演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發增多。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇一

同學們：

當你目視著五星紅旗冉冉升起時，當你聆聽著雄壯有力的國歌聲時，當你滿懷激情高唱著《義勇軍進行曲》時，你想到了什么 ——烈士的鮮血、民族的發展、祖國的昌盛……毫無疑問，這些都是應該思索的。但此時此刻，你是否還想到了你自己，想到了你自己肩上的歷史責任與使命;你是否想到如何為國旗增添光彩;是否想讓自己的青春更加美麗、更加壯觀!

青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美麗的時節。多少人在青春年華里就譜寫出了輝煌燦爛的人生。體壇名將伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在國際跳水運動史上，寫下了一頁頁光輝的篇章：1990年5月在美國佛羅里達舉行的國際跳水公開賽上，11歲的伏明霞獲得了跳臺跳水冠軍，成為世界上獲跳水金牌最年輕的人。1992年，在澳大利亞珀斯舉行的世界游泳錦標賽上，13歲的她摘取了跳臺金牌，成為歷史上最年輕的世界冠軍，她的這個紀錄也被收入了世界吉尼斯世界紀錄大全。1992年8月在巴塞羅那奧運會上，她又戴上了奧運會的跳臺桂冠，成為中國體育史上最年輕的奧運冠軍。1996年7月在亞特蘭大百年奧運盛會上，她不僅蟬聯跳臺金牌，還奪得了跳板冠軍，成為36年來第一位在一屆奧運會上包攬兩塊跳水金牌的女運動員。在剛剛結束的xx年悉尼奧運會上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水項目上又一次為祖國贏得了金牌，贏得了榮譽。

伏明霞的青春是極為美麗的，她的青春之所以美麗，不是因為她擁有豆蔻年華，而是因為她奉獻了青春，她把青春年華奉獻給了社會、祖國和人民。她為祖國和人民的利益付出了汗水、心血。她充分發揮了青春的潛能，并讓這種潛能在為社會為祖國作奉獻的舞臺上盡情地施展。試問，伏明霞倘若沒有為祖國和人民奉獻出青春、贏得榮譽，她的青春能會如此閃光、美麗嗎 青春對于每一個人來說都是公平的，它讓每個人都擁有。但每個人的青春價值卻是不同的，每個人的青春亮度也是大不一樣的。 有的人雖然擁有美麗青春的外表，但無青春熱力的底蘊，自私自利、損人利己、品德敗壞、心靈齷齪，而使青春暗淡無光。有的人雖然擁有響亮的青春年齡，但未能創造應有的業績，胸無大志、碌碌無為、虛度年華、浪費時光，而使青春黯然失色。有的人雖然擁有健壯的青春體魄，但由于扭曲青春的使命走上違法犯罪的道路最終受到法律制裁，而使青春披上一層灰暗的面紗。

這些人的青春可以說是可悲的、渺小的。而這種可悲與渺小，不在于別的原因，而在于他們的青春缺少了奉獻，只知道滿足一已私欲，膨脹自己的惡習，而不能為社會、國家、民族作出有益的奉獻。

同學們，你們正處在人生青春時節，你們應讓自己的青春怒放異彩，你們應讓自己的青春更加鮮艷美麗。為此，你們就必須懂得“奉獻”。奉獻才是青春真正的，離開奉獻的青春就不是真正的青春，離開奉獻的青春就無異于將青春斷送。“奉獻青春”對于同學們來說，它應包含兩層意義：一方面是指珍惜青春時光，如饑似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、學、識、體等諸養分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春熱力去溫暖人間，用自己的青春力量去戰勝困難與邪惡，用自己的青春智慧去營造嶄新的世界。

為此，同學們講奉獻青春，就要做好三件事：

首先，要強化奉獻青春的意識。革命先驅李大釗說得好：“為世界進文明，為人類造幸福，以青春之我，創建青春之家庭、青春之國家、青春之民族、青春之人類、青春之地球、青春之宇宙，資以樂其無涯之生。”李大釗這樣說，也是這樣做的，他以強烈的奉獻青春之意識，激勵自己為祖國、為民族、為人類的進步與光明而不懈地斗爭，不斷地奉獻，直至奉獻出寶貴的生命。也正是因為他的奉獻，才使他的青春美麗奪目。時代在變化，歷史在發展，今天的同學們，已不是在黑暗的統治時代，而是處在建設有中國特色的社會主義的歷史新時期。為此，“要為祖國的四化偉業，要為國家的物質文明和精神文明建設奉獻自己的青春”就應成為同學們一種強烈的意識，并在腦海中打下深深的烙印。只有這樣，才能為自己奉獻青春掃清思想障礙。

其次，要造就奉獻青春的本領。奉獻青春也是有條件的，這個條件就是具有奉獻青春的本領。有些人想奉獻青春，讓青春美麗，但沒有本領，或本領不大，因而也就難以如愿。對同學們來說，奉獻青春的本領主要應包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品質。有了高尚的思想道德品質才會更加堅定奉獻青春的意識，才會自覺、自主地奉獻青春，關鍵時刻還能挺身而出奉獻自己的生命。因此同學們要加強修養，使自己成為具有高尚道德品質的人。第二，要有科學文化知識和實踐技能。在科技飛速發展，科技競爭成為國力競爭的焦點的時代，在科教興國的今天，沒有科學文化知識和勞動技能，為祖國為人民奉獻青春只能是一句空話。無論在生活里、工作中、生產上，當人們需要你用知識的力量去戰勝困難、解決困難時而你滿腦空空、一無所知，還能談得上“奉獻”嗎 為此，同學們應充分利用可以利用的時間去刻苦學習，掌握知識，培養技能。第三，要具有健康的體魄。作奉獻需要付出精力與體力，沒有良好的身體素質就很難作奉獻。因此，鍛煉身體，讓青春更健美就不是一般的意義。總之，德、識、才、學、體正是構筑青春烈焰的燃料，離開了這些燃料，青春就難以發光、發熱，青春就不會美麗!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇二

有人說，青春無價，它是一生中最美的季節。青春含一朵含苞欲放的花朵，給人以希望，給人以想象的空間。

把握青春，就是將這份美麗獻給偉大的世界，這樣才會無限延長，才能體現出它寶貴的價值。

把握青春，就是在青春的世界里，沙粒變成珍珠，把石頭化作為黃金，讓枯枝展示出新的生活，沙漠也會變成一片又一片的樹林……

把握青春，就是指今天所做之事，不能在明天去做，自己做的是不能勿候他人。

這就是青春的魅力，青春的快樂，青春的本分。

當一只小船裝滿我們青春的誓言時，就等于宣告把你的青春交給了風浪的搏擊，此時最重要是讓我們齊心協力，一起揚起那張風帆。

讓我們一起把握青春的魅力，讓青春的快樂與我們同行。

牢牢把握住青春，青春宛如一棵小樹，我們要讓這棵小樹長成參天大樹，這樣我們才會有一個完美、快樂的人生。

青春的腳步行去流水，生活的道路靠我們自己去探求。莫嘆息，莫停止，要思考，要奮斗，趁風華正茂，莫讓年華付流水。

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇三

尊敬的各位評委，親愛的同學們：

大家好!

我是20xx級思想政治教育專業的。很榮幸能參加今這次的演講比賽，今天我要演講的題目是《把握青春，成就夢想》 。

我們撇下無知,迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自。，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。

人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。如果你向往高遠的藍天，那么生長吧!不知不覺，你會發現自己已是棵堪稱棟梁的大樹，或是一簇為世界帶來芬芳和美麗的鮮花。即使你長成了一株小草，你也會看見，正因為有了千萬個你的存在,才有了這綠滿山崗!因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，不僅結果遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。 20歲，一個令人熱淚盈眶的年齡，它攜著我步入了屬于我的青春年華。青春年華，意味著美麗快樂，意味著激情澎湃，更意味著該承擔起家庭、社會賦予的沉甸甸的責任。青春是神采飛揚，責任卻讓人眉宇緊鎖;青春是熱情張狂，責任卻讓人神情嚴峻;青春是灑脫奔放，責任卻讓人身心疲憊。青春和責任就是這樣相對、糾纏、斗爭承擔責任需要堅持不懈地奮斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言敗的精神。青春的彩虹是那么的絢爛，但是青春賦予的責任又是那么的沉重。

許多年以前，偉大的大不列顛探險家，那位最后死在珠穆朗瑪峰的喬治馬洛里，當被問到為何要攀登這座高峰時，他回答：“因為它在那里”。太空在那里，我們決心攀登;月亮和行星們在那里，我們決心冒險;獲取新知的明天在那里，實現夢想的新希望也在那里。不要害怕布滿荊棘的路途，年輕的我們定能走出康莊大道;不要害怕生活的磨難艱辛，擁有夢想的我們經得起平淡的流年;不要害怕責任的沉重，要相信自己能夠全力以赴。

上了大學，沒有了高考的指揮棒橫在那里，曾經有段時間我過得有些懈擔想偷懶的時候就安慰自己明天可以再努力，我總以為時間還有很多。直到在別人為夢想拼搏的時候我還在原地踏步，我才恍然：原來不再回頭的，不只是那古老的光陰，還有我們的青春在流逝。不要以為青春是一個很輕松的話題，以為你擁有的一切都是理所當然，你的生活可以隨心所欲。你擁有青春，就意味著你肩負著一份青春賦予你的責任，一份祖國未來需要你的責任，一份你必須對自己、對父母、對家庭承諾的責任。當然，責任也好，夢想也好，只有建立在行動的基礎上才不至于成為空談。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，責任的肩負，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!

在今天這樣一個機會與競爭并存，希望與困惑交織的時代，如何實現自我價值，履行好社會和家庭賦予我們的責任，是一道擺在我們每一個人面前的課題。我們應當在青年時期多做一些有意義的事情，那么，等到多年以后回過頭來看看，我們可以驕傲地說，我無愧!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇四

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是美術系20xx級美術教育三班的，很榮幸能參加此屆“心語杯”青春與夢想的演講比賽，我這次演講的題目是：《把握青春，成就夢想》。

青春和夢想永遠都是現代人津津樂道的主題。少年盼望青春，規劃夢想;正值青春的人贊美青春，成就夢想;年老者回憶青春，感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春，贊美夢想。青春是熱情奔放的，而夢想卻是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機，溢滿活力。青春時代是人生最具夢想的時代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創造力。

青春與夢想齊飛!

如果

你向往高遠的藍天

那么，生長吧

不知不覺

你會發現自己已是棵堪稱棟梁的大樹

或是

一簇為世界帶來芬芳和美麗的鮮花

即使

你長成了一株小草

你也會看見

正因為有了千萬個你的存在

才有了這綠滿山崗!

對于青春，我們曾說，要惜時如金，青春勵志，要努力奮斗，成就夢想。可事實上，現實中的我們都認識到了，做到了嗎?

同學們，作為新時代的大學生，我們風華正茂，有著斗厚的知識與學識。雷鋒曾說：“青春啊，永遠是美好的。可真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”把握青春，才能成就夢想。

在我們的求學路上，我們應以學習為主，努力學習科學文化知識，做個有知識的人。在社交方面，我們要真誠待人，友好交友，多多參與社會活動或文藝活動，鍛煉自己的綜合素質。要保持謙遜的心態，腳踏實地。讓我們的大學生活充實豐富，為以后成就事業奠定夯實的基礎。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。同學們，請不要做無聊的訴說者，認為“我們什么也沒有，我們只有青春”，當你擁有青春的同時卻在浪費青春，而沒有把握好青春，那么，你仍然一無所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動去珍惜青春。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!

少年智則國智，少年強則國強。青年的一代是國家的希望，更是祖國的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢想!

讓我們用行動作為青春的號角，向著夢想，前進!

謝謝大家!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇五

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是美術系20xx級美術教育三班的，很榮幸能參加此屆“心語杯”青春與夢想的演講比賽，我這次演講的題目是：《把握青春，成就夢想》。

青春和夢想永遠都是現代人津津樂道的主題。少年盼望青春，規劃夢想;正值青春的人贊美青春，成就夢想;年老者回憶青春，感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春，贊美夢想。青春是熱情奔放的，而夢想卻是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機，溢滿活力。青春時代是人生最具夢想的時代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創造力。

青春與夢想齊飛!

如果你向往高遠的藍天，

那么，生長吧!

不知不覺你會發現自己已是棵堪稱棟梁的大樹，

或是一簇為世界帶來芬芳和美麗的鮮花。

即使你長成了一株小草，

你也會看見，

正因為有了千萬個你的存在。

才有了這綠滿山崗!

對于青春，我們曾說，要惜時如金，青春勵志，要努力奮斗，成就夢想。可事實上，現實中的我們都認識到了，做到了嗎?

同學們，作為新時代的大學生，我們風華正茂，有著斗厚的知識與學識。雷鋒曾說：“青春啊，永遠是美好的。可真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”把握青春，才能成就夢想。

在我們的求學路上，我們應以學習為主，努力學習科學文化知識，做個有知識的人。在社交方面，我們要真誠待人，友好交友，多多參與社會活動或文藝活動，鍛煉自己的綜合素質。要保持謙遜的心態，腳踏實地。讓我們的大學生活充實豐富，為以后成就事業奠定夯實的基礎。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。同學們，請不要做無聊的訴說者，認為“我們什么也沒有，我們只有青春”，當你擁有青春的同時卻在浪費青春，而沒有把握好青春，那么，你仍然一無所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動去珍惜青春。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!

少年智則國智，少年強則國強。青年的一代是國家的希望，更是祖國的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢想!

讓我們用行動作為青春的號角，向著夢想，前進!

謝謝大家!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇六

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

青春和夢想永遠都是現代人津津樂道的主題。少年盼望青春，規劃夢想;正值青春的人贊美青春，成就夢想;年老者回憶青春，感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春，贊美夢想。青春是熱情奔放的，而夢想卻是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機，溢滿活力。青春時代是人生最具夢想的時代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創造力。

青春與夢想齊飛 !

如果

你向往高遠的藍天

那么,生長吧

不知不覺

你會發現自己已是棵堪稱棟梁的大樹

或是一簇為世界帶來芬芳和美麗的鮮花

即使你長成了一株小草

你也會看見

正因為有了千萬個你的存在

才有了這綠滿山崗!

對于青春，我們曾說，要惜時如金，青春勵志，要努力奮斗，成就夢想。可事實上，現實中的我們都認識到了，做到了嗎?

作為新時代的我們風華正茂，有著斗厚的知識與學識。雷鋒曾說：“青春啊，永遠是美好的。可真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”把握青春，才能成就夢想。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。請不要做無聊的訴說者，認為“我們什么也沒有，我們只有青春”，當你擁有青春的同時卻在浪費青春，而沒有把握好青春，那么，你仍然一無所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動去珍惜青春。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!

少年智則國智，少年強則國強。青年的一代是國家的希望，更

是祖國的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢想!

讓我們用行動作為青春的號角，向著夢想，前進——! 謝謝大家!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇七

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

青春和夢想永遠都是現代人津津樂道的主題。少年盼望青春，規劃夢想;正值青春的人贊美青春，成就夢想;年老者回憶青春，感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春，贊美夢想。青春是熱情奔放的，而夢想卻是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機，溢滿活力。青春時代是人生最具夢想的時代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創造力。

青春與夢想齊飛 !

如果

你向往高遠的藍天

那么，生長吧

不知不覺

你會發現自己已是棵堪稱棟梁的大樹

或是一簇為世界帶來芬芳和美麗的鮮花

即使你長成了一株小草

你也會看見

正因為有了千萬個你的存在

才有了這綠滿山崗!

對于青春，我們曾說，要惜時如金，青春勵志，要努力奮斗，成就夢想。可事實上，現實中的我們都認識到了，做到了嗎?

作為新時代的我們風華正茂，有著斗厚的知識與學識。雷鋒曾說：“青春啊，永遠是美好的。可真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”把握青春，才能成就夢想。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。請不要做無聊的訴說者，認為“我們什么也沒有，我們只有青春”，當你擁有青春的同時卻在浪費青春，而沒有把握好青春，那么，你仍然一無所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動去珍惜青春。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!

少年智則國智，少年強則國強。青年的一代是國家的希望，更

是祖國的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢想!

讓我們用行動作為青春的號角，向著夢想，前進——! 謝謝大家!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇八

尊敬的各位領導、評委老師：

大家現在好!

我是來自沈陽的陳陽，很榮幸今天有機會和這么多伙伴共同暢想美好的未來。我演講的題目是《把握青春 成就夢想》

我出生在吉林的一個小山村，七歲的時候就開始有一個小小的夢想：夢想努力學習，長大后走出大山，改變家里貧困的生活狀況。所以到了干農活的年齡，爸爸帶著我去學習除草，倔強我故意把400米田埂的禾苗全部鏟除，留下雜草，被爸爸痛打一頓，第二天還是除掉禾苗，留下雜草!為了就是只想透過不斷努力來學習改變命運。所以農活堅決不學，離開農村，才能圓夢。

然而老天似乎和我開了一個大玩笑，因為家庭貧窮姊妹多，被迫學業終止，夢想的翅膀也被折斷。

曾經多少次失去了方向，曾經多少次撲滅了夢想，我不能背棄自己心里一直想成為的那個我，不能舍棄那個心里想去的地方，不能放棄一直深藏心底的希望，我相信打開天窗那便是屬于自己的世界，走出去前面一定有屬于我的一片天。

十九歲，風華正茂的我，勇敢的走出大山，來到了繁華的都市—長春，又輾轉來到沈陽。做過服務員、擺過地攤、做過業務員、開服裝店、賣過藥，也曾和安利擦肩而過，吃過多少苦，只有自己知道，流過多少淚，只有自己清楚，告訴自己為了夢想再難也要堅持，再苦也不會放棄。然而十五年青春歲月換來的只是自己生活的安逸，幫到家里的也只是微薄之力，卻無法改變家族命運。

也許是我的努力和堅持感動的上蒼，命運之神終于垂青于我，讓我遇到生命中的貴人，是她讓我再次燃起心中的夢想，找到了人生的方向，在這個平臺上我看到自己的美好未來，今天的老師就是明天的我。

夢想就是你出發的理由，只有心中有夢，腳下才會有路，啟程或許只需要一個夢想，但是要抵達終點卻需要腳步不停。未來在前面召喚，只要我相信，只要我嘗試，只要我改變，只要我堅持，我的夢想就會在不遠的未來實現!

張開雙臂)

謝謝各位評委老師!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇九

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我是美術系20xx級美術教育三班的，很榮幸能參加此屆“心語杯”青春與夢想的演講比賽，我這次演講的題目是：《把握青春，成就夢想》。

青春和夢想永遠都是現代人津津樂道的主題。少年盼望青春，規劃夢想;正值青春的人贊美青春，成就夢想;年老者回憶青春，感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春，贊美夢想。青春是熱情奔放的，而夢想卻是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機，溢滿活力。青春時代是人生最具夢想的時代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創造力。

青春與夢想齊飛!

如果你向往高遠的藍天，

那么，生長吧!

不知不覺你會發現自己已是棵堪稱棟梁的大樹，

或是一簇為世界帶來芬芳和美麗的鮮花。

即使你長成了一株小草，

你也會看見，

正因為有了千萬個你的存在。

才有了這綠滿山崗!

對于青春，我們曾說，要惜時如金，青春勵志，要努力奮斗，成就夢想。可事實上，現實中的我們都認識到了，做到了嗎?

同學們，作為新時代的大學生，我們風華正茂，有著斗厚的知識與學識。雷鋒曾說：“青春啊，永遠是美好的。可真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”把握青春，才能成就夢想。

在我們的求學路上，我們應以學習為主，努力學習科學文化知識，做個有知識的人。在社交方面，我們要真誠待人，友好交友，多多參與社會活動或文藝活動，鍛煉自己的綜合素質。要保持謙遜的心態，腳踏實地。讓我們的大學生活充實豐富，為以后成就事業奠定夯實的基礎。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。同學們，請不要做無聊的訴說者，認為“我們什么也沒有，我們只有青春”，當你擁有青春的同時卻在浪費青春，而沒有把握好青春，那么，你仍然一無所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動去珍惜青春。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!

少年智則國智，少年強則國強。青年的一代是國家的希望，更是祖國的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢想!

讓我們用行動作為青春的號角，向著夢想，前進!

謝謝大家!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇十

把握青春，成就夢想

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

青春和夢想永遠都是現代人津津樂道的主題。少年盼望青春，規劃夢想;正值青春的人贊美青春，成就夢想;年老者回憶青春，感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春，贊美夢想。青春是熱情奔放的，而夢想卻是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機，溢滿活力。青春時代是人生最具夢想的時代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創造力。

青春與夢想齊飛 !

如果

你向往高遠的藍天

那么,生長吧

不知不覺

你會發現自己已是棵堪稱棟梁的大樹

或是一簇為世界帶來芬芳和美麗的鮮花

即使你長成了一株小草

你也會看見

正因為有了千萬個你的存在

才有了這綠滿山崗!

對于青春，我們曾說，要惜時如金，青春勵志，要努力奮斗，成就夢想。可事實上，現實中的我們都認識到了，做到了嗎?

作為新時代的我們風華正茂，有著斗厚的知識與學識。雷鋒曾說：“青春啊，永遠是美好的。可真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”把握青春，才能成就夢想。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。請不要做無聊的訴說者，認為“我們什么也沒有，我們只有青春”，當你擁有青春的同時卻在浪費青春，而沒有把握好青春，那么，你仍然一無所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動去珍惜青春。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!

少年智則國智，少年強則國強。青年的一代是國家的希望，更

是祖國的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢想!

讓我們用行動作為青春的號角，向著夢想，前進——! 謝謝大家!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇十一

伏明霞，一個在中國家喻戶曉的名字;伏明霞，一個令人傾羨的美麗女孩。她之所以在人們心中如此親切，如此美麗，是因為她完全把青春奉獻給了祖國和人民!

同學們：

當你目視著五星紅旗冉冉升起時，當你聆聽著雄壯有力的國歌聲時，當你滿懷激情高唱著《義勇軍進行曲》時，你想到了什么 ——烈士的鮮血、民族的發展、祖國的昌盛……毫無疑問，這些都是應該思索的。但此時此刻，你是否還想到了你自己，想到了你自己肩上的歷史責任與使命;你是否想到如何為國旗增添光彩;是否想讓自己的青春更加美麗、更加壯觀!

青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美麗的時節。多少人在青春年華里就譜寫出了輝煌燦爛的人生。體壇名將伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在國際跳水運動史上，寫下了一頁頁光輝的篇章：1990年5月在美國佛羅里達舉行的國際跳水公開賽上，11歲的伏明霞獲得了跳臺跳水冠軍，成為世界上獲跳水金牌最年輕的人。1992年，在澳大利亞珀斯舉行的世界游泳錦標賽上，13歲的她摘取了跳臺金牌，成為歷史上最年輕的世界冠軍，她的這個紀錄也被收入了世界吉尼斯世界紀錄大全。1992年8月在巴塞羅那奧運會上，她又戴上了奧運會的跳臺桂冠，成為中國體育史上最年輕的奧運冠軍。1996年7月在亞特蘭大百年奧運盛會上，她不僅蟬聯跳臺金牌，還奪得了跳板冠軍，成為36年來第一位在一屆奧運會上包攬兩塊跳水金牌的女運動員。在剛剛結束的xx年悉尼奧運會上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水項目上又一次為祖國贏得了金牌，贏得了榮譽。

伏明霞的青春是極為美麗的，她的青春之所以美麗，不是因為她擁有豆蔻年華，而是因為她奉獻了青春，她把青春年華奉獻給了社會、祖國和人民。她為祖國和人民的利益付出了汗水、心血。她充分發揮了青春的潛能，并讓這種潛能在為社會為祖國作奉獻的舞臺上盡情地施展。試問，伏明霞倘若沒有為祖國和人民奉獻出青春、贏得榮譽，她的青春能會如此閃光、美麗嗎 青春對于每一個人來說都是公平的，它讓每個人都擁有。但每個人的青春價值卻是不同的，每個人的青春亮度也是大不一樣的。 有的人雖然擁有美麗青春的外表，但無青春熱力的底蘊，自私自利、損人利己、品德敗壞、心靈齷齪，而使青春暗淡無光。有的人雖然擁有響亮的青春年齡，但未能創造應有的業績，胸無大志、碌碌無為、虛度年華、浪費時光，而使青春黯然失色。有的人雖然擁有健壯的青春體魄，但由于扭曲青春的使命走上違法犯罪的道路最終受到法律制裁，而使青春披上一層灰暗的面紗。

這些人的青春可以說是可悲的、渺小的。而這種可悲與渺小，不在于別的原因，而在于他們的青春缺少了奉獻，只知道滿足一已私欲，膨脹自己的惡習，而不能為社會、國家、民族作出有益的奉獻。

同學們，你們正處在人生青春時節，你們應讓自己的青春怒放異彩，你們應讓自己的青春更加鮮艷美麗。為此，你們就必須懂得“奉獻”。奉獻才是青春真正的，離開奉獻的青春就不是真正的青春，離開奉獻的青春就無異于將青春斷送。“奉獻青春”對于同學們來說，它應包含兩層意義：一方面是指珍惜青春時光，如饑似渴地汲取青春能量，包括德、能、才、學、識、體等諸養分，使其至善至美;另一方面是指要用自己的青春熱力去溫暖人間，用自己的青春力量去戰勝困難與邪惡，用自己的青春智慧去營造嶄新的世界。

為此，同學們講奉獻青春，就要做好三件事：

首先，要強化奉獻青春的意識。革命先驅李大釗說得好：“為世界進文明，為人類造幸福，以青春之我，創建青春之家庭、青春之國家、青春之民族、青春之人類、青春之地球、青春之宇宙，資以樂其無涯之生。”李大釗這樣說，也是這樣做的，他以強烈的奉獻青春之意識，激勵自己為祖國、為民族、為人類的進步與光明而不懈地斗爭，不斷地奉獻，直至奉獻出寶貴的生命。也正是因為他的奉獻，才使他的青春美麗奪目。時代在變化，歷史在發展，今天的同學們，已不是在黑暗的統治時代，而是處在建設有中國特色的社會主義的歷史新時期。為此，“要為祖國的四化偉業，要為國家的物質文明和精神文明建設奉獻自己的青春”就應成為同學們一種強烈的意識，并在腦海中打下深深的烙印。只有這樣，才能為自己奉獻青春掃清思想障礙。

其次，要造就奉獻青春的本領。奉獻青春也是有條件的，這個條件就是具有奉獻青春的本領。有些人想奉獻青春，讓青春美麗，但沒有本領，或本領不大，因而也就難以如愿。對同學們來說，奉獻青春的本領主要應包括三大方面：第一，要有高尚的思想道德品質。有了高尚的思想道德品質才會更加堅定奉獻青春的意識，才會自覺、自主地奉獻青春，關鍵時刻還能挺身而出奉獻自己的生命。因此同學們要加強修養，使自己成為具有高尚道德品質的人。第二，要有科學文化知識和實踐技能。在科技飛速發展，科技競爭成為國力競爭的焦點的時代，在科教興國的今天，沒有科學文化知識和勞動技能，為祖國為人民奉獻青春只能是一句空話。無論在生活里、工作中、生產上，當人們需要你用知識的力量去戰勝困難、解決困難時而你滿腦空空、一無所知，還能談得上“奉獻”嗎 為此，同學們應充分利用可以利用的時間去刻苦學習，掌握知識，培養技能。第三，要具有健康的體魄。作奉獻需要付出精力與體力，沒有良好的身體素質就很難作奉獻。因此，鍛煉身體，讓青春更健美就不是一般的意義。總之，德、識、才、學、體正是構筑青春烈焰的燃料，離開了這些燃料，青春就難以發光、發熱，青春就不會美麗!

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇十二

大家好，我演講的題目是：大學成就夢想的地方。 請同學們勇敢地告訴我，你們想成就自己心中的夢想嗎?中國古代軍事家孫武曾言：將者，智、信、仁、勇、嚴也。今天讓我們在他的指引下去實現我們心中的夢想。 一、大學生的"智" 作 為一個大學生，手中把握著自己的未來。如果沒有過人的智慧，那么他的未來必定是暗淡無光的。那么我們如何在大學中實現自己的智呢?李開復先生曾經在給大學 生的信中指出大學生要具有自修之道，能夠做到舉一反三甚至是無師自通。這恰恰需要我們自己合理的管理和利用資源與時間，使得我們能夠在大學中成為真正的智 者。

二、大學生的"信" "信"是為人處事的根本所在。"信"雖無形但卻是一種寶貴的財富。我們要想處理好自己的人際關系首先要做到信，我們永遠喜歡和信守承諾的人成為真心朋友，而且這樣的真心朋友在你日后事業上給你的幫助永遠是金錢不能夠代替的。

三、大學生的"仁" "仁"最初是中國儒學中最基本的一個觀點，現在可理解為待人友善，作為一名大學生，我們應該在生活中友善的對待每一個人，也許他現在并不優秀，但是你并不能預知五年之后、十年之后他是否是你的老總。

四、大學生的"勇" 我 們大學生要勇敢的面對各種挑戰。勇敢并不是心無畏懼，而是心懷畏懼也已依然向前!在學習與生活中，當遇到困難和非議時需要"勇"，這個時候的"勇就是能夠 不畏艱難險阻，始終堅持自我向正確的方向前進;而在學習生活中遭遇失敗之時更加需要"勇"，這時的"勇"則是不拋棄，不放棄，能夠站起來重新走向成功。

五、大學生的"嚴" 作為大學生，我們要嚴格要求自己。能夠日省吾身，見賢則思齊，見不賢則內自省，同時謹言慎行，不放縱自己。還要擁有堅定的毅力和不變的恒心，這樣的人才是距離成功最近的人。試想一個人朝秦暮楚，一日三變，成功怎么會眷顧于他?上蒼只會眷顧那些擁有不變的恒心的有志之士。 現在，為了我們心中的夢想，請大家跟我一起喊出這五個字，我喊一個大家喊一個(來，讓我們一起喊)：智、信、仁、勇、嚴。

謝謝。

《把握青春,成就夢想》演講稿三分鐘篇十三

尊敬的各位領導、評委老師：

大家現在好!

我是來自沈陽的陳陽，很榮幸今天有機會和這么多伙伴共同暢想美好的未來。我演講的題目是《把握青春 成就夢想》

我出生在吉林的一個小山村，七歲的時候就開始有一個小小的夢想：夢想努力學習，長大后走出大山，改變家里貧困的生活狀況。所以到了干農活的年齡，爸爸帶著我去學習除草，倔強我故意把400米田埂的禾苗全部鏟除，留下雜草，被爸爸痛打一頓，第二天還是除掉禾苗，留下雜草!為了就是只想透過不斷努力來學習改變命運。所以農活堅決不學，離開農村，才能圓夢。

然而老天似乎和我開了一個大玩笑，因為家庭貧窮姊妹多，被迫學業終止，夢想的翅膀也被折斷。

曾經多少次失去了方向，曾經多少次撲滅了夢想，我不能背棄自己心里一直想成為的那個我，不能舍棄那個心里想去的地方，不能放棄一直深藏心底的希望，我相信打開天窗那便是屬于自己的世界，走出去前面一定有屬于我的一片天。

十九歲，風華正茂的我，勇敢的走出大山，來到了繁華的都市—長春，又輾轉來到沈陽。做過服務員、擺過地攤、做過業務員、開服裝店、賣過藥，也曾和安利擦肩而過，吃過多少苦，只有自己知道，流過多少淚，只有自己清楚，告訴自己為了夢想再難也要堅持，再苦也不會放棄。然而十五年青春歲月換來的只是自己生活的安逸，幫到家里的也只是微薄之力，卻無法改變家族命運。

也許是我的努力和堅持感動的上蒼，命運之神終于垂青于我，讓我遇到生命中的貴人，是她讓我再次燃起心中的夢想，找到了人生的方向，在這個平臺上我看到自己的美好未來，今天的老師就是明天的我。

夢想就是你出發的理由，只有心中有夢，腳下才會有路，啟程或許只需要一個夢想，但是要抵達終點卻需要腳步不停。未來在前面召喚，只要我相信，只要我嘗試，只要我改變，只要我堅持，我的夢想就會在不遠的未來實現!

張開雙臂)

謝謝各位評委老師!