旅游是一種通過前往不同地方、體驗不同文化和風(fēng)景來放松和享受的活動。在總結(jié)時，可以用單詞、短語或圖表來梳理思路。下面是一些總結(jié)參考文獻，您可以從中獲取寫作的方向和素材。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我是xx大學(xué)xx系應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的一名應(yīng)屆本科畢業(yè)生。通過對貴公司的一些初步了解，本人有意加盟貴公司，為公司進一份力。為便于公司對我的了解，現(xiàn)自我簡介如下：

大學(xué)四年，是我來之不易的學(xué)習(xí)機會。在這大好時光里，我本著學(xué)好本專業(yè)，盡量擴大知識面，并加強能力鍛煉的.原則，大量汲取知識財富，鍛煉了自己的各種能力。我努力的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課，深研專業(yè)知識，并取得了優(yōu)異的成績，多次名列前茅，連年獲得獎學(xué)金。本人在幾年中系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)、普通心理學(xué)、實驗心理學(xué)、心理統(tǒng)計、學(xué)習(xí)心理學(xué)、社會心理學(xué)、心理測量、工業(yè)心理學(xué)、教育心理學(xué)、臨床心理學(xué)。通過學(xué)習(xí)，本人系統(tǒng)掌握心理學(xué)的基本理論、基本知識、基本技能，諳透心理學(xué)方面的基本理論和基本知識，受到心理學(xué)科學(xué)思維和科學(xué)實驗的基本訓(xùn)練，具有良好的科學(xué)素養(yǎng)。具備進行心理學(xué)實驗和心理測量的基本能力和將心理學(xué)理論、技術(shù)應(yīng)用于某一相關(guān)領(lǐng)域，解決實際問題的能力。能成為在教育、工程設(shè)計部門、工商企業(yè)、醫(yī)療、司法、行政管理等部門從事教學(xué)、管理、咨詢與治療、技術(shù)開發(fā)等工作的高級專門人才。

通過幾年的學(xué)習(xí)，本人具備以下幾方面的知識和能力：

1.掌握數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物學(xué)等方面的基本理論和基本知識;。

3.了解相近專業(yè)的一般原理和知識;。

4.了解國家科學(xué)技術(shù)、知識產(chǎn)權(quán)等有關(guān)政策和法規(guī);。

5.了解應(yīng)用心理學(xué)的發(fā)展動態(tài)和應(yīng)用前景;。

6.掌握資料查詢、文件檢索及運用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的能力;具有一定的實驗設(shè)計，創(chuàng)造實驗條件，歸納、整理、分析實驗結(jié)果，撰寫論文，參與學(xué)術(shù)交流的能力。

此外，利用課余時間，我還多次參加各種文體活動，鍛煉了自己的交際能力。參加各種興趣小組，將所學(xué)用于實踐，加強了自己的動手能力。因出色的表現(xiàn)，在一年級就參加了校黨委主辦的黨校學(xué)習(xí)，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)。同時，我還根據(jù)自己的興趣，輔修經(jīng)貿(mào)英語，選修二外日語等多門人文，管理課程，使自己不僅成為一個合格的專業(yè)人才，而且努力成為一個知識全面，涉獵廣泛的全方位人才。

“寬以待人、潔身自好”是我的處世原則;“精益求精、勇于進取”是我的精神信念;“兢兢業(yè)業(yè)、不斷創(chuàng)新”是我的工作方式。我自信我的能力和熱情使我能勝任貴公司的技術(shù)開發(fā)及其他有關(guān)方面的工作。希望公司給我一次參加面試的機會，我在此靜候佳音。謝謝!

求職人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇二

戶口所在：汕頭國?籍：中國。

婚姻狀況：已婚民?族：漢族。

身?高：170cm。

體?重：65kg。

求職意向。

人才類型：普通求職。

應(yīng)聘職位：人力資源，行政/后勤，心理醫(yī)生。

工作年限：5職?稱：初級。

求職類型：全職可到職日期：隨時

月薪要求：3500～5499元希望工作地區(qū)：番禺區(qū)，廣州，

工作經(jīng)歷。

**公司?起止年月：20xx-03～至今。

公司性質(zhì)：政府機關(guān)?所屬行業(yè)：黨政機關(guān)。

工作描述：從事婚姻糾紛調(diào)解，給予離婚或家暴事件建議，輕度抑郁或焦慮的心理輔導(dǎo)。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-04～20xx-03。

公司性質(zhì)：外商獨資?所屬行業(yè)：物流/運輸。

擔(dān)任職位：人事主管。

2、逐步完善企業(yè)招聘工作，增加職業(yè)性格測試，檢驗面試者職業(yè)傾向及持久度;。

4、加強企業(yè)人力資源建設(shè)，建立新員工培訓(xùn)制度、參與企業(yè)制度以及績效方案實施培訓(xùn);。

5、安排企業(yè)日常行政工作以及完成上級臨時交付的工作;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-09～20xx-04。

公司性質(zhì)：私營企業(yè)?所屬行業(yè)：房地產(chǎn)/建筑。

擔(dān)任職位：行政助理。

2、參與并處理企業(yè)勞動糾紛。主要是來自離職員工因業(yè)績提成問題的糾紛;。

4、監(jiān)督總部車輛的使用，油費修理費的監(jiān)控;。

來自 m.xunshida.cn

5、安排總部水電工對店面或總部的水電線路進行維護;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-07～20xx-08。

公司性質(zhì)：私營企業(yè)?所屬行業(yè)：房地產(chǎn)/建筑。

擔(dān)任職位：行政人事助理。

2、處理工傷訴訟以及企業(yè)勞動合同糾紛;。

3、負責(zé)企業(yè)人事管理：人員招聘配置、薪酬計算、員工福利地發(fā)放、人事檔案整理;。

離職原因：

**公司?起止年月：20xx-07～20xx-07。

公司性質(zhì)：外商獨資?所屬行業(yè)：

擔(dān)任職位：行政助理。

工作描述：1、主要負責(zé)公司人員招聘、社會保險辦理;。

2、企業(yè)外來工人資料、入離職手續(xù)辦理;。

3、日常行政事務(wù)，購買辦公用品，人事資料檔案管理等。

4、對公司的計算機設(shè)備進行日常維護;。

離職原因：

教育背景。

畢業(yè)院校：番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

最高學(xué)歷：大專?獲得學(xué)位:畢業(yè)日期：20xx-07

專業(yè)一：人力資源管理專業(yè)二：心理學(xué)。

起始年月終止年月學(xué)校(機構(gòu))所學(xué)專業(yè)獲得證書證書編號。

20xx-0920xx-11番職院人力資源管理人力資源管理員。

語言能力。

外語：英語一般粵語水平：優(yōu)秀。

其它外語能力：

國語水平：優(yōu)秀。

工作能力及其他專長。

*多次與社保、稅務(wù)、仲裁等部門接觸，了解部門的運作及流程。

*撰寫企業(yè)衛(wèi)生、考勤制度得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定，并在公司內(nèi)順利實施推行;。

*獨立完成校園、網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)場等渠道招聘活動;。

*工作與同事交流相處融洽;。

自我評價。

本人熱情、慷慨?能夠?qū)﹃P(guān)心自己的人和組織的忠誠;注意重要的細節(jié)，尤其是哪些有關(guān)他人的細節(jié);考慮周到，具備關(guān)注目前所需的能力;主動愿意支持組織的目標(biāo);準確評估目前形勢的能力和看出什么是最需要保持穩(wěn)定的能力;仔細評估冒風(fēng)險和試用新方法時的靈活性和主動性;很強的目標(biāo)和使命感，執(zhí)著;敢打敢拼，富有開拓精神!!

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇三

姓名:。

年齡:。

學(xué)歷:。

居住區(qū)域:。

戶口所在地:**************。

性別:。

身高:。

工作年限:*******。

文靜的知識女性，黨員，身高160,39歲.為人真誠，善于溝通，熱愛學(xué)習(xí)，尋求上進，有著積極地工作態(tài)度和進取精神。曾做過文秘，管理和會計工作，為了個人成長學(xué)習(xí)幾年心理學(xué)，并考取國家咨詢師資格證書。

另獲得有會計證、會計電算化證和服務(wù)行業(yè)技師證書，并考取計算機等級二級合格證書。

（本人尋找心理或會計工作，要求全職薪酬五險一金后不低于2500，兼職每日150元，最好兼職，如果貴公司不能承諾這個愿望，請不要給我信息或電話，以免耽誤彼此寶貴時間。謝謝）。

在北京旅游局下屬旅游公司工作18年曾從事辦公室文秘6年，主要從事公文寫作和對外宣傳。后又在管理科工作3年，擔(dān)任管理組組長，主要是對外接待和協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做人事管理，為新員工做入崗培訓(xùn)，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)組織、籌備各種大型旅游接待活動，按時向上級匯報整體工作情況。從事8年的會計工作，主要從事公司總賬會計工作。能夠獨立制單、記賬、報表，熟練使用用友及久其財務(wù)軟件，有著豐富的會計工作經(jīng)驗，能夠處理復(fù)雜的財務(wù)往來業(yè)務(wù)。本人工作態(tài)度認真努力，熱愛學(xué)習(xí)不斷上進，能夠高效完成日常工作。原單位多次被領(lǐng)導(dǎo)和同事評選為年度個人先進工作者。

1993年畢業(yè)于北京商業(yè)學(xué)院。

xx——xx在北京華夏心理學(xué)校學(xué)習(xí)心理學(xué).

獲得計算機等級二級證書，有會計證和服務(wù)行業(yè)技師證書。xx年獲得國家心理咨詢師職業(yè)資格考試三級證書。xx年獲得國家心理咨詢師職業(yè)資格考試二級證書.

求職意向及其他。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇四

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

加入陽光志愿者協(xié)會，成為青年志愿者行列的一員，參與各種志愿活動，深入社區(qū)和街道服務(wù)。如學(xué)習(xí)手語與聾啞者交流，義賣報紙等。在文藝才能方面，積極參加學(xué)院組織的各種活動，迎新晚會上表演話劇和唱歌，參加心理短劇大賽、傳統(tǒng)風(fēng)俗大賽等。把自己的才能和智慧發(fā)揮出來，給大家?guī)須g樂。

會執(zhí)著追求；對于失敗與挫折，我會坦然面對。我有足夠的勇氣與毅力，去迎接生命里的每一次挑戰(zhàn)！我不敢斷言我是最優(yōu)秀的，但請相信我定將是最努力！最積極的！若為惠納，我將盡心竭力。

相信您的選擇，我將更加努力。如有幸成為貴公司一員，我定全力以赴的投入到工作當(dāng)中,竭力為公司創(chuàng)造價值!祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上!

此致

敬禮！

求職者：xxx。

20xx年xx月xx日。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇五

運用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。

心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會適應(yīng)等問題，他們會期待做出理想的選擇，順利地度過人生的各個階段，求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度，提供中肯的發(fā)展咨詢，給出相應(yīng)的幫助。

1、心理咨詢師的作用：

心理咨詢所提供的全新環(huán)境可以幫助人們認識自己與社會，處理各種關(guān)系，逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應(yīng)方式，并學(xué)會與外界相適應(yīng)的方法，不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調(diào)節(jié)的方法，從而可以提高生活質(zhì)量，提高工作效率，成功教育子女，處理好家庭關(guān)系。

2、心理咨詢師認證的適用人群

(1)教育工作者中小學(xué)輔導(dǎo)員

(2)大學(xué)心理學(xué)老師

(3)新聞工作者

(4)社會工作者

(5)醫(yī)學(xué)工作者

(6)思想政治(黨政工團青婦)工作者

(7)企事業(yè)人力資源管理者

(8)公安司法干警

(9)公共關(guān)系工作者

(10)慈善機構(gòu)管理人員

(11)倡導(dǎo)生命品質(zhì)、關(guān)注自我成長、追求心身健康的社會各界有識人士

(12)只要是老師都可以的

(13)父母為了孩子的`成長，學(xué)習(xí)一些心理咨詢師方面的課程也是必要的。

二、 職業(yè)等級

本職業(yè)共設(shè)三個等級，分別為：助理心理咨詢師(國家職業(yè)資格三級)、心理咨詢師(國家職業(yè)資格二級)、高級心理咨詢師(國家職業(yè)資格一級)。

(具備以下條件之一者)即可報考相對應(yīng)職業(yè)資格的考試：

1.助理心理咨詢師(國家職業(yè)資格三級)

(1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷。

(2)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷，經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

(3)具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷，經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

2.心理咨詢師(國家職業(yè)資格二級)

(1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位。

(2)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

(3)取得心理咨詢師三級職業(yè)資格證書，連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書者。

(4)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書，連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。

3.高級心理咨詢師(國家職業(yè)資格一級)

(1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位，經(jīng)心理咨詢師一級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書，且連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。

(2)具有碩士學(xué)位，取得心理咨詢師二級職業(yè)資格證書，連續(xù)從事心理咨詢工作3年，經(jīng)心理咨詢師一級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

(3)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)副高級及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格，經(jīng)心理咨詢師一級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標(biāo)準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書，且連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。

三、 鑒定方式(取證方式)

1.鑒定方式

分為理論知識考試和專業(yè)能力考核，均采用閉卷筆試方式。理論知識考試和專業(yè)能力考核均實行百分制，成績皆達60分及以上者合格。心理咨詢師二級、一級還須進行綜合評審。單科開始合格成績有效期為1年。

2.鑒定時間

具體時間見每年初勞動和社會保障部鑒定中心發(fā)文。

3.證書頒發(fā)

鑒定合格者按照有關(guān)規(guī)定統(tǒng)一核發(fā)《中華人民共和國職業(yè)資格證書》，證書上加貼"國家題庫統(tǒng)一命題鑒定合格"證簽，并實行統(tǒng)一編號登記管理和網(wǎng)上查詢。

四、 職業(yè)概況

以“三高”(高科技、高效率、高競爭)為特征的現(xiàn)代社會要求人們具有高耐挫力，以正常的心態(tài)面對競爭中的挫折和失敗，防止消沉、頹廢、沮喪、偏激的心態(tài)出現(xiàn)。心理學(xué)家曾統(tǒng)計出了一個驚人的數(shù)字;在人群中，80%的人都在不同的年齡階段，甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷。有調(diào)查顯示，我國至少有1.9億青少年在其一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療;在我國3.4億青少年中，有各類學(xué)習(xí)、情緒和行為障礙等心理健康問題的人數(shù)達3000萬人。

心理咨詢作為一種提供有效心理援助的專業(yè)活動，是現(xiàn)在社會的一個重要職業(yè)領(lǐng)域。在我國，心理咨詢師面臨較大的發(fā)展空間。在美國，每千人就有一名心理咨詢師，心理醫(yī)生已成為最好的職業(yè)之一。

2004年，國內(nèi)已經(jīng)通過國家職業(yè)資格鑒定并正在從事心理咨詢工作的從業(yè)人員不足3000人，有專家估計，中國心理咨詢師的真正需求量在50萬至100萬之間。職業(yè)的缺口很大。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！首先感謝您百忙之中抽出時間來看我的自薦材料！

我是來自于荊州市長江大學(xué)教育科學(xué)系應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生。通過專業(yè)的學(xué)習(xí)，我懂得如何去把握，如何去珍惜。大學(xué)四年我平凡而不甘平庸，誠實穩(wěn)重，樂觀大方，積極向上且愛好廣泛。大學(xué)四年，我不僅學(xué)好本專業(yè)全部課程，而且對計算機知識有一定了解，熟悉計算機基本操作。短短的四年，我始終以“天道酬勤”自勵，積極進取，立足扎實的基礎(chǔ)，對專業(yè)求廣度求深度。此外，在認真抓好個人基本技能的同時，注重社會實踐，在荊州市高校群經(jīng)營便利炊具出租店，為中國移動擔(dān)任校區(qū)營業(yè)員，為海信電視進行銷售，擔(dān)任了學(xué)校社團干部，院系學(xué)生會干部，班級干部，獲得了駕駛證c1照，國家心理咨詢師職業(yè)資格證。在豐富的專業(yè)知識和社會實踐結(jié)合下，我相信工作經(jīng)驗不會成為我的障礙，我將以從之則愛之的敬業(yè)精神去成長。站在世紀的曙光中，面對新的考驗和抉擇，不會退縮，也不會沉默，我會用那雙冷靜善于觀察的眼睛，那顆真誠而熱愛事業(yè)的心，那雙善于操作而有力的手，那雙發(fā)誓踏平坎坷的`腳一如繼往的發(fā)揚對工作求真務(wù)實，銳意進取，開拓創(chuàng)新的工作作風(fēng)和對事業(yè)執(zhí)著追求的精神，磨礪前行。

"天行健，君子以自強不息"，真誠地期望能投入你的麾下，牽手事業(yè)路，風(fēng)雨同舟，共同構(gòu)筑美好的未來。“給我一個舞臺，送您一臺好戲”，這是我的承諾，也是我的決心。

祝貴公司業(yè)績蒸蒸日上！

此致

敬禮！

求職者：xxx。

20xx年xx月xx日。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

首先，感謝您在能在百忙之中來閱讀我的求職信。

我是承德醫(yī)學(xué)院xxx應(yīng)用心理系的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，性格樂觀、自信，敢于迎接挑戰(zhàn)，能夠承受壓力。比起深圳這個大都市，我的家鄉(xiāng)地處偏僻;比起國內(nèi)知名學(xué)府，我的大學(xué)名氣甚微。然而再長的路長不過擅于跋涉的雙腳，再險的峰難不住樂于攀爬的雙臂，我相信：平凡的我一定能勝任這份不平凡的事業(yè)!

大學(xué)四年美好的時光匆匆而過，這四年中談不上轟轟烈烈，卻也踏踏實實。在專業(yè)課的學(xué)習(xí)中，濃厚的興趣促使我不斷努力鉆研，扎實的掌握了心理學(xué)理論知識。我于大二上半學(xué)期和下半學(xué)期一次性通過了國家大學(xué)生英語四、六級考試。此后又分別通過了河北省計算機一級考試和國家計算機二級(c語言)考試。此外對于學(xué)校開設(shè)的醫(yī)學(xué)課程我也盡了自己努力去學(xué)好記好。

我深知作為一名新時代的大學(xué)生，僅有書本上的知識是遠遠不夠的。在大學(xué)期間，我積極踴躍的多次參與校內(nèi)活動，擔(dān)任過院學(xué)生會干部，多次組織、主持院內(nèi)大型演出活動，也親自參與過文藝節(jié)目的演出，還曾參加過河北省廳組織的征文比賽，并獲得三等獎的榮譽。

在剛剛過去的實習(xí)生活中，我體會到了心理學(xué)的這個職業(yè)的魅力與壓力。面對來訪者的無助我知道了陪伴、支持的力量，面對他們復(fù)雜的人生經(jīng)歷，我明白了要成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)工作者我的路還很長.經(jīng)歷就是一筆財富，我永遠不會氣餒，我要帶著所有的財富投身于新的生活。

我相信天道酬勤，機會垂青于有準備的人。面對飽含經(jīng)驗的您，我明白無論我如何“包裝”都會是一張蒼白的紙，然而，請您相信，如同心理學(xué)這個有著漫長歷史卻只有著短暫過去的學(xué)科一樣，我會是嶄新而又充滿希望的!

阿基米德說：給我一個支點，我可以翹起整個地球。

他是夸張的。

我說：給我一個機會，我能耕出一片金黃。

而我是真誠的!

后面附上我的詳細資料，敬請您過目。祝您一切順利!

此致

敬禮！

求職人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇八

您好！首先感謝您百忙之中抽出時間來看我的自薦材料！

我是來自于荊州市長江大學(xué)教育科學(xué)系應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生。通過專業(yè)的學(xué)習(xí)，我懂得如何去把握，如何去珍惜。大學(xué)四年我平凡而不甘平庸，誠實穩(wěn)重，樂觀大方，積極向上且愛好廣泛。大學(xué)四年，我不僅學(xué)好本專業(yè)全部課程，而且對計算機知識有一定了解，熟悉計算機基本操作。短短的四年，我始終以“天道酬勤”自勵，積極進取，立足扎實的基礎(chǔ)，對專業(yè)求廣度求深度。此外，在認真抓好個人基本技能的同時，注重社會實踐，在荊州市高校群經(jīng)營便利炊具出租店，為中國移動擔(dān)任校區(qū)營業(yè)員，為海信電視進行銷售，擔(dān)任了學(xué)校社團干部，院系學(xué)生會干部，班級干部，獲得了駕駛證c1照，國家心理咨詢師職業(yè)資格證。在豐富的專業(yè)知識和社會實踐結(jié)合下，我相信工作經(jīng)驗不會成為我的障礙，我將以從之則愛之的敬業(yè)精神去成長。站在世紀的曙光中，面對新的考驗和抉擇，不會退縮，也不會沉默，我會用那雙冷靜善于觀察的眼睛，那顆真誠而熱愛事業(yè)的心，那雙善于操作而有力的手，那雙發(fā)誓踏平坎坷的腳一如繼往的發(fā)揚對工作求真務(wù)實，銳意進取，開拓創(chuàng)新的工作作風(fēng)和對事業(yè)執(zhí)著追求的精神，磨礪前行。

"天行健，君子以自強不息"，真誠地期望能投入你的麾下，牽手事業(yè)路，風(fēng)雨同舟，共同構(gòu)筑美好的未來。“給我一個舞臺，送您一臺好戲”，這是我的承諾，也是我的決心。

祝貴公司業(yè)績蒸蒸日上！

此致敬禮

簽名：

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇九

本科(三級)以上的教育背景。把教育學(xué)、醫(yī)學(xué)納入招生對象已經(jīng)是中國“偉大”的壯舉。你很難發(fā)現(xiàn)在歐美發(fā)達國家從事心理治療或咨詢的心理醫(yī)生是醫(yī)學(xué)或教育學(xué)背景，就連心理學(xué)專業(yè)也必須是臨床心理學(xué)專業(yè)的博士。醫(yī)學(xué)、心理學(xué)與教育學(xué)雖有緊密聯(lián)系，但卻是根本無法相互替代的專業(yè)。

然而，“上有政策、下有對策”這句話在中國心理咨詢師培訓(xùn)中發(fā)揮得淋漓盡致。如果嚴格按照勞動部的要求進行招生，那么恐怕不少咨詢師培訓(xùn)機構(gòu)很難存活到今天。我當(dāng)初選擇的培訓(xùn)機構(gòu)是在參考了十余家培訓(xùn)基地后選擇出來的，無論從師資、正規(guī)程度、課時等方面均是數(shù)一數(shù)二的。然而，一個60、70人培訓(xùn)班中心理學(xué)背景的恐怕連10%都到不了。如果把它當(dāng)作一個隨機樣本，你該知道當(dāng)前咨詢業(yè)內(nèi)有多少人是專業(yè)背景的了。事實上，如果你真的仔細研究過當(dāng)前眾多從業(yè)心理咨詢師的專業(yè)資質(zhì)，你會發(fā)現(xiàn)僅參加過兩、三個月心理咨詢師培訓(xùn)的人恐怕會在半數(shù)以上，而符合勞動部規(guī)定的心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)教育背景的咨詢師比例相當(dāng)?shù)牡汀?/p>

或許你會發(fā)現(xiàn)，這幾年心理咨詢師似乎一下子多了起來，時常會在媒體看到咨詢師的身影。但凡從事心理咨詢師行業(yè)的人，大多應(yīng)該是熱愛心理學(xué)并且十分樂于助人的。然而，我國當(dāng)前官方的心理咨詢師機構(gòu)極端有限，僅一些醫(yī)院開設(shè)了心理門診或心理科。絕大部分的心理咨詢師師流向民間或自己成立咨詢公司。這就不得不面臨到自我推廣的問題。一些咨詢師非常懂得借助媒體達到自我宣傳的效果。也許您時常會看到很多咨詢師這樣的自我介紹：“xx網(wǎng)專邀心理咨詢師、xx電臺專邀心理專家、在xx雜志上發(fā)表多少多少文章等等。熱心公益事業(yè)本是好事。

然而，很多情況下卻是自我推廣下的無奈之舉。曾看到一些咨詢師在個人介紹中掛著一堆的頭銜，主要是網(wǎng)站特邀咨詢師、版主之類的;還有那些下了班餓著肚子往媒體跑的人;他們中又有多少是真正熱心于公益事業(yè)的呢?當(dāng)然，這并不是咨詢師的錯。每一個人都要生存，不能依托于資信程度良好的醫(yī)療單位作為平臺，很多咨詢師只能致力于自我推銷。然而，經(jīng)常泡于媒體又有多少閑暇來進行心理學(xué)的學(xué)習(xí)與咨詢的研究呢?當(dāng)前，很多心理咨詢師師做的不是咨詢，而是市場。

當(dāng)前的心理咨詢師市場仍以心理咨詢師公司為主導(dǎo)，市場價通常在200元——1000元/小時。僅從這個價位以及中國社會的平均收入水平已經(jīng)看出中國的心理咨詢師是個非常不成熟的行業(yè)!很多咨詢公司做著是一錘子買賣的生意：一個個案一、兩次了事。真正的心理咨詢師是場長久戰(zhàn)，除一些很簡單的問題外，很難在一、兩次內(nèi)徹底解決問題。

可以說心理咨詢師在我國是一個剛剛起步的職業(yè)，還沒有穩(wěn)定的定位，但是如果只論前景的話，當(dāng)然是有很大的市場的。

而且足夠?qū)I(yè)的咨詢師很少很少，如果你真的闖出了一些名堂，在業(yè)界小有名氣，可以這么說，它是一個很賺錢的職業(yè)，因為在一些高消費群體中，心理咨詢師是一個時尚而又必須的東西，在中國這個群體不少，而相對的好的咨詢師確很少，如果你可以將他們作為自己工作的對象，你很快就可以成為以百萬為單位計算的大富豪了，而且你可以以此為人脈資源投資很多相關(guān)的產(chǎn)業(yè)，我身邊就有這樣的例子，咨詢專門針對企業(yè)經(jīng)理級以上的人員，與別人投資成立了針對高消費者的一對一季度檢查身體的服務(wù)性醫(yī)療機構(gòu)，會員費用每年二十萬，一年沒人只服務(wù)八次，可見利潤之高了吧。

要想成為一個好的心理咨詢師，在中國的教育制度下，所學(xué)是不夠的，希望你能選到一個好的導(dǎo)師，他會引導(dǎo)你學(xué)習(xí)什么的，比如哲學(xué)，就應(yīng)該涉及的知識。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇十

因人而異。在北京、上海、廣州，好的心理咨詢師每小時的咨詢費用可以達到1200元左右。

五、心理咨詢?nèi)藛T還應(yīng)遵循一個原則：不替咨詢者下結(jié)論，心理咨詢員所做的只是分析問題，把問題產(chǎn)生的原因等分析給咨詢者。

心理咨詢師是運用心理學(xué)及相關(guān)專業(yè)知識，通過心理咨詢的技術(shù)與方法幫助求助者接觸心里問題，正規(guī)軍隊的逐步形成，將有利于改變心理行業(yè)魚龍混亂的現(xiàn)象。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇十一

一般資料：求助者，女性，21歲，職業(yè)高中畢業(yè)，某超市收銀員。

案例介紹：半年多前求助者下夜班后獨自回租住地途中遭遇搶劫，求助者當(dāng)時非常害怕，落荒而逃。求助者從此不敢在晚上單獨行走。晚上偶爾一個人走在街上，眼球就浮現(xiàn)出當(dāng)時被搶劫的情景，立即感到胸悶、心慌、全身發(fā)抖、四肢及手腳出冷汗。白天一個人走在街上，癥狀反映稍輕。為此總需要和同事調(diào)班，不能調(diào)班時，必須和他人結(jié)伴而行。求助者覺得自己年紀輕輕晚上不能單獨行走實在是個大問題，有幾次逼著自己獨自上街，但最終都因極度害怕中途逃走。為此不得不調(diào)換了工作。新單位一般會按時下班，但生活中總有晚上需要外出的時候，求助者無法擺脫對晚上獨自在街上行走的恐懼。求助者現(xiàn)在無法安心工作，拒絕參加老鄉(xiāng)、同事間在晚上進行的各種活動，也沒心思談戀愛，情緒低落，甚至想輕生，但下不了決心，迫切要求解決問題，自己主動前來咨詢。

心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者內(nèi)向，做事嚴謹，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，半年前遭遇搶劫，后不敢晚上在街上獨自行走。"。

1多選對該求助者心理咨詢師還需重點了解的資料包括()。

(a)戀愛的情況。

(b)成長經(jīng)歷。

(c)收入情況。

(d)認知特點。

2單選按許又新的評分標(biāo)準，對該求助者社會功能受損的.評分是()。

(a)1～2分。

(b)2～3分。

(c)3～4分。

(d)4～5分。

3單選對該求助者的初步診斷可能是()。

(a)焦慮神經(jīng)癥。

(b)抑郁神經(jīng)癥。

(c)恐懼神經(jīng)癥。

(d)強迫神經(jīng)癥。

4多選該求助者拒絕參加老鄉(xiāng)同事在晚上進行的聚會，說明其出現(xiàn)了()。

(a)泛化。

(b)人際關(guān)系緊張。

(c)強化。

(d)社會功能受損。

5單選對該求助者，恰當(dāng)?shù)淖稍兡繕?biāo)是()。

(a)不再害怕。

(b)恐懼感下降到目前的一半。

(c)克服恐懼。

(d)堅持每晚獨自在街上行走。

6多選對該求助者可以使用的心理治療方法包括()。

(a)暴露療法。

(b)陽性強化法。

(c)厭惡療法。

(d)系統(tǒng)脫敏法。

7多選可用于評價咨詢效果的維度包括()。

(a)主觀體驗報告。

(b)心理測驗前后對比的結(jié)果。

(c)周圍同事的評價。

(d)晚上能否在街上獨自行走。

8單選若求助者把不敢晚上獨自上街當(dāng)做自己的隱私，心理咨詢師妥當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?)。

(a)勸其自己通知單位。

(b)考慮保密例外。

(c)適當(dāng)機會通報家長。

(d)應(yīng)當(dāng)給予保密。

9多選咨詢師在咨詢中使用了系統(tǒng)脫敏法，其原理包括()。

(a)反復(fù)呈現(xiàn)一個微弱的刺激。

(b)求助者全身放松用以對抗緊張。

(c)反復(fù)呈現(xiàn)多種強烈的刺激。

(d)求助者面部肌肉緊張對抗緊張。

10單選在實施系統(tǒng)脫敏時，理想的焦慮等級之間極差應(yīng)該是()。

(a)最大的。

(b)均勻的。

(c)最小的。

(d)變化的。

【答案】bd、b、c、ad、b、abd、abcd、d、ab、b。

一般資料：劉某，男性，14歲，初中二年級學(xué)生。

案例介紹：劉某性格內(nèi)向，遵守紀律，學(xué)習(xí)認真，熱情助人，人際關(guān)系良好，很受同學(xué)的喜歡。劉某喜歡看科幻片和動畫片，對埃及風(fēng)土人情感興趣，一年多前曾在母親陪同下第一次出國去埃及旅游。當(dāng)時對母親說自己很多地方都來過，母親解釋可能是以前看過相關(guān)片子，是似曾相識的結(jié)果，劉某未置可否。旅游回來后同學(xué)們反映劉某變了，時長很興奮，臉上經(jīng)常蕩漾著非常幸福的笑容。劉某對家長和同學(xué)說自己是從火星來的“火星娃娃”。家長和同學(xué)都對其進行了糾正，但劉某對自己的身世深信不疑。覺得家長、老師、同學(xué)都不理解自己，很苦惱。劉某自述近來情緒非常低落，自己有時聽別人說話時要數(shù)別人一共說了多少個字，父母親教育他要控制自己，不要把心思放在這上面。劉某自己也知道沒有必要數(shù)別人說話說了多少字，想去控制自己，但就是控制不住，為此內(nèi)心更加苦惱。現(xiàn)在劉某已經(jīng)不上學(xué)了，他害怕到學(xué)校去總要數(shù)老師說了多少個字。

心理咨詢師觀察了解到的情況：劉某上重點中學(xué)，開始成績良好，后來成績明顯變差。老師考慮劉某的心理出現(xiàn)異常，由父母帶來就診。劉某愿意和心理咨詢師討論問題。"。

1單選劉某認為埃及的很多地方自己曾經(jīng)來過，劉某可能是()。

(a)出現(xiàn)了妄想。

(b)出現(xiàn)知覺異常。

(c)有思維分裂。

(d)體驗故地重游。

2單選同學(xué)們反映劉某變了，可能是()。

(a)同學(xué)過于敏感。

(b)劉某情緒低落。

(c)劉某人格改變。

(d)劉某情感高漲。

3單選劉某說自己是“火星娃娃”，可能是()。

(a)想象豐富。

(b)幻覺。

(c)思維障礙。

(d)錯覺。

4單選劉某對自己的身世深信不疑，可能是()。

(a)偏執(zhí)。

(b)妄想。

(c)強迫。

(d)幻覺。

5單選劉某總想計算別人說話時的字數(shù)，可能是()。

(a)強制思維。

(b)強迫行為。

(c)強迫思維。

(d)強迫懷疑。

6單選劉某目前無法上學(xué)，可能是()。

(a)害怕數(shù)數(shù)。

(b)存在不良人際關(guān)系。

(c)擔(dān)心害怕。

(d)社會功能嚴重受損。

7多選為明確初步診斷，還應(yīng)該重點收集求助者的資料包括()。

(a)病情演變過程。

(b)家族及個人史。

(c)相關(guān)測驗結(jié)果。

(d)意志行為活動。

8多選劉某愿意和心理咨詢師討論問題，可能是()。

(a)求助動機。

(b)自知力嚴重受損。

(c)自知力完整。

(d)自知力部分受損。

9單選對劉某最可能的初步診斷是()。

(a)雙向情感障礙。

(b)人格障礙。

(c)精神病性問題。

(d)精神發(fā)育遲滯。

10多選對該求助者，心理咨詢師可進行的工作包括()。

(a)資料收集。

(b)系統(tǒng)治療。

(d)心理測量。

【答案】b、b、c、b、c、d、bcd、ab、c、ad。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇十二

6.容忍才常常是真正的偉大胸襟的證明。——【美】歐文。

7.如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握。——【中】佚名。

8.人生的喜悅在于做了別人辦不到的事情。——【美】巴吉特。

14.生活真象這杯濃酒，不經(jīng)三番五次的提煉呵，就不會這樣可口！——【中】郭小川。

15.微笑，昂首闊步，做深呼吸，嘴里哼著歌兒.倘使你不會唱歌，吹吹口哨或者用鼻子哼一哼也可。如此一來，你想讓自己煩惱都不可能。——【美】卡耐基1.夢是愿望的滿足.

2.人體就是命運。

3.人生就象弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。

西方心理學(xué)家佛洛伊德曾有一段經(jīng)典名言:“任何人都無法保守他內(nèi)心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默,但他的指尖卻喋喋不休,甚至他的每一個毛孔都會背叛他!...

1、一個好的教師，是一個懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人。——蘇霍姆林斯基。

2、所謂青春，就是心理的年輕。——松下幸之助。

3、得不到別人的尊重的人，往往有最強烈的自尊心。——馬卡連柯。

4、人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。——威廉·詹姆士。

5、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理。——培根。

6、如果做好心理準備，一切準備都已經(jīng)完成。——莎士比亞。

7、靈感全然不是漂亮地揮著手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態(tài)。——柴可夫斯基。

8、在失敗中提煉冷靜，在困難中挖掘力量，在動搖中培育信心，相信“世上無難事，只怕有心人”。

9、健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。

10、烏云上面就是太陽，困難背后隱藏成功。

11、跌倒了不要緊，關(guān)鍵是能在原地爬起來奮然前進。

12、如果被失敗嚇倒，那么成功永遠不會向你微笑。

13、在強者的眼里，生活的每扇門都有拉手。

14、人有了奮斗目標(biāo)，永遠也不會迷航。

15、只有不斷地為別人著想，你的人生才會有意義，你才能不斷進步。

16、愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。

17、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。

靈感全然不是漂亮地揮著手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態(tài)————柴可夫斯基。

對等工作的嚴肅態(tài)度，高度的正直，形成了自由和秩序之間的平衡————羅曼·羅蘭。

要正直地生活，別想入非非!要誠實地工作，才能前程遠大。————陀思妥耶夫斯基期待看到有用的回答！

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇十三

發(fā)揮職能促快樂工作提升自己建幸福生活。

根據(jù)市局安排，我參加了全市心理咨詢師業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)班，通過三天培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)和小組討論，我收獲很大，在理論知識和實踐技能上都有了大的提升，也進一步明確了下一步開展心理工作的方向和目標(biāo)。

學(xué)習(xí)體會。

首先，重新熟悉了心理健康工作的知識和技能，夯實了專業(yè)基礎(chǔ)。

我學(xué)習(xí)心理健康知識和技能8年多了，也考取了心理咨詢師。由于某些原因，學(xué)習(xí)以來，只是把一些常用的心理健康知識運用到調(diào)適自己、管理隊伍、調(diào)整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上，沒有真正開展心理健康知識宣傳和心理咨詢工作，當(dāng)時學(xué)習(xí)的一些知識和技能隨著時間的推移已非常生疏，這次通過三天各位老師的精彩講解，重新復(fù)習(xí)了學(xué)過的重點內(nèi)容，對以前遺忘的知識和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎(chǔ)。

其次，進一步提高了自我覺察能力，加深了對自己的準確認識。

“工欲善其事，必先利其器”,作為公安民警和心理咨詢師，良好的自我覺察能力都至關(guān)重要，通過三天的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，讓我對自己的認識越來越準確，對自己的感覺越來越敏銳。當(dāng)然，提高自己的'自我覺察能力，僅靠三天的培訓(xùn)是不行的，還要繼續(xù)進行學(xué)習(xí)、整合和個人成長，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。

再次，獲得了動力和支持，增強了開展心理健康工作的信心和決心。

當(dāng)前，公安工作任務(wù)繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現(xiàn)了一些問題，即影響了民警個人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來，社會上很多人包括我們民警內(nèi)部對心理咨詢和心理健康教育有一定的偏見，認為“心理咨詢是治療有病的人”,更有一些人認為“搞心理咨詢的都是心理有問題的人”,這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢工作的開展，影響了心理疾病預(yù)防和心理危機干預(yù)機制的建立。現(xiàn)在，市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢師團隊、開展了這次技能培訓(xùn)，這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項工作的強大動力，增強了進一步開展好這項工作的信心和決心。

下步打算：

首先，繼續(xù)把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。

作為派出所民警，服務(wù)好群眾、維護一方平安是我們的職責(zé)。在為群眾服務(wù)或調(diào)解矛盾糾紛時，就可以根據(jù)情況運用共情、傾聽、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù)，進一步密切警民關(guān)系。在隊伍管理上，除了宣傳心理健康知識，提高全所人員自我心理調(diào)適技能外，還可以運用培訓(xùn)的知識，根據(jù)全所人員的不同性格，把合適的人放到適當(dāng)?shù)膷徫唬l(fā)揮個人最大工作成效。對于工作中出現(xiàn)心理危機的派出所民警和巡防隊員，運用學(xué)習(xí)的知識及時進行干預(yù)，使其擺脫危機，恢復(fù)到心理平衡狀態(tài)，發(fā)揮團隊的整體效能。

其次，推動全局心理健康工作開展，促進民警心理心理健康水平的提高。

一是積極建言現(xiàn)策，當(dāng)好參謀和助手。作為心理健康工作者，我們將根據(jù)市局的要求，就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議，在心理健康活動場所建立、活動設(shè)備的配備和心理教育團隊組建上爭取領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。

二是普及心理健康知識，提高民警心理健康水平。

工作中，我們參訓(xùn)咨詢師將針對公安民警工作壓力大，執(zhí)法環(huán)境復(fù)雜，精神長期處于高度緊張狀態(tài)的情況，在縣局黨委在大力支持下，成立心理健康教育服務(wù)團隊，在全局宣傳普及心理學(xué)和心理健康知識，定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓(xùn)練等活動，提高民警心理抗壓和應(yīng)對能力，確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌，以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去，推動全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇十四

導(dǎo)語：在心理咨詢過程中諸如傾聽、詢問、追問、重復(fù)與摘要性復(fù)述、面質(zhì)、澄清、內(nèi)容反應(yīng)、情感反映、解釋、潛能激發(fā)、指導(dǎo)、自我開放、影響性摘要或總結(jié)、目光接觸與身體語言、結(jié)構(gòu)化等主要技術(shù)是我們要注意的。一起來看看吧。

關(guān)于系統(tǒng)脫敏法的基本原理，下列說法中正確的是(可用于治療求助者的恐懼和焦慮;基本方法是讓求助者用放松取代焦慮)。

系統(tǒng)脫敏法起源于(沃爾普的動物實驗;貓的實驗性神經(jīng)癥)。

系統(tǒng)脫敏法的創(chuàng)始人并不(是畢生;弗洛伊德;羅杰斯)。

系統(tǒng)脫敏法的基本步驟是(學(xué)習(xí)放松技巧;建構(gòu)焦慮等級;逐級系統(tǒng)脫敏)。

建構(gòu)焦慮等級的方法包括(求助者說出引起焦慮的事件或情境、將引起焦慮的事件或情境排序、求助者本人引起焦慮的事件或情境打分)。

建構(gòu)理想的焦慮等級的具體要求包括(每一級焦慮，應(yīng)小到能被全身松馳所拮抗的程度、各焦慮等級之間級差盡量均勻、焦慮等級的設(shè)定主要取決于求助者本人)。

系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練的具體做法是(當(dāng)求助者感到焦慮緊張時，令其停止想象，全身放松;對同一級焦慮水平，可以反復(fù)想象和放松多次;求助者的焦慮分數(shù)低于25分，方可進行下一級的訓(xùn)練)。

針對多種敏感情境的系統(tǒng)脫敏處理方法包括(每種情境單獨處理、每種情境制定一張焦慮等級表)。

模仿法的理論基礎(chǔ)包括(行為主義理論、社會學(xué)習(xí)理論)。

模仿法的基本操作程序包括(選擇合適的治療對象、設(shè)計示范行為、強化正確的模仿行為)。

模仿法的五種具體形式包括(生活示范、內(nèi)隱示范、象征性示范)。*角色扮演、參與示范。

模仿法對示范者的要求是(感染力越強越好、與模仿者共同之處越多越好)。

模仿法的適用對象包括(年輕的求助者、模仿力強的`求助者)。

生物反饋法(借助于電子儀器、將個體未意識到的生理功能外化為聲、光信號、讓求助者根據(jù)聲、光信號學(xué)會調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能)。

生物反饋技術(shù)的最早臨床應(yīng)用者并不是(華生、巴甫洛夫、米勒)。

目前，臨床常用的生物反饋儀有(肌電反饋儀、腦電反饋儀、皮膚電反饋儀、皮膚溫度反饋儀)。

肌電生物反饋療法治療前的準備工作包括(咨詢師熟練掌握生物反饋儀的使用方法、向求助者講解生物反饋療法的原理與特點、征求求助者是否接受該療法的意見)。

肌電生物反饋療法診室訓(xùn)練的基本操作步驟包括(求助者取仰臥位，自然地呼吸;在選定部位安放電極;測量肌電水平的基線值;設(shè)定預(yù)置值，開始反饋訓(xùn)練)。

肌電生物反饋療法的家庭訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)(重復(fù)在診室訓(xùn)練中學(xué)到的放松體驗、堅持記錄自我訓(xùn)練日記、開始時每天2-3次，每次20分鐘)。

生物反饋療法適應(yīng)癥包括(各種睡眠障礙;各類伴有緊張、焦慮、神經(jīng)癥)。

生物反饋療法禁忌癥包括(訓(xùn)練中出現(xiàn)頭暈、惡心的求助者;訓(xùn)練中出現(xiàn)血壓升高、失眠的求助者)。

求助者中心療法創(chuàng)始人羅杰斯的基本假設(shè)是(人是完全可以信賴的、人有很大的潛能理解并解決自己的問題、咨詢關(guān)系對于求助者的成長有重要作用)。

羅杰斯強調(diào)的影響咨詢結(jié)果的首要決定因素包括(咨詢師的個性、咨詢師的態(tài)度、咨詢關(guān)系的質(zhì)量)。

國內(nèi)學(xué)者歸納的求助者中心療法的治療目標(biāo)包括(使求助者的自我變得較為開放、使求助者的自我變得較為協(xié)調(diào)、使求助者更加信任自己、使求助者愿意將其生命成為變化的過程)。

羅杰斯對咨詢關(guān)系的表述包括(兩個人有心理意義上的接觸、咨詢師無條件地接受和關(guān)注求助者、咨詢師對求助者的經(jīng)歷表示共情)。

求助者中心療法的主要特點包括(關(guān)系是咨詢過程的開始、關(guān)系是咨詢中的主要事件、關(guān)系是咨詢的結(jié)束、咨詢以關(guān)系為導(dǎo)向)。

求助者中心療法的主要技術(shù)包括(設(shè)身處地理解、坦誠地交流、無條件接受)。

設(shè)身處地地理解的具體技術(shù)是(關(guān)注、語言交流、非語言交流、沉默)。

艾根提出的坦誠交流技術(shù)包括(并不固定角色、自發(fā)性、無防御反應(yīng))。

艾根主張的表達尊重的五種態(tài)度包括(看到求助者的潛力、承諾與求助者共同努力、相信求助者能夠做出改變)。

咨詢師表達無條件關(guān)注的四種行為包括(設(shè)身處地地理解求助者、培養(yǎng)求助者的潛力)。

佩特森劃分的咨詢過程七個階段的特點包括(每一階段都滲透著下一階段的發(fā)展變化、七個階段是漸進的、靈活的過程、七個階段并非相互割裂)。

求助者中心療法對人性的基本看法包括(人有自我實現(xiàn)的傾向、人有“機體智慧”、人是可以信任的)。

求助者中心療法所使用的“經(jīng)驗”的概念的含義是(現(xiàn)象場、人的主觀世界)。

求助者中心療法中的自我概念的含義包括(求助者對自身的總體的知覺和認識、求助者自我知覺和自我評價的統(tǒng)一體、求助者大量自我經(jīng)驗和體驗的集合物)。

求助者中心療法中“價值條件化”的含義是(求助者的價值評價建立在他人評價的基礎(chǔ)上、求助者的行為受內(nèi)化的他人的價值規(guī)范的指導(dǎo)、求助者的行為不再受機體評價過程的指導(dǎo))。

求助者中心療法認為個體經(jīng)驗與自我概念之間的關(guān)系包括(個體經(jīng)驗符合個體需要，被納入自我概念;個體經(jīng)驗與自我概念不一致而被忽略;經(jīng)驗和體驗被歪曲或被否定，以解決自我概念與個體體驗的矛盾)。

求助者中心療法的實質(zhì)包括(達到個體人格的重建、重建個體在自我概念和經(jīng)驗之間的和諧)。

求助者中心療法亦稱作(非指導(dǎo)性療法、咨客中心療法、以人為中心療法)。

求助者中心療法的初學(xué)者易犯的錯誤是(傾向于接受沒有挑戰(zhàn)性的求助者、只把精力放在傾聽上)。

心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃篇十五

“我們的命運就是心理的不斷重復(fù)。”

真的是這樣嗎?

重復(fù)這個動作不還是由自己做出來的。

一帆風(fēng)順是命運對年輕人最大的懲罰。開始的路走的艱難，以后會越走越輕松;開始走的輕松，以后會越走越艱難。命運不是我們心理的不斷重復(fù)，是我們自己選擇的重復(fù)。包括咨詢中多次涉及的原生家庭的問題，父母固然有錯，那也不能成為我們逃避的理由。

選擇心理咨詢這條道路，我清楚它很難，但同時也很確定前方有光芒。2016年，除了基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)和督導(dǎo)之外，重點做好兩方面工作：一是對精神分析技術(shù)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，催眠和釋夢的專業(yè)訓(xùn)練;二是在3月底開始建立線上自控力心理互助小組，這個會與小米一起完成，幫助更多自控力缺乏的人去改善自己。

不管你什么年齡，在做什么工作，是否正在經(jīng)歷一些痛苦的事情。如果你也跟我一樣，不想頂著“逃避”二字去度過接下來的每一天。那就行動起來，去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，在擅長的領(lǐng)域做喜歡的事情。