人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

上班睡覺檢討書反省自己篇一

尊敬的領導：

您好！

身為車間員工的自己本應慎重對待領導布置的任務才行，然而前段時間自己卻在上班期間做出了睡覺這種可恥的行為，即便事后經過領導的批評已經讓我明白自己身上的錯誤之處，然而已經做出的睡覺行為并不會因為后續的彌補而產生變化，無論從哪個角度出發都應該先對自己上班睡覺的事情進行深刻的檢討。

在車間工作的時候本就應該注重自身的言行舉止以免影響到他人，再加上周圍的員工都比較熟悉的緣故便更應該有所重視才行，然而這次上班睡覺的行為曝光以后的確給車間內的其他員工造成了不好的影響，事實上明知道上班睡覺是錯誤的行為還去違反本就是不對的，若不是領導還為對自己徹底失望的話可能會讓我失去這份心儀的工作，想到這種可能性以后自然會讓上班睡覺的自己感到一陣后怕，即便是為了保住這份工作也應該在上班期間重視車間的相關規定，否則即便是引起其他員工效仿都會給車間生產任務帶來不良的影響。

對于自己上班睡覺而言本就是無視車間規定的行為，而且考慮到當時領導正在車間巡視的緣故也是一種不尊重對方的行為，但是全然沒有意識到這點的自己竟然淪為了被欲望所支配的奴隸，若是連睡覺這種事都不分時間和場地的話只能說自己太過于愚蠢了，而且即便從源頭分析的'話也應該反問自己為什么會上班睡覺，畢竟在其他同事都沒出現這種現象的時候自己卻做出了在車間睡覺的行為，由此可以得知自己在工作之余的時候的確沒有什么時間觀念。

有些時候對自己心靈的審視的確能夠找到各種存在的隱患，從這種角度出發再來分析自己上班睡覺的行為便能發現自制力的缺失，放松對工作中的要求本就容易使人逐漸產生墮落的想法，若是不能及時清醒過來的話或許這次上班睡覺僅僅是個開端罷了，因此我要感謝領導的批評使自己及時剎住了這股上班睡覺的不正之風。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

上班睡覺檢討書反省自己篇二

尊敬的領導：

今天,我懷著愧疚和懊悔給領導寫下這份檢討書,以向領導表示我對值班睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不在上班的時候睡覺的決心。

我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時候走去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領導可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發生，希望領導可以相信我的悔過之心。

相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今后一定不會在上班或者值班的.時候再做有違反紀律的行為了。所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現在的生活來之不易，是老一輩經過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像軍隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提高自己的覺悟能力，不會再犯同樣的錯誤。

再次，我這種行為會在消防隊里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊的形象。隊友之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給隊友帶了一個壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊一個完好的印象。對于這件事情,所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會用行動去體現我的悔過。

上班睡覺檢討書反省自己篇三

尊敬的王主任：

您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

深刻檢討我錯誤的發生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種。種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。

針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。

此致

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上班睡覺檢討書反省自己篇四

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領導做出深刻檢討：

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風渙散的必然結果。自己身為代班長，應該嚴以律已，對自己嚴格要求！然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的.失職，給公司帶來了嚴重的安全隱患，如果發生事故，后果不堪設想~~~這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上班睡覺檢討書反省自己篇五

尊敬的領導：

您好！

真的很慚愧，我這次的行為，一定給您留下了非常不好的印象。我知道，作為一名員工，我很慚愧自己沒能嚴格的遵守公司的規定，沒能維護好公司的紀律，導致自己犯下了這樣的錯誤！我真的很抱歉，我應該早些想到自身的問題，早些發現自己的問題，更因該及時的改正自己的問題！這樣才能更好的管理自己，不讓這樣的錯誤輕易發生！

但是很抱歉，在這次的問題上，我沒能管理好自己，更沒能及時的發現自己的錯誤！導致自己在工作中意外的犯下了錯，給您和大家添麻煩了！

也就是在這不久，我的錯誤就被領導您發現，并將我批評了一頓。從您對我的教育中，我清楚的了解了自己的錯誤！不僅僅是這次，自己在最近的這段時間都一直精神萎靡不振，工作也常常犯下一些基礎的'錯誤！我知道，這都是因為我在生活中沒能管理好自己的時間，在晚上熬夜，導致自己在工作中犯下這樣的錯誤！我非常清楚，自己這樣的行為是非常不負責任的！不僅僅對自己的身體造成了很嚴重的負擔，更影響了自己在白天的工作！這非常的不應該！

再者，自己在工作的時候睡覺，也影響了周圍的同事們的正常工作。我沒能意識到自己的影響這這么的大，并且對自己的行為也沒有及時的改正！這是非常不對的！在今后的日子里，我會更加嚴格的要求自己，改正自己！

在這次的錯誤中，我認識到不遵守公司的紀律，會給公司帶來這樣嚴重的影響，我很抱歉。我會在今后也加強自己對公司紀律的學習和維護，防止自己再出現這樣的錯誤！希望領導能原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上班睡覺檢討書反省自己篇六

尊敬的領導：

在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導誠懇地道歉。

作為一名保安人員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導的檢討、的答復。

經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導匯報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。

在此，我要向領導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導匯報，在工作之余我也要注意休息調整，以的精神狀態做好保險工作。

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。

上班睡覺檢討書反省自己篇七

尊敬的xx：

您好！

遙想最初帶著雄心壯志的自己是多么想要在單位中成就一番事業，但是隨著時間的流逝讓我明白了想要完成這樣的壯舉并不是一件多么輕易的事情，因此在今后的一段時間內我始終將精力投入到基礎的工作中去并將其做好，因為我明白只有在這方面有所建樹才能夠逐漸在工作的過程中提升自己，但是不得不提的便是最近一段時間自己的確在工作上面松懈了很多，并不是說自己在當前的工作中有著任何態度不端正的地方，而是因為自己在家的時候未能嚴格遵守作息時間導致上班的時候總感動昏昏欲睡，在明知道第二天要上班的情況下還做出這樣的.事情實在不是明智之舉。

猶記得前幾天和同事提到這件事情的時候還能引來對方鄙夷的眼神，現在想來自己作為一名單位職工的確存在著約束力不強的缺點，尤其是因為這件事情影響到自己上班工作的時候并為引起警惕之心，也正是以為自己那段時間的放縱才會導致事情會演變成上班睡覺的結果，然而令人感到悲哀的是此刻的自己除了后悔以外找不到任何補救的措施，或許對于現在的我來說只有竭力保證不再發生此類事件才算是對自己的救贖吧。

為了在今后上班的時候不再發生上班睡覺的狀況還是應該謹慎一些比較好，無論是下班以后早些睡覺還是睡覺之前盡量不要接觸手機都是不錯的方法，或許在這之前我可能還會懊惱為何不早點采取這樣的措施，但是深知后悔無用的自己還是在當前的工作中腳踏實地一些比較好，尤其是自己之前還犯有上班睡覺的先例情況下更應該注重一些影響，至少當前大家那種積極向上的工作氛圍絕對是來之不易的存在，作為單位職工的一員絕對不能夠因為自身上班睡覺而破壞這種和諧的工作氛圍。

我相信作為一名有著自知之明的單位職工絕對不會在同樣的問題上面摔倒第二次，我希望在今后的工作中能夠盡量遏制熬夜這種有著百害而無一利的習慣，只不過在這之前我還應該對前段時間上班睡覺的狀況進行深刻的反省才行，還請領導相信今后作為單位職工的自己絕不會再出現上班睡覺的狀況了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上班睡覺檢討書反省自己篇八

尊敬的領導：

您好！

感謝這次您對我的教導，這讓我清晰的了解了自己在工作中的問題。作為您手下的一名員工，我真的很抱歉在工作中犯下這樣的錯誤，這不僅是對自己的放松，對自己崗位的不負責任，更是辜負了領導您的期待，辜負了您的教導。真的很抱歉！

回想我在這次的錯誤上，其實很多東西都是可以避免的，這些麻煩其實本身是可以免去的！經過自己嚴謹的分析和仔細的思考，我總結了自己的一些主要錯誤并立志要改正！希望領導能指出其中的不足并隨時歡迎檢查。我的總結如下：

首先，是我在工作上的態度問題。在上班的時間睡覺，這怎么說都算不上是對工作的正確態度，這是嚴重錯誤的行為，是非常惡劣的態度！對為此我也敢打深深的慚愧！雖然在上班睡覺并不是我的本意，但是最終還是因為我的問題導致了在上班的時間睡覺，實在是沒辦法否認。

在這個問題上的錯誤，我也非常清楚，這次犯下的錯誤的原因，除了我的勞累之外，我沒有保持好對公司紀律的遵守的心也是一個大問題。要是我鐵了心要不去違反公司的紀律，這樣的錯誤也是可以避免的！但是現在，我不僅違反了紀律，而且因為這件事給同事和領導都帶來了非常嚴重的影響！

其次，我在生活中的問題也值得思考。要不是我在昨天的時候沒有好好的管住自己，熬夜到了深夜，又怎么會在上班的時候打瞌睡呢？這不僅是對自己健康的不負責，更是對公司紀律的挑戰！我明知到這樣可能會引發各種的`問題，遲到、睡覺，甚至是工作失誤！這些都是非常嚴重且不好的事情，可是我依然這么干了！這也是我紀律方面的錯誤，遵守公司的規定并不只是不要觸犯就好，還要去考慮怎么去防止觸犯！

反思過后，錯誤猶如潮水般涌了上來，我甚至有一段時間不知道該從哪里改起的好，這真的是非常的慚愧。自己明明有這么多的問題，卻到現在才知道改變！

但是我并不覺得現在的行為是可恥的，雖然犯下了錯誤，但是我現在決心要對自己做出改變。對過去的后悔是必須的，因為這是我改正的動力，但是我更多的，會將自己的心思放在如何改正自己，如何去提高自己的工作能力上！希望領導能繼續有錯就指出，我一定會改正！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上班睡覺檢討書反省自己篇九

尊敬的領導：

您好！

抱歉我昨天晚上因為有朋友來我家里做客，很晚才睡覺，導致第二天根本就沒有多少的精神來上班，更是在上班的時候睡著了。

我知道我說這些不一定能夠獲得領導您的原諒，因為我本該做好的工作卻因為我睡覺受到影響，但是我還是得向領導您說清楚，因為我不信您誤會太深，因為做為下屬我就必須要做好自己，不讓自己犯下大錯，但是我卻睡著了，我在上班的時候實在是太困了，我那是一直在強大精神，我也不想在上班的時候睡覺，我的眼皮就像是灌了鉛似得，沉重的不得了，每一會就沉沉睡去了。

還好同事及時叫醒我沒有給工作造成太大的影響，我知道了這樣的做法對于工作的各位同時來說也是非常不公平的，我們大家一起工作，我卻在工作的時候睡覺，雖然不是有意的但是也是在變相的偷懶，因為我沒有和大家一起工作，這是非常不好的表現，這也是消極怠工的表現，我知道我這次犯的錯一些離譜，但也希望可以改正，我知道錯了，我不會在次犯這樣的錯誤，每個人的錯誤都會受到懲罰，我甘愿受到懲罰只希望能夠得到領導的原諒。

哎都怪我，唯有注意時間，高興過頭，沒有睡好對工作的影響真的太大了，我那是一整天都沒有精神，感覺整個人都是渾渾噩噩的，迷迷糊糊的'，工作也都不能夠靜下心來好好工作，我以后再也不會這么做了，以后就算有朋友我也會注意自己的休息，保證有足夠的休息時間保證第二天有經理工作，我思考了以下感覺是我對自己有些放縱了，沒有以前那么嚴格的要求自己該怎么做，沒有注意時間，也沒有注意休息，更沒有注意管好自己，給自己給公司帶來麻煩，我會在以后的工作中努力工作，做到認真細致的工作，遵守公司的紀律，不觸犯公司的規定，不早退，也不會遲到，更不會睡覺，把工作永遠放在第一的位置，什么都以工作為主，加強對自己的約束，無論是上班還是下班都做到，按時休息，都要保證有充足的睡眠，不損害自己的休息時間。

最為新員工應該好好表現自己，我希望領導能夠看在我還是一個新人對公司的很多事情不太清楚的份上饒了我這一會，吃了這次虧之后我以后再也不會犯了，我保證以后好好工作，絕不做任何有損工作的事情。

此致

敬禮!

檢討人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

上班睡覺檢討書反省自己篇十

尊敬的xx：

xxxx年xx月xx日晚，本人在惠州淡水犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的'心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

最后再次表明自己的決心，明確對事件的態度。懇請領導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業業、用心認真的做好本職工作。

檢討人：xx。

xx月xx日。

上班睡覺檢討書反省自己篇十一

尊敬的領導：

我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。

由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

此致

敬禮！

20xx年xx月xx日。