演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。

把握青春演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

春風起了。正是放風箏的好時候。從踏進中學起，已記不清，最后一次放風箏是什么時候。以前是“小升初”，現在是大人眼里最重要的階段———初二，這一切的一切都壓得我喘不過氣來。去放風箏？去放風箏！這個念頭驅使我取出那似乎已經是“陳芝麻爛谷子”的風箏，灰塵使它看起來“面目全非”，小心擦拭干凈，拿著它來到石鴿廣場。

因為青春，我們踏進一片芳草地，可以在他人羨慕的眼神中，自由自在地奔跑！

青春，這片如影隨形的芳草地，五彩斑斕的花兒悄然綻放，小巧玲瓏的蝴蝶翩翩起舞；青春，是一天之晨，一季之春，一生之勤。把握青春，擁有奇跡！

把握青春演講稿三分鐘篇二

敬愛的老師們，親愛的同學們：

寒風僚俏，冬意濃濃，迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，舉行x年的第一次升旗儀式。站在這里，站在新一年的起點，整理剛剛走過的x年，我想，每個人都會收獲一些什么，思考一些什么，憧憬一些什么。

是啊，歲月如梭，年復一年。一年過去之時，給我們帶來的感受絕不像撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單，一些思緒在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去一年，你們在老師和家長的呵護下懂得了做人的道理，取得了不小的成績。快樂與悲傷、成功與失敗。都化作人生的財富。

當新年的鐘聲響起，預示著期末考試的腳步又離我們近了一步。我知道，你們都想捧著優異的成績獻給我們的父母，獻給我們辛勤的老師。所以，面對緊張的期末考試，我們更要惜時如金。有人說：一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍!要使自己的學習走向成功，我們還要腳踏實地地學習。我們經常說，天上不會掉餡餅。一分耕耘一分收獲。看來任何人不會隨隨便便成功。機遇偏愛有準備的人。作為學生就應該具有腳踏實地的學風，要有一絲不茍的學習態度，一滴不漏的學習要求，始終如一的學習習慣。如果你對目前的成績不太滿意，意識到這一點就是你最大的進步，請記住：功夫不負有心人，趕快爭分奪秒，系統復習鞏固所學的知識，爭取發揮出自己最好的水平。

同學們，花無重開日，人無再少年。愿我們珍惜美好的時光，共同珍惜今天，把握現在的分分秒秒，爭取一個美好、充實的x年!

把握青春演講稿三分鐘篇三

親愛的老師，同學們：

大家好!

人的一生都不是那么一帆風順的，正如我，十多年來經歷了很多。困難讓我明白身處逆境，更需拼搏。

我和很多青少年的經歷都不相同，單親家庭是現在的普遍現象，但我所承擔的痛卻不止這一個。我的媽……媽常年承受著病痛的折磨，去年，我守在她的病榻前，眼睜睜地看著她含淚閉上了雙眼，離我而去，我卻束手無策，只能放聲大哭。你可能會問，你的爸爸呢?我有爸爸，但卻無爸爸管。我的爸爸在我10歲時便離家出走了，從那以后便音信全無，連母親的去世也沒能喚回父親。如今我是一個沒有爸爸，沒有媽…媽的孩子。書上說：“人生有三大悲劇：幼年時喪親，中年時喪偶，老年時喪子。”而我便經歷了人生第一大悲劇，是一個無父無母的孩子。我不懂世界為什么如此不公平，為什么幼小的我要經歷這些，承受這些，每次只要一想到這些，眼淚便忍不住的往下落。鄰里，老師都寬慰我，讓我不要想那么多，但只有我知道，只有經歷過這樣的事情，才明白那種錐心的痛，別人，是不會懂得。這一直是我內心深處的秘密，我從未想過要把它分享出來，因為，這是在生生的剝開我結痂的傷口，撒上細細的鹽。當我想把這些分享出來時，我的內心崩潰了，只剩下泛濫的淚水。后來心理老師和我聊了，讓我知道了，每一個人都不完美，每個人的人生都不是一帆風順的。我要認識自己、接納自己沒有親人的殘酷現實，接納自己的一切。

比我不幸的人還有很多，汶川地震時失去父母親人的兒童，他們仍然健康的成長，成為祖國建設的棟梁。在汶川大地震中受傷失去了雙腿的女孩黃梅花，她沒有消極下去，在學校里她拼命地學習，立志做一名飛行志愿者，幫助更多的人。如今夢想實現了，女孩被加拿大皇家飛行學校破例錄取。和他們相比，我是很幸運的，我有健康的身體，還有那么多關心我的親戚、老師、同學。隨著時間的流逝，盡管這是我內心最大的創傷，但也會隨著時間的流逝而淡去。在這段經歷中，我漸漸找到了克服困難的方法。

逆境也是順境，只不過多了許多人生的路障。逆流而上，是一種力量，魚兒尚能在江河中逆流而上，我們為什么不能迎著困難去微笑呢?逆流而上，是一個信仰，定下一個目標，再多困難再多險阻也努力去闖。逆流而上，是一顆樂觀的心，低谷再低、困境再難，那又如何，以樂觀、積極、開朗去融化成長道路上的冰雪。我已經在順水中航行過好幾年了，為什么不調個方向，試試逆水而行呢!在站的許多同學也許你曾經在面對困難、面臨困境時，選擇了逃避，回到父母的懷抱，這是一種逃兵行為，我們要做一個勇敢、開朗、陽光的學生，以微笑面對生活，以意志戰勝困難。

三月，春光明媚，青春正好。作為學生的我們，也許處于人身順境，那就順風而下，借力航舟，倘若和我一樣身處逆境，那就更需拼搏!作為學生，我們的主要任務就是學習，我們要勇攀學習高峰。

我們人生的第一份工作便是學生，任務就是學習，要勇攀學習的高峰，面對許多困難，可謂身處逆境，做好一個學生其實并不難，這在于你愿不愿意去做，我們身處逆境更需拼搏，這樣才能讓夢想開花，讓人生結果!

我的演講完畢。

謝謝大家!

把握青春演講稿三分鐘篇四

青春到底是什么呢?每天看著墻上的日歷被一頁頁地撕掉，便總是會覺得一陣迷惘;每每看到夕陽西下，倦鳥歸巢的景象，又會莫名其妙的生發出一種酸酸的愁帳，既摸不到來頭也看不到去路。然而到了第二天清早，當踏著第一縷晨曦的我們，迎著習習涼風，騎著自行車在風中奔馳而過，與太陽斗快似地來到學校，便又會感到一陣意氣風發，心中偶爾會蕩起層層漣漪，似乎是鞭策著我們去追逐自己心中的太陽——這些也許就是青春的獨特之處吧!猶如一個殘缺的月牙，懷著夢想與希冀慢慢地成長。因此青春總有不完滿之處，正是這份不完滿，才造就了一份小心的期待與呵護……許多的不完滿，造就了我們對完滿的渴望。

有人說青春是一對翅膀，有了它我們就可以展翅高飛，在云際間自由穿梭翱翔，摘下天上燦爛的星辰。可是云際間有狂風暴雨，有電閃雷鳴——摘星的道路永遠不可能平坦，我們終究要面對各種困難挫折的來襲。可是有了青春，我們就有了不斷進取的恒久動力，就有了堅持不懈、逆風飛翔的勇氣和恒心;應為有了青春，我們相信一切可以從頭再來，我們可以仰天對著蒼穹狂嘯：“打擊我吧!折磨我吧!讓暴風雨來得更猛烈些吧!”

還有人說青春是個火球，因為青春的血是滾燙的，青春的心也是滾燙的，這何止1000度有余!看吧!運動場上那一個個年輕的身影正在飛奔!那鮮紅的運動服下包裹著一顆火一般的心，迎著晨曦，迎著一個個新的開始，如同火球搬飛奔!那燦爛如畫的笑臉，如雨般揮灑的汗，還有這奔放的火球，拼湊出了這如花般的季節——青春!

青春!說不盡的青春!關鍵還是把握青春、珍惜青春、放飛青春!只要我們能夠好好利用這對矯健而滾燙的火焰之翅，我們就能飛得更高、飛得更遠，在云與山的彼端尋找人生的高峰!

把握青春演講稿三分鐘篇五

青春并不是指生命的某個時期，而是指一種精神狀態。下面小編為你整理青春。

演講稿。

希望能幫到你。

各位老師，親愛的同學們：

大家上午好!

青春，多么美好的一個詞語，多么美好的生命季節!古往今來，有多少人贊美它，謳歌它。的確，青春充滿著理想與信念，充滿著激情與希望，充滿著憧憬與夢想。都說青春是屬于我們每一個人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遙望著星空，在閃爍的群星中一遍遍尋找答案，也常常眺望遠山，從那黛青色的山脈中想象青春的色彩;我還不止一次地凝視著待開的花朵，希望從花開得聲音里聽到青春的節律。青春究竟是什么，我帶著這個疑問走過春夏秋冬，走過紛擾的人群，走進我的母校。有一天，當我面對我的同學，走進她那用愛和責任支撐起的家庭時，我終于恍然大悟，原來青春就是愛，青春更是一種責任。正是這愛和責任使得青春熠熠閃光。

一個平凡的女孩，是怎樣用她孱弱的身體書寫著不平凡的青春呢?在一個特殊的日子，我走近了楊曉麗，感受了她災難屢屢卻自強不息的花樣年華。楊曉麗，龍泉市中等職業學校金沙校區一名高三學生，1996年，她的親生父親猝死，當時楊嘵麗年僅9歲;20xx年繼父不幸患上胃癌，于20xx年端午節撇下他們母女而去;同年支撐家庭的母親得脊髓炎下半身癱瘓，因無錢救治，帶病在家;而楊小麗自己又患有先天性血管瘤卻一直無錢醫治。災難的頻頻降臨沒有壓垮這個堅強的女孩。為了求學，她和姐姐楊曉娟帶著重病的母親，租住在學校附近的民房里，為了求學，她們省吃儉用，甚至靠撿廢品維持生活。讓我們一起來看看楊曉麗一天的時間表吧，早上5：30起床，做早飯，煎藥，為母親洗漱，喂母親吃飯、吃藥，然后自己吃早餐，洗碗刷鍋;6：30離家到校上課，中午之前回家兩趟，替母親翻身，中午放學，到學校食堂打飯，回家燒菜，喂母親吃飯喝藥之后洗刷，干完所有的家務活，到校上下午的課，下課后上街買菜，燒飯，洗刷，干完家務，在家夜學……她每天就這樣奔走與學校和小屋之間，忙著學習和照顧母親。不是一天兩天，而是日復一日，年復一年。她曾經6年沒買新衣服，更沒有零花錢。沉重的歲月沒有熄滅她的青春之火，沒有哭泣，沒有哀傷，她只用不屈的靈魂走著自己的求學之路，在校幾年，每個學期的考試她都是班級前三名，每年都能領到學校發的獎學金，學習成績保持穩定;沒有猶豫，沒有遲疑，她只用瘦小的身子，挑起一個家庭的重擔，為了支持姐姐高考，她只身帶著母親，使姐姐能安心備考;沒有抱怨，沒有嘆息，她只用最淳樸的愛譜寫世間最動人的歌，嚴寒酷暑，春夏秋冬，她用一顆孝女的心溫暖飽經滄桑母親。堅強的女孩啊!沉重的擔子壓不垮她，善良的女孩啊!艱難的生活使她俞發善良，就在同班同學、同校同學都紛紛為之募捐，社會各界都向她伸出溫暖的手時，她卻把溫暖傳遞給了別人。今年七月份，楊曉麗同學通過不懈的努力，排除萬難考上了大學。今天，她已實現了自己最初的夢想，成了一名大學生。楊小麗的故事深深地震撼著我，也感動著周圍所有的人。就在今年四月份，中央電視臺新聞頻道用50分鐘的時間對楊小麗這種自強不息、孝敬父母的精神，以及師生共獻愛心，構建和諧校園的事跡進行了報道。全中國的人都將記住這個名字——楊曉麗。

青春是美好的，青春又是短暫的，我們要珍惜這美好而短暫的青春。歲月匆匆，生命短暫。在漫長而艱辛的人生征途中，我們一定要找準自己的位置，確定好自己人生的目標，來創造自己生命的極致。韶失，青春不再來，讓我們在正確而恰切的人生奮斗航道上，勇往直前，無悔地譜寫絢麗的青春吧!

謝謝大家!

親愛的同學們，老師們：

早上好!

今天，我的講話主題是《對自己負責，莫讓青春染塵埃》。

老師們、同學們：時間永是流駛，祖國正在復興;時間永是流駛，而世界并不太平。如果讓我們放眼世界，看看911恐怖襲擊所造成的災難和陰影，看看伊拉克暴力沖給人們帶來的悲慘命運，看看非洲那些饑餓無助的老人，看看金融危機下各國失業的工人我們應該慶幸，慶幸我們生活在中國，生活在二十一世紀的中國。我們應該慶幸，慶幸我們正當青春年華，慶幸我們能平安在校園追求學業。

同學們：每個人都擁有青春，不要用化妝品去追求青春，因為青春的魅力，總是在自然中表現。人生最值得你回憶的是你的青春，最值得你留戀的也是你的青春。在多彩的人生中，青春是駛向成熟的一個港灣，是人生旅途中的一個驛站，有人稱他為花季。既然是花季又何必帶著那么多傷感與憂慮往來于花叢呢?在這鶯歌燕舞的季節，我們向青春致敬。思緒聚焦在青春的煩惱上，我們或許難以釋懷，青春的煩惱是成長的印跡，我們無需回避。青春可為煩惱落淚，但青春需要無悔。

青春與煩惱常常相隨。這是因為我們磨練不夠，經歷不夠，因而我們無法獨自承受壓力，無法獨自背起責任，渴望倒下，盼望父母的雙手讓自己依靠，父母為自己分擔;渴望有人為自己的生活精打細算，渴望回到父母庇護下無憂無慮的童年，然而，人生由我自己主宰，駛出的船只不可在中途尋找避風的港灣。

青春之弦，奏得響亮，青春的煩惱，不該成為優美曲調中的雜音，悲傷的時候，求一份釋然;氣憤的時候，求一份平靜;痛苦的時候，心存感恩地面對，讓春日的微風拂過心靈，除去塵埃，讓淚撒，讓笑留，讓我們為中學的生活歡呼與拼搏。浮生若夢，為歡幾何，讓我們釋懷解開煩惱，青春不常在，年華似水流，讓我們珍惜今天的擁有，去創造未來的輝煌。

青少年時期是人一生中最美好的時期，就像一年中的春天，我們一定要好好把握住。

青春是一面鏡子，如果你想看到自己美麗的面孔就必須努力!

青春，靚麗而又短暫，只有抓住她并好好珍惜，你的人生才會無比燦爛。青春之舟，只有鼓起時代的風帆，才能在歲月的長河上永不停息地航行。擁有青春，不等于擁有一切。只有在擁有青春的同時，不懈努力、頑強拼搏，才能擁有美好人生。

各位評委、親愛的同學們：

大家好!

20xx年已經悄然無息地過了一大半了，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學生。這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的新境地，因為這里是我們攀登目標理想的新起點，也是我們積累知識閱歷的新家園。

也許中學時期就已經讀到或者聽到許許多多關于大學生活的信息，有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學混了幾年的人，而不會有后悔上了大學的人。即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學階段。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的，新的老師，新的同學，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經的利器，整裝待發，新學期的目標是我們新的征途的開始!夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達成功的彼岸。確定我們的目標，就要為了他努力拼搏，志當存高遠，我們要立長志不要常立志。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

歷史的重任在肩，我們責無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生中的風風雨雨!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收獲，學習的根是苦的，學習的果子是甜的。我們奮發努力、勇往直前，一定會迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。

同學們，今天讓我們在一起定下大學之約，讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。

大學生活是多姿多彩的，但也需要我們去把握和深人體會。有人說：“平凡的大學生有著相同的平凡，而不平凡的大學卻有著各自的輝煌。”但，你可以選擇平凡，但卻不可以選擇平庸;可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，只上一句話：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”是的，送給我自己，也與大家共勉!

謝謝大家!

把握青春演講稿三分鐘篇六

一個人可以一無所有，但是不能沒有夢想。”這句話，我一直記得。是的，正是因為有夢想，我們才經歷坎坷依然前行，正是因為有夢想，我們才歷經滄桑信心不改“一個人可以一無所有，但是不能沒有夢想。”這句話，我一直記得。是的，正是因為有夢想，我們才經歷坎坷依然前行，正是因為有夢想，我們才歷經滄桑信心不改。

當鴉片戰爭擊破“天朝上國”迷夢，當西方文明劇烈沖擊“天不變，道亦不變”的心理，當中華民族面臨“千年未有之變局”、面對“千年未有之強敵”，中華兒女就有一個夢想，一個民族復興的夢想。

170多年來，無數中華兒女就執著于這個夢，為民族復興上下求索。而今，在實現這個夢想的新的歷史征程上，習近平總書記深情闡述“中國夢”，他引用了三句詩“雄關漫道真如鐵”、“人間正道是滄桑”、“長風破浪會有時”，將中華民族的昨天、今天和明天，熔鑄于百余年中國滄桑巨變的歷史圖景，展現于幾代人為民族復興奮斗的艱辛歷程，令人感慨、催人奮進。

_年，姚明在退役發布會上感言：“感謝這個偉大進步的時代，使我有機會去實現自己的夢想和價值。”

今天，我們每個人未必像姚明那樣盡情綻放了夢想，但我們都有自己的夢，也都或多或少地實現著自己的夢。

盡管我們的夢想實現未必盡如人意，有的人還在埋怨，收入還不夠高，房子還不夠大，工作還不夠好，看病還不夠方便，但與自己的過去相比，夢想的旅程都早已離開原點，夢想的花朵已然開始綻放。

也許，執著于自己的夢想久了，我們可能忘了夢想生長的土壤。也許，有的人認為，自己夢想的實現，得益于自己的奮斗，這個時代、我們國家并沒有直接為自己做過什么。

然而，百余年前的中國人不敢有夢，百余年后的中國人都有自己的夢，其間的差別就在于“中國夢”。

當“中國夢”沒有綻放，個人的夢又如何開花?從根本上說，我們每個人夢想生長的土壤，都深深植根于“中國夢”。我們每個人夢想的成長，都有“中國夢”的成長相伴。有了“中國夢”的茁壯，我們才有了做自己的夢的自由。

這170多年來，正是無數先賢秘書工作把自己的夢融入“中國夢”，正是一代代人執著堅韌地接續“中國夢”，“中國夢”才有今日之榮光。

這30多年來，我們能夠改變自己的生活甚至命運，能夠讓自己的夢想次第開放，億萬農民工能夠在神州大地上自由流動，市場的生機活力在最貧窮的地方也能夠嶄露頭角。我們也不能忘記，這一切根本得益于“中國夢”的追逐，得益于黨帶領人民在追逐“中國夢”的進程中，創造了發展傳奇。

“中國夢”與個人夢唇齒相依。我們追逐自己的夢，本身構成了“中國夢”的一塊塊基石。“中國夢”的建構，又為我們放飛自己的夢想提供了平臺和土壤。

歷史的接力棒已經交到我們手中，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無愧今天的責任與使命，不負明天的夢想與追求。

把握青春演講稿三分鐘篇七

同學們，大家好!

今天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間;中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些游戲，干一些不應該干的事;有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間……也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

今天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的`時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!

"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的"危險人群"。這些人往往有一種"明天再說"的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好："從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。"當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。

對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

把握青春演講稿三分鐘篇八

敬愛的老師們，親愛的同學們：

寒風僚俏，冬意濃濃，迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，舉行_年的第一次升旗儀式。站在這里，站在新一年的起點，整理剛剛走過的_年，我想，每個人都會收獲一些什么，思考一些什么，憧憬一些什么。

是啊，歲月如梭，年復一年。一年過去之時，給我們帶來的感受絕不像撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單，一些思緒在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去一年，你們在老師和家長的呵護下懂得了做人的道理，取得了不小的成績。快樂與悲傷、成功與失敗。都化作人生的財富。

當新年的鐘聲響起，預示著期末考試的腳步又離我們近了一步。我知道，你們都想捧著優異的成績獻給我們的父母，獻給我們辛勤的老師。所以，面對緊張的期末考試，我們更要惜時如金。有人說：一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍!要使自己的學習走向成功，我們還要腳踏實地地學習。我們經常說，天上不會掉餡餅。一分耕耘一分收獲。看來任何人不會隨隨便便成功。機遇偏愛有準備的人。作為學生就應該具有腳踏實地的學風，要有一絲不茍的學習態度，一滴不漏的學習要求，始終如一的學習習慣。如果你對目前的成績不太滿意，意識到這一點就是你最大的進步，請記住：功夫不負有心人，趕快爭分奪秒，系統復習鞏固所學的知識，爭取發揮出自己最好的水平。

同學們，花無重開日，人無再少年。愿我們珍惜美好的時光，共同珍惜今天，把握現在的分分秒秒，爭取一個美好、充實的_年!

把握青春演講稿三分鐘篇九

青春的彩蝶飛入窗內，青春的竹篙激起漣漪，青春的竹笛浮起夢想。青春是屬于你我的一個季節，只屬于你我的五顏六色的歲月，是由絢爛的青春舞動的紅綾演繹出來的。

青春是我們多彩生活中最難得的季節，也是我們播種希望，放飛夢想的時候。我們要把握今天和青春，讓明天在花季里充滿陽光。

作為青少年，我們熱愛追求夢想，自由生活。但是，人生最美好的時光，不能讓它隨風飄散。當我們處于青春期的時候，要努力去把握這個繁華的夏令季節，這是我們青春無悔的答卷。“有花可以折，就一定要折，所以不要等沒有花可以折”，“‘不要什么都不等，白白的小腦袋空空的，傷心的”，這是古人的經驗，提醒我們不要浪費時間，直到小腦袋變成白發，哪怕傷心悔恨。只是一只孤獨的鵝在秋風中哀鳴。

“數風流人物，看現在！”讀這首意氣風發的詩，要學會拼搏！“人生”不再是兩個字，而是一個戰場，我們是女人，我們割了刺又割了刺，在天空中歌唱；我們與天空戰斗，歌頌生命。生活是溫柔的泉水，但我們要掀起巨浪。嘉年華——人生搏擊！

青春的心經常波動，所以需要一個水手把不確定的船駛向光明。讓我們用希望和夢想去追求、去奮斗、去創造青春的輝煌！讓青春在我們手中熠熠生輝！

把握青春演講稿三分鐘篇十

我澎湃的激情化作條條彩綢。

我的血液蕩起昂揚的青春音符。

我的追索一如倜儻的青春節奏。

我何時走進青春人生似乎難以界定。

但我總深戀著青春這一枝生命獨秀。

青春啊是什么。

這個超越美麗的迷人美麗。

青春啊能有多久。

誰都想親夠卻總也親不夠。

青春不是平鋪的幾款色調。

青春是剛剛展開的五彩繽紛的畫軸。

青春是書寫壯美人生的一面錦繡。

青春不僅僅是一種外表。

青春孕育著理想、直面于挑戰、深藏著追求。

青春不只是一個時段。

青春是矗立在生命旅程中的摩天大樓。

青春似乎還欠有幾分的練達。

但誰不討厭老氣橫秋。

青春常常充滿奇異的幻想。

但誰不愛擁抱那創造的星斗。

青春啊能隨我多久。

我的青春能跨越幾度春秋。

生命不竭啊。

漫漫征程啊。

青春與朝陽一齊走。

二、

中華民族五千載。

歷史長河蕩悠悠。

炎黃開我華夏基業。

代代風流寫我民族春秋。

代代風流喲。

橫掃頑固與腐朽。

代代風流喲。

讓一座座豐碑佇立歷史潮頭。

無論你初諳世事。

無論你已把生命的符號畫到了盡頭。

只要你向往明天。

你就會迸發幻想、迸發創造、迸發渴求。

這迸發的原動力是什么啊。

就是那嬌媚的希望之花。

就是那不肯離去的青春風流。

擁有她啊。

你就會在奮進的前程中闊步昂首。

擁有她啊。

你的人生始終都會那么嶄新、富有。

三、

朋友。

有位偉人你可記否。

恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。

指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯。

也是這位偉人，把青年比作朝陽。

表厚愛，寄厚望，情意悠悠。

有人說。

昨天是歷史的紀念。

明天是理想的擁有。

只有今天才是大顯身手的時候。

珍視今天就是珍視生命之光。

奮斗于今天讓人生價值不打折扣。

奮斗是青春的豪邁啊。

沒有奮斗就會是沉沒于泥沙的小船一艘。

站在時代的前列我們走走走。

心中的偉業囊括萬代千秋。

志向、報負把我擎向潮頭。

堅韌、耐力讓我的追求無止無休。

讓青春收獲萬頃波濤。

胸懷五州四海。

讓青春創造一個偉大的前所未有。

四、

時鐘嘀嗒是奮進的號角。

冬去春來是醉美的演奏。

時代的形象就是這樣啊。

一往直前豪邁唱春秋。

人是世間最偉大的生靈。

他用思想支配著血肉。

創造歷史開拓未來。

用意愿主宰這可愛的星球。

大膽幻想無所畏懼。

構成了青春亮麗的風景。

建設新世界摧枯拉朽。

精英的風采將青春造就。

今天的世界何等豐美爛漫。

今天的中國多么令人精神抖擻。

生活在騰飛的時代。

時代給青春騰飛的雙翼。

駕馭人類前進的航船。

航船需要青春去楊帆遨游。

青春的思維不會讓時代尷尬。

青春的膽識不會讓航船蒙羞。

青春喲不會辜負期望。

時代的青春定會讓我們的星球光耀宇宙。

把握青春演講稿三分鐘篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

青春，就像是一個五彩繽紛的花季，我們正慢慢走向這個朝氣蓬勃的季節。青春，就像是一瓶豐富多彩的調味瓶，我們正品嘗著人生的酸甜苦辣。

青春，如花似火，燦爛熱烈，是我們人生交響曲的序曲。就算遇到再多的困難，遇到再多的曲折，但對于我們來說，也是有益的經歷。因為它能使我們得到寶貴的經驗。青春是全盛的，它蘊含著人生中最大的創造力。但它需要開發;青春是美好的，它凝聚著人生中最動人的活力，但它需要釋放;青春是短暫的，它擁有著人生中最迅速的旋律，但它需要把握，青春是我們的，它是我們人生中最美好的時光，但它需要珍惜。

青春，是該珍惜。它給了我們動力，讓我們繼續向前。青春，是該珍惜。它給了我們希望，讓我們更加努力。如果你擁有了青春，那你就擁有了前進的動力;如果你擁有了青春，那你就擁有了最迅速的旋律;如果你擁有了青春，那你也就擁有了最美好的時光。

青春，是該把握。青春是非常短暫的，它不僅需要我們珍惜，同時也需要我們把握。李大釗曾這樣說過：“青年之字典，無‘困難’之字，青年這口頭，無‘障礙’之語;惟知躍進，惟知雄飛，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，銳敏之直覺，活潑之生命，以創造環境征服歷史”。而我也要說：“青年之字，無‘退縮’之意，青年之口頭，無‘放棄’之字。青年之字，應有‘把握’之字。”青春是美妙的，如果揮霍，那就是犯罪。青春是我們人生中的黃金階段，如果不能把握，那就太可惜了。

青春，是該清點。清點青春，放飛青春。有時，青春上會擁有一根厚厚的繩索，但是我們要毫不猶豫地解開束縛在我們青春上的繩索，這樣，我們的青春才會釋放。只有清點我們的青春，我們的人生才會是多姿多彩的。

看!青春，它已向我們伸開了翅膀，只要我們愿意，它隨時都可以帶著我們展翅翱翔。

聽!青春，它正向我們呼喊著，只要我們準備好，它隨時都可以帶著我們策馬奔騰。

每個人都渴望青春，憧憬自己的未來，讓我們從現在做起珍惜所擁有的青春。來吧!讓我們把握青春，清點青春，為這火紅的青春鼓鼓勁，加油吧!