可以對自己的目標(biāo)進(jìn)行評估和調(diào)整，更好地規(guī)劃未來。寫總結(jié)時要注意客觀評價和自我反思，發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和不足，并制定下一步的改進(jìn)計(jì)劃。對于這個問題，下面是一些范文供大家參考，以便更好地理解和應(yīng)用。
成長自律抗疫篇一
第一段：抗疫的背景和重要性（200字）。
自從新冠疫情爆發(fā)以來，全球都陷入了前所未有的困境。作為個體而言，人們不得不面對著生活方式的改變、經(jīng)濟(jì)下滑、工作的不穩(wěn)定等一系列問題。然而，正是在這場疫情中，我們也有機(jī)會深思自己與世界的關(guān)系，并找到一種新的成長方式。
第二段：適應(yīng)和接納困境（200字）。
在疫情下，許多人的生活受到了極大的沖擊，無論是失業(yè)、收入減少還是被隔離在家。我曾經(jīng)面對著巨大的恐懼和焦慮，然而，我逐漸意識到，接納并且適應(yīng)困境是我唯一的選擇。我開始培養(yǎng)積極的態(tài)度，并且學(xué)會用一種更寬容、理解的心態(tài)來看待問題。適應(yīng)和接納并不意味著放棄追求進(jìn)步和改善，而是在困境中找到新的可能性，發(fā)掘內(nèi)在的潛力。
第三段：尋找新的機(jī)會和發(fā)展（200字）。
疫情讓我們許多人失去了原本的工作或者受到了極大的經(jīng)濟(jì)壓力，然而，也有許多人通過尋找新的機(jī)會來實(shí)現(xiàn)自我的發(fā)展。例如，有些人開始學(xué)習(xí)新的技能或者獲得新的證書，以備將來能夠在競爭激烈的就業(yè)市場中脫穎而出。同時，利用疫情期間的家庭時間，也使許多人有機(jī)會與親人共度時光，加強(qiáng)家庭關(guān)系，培養(yǎng)自己的情感智力。在這個過程中，我認(rèn)識到只有不斷探索和創(chuàng)新，才能為自己找到新的機(jī)會和發(fā)展空間。
第四段：調(diào)整生活節(jié)奏和重塑身心健康（200字）。
在疫情中，我們不得不調(diào)整我們的生活節(jié)奏，很多人開始遠(yuǎn)程辦公或者學(xué)習(xí)。這雖然給我們帶來了更多的自由和彈性，但也讓我們面臨著新的挑戰(zhàn)。因此，我們需要學(xué)會更好地管理時間、保持紀(jì)律和建立有效的工作和學(xué)習(xí)習(xí)慣。此外，疫情也給了我們更多的時間去重塑身心健康。我開始注重自己的身體健康，通過均衡的飲食、適量的運(yùn)動和充足的休息來增強(qiáng)我的免疫力和應(yīng)對壓力的能力。
第五段：積極面對未來和培養(yǎng)反脆弱能力（200字）。
最后，疫情也讓我認(rèn)識到要積極面對未來和培養(yǎng)反脆弱能力。疫情可能會給我們帶來害怕和不安，但我們需要學(xué)會從困境中獲得成長，不斷適應(yīng)和發(fā)展。我們需要培養(yǎng)逆境中的應(yīng)對能力和處理問題的智慧，以便在面臨未來的挑戰(zhàn)時能夠更加從容應(yīng)對。通過這次疫情，我明白了困難并不可怕，只要我們保持積極、樂觀的心態(tài)，并不斷學(xué)習(xí)和成長，就能夠戰(zhàn)勝困難，迎接未來的更大挑戰(zhàn)。
總結(jié)（100字）。
抗疫時期是一段充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的時期。通過適應(yīng)和接納困境，尋找新的機(jī)會和發(fā)展，調(diào)整生活節(jié)奏和重塑身心健康，以及培養(yǎng)反脆弱能力，我們能夠在這場疫情中找到成長。我相信，在這樣的成長中，我們將更加堅(jiān)強(qiáng)、自信和有能力面對未來的困境和挑戰(zhàn)。
成長自律抗疫篇二
抗疫期間，最熱門的話題莫過于生命。在疫情阻擊戰(zhàn)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。疫情中，千萬人的生命遭遇不可預(yù)知的結(jié)束，白衣天使們馳援武漢，為挽救生命而努力，為守護(hù)生命而拼搏。這，是他們的使命;疫情中，我們聽從專家的話，出門帶口罩，回家先洗手，全面做好防范措施，不為他人添亂，更不為國家添亂。敬畏生命，讓我們自覺地珍愛他人的生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷。
成長自律抗疫篇三
今年的寒假比以往的要長很多，也與眾不同。有一個名叫“新型肺炎”在襲擊武漢市，再從武漢市襲擊到了全國各個角落。
這一個病毒可以人傳人。和非典一樣沒有特效藥，只好在家隔離，來保護(hù)自己。
我剛一聽這一個消息十分的難過，因?yàn)槲以缭鐚懲曜鳂I(yè)就是為了出門玩，可現(xiàn)在，只能在看電視玩電腦中來消磨時間了。我開始發(fā)現(xiàn)，玩游戲居然也會有痛苦。從早上醒來玩游戲到晚上睡覺。一天一天仿佛被人按下了回放鍵，一天天干著一樣的事情。日記什么也寫不出來。有的時候，玩游戲太無聊了，我就看著窗外，看著藍(lán)色的天空和空空的馬路發(fā)呆：我好像是一只被捕鼠夾子夾住的小老鼠一樣，一步也不能動。這時讓我想起了以前的事情：和同學(xué)一起踢球，一起學(xué)習(xí)，自由的呼吸新鮮空氣……這一切都是這那么美好呀！我以前怎么都沒有感覺呢？自由是多么的美好呀！
我多么希望疫情早日結(jié)束。于是，我開始關(guān)注起了新聞。被病毒感染的人數(shù)是一天一天的瘋漲，疫情是一天一天的嚴(yán)重。重疫區(qū)武漢，醫(yī)院人滿為患，病人沒有床位。為此武漢市在蔡甸模仿北京的小湯山醫(yī)院，造起了有2。5萬平方米，可容納1000個床位到的火神山醫(yī)院，之后又造起了雷神山醫(yī)院，原計(jì)劃1300個床位，后來擴(kuò)建到了1600個床位。為了讓病人們早一天得到治療，建設(shè)者們爭分奪秒，不分晝夜地趕工，僅用了十幾天，就奇跡般的讓這兩家醫(yī)院拔地而起。沒有一個國家可以有這么快的速度，世界也為我們驚嘆。看著這些新聞，我不禁想到了那些建筑工人，這全是他們的功勞。如果沒有他們的奉獻(xiàn)，現(xiàn)在還會有很多病人會因?yàn)闆]有床位，而得不到及時治療呢！奉獻(xiàn)是多么的美好呀！
這一次疫情讓我明白了兩個道理：自由有多么可貴，奉獻(xiàn)有多么美好。
成長自律抗疫篇四
2020年1月，在湖北省武漢市爆發(fā)了一種新型冠狀病毒，僅僅幾天時間就席卷全國，這次與疫情對抗，讓我有了新的成長。
一、發(fā)現(xiàn)病毒。
“兒咂！不好了！現(xiàn)在有一種病毒叫新型冠狀病毒，具有很強(qiáng)的傳染性，武漢市已經(jīng)被封城了！”一臉驚慌的老媽拿著手機(jī)沖我叫道。
“你是想說，呆在家里，別出去了，對吧？”正在換鞋的我頭也不抬地說，“可是你看，我衣服都穿好了，鞋子也換好了，我就出去小會兒，不會有事的。”
“不行！都死了好多人了，還有醫(yī)生呢，你自己看看。”說話間老媽的手機(jī)已經(jīng)到了我眼前。
“啊！這么嚴(yán)重啊！人與人1米以內(nèi)就有高達(dá)百分之八十幾的傳染率啊！”不信邪的我顫顫巍巍將手機(jī)還給老媽，“哎，算了，就不出去了吧。”
二、防范病毒。
“舉起手來，轉(zhuǎn)身！把錢包、鑰匙、手機(jī)統(tǒng)統(tǒng)拿出來，給我消毒！”我戴著口罩，舉著酒精噴霧器邊噴邊說，“最重要的是：去洗手，然后拿衣服去洗澡！你們的外套我掛在太陽底下曬曬，利用紫外線也可以殺殺菌。還有，把你們戴的口罩噴點(diǎn)酒精再剪碎，避免壞人回收利用。”
多虧了這次疫情，提高了我的健康意識。我懂得了新型肺炎時期防范病毒要做到：家里常通風(fēng)，盡量不出門，出門一定要帶口罩，回家要對外衣、鞋子等進(jìn)行消毒處理，一定要用流水洗手，勤洗熱水澡。
三、對待病毒。
對待病毒，不要恐慌。一個字——“宅”。
病毒雖然可怕，但只要我們學(xué)習(xí)好相關(guān)知識，做好防范，它也拿我們沒轍。
在這次新型冠狀病毒導(dǎo)致的戰(zhàn)“疫”中我獲得了成長，我堅(jiān)信瘟神終將被我們打倒！
成長自律抗疫篇五
武漢，一個美麗的城市。武大的櫻花，可口的熱干面，美味的武昌魚，何不令人向往？可是今年，疫情在武漢爆發(fā)，引得無數(shù)人對武漢嘆息。各地的武漢人民被召喚回國，為了防止病毒傳播，武漢人民只能住在異鄉(xiāng)。各地人民熱情款待武漢人民，讓武漢人民即使不在家鄉(xiāng)，也能夠感受到家的溫暖。社會的溫暖使我們緊密相連。我們相約，在春暖花開之時，一同賞櫻花。我們約定：武漢，我們等你！
成長自律抗疫篇六
在不知不覺中，“家即校”的網(wǎng)課學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過去整整一個多月了。此時正是我們鍛煉自控力的最佳時期。每個人在學(xué)習(xí)上可能都會遇到懶惰、誘惑的挑戰(zhàn)。有些人在挑戰(zhàn)未開始時就選擇屈服；而有些人卻選擇了挑戰(zhàn)，并最終戰(zhàn)勝了自己。
自我約束。在網(wǎng)課學(xué)習(xí)當(dāng)中有一大弊端，就是老師不能再像學(xué)校那樣知道我們的一舉一動，在電腦前根本不知道我們是否聽講，這也代表著這些天的收獲全都由我們自己決定。如果我們十分懶散，打算看會兒電視，玩會兒游戲過去的話，那收獲肯定是一無所有的。如果我們可以自律，可以管住自己，認(rèn)真的聽課、學(xué)習(xí)。可能你就完成了一大半的課下作業(yè)，也就不會出現(xiàn)因做作業(yè)而熬夜的情況了，我慶幸自己不用熬夜，希望我們都可以堅(jiān)持抵制誘惑。
自我管理。又到了周末，一大早父母告訴我，他們要去買菜讓我在家好好學(xué)習(xí)，看著空蕩蕩的臥室，眼睛不由自主的盯上了電腦，正當(dāng)我準(zhǔn)備打開時，心里也響起了一個聲音：“你已經(jīng)不是一個小孩子了，還需要家長看著你嗎？”我愣了愣，在雙重斗爭之下，我強(qiáng)迫自己平靜下來，預(yù)習(xí)物理。轉(zhuǎn)眼接，父母回來了，我看了看自己的預(yù)習(xí)成果，一股成就感涌上了心頭。
自我反省。一天晚上我完成了作業(yè)正準(zhǔn)備去看電腦時，耳邊突然想起了老師的話：“想一想文言文都背熟了嗎？”我又重新坐了下來，翻開書看了看，發(fā)現(xiàn)果真有許多已經(jīng)遺忘了，我再一次又記憶了一遍，這時我發(fā)現(xiàn)自我反省十分重要，能夠?qū)λ鶎W(xué)的知識進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，鞏固所學(xué)。
幸福源于努力，努力源于自律。一個月的網(wǎng)課給了我前所未有的自律。我們要記住，生活如意總比不如意多，而對此的恪守、熱情恰恰也源于自身的堅(jiān)韌。時時刻刻都要提醒自己，要自律、要保持那份內(nèi)在的從容與安靜。
命運(yùn)，不是什么神秘的東西。而是自我的開花結(jié)果。你如何選擇命運(yùn)，命運(yùn)就如何發(fā)生，想要知道費(fèi)了多少心，只需看樹上結(jié)了多少果。時間會給出答案，但它也不等人，我們要擺脫懶惰與誘惑，在自律中成長。
成長自律抗疫篇七
2020年，新冠疫情的爆發(fā)讓整個世界都震驚了！短短幾個月內(nèi)，病毒肆意蔓延，人們的生活被徹底打亂。我也被迫留在家中，與外界隔絕。一開始，我覺得這是一場離自己很遙遠(yuǎn)的災(zāi)難。然而，隨著疫情的升級，我也逐漸意識到這是一場威脅到我自身和家人安全的生死大考。
第二段：通過自我反省，我發(fā)現(xiàn)了許多可以改進(jìn)的地方。
一場疫情讓我不得不停下來，反思自己的生活。我發(fā)現(xiàn)，在平日里，我總是沉迷于社交媒體，浪費(fèi)大量的時間在無意義的事情上。而在這個特殊時期，我意識到我需要更加專注于自己的學(xué)業(yè)和個人提升。我意識到自己要加強(qiáng)對現(xiàn)實(shí)世界的了解與感悟，提升自己的能力和認(rèn)識。
第三段：我呼吁更多關(guān)注心理健康的重要性。
在這個特殊的時期，隔離和恐慌是人們普遍的情緒表現(xiàn)。我也意識到心理健康的重要性。我發(fā)現(xiàn)，通過與家人朋友溝通，分享自己的感受和情緒，能夠減輕壓力，激發(fā)內(nèi)心的希望和勇氣。我也學(xué)會了運(yùn)用一些放松的技巧，比如冥想、瑜伽等，來幫助我保持內(nèi)心平靜和冷靜應(yīng)對。
第四段：逆境使我更加堅(jiān)強(qiáng)和有信心面對困難。
疫情讓我付出了很多，但也在困難中鍛煉了我。我逐漸發(fā)現(xiàn)，在逆境中，堅(jiān)持和努力是誰都無法替代的品質(zhì)。我不再總是為一些小事而抱怨和嘆氣，相反，我開始主動去解決問題，尋找更多的機(jī)會和可能性。我對未來充滿信心，相信只要努力奮斗，就能逐漸走出陰霾，邁向成功。
第五段：我希望通過自己的行動去影響和幫助更多的人。
在疫情期間，我看到了很多人的無私奉獻(xiàn)和助人精神。這讓我深受感動，并愿意做出自己的努力。我知道，無論是身處何種困境，我們都應(yīng)該盡自己的努力去幫助他人。我決定從自己做起，關(guān)愛身邊的人，傳遞正能量，為社會做出更多的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：抗疫的過程是一次艱難的歷程，但也是一次寶貴的成長機(jī)會。通過反思和自省，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并努力改正。我學(xué)會了關(guān)注心理健康，培養(yǎng)了樂觀積極的心態(tài)。在逆境中，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有信心，更加愿意用自己的努力去影響和幫助他人。雖然時間匆匆而過，但這段經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到，只有在困難中成長，我們才能變得更加強(qiáng)大和有價值。
成長自律抗疫篇八
作為小學(xué)生，充滿陽光的笑臉就是我們的象征。我們在家里是爺爺奶奶的乖寶寶，在學(xué)校里又是老師的好學(xué)生，可這擋不住我們活潑、好動的天性。正是這股調(diào)皮勁兒，我們讓長輩們操碎了心。所以，我們在平時的學(xué)習(xí)和生活中，要爭取做一個懂得自律的好學(xué)生。
上課鈴一響，開始了我們學(xué)習(xí)的時間。我們要注意課堂紀(jì)律，坐姿要端正，不能東張西望，更不能交頭接耳，要不然既聽不到老師講解的知識重點(diǎn)，又影響到其他同學(xué)的學(xué)習(xí)。上課時不認(rèn)真聽講，等到考試時就只能抓耳撓腮、束手無策了。
課間時，不要在教室里爬上爬下。教室里擺滿了桌椅，一不小心摔下來，弄臟了衣服倒是小事，若是磕破了額頭、摔傷了胳膊和腿，受罪的最后將是自己。
放學(xué)后，一個個同學(xué)就像脫韁的野馬馳騁在草原上一樣。但是，你看那馬路上車來車往的，多危險(xiǎn)啊！此時一定要遵守交通規(guī)則，千萬不要追逐打鬧，萬一發(fā)生意外的話，可就追悔莫及了，還會連累家人擔(dān)驚受怕。
小伙伴們，你們覺得自律重不重要呢？想要做到自律其實(shí)也挺簡單的，只要我們能夠在放飛自我的同時，把握好尺寸，就能夠真正成為爺爺奶奶眼中的乖寶寶、老師心中的好學(xué)生！
文檔為doc格式。
成長自律抗疫篇九
一封封來自各地相關(guān)單位、組織的請戰(zhàn)書猶如最響亮的戰(zhàn)斗號角，吹響了對于新型冠狀病毒感染的戰(zhàn)“疫”沖鋒。
本該是家人團(tuán)聚的時間，可是包括武漢在內(nèi)的各醫(yī)務(wù)工作人員卻擋在疫情面前，用自己的血肉之軀筑起護(hù)佑人們健康的長城。不僅僅是醫(yī)務(wù)工作者，“逆行者”還有很多各行各業(yè)的人們：加班加點(diǎn)緊急生產(chǎn)緊缺的醫(yī)用口罩、醫(yī)用防護(hù)服的工廠工人們，火神山、雷神山醫(yī)院的建筑工人們、警察、環(huán)衛(wèi)、戰(zhàn)士等等。
當(dāng)然，“逆行者”中從來不會缺少黨員。
“敬愛的黨組織，我志愿加入中國共產(chǎn)黨……”馳援武漢的第二天，年輕護(hù)士金珊遞交了入黨申請書。金珊的母親是一名退役軍人，2003年抗擊“非典”時作為醫(yī)院檢驗(yàn)科大夫戰(zhàn)斗在第一線，當(dāng)時金珊還是一名護(hù)校學(xué)生。“母親給我作了榜樣，所以這次我毅然決然報(bào)名來到了武漢。我身邊不少優(yōu)秀的醫(yī)護(hù)工作者都是共產(chǎn)黨員，我決心向他們靠攏，發(fā)揮自己的專長，打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗”。甚至有的退休老黨員也遞交了請戰(zhàn)書：“雖然我們年紀(jì)偏大了點(diǎn)，但共產(chǎn)黨員先鋒模范帶頭作用的精神沒退！”在祖國和人民需要的時刻，黨員從不會缺席！
在疫情面前，我們看到醫(yī)院和醫(yī)療單位基層黨組織積極指揮，設(shè)立黨員先鋒崗，組織廣大黨員醫(yī)護(hù)人員沖鋒在前、戰(zhàn)斗在前，視病房如戰(zhàn)場、視病人如親人，恪盡職守。各級街道、社區(qū)則圍繞疫情防控工作，建立黨員責(zé)任區(qū)、設(shè)置黨員責(zé)任崗、組建黨員防控先鋒隊(duì)，組織黨員和干部帶頭分片包干、全覆蓋登記排查、宣傳疫情防控知識。
“哪有什么歲月靜好，只不過是有人為你負(fù)重前行。”在打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)和攻堅(jiān)戰(zhàn)中，黨員們紛紛沖鋒陷陣，展現(xiàn)擔(dān)當(dāng)作為，把疫情防控作為鞏固和擴(kuò)大“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的重要檢驗(yàn)，為遏制疫情擴(kuò)散提供堅(jiān)強(qiáng)有力的保證。
犧牲小我、成就大我。他們雖逆風(fēng)而行，卻向陽而生，在國危之際綻放著屬于自己的光彩。
成長自律抗疫篇十
你們好!
森林公安是特殊警種，肩負(fù)著維護(hù)林區(qū)治安，保障生態(tài)安全的艱巨任務(wù)，為人類社會和諧發(fā)展保駕護(hù)航，我們的工作，根植于林業(yè)戰(zhàn)線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調(diào)勞累，即便如此，只要群眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。
民警愛崗敬業(yè)廉潔自律演講稿民警愛崗敬業(yè)廉潔自律演講稿。
服務(wù)林改，獻(xiàn)身林業(yè)，自集體林權(quán)制度改革全面開展以來，我市森林公安機(jī)關(guān)把“服務(wù)林改保平安、獻(xiàn)身林業(yè)做貢獻(xiàn)”作為森林公安一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。
特別是伴隨著林改的深入，森林公安體制轉(zhuǎn)型，由事業(yè)編進(jìn)駐公務(wù)員隊(duì)伍，徹底解決了森林公安民警的后顧之憂，這一轉(zhuǎn)變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅(jiān)定了“以林為業(yè)、以警為榮”的森林公安精神，積極履行職責(zé)，為服務(wù)林改，順利推進(jìn)我市集體林權(quán)制度改革而殫精竭力。
看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點(diǎn)守候的堅(jiān)毅;在盜伐現(xiàn)場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場里，是我們與大火殊死搏斗的身影;在林農(nóng)家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衛(wèi)士。
春天來了，萬物復(fù)蘇，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍?zhǔn)祝牟涣T休!于是，現(xiàn)場作案痕跡的勘驗(yàn)、走村串戶的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設(shè)卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便面;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民群眾和國家的財(cái)產(chǎn)損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。
成長自律抗疫篇十一
這是一段令人刻骨銘心的日子，一場突如其來的疫情席卷中華大地。在這場疫情中，我們看到了逆行而上的感動，看到了義無反顧的震撼，但同樣，一些擾亂人心的“惡行”也屢見不鮮。
這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。病毒入侵和積極防控井然有序地進(jìn)行著，一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭持續(xù)膠著，與此同時，社會上有人趁亂作怪，由于沒有特效藥，人心惶惶間，有人故意散播謠言，“冠狀病毒就是sars的升級版”“多戴幾層口罩就不會被傳染”“吸煙可以預(yù)防新冠”……不僅如此，疫情期間有些黑心商家哄抬口罩價格，由原來的10只幾十元到10只850元。這些人趁機(jī)擾亂社會秩序，害的國家不得不騰出手來澄清謠言，懲處不法商家，真是令人可惱可恨。深入地看，這次的疫情是對我們中國公民素養(yǎng)和精神的操練，多相信科學(xué)，不被謠言所蒙蔽，不盲目恐慌，堅(jiān)決服從防疫防控的安排，這些應(yīng)該都成為我們的自覺行動。政府部門呢，多一些未雨綢繆，少一些盲目樂觀;多一些公開，少一些自行其是。這樣戰(zhàn)勝病毒就愈發(fā)可期了。我們能做的就是樹立好正確的社會觀，保持良好的心態(tài)，相信我們偉大的祖國。面對謠言，不信不傳;減少外出，服從安排;多方配合，定能春暖花開。
“我不能退，退了他們怎么辦?”
“你們守護(hù)患者，我們守護(hù)你們!”
“我是當(dāng)兵的出身，不能退!后面就是祖國和家人，你退了他們怎么辦?”這是武漢急救站的出車司機(jī)向陽的原話。自武漢封城后，每天14、15次的出車讓56歲的他安穩(wěn)睡上1個小時成了奢望。記者采訪時，他并沒有提到自己和同事有多么辛勞，一句“我們不怕出車多，就怕病人送到醫(yī)院沒床位!”擲地有聲，深深地叩中每個武漢人的心門。每天的三餐都是由一家餐館提供，午飯就是一葷一素一湯。菜雖不豐盛，但每次向陽吃的都津津有味，送來的每份飯上，都貼有店長謄抄網(wǎng)友們衷心的祝福的便條，其中最令人難忘的就是那“你們守護(hù)患者，我們守護(hù)你們!”吃完飯，向陽都會小心地揭下便條，一張張地貼在工作臺前，“有了它們，我們便不覺得苦了。”他說。與家鄉(xiāng)共進(jìn)退，滿滿的社會責(zé)任感，不辭辛勞的敬業(yè)態(tài)度在56歲的向陽身上得到完美體現(xiàn);餐館的每日供應(yīng)，網(wǎng)友的衷心祝福，店長的細(xì)心謄抄，詮釋了“災(zāi)難面前，不分你我”的真諦。一線司機(jī)的挺身而出，餐館、網(wǎng)友的鼎力相助，共同筑起疫情防控的一道鋼鐵長城!
成長自律抗疫篇十二
自律成長是每個人追求的目標(biāo)，它代表著一種良好的生活態(tài)度和積極的成長態(tài)度。自律成長需要我們在生活、學(xué)習(xí)、工作和人際交往中掌握自己，保持自我約束，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。在這一過程中，我積累了一些自律成長的心得和體會，希望與大家分享。
首先，自律成長需要明確目標(biāo)并制定計(jì)劃。我們要明確自己的目標(biāo)，無論是短期的還是長期的，要清楚地知道自己想要的是什么，然后制定出相應(yīng)的計(jì)劃。計(jì)劃可以幫助我們分解目標(biāo)，讓我們在日常生活中有條不紊地進(jìn)行，并且在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中做出必要的調(diào)整。例如，我曾經(jīng)制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天按時完成作業(yè)和復(fù)習(xí)任務(wù)，這樣就可以幫助我提高學(xué)習(xí)效率，最終達(dá)到我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
其次，自律成長需要保持積極的心態(tài)。人生中會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，如何積極面對這些困難和挑戰(zhàn)，并從中學(xué)習(xí)和成長是非常重要的。積極心態(tài)可以幫助我們化解負(fù)面情緒，提升自己的抗壓能力。在我自己的成長過程中，有一次我遇到了一場失敗，本來我會感到很失望和沮喪，但我選擇將這次失敗當(dāng)作一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，反思自己的不足并汲取教訓(xùn)，最終我學(xué)到了很多并在之后的挑戰(zhàn)中取得了更好的成績。
再次，自律成長需要鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志力。意志力是我們控制自己行為的能力，是實(shí)現(xiàn)自律成長的重要基礎(chǔ)。要鍛煉意志力，我們需要培養(yǎng)一些好的習(xí)慣，并且堅(jiān)持下去。例如，我每天定時鍛煉身體，刻意克制自己的食欲和娛樂，通過這種方式鍛煉了我對自己的控制力，讓我能夠更好地集中注意力，提高效率。
此外，自律成長需要學(xué)會管理時間。時間是一種有限的資源，只有合理利用時間，我們才能更好地發(fā)展自己。要學(xué)會合理安排時間，設(shè)置優(yōu)先級，合理分配各種活動和任務(wù)。我通常會制定一份詳細(xì)的時間表，安排每一天的學(xué)習(xí)、工作和娛樂時間。通過這樣的時間管理，我能夠更好地提高效率，同時也保證了充足的休息和娛樂時間。
最后，自律成長需要不斷學(xué)習(xí)和提高。人的成長是一個不斷學(xué)習(xí)和提高的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，我們才能跟上時代的發(fā)展和變化。我喜歡讀書和參加各種學(xué)習(xí)活動，這幫助我不斷拓寬自己的知識和視野，并且提升自己的能力和素質(zhì)。通過學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到自己的不足，也激發(fā)了我追求進(jìn)步和自律成長的動力。
總之，自律成長是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式，它需要我們在日常生活中掌握自己，保持自我約束，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。在自律成長的過程中，我深刻體會到了明確目標(biāo)、保持積極心態(tài)、鍛煉意志力、合理管理時間和不斷學(xué)習(xí)提高的重要性。希望通過我的分享，能夠?qū)Υ蠹以谧月沙砷L的道路上提供一些幫助和啟發(fā)。
成長自律抗疫篇十三
大家好!
米蘭·昆德拉曾說“生活是一種永恒的沉重的努力”。
雪萊曾在詩歌中激揚(yáng)文字：“流星在選擇中下沉，太陽在選擇中上升”。
我從儒家經(jīng)典中窺探到：君子慎獨(dú)。
人生是一種遠(yuǎn)大的旅行，我們的足跡任由我們留下，而又任由我們驅(qū)使。我們選擇我們的路，選擇星光，以后選擇沉夜，選擇太陽，抑或選擇黃昏：無論哪一種選擇，都是來自于我們的選擇，都是來自于那幽深地底下一生長遠(yuǎn)的呼喚，自律者，天助也。人生道路這么長，這么曲，深度之于君子就如明日快車，能使我們少走些彎路。
我們不斷行進(jìn)，或抑郁低沉，或慷慨激昂，我們的無數(shù)次變幻莫不隨著外物的無數(shù)次變幻。燈紅酒綠，笙歌夜舞無一不是消遣快活的好方式，那么偷劫搶掠也無一不是來財(cái)?shù)淖詈梅绞健５缣焐喜粫麴W餅，這種投機(jī)取巧的方式最終將招致法律的審判，將行走在這條路上的人送去不歸途。
“貪如火，不撲則燎原;欲如水，不遏則滔天”所有的罪惡都來自與罪惡的那個自己，所有的罪惡的自己又是各種欲念的融合交雜。我們只有將罪惡的欲念祛除出善的本心，把我們的本心鞏固在巋然不動的山巔，我們才能慎獨(dú)，抵擋住那如滔滔如江水般的罪惡的欲念。
“寧因窮以濟(jì)意，不委屈而累己”我們只有培育出一顆清明通透的本心，就像佛家一般，將雜念拋與世外，君子慎獨(dú)，時時慎，處處慎，不刻意為之，而是自然而然，便達(dá)到慎獨(dú)的至高境界。
我們選擇我們的路，走對走錯，在于自己的選擇，若要怨天尤人，不如反省內(nèi)心，看看那因欲念而起的貪杯是有多讓人可憎可惡。親愛的朋友，審視我們的心靈吧，他將令你戰(zhàn)栗，因?yàn)槟抢锊攀悄惚緛淼拿婺?
成長自律抗疫篇十四
看完這檔節(jié)目，我心里百感交集，有感動，有敬仰，有慚愧。感動的是為千千萬萬醫(yī)護(hù)人員的信仰，希望和愛而感動；敬仰的是醫(yī)護(hù)人員們主動請戰(zhàn)，前仆后繼的奔赴抗疫第一線的偉大精神。慚愧的是，前方千千萬萬的醫(yī)護(hù)人員沖在防疫第一線，為打贏這場防疫戰(zhàn)爭，他們沒有一句怨言。而我們呆在家里，過著安逸的生活，卻怨聲載道，極不耐煩。
我們所認(rèn)為無聊的家，正是千千萬萬醫(yī)護(hù)人員回不去的家。我們要敬畏生命，積極主動，明辨是非，涵養(yǎng)美德，惜時如金，堅(jiān)持自律，學(xué)會合作，心懷使命！
成長自律抗疫篇十五
自律成長是每個人生活中的重要一環(huán)，它直接關(guān)系到一個人的生活質(zhì)量和個人成就。在我的成長過程中，我深刻領(lǐng)悟到自律的重要性，不僅讓我變得更加有條理，更好地管理時間，還提高了我的責(zé)任心和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)能力。以下是我在自律成長過程中得到的一些心得體會。
首先，要樹立明確的目標(biāo)。自律離不開明確的目標(biāo)的支持，只有明確了自己要達(dá)到的目標(biāo)，才能更好地規(guī)劃和安排自己的時間和精力。我曾經(jīng)在高中時期有過一段迷惘的時間，不知道自己究竟想要什么，導(dǎo)致我喪失了自律的能力。直到我在某一天琢磨自己的人生規(guī)劃時，我突然醒悟到自律的重要性。從那以后，我明確了自己的目標(biāo)，并制定了一系列的計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。有了明確的目標(biāo)，我就有了前進(jìn)的方向，也更容易保持自律。
其次，要建立良好的習(xí)慣。自律是一種習(xí)慣，它需要通過日常的積累和堅(jiān)持來培養(yǎng)。在初步建立自律習(xí)慣的過程中，我往往會遇到各種困難和誘惑。但是我發(fā)現(xiàn)，只有堅(jiān)持下去，培養(yǎng)好習(xí)慣，最終才能形成自律的能力。例如，我曾經(jīng)想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，一開始確實(shí)很難，但我告訴自己不管天氣如何，也不管有多困難，都要堅(jiān)持。漸漸地，早起鍛煉變成了我生活中的一部分。通過堅(jiān)持培養(yǎng)好良好的習(xí)慣，我逐漸恢復(fù)了自律的能力。
第三，要合理規(guī)劃時間。時間是自律的基礎(chǔ)，只有規(guī)劃好自己的時間，才能合理地安排事務(wù)，提高工作效率。我意識到自己經(jīng)常在玩手機(jī)、社交媒體上花費(fèi)大量的時間，于是我決定調(diào)整自己的時間安排。我制定了一個詳細(xì)的時間表，按照這個時間表，我合理地安排了學(xué)習(xí)、工作和娛樂的時間，避免了時間的浪費(fèi)。實(shí)踐證明，科學(xué)合理地規(guī)劃時間是提高自律能力的關(guān)鍵。
第四，要注重身心健康。自律不僅僅是對外界的管理，還包括對自己身心的管理。我發(fā)現(xiàn)，只有身心健康的人才能更好地堅(jiān)持自律。因此，我培養(yǎng)了一系列健康的生活習(xí)慣，例如規(guī)律作息、健康飲食和適量運(yùn)動。這些習(xí)慣不僅提升了我的生活質(zhì)量，也增強(qiáng)了我的自律能力。現(xiàn)在，我清楚地認(rèn)識到，只有注重身心健康，我才能更好地成長和發(fā)展。
最后，要不斷挑戰(zhàn)自己。自律成長是一個不斷超越自我的過程，只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能持續(xù)地成長。在過去的幾年里，我時常給自己設(shè)立一些挑戰(zhàn)，例如讀更多的書、學(xué)習(xí)新的技能等等。這些挑戰(zhàn)讓我逐漸離開了舒適區(qū)，讓我不斷克服困難，激發(fā)了我自律和成長的潛能。通過不斷挑戰(zhàn)自己，我不僅變得更自律，也變得更有動力和勇氣面對未來的各種挑戰(zhàn)。
總而言之，自律成長是我成長過程中的重要體驗(yàn)。明確目標(biāo)、建立良好的習(xí)慣、合理規(guī)劃時間、注重身心健康和不斷挑戰(zhàn)自己，這些都是我在自律成長中的重要心得體會。我相信，只要每個人都能堅(jiān)持這些原則，都能通過自律邁向成功。
成長自律抗疫篇十六
2020年的春節(jié)，注定是一個特殊的春節(jié)。相信大家都知道原因。是的，因?yàn)樾滦凸跔罘窝椎谋l(fā)，全國各族人民都宅在家，隔離病毒，共同抗疫，渡過這特殊的時期。
疫情期間，最辛苦的就是醫(yī)護(hù)工作者們！他們與我們一樣都有家庭，有父母、有丈夫或妻子，也有孩子，可他們卻沒能在家里陪伴自己的家人們。記得，除夕夜，我與家人共享年夜飯時，他們收到疫情嚴(yán)重，需立即出征的消息，放棄了與家人的團(tuán)聚，義無反顧奔赴武漢疫情現(xiàn)場！
電視中馳援武漢的一幕幕場景，在我腦海中不斷盤旋，久久不能忘懷！其中還有兩位老人本站的身影，他們就是84歲高齡的鐘南山爺爺和74歲的李蘭娟奶奶，他們也不辭辛勞，毫不退縮地奮戰(zhàn)在這無硝煙的戰(zhàn)場——抗疫的第一線！讓我感動，令我敬佩！那一刻，我理解了敬畏職責(zé)，就是敬畏生命！
再看看一直陪伴在我身邊家人們，每天都有媽媽、外公和外婆的照顧，過著衣來伸手飯來張口的日子，我是多么的幸福呀！正因?yàn)橛兴麄儫o微不至的關(guān)懷和照顧，我才能健康的成長！
2020年了，我想，我也應(yīng)該像他們照顧我一樣，學(xué)著去照顧他們！
2020年，我覺得我真的長大了，明白了職責(zé)、生命和幸福的意義！
成長自律抗疫篇十七
自律是一個人成功的關(guān)鍵因素之一。通過自律，一個人可以培養(yǎng)良好的習(xí)慣，提高自己的效率和品質(zhì)。親身經(jīng)歷告訴我，自律是取得成長的關(guān)鍵。本文將從目標(biāo)設(shè)定、時間管理、追求進(jìn)步、克服困難和堅(jiān)持為主線，分享我的自律成長心得體會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是自律成長的基礎(chǔ)。一個人如果沒有明確的目標(biāo)，就難以做到自律。我曾經(jīng)意識到這一點(diǎn)并開始制定自己的目標(biāo)。首先，我會思考自己想要實(shí)現(xiàn)的長期目標(biāo)，其次，我會將這些長期目標(biāo)分解為更為具體的短期目標(biāo)，每個階段定一個目標(biāo)，使自己更容易把握。例如，我想要提高自己的英語能力，我會將英語水平提高一個等級作為長期目標(biāo)，然后將每個階段的具體任務(wù)列在我的計(jì)劃表上。有了明確的目標(biāo)，我就能更好地規(guī)劃自己的時間和精力，從而更好地完成自己的目標(biāo)。
時間管理是自律的關(guān)鍵之二。沒有良好的時間管理，即使有再高的目標(biāo)，也很難實(shí)現(xiàn)。我喜歡利用時間矩陣來管理我的時間。根據(jù)時間矩陣，我將我的任務(wù)分為四個象限：重要且緊急、重要不緊急、不重要但緊急、不重要不緊急。我會將時間主要用于重要且緊急的任務(wù)上，盡量避免不重要的任務(wù)占用我過多的時間。此外，我也會利用番茄鐘法來提高自己的注意力和效率。番茄鐘法是一種將時間分為25分鐘工作和5分鐘休息的方法，我會專注地工作25分鐘，然后休息5分鐘，循環(huán)往復(fù)。這樣的時間管理方法幫助我更好地安排自己的時間，提高自己的效率。
追求進(jìn)步是自律的體現(xiàn)。自律并不是要求一個人一直處于高度緊繃的狀態(tài)，而是要求一個人能夠持續(xù)地進(jìn)步。我會每天在晚上對自己進(jìn)行反思，查看自己當(dāng)天是否有進(jìn)步，有哪些可以改進(jìn)的地方。我也會不斷地學(xué)習(xí)新的知識和技能，通過閱讀書籍、參加培訓(xùn)課程等方式拓寬自己的視野。我相信堅(jiān)持不斷地追求進(jìn)步，才能在自律的道路上取得更大的成長。
克服困難是自律的挑戰(zhàn)之一。在自律的道路上，我們會遇到各種各樣的難題和困難，這時候需要我們克服困難，保持自律。我在成長的過程中也經(jīng)歷了很多困難，有時候會覺得力不從心，但是我會告訴自己困難是成長的機(jī)會。我會找到自己的支持系統(tǒng)，向他們尋求幫助和支持，同時也會尋找積極的解決辦法來應(yīng)對困難。只有克服困難，我們才能更好地堅(jiān)持自律，取得成長。
最后，堅(jiān)持是自律成長的關(guān)鍵。自律不是一蹴而就的，它需要我們的持續(xù)努力和堅(jiān)持。我會每天給自己制定一個小目標(biāo)，并設(shè)定獎勵激勵自己。我也意識到過程中的小成就是成功的基石，每一步的進(jìn)步都是一個積極的肯定。通過堅(jiān)持自律，我已經(jīng)養(yǎng)成了很多良好的習(xí)慣，并且在各個方面取得了不小的進(jìn)步。我相信只要堅(jiān)持下去，我會實(shí)現(xiàn)更大的成長。
總之，自律是成功的關(guān)鍵因素之一，通過目標(biāo)設(shè)定、時間管理、追求進(jìn)步、克服困難和堅(jiān)持，我們可以實(shí)現(xiàn)自己的成長。只要我們努力實(shí)踐，保持良好的自律習(xí)慣，相信我們都能在不斷成長中獲得更加美好的未來。
成長自律抗疫篇十八
自律成長是每個人都值得追求的目標(biāo)，它要求我們在生活和工作中堅(jiān)持規(guī)劃和執(zhí)行，并培養(yǎng)良好的習(xí)慣。在我多年的探索和實(shí)踐中，我深刻體會到了自律成長的重要性，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。以下是我對自律成長的心得體會。
第一段：明確目標(biāo)和規(guī)劃是自律成長的基石。
在自律成長的道路上，明確目標(biāo)和規(guī)劃是非常關(guān)鍵的。我們需要清楚地知道自己想要達(dá)到什么樣的目標(biāo)，并制定詳細(xì)的規(guī)劃來實(shí)現(xiàn)它。這樣一來，我們就能有一個明確的方向和目標(biāo)，從而更好地調(diào)整自己的行動和取舍。同時，規(guī)劃也能幫助我們合理安排時間和資源，避免無謂的浪費(fèi)和延誤。只有在目標(biāo)和規(guī)劃的指引下，我們才能真正意識到自律成長的價值，并為之不斷努力。
第二段：建立良好習(xí)慣是自律成長的關(guān)鍵。
自律成長的一個重要方面就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣。習(xí)慣是我們行為的基礎(chǔ)，它決定了我們的思維方式和行動方式。良好的習(xí)慣能夠提高我們的效率和專注力，使我們更容易集中精力完成任務(wù)。而且，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，它們將成為我們的第二天性，而非需要額外努力的事情。因此，我們要盡可能培養(yǎng)良好的習(xí)慣，如早起、規(guī)律運(yùn)動、讀書等，并堅(jiān)持下去。
在自律成長的過程中，自我約束是至關(guān)重要的。自我約束是指通過制定明確的規(guī)則和要求來控制和管理自己的行為。它可以幫助我們更好地抵制誘惑和怠惰，堅(jiān)持完成計(jì)劃中的任務(wù)。自我約束要求我們堅(jiān)持自己的承諾，不輕易放棄并且不拖延。同時，自我約束也需要適度，不能過于苛求自己，給自己造成過大的壓力。通過自我約束，我們能夠更好地培養(yǎng)自律性格和習(xí)慣，并逐步實(shí)現(xiàn)自身的成長。
第四段：積極心態(tài)是自律成長的基本要素。
在自律成長的道路上，積極心態(tài)是必不可少的。積極心態(tài)能夠讓我們更好地面對困難和挑戰(zhàn)，保持良好的精神狀態(tài)和工作動力。同時，積極心態(tài)還能夠幫助我們看到事物的積極面和進(jìn)步的方向，激發(fā)內(nèi)在的動力和潛力。我們要學(xué)會積極地思考，相信自己的能力和潛力，并始終保持樂觀向上的心態(tài)。只有積極心態(tài)的支持下，我們才能堅(jiān)持自律成長的道路，并不斷取得進(jìn)步。
自律成長并不是一蹴而就的過程，而是需要我們不斷反思和調(diào)整的。我們要及時反思自己的行為和習(xí)慣，尋找自己的不足和改進(jìn)的空間。并及時采取行動，調(diào)整自己的計(jì)劃和方法。這樣一來，我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和需求，提高自己的能力和競爭力。同時，反思和調(diào)整也能夠幫助我們保持對自律成長的動力和熱情，不斷激勵自己取得更大的成就。
總結(jié)。
自律成長是一種積極向上的生活態(tài)度和行為方式。通過明確目標(biāo)和規(guī)劃、建立良好習(xí)慣、自我約束、積極心態(tài)以及不斷反思和調(diào)整，我們能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的成長和價值。正如奧古斯都所說：“自律是最好的朋友，它是自由的制造者，它是智慧的繼承者。”只有通過自律成長，我們才能實(shí)現(xiàn)更好的自己。讓我們從現(xiàn)在開始，不斷努力，邁向自律成長的道路。
成長自律抗疫篇十九
長達(dá)三個月的寒假，生活顛倒了，我的生物鐘讓我變成了頂著黑眼圈的夜行動物，每天晚上熬著夜，看著電視劇，說好的看一集變成了看一季。關(guān)掉燈，總能聽到被窩里傳出我硬生生憋笑而發(fā)出的哼哼聲。但是自認(rèn)為小日子過的挺滋潤的我，聽到了因疫情影響而上網(wǎng)課的消息，恍若晴天霹靂，把我電的外焦里嫩。即使這樣，我還是自顧自的熬夜，但第二天沒能早起，卻把我整的差點(diǎn)去洗個胃。那天晚上作死死，一直熬夜，到了兩三點(diǎn)，結(jié)果可想而知，我九點(diǎn)多才醒來了，一醒來趕緊打開手機(jī)進(jìn)入會議，還好是剛開始上網(wǎng)課，并沒有很遲。我就拿著手機(jī)去洗臉，把手機(jī)放在洗衣機(jī)上，聲音調(diào)到最大，邊聽課邊洗臉。可是天有不測風(fēng)云，我正刷牙的時候，聽到老師在喊我回答問題，滿嘴泡沫的我不知所措。“怎么辦？打開還是不打開？已經(jīng)叫了三遍了。”沒辦法，我懷著惴惴不安的心，點(diǎn)開了靜音，因?yàn)樽炖镉信菽跃椭荒馨l(fā)出“嗚嗚”的聲音，搞得我自己都被逗笑了。老師問我說：“你怎么了？把剛才的題再說一遍。”一聽這話，我一急居然把泡沫咽了下去，勉強(qiáng)把題說完后，趕緊打開百度搜搜看，吃了牙膏會不會死人？還好，只是虛驚一場，但嘴里、喉嚨、胃里的的薄荷氣味讓我難受了一整天。什么“熬夜一時爽，一直熬夜一直爽”全是騙人的。
因?yàn)槌跗诘姆趴v，我的學(xué)習(xí)水平直線下降，老師問的問題總是想不通。沒辦法，我只能硬著頭皮不停地問別人、看直播課；我開始強(qiáng)迫自己認(rèn)真聽課，不去關(guān)注別的事情；我下課后認(rèn)真復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成寫作業(yè)，但是長期的偷懶并不會因?yàn)閹滋斓呐突貧w正軌。
在家上網(wǎng)課的這段日子，我學(xué)會了自律，也懂得了自律是一種克制，是一種反省，更是一種超越！只有自律的人，才會不斷進(jìn)步，才會成就越來越好的自己！
成長自律抗疫篇二十
2021年的金壇，本該沉浸在歡喜過大年的氛圍中，但因?yàn)橐粓鲆咔槎聪铝藭和ｆI。街道上，枯黃的樹葉隨風(fēng)卷起;一家家閉門的店鋪，一盞盞昏黃的路燈，更增添了令人心寒的感覺。
不過，凄涼的背后，還有可敬的人們在成長。
疫情爆發(fā)的那幾天里，小區(qū)緊急征詢志愿者，已經(jīng)70歲高齡的爺爺，不畏風(fēng)險(xiǎn)，積極地報(bào)了名。第二天，我便看到爺爺戴著一頂紅帽子，穿著一件紅馬甲，別著一枚紅袖章，匆匆向門衛(wèi)趕去。站在窗邊，我能清晰地看到爺爺?shù)囊慌e一動。看著他一次又一次地?cái)r住進(jìn)出車輛，俯身為他人測量體溫，記錄來往人員的信息，我的心中一股濃濃的自豪感油然而生。爺爺似青松似的站在崗位上，即使有冷冽的寒風(fēng)吹過，也絲毫不影響他的狀態(tài)。我想，這也許就是自律吧!
在這場無硝煙的戰(zhàn)爭中，爺爺?shù)难孕凶屛翌D悟了一個道理——在危急情況下，自律，且?guī)椭俗月桑^不添麻煩，是最好的貢獻(xiàn)。
但是為了所有人的健康足不出戶也算是為社會做出了貢獻(xiàn)。隔離在家書成了我的伙伴;花成了我的玩伴;新聞成了我的送信人;沐浴陽光眺望遠(yuǎn)方成了我的日常活動。不過偶爾看見幾個老人在志愿者的勸說甚至苛責(zé)下悻悻分散離開我更加堅(jiān)定了我的想法:自律是唯一的選擇。當(dāng)每次下樓倒垃圾時戴口罩和隨身準(zhǔn)備一個已經(jīng)成了我的習(xí)慣細(xì)心留意的我總是會在安全范圍內(nèi)提醒不做保護(hù)措施鄰居:“。
疫情。
期間，記得戴口罩哦!”當(dāng)然，隔離在家的這段時間，我的動手能力也大大提高，這主要?dú)w功于消毒這項(xiàng)任務(wù)。大人們忙碌時，消毒成了我的工作。“地毯式”的消毒，不放過任何一個角落，更是使我的專注度和嚴(yán)謹(jǐn)性大大提高……
保障;因?yàn)樽月桑瑖也拍芸焖倩謴?fù)……
危急。
情況。
下，保持自律而厚積薄發(fā)——這是疫情教會我的。
