教育的年齡，這個年齡該做的事情就是學(xué)會做人，學(xué)會求知，要懂得一份汗水，一份收獲的道理。

二、對考試要充滿信心

我們每一位同學(xué)都要以認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這次考試，以良好的精神面貌投入到考試中。考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉。要對自己充滿信心，同時要科學(xué)對待考試，認(rèn)真審題，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難。遇到考題容易的不要忘乎所以，要細(xì)心謹(jǐn)慎;遇到難題莫驚慌，要認(rèn)真思考。許多同學(xué)考不好是因?yàn)榇中拇笠猓褧龅念}隨手做錯了，我們要吸取教訓(xùn)。做到基礎(chǔ)題不失分，爭取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時間。

三、嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)

考試還是一次做人品行的檢測。每一位同學(xué)對考試的紀(jì)律都很清楚明白。考試是嚴(yán)肅的，來不得半點(diǎn)弄虛作假，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會讓自己失去誠實(shí)的寶貴品質(zhì)。

同學(xué)們，一次考試也是一次機(jī)會，是一次證明自我的機(jī)會，是一次創(chuàng)造自信的機(jī)會。在考試中戰(zhàn)勝自己，才能獲得自信;在自信的推動下，就能取得更大的進(jìn)步。人生能有幾回搏，一次拼搏就是一次經(jīng)驗(yàn);全心全意地為一次拼搏而付出，才能不留下遺憾。學(xué)習(xí)知識是你們的任務(wù)，掌握本領(lǐng)是你們的愿望，希望同學(xué)們認(rèn)真對待這次考試，嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律，確保自身素質(zhì)的提高與考試成績的雙贏。同學(xué)們，所有的付出都會有結(jié)果;所有的汗水都不會白流;所有的努力，都會有收獲;不要懷疑自己的能力，每一次考試都是一次新的開始。讓我們在考試中證明自己的努力，證明自己進(jìn)步，證明自己的智慧!有志者，事竟成。

預(yù)祝各位同學(xué)能在本次考試考出自己理想的成績!

謝謝大家!

積極參加冬季體育鍛煉國旗下講話篇七

各位老師、親愛的同學(xué)：

五月，春風(fēng)和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來5月25 日——20xx年大中學(xué)生心理健康日。“5.25”即“我愛我”。20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康日”在北京師范大學(xué)拉開了帷幕。健康日取“5.25”的諧音“我愛我”之意。此后，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。

同學(xué)們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無涯;生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真;目標(biāo)一個一個的達(dá)到，實(shí)現(xiàn)自我卻是永無止境。

人首先應(yīng)該自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的嬌子、未來的社會棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識、提高心理適應(yīng)能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日來臨之際，我們向全校同學(xué)倡議這樣一種生活理念：珍愛自己、關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的樂趣，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

為此，我們向全體同學(xué)倡議：

1. 多學(xué)習(xí)心理健康保健知識

閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

2. 多進(jìn)行交流

青春校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享快樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

3. 給心靈多一份關(guān)注

在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。

4. 勇敢尋求心理幫助

遇到困擾時，勇敢地敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛陽光照進(jìn)你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

同學(xué)們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學(xué)著長大?讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋開苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!

讓我們一起來吧，相約“5.25”——珍愛自己，關(guān)愛他人。