人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

關注生活篇一

健康是人類最寶貴的財富，也是實現生活幸福的基礎。在現代社會，人們生活節奏加快，競爭壓力增大，加之飲食不規律、缺乏運動等不良生活習慣，我們的健康面臨著前所未有的挑戰。因此，關注健康、關愛生活是我們每個人的責任與義務。在此，我想分享幾點關于“關注健康、關愛生活”的心得和體會。

首先，養成良好的飲食習慣是保持健康的基礎。我們常常聽到“飲食為天”這句話，這說明了飲食對于人體的重要性。中醫有“飲食為先”的說法，意思是通過飲食調理，可以達到治療疾病、保持身體健康的效果。因此，我們要養成規律飲食的習慣，合理搭配食物，控制攝入熱量，增加營養素的攝入。在攝取食物的過程中，我們要注意細細咀嚼，慢慢品味，這樣有助于消化吸收。另外，我們還要盡量少吃油膩、煎炸食品，多吃水果、蔬菜，保持腸道的通暢。只有養成良好的飲食習慣，我們才能遠離肥胖、心腦血管疾病等疾病的困擾，保持良好的健康狀態。

其次，適度的運動是保持健康的重要手段。如今，大部分人因為工作的原因，長時間坐在辦公室里，缺乏運動，這對我們的身體是不利的。適度的運動可以增加身體的代謝，促進血液循環，提高免疫力，改善心理狀態，消除疲勞。因此，我們要每天堅持一定的運動，可以選擇慢跑、打籃球、游泳等，也可以選擇早晨鍛煉身體，比如晨間跳繩、做瑜伽等。只有抽出一定時間來運動，我們才能保持體態健美，減輕工作壓力，提高工作效率。

此外，規律的作息也是維護健康的重要因素。一個良好的作息習慣可以調整我們的生物鐘，保持良好的狀態。每天保持充足的睡眠時間，有助于身體休息，恢復疲勞。在睡覺前，我們可以進行一些放松的活動，例如讀書、聽音樂等，幫助我們進入睡眠狀態。此外，我們要避免熬夜，盡量早睡早起，保持規律的作息時間，這樣有利于我們的身體健康。

最后，保持良好的心態對于健康也非常重要。現代社會競爭壓力大，工作、生活中的一些不順心事情會給我們帶來壓力和煩惱。因此，我們要學會調整自己的心態，保持樂觀開朗的心情?？梢酝ㄟ^與朋友聚會、唱歌、看電影等方式放松心情，也可以進行一些冥想、瑜伽等活動，幫助我們釋放壓力，保持良好的心態。同時，我們要學會積極應對問題，勇于面對挑戰，克服困難，這樣才能更好地保持身心健康。

總之，關注健康關愛生活是每個人的責任和義務。通過養成良好的飲食習慣、適度的運動、規律的作息和良好的心態，我們能夠保持健康、積極、快樂地生活。讓我們從現在開始，關注健康，關愛生活！

關注生活篇二

就高考的目的而言，是為了選拔優秀人才，就作文訓練而言，也是要幫助學生確立思維、思辨意識，高考作文關注社會關注生活。所謂作文取勝的“法寶”，不能成為制約學生思想的瓶頸和束縛學生思維的桎梏，這種做法不是高考的初衷，也絕不是語文教學的目的。應該寫出真實的自我，我手寫我心。在文章中彰顯個性，彰顯每個學生對生活的真實看法和情感。教師要幫助學生打開思路，把眼光從書本引向豐富多彩的現實生活。學生的作文既要看出平時的訓練，也要體現學生心智的成熟。這需要教師在平時做長期、扎實的指導。

高中語文課本是最好的作文素材

去年的'高考作文題目《北京的符號》，提示中已經點出中關村、老舍、前門、胡同等與北京符號有關的8個點，可是還是有很多學生感到無話可說，事先背好的“司馬遷”、“屈原”都套不進去了。范錦榮老師認為:高中語文課本是學生最好的作文素材，可以歸納出不同種類，比如，關于人生、科學、歷史、文化、自我等。語文課本中有一篇史鐵生的文章《我與地壇》。范老師在高一年級講這篇課文時，就以“我與××”為題設計了一個作文訓練，利用北京的人文環境，名勝古跡，讓學生在自己生活環境中尋找作文源泉；以北京著名景點為中心，寫作“觀景十思”，結果北海、天壇、元大都遺址、五色土、前門大街等都成為學生觀察、思考、寫作的對象，而這些基本訓練恰為去年高考作文打下了堅實的基礎。

直接寫身邊的風土人情

范老師還引導學生寫自己身邊的風土人情。學生們發現，每天上學、放學經過了多少次卻視而不見的故宮、雍和宮、國子監，其實既有的可寫，又有思考價值，高考作文指導《高考作文關注社會關注生活》。有的學生從國子監寫到中國科舉制度的優劣；有的從雍和宮寫到文化信仰的思考。高考時有的學生直接把“元大都遺址的思考”搬上去，寫成《北京的符號》。還有個學生寫出了自己的親身感受:從小生活在四合院，冬天寒冷難耐。總是期盼著早一點離開破舊的大雜院。現在長大了，搬進了新樓，回到當年住過的小平房，卻又覺得那么親切，因為這里記錄著童年的歡樂。這個學生在作文里說，小平房、四合院都是北京的符號，在建設和發展的新時代，我們又面臨著古都文化遺產保護與改善居住條件的新課題……范老師說，雖然不知道這些學生的高考作文得了多少分，但路子肯定是對的。

關注真實感人的新聞故事

要讓學生關注生活，關注社會，首先要勤于積累，勤于思考。在做去年的上海試題《我想握住你的手》時，范老師提醒學生，關注現實生活中真實感人的新聞故事，比如握住李繼東的手。李繼東是西南邊陲一家水泥廠廠長，他幫助了幾百名艾滋病感染者和病人。范老師的素材來自鳳凰衛視的“冷暖人生”。她向學生提問，為什么你們握住的手只有父母、李白、杜甫、司馬遷，就沒有更多的對象嗎？你所接觸的社會生活、感人的事件都可以成為寫作材料。下一次作文，學生文章中出現了長征英雄，出現了自己崇拜的科學家和自己鐘愛的文學人物……學生發現，可以寫的東西太多了。

一個作文題目可以變出多種角度

有一個作文題，要求學生就“紙上讀書率下降，網上讀書率上升”談談自己的認識。范老師幫助學生就成年人“沒時間讀書”，分析成年人的閱讀停滯心理問題；就青年人回答“沒處買書”、“書太貴”，分析社會問題:公共閱讀機構少、書價高，重裝幀，少實用；還有高科技帶來的閱讀習慣變化等等，一個作文題目變出了多種角度，多個切入點，每個角度都可以是一篇文章，大大打開了學生認知、分析的渠道，豐富了寫作內容。

范老師認為，作文就是要引導學生說出自己想說的話，自己相信的話。當教師打通了學生思考的路徑后，就帶來了鮮明的思想，新鮮的論據和豐富的情感，再加上寫作技巧的訓練，高考作文是能寫好的。

關注生活篇三

關注健康、關愛生活是每個人應當追求的目標，而這一目標的實現并不只是對身體健康的關注，而是生活的方方面面都需要我們去關注的。下面，我將從自身的角度出發，談一下我對關注健康、關愛生活的一些心得體會。

首先，關注健康對于一個人的生活至關重要。健康是人類最寶貴的財富，只有保持身體的健康狀況，才能更好地享受生活帶來的樂趣。為了保持身體的健康，我每天都會堅持鍛煉身體，無論是跑步、打球還是健身，都是我非常喜歡的運動方式。通過運動，我不僅能夠消耗體內的能量，保持體重，還能夠鍛煉肌肉，提高身體的抵抗力。另外，我還注重飲食的健康，盡量多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，保持膳食的均衡，并且適量攝入各種營養物質，如維生素、蛋白質等。這樣，我既能夠保持身體的正常運轉，也能夠增強抵抗疾病的能力。

其次，關注健康還需要關注心理健康。心理健康對于一個人的生活質量非常重要。生活中難免會有波折與困惑，但是我們要學會正確面對這些問題，調整自己的心態，保持積極向上的心態。平時，我喜歡聽音樂，看書，并且經常與朋友們交流分享心情，釋放壓力。此外，我還堅持參加各種興趣小組，如畫畫、書法等，通過這些方式，我能夠放松心情，調節自己的情緒，保持心理的健康狀態。心理健康的關注不僅能夠提高我們的生活質量，還能夠提高工作效率，更好地發現生活中的美好。

關愛生活也是我們關注健康的重要方面之一。生活是多姿多彩的，只有我們用心去感受生活的種種美好，才能夠真正關愛生活。在我看來，關愛生活首先體現在對自然環境的尊重與保護。我們的生活離不開自然環境的賜予，因此，我們要學會保護自然環境，節約資源，保持環境的清潔。其次，關愛生活還體現在對人與人之間的關系的關愛。在我們的生活中，我們要盡量去關心身邊的人，尊重他人的權益，對他人提供幫助。只有通過與他人的交流與互助，我們才能夠更好地理解生活的真諦，更好地感受生活的美好。

最后，關注健康、關愛生活也需要我們關注社會公益事業。健康與幸福并不僅僅是個體的追求，也是社會的責任。我經常參加各種志愿者活動，無論是關愛留守兒童，還是照顧貧困老人，這些活動都讓我感受到了生活的真諦。通過參加這些活動，我不僅能夠幫助他人，傳遞溫暖，更能夠讓自己更加懂得感恩，懂得用心去愛護自己的生活。只有通過關注社會公益事業，我們的生活才能真正變得更加美好。

總之，關注健康，關愛生活是每個人應當追求的目標。通過關注健康，我們能夠享受生活的樂趣，提高生活的質量；通過關注心理健康，我們能夠保持積極的心態，更好地面對生活中的問題；通過關愛生活，我們能夠更好地感受到生活的美好與真諦；通過關注社會公益事業，我們能夠讓自己的生活變得更加充實與有意義。讓我們用心去關注健康，用心去關愛生活，讓生活變得更加美好！

關注生活篇四

或許大多數人眼里的90后是幸?？鞓返?。我們可以住在繁華的城市，不用害怕戰爭的威脅；我們可以做自己想做的事，不用受制于父母的約束；我們可以和許多的80做同樣的事，即使那些事不符合自己的年齡。

可是，又有誰看到了90后的悲傷？大家看到的只是90后制造的假象，真正的90后并不是放蕩，邪惡，惹人厭的！

因為我們的生活比以前好了很多，社會以及父母對我們的期望也隨之提高了許多，甚至有些超過我們的負荷能力。所以，我們選擇放蕩自我，起碼讓自己的心暫時無憂無慮的飛翔一小會兒。我們經?？吹?0后三兩結隊出去游玩，但真正的目的卻是讓自己的心脫離父母的束縛。我們經?？吹?0后容易早戀，但造成這一切的人不是戀者，而是他們的父母。我們經?？吹?0后模仿80后吸煙酗酒，但其中的原因卻是父母造成的！

90后，喜歡群聚，這樣才不會孤單。

90后，喜歡上網，這樣才不會失落。

90后，喜歡胡鬧，這樣才不會被忽視。

90后，喜歡打架，這樣才不會讓傷心在心中堆積。

90后，喜歡說‘無所謂’，這樣才不會被人輕易看穿心思。

90后，喜歡放縱，這樣才不會讓父母的心思只放盯緊學習上。

90后，也有自己的悲傷！90后，也有自己的秘密！90后，也希望被人關注！90后，也希望能有自己的自由！

關注生活篇五

近年來，隨著社會的發展和生活水平的提高，人們普遍意識到健康的重要性。尤其是在新冠疫情的影響下，人們對健康的需求和關注更加突出。關注健康不僅僅是對自己的關愛，更是對生活的關愛。通過關注健康，我們可以更好地去享受生活，獲得更多的幸福感。下面將以個人的實踐和體驗，分為五個方面進行介紹。

首先，保持身體健康是關注健康的重要方面。一顆健康的身體是我們追求幸福生活的基礎。為了保持身體的健康，我們需要注意均衡飲食，適度運動，保持良好的作息和充足的睡眠等。我個人通過堅持每天運動半小時，合理飲食和保持規律的生活習慣，明顯感受到身體的變化。我更加精力充沛，情緒穩定，對生活充滿了積極的態度。

其次，關注心理健康同樣重要。生活中的壓力和困擾很容易對心理造成負面影響。因此，我們應該學會調節自己的情緒，保持積極向上的態度。每天花點時間做自己喜歡的事情，聽聽音樂，閱讀一些有趣的書籍，或者與朋友出去散散步等，都是很好的方式來舒緩自己的心情。我個人在經歷了一段壓力很大的時期后，開始嘗試這些方法來幫助自己恢復。不久后，我發現自己的情緒變得更加穩定，更加容易面對生活中的困難。

第三，關注身心的平衡也是關愛生活的重要表現。在快節奏的生活中，我們經常忽略了對自己內心的關愛。只有保持身心平衡，我們才能更好地面對生活的挑戰。我個人通過學習冥想和瑜伽等身心放松的技巧，成功地找到了自己的平衡點。每天花一點時間靜坐冥想，讓自己從喧囂的城市中抽離出來，可以讓我更好地調整自己的心態和情緒，讓自己的身心得到放松。

第四，關注健康也意味著我們要注重環境和自然保護。一個健康的環境是我們獲得健康的基礎。我們應該關注環境保護，減少對環境的污染，盡量使用可持續的資源。我個人在生活中逐漸改變了一些不環保的習慣，開始減少用塑料袋，使用可回收材料等。這些小小的改變或許對環境來說微不足道，但每個人的改變都可以產生積極的影響。

最后，關注健康也需要我們關注他人的健康。通過關心他人的健康，我們可以建立更加和諧的社會。關愛病人，關愛弱勢群體，我們可以通過捐款、志愿者等方式來幫助他們。我個人在大學期間參加了一些志愿活動，與一些患者建立了聯系。通過與他們交流，我深刻地感受到了關心他人的重要性，也更加懂得了健康的珍貴。

總之，關注健康關愛生活是一個綜合性的過程，需要我們從多個方面進行努力。保持身體健康，關注心理健康，尋找身心平衡，注重環境保護以及關愛他人，這些方面都需要我們用行動來實踐。通過這些個人經驗和體會，我相信只有關注健康，我們才能更加關愛生活，追求真正的幸福感。

關注生活篇六

某日，老爸興高采烈地捧了一盆長得正濃的小鐵樹回家。我和媽媽都十分奇怪：這平時連自己都照顧不周的人怎么還要去養個“跟班”?老爸激動的眼神中透著一絲狡黠：“我知道你們在想什么，我就是想證明一下自己的能力，所以以后請你們能夠配合我?！闭f完，他忍不住撫摸了一下翠綠色的葉片，小鐵樹仿佛通人性般地也隨著老爸興高采烈地在風中搖擺。

從那以后，老爸開始不洗碗不做家務，連他鐘情的斯諾克大師賽也只是匆匆一瞥。只要他一有空就蹲在陽臺，給小鐵樹施肥、澆水、翻土……日日如此，媽媽有時嘀咕兩聲都會在老爸那執著的眼神中敗下陣來。

在老爸的熏陶下我也忍不住逗弄小鐵樹，在陽光明媚的日子里，捧著本書，大聲地念出聲，好像小鐵樹能聽的懂人話。不過悠哉的日子持續不了多久，還未入冬小鐵樹的葉子就已經泛黃，慢慢地最讓人難以接受地是小鐵樹變得奄奄一息。最著急的要屬老爸了，他好不容易從同事弄到了一帶上好的肥料卻仍然不見成效。老爸徹底放棄了。

原來如此，什么呢?我不經意地向老爸詢問。不過看到失神的老爸，我停頓了一下：老爸，小鐵樹;小鐵樹，老爸。原來是老爸給予小鐵樹的愛護太多了，小鐵樹承受不了才會有那奄奄一息的樣子，原來是愛太多了!

遙望蔚藍的天空，心中好像是疑惑解開了那般輕松。我想我從老爸養樹中讀到了些什么。過猶不及的愛給鐵樹帶來了幾乎要死亡的威脅，那么給人們呢?是快樂嗎?也許是更大的傷痛與遺憾。

我想，這也是閱讀。關注細節，品味生活。

關注生活篇七

"現在的世界，自然災害頻頻發生；海嘯、暴雪、洪水、大小地震、沙塵暴接連不斷；藏羚羊、白鰭豚等多種生命危在旦夕……到底是什么可怕的物種使我們的地球變成這樣子了呢？對，沒錯，就是我們——統治世界的霸主，人類。

這些都是人類成就殺死自然成就的顯赫事例。

作為新一代的小學生，怎么能袖手旁觀，眼睜睜地看著我們的地球媽媽痛哭流涕呢？答案是肯定的：不能！低碳已經成為了我們的話題。可是該如何低碳呢？這可是個讓大家頭痛的問題。

同學們，不要讓我們自己親手毀了賴以生存的地球。讓我們攜起手來，低碳生活，共創美好家園。

關注生活篇八

每次，我帶著虔誠的心，光臨彼境。山水綠開，層花欲燃。它輕歌曼舞，步步生蓮。

我是如此地親近他們，閉上眼，仍心旌神搖。我學會了許多包括堅守自己的本心，包括憂心國家，包括開拓進取。我數不過來我汲取了多少養分，但我清楚，他們一定會在千年前，因為有人們用心體會而緘默微笑。

做個有心人，邀于樂的海洋。我駕一小舟，泛舟樂海，頓取那縷清香。我想，他們一定有日月般的胸懷吧。一曲《高山流水》穿越了千年而余音不止。每次聽到這曲子在伶汀地響著，不禁為伯牙與子期神傷，這調子反復磨打著我的心。

我總驚異于《林沖夜奔》這首曲子的蒼郁，曲子的弦是那么急促地響，卻渲染出一片濃濃的哀愁。林沖心上，大概有如那個雪夜一般的郁結吧。我決不會像他一樣，我會努力地為自己與他人吹散云菇。年少的我曾隱秘地想。

一縷清音元斷絕。我如此感謝我那敏感的心，我的耳，我的眼，均為我感知這個海洋而律動著。

有了詩樂，韜光過后，盡是鮮花。豐盈的心使人能平靜地面對這浮華人生，發現種種曾經遺失的美好。

做個有心人吧，與我一起光臨彼境。詩樂中，心潮翻涌，最終將退成我們臉上會心的微笑。

這篇，文筆優美華麗。

關注生活篇九

生活告訴我，他需要樂觀，只有樂觀才能使生活呈現出無限生機，只有樂觀才能使生活多彩。小草并沒有被暴雨的侵襲所嚇倒;魚兒并沒有因為海水的沖擊而流浪;云兒也并沒有因狂風的肆虐而消散，因為它們懂得用樂觀去面對生活。

生活告訴我，他需要珍惜，珍惜身邊的每一個人，珍惜身邊的每一份微笑，珍惜身邊的每一次幸福。因為宴席總要散，微笑總會斷，我們要學會珍惜，不要讓遺憾常與我們相伴。

生活告訴我，他需要堅強，堅強面對生活的每一次挫折，堅強迎接生活中的每一次挑戰。 沒有必要因落葉而悲秋，也沒有必要因一次挫折而放棄抗爭，因為一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折荒廢不了整個人生。學會堅強，學會抗爭。

生活告訴我，他需要愛，愛你的父母，愛你的老師，愛你的朋友，愛你身邊所有的人。與次同時，你也會得到許多的關心，許多的愛護，許多的祝福。讓愛走進我們的生活，讓愛使我們的生活變的多姿多彩。

生活告訴我，他需要感動，為一件好事而感動，為一本好書而感動，為一個好人而感動。讓我們在感動中生活，在感動中成長。

生活告訴我，他需要信任，信任是人與人溝通的橋梁，是解開一切誤會的關鍵。其實天很藍，陰云總要散;其實海不寬，此岸連彼岸;相知并不難，心與信相連。

這就是生活告訴我的。