作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的教案嗎？下面是小編整理的優秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

關注生活垃圾的研究教案篇一

關注健康、關愛生活是每個人應當追求的目標，而這一目標的實現并不只是對身體健康的關注，而是生活的方方面面都需要我們去關注的。下面，我將從自身的角度出發，談一下我對關注健康、關愛生活的一些心得體會。

首先，關注健康對于一個人的生活至關重要。健康是人類最寶貴的財富，只有保持身體的健康狀況，才能更好地享受生活帶來的樂趣。為了保持身體的健康，我每天都會堅持鍛煉身體，無論是跑步、打球還是健身，都是我非常喜歡的運動方式。通過運動，我不僅能夠消耗體內的能量，保持體重，還能夠鍛煉肌肉，提高身體的抵抗力。另外，我還注重飲食的健康，盡量多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，保持膳食的均衡，并且適量攝入各種營養物質，如維生素、蛋白質等。這樣，我既能夠保持身體的正常運轉，也能夠增強抵抗疾病的能力。

其次，關注健康還需要關注心理健康。心理健康對于一個人的生活質量非常重要。生活中難免會有波折與困惑，但是我們要學會正確面對這些問題，調整自己的心態，保持積極向上的心態。平時，我喜歡聽音樂，看書，并且經常與朋友們交流分享心情，釋放壓力。此外，我還堅持參加各種興趣小組，如畫畫、書法等，通過這些方式，我能夠放松心情，調節自己的情緒，保持心理的健康狀態。心理健康的關注不僅能夠提高我們的生活質量，還能夠提高工作效率，更好地發現生活中的美好。

關愛生活也是我們關注健康的重要方面之一。生活是多姿多彩的，只有我們用心去感受生活的種種美好，才能夠真正關愛生活。在我看來，關愛生活首先體現在對自然環境的尊重與保護。我們的生活離不開自然環境的賜予，因此，我們要學會保護自然環境，節約資源，保持環境的清潔。其次，關愛生活還體現在對人與人之間的關系的關愛。在我們的生活中，我們要盡量去關心身邊的人，尊重他人的權益，對他人提供幫助。只有通過與他人的交流與互助，我們才能夠更好地理解生活的真諦，更好地感受生活的美好。

最后，關注健康、關愛生活也需要我們關注社會公益事業。健康與幸福并不僅僅是個體的追求，也是社會的責任。我經常參加各種志愿者活動，無論是關愛留守兒童，還是照顧貧困老人，這些活動都讓我感受到了生活的真諦。通過參加這些活動，我不僅能夠幫助他人，傳遞溫暖，更能夠讓自己更加懂得感恩，懂得用心去愛護自己的生活。只有通過關注社會公益事業，我們的生活才能真正變得更加美好。

總之，關注健康，關愛生活是每個人應當追求的目標。通過關注健康，我們能夠享受生活的樂趣，提高生活的質量；通過關注心理健康，我們能夠保持積極的心態，更好地面對生活中的問題；通過關愛生活，我們能夠更好地感受到生活的美好與真諦；通過關注社會公益事業，我們能夠讓自己的生活變得更加充實與有意義。讓我們用心去關注健康，用心去關愛生活，讓生活變得更加美好！

關注生活垃圾的研究教案篇二

1、百合中的百合苷能通過清除人體內熱，寧心安神而發揮鎮靜催眠的作用，對改善睡眠障礙有好處。睡前喝碗百合粥有助眠作用。

2、將靈芝切成薄片，用水煎取汁與大米同煮，食用。靈芝含有抗癌的多糖體及豐富的鍺元素，能加速身體的新陳代謝，延緩衰老，增強的免疫力。

3、巧克力餅干常吃，只需要半年的時間人就會發胖，美味的背后是高熱量的陷阱，而且高油和高糖的食物還會讓人快速老化，因此巧克力餅干不宜常吃。

4、日常起居六忌：清晨吸煙，空腹喝奶，如廁看報，室內養鳥，洗澡時間過長，睡覺窗戶緊關。

5、香蕉可治高血壓，它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，并促進細胞及組織生長。用香蕉可防抑郁，它能促進大腦分泌內啡。香蕉對養生是有大貢獻的。

6、馬鈴薯美白。做法：馬鈴薯去皮，搗成糊，濾去水分，調入上等面粉，作為面膜涂在臉上，25分鐘后清水洗凈。對消除黑眼圈十分有效，加上奶粉效果更佳。

7、梨或蘋果美白。材料：梨子或者是蘋果一個，面粉適量。做法：將梨子或者是蘋果搗爛，調入面粉，攪拌均勻敷面，有助于面部皮膚的細嫩。

8、白菜美白。材料：新鮮的白菜適量。做法：將白菜幫切成片狀，貼于面部，這有使黑色皮膚轉白的功效。

9、看電影時盡量坐中間，特別注意不能靠近音響。如果在電影院看電影，要注意休息，漆黑環境光線反對大，會加大眼壓力，容易造成頭痛眼疼惡心等。

關注生活垃圾的研究教案篇三

一說到小確幸，我們的腦海里馬上就浮現出了一幕幕的事情：坐公交車晚點，沒有打車的錢，一摸衣兜發現了十元錢;丟了錢后馬上又找到了等等，這樣的小確幸在生活中十分常見，有些人不在乎，有些人卻十分喜歡它。

我的小確幸可就多了，但在我看來我最幸運的一次還是遇見了與自己志同道合的“狐朋狗友“------鞠鵬。鞠鵬個子中等，很瘦，有一雙黑寶石似的炯炯有神的眼睛。和我一樣喜歡探險，立志長大以后要當一個探險家，確發現與感受大自然的奧秘。

有人也許會說：”不就是交了個朋友嗎?有什么幸運的，太平常了吧?“別急，聽我給你講，以前我們兩個關系一般，只能算是同學，平時也不說話，直到有一次，老師把我調到了他的旁邊，我才發現了這個好朋友和我是多么投緣，我們都愛看書，探險，挑戰不一樣的東西。光志同道合也不行，一個人必須有好的品德，鞠鵬這個人優點十分多，樂于助人，節約，幽默風趣談吐文明，愛看書，守信，尤其是正直給我印象最深，邁哈福茲曾經說過：”正直是道德之本。他有時雖然不會順著你說好話，但只要你有困難，他一定第一時間來幫助你;只要你難過，他一定第一時間來安慰你;只要你失望，他一定第一時間來鼓舞你，真是老婆婆吃豆腐-------正好，他正是我心中那個好哥們的“代言人”。

和他成為了好朋友：天上的藍天，讓人那么舒暢;路邊的雜草不再刺眼;每種東西對我的價值都不約而同地上升了。這雖然是一件小事，但卻讓我找到了一個讓我引以自豪的一生都難以遇到的好哥們兒。

關注生活垃圾的研究教案篇四

生活告訴我，他需要樂觀，只有樂觀才能使生活呈現出無限生機，只有樂觀才能使生活多彩。小草并沒有被暴雨的侵襲所嚇倒;魚兒并沒有因為海水的沖擊而流浪;云兒也并沒有因狂風的肆虐而消散，因為它們懂得用樂觀去面對生活。

生活告訴我，他需要珍惜，珍惜身邊的每一個人，珍惜身邊的每一份微笑，珍惜身邊的每一次幸福。因為宴席總要散，微笑總會斷，我們要學會珍惜，不要讓遺憾常與我們相伴。

生活告訴我，他需要堅強，堅強面對生活的每一次挫折，堅強迎接生活中的每一次挑戰。沒有必要因落葉而悲秋，也沒有必要因一次挫折而放棄抗爭，因為一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折荒廢不了整個人生。學會堅強，學會抗爭。

生活告訴我，他需要愛，愛你的父母，愛你的老師，愛你的朋友，愛你身邊所有的人。與次同時，你也會得到許多的關心，許多的愛護，許多的祝福。讓愛走進我們的生活，讓愛使我們的生活變的多姿多彩。

生活告訴我，他需要感動，為一件好事而感動，為一本好書而感動，為一個好人而感動。讓我們在感動中生活，在感動中成長。

生活告訴我，他需要信任，信任是人與人溝通的橋梁，是解開一切誤會的關鍵。其實天很藍，陰云總要散;其實海不寬，此岸連彼岸;相知并不難，心與信相連。

這就是生活告訴我的。

關注生活垃圾的研究教案篇五

赴英留學，學生接觸到的是與國內完全不同的環境，從人文到自然都是截然不同的，這需要學生自身去盡快適應，了解當地文化并融入進去。下面是英國留學生生活注意事項的詳細介紹。

英國留學生生活：多交朋友

當生活漸入正軌時，每個人就應該嘗試著走出固有的圈子，多交外國朋友。通過與外國朋友的見面聊天、一起游玩等，也會反過來增加對這個國家的了解和提高口語表達能力。有不少中國留學生發現，很多中國學生不愿意參與太多非華人組織的活動，不喜歡融入非華人的社交圈，主要是覺得與西方同學考慮問題的方式不太一樣。但這個態度是非常不對的。

為了避免這種情況的發生，與外國朋友見面之前就想好要說的話題，然后自己對著自己講一遍。有了準備后，見面時就不會因為擔心說得不對而不敢開口。作為留學生，可以通過朋友之間互相介紹或參加學校社團活動等方法來認識外國朋友。或者可以在學校的論壇上發帖子，尋找對中國文化或漢語感興趣的外國朋友來解決這個問題。

英國留學生生活：熟悉當地語言和文化

語言是大多數留學生初入英國的最大障礙。很多留學生初到國外時，會擔心語言表達不正確而把自己憋在宿舍里，每天沉溺于網絡，熱衷于與國內的朋友聯系以消除孤獨，從而浪費了跟外界學習語言以及快速提高外語水平的好機會。

適當時候要經常出去走走。走在街道上，看看各色建筑和商店，這也是對所在地文化的一種了解。同時，商店的招牌、菜單等都是方便的學習工具。同樣，買東西時，不了解地道說法的時候，可以在別人買的時候在旁邊看著，然后對對話進行模仿。了解當地人的`說話習慣，從細節處改進，不久，就會有本質上的提高。

絕大部分學生出國前都是通過課本來學習語言的。而課本內容與實際生活用語間還存在差異，這就需要海外學子通過多走、多看、多想來完成書面用語和生活用語之間的轉變。只有增加對所在地文化的了解，只有增加自己對語言的自信，才有可能更愿意跟外國人交朋友。

以上是對英國留學生生活注意事項的詳細解析。提醒，留學生們應該走出固有的圈子，邁出與外國朋友交流的第一步，在文化碰撞過程中，既提高了自己的語言能力，也融入了所在國的文化。

關注生活垃圾的研究教案篇六

1.為什么大家都喜歡手機，因為手機電量不足的時候還會提示你，但人總是一聲不吭地就走掉了。

2.如果你的前半生沒人愛你，讓請相信我會讓你的下半輩子不再被塵世紛擾傷害，我愿愛你護你，以我命起誓。

3.誰能陪在我的身邊讓我笑，誰能留在我的身邊讓我無所畏懼，誰讓我在你的身邊生死相依。

4.你看啊，外面的桃花開好了，你要不要收了？

5.不管是什么天氣，自己成為自己的太陽，心中充滿陽光，走到哪里都是溫暖。

6.珍惜每一個對你好的人，因為他們本來可以不用這么做的，只是特別對你上心而已。

7.給自己多一點疼愛，對生活多一點信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸運。

8.個人的遭遇，命運的多舛都使我被迫成熟，這一切的代價都當是日后活下去的力量。

9.有些時候，我們最應該潛心下來等的就是時間，等時間來改變現狀，磨平一切的不愉快。

10.不用對不起，有些事，一開始就已經決定好了，努力是沒有用的。

11.低頭不是認輸，是要看清自己的路；仰頭不是驕傲，是要看見自己的天空。

12.你認為快樂的，就去尋找；你認為值得的，就去守候；你認為幸福的，就去珍惜。沒有不被評說的事，沒有不被猜測的的人。做最真實最漂亮的自己，依心而行，無憾今生。

13.很多時候，讓我們放不下的并不是對方，而是那些和對方一起創造的美妙回憶。

14.信任就像一張白紙，弄皺了之后及時撫平也很難恢復原樣，所以你真的別去輕易騙別人，能騙到的都是信任你的人。

15.人生本來就沒有相欠，別人對你付出，是因為別人喜歡，你對別人付出，是因為自己甘愿。情出自愿，事過無悔。

16.倘若深情被辜負，余生盡予孤獨又何妨。

17.有時候，我們就像魚缸里的魚，想說的很多，一開口就化成了一串省略號。

18.讓你哭到撕心裂肺的那個人，是你最愛的人。讓你笑到沒心沒肺那個人，是最愛你的人。

19.如果你只是每天對我敷衍，那你現在就可以走了，因為這樣不僅僅是一個人的無助，更是兩個人的痛苦。

20.只有自己強大，才不會被別人踐踏。

21.過去式，過去心，無可記得；現在事，現在心，隨緣即可；未來事，未來心，何必勞心。

22.你為什么老是找我聊天，是不是喜愛我。不是的話，我再想想辦法。

關注生活垃圾的研究教案篇七

韓國留學生活需了解哪些信息呢？留學生活是留學生赴海外留學所不能忽視的信息，因而選擇海外留學的學生不得不關注海外留學生活信息。

韓國歷史上曾是農業國，自古就以大米為主食。現在的韓國料理包括各種蔬菜和肉類、海鮮類等，而泡菜（發酵辣白菜）、海鮮醬（腌魚類）、大醬（發酵豆制品）等發酵食品則成為韓國最具代表性同時也具有豐富營養價值的食品。韓國餐桌文化最大的特點就是所有的料理一次上齊。

根據傳統，小菜的數量依不同檔次從較低的3碟到為皇帝準備的12碟不等。而餐桌的擺放、布置也隨料理的種類有很大的不同。因韓國人對形式的`重視，餐桌擺設禮儀也得到了極大的發展。此外，同鄰近的中國、日本相比，湯匙在韓國的使用頻率更高，尤其當餐桌上出現湯的時候。韓國冬天腌制泡菜的風俗，歷經多年一直保存至今。因冬季3~4個月間，大部分蔬菜難以耕種，泡菜腌制一般都在初冬進行。

韓服是從古代演變到現代的韓民族的傳統服裝。韓服的線條兼具曲線與直線之美，尤其是女式韓服的短上衣和長裙上薄下厚，端莊閑雅。如今，大部分國民是以習慣穿著洋裝西服，但是在春節秋夕（中秋節）等節慶日，或行婚禮時，仍有許多人喜愛穿傳統的民族服裝。女性的韓服是短上衣（jeogori）搭配優雅的長裙（chima）;男性則是短褂搭配長褲，而以細帶（daenim）縛住寬大的褲腳。上衣，長裙的顏色五彩繽紛，有的甚至加刺明艷華麗的錦繡。

傳統韓式住宅從三國時期（公元前57年~668年）到朝鮮王朝（1392~1910年）后期一直沒有大的變化。只是在某些方面略加改進，以適應北部寒冷和南部溫暖的不同氣候。建造傳統風格住宅的主要材料是泥土和木頭。泥土將室內同室外的熱氣隔開。 房頂所用黑色瓦片是用泥土做的。 通常是紅色。而且，韓式住宅的框架不用釘子而只靠木樁支撐而成。簡單的傳統住宅里有一塊長方形地板，一間廚房，有一邊是臥室從而形成一個 形，后來又形成了？u形或中間有一個院子的方形。上層社會的住宅由幾個獨立建筑物構成，一處供婦女和孩子住，一處供家庭中的男子和他們的客人使用，稱作廂房，還有一處是給傭人們的。所有這些都在一座圍墻內。

鐵路： 韓國共有從首都首爾出發的14條鐵路路線，所以首爾是在韓國火車出行的樞紐站。在首爾有5個火車站： 首爾火車站，這是最重要的火車站，也是連接首爾和釜山的京釜線的始發站。首爾火車站出發的火車終點站主要是釜山和慶州。

清涼里站火車通往江原道、江陵市、慶尚北道的安東市等著名旅游城市；龍山火車站出發的火車終點站主要是木浦和天安；永登浦火車站出發的火車終點站主要是平澤、順天、麗水等。

城北站，這里出發的鐵路線沿途經過北漢江，并且在春川站、清平站、加平站、江村站周圍有很多著名的旅游景點和休養地，一路景色十分秀麗。周末，很多人利用這條線到首爾近郊旅游。

關注生活垃圾的研究教案篇八

23.我走在逃離命運的路上，卻與命運不期而遇。

24.我們都要面向太陽，驕傲的活著。

25.我真的很想哭，但是我不知道有誰能幫我擦眼淚，有誰能給我溫暖的懷抱，所以我都憋住了。

26.終有一天，你會靜心下來，像個局外人一樣看自己的故事，笑著搖搖頭。

27.我們之間的相遇不能說是命中注定，但至少是天意。

28.千萬不要在你哭泣的時候說氣話和做決定，一般情況下都會后悔。

29.如果沒有人愛你，就自己愛自己，做自己的公主。

30.我不會挽留任何一個企圖拋棄我的人，就像不會把吐出來的東西再嚼一遍。

31.一個人總是讓手機電量耗得很快，但如果跟心愛的人在一起，手機帶沒帶都無所謂。

32.不要只是口頭說說，腦中想想，還要付出實踐地去做啊！

33.當一個人誰都不愛的時候，他就能輕易地愛上身邊的任何一個人。

34.你要知道比你優秀的人大多都很努力，不要因為你現在的一丁點努力就去沾沾自喜。

35.愿公子事后遇良人，娶嬌妻，共白首，也斷我這相思憶。

36.雖然人生很辛苦，但是讓我選擇我還是在這黑暗的人生中發出滾燙的炙熱。

37.謝謝你當初的絕情冷漠，讓我終于下定決心頭也不回。

38.懂事的人兒啊，一旦不配合就會被說沒良心，任性的人兒啊，稍微變乖一點就會被夸個不停。

39.曾經信誓旦旦的承諾，如今卻變成不值一提的心酸。

40.狼行千里吃肉，馬行千里吃草，活魚逆流而上，死魚隨波逐流。

41.時間不一定能證明很多東西，但一定能看清很多東西。

42.哪有什么念念不忘不可原諒，時間一長，什么都好商量。

43.起風的日子學會依風起舞，落雨的時候學會為自己撐起一把傘。生活有望穿秋水的期待，也會有的意想不到的欣喜。

44.從前初識這世間，萬般流連，看著天邊似在眼前，也甘愿赴湯蹈火去走它一遍。如今走過這世間，萬般流連，翻過歲月不同側臉，措不及防闖入你的笑顏。

關注生活垃圾的研究教案篇九

那就是“家園與防線”。

在過去的很長一段時間，“家園與防線”都是我們要思考的問題，處在北京的我看過太多標語“歡迎返京，一起守護我們的家園”、“嚴把小區最后一道防線”等等。

這些司空見慣的內容已經融入到我們的生活中，變成了常態化，很多人往往就會忽略，今天，北斗三號“收官之星”發射成功，也宣布了我們中國北斗的布局完成，也是距離我們“最遠又最近的家園防線”，對此，人民日報刊發的《覆蓋全球的中國北斗意味著什么》。

這些都是為我們家園服務，讓我們的防線更強，對此，作為青年人應該深刻認識這個問題并且去重視。

談家園就是談中國精神、談防線就是談中國發展。

對于有著悠久歷史文化的民族來說，我們的精神就是支撐我們前進的動力，也是我們守護家園的精神支柱，在過年的時間，我們萬眾一心、服從安排，一起見證了家園奇跡，也一起見證了中國素質、中國精神!

對于青年來說，高考作文中要深刻認識這一點，從不一樣的方向找出根本。對此，北斗三號“收官之星”發射成功后，長征三號甲系列火箭總設計師李聃說：“大力協同，集智攻關是中國航天的優良傳統，如果沒有多部門的協作發射隊無法這么快完成歸零工作，沒有工程全線上下大力協同，長征三號甲系列運載火箭也無法取得現在的成績。”

從大的方向說，大力協同、集智攻關、多部門協作，這是我們的航天精神，也是我們的民族精神，從小的方向說，眾一心、服從安排也是我們的民眾精神，每個人都能感觸到的一種精神，大家的共同目的，守衛我們的家園，保持我們的防線!

談家園就是談青年思考、談防線就是談青年理想。

青年需要思考什么?你的理想是什么?對于即將邁入大學的高三考生，非常值得思考，我們不是說，考上了大學就一了百了，上大學，只是你未來的開始!

從家園中考察青年的思考精神，從社會的見證里了解青年的思想，這是未來人才的關鍵點，我們需要“家國情懷”的青年，我們需要有理想、有責任、有抱負的青年，這些都能從家園與防線的精神里給我們力量!

對于高三考生，切記，作文無定數，沒有誰敢肯定自己的作文就是滿分作文，你需要的是不一樣的思考、不一樣的觸點、不一樣的落腳點，讓閱卷老師眼前一亮。

上面涉及的預測、分析、剖解，就是給你不一樣的思考方式、不一樣的寫作方式，讓你在高考最后的十幾天放松心態，在高考中寫出優秀的高分作文。

01熱點背后的自我管理意識。

這次疫情，讓我們看到了太多不和諧的畫面和聲音，這對于考生來說，其實是自我管理意識的拷問，對于高三考生來說，不管別人怎么樣?你是否做到了自我管理!

俗話說得好“事不關己，高高掛起。”事實真的如此嗎?未必!

對于高三考生，通過熱點背后的分析，換位思考，如果是你，你是否能夠管理好自己?你應該如何去做，對此，你會給出什么樣的觀點，并且用什么樣的行動去證明你的觀點!

比如，簡單的思考。疫情期間，你們在家復習，是否管理好了自己的時間，是否按照原先的計劃，在按部就班的復習、沖刺，這實情看起來很小，但小事往往有可能考察，這就像之前高考作文的“勞動”，對于很多人來說，出乎意料，這實情太小了，但，往往就是小事，才會出乎意外，又在情理之中!

02熱點背后的社會責任問題。

其實，如果你觀察近幾年高考作文，大方向都是社會責任，不管怎么考，這個點都能扯上去，我們拿高考作文來說，不管是1卷的勞動、2卷的新青年、3卷的漫畫都可以引申為責任。

是不平凡的一年，這不僅是國內，國際上同樣如此，因此，在20高考作文中，“責任”這個詞語可能會更重，即不管考察什么樣的素材、什么樣的內容，考生最好想想，是不是和責任相關，這也是這次所有熱點背后的思考。

這也是我們最近持續致敬英雄、致敬醫生、致敬護士、致敬每個平凡人的內涵，因為每個人都能看出一份責任。

03熱點背后的國家認同問題。

毋庸置疑，這是必須重視的問題，不管是我們一直猜測的“匠人精神”、“中國速度”等等，其前提都是國家認同，這對于2020年高考的考生來說，這次，也許會更直接，畢竟，他們是伴隨國家的強大成長起來的一代，他們對國家的認同更清晰!

同理，這也是很多人容易忽略的問題，畢竟，這個太正常，感覺是理所當然，但是，真正的理所當然，又有多少人重視，我相信，很多老師也不會重點講這個，但是，我想提醒考生，老師不講，你要重視。

從現在起，你可以查閱近今年過于國家發展的重大新聞，注意其中重要的古文引用，找出其中的脈絡，梳理一條主線，如果家長有可能，最好這樣幫孩子整理一份，這對你孩子高考作文能不能拿55分，甚至更高的分數，至關重要!

04熱點背后問題解決的能力。

這個是重點，不管再多的熱點，最終都要去解決，這就像我們平時的工作，遇到了問題，你分析了各種可能，那么，你想如何解決呢?對于2020高考考生來說，也是一樣，如果是熱點，你想怎么解決?你從幾個方面考慮解決!

對于這點，對一篇高考作文來說，是加分項，一般是看學生的知識儲備、平時的關注點，如果你對歷史有足夠了解，對國內有足夠重視，并且，能用國際上的事件對比，其實，你會發現，問題解決很簡單，并且，容易給人一種知識淵博的印象，分數自然就有了!

關注生活垃圾的研究教案篇十

老師的關懷、同學的幫助、父母的呵護，都像一顆顆種子，在我的心中扎根、發芽，結滿了感激的果實，這每一顆沉甸甸的果實，都包含著一個動人、美麗的故事。happybirthday“生日快樂！”媽媽剛一進門，我就大聲地喊道，似乎要讓全世界的人都能聽到這真摯的祝福。

我小心翼翼地端來插著音樂蠟燭的蛋糕，把它送給了媽媽。透過搖曳的燭光，我猛然間發現媽媽蒼老了許多，又有幾根皺紋悄悄地爬上了媽媽的額頭。

媽媽的眼里滿是幸福與期盼，卻也不乏一絲蒼老與疲倦。正如《燭光里的媽媽》中所唱，媽媽就像這根蠟燭，燃燒了自己，卻照亮了別人。

我再也忍不住了，含淚在卡片上輕輕流瀉下我的感受：“媽媽，你就像一盞明燈，照亮了我成長的道路；您就像一只辛勤的蜜蜂，為我采擷成長的花蜜；您就像一捧清澈的泉水，滋潤我的心田。我將用我的心來撫平您額上的皺紋，用我的成績來報答您對我的養育之恩，媽媽，我愛您！苦澀汗水溫暖“孩子，別傷心了，老師寧愿不得名次也不愿看到你受委屈！”接到短信的那一刻，我的淚水奪眶而出，淚水的聚焦是手機屏幕變得模糊了，我的思緒不禁飛到了練習的時候……學校要舉行跳繩比賽了，全年級都在積極地準備，我們班也不例外。

一天下午，我們全班去練習跳繩，剛開始，我還能跟上大家的節奏，可是，好景不長，隨著速度的加快，我有些力不從心了，總是絆到繩，同學們的不屑與指責，都像一把把鋒利的匕首，直插入我的心中，我的心像那血的殘陽般血紅。望著老師給我發來的短信，我心中的傷口似乎愈合了許多，我暗下決心，就算是為了老師，我也要練好跳繩，為班級爭光。

比賽前的每一個晚上，樓下都會出現我和媽媽練跳繩的身影……比賽的日子到來了，我的血液在那一刻沸騰了，寒冷的風也不再刺骨！在比賽時，我表現得異常出色，我們班取得了第二名的好成績，在歡呼的人群中，我又看見了老師的笑臉……在初一的生活里，類似的事情還有許許多多：當統練與高分失之交臂時，感受到同學輕撫我肩膀的手傳遞的安慰；當參加掃除奮力參與時，感受到老師關切的眼神中包含的認可；當解決一道難題長出一口氣時，感受到媽媽動人的微笑中充滿的鼓勵……這一切的一切，都會使我永遠的珍藏，是它們給了我溫暖。雖然這些事情都已過去，但在我心間留下了最美好的回憶。

我的初二學校生活我現在已經過了15個春秋了，在這里面，我就用了1/2的時間在學習上，現在我已經是初二。沒想到，時間一眨眼就過了。

在這個初二里面，我經歷了酸甜苦辣的事。在這個初二三班里，我看到了團結的合作精神。

告訴你們一個秘密吧！從初一到現在，我們的成績是最差，每一次都是全級倒數第一，特別是數學，因為在上數學課的時候，每個人都不聽課，自己顧自己。班長就坐我前邊，每次我看見班這么吵吵鬧鬧的，我就叫他管一下。

他總說管不了了，管不了了。那時候我知道為什么。

我就跟他說：“你嘛，一站起來叫他們別吵，是安靜了一會兒，接著有人就說標啊，你干嘛啊？那你就笑，接著就坐下來自己又繼續說話。其實最大的問題是你連自己的嘴巴都管不了。”

我說完，他就點點頭。那時候我就在想，究竟有什么辦法可以解決這個“問題班級”？哎，沒轍了。

還有一次是那個拔河比賽，我看見了我們班的團結。那時候的場景我記得一清二楚。

記得5班好像是挺厲害的，我們很久才能分出勝負。在最緊要的關頭突然有人喊：二三班加油！二三班加油！我記得那是班長阿標。

于是我們就一起叫了起來，最后贏了。雖然手都被那條麻繩弄紅了、弄痛了，但是我們不要緊，最重要是勝利。

最后，校長公布了結果，我們贏了。校長還夸我們，說：“這次三班的團結精神使我太敬佩了！”有一次，我和我的好朋友吵架了，那時候我哭了，忘記了因為什么事情。

到現在都還沒有和好。這個是我在初二經歷的苦。