在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2023年外出培訓心得體會 x外出培訓心得體會(優(yōu)質(zhì)19篇)

2023年外出培訓心得體會 x外出培訓心得體會(優(yōu)質(zhì)19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-17 05:12:03
2023年外出培訓心得體會 x外出培訓心得體會(優(yōu)質(zhì)19篇)
時間:2023-11-17 05:12:03     小編:文鋒

心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經(jīng)歷的事物,發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

外出培訓心得體會篇一

最近,我有幸參加了一次令人難忘的外出培訓。這次培訓不僅讓我學到了許多新知識,也給我?guī)砹松羁痰乃伎己统砷L。下面我將結合自己的親身經(jīng)歷,分享一下這次培訓給我的啟示。

在這次培訓中,我首先感受到的是團隊合作的重要性。我們分成小組進行各種任務,通過協(xié)作解決問題。在這個過程中,我意識到只有團隊的每個成員都充分發(fā)揮自己的能力,才能最大限度地發(fā)揮集體的力量。每個人都有自己的優(yōu)點和特長,只有互相合作才能將這些優(yōu)點匯聚起來,形成強大的團隊。而且團隊合作還可以培養(yǎng)我們的人際關系和溝通能力,學會傾聽他人的意見和建議,平等和謙遜地對待他人的意見。通過這次培訓,我明白了自己在團隊合作中的價值,也懂得了如何更好地與他人配合,共同實現(xiàn)目標。

其次,這次培訓也讓我對自己有了更深入的認識。在一些特定的項目中,我們需要充分發(fā)揮自己的能力,展現(xiàn)自己的才華和創(chuàng)意。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己在某些領域的擅長,也認識到了自己的一些不足之處。這讓我在之后的學習和工作中更加明確自己的方向,更有針對性地提升自己的能力。同時,我也意識到?jīng)]有無用的才華,只有思想的限制。只要去嘗試,我們會發(fā)現(xiàn)自己擁有遠遠超過想象的能力。

第三,培訓中也有一些個人修養(yǎng)的收獲。例如,培訓活動中我們需要在一個陌生的環(huán)境下進行學習和合作。這對于我這樣一個比較內(nèi)向的人來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。然而,正是因為這種挑戰(zhàn),我才有機會學會如何適應和面對新環(huán)境。在與他人相處中,我變得更加開放、自信,也學會了更多的表達和溝通方式。這不僅對于現(xiàn)在的工作和生活有著積極的影響,也為我將來的成長奠定了堅實的基礎。

此外,培訓的一大收獲還在于時刻保持學習的心態(tài)。從培訓中我們可以學到許多知識和技能,但更重要的是培養(yǎng)了學習的意識。只有時刻保持學習的心態(tài),才能不斷進步,始終處于成長的狀態(tài)。在這個不斷變化的時代,只有保持學習的狀態(tài),我們才有可能跟上時代的步伐,不被淘汰。同時,通過不斷學習和訓練,我們才能不斷提升自己的技能和能力,為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。

總的來說,這次外出培訓對于我個人而言是一次寶貴的經(jīng)歷。通過團隊合作、認識自己、個人修養(yǎng)和保持學習的心態(tài),我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我相信這些收獲將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生重要的影響,并幫助我成為一個更好的自己。在以后的學習和工作中,我將會時刻銘記這次培訓的收獲,不斷與他人合作,學會觀察和反思,活在當下,不斷進步。

外出培訓心得體會篇二

外出培訓是指在工作或?qū)W習期間,為了提高個人能力和技能而離開常規(guī)環(huán)境去參加培訓或?qū)W習。在外出培訓期間,我們不僅能夠?qū)W到新的知識和技能,同時也能夠拓寬視野,結交新的朋友。下面我將分享我參加外出培訓的心得體會。

首先,在外出培訓中,我體會到了與日常工作學習環(huán)境不同的氛圍和氣氛。平時,我們往往囿于一種固定的環(huán)境,面對的是久經(jīng)磨礪的工作和學習。而外出培訓打破了這種固定模式,給了我一個全新的學習和交流平臺。我身處的環(huán)境不再是局限于辦公室或教室,而是一個更加寬廣的空間。這使得我更加放松,容易接收新的知識和經(jīng)驗。我還結識了來自不同單位和學校的朋友,在他們的身上我看到了不同的價值觀和思維方式。這些不同的觀點和想法與我進行了深層次的思考和交流,開拓了我的視野,讓我從不同的角度看待問題。

其次,在外出培訓的過程中,我充分感受到了自身的成長和進步。在參加培訓之前,我意識到自己在某些方面的不足和不成熟。而在培訓中,我不斷地接觸到新的知識和技能,并付之實踐。我認真聽講,積極參與討論,與他人進行交流。通過與他人的對比和碰撞,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足,并逐步加以改進。在實踐環(huán)節(jié)中,我克服了困難和挑戰(zhàn),成功地完成了任務。我發(fā)現(xiàn)自己在培訓結束時比之前有了明顯的進步,知識和技能得到了提高。這種成長和進步的感受讓我更加有信心面對未來的工作和學習。

再次,外出培訓也讓我重新審視了自己的職業(yè)規(guī)劃和個人定位。在培訓中,我結識了許多優(yōu)秀的人才,他們的職業(yè)發(fā)展和人生經(jīng)歷都給予了我很多啟發(fā)。我在交流中了解到了許多同行的最新情況和趨勢,也發(fā)現(xiàn)了自身在職業(yè)規(guī)劃上的盲點和不足。通過深入的討論和思考,我重新審視了自己的職業(yè)目標和職場競爭力。我決定制定更合理的職業(yè)規(guī)劃和更明確的目標,并且為之努力奮斗。

最后,外出培訓也給我?guī)砹撕芏嗝篮玫幕貞浐陀亚椤T谂嘤柶陂g,我與同學們一起學習、工作和玩樂,共同經(jīng)歷了許多難忘的時刻。我們互相幫助、支持和鼓勵,共同成長。我們一起探索了未知的領域,克服了各種困難和挑戰(zhàn)。這些團隊合作和集體凝聚力的培養(yǎng)讓我深受感動。我們也建立了許多深厚的友誼,在之后的工作和學習中相互支持和幫助。這些美好的回憶和友情將伴隨我一生。

總之,外出培訓是一次寶貴的機會,讓我們在創(chuàng)新和發(fā)展的氛圍中實現(xiàn)自我突破和提升。正是在這樣的培訓中,我們能夠領略到更為廣闊的天地,接觸到更多的新知識和技能。通過與他人的交流和碰撞,我們不斷地發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不斷努力去改進。這樣的培訓也讓我們重新審視了自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標。最重要的是,外出培訓讓我們結識到了更多優(yōu)秀的人才,建立了深厚的友情。這些心得體會將成為我人生中重要的財富,激勵我不斷前行。

外出培訓心得體會篇三

首先感謝醫(yī)院、護理部領導為我提供這次參加昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院主辦的“聯(lián)盟醫(yī)院護士長學習研討班”的培訓學習機會。通過這幾天的科室實地參觀和各位老師精彩的課件、鮮活的實例、生動的講解、透徹的分析、使我受益匪淺。

實地參觀了昆醫(yī)附一院呼吸內(nèi)一科、新生兒科之后,使我深刻感受到無論是環(huán)境,還是醫(yī)務人員的技術、素質(zhì)、道德修養(yǎng)都令我崇敬。無論是硬件設施,還是軟件管理更是遠遠優(yōu)先于我們。真不愧是全省的重點醫(yī)院、醫(yī)院。

應具備的素質(zhì)、能力以及管理的方式、方法。

通過此次學習,讓我體會較深的有以下幾點:

1、整潔如新、明亮、清新的環(huán)境不僅能讓病人及家屬心情舒適,增加對醫(yī)務人員的信任,而且能使醫(yī)務人員心情平和,充滿自信。

2、醫(yī)務人員的技術能力、素質(zhì)培養(yǎng)是醫(yī)院質(zhì)量管理的核心,并不斷更新、提高,才能跟上時代的步伐。

3、“管理的重點是協(xié)調(diào)各種關系,管理意味著用思想取代肌肉,管理意味著以知識取代愚昧,管理意味著以協(xié)作取代強迫?!边@句話對我觸動很大,作為一名管理者必須不斷更新知識,探索更好的管理方法。

4、護理質(zhì)量管理的五個關鍵:“團隊:重視團隊配合。重點病人:危重病人,療效不佳病人,新病人,知名病人,大批量傷病員。關鍵環(huán)節(jié):入院、查房、病歷、治療查對、出院、收費。關鍵員工:實習生、新員工、性格倔強者。關鍵時間:節(jié)假日、交接班、夜班、治療前后?!鄙羁痰乜偨Y了護士長的工作重點,使我覺得護士長的工作不在是雜亂無章,毫無頭緒的。

5、??谱o士即護理臨床專家(cns)是護士專業(yè)發(fā)展的方向,是一個全新的領域,體現(xiàn)了護理專業(yè)在衛(wèi)生保健服務中的獨特價值和貢獻。值得我們積極向它靠攏。

6、構建和諧科室文化的重要性:“文化氛圍能以無形的、非正是的、非強制性的方式,對思想和行為進行約束。優(yōu)秀的文化,不僅能美化工作場所,還美化工作本身,使員工的求知、求美、求樂、求新的愿望得到滿足。”

建設性意見:

1、建立新生兒病區(qū),單獨管理,獨立核算,并派出能力強的醫(yī)護人員進修“新生兒科”,促使醫(yī)務人員走出科室,走出醫(yī)院去提高自己的知識、技術能力。

2、建立兒科臨時輸液室,使輕癥、不需住院治療的病人與住院病人分開管理。這樣有利于優(yōu)質(zhì)護理的開展,也從側面激勵醫(yī)務人員為了留住病人而提高自己的能力及服務態(tài)度。從兒科長遠發(fā)展考慮,我認為應該這樣做。

3、將“住院患者評估單”及“授權委托書”印刷使用,這樣有利益節(jié)約成本。

外出培訓心得體會篇四

近期,我所在的黨組織開展了一次黨務外出培訓活動,旨在提高黨員的理論水平和業(yè)務能力,加強組織紀律性和黨的宗旨意識。通過此次培訓,我深刻認識到了黨務工作的重要性,并且從中獲得了許多寶貴的心得體會。以下是我對此次培訓的五段式文章。

第一段揭示問題,啟發(fā)思考。

此次黨務外出培訓活動,涵蓋了黨務工作的多個方面,例如黨的基本知識、組織紀律及黨員工作等等。培訓過程中,我意識到自己在一些方面存在著認識不足、執(zhí)行不到位的問題。例如,對于黨的發(fā)展歷程和理論知識了解不夠深入,對黨務工作中的黨費收繳和組織生活等細節(jié)操作也存在一些疏漏。這些問題的存在,讓我深感自己在黨務工作中的不足之處,并激發(fā)了我對于加強學習、提高自身素質(zhì)的思考。

第二段培訓收獲,提高意識。

在培訓期間,我通過認真聆聽專業(yè)講師的講解和學習培訓材料,不斷增加了對黨務工作的了解。我收獲到了許多實用的知識和技能,例如組織紀律的執(zhí)行標準、黨支部日常工作的規(guī)范等。這些收獲使我對黨務工作的重要性有了更加清晰的認識,并提高了我對待黨務工作的責任感和使命感。我意識到,只有不斷提高自己的理論水平和實踐能力,才能更好地履行黨員的職責,為黨組織的發(fā)展和黨的事業(yè)做出更大的貢獻。

第三段實踐感悟,心得體會。

在培訓結束后,我開始將所學知識付諸于實踐。我積極參與黨支部的組織生活活動,負責黨費的收繳工作。通過實踐中的糾正錯誤和不斷調(diào)整,我深刻體會到了理論聯(lián)系實際的重要性。黨務工作需要具備較強的實踐能力和問題解決能力,只有將知識與實踐相結合,才能真正提高自身的工作效能。從這個角度來說,培訓強調(diào)的理論學習和實際操作相輔相成,讓我更加明白了學以致用的重要性。

第四段加強團隊協(xié)作,形成合力。

在培訓中,我不僅與來自不同單位的黨員進行了交流,還有幸結識了許多優(yōu)秀的黨務工作者。在與他們的交流合作中,我深刻意識到,黨務工作需要大家共同努力,形成一支合力。在日常工作中,我要進一步加強團隊協(xié)作意識,與同志們共同攜手推進黨務工作的發(fā)展。只有團結合作、相互學習,才能更好地完成組織交給的各項任務,為黨員服務,為黨務工作貢獻自己的力量。

第五段展望未來,持續(xù)發(fā)展。

此次黨務外出培訓活動為我提供了諸多學習的機會和思考的空間。通過此次培訓,我充分認識到了黨務工作的重要性,同時也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。在今后的工作中,我將繼續(xù)加強學習,不斷充實自己的理論知識和實踐經(jīng)驗,提高自己在黨務工作中的能力和水平。同時,我也將積極參與到黨支部的工作中,共同努力,為黨組織的發(fā)展做出自己的貢獻。

通過此次黨務外出培訓,我對黨務工作的理解更加深入,對自身提出了更高的要求。我將以此次培訓為契機,不斷完善自己,在黨務工作中展現(xiàn)出更好的能力和素質(zhì)。相信只有我們黨員的共同努力和不懈奮斗,才能為黨組織的發(fā)展和黨的事業(yè)的勝利作出更大的貢獻。

外出培訓心得體會篇五

外出培訓學習是很好的體驗,也有很好的收獲,外出培訓是互相學習交流的最好方式。下面是本站,為大家準備的,希望大家喜歡!

今年我出去學習了兩次,一次職業(yè)健康業(yè)務培訓,一次節(jié)能管理與技術培訓,兩個學習時間加起來不到十天,但對于我的啟發(fā)很大,受益匪淺,并且使我對有些工作有了新的認識,對工作中存在的有些問題有了新的思考。在工作中學習,在學習中成長,只有一個目的,那就是提高自身業(yè)務水平,能更好的服務于工作,指導于生活。下面我就這兩次學習的主要內(nèi)容給各位匯報下。

本次培訓班是由省安監(jiān)局主辦,學習時間為8月21日至24日,學習內(nèi)容分四個部分。

4,由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護知識培訓。這四位老師通過大量的事例給我們講述了我國以及世界職業(yè)健康工作情況,語言通俗易懂,課程內(nèi)容深入人心,聽后使我對職業(yè)健康工作有了更進一步的了解,我相信這將對我以后的工作有很大的指導意義。

這是西安石油大學短期教育的一次專業(yè)性培訓,由油田公司安質(zhì)部組織,課程有:。

1,化工節(jié)能原理和技術;。

2,油田管網(wǎng)技術;。

3,油田注水系統(tǒng)節(jié)能控制技術;。

4,生產(chǎn)節(jié)能與國家標準;。

5,用能單位能源利用狀況報告填報系統(tǒng)。學習時間為一周,內(nèi)容極其豐富,涵蓋了整個國家節(jié)能方面的知識,作為第一次接受節(jié)能知識培訓的我,可謂求知若饑,接觸到了很多專業(yè)性的節(jié)能技術與管理,使我對節(jié)能工作有了更高的認識。在世界能源日益減少的.形勢下,節(jié)能工作勢必更加重要,節(jié)約能源是我們每一個人的責任,杜絕浪費是我們每一個人的義務。

通過這兩次有組織有目的的學習,我深感自己能力不足,在和來自各個單位的同志們交流后,對自己的業(yè)務工作有了更清晰的認識。這兩次專業(yè)性很強的學習,使我忽然產(chǎn)生這么一個想法,我開始在懷疑自己,為什么沒有來學習之前,我自我感覺很好,反而學習之后,吸收了知識,我越覺得自己懂的越少,這就是所謂的”學得越多,不知道的越多”。如果你去系統(tǒng)的學習一門學問,深刻地去鉆研,你就會覺得什么叫做專業(yè),如果你去深入的接觸一位大師,促膝而談,你就會體會到什么叫淵博。學無止境,我希望通過更多的學習,來填充自己微薄的生命。

非常感謝領導給我這次外出學習的機會,通過這短短的40天時間,培訓雖很短,從中學到的知識卻使我受益匪淺,感觸頗多,使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處,在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力,認清了自身與其它銀行員工所存在的差距,明確了自己今后的學習發(fā)展方向,為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。

1、業(yè)務技能方面有了進一步提高:

前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高,明著是以集訓隊為一體,可暗地里都是以個自利益為重,都想做到最好。三所銀行共有二十幾人,分組練習還好,可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作,場地少,人員多,每次為練都不開心,在練每項操作的同時,大家都付出了許許多多,有人從蕩板上摔下來過,有苦有甜大家都很認真,這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥,可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變,不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,時刻會有人出現(xiàn)在你身邊,告訴你:你被淘汰了。分部領導委派xx主任給我們做指導,從細小至微處抓起,怎么樣和客戶溝通,怎么走路,就連走路多一步少一步都不行,讓我們平時看起來無關緊要的東西,讓x主任一扣是漏洞百出,剛開始弄的我們都不會走路了,盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。我相信任何成果都要有艱辛的付出,任何困難都難不倒有恒心的人,滴水穿石就是這個道理。

2、理論知識得到充實:

以前看書的時候總想著看完就完了,也就是為了應付某個考試而看,可通過這次培訓,使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣,需要相當?shù)睦喂獭⒃鷮?。是任何科研與操作的先決條件,要求相當?shù)膰乐?,一環(huán)扣一環(huán),時間對于每個人都是公平的,就看你用來做什么,用賈主任的一句話,員工要的是全面的發(fā)展,不能只依靠領導指揮我們?nèi)?zhí)行,在理論上也要充實自己,如果單是這樣那要員工有什么用了?,F(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達,客戶的金融意識提高,客戶提出的問題,你回答的不全或者是答不出來,人家上網(wǎng)一查比你知道的還多,你說丟不丟人,讓客戶想這員工連這點都不懂,這對我們的員工整體印象會大打折扣,所以一定要加強理論學習,把理論真正運用到實際當中,那定會得心應手。

3、整體形象與心理素質(zhì)得到加強:

員工的形象對于我們更是非常重要,它代表著一個人的氣質(zhì),品質(zhì),還代表著一個銀行的形象,第一印象尤為重要可以使客戶對你產(chǎn)生信任感,在集訓隊時我們從點滴練起,如何報告,與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉,動作優(yōu)美利索,如何能節(jié)省時間,提高效率,還要時間提醒自己注意自己的形象,不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬,都使他們加深對我們的整體印象。

總之,通過這次培訓學習,我付出了該付出的時間、精力,相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟,后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高,更重要的是視野的開拓,思維的拓寬,理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲??傮w實現(xiàn)了既定目標,在今后的工作中,我將結合培訓所得,使自身工作得到進一步提高,結合我們的實際情況,以最好的方式在我行進行落實發(fā)揚。

20xx-4-23至20xx-4-25日我有幸去上海參加了華東師范的“幼兒園有效教學觀摩研討”活動,見到了很多的專家,分享了她們的很多的教學觀摩和名師專家的講座。

本次的外出培訓的分三天的教學活動觀摩和專家講座。在本次的培訓中,我們觀摩了好多上海名師的教學活動。如:上海名師袁晶晶的科學活動《放大鏡》、上海名師顧瑩的綜合活動《鮮花彩虹》、特級教師應彩云在主題背景下的活動《犟龜》等。她們的教學主要是研討“主題背景”下的教學活動。包括了繪本教學、集體教學、科學活動及專家們的教學活動設計與實施案例分析、新課程背景下的繪本教學的思考分享。

外出培訓心得體會篇六

外出培訓是每年學習生活中的一次難得機會,不僅能夠增長見識,開闊眼界,還能夠鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。我校六中的外出培訓于近期順利進行,我有幸參加了本次培訓,并從中受益匪淺。以下將從目的意義、學習收獲、團隊合作、自我認識和未來規(guī)劃五個方面進行闡述。

首先,外出培訓的目的意義不容忽視。久居校園,很容易讓人陷入舒適的桎梏中,而外出培訓則能夠打破這種局限,讓學生們接觸到真實的社會和生活。本次培訓的目的意義在于讓我們接觸到不同的文化、人群和環(huán)境,以便更好地適應未來的發(fā)展。外出培訓也是學校培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新精神的有力手段。

其次,外出培訓帶給我們了豐富的學習收獲。在培訓期間,我們參觀了多個知名企業(yè)和機構,學習了他們的先進經(jīng)驗和管理理念。這些親身經(jīng)歷及實踐活動,讓我們不僅了解了企業(yè)運作的全過程,更加深入地理解了學過的知識和理論,并能夠更好地將其應用于實際。

第三,外出培訓也重要的是團隊合作。在培訓期間,我們與同學們之間形成了緊密的團隊。我們相互鼓勵、支持和幫助,共同解決問題,充分發(fā)揮了集體的智慧和力量。這不僅增強了我們的凝聚力和團隊精神,更培養(yǎng)了我們的合作能力和協(xié)調(diào)能力,為將來的學習和工作打下了良好的基礎。

第四,外出培訓也是一個自我認識的過程。在陌生的環(huán)境中,我們需要自覺地適應新的生活和學習方式,同時也需要面對自己的不足和缺點。通過外出培訓,我逐漸了解了自己的興趣和優(yōu)勢,并明確了未來的發(fā)展方向。同時,我也注意到了自己的不足之處,比如溝通能力不夠強等,為今后的發(fā)展做了針對性的改進計劃。

最后,外出培訓也給了我們未來規(guī)劃方向。通過與不同領域和行業(yè)的人們交流和接觸,我們不僅了解到了未來社會的發(fā)展趨勢,還明確了自己未來的職業(yè)方向。我深知,在不斷變化的社會中,只有找到適合自己的事業(yè)方向,才能施展才華,實現(xiàn)人生目標。

總之,六中外出培訓是一次寶貴的經(jīng)歷,通過這次培訓,我明白了任務重于泰山,團隊合作的重要性,培養(yǎng)了自我認識和未來規(guī)劃的方向。我相信,在未來的學習和工作中,這些寶貴的經(jīng)驗將會給我?guī)砀嗟氖斋@和成功。

外出培訓心得體會篇七

20xx年9月30日我有幸去臨高縣實驗小學的“臨高縣初中英語課堂教學評比活動展示”,觀摩了謝麗萍老師的公開課七年級下冊《don'teatinclass》。

通過這次學習,我們更進一步了解了有效課堂下新課改的發(fā)展方向、目標和一些對教育教學工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述,使我的教育教學觀念進一步得到更新。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會:

在教學實踐中,要綜合各領域的知識進行活動設計,力求幫助學生獲得完整的經(jīng)驗。如:在謝麗萍老師的教學活動中,教師根據(jù)學生的是非辨認的時期,采用了連詞成句的語言發(fā)展階段,用情感渲染、交流互動的形式促進中班孩子在課堂上的表達表現(xiàn)能力。教師有效的提問來拓展學生的想象力,讓學生在活動過程中淋漓盡致的自由發(fā)言,使孩子們在情景中情感內(nèi)化。

放棄任何框框和本本,尊重學生,讓他們盡情表露真性和夢想,然后教師進行觀察分析,再是順導性的教育,同時附上適當?shù)膹娭坪陀媱?,這就是自然的教育。讓學生們自由想象,并采用觀察法嘗試讓學生自主合作學習,從而推動了科學活動的主要性,值得我學習的是教師的回應策略非常的好。其實是教師提供孩子的一個梳理思路,完善假設的機會,將后面的探究活動引向一個明確的方向。

聽力過程中的語言學習有多種方式:聽錄音、討論、看圖講述,故事續(xù)編等。教師在教學過程中讓孩子猜想、講述也是訓練語言的有效方式。從而嘗試讓孩子們理解相反詞并能根據(jù)相反拓展成比賽的`形式在游戲中學習。最后“整體回歸”這一環(huán)節(jié)中,也是一種非常好的訓練語言方式。

本次外出培訓使我提高自我動機,我們要對已有經(jīng)驗與新知識的思維碰撞,讓我們的觀念有所改變。有了親身體驗,讓我們對新理念認識更加深刻。因為有與名師的直接對話,讓我們感受更多的教育教學風范。我要向謝麗萍老師學習,學習她一步一步走,讓我在教學方向更加明確、思路更加清晰、效果更加明顯。

在日常教學中,我要不斷地自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結能使自己在今后的教學活動中更靈活的調(diào)整自己的教育策略,使我的專業(yè)素質(zhì)在反思中不斷的,有效的提高和成長。

以上就是我參加這次活動所收獲到了,希望以后可以多參加這樣的活動。使我更快更好的成長起來。

外出培訓心得體會篇八

今年我出去學習了兩次,一次職業(yè)健康業(yè)務培訓,一次節(jié)能管理與技術培訓,兩個學習時間加起來不到十天,但對于我的啟發(fā)很大,受益匪淺,并且使我對有些工作有了新的認識,對工作中存在的有些問題有了新的思考。在工作中學習,在學習中成長,只有一個目的,那就是提高自身業(yè)務水平,能更好的服務于工作,指導于生活。下面我就這兩次學習的主要內(nèi)容給各位匯報下。

本次培訓班是由省安監(jiān)局主辦,學習時間為8月21日至24日,學習內(nèi)容分四個部分。

4、由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護知識培訓。這四位老師通過大量的事例給我們講述了我國以及世界職業(yè)健康工作情況,語言通俗易懂,課程內(nèi)容深入人心,聽后使我對職業(yè)健康工作有了更進一步的了解,我相信這將對我以后的工作有很大的指導意義。

這是西安石油大學短期教育的一次專業(yè)性培訓,由油田公司安質(zhì)部組織,課程有。

1、化工節(jié)能原理和技術;。

2、油田管網(wǎng)技術;。

3、油田注水系統(tǒng)節(jié)能控制技術;。

4、生產(chǎn)節(jié)能與國家標準;。

5、用能單位能源利用狀況報告填報系統(tǒng)。學習時間為一周,內(nèi)容極其豐富,涵蓋了整個國家節(jié)能方面的知識,作為第一次接受節(jié)能知識培訓的我,可謂求知若饑,接觸到了很多專業(yè)性的節(jié)能技術與管理,使我對節(jié)能工作有了更高的認識。在世界能源日益減少的`形勢下,節(jié)能工作勢必更加重要,節(jié)約能源是我們每一個人的責任,杜絕浪費是我們每一個人的義務。

通過這兩次有組織有目的的學習,我深感自己能力不足,在和來自各個單位的同志們交流后,對自己的業(yè)務工作有了更清晰的認識。這兩次專業(yè)性很強的學習,使我忽然產(chǎn)生這么一個想法,我開始在懷疑自己,為什么沒有來學習之前,我自我感覺很好,反而學習之后,吸收了知識,我越覺得自己懂的越少,這就是所謂的”學得越多,不知道的越多”。如果你去系統(tǒng)的學習一門學問,深刻地去鉆研,你就會覺得什么叫做專業(yè),如果你去深入的接觸一位大師,促膝而談,你就會體會到什么叫淵博。學無止境,我希望通過更多的學習,來填充自己微薄的生命。

我是白水洼社區(qū)衛(wèi)生服務站的一名護士,接到上級領導通知,需要外出培訓學習3天。這次的外出學習雖迎著嚴寒,踩著冰雪有點辛苦,但收獲也很多,為此我非常感謝院領導給我提供了這樣一個學習的平臺,讓我有一個學習健教的機會。通過各位老師精彩的課件、鮮活的實例、生動的講解、透徹的分析、使我受益匪淺。

外出培訓心得體會篇九

今年我出去學習了兩次,一次職業(yè)健康業(yè)務培訓,一次節(jié)能管理與技術培訓,兩個學習時間加起來不到卜天,但對于我的啟發(fā)很大,受益匪淺,并且使我對有些工作有了新的熟悉,對工作中存在的有些問題有了新的思索。在工作中學習,在學習中成長,只有一個目的,那就是提高自身業(yè)務水平,能更好的服務于工作,指導于生活。下面我就這兩次學習的主要內(nèi)容給各位匯報下。

本次培訓班是由省安監(jiān)局主辦,學習時間為8月21日至24日,學習內(nèi)容分四個部分。

4、由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護學問培訓。這四位老師通過大量的事例給我們敘述了我國以及世界職業(yè)健康工作狀況,語言通俗易懂,課程內(nèi)容深化人心,聽后使我對職業(yè)健康工作有了更進一步的了解,我信任這將對我以后的工作有很大的指導意義。

這是西安石油高校短期訓練的一次專業(yè)性培訓,由油田公司安質(zhì)部組織,課程有:

1、化工節(jié)能原理和技術;

2、油田管網(wǎng)技術;

3、油田注水系統(tǒng)節(jié)能掌握技術;

4、生產(chǎn)節(jié)能與國家標準;

5、用能單位能源利用狀況報告填報系統(tǒng)。學習時間為一周,內(nèi)容極其豐富,涵蓋了整個國家節(jié)能方面的學問,作為第次接受節(jié)能學問培訓的我,可謂求知若饑,接觸到了許多專業(yè)性的節(jié)能技術與管理,使我對節(jié)能工作有了更高的熟悉。

在世界能源日益削減的形勢下,節(jié)能工作勢必更加重要,節(jié)省能源是我們每一個人的'責任,杜絕鋪張是我們每一個人的義務。

通過這兩次有組織有目的的學習,我深感自己力量不足,在和來自各個單位的同志們溝通后,對自己的業(yè)務工作有了更清楚的熟悉。這兩次專業(yè)性很強的學習,使我突然產(chǎn)生這么一個想法,我開頭在懷疑自己,為什么沒有來學習之前,我自我感覺很好,反而學習之后,汲取了學問,我越覺得自己懂的越少,這就是所謂的”學得越多,不知道的越多"。假如你去系統(tǒng)的學習一門學問,深刻地去鉆研,你就會覺得什么叫做專業(yè),假如你去深化的接觸一位大師,促膝而談,你就會體會到什么叫淵博。學無止境,我盼望通過更多的學習,來填充自己微薄的生命。

外出培訓心得體會篇十

隨著農(nóng)村現(xiàn)代化建設的不斷深入和農(nóng)業(yè)機械化水平的不斷提高,我國農(nóng)村地區(qū)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化。農(nóng)機外出培訓成為了農(nóng)村生產(chǎn)發(fā)展的一個非常重要的組成部分。近日,我參加了一次農(nóng)機外出培訓,對我的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)工作產(chǎn)生了很大的幫助。下面,我將分享我的心得體會。

第二段:任務介紹。

此次培訓是由當?shù)氐霓r(nóng)機合作社組織的,總共學習了一周時間。學員們來自全縣各個不同的鄉(xiāng)鎮(zhèn)村,培訓的內(nèi)容也涉及到了各個方面的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。主要任務以理論與實踐相結合,重點培訓農(nóng)業(yè)機械使用的技術操作,對應用農(nóng)業(yè)機械的技術要點、技巧和注意事項進行了深入講解。同時,我們也學習了操作農(nóng)機具的安全方面的注意事項。

第三段:收獲與體會。

在實際操作中,我深刻意識到了農(nóng)業(yè)機械化的優(yōu)勢。以前,我們要進行一些田地的開荒、施肥、翻耕等工作都需要大量的人工去完成,而且效率很低,農(nóng)民的工作強度也十分大。但是,在學習了這些機器的使用技術操作后,我深刻認識到農(nóng)業(yè)機械化能夠極大的減輕了人的勞動強度,提高了工作效率,使得農(nóng)業(yè)生產(chǎn)更加科學化、高效化。這對于我們農(nóng)民來說是一件非常幸福的事情。

第四段:機會與挑戰(zhàn)。

在實際操作中,我也遇到了一些問題。比如說有些小型農(nóng)機具在施工時容易出現(xiàn)故障,這就需要我們掌握一定的維修技巧。還有在使用農(nóng)機具時容易犯一些錯誤,這時就需要我們加強學習并且規(guī)范使用農(nóng)機具,避免人為使用失誤。這些問題帶給了我們很大的壓力,同時也讓我們意識到了在農(nóng)機化發(fā)展中還需要我們不斷加強技術和能力的提升,以應對挑戰(zhàn)。

第五段:未來計劃。

對于我來說,這次農(nóng)機外出培訓是一次非常難得的機會,我深刻意識到需要不斷的加強自己的技術和能力,以應對挑戰(zhàn)和發(fā)展需求。同時,我們也需要不斷提高警惕,謹防安全事故。未來,我還會繼續(xù)參加更多的外出培訓,不斷提高自己的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)水平,并且致力于為家鄉(xiāng)農(nóng)業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。

總之,農(nóng)機外出培訓是一個非常重要的組成部分,對我們農(nóng)民的生產(chǎn)具有重大的作用。在培訓中,我們不僅學到了更多的知識,也增強了對未來農(nóng)業(yè)發(fā)展的信心和熱情。通過不斷的學習和探索,我們定能讓中國的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)變得更加健康、可持續(xù)和高效。

外出培訓心得體會篇十一

夏風除酷暑,培訓降甘霖。20xx年x月x日至5月x日,榆陽區(qū)教育系統(tǒng)組織區(qū)農(nóng)村小學專干、校長赴京培訓。本次培訓主要針對農(nóng)村學校的管理瓶頸,通過學習和借鑒走在教育改革前沿學校的辦學理念、辦學特色、辦學效果,最終達到提高農(nóng)村教育教學管理的水平的目的??梢哉f,本次培訓來的非常及時,如甘霖一般,解決了我們對新思想、新理念、新辦法的渴望,為我們開展未來工作樹立了典范。作為參與本次培訓的一員,我收獲頗多。

培訓伊始,趙德成教授就為我們作了《關于農(nóng)村校長領導力提升與農(nóng)村學校發(fā)展》的報告。他的報告深入淺出、幽默風趣、高屋建瓴。談到如何打造自己的團隊,如何真正做到領導力的提升時,他講到應從規(guī)則明確、獎罰分明、關心同志成長、充分搭建平臺,讓每一個同志在自己的團隊里找到存的的價值等方面做起。與此同時他還一針見血的指出教育就是“存天理、滅人欲”,他從多個事例中對此觀點進行了說明。在農(nóng)村學校管理方面趙德成教授明確指出要辦好學校校長還應注意五方面的問題:不斷更新辦學理念;加強教師職業(yè)教育;領導教師加強合作;開動腦筋智慧工作;加大宣提升質(zhì)量。趙德成教授的報告,及時有效的更新了我們的教育理念,為我們提高教育教學及學校管理提供了理論指導。

本次學習我們共參觀了5所小學,每所學校各具特色,精彩豐呈。

立新小學注重文化引領學校,校園文化建設溫馨,學校擁有30余個社團,很多社團己形成品牌,取得了優(yōu)異成績。全校教師團結一心,和諧共進,共同從事有道德的教育、打造有魅力的課堂、追求有良知的高效、創(chuàng)建有文化的校園,促進學校多元化發(fā)展。榆垡第一、第二小學對專業(yè)教師隊伍的打造及校園文化建設讓人耳目一新,他們不僅全力構建學校社團,支持第二課堂的發(fā)展,而且大量聘請專業(yè)教師,滿足各個社團對“軟件”的需求。魔術、跆拳道、京劇、書法、美術、鋼琴等等,這些在我們農(nóng)村學校幾乎無法開展的項目,在這里卻得到了長足的發(fā)展,看得我“眼羨心嫉”,真正的教育就該尊重學生的個性,發(fā)揮學生的特長,注重素質(zhì)的全面發(fā)展,在榆垡第一、第二小學這些被演繹的淋漓盡致。昌平城關小學、馬池口小學堅持以德育為教育核心,把繼承優(yōu)良傳統(tǒng)和現(xiàn)代化教育有機結合,在重點實踐活動方面堅持創(chuàng)新,促進德育工作不斷向縱深發(fā)展。幾所學校各具特色,但總體內(nèi)容都在于強化教學改革,踐行素質(zhì)教育,通過參觀,我不僅飽了眼福,更重要的是補充了認識,提升了高度。

現(xiàn)代化和國際化。在課堂上,學生不再是傳統(tǒng)的被教育者,而是教育過程的參與者甚至發(fā)起者,學生的個性被尊重,知識被尊重,能力被尊重,自由被尊重,學生的主體地位,師生的平等關系在每節(jié)課堂上都能得到充分地體現(xiàn)。這樣的授課,不僅大大的節(jié)省了時間,而且提高了教學的效率,減輕了學生的負擔,是我們在不斷探索和追求的高效課堂模式?!奥牼还?jié)課,勝讀十年書”,以后,我們農(nóng)村學校也要緊跟時代步伐,更新教學理念,大膽嘗試,努力邁進,爭取早日實現(xiàn)高效課堂目標。

面對培訓的收獲和內(nèi)心的困惑,我想,只要我們在教育局的正確領導下,在各位老師的努力探索和實踐下,懷著一顆顆執(zhí)著而堅定的教育之心,在未來的教育教學管理上多用心,多動腦,勇于嘗試,欣于改革,我們定能找到一條屬于農(nóng)村教育的特色之路。

外出培訓心得體會篇十二

對于老師而言,尋遁怎樣的人生才是完美無憾的?追求怎樣的事業(yè)軌跡找尋自己的職業(yè)尊嚴才是功成圓滿的?也許,前言的引子能夠很好的詮釋這個問題。作為教師,最最幸福的莫過于看到與我們相遇的學生,經(jīng)由我們的陪伴成就了無數(shù)種可能,經(jīng)年累月中,我們目送一批批孩子走出校園,他們不斷地實現(xiàn)著自己的理想的時候,欣慰感足以征服所有的師者。幾天的培訓學習有機會看到了外面精彩的世界,使我這個從業(yè)22年的老兵,在今天從未有過的內(nèi)心慌亂,這既是對當今小語課堂飛速發(fā)展變換的重新定位的無知感在作怪,也是對當代教育教學中與現(xiàn)代高科技教學聯(lián)姻式的驚嘆。那么,面對科技時代的到來,為人師者究竟該以怎樣的姿態(tài)立足于自己的教室,讓自己的課堂常葆青春活力?于是開始對在新形勢下"怎樣做師者,做怎樣的師者"這一系列問題產(chǎn)生了深刻的思考。其實,無論在什么時代,愛教育,愛學生,永遠是師者的職業(yè)道德底線。面對紛繁復雜社會,拒絕任何誘惑,堅定的用迎風的姿態(tài),把自己種在教室。

老師們年年在變老,周而復始地迎來送往一批又一批孩子。這些與我們相遇的孩子,他們各個具有鮮活的、跳動的、有張力的蓬勃生命力,對他們來說,童年只有一次,沒有重復。xx年前的老師,憑著三筆一畫又一話,就可以成為一個好老師。20xx年后,當與我們相遇的這些一零后的孩子們來說,從小生長在信息屏幕化的時代,我們?nèi)绻覀円廊挥美咸椎慕虒W方法,老舊的教學設施,老成的教師心態(tài),那么我們憑什么讓學生喜歡上自己?慕課,你不學習,翻轉(zhuǎn)課堂的思路,你又不了解,ppt的文件不會制作,電子白板,你不會使用。

當先進的科研體系遇上冷冰的面孔和嗤之以鼻的不屑,再先進的教學設備也只能被塵封在教室任由它落滿灰塵,任由學生討厭這死氣沉沉的課堂。未來學校是什么樣子的?教育家們的先知先覺,并非是預言化的魔咒,而是正沿著這些預言發(fā)展前進一一一智慧課堂已經(jīng)進入了校園,高科技帶來的信息大量沖擊著孩子們的眼球,擴充著孩子們的視野。如果我們不去學習這些先進的教學手段,又如何跟得上這個日新月異的時代?又如何面對這幫在電子產(chǎn)品下成長下來的新一代的兒童呢?在學生無法重復的童年時光中,我們又該怎樣給他們精彩的人生?所以作為師者,學會與新生事物對接,學會利用網(wǎng)絡豐富我們的教學資源,豐富我們的教學內(nèi)容,這些全憑借老師的自我充電和不斷地學習。摒棄舊我,用虛心上進的心態(tài),不斷用知識改變自己,教學相長中,與孩子們共同成長。把猛虎變?yōu)闇仨樆嫉母嵫颍倏v好,利用好,發(fā)揮好它的價值,你會看到高效率的學習效果和激情四射的學習工作狀態(tài),享受到時代發(fā)展的福利。

創(chuàng)新讓世界更美好。"把自己種在教室"則要求師者敢于創(chuàng)新,敢于挑戰(zhàn),最忌墨守陳規(guī)。臺上授課的兩位老師之所以能夠成為著名的教學名師,之所以能夠收放自如的幸福行走在講臺上,與她們平時的樂思好學,創(chuàng)新嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度有著極大的關系。劉娟娟老師工作27年,僅鉆研作文教學就有22年的時間,22年的創(chuàng)新開拓與堅守,不僅成就了她的談吐自如,成就了她的精彩課堂,更成就了她首屈一指的語文精英地位,引領著一大批青年教師共同成長。而陳靜老師的深厚文化底蘊,完全沒有必要那么認真地沉迷于所執(zhí)教這節(jié)課的備課,憑借她扎實的基本功就可以輕松地為大家呈現(xiàn)出一臺精彩的課堂,可她卻是那樣的一絲不茍,創(chuàng)新性的對這個文本進行了深刻的分析,創(chuàng)新性的把講授的內(nèi)容通過掃碼的方式,實現(xiàn)了整個會場的信息同步更新,使得講座直抵人心。這精湛巧妙的構思,這創(chuàng)新大膽的實踐,改變了枯燥的講座環(huán)境,讓平凡的生活煥發(fā)光彩。所以,作為師者,如果沒有創(chuàng)新精神,就容易落入平庸的可怕境地,死水一般的課堂,年復一年的教學方法,一定可以毀掉一個人的未來。而這些,是需要我們不斷學習,勇于實踐,推陳出新,無論在工作還是在生活里中,都要高規(guī)格要求自己,用奮發(fā)的動力和無畏的勇氣成為行業(yè)楷模,一定會遇見更好的自己。

"把自己種在教室"不是口號,更是一種積極的行動和師者的身體力行。任何高深的理論,離開實踐和行動,終將成為空中樓閣,縹緲不著邊際。對于師者而言,更應該在屬于我們的世界里,做麥田的守望者。首先,師者的根永遠在課堂,師者的職業(yè)命脈就是要通過自己不斷的努力,讓課堂在歲月的磨礪中閃光,在一次次潛心研磨中趣味無窮。提升自己的課堂掌控能力,就需要俯下身來,精心修煉。其次,要敬仰文化,任何人在知識面前的謙虛和卑躬,會讓自己走得更遠。一個人,如果因為取得了一些成績,就不可一世的問鼎社會的時候,他就成了最孤獨和最悲哀的人。

最后,成長永無止境。只有一步步挑戰(zhàn)自己,不斷地突破自己的舒適區(qū),才能不斷成長,才會有不斷的進步。其實,在我們身邊常常有兩種人,一種永遠不斷接受挑戰(zhàn),反而越挫越勇,理所當然蜚聲在外,他們用自己的不斷踐行成就了自己的人生。另一種人永遠滿足于自己的現(xiàn)狀,不求上進,于是就成為了坐在臺下聽別人演講的觀眾。只因每個人的性格迥異,我們無法要求每個人的精神境界都達到一定的高度,但是就老師這個職業(yè)而言,師者的不斷突破以及身體力行的榜樣實踐,現(xiàn)身說法的行動引領必將影響學生的認知。老師們,勇者無敵,無畏向前!

為什么越努力越幸運?而越優(yōu)秀的人為什么還是那么努力?我想這就是因為他們從未停下追求卓越的步伐。他們胸中有星辰,就有了逐夢前行的動力;他們心有大海,就有了海納百川的胸懷和勇氣,用這樣的目標規(guī)劃自己,理所當然就會成為強者。此時我想起了希拉里的那句話"每一次你停下腳步與恐懼對視,就會收獲自信,勇氣和力量。" 我想如若師者可以做到這些,一定會是一個拒絕平庸的,努力朝向卓越的老師。

把自己種在教室里,并非只是強調(diào)師者一味的付出,那些春蠶和蠟燭的比喻太過強調(diào)師者的悲情奉獻,并不符合當今時代教師對幸福完整教育生活的追求。把自己種在教室,是要讓師者既要像蜜蜂一樣踏實工作,也要像蝴蝶一樣美麗飛翔;既要躬耕于大地,也要抬頭仰望星空。用不斷的學習滋養(yǎng)教育之魂;用創(chuàng)新的精神燦爛教育氣息;用腳踏實地的實踐澆灌生命之花,我們才能夠做到讓自己的生命,連同與我們期遇的鮮活的生命們,一起不斷地成長!

我想,我可以。

外出培訓心得體會篇十三

近年來,隨著社會的不斷發(fā)展,勞動力市場競爭日趨激烈,越來越多的人開始意識到培訓對于個人職業(yè)發(fā)展的重要性。勞動外出培訓成為了人們提升個人能力和技術的一種重要途徑。在參加勞動外出培訓后,我深深體會到了這種培訓對于我個人職業(yè)發(fā)展的積極影響。本文將結合我個人的勞動外出培訓心得體會,詳細分析勞動外出培訓的重要性、培訓的內(nèi)容及收獲、培訓的價值以及我在勞動外出培訓中的成長。

勞動外出培訓的重要性不言而喻。在信息技術飛速發(fā)展的時代,隨著技術的更新?lián)Q代以及新型產(chǎn)業(yè)的不斷涌現(xiàn),各行各業(yè)對勞動者的要求也在不斷提高。勞動外出培訓為我們提供了一個了解行業(yè)最新動態(tài)、學習最新技術的機會,幫助我們與時俱進,不斷提升自己。通過勞動外出培訓,我了解到了自己所從事的行業(yè)的發(fā)展趨勢,了解到了同行業(yè)內(nèi)其他公司的不同工作方式和做法,拓寬了我的職業(yè)視野。

勞動外出培訓的內(nèi)容豐富多樣,覆蓋廣泛。無論是行業(yè)大會、專題講座,還是技術培訓、實踐操作,都為我們提供了各種學習和提升自我的機會。在我參加的勞動外出培訓中,我非常注重技術培訓的學習,因為技術是我所從事的重要能力。通過專業(yè)的培訓講師的指導,我學習到了許多實用的技巧和操作方法,提升了自己的技術水平。此外,我還參加了一些行業(yè)大會和專題講座,通過傾聽行業(yè)精英的分享和交流,我學到了許多實際工作中的經(jīng)驗和教訓,對我日后的工作有著很大的幫助。

勞動外出培訓的價值不僅體現(xiàn)在個人職業(yè)發(fā)展上,也對企業(yè)的發(fā)展起到了積極的推動作用。通過勞動外出培訓,企業(yè)可以借鑒其他企業(yè)的先進管理經(jīng)驗和技術,提升企業(yè)的管理水平和競爭力。同時,培訓可以激發(fā)員工的學習熱情和工作積極性,增強員工的歸屬感和忠誠度,提高整體團隊的凝聚力。正因為如此,越來越多的企業(yè)開始重視勞動外出培訓,將其納入到企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略中去。

在勞動外出培訓中,我個人得到了很大的成長。首先,我學會了如何主動尋找學習機會,在培訓前積極了解培訓的內(nèi)容和目標,并制定學習計劃。其次,我學會了如何與他人進行積極有效的交流和合作。在培訓過程中,我與來自不同公司和不同部門的人進行了許多的交流和合作,這既增進了我與他人的友誼,也開闊了我的視野。最后,我學會了如何將培訓中學到的知識和技巧應用到實際工作中去。通過實踐和反思,我不斷提升自己的工作能力和效率。

通過勞動外出培訓,我深刻體會到了培訓對于個人職業(yè)發(fā)展的重要性,培訓的內(nèi)容和收獲的豐富性,以及培訓對于企業(yè)發(fā)展的價值和我個人的成長。未來,我將繼續(xù)重視勞動外出培訓,不斷提升自己的技術和能力,為個人職業(yè)發(fā)展和企業(yè)的長遠發(fā)展做出更大的貢獻。同時,我也希望更多的人能夠重視勞動外出培訓,抓住機遇,提升自己,共同創(chuàng)造美好的未來。

外出培訓心得體會篇十四

為期一周的培訓結束了,我們試驗班的各同仁滿載而歸地踏上了回家的路途?;貞涍@短短幾日的學習時光,我們感覺收獲頗豐。

這次公司給我們提供機會出去學習,目的在于想讓我們在二次繼保這一塊能夠快速地成長起來,獨立的完成調(diào)試工作。無論是對儀器設備原理地理解還是熟練地操作調(diào)試儀器,公司領導對我們寄予了很大的期望,我們肩上的擔子也不由得的沉重起來。只有靠努力學習來回報公司對我們的栽培。

培訓的地點就設在了廣東昂立自動化公司的技術部。因為我們今后的試驗都將用到昂立公司產(chǎn)的onlly-a系列計算機自動化(繼電保護)測試調(diào)試系統(tǒng)v8.02的儀器,如何運用此儀器來進行測試調(diào)試就成為我們這次學習的主要內(nèi)容。

為我們講解的是昂立的王師傅。他為了使我們更快更好的“吃透”設備。首先大概的給我們說明個實驗的原理及內(nèi)容,再結合實際的操作演示,系統(tǒng)化的介紹。從抽象到具體,從理論到實操。我們也是通過聽、看、練來加深印象。不時的也會與王師傅進行交流。以下就是介紹我們學習操作裝置的型號和主要試驗內(nèi)容。

nrrcs-901超高壓線路成套快速保護裝置是220kv及以上超高壓的線路保護裝置。而我們的調(diào)試具體的分為工頻變化量阻抗調(diào)試、距離保護、零序保護這三項。王師傅告訴我們做各項調(diào)試實驗之前都應該要進行儀器dsp采樣,通過設定電流電壓值給裝置,檢查裝置采樣值是否與儀器值相符,這樣可以判定接線是否有誤。如果接線有問題那接下的試驗就無法再進行下去。然后還應在保護屏柜中設定保護定值以及保護壓板(包括軟壓板和硬壓板)。相應的軟壓板應該設置為“1”,其他的均設為“0”;在保護屏上,僅投相關的硬壓板,以防其他信號干擾試驗。

型號nrrcs-943保護裝置上主要做了縱聯(lián)差動保護調(diào)試(單端測試)。在這里要特別的說明一點,本調(diào)試試驗整定電流id:取“差動電流高定值/2=1.0a”。因為采用通道自環(huán)測試,自發(fā)自收的方式故保護計算出的差流icd=2*id。

對于型號nrrcs-978g2變壓器成套保護裝置,主要保護為差動保護,而在變壓器差動保護中測試的項目主要有比率差動和諧波制動。比率差動主要原理:由制動電流和差動電流根據(jù)制動方程和差動方程自動計算出變壓器各測所需輸入的電流值,并且可以采用掃描的方法掃描出動作邊界,自動計算出比率制動系數(shù)。諧波制動是變壓器在空載合閘時,由于鐵芯內(nèi)的磁通不能突變,所以會產(chǎn)生一個很大的暫態(tài)直流磁通分量疊加在穩(wěn)態(tài)磁通上,從而導致變壓器鐵芯的嚴重飽和,在變壓器的合閘側形成一個很大的勵磁涌流。由于勵磁涌流只存在于變壓器的一側,所以巨大的涌流成為巨大的不平衡電流,可能會導致比率制動誤動作。而裝置采用三相動電流中的二次諧波、三次諧波的含量來識別勵磁涌流。

之后我們還在rcs-915ab母線保護裝置上做了母線的差動保護和rcs-941上做低周減載調(diào)試。母線的差動保護原理類似于變壓器的差動保護。只是在儀器接線上和保護定值以及壓板定制設定有所不同。低周減載保護是當電力系統(tǒng)出現(xiàn)嚴重的有功功率缺額,通過切除一定的非重要負荷來減輕有功缺額的程度,是系統(tǒng)頻率保持在事故的允許范圍之內(nèi),保證供電可靠性。

通過的這么多調(diào)試的學習,肯定是先從不懂到不熟悉再到熟練的這一個過程。只有先弄懂保護的原理,再經(jīng)過多次的操作練習,才能慢慢的上手。所以回去之后還是要在以后的工作中不斷的摸索和嘗試,在實踐中學習,在學習中進步,真正的實現(xiàn)獨立完成繼保各項調(diào)試工作。

外出培訓心得體會篇十五

20xx年x月,我參加了公司科級干部培訓班。公司領導花費了人力、財力、精力為我們提供非常好的學習機會,此次培訓課程安排得比較豐富:溝通技巧;學會感恩、擔當責任;管理技能提升等等,學習期間,我始終抱著認真的態(tài)度,學習的心態(tài)去體會所學內(nèi)容。這次培訓班盡管時間短暫,但課程設計較為合理,老師水平非常高,學習內(nèi)容也比較豐富,為我們提供了一次難得的充電機會,使我們開拓了視野、增長了見識。

沈陽大學劉丹導師主講的“學習溝通永不嫌遲”,主要是對客戶的溝通技巧到與上下級的溝通、平級溝通等要訣等等,給了我很多啟示,在日常工作中我比較愿意與同事溝通,但不太講究方法,有時會讓對方感到不太尊重他,這是我需要改進的地方。

在聽取遼寧大學李顯東教授主講的“學會感恩、擔當責任”中,回想四年來井下作業(yè)公司的風雨歷程,我感慨萬千。公司在這四年中規(guī)模由小到大、實力由弱到強、管理由粗到細,這是公司領導帶領我們?nèi)w員工臥薪嘗膽、奮發(fā)進取所取得的成果,領導勇于承擔責任,員工盡心盡力工作,想到這些,心中確實充滿對企業(yè)、對領導、對同事的感激之情。

作為公司員工,也需要承擔起本職崗位的一份責任,盡職盡責地做好每項工作。

沈陽農(nóng)業(yè)大學鄭立梅主任講授了“管理技能提升”,這節(jié)課很貼合我公司精細管理、管理提升的目標,這些內(nèi)容聽起來都似曾相識,公司領導在各種會議中經(jīng)常對科級干部、基層干部做過此項培訓,所以我感到接受起來很順暢。進一步強化了服務大局的意識,清楚了公司發(fā)展由粗放型向精細化管理轉(zhuǎn)變的意義。

總之,通過學習我感到要想成為一名合格的科級干部,應做到:

1、在工作中要有大局意識;

2、具備較強的執(zhí)行力;

3、對工作中遇到的問題要善于做出正確抉擇;

4、善于溝通;

5、具備開拓創(chuàng)新能力;

6、擅于學習。

感謝公司給了我們這次學習的機會。我會把所學到的知識用于實際工作中,完成好每項工作,為公司的發(fā)展進一份力。

外出培訓心得體會篇十六

通過學習有關社會當前經(jīng)濟體制改革,擴大招商引資力度,加強黨的執(zhí)政能力建設,建設服務型政府,構建和諧社會等基本理論,使自己在看到祖國改革開放以來取得的巨大成就的同時,清醒地認識到當前國家面臨的各種困難和問題,增強了立足本職、服務群眾的緊迫感和責任感,同時更深化了對構建和諧新疆規(guī)劃提出的背景、目標、原則以及任務的理解,進而能夠從社會發(fā)展的大背景和構建和諧社會的高度來重新審視自己的工作定位。我深深感到:只有站位高,定位準,工作才能有實效,有突破。

通過培訓學習、討論交流、撰寫心得體會等多種形式的實操鍛煉,使自己在親身投入,學習體驗、展示交流的過程中,綜合能力得到了一定的提高。活躍的課堂氣氛,為大家提供了彼此了解認識的機會,展現(xiàn)了每個人的優(yōu)勢,鍛煉了每個人的能力,強化了責任意識,培育了團隊精神,增進了同學間的友誼。

通過教授們的細心講解,在組長的帶領下在同學們的支持和幫助下,組織協(xié)調(diào)和溝通能力都有所提高,同時也看到了自身存在的不足。通過課后討論,鍛煉了我的邏輯思維能力、語言表達能力,并從中學到了他人的優(yōu)點和長處,使自己對老師講授的管理者的政治素質(zhì)、行政能力及法律素質(zhì)等理論知識有了更深刻的認識,我認為政治素質(zhì)是前提,行政能力是基礎,法律素質(zhì)是保證,除此之外,還必須要具有良好的道德素質(zhì)、人格魅力及健康心理,只有這樣才能更好地勝任職位要求。

通過學習“領導心理學,領導方法與領導藝術”等課程內(nèi)容,提示自己在今后的工作中,要努力實現(xiàn)思維方式、工作作風、工作方法的轉(zhuǎn)變。牢固樹立現(xiàn)代思維方式,既要做公共汽車司機,又要學會做出租汽車司機,面對千變?nèi)f化的情況和需求,善于運用創(chuàng)造性思維、敏捷性思維、多維性思維,來分析、解決問題和矛盾,提高執(zhí)行力。要抓住“人”這個中心,做到五個學會,即:學會調(diào)適、學會分享、學會寬容、學會激勵、學會溝通,從而使領導行為人性化,管理效能最大化。

以上匯報的是自己參加培訓后的主要收獲,下面再談一點自己的體會和感受。

在本次培訓中,所有學員都能夠認真聽課,踴躍發(fā)言,積極討論。我的體會是:盡快使自己較好地融入班集體,做熱心關心集體,真心關愛他人,適時展示自我的局內(nèi)人。我們這次培訓共有50余名同志參加,除了本單位一同培訓的同志外,應該說對老師和絕大多數(shù)同學都是非常陌生的。班級是臨時組建,老師和同學多是素未謀面,且學習后又將各奔東西,如何使自己真正融入這個集體,做一名局內(nèi)人,是對全班所有同學的一個考驗。我想我經(jīng)受住了這次考驗,并且得到老師和同學的認可。

我認為,不管是臨時的、相對松散的團隊,還是長期工作、學習的單位、集體,我們都應有做局內(nèi)人的意識和行動,一是要熱心的關心這個集體,關心它的前途和發(fā)展,積極投身其各項工作、學習和活動,努力為它增光添彩;二是要真心關愛他人,這個他人包括領導和同事等,正如照鏡子的道理一樣,你對著鏡子微笑,你看到的必然是一張笑臉。因此,真心的去關愛他人,你必然也會享受到他人真心的關愛。三是要適時的展示自己,我想,適時的展示絕不是張揚和張狂,相反它是使領導和同事們更進一步了解我們的一個重要也是必要的途徑,同時也是我們發(fā)掘自身潛能、證明自己能力的渠道之一。

總之,通過這次培訓學習,自己感到不僅學到了理論知識,更重要的是獲得了實踐的方法,提升了工作的能力。今后我要努力排除自我放松的惰性,不斷強化自主學習的內(nèi)動力,從多種渠道擴展知識結構,使自己不斷擴充知識的總量、質(zhì)量、流量,轉(zhuǎn)化為知識增量,從而獲得持續(xù)發(fā)展的綜合能力。要在實踐中不斷錘煉決策、協(xié)調(diào)、創(chuàng)新等行政能力,特別是自覺反思總結的能力,做到“勤學、勤思、勤問、勤寫”,努力使自己成為領導的參謀助手,同事們的合作伙伴和益友。

以上是我參加本次培訓學習的匯報總結,請領導和同志們指正。

外出培訓心得體會篇十七

在當今全球化的時代,會計行業(yè)也日趨競爭激烈。為了跟上時代的步伐,不斷學習與進修是每個從業(yè)人員應該具備的素質(zhì)之一。而外出會計培訓不僅可以拓寬視野,還可以為自己的職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎。下面我將分享我參加外出會計培訓的心得體會。

第二段:前期準備。

在參加培訓之前,我做了一些必要的準備。首先是對培訓內(nèi)容的了解。我先通過網(wǎng)絡、書籍或資深會計師的介紹,了解了培訓的主題、內(nèi)容和講員的背景等。其次,是準備資金和行李。參加培訓通常需要預定酒店、訂機票等,所以提前規(guī)劃好行程和預算是必要的。

第三段:培訓的收獲。

參加外出會計培訓的最大收獲是學到了新的知識和技能。培訓中的講員不僅擁有豐富的實踐經(jīng)驗,而且在團隊協(xié)作、溝通技巧等方面也有獨到的見解。通過培訓,我不僅學到了從未接觸過的專業(yè)知識,還掌握了團隊合作和溝通技巧,提高了自己的職業(yè)素質(zhì)和綜合能力。此外,培訓還提供了與同行業(yè)的專業(yè)人士交流學習的機會,深入了解了業(yè)界的新動態(tài)和趨勢。

第四段:對未來職業(yè)發(fā)展的影響。

外出會計培訓對我的未來職業(yè)發(fā)展有著深遠的影響。在培訓中,我不僅學到了專業(yè)知識,還很好地了解了企業(yè)的運營機制和管理體系,這對于我未來的工作有著重要的指導意義。培訓的過程中,我也結交了不少同行業(yè)的專業(yè)人士,這些人賢才廣泛地在不同行業(yè)的不同領域工作,相互交流、共同進步,對未來的職業(yè)發(fā)展也具有著積極的影響。

第五段:總結。

外出會計培訓是一次深入學習和交流的機會,也是一次拓寬人際網(wǎng)和職業(yè)視野的機會。通過外出培訓,我學到了很多實用的知識和技能,并拓展了自己的人脈資源。希望在以后的職業(yè)生涯中能夠繼續(xù)保持學習的熱情,不斷提升自己的職業(yè)素質(zhì),為公司和客戶創(chuàng)造更大的價值。

外出培訓心得體會篇十八

外出黨性培訓是每個黨員必須經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)。在黨性培訓中,我們不僅要學習理論知識,還需加深對黨的目標、意識形態(tài)的理解,增強黨性觀念和責任感。在本次外出黨性培訓過程中,我更深入地認識到了黨員的職責和使命感,獲得了許多寶貴的經(jīng)驗。

第二段:培訓經(jīng)歷。

在此次黨性培訓中,我們學習了黨的歷史、黨的基本理論和實際運用、黨的組織管理等方面的知識,并深入了解了黨的工作方法和思想路線。通過不斷的學習、討論和實踐,我深刻體會到了做一個合格的黨員所需具備的思想和行動上的標準和要求。

第三段:認識到的問題。

在學習中,我對自己存在的問題有了較為清晰的認識。思想上,我存在狹隘的、個人主義思想,不夠看重黨組織的重要性;工作上,我注意力不集中,缺乏細致保障,執(zhí)行力度不夠強烈。這些問題使我認識到了必須進行進一步的思想改造和工作磨合,才能更好地發(fā)揮在黨內(nèi)的作用。

第四段:啟示與收獲。

在外出黨性培訓中,我深刻認識到了做一個合格的黨員所需在思想、行動上的標準和要求。同時,也認識到當代中國面臨的挑戰(zhàn)和機遇,黨員必須樹立成為百姓信賴的政治家的信念,以實際行動來踐行黨的初衷和使命。同時,也明白了黨性教育對黨員隊伍的重要意義,幫助我在今后的工作中維持好良好的黨性。

第五段:總結。

此次外出培訓雖然僅僅只有短短的兩天,但是收獲卻豐富而深刻。我相信,在以后的日子里,我會以更加飽滿的熱情和充沛的精神投入到我們黨組織的各種工作中去,更好地發(fā)揮自己在黨內(nèi)的作用,為黨和人民構筑美好的共同未來做出努力和貢獻。

外出培訓心得體會篇十九

陽春三月是播種的季節(jié),在漂亮的畢節(jié)和納雍,我和來自全省各地、州、市的特別訓練學校領導老師參與了畢節(jié)地區(qū)特別訓練研討會。作為一名特別訓練老師能夠參與這樣大規(guī)模、高質(zhì)量的培訓,我首先感謝學校給我供應了這次學習的機會,感謝地區(qū)訓練局的統(tǒng)籌支配、感謝納雍特別訓練學校的細心組織。這次培訓給我留下了深刻的印象,讓我受益匪淺。

是地區(qū)訓練局、納雍特別訓練學校對本次特別訓練研討會的高度重視,從培訓課程的設置到每位學員的生活都做了詳盡的支配,可謂專心良苦。在培訓過程中,有幸得到專家面對面的溝通,溝通中讓我深深感受到領導對這次培訓寄予的厚望。

二是培訓質(zhì)量高、培訓內(nèi)容豐富。在短短十天的培訓中,地區(qū)特別訓練學校讓我了解國內(nèi)外特別訓練進展現(xiàn)狀和動態(tài),使我熟悉到作為特別訓練老師進展和傳承特教事業(yè)的重要性。納雍縣特別訓練學校楊華校長寬容和對特別訓練的執(zhí)著深深打動了我,更被楊華校長的這種人格魅力所折服。

三是培訓管理嚴格、培訓效果好。學校在此次培訓中管理嚴格、正規(guī),是我們經(jīng)受的培訓中印象比較深刻的。作為培訓組織的納雍特別訓練學校,為學員創(chuàng)設了最舒心的生活和學習環(huán)境,舒適的賓館住宿條件都讓我們找到了家的感覺。

十天的培訓結束了,我在感嘆每一位"大師”的學問淵博、旁征博引的同時,更慚愧了自己要學的東西實在是太多,以及那種安于現(xiàn)狀的行為,這一切都撞擊著自己的心靈深處。參與這次培訓,如同醍醐灌頂,使我豁然開朗,真有種“聽君一席話,勝讀十年書”的感覺,培訓不僅是對自己學使我有了震撼心靈的感悟,使我深刻的感受到一個人離開了學習有多么的可怕,也使我明白了作為一名特別訓練老師,應當做什么、應當怎么做。在今后的工作和生活中我力爭做好以下幾點:

常常埋怨“我們局領導對特別訓練不夠重視,我們條件設施跟不上等",聽起來似乎很有道理,但忽視了自己的職責。應當主動開發(fā)屬于我的那塊天地,就像地區(qū)訓練局謝局長說的那樣,因地制宜,有什么設備就干什么樣的活,先把自己的.工作做好,做出成果,讓別人看到我們的工作,認可我們的成果。

“人無遠慮,必有近憂〃,必需看到特俗訓練藝體訓練的危機感、緊迫感,尤其是金沙縣特別訓練學校剛起步,雖然我個人不能轉(zhuǎn)變什么現(xiàn)狀,但是,至少依據(jù)自己的工作環(huán)境做好份內(nèi)的工作,因地制宜,充分發(fā)揮自己的才智,樂觀開展本學校本地方的藝體活動。三、做一個有愛心、有急躁、有責任心的特別訓練老師作為一名老師,肩負著為祖國和社會培育人才的重任。我作為一名特別訓練老師,更擔負著我所教的同學藝術修養(yǎng)培育,國民族素養(yǎng)的提高是從我們面對的同學開頭,這任務任重而道遠,需要我們每位特別訓練老師有高度的責任感,把我們殘疾同學培育成為身殘志堅新一代。十天的培訓時間在人生長河中如白駒過隙,但對我人生觀的影響卻是深遠的。這次培訓就像是一盞明燈‘,指明白我今后的工作方向,照亮著我前進的道路,讓我的心中又布滿了陽光和渴望。我為這次培訓而震撼、會因這次培訓而有所轉(zhuǎn)變,在本次培訓的引領下,在自己的工作崗位上連續(xù)學習、努力工作,不斷進取,為我縣特別訓練訓練事業(yè)做出更多、更大的貢獻!

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內(nèi)不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 日韩精品视频在线观看一区二区 | 日本一区二区不卡在线 | 国产成人精品视频一区二区不卡 | 欧洲国产视频 | 性生活在线视频 | 成年人香蕉视频 | 国产做a爰片久久毛片a片 | 人妖天堂狠狠ts人妖天堂狠狠 | 一个人在线观看免费视频www | 操操操干干干 | 欧美精品videosex极品 | 欧美18精品久久久无码午夜福利 | 国产一区二区三区免费 | 国产成人精品一区二区秒拍 | 免费看国产曰批40分钟 | 久久久精品午夜免费不卡 | 亚洲欧美综合一区二区三区 | 上床视频在线观看 | 欧美偷拍综合 | 国产肥白大熟妇bbbb | 欧美一区二区影院 | 日本黑人一区二区免费视频 | 亚洲精品色情app在线下载观看 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 日日夜夜伊人 | 91p九色 | 天天爱天天做天天大综合 | 欧美疯狂xxxx乱大交 | 久久久久国产一区二区三区小说 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 国产精品久久久久7777按摩 | 亚欧免费无码aⅴ在线观看 麻豆国产一区二区三区四区 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 国产成人精品久久综合 | 国产精强码久久久久影片at | 无码一区二区波多野结衣播放搜索 | 精品国产91久久久久久久妲己 | av不卡网站 | 真实国产老熟女粗口对白 | 国产欧美一级 | 国模一二区 | 中文字幕一区二区三区乱码在线 | 狂野欧美性猛交xxⅹ李丽珍 | 一区二区三区亚洲欧美 | 日韩手机视频 | 国产av无码专区亚洲awww | 免费观看一级视频 | 91丨porny丨国产 | 暖暖成人免费视频 | 四虎影视永久在线精品 | 青青草激情视频 | 老司机在线ae85 | av中文资源 | 香蕉影院在线 | 日本欧美一区二区三区在线播放 | 色嗨嗨av一区二区三区 | 国色综合 | 久久日韩激情一区二区三区四区 | 情趣蕾丝内衣少妇啪啪av | 波多野结衣视频一区二区 | 国产精品美女www爽爽爽软件 | 在线免费不卡视频 | 97精品人妻系列无码人妻 | 99视频精品全部免费免费观看 | 精品人妻一区二区三区四区在线 | 国产在线xx| www.久久伊人 | 亚洲欧美日韩第一页 | 狠狠色婷婷 | 女同舌吻互慰一区二区 | av黄色一区 | 91久久亚洲 | 久久久久国产精品午夜一区 | 国产免费网站在线观看 | 成人免费av片 | 琪琪午夜伦理 | 国产精品v亚洲精品v日韩精品 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 久久综合伊人77777麻豆最新章节 | 国产亚洲一区二区在线观看 | 99精品欧美一区二区蜜桃美图 | 亚洲综合图片网 | 台湾全黄色裸体视频播放 | 色呦呦麻豆 | 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | avtt香蕉久久 | 天堂网av在线 | 中文无码日韩欧 | 男人天堂资源网 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 免费观看全黄做爰的视在线观看 | 在线观看成年人视频 | 日本一卡2卡3卡4卡无卡免费网站 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 日本三级排行榜 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 久久久久av69精品 | 女人18毛片毛片毛片毛片区二 | 色综合色综合网色综合 | 午夜爽爽爽 | 久久久久综合网 | 男子天堂av| 国产精品刺激对白麻豆99 | 毛片黄色一级 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 精品毛片一区二区三区 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 国产黄a| 四虎影视最新免费版 | 精品熟人一区二区三区四区 | 国产femdom调教557 | 亚色中文网 | 午夜免费福利视频 | 黄色一极片 | 亚洲啪啪综合av一区 | 一本一道久久a久久精品综合 | 精品国精品自拍自在线 | 香蕉av福利精品导航 | 国产成人日韩 | 国产欧美日韩在线观看 | 欧美不卡在线视频 | 精品国产免费一区二区三区五区 | 97超级碰碰人国产在线观看 | 夜夜免费视频 | 麻豆一区二区三区 | 国产无套粉嫩白浆内谢软件 | 亚洲综合一区无码精品 | 国产三级香港三韩国三级 | 91伊人久久| 久热中文字幕无码视频 | 国产山村乱淫老妇av | 久久精品人人做人人爽 | 国内老熟妇对白xxxxhd | 香蕉影院在线观看 | 国产裸体美女永久免费无遮挡 | 色偷偷偷久久伊人大杳蕉 | 久久情趣视频 | 中文字幕剧情av | 美女天天干 | 国产熟妇勾子乱视频 | 激情综合五月丁香亚洲 | 亚洲国产综合色产精品色在线 | 欧洲成人在线观看 | 午夜国产福利在线 | 欧美在线你懂的 | 日本污污网站 | 国内揄拍国内精品少妇国语 | 狠狠色狠狠色综合网 | 98色婷婷在线 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 精品国产乱码久久久久久绯色 | 最新亚洲精品 | 精品久久久无码人妻中文字幕 | 最近中文字幕在线播放中 | 美女隐私免费 | 精品少妇爆乳无码av无码专区 | 九九午夜| 丰满少妇猛烈进人免费看高潮 | 亚洲午夜激情视频 | 国产手机在线 | 国产国产精品人在线观看 | 亚洲 精品 综合 精品 自拍 | 天天色综合av | 欧美婷婷久久五月精品三区 | 国产伦理一区二区 | 成人午夜av国产传媒 | 免费中文字幕在线观看 | 欧美日韩国产图片 | 天天躁天天弄天天爱 | 成人性免费视频 | 六月丁香婷婷色狠狠久久 | 国产成人精品午夜视频免费 | 亚洲 欧美 中文 在线 视频 | 国产成人亚洲精品 | 色婷婷亚洲一区二区三区 | 欧美肥老妇视频 | 欧洲一二三区 | 国产一区二区精品丝袜 | 伊人狠狠色j香婷婷综合 | 欧美一级精品 | 夜夜爽爽爽久久久久久魔女 | 国产乱对白刺激视频 | 四虎影视永久免费观看在线 | 国产伦精品一区二区三区免.费 | 五十高熟中文 | 黄色软件链接 | 男女精品国产乱淫高潮 | 国产精品久久久一区二区 | 高清不卡一区二区三区 | 国产性一乱一性一伧的解决方法 | 亚洲欧美日韩久久精品 | 大桥未久av一区二区三区 | 亚洲人成精品久久久久 | 九九九免费观看视频 | 九色真实伦实例 | 91亚洲精品国偷拍自产 | 一区二区三区日韩在线 | 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放 | 草草夜色精品国产噜噜竹菊 | 国产老女人乱淫免费可以 | 日本三级大片 | 国产成人精品午夜福利在线观看 | 少妇伦子伦精品无码styles | 亚洲永久视频 | 德国做爰xxxⅹ性 | 亚洲国产精品精华液999 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 欧美国产精品久久 | 女仆乖h调教跪趴1v1 | 黄色大片视频网站 | 亚洲欧美日韩制服 | 丁香亚洲 | 国产美女特级嫩嫩嫩bbb | 欧美激情a∨在线视频播放 欧美激情aaa | 久久国内精品 | 99久久久久久久 | 麻豆91精品 | 午夜爱爱免费视频 | 亚洲黄色一级网站 | 色日韩 | 欧美激情性做爰免费视频 | 免费欧美一级视频 | 日本久久爱 | 91色偷偷| 动漫女女吸乳舌吻羞羞 | 久久鲁视频 | 99热国| 欧美亚洲视频 | 日韩人妻少妇一区二区三区 | 性欧美疯狂xxxxbbbb | 久久久久久麻豆 | 国产精品一线天粉嫩av | 日本五十熟hd丰满 | 五月婷婷丁香 | 99久久综合精品五月天 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 久久国产精品成人影院 | 99久久精品国产免费看 | 男女羞羞视频软件 | 99毛片| 精品久久久久久中文字幕2017 | 蜜臀久久精品99国产精品日本 | 国产在线短视频 | 刘玥91精选国产在线观看 | 毛片网| 成人艳情一二三区 | 黄色麻豆视频 | 欧美日韩三级视频 | 男人的天堂在线观看av | 国产精品免费视频一区二区 | 国产主播精品 | 一边吃奶一边做爰爽到爆视频 | 日本一区午夜艳熟免费 | 亚洲成人黄色在线 | 91久久在线| 国产精品久久国产精品99 | 好硬好湿好爽好深视频 | 国产精品嫩草影院精东 | 成人手机在线播放 | 亚洲黄网在线观看 | 亚洲一区二区三区黄色 | 性欧美一区二区 | 国产女主播户外勾搭野战 | 国产日本免费 | 国产精品免费一视频区二区三区 | 少妇特黄一区二区三区 | 女人做爰视频偷拍 | 又大又黄又粗又爽的免费视频 | 欧美日韩国产a | 亚洲另类春色校园小说 | 精品国产综合区久久久久久 | 中文字幕无码毛片免费看 | 精品亚洲成a人片在线观看 国产精品视频二区不卡 | 久热中文 | 高h肉各种姿势g短篇np视频 | 中国壮男强迫野外china | 精品久久久久久久 | 在线精品无码字幕无码av | 日韩无 | 婷婷影院在线观看 | 蜜桃视频一区二区三区在线观看 | 一区二区三区四区国产 | 黑色超薄丝袜脚交爽91 | 嫩草视频在线观看免费 | 女人毛片av | 国产在线精品一区二区高清不卡 | 在线看片网站 | 久章草影院 | 永久免费在线观看视频 | 尤物99av写真在线 | 亚洲最大看欧美片网站 | 国产主播毛片 | 少妇久久久久久久久久 | 久久精品无码中文字幕 | 色综合天天综合狠狠爱 | 中文字幕亚洲精品久久女人 | 福利小视频在线 | 欧洲做受高潮免费看 | 深夜免费在线视频 | 国产第三区 | 亚洲欧美日本一区 | 日本无遮挡吸乳呻吟免费视频网站 | 久久er99热精品一区二区 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 亚洲最大福利网 | 男男巨肉啪啪动漫3d | 欧美成人免费看 | 九一精品视频 | 熟妇激情内射com | 久久亚洲sm情趣捆绑调教 | 好吊妞视频788gao在线观看 | 粉嫩av一区二区三区四区在线观看 | 欧美国产日韩在线观看 | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 亚洲一区网 | 精品国产二区三区 | 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 色欲av亚洲一区无码少妇 | 91视频国产一区 | 欧美freesex黑人又粗又大 | 午夜a爱| 精品国产人妻一区二区三区 | 国产色播av在线 | 欧美精品偷拍 | 免费日韩| 成人性生交大片免费看视频hd | 午夜久久久久久久久久一区二区 | 日本免费高清一本视频 | 无码精品视频一区二区三区 | 天堂资源中文 | 小泽玛利亚一区二区三区视频 | 91免费国产 | 国产精品初高中害羞小美女文 | 国产精品久久久久久久久大全 | 精品国产露脸对白在线观看 | 在线免费av网站 | 少妇高潮流白浆9191 | 呻吟揉丰满对白91乃欧美区 | 波多野结衣美乳人妻hd电影欧美 | 亚洲欧美另类日本 | 四虎国产精品一区二区 | 天天噜日日噜狠狠噜免费 | xxhd麻豆xxhd激情视频 | 伊人首页 | 9l视频自拍蝌蚪9l视频成人 | 性按摩玩人妻hd中文字幕 | 精品视频中文字幕 | 国产三级播放 | 北条麻妃一区二区三区四区五区 | 国产黄色小网站 | 亚洲一区二区日韩 | 国产精品后入内射日本在线观看 | 加比勒色综合久久 | 4399理论片午午伦夜理片 | 欧美毛片在线观看 | 中文字幕麻豆 | 波多野结衣的av一区二区三区 | 疯狂做受xxxx高潮不断 | 日本熟妇色xxxxx欧美老妇 | 人妻少妇-嫩草影院 | 中文字幕无人区二 | 日本久久精品视频 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 色多多污污 | 内射巨臀欧美在线视频 | 亚洲综合精品香蕉久久网 | 欧美激情一区二区三区p站 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 色之综合天天综合色天天棕色 | 欧美特级黄色大片 | 情五月 | 日本欧美黄色 | 99精品在线| 深夜成人福利视频 | 天堂av国产夫妇精品自在线 | 高清在线一区二区 | 老湿福利影院 | 肮脏的交易在线观看 | 国产精品成人99一区无码 | 国产男女爽爽爽 | 色婷婷激情av | 精品无码成人片一区二区98 | 在线视频夫妻内射 | 日韩片在线 | 亚洲视频综合 | www国产精品com | 国产午夜一级片 | 午夜免费网 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三剧 | 国产精品久久久久久久久侵犯 | 国产丝袜视频 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 国产精品欧美精品 | 国产主播av | 少妇又紧又深又湿又爽视频 | 色吊丝av中文字幕 | 一级做a爱视频 | www日本久久 | 免费在线观看毛片视频 | 国产好爽又高潮了毛片91 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆 | 国产手机在线精品 | 国产成人在线视频观看 | 天天草夜夜| 在线看污片 | 人妻中文无码久热丝袜 | 黄色网址在线免费 | 国产网红主播精品av | 五月伊人网 | 中文字幕日本最新乱码视频 | 少妇呻吟白浆高潮啪啪69 | 日本一区二区三区免费视频 | 日韩在线观看精品 | 亚洲久热 | 九九免费观看视频 | 亚洲自拍偷拍视频 | 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 综合久久国产 | 精品久久久久久一区二区里番 | 色老头一区二区三区 | 精品久久久久久无码人妻 | 四虎影视成人永久免费观看视频 | 国产一区视频在线观看免费 | 成人爽爽爽 | 天堂av资源在线观看 | 一交一性一色一伦一区二 | a级片视频网站 | 北条麻妃青青久久 | 亚洲国产精品女主播 | 亚洲伦理网 | 夜夜爽av | 成人自拍视频在线观看 | 杂技xxx裸体xxx欧美 | 国产成人无码aⅴ片在线观看 | 国产一区二区三区四区五区密私 | 日本一级片在线播放 | 91免费观看视频在线 | 美女视频黄a视频免费全程软件 | 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨 | 亚洲日本不卡 | 久久精品一区二区视频 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 古装清宫性艳史 | 国产成人精品一区二区三区福利 | 亚洲国产欧美日韩在线观看第一页 | 免费一淫片6级 | 亚洲学生妹高清av | 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 欧美无砖砖区免费 | 国产又粗又猛又爽视频上高潮69 | 蜜臀一区 | 粉嫩av一区二区三区四区在线观看 | 午夜免费看视频 | www久久久久久久 | 26uuu亚洲国产精品 | 91福利在线观看视频 | 日本亚洲免费 | 国精产品乱码一区一区三区四区 | 色噜噜狠狠一区二区三区 | 黄色不雅视频 | 亚洲羞羞 | 九月婷婷人人澡人人添人人爽 | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 麻豆网站免费观看 | 丰满岳跪趴高撅肥臀尤物在线观看 | 欧美一级在线播放 | 精国产品一区二区三区四季综 | 午夜视频国产 | 久久人人爽人人片 | 日产一区日产2区 | 亚洲精品一区二区另类图片 | 国产精品视频二区不卡 | 国产一区二区福利 | 欧美人与禽猛交乱配视频 | 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具 | 国产又粗又猛又爽69xx | 黄色av片三级三级三级免费看 | xx中文字幕乱偷avxx | 成人午夜影院 | 久久久精品波多野结衣 | 久久久性色精品国产免费观看 | 欧美成人免费一级人片100 | 亚洲成a人片在线观看中文 精品久久久久久久中文字幕 | 奇米影视第四色首页 | 欧美视频一区在线观看 | 亚洲欧美黄色片 | 亚洲美女网站 | www91视频聊天com | 国产日日干| 992人人草| 中国极品少妇videossexhd 久久久久成人精品 | 激情综合色综合久久综合 | 色欲av无码一区二区三区 | 91无毒不卡 | 亚洲成av人片不卡无码 | 91综合中文字幕乱偷在线 | 久久亚洲日韩看片无码 | 亚洲日韩中文字幕 | 国产偷国产偷亚洲高清人白洁 | 免费在线h | 天天射夜夜骑 | 少妇公车张开腿迎合巨大视频 | 国产一级免费不卡 | 在线视频se | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 99国产精品久久久久99打野战 | 午夜天堂精品 | 亚洲宅男av | 88国产精品久久现线拍久青草 | 麻豆成人入口 | 69久久成人精品 | 国产成人亚洲综合色婷婷 | 国产69精品久久久久9999 | 激情大战极品尤物呻吟 | 无码av一区二区三区无码 | 男人天堂久久 | 可以看三级的网站 | 热re99久久精品国产99热 | 苍井空亚洲精品aa片在线播放 | 黄频在线免费观看 | 国产精品久久久久久超碰 | 日日插夜夜爽 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 奇米777四色影视在线看 | 日本黄色大片免费看 | 成人人人人人欧美片做爰 | 国产猛男猛女超爽免费视频 | 欧美色啪 | 国产精品无码久久久久久 | 人人射人人爱 | 亚洲欧美综合 | 成人欧美亚洲 | 91日日日| 国产又粗又猛又爽69xx | 三级网站视频 | 黄色大片免费在线观看 | 粉嫩欧美一区二区三区 | 天天躁日日躁狠狠躁超碰97 | 在线观看一区二区三区视频 | 一本大道伊人av久久乱码 | 开心激情婷婷 | 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 欧美日韩黄 | 久久精品一区二区国产 | 国产伦精品一区二区 | 久久久久一区二区三区四区 | 国产69精品久久久久9999 | 中文字幕亚洲高清 | 成人精品喷水视频www | 91无限观看| 清纯粉嫩极品夜夜嗨av | 强制中出し~大桥未久在线a | 4hu四虎影视入口 | 日韩一卡2卡3卡4卡2021免费观看国色天香 | 99国产精品白浆在线观看免费 | 特黄视频在线观看 | 欧美三级韩国三级日本三斤在线观看 | 99精品国产综合久久久久久 | 免费观看av的网站 | 国产人伦激情在线观看 | 中文字幕乱码免费 | 一区二区三区内射美女毛片 | 舒淇三级露全乳视频在 | 午夜羞羞影院男女爽爽爽 | 国产午夜精品视频免费不卡69堂 | www.成人网| 最新中文字幕一区 | 日本3级网站 | 国产真实乱免费高清视频 | 中文亚洲成a人片在线观看 99久久婷婷国产综合精品青草免费 | 久久婷婷五月综合97色一本一本 | 国产一二三区免费视频 | 欧美大尺度床戏做爰 | 婷婷丁香六月天 | 色偷偷人人澡人人爽人人模 | 国产日产精品久久久久快鸭 | 欧美爱爱视频 | 国产伦子系列沙发午睡 | 青青青手机在线视频 | 国产91欧美 | 国产日韩久久久 | 国产桃色视频 | 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡 | 久章草在线精品视频免费观看 | 春色视频www网站 | 国产黄av | 国产无套白浆一区二区 | 免费观看国产精品视频 | 黑人无套内谢中国美女 | 狠狠干,狠狠操 | 欧美日韩四区 | videos娇小粉嫩精品 | 黑人操bb| 宝宝好涨水快流出来免费视频 | 夜夜草av| 一区二区亚洲 | 婷婷精品久久久久久久久久不卡 | 亚洲视频一二区 | 在线中文字幕网站 | 欧美三级乱人伦电影 | 国产真实乱在线更新 | 五月婷婷激情 | 国产精品精品久久久久久甜蜜软件 | 黑人粗硬进入过程视频 | 少妇高潮灌满白浆毛片免费看 | 六月婷婷久久 | 久久国产成人午夜av影院武则天 | 国产片性视频免费播放 | 91免费在线看 | 99久久久久久久久 | 久久国产精品影院 | 五月开心播播网 | 免费asmr色诱娇喘呻吟欧美 | 日日干日日草 | 猫咪www免费人成人入口 | 素人在线观看免费视频 |