作為一名老師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編為大家帶來的優秀教案范文，希望大家可以喜歡。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇一

感知噪聲是人們制造出來的，初步了解怎樣創造安靜環境的基本知識，教育從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。

能判斷某些行為對環境的影響。

用圖示方法表現噪音。

人手一張記錄紙。

老師最近買了個能錄音的mp4（出示），就用它錄制了兩段聲音，你們想聽嗎？請你閉上眼睛，靜靜的走進聲音的世界。（播放聲音：一段是天籟之音，一段是各種各樣的噪音。）。

（一）聽了這兩段聲音，你有什么感受？（幼兒交流）。

幼兒a：裝修房子，電鋸天天發出刺耳的噪音、機器響聲、電鉆、錘子發出的聲音讓人很煩燥。

幼兒b：許多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的講話。嘈嘈的，大聲嚷嚷，使咽喉發炎。

幼兒c：有旋律的那段音樂很安靜，讓人聽了很舒服，心不煩了……。

（二）師：還有哪些聲音會給我們環境帶來不好的影響呢？

幼兒a：小朋友們在班上大聲的講話。

幼兒b：開電視機的聲音太大。

幼兒c：我爸爸的汽車的喇叭聲音很難聽，不能亂響汽笛的。

幼兒a：我們要想辦法來保護自己的耳朵，可以到藥店買一副耳塞。

幼兒b：可以在公共場所粘貼“禁止喧嘩”的告示牌。

將幼兒帶到托班，把所聽到的噪音以圖示的方法表示出來。

你是以什么圖示來表示，為什么？

（一）幼兒a：老師搬動桌子的聲音，我畫了張桌子，在桌腳下方用波浪線表現發出來的聲音。因為搬動桌子時，桌子會發出刺耳聲音，所以我就在桌腳下畫上波浪線。

（二）將幼兒分成5組自由交流。

請家長配合，引導幼兒從自身做起，不大聲吵鬧，減少噪聲。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇二

1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是的飲料。

2、養成主動飲水的習慣。

ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。

一、導入活動。

師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣？

師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？

二、欣賞ppt。

1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水？

（口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時）。

2、喝水有益健康。

（1）師：我們不感覺渴時要不要喝水呢？為什么？

（引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的`毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）。

（2）師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？

（出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。）。

在本次的集體生活當中，我讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇三

【設計意圖】本節活動我選自中班教材主題四次主題三《飛人》中的一節體育活動。超人是幼兒的偶像，平時幼兒就喜歡模仿不同的超人。所以我設計的整節活動以超人為主體貫穿整節活動。讓幼兒體驗一下超人的快樂，同時讓幼兒對體育還產生了濃厚的興趣。我通過讓幼兒觀看圖片上劉翔跨欄和喬丹頭球的動作像什么？引出活動；通過模仿引起孩子們也想成為小超人的興趣；通過闖過比賽的形式讓幼兒體驗到成為超人的快樂。

【活動目標】。

1、學習跨跳35cm高的障礙物、觸物跳和快跑的動作。

2、產生對體育活動的興趣。

【活動準備】。

1、飛人劉翔、喬丹比賽照片、

2、紅、黃、藍、綠圓形貼圖標志、大小不同的四個五角星獎章。

3、場地布置、背景音樂《加油歌》、《星星的心》。

【活動過程】。

導入：幼兒拍手進入場地，并做準備活動（手腕、腳腕、扭扭腰、踢踢腿、轉轉脖子等）。最后請幼兒坐到椅子上。

一、引導幼兒了解“飛人”。

1、引導幼兒說一說。照片上是誰？（劉翔、喬丹）他們在干什么？為什么把劉翔、喬丹稱為“飛人”？（因為他們跨欄、投球的動作像飛一樣。）。

2、劉翔喜歡跨欄的體育運動，喬丹喜歡打籃球的體育運動，那你們喜歡什么體育活動呢？（請幼兒回答）。

3、有的小朋友也喜歡跨欄和打籃球，那怎樣跨欄和打籃球呢？你們想不想學？（想）老師講解并做示范動作：跨跳障礙物時要先有助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊接著跟隨跨過；觸物跳時先助跑，到籃板前，并屈膝用力跳起。然后讓幼兒分成兩隊進行模仿。

二、闖關游戲《我是小超人》。

1、根據自己身上的顏色標記站成四隊，老師講解闖關規則和進行闖關示范：在闖關時要根據你身上的顏色標記選擇闖關賽道，闖關回來后要記得拍你下一位小朋友的手，被拍到手的小朋友才可以進行闖關，沒有拍的手的小朋友可以為自己的隊伍加油！

2、第一遍先讓幼兒嘗試一下闖關，然后老師糾正不正確的動作，并加以提醒幼兒闖關規則。

第二遍讓幼兒鞏固動作和闖關規則，不正確的地方老師再做糾正。

第三遍讓幼兒進行闖關比賽。

三、總結游戲情況，教師與幼兒共同評出優勝組順序。

四、引導幼兒做放松活動（捶捶背、敲敲腿、捏捏胳膊等）。

一位老師利用喇叭喊話：彩虹班的小朋友接緊急通知，你們的動作規范，是一名合格的“小超人”了，現在邀請你們去參加博興縣的冬季運動會，請趕快集合。

孩子們，客人老師說我們彩虹班的小朋友都是合格的“小超人”了，還邀請我們去參加博興縣的冬季運動會，你們高興嗎？（高興）。那我們趕快集合去參加吧！

【活動反思】。

我首先出示圖片讓幼兒問是誰？大部分孩子都認識劉翔、喬丹，在我問幼兒人們為什么稱他們為“飛人”時，在老師的引導孩子們都能很好的說出來。在模仿動作時由于布置的場地障礙物距離隔得有些近，導致孩子們的助跑動作沒有很好的嘗試到。在玩闖關游戲時大部分孩子都做得很好，也很遵守游戲規則，還有一小部分孩子不敢跨欄直接繞過去或是雙腳跳過去，在糾正幾遍后還是做的不錯了。整節活動氣氛很好，孩子們的積極性也很高。最后一個環節我以客人老師在喇叭中喊話的形式宣布彩虹班的小朋友都是一名合格的“小超人”了，還邀請去參加博興縣冬季運動會，把孩子們的積極性推到了高潮。不過最后一個環節我設計成邀請孩子們去參加博興縣冬季運動會有一種欺騙孩子們的行為，以后要注意。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇四

1、觀察營養寶塔，初步了解合理的飲食結構。

2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。

活動過程：

一、游戲導入：

1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)。

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結，提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)。

二、營養大學堂。

1.觀察營養寶塔。

(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。

2、互動交流：

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)。

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。

吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營養食譜。

1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇五

活動背景：

幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環節，教師期望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，可是幼兒卻很難到達教師的期望，比如：有的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自我不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現的這種情景，有必要對幼兒進行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，有著重要的影響。

活動目標：

1、認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用。

2、明白愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。

3、養成每一天吃蔬菜不挑食的好習慣。

活動重點：初步了解各種蔬菜吃的部位。

活動難點：明白各種蔬菜的不一樣營養。

活動準備：

1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。

2、豐富詞匯：維生素。

活動過程：

一、開始部分：

1、談話。

教師引導幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認識它們嗎？，吃過它嗎？”

2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。

二、基本部分：

1、找一找。

分別找一找蔬菜的哪個部位能夠吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃，但必須洗凈。

3、認識各種蔬菜，啟發幼兒討論蔬菜對人體的作用：

“人為什么要吃蔬菜？不吃蔬菜會出現哪些不好的現象”？(鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。)。

“蔬菜有哪些營養”？”引導幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養.

師：這是菠菜，長得什么樣貌呀？(有綠色的葉子，紅色的根)，誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養？菠菜里包含維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里包含維生素嗎？青椒、南瓜、油菜里也包含維生素，還有一種蔬菜里面包含維生素，你明白是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬十分愿吃。對！是胡蘿卜。

師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養，象vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還包含很多的纖維素，能夠幫忙我們消化，防止大便干硬。

4、蔬菜與衛生：

“怎樣吃蔬菜才健康？”引導幼兒交流。

教師小結：因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。異常是生吃西紅柿和黃瓜等，必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農藥，也不讓蔬菜環境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

三、結束部分：幼兒給各種蔬菜涂色。

活動反思：

1、活動中引導啟發孩子對問題的理解，注意到讓孩子進行體驗，感受、交流。

2、幼兒經過參與活動，明白了蔬菜的種類很多，還明白不一樣的蔬菜有不一樣的顏色和味道，從小要養成多吃蔬菜的習慣，可是在活動中還有很多不足之處，比如有的孩子明白自我喜歡吃蔬菜，可是還說不好原因，可能因為孩子還小，但多數幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今后的教學活動中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養他們的口語表達本事，經過這次活動培養了幼兒參與活動的興趣和認真的做事態度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。

3、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到，會起到更好的效果。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇六

活動目標：

1、初步了解骨骼的作用，知道基本的種類;。

2、對人體奧秘感覺興趣。

活動準備：

布袋木偶、邀請園內醫生或做醫務工作的家長來園參與活動。

活動過程：

一、骨骼在哪里?

(1)幼兒自行或互相摸、捏身體各個部位，找出哪些部位有骨骼。

(2)醫務人員結合人體骨骼模型說出主要部位骨骼名稱，幼兒指出相應的位置。

二、骨骼本領大。

(1)醫務人員介紹人體主要骨骼的作用：頭骨保護大腦、四肢骨、脊椎骨支撐身體，胸骨、肋骨保護內臟。

(2)出示布袋木偶，引發幼兒討論，如果人體沒有骨骼的支撐會怎么樣?(如果沒有骨骼，身體就會像一個軟軟的袋子，什么事也做不成了。)。

三、保護骨骼。

(1)幼兒自由討論：怎么保護骨骼，使骨骼長得很結實、健壯?

(2)師幼共同小結保護骨骼的正確方法：堅持鍛煉，多曬太陽，多吃含鈣食品，姿勢正確，不從高處往下跳。

活動建議：

(1)可以利用圖片，讓幼兒觀察骨骼的形狀和樣子，主要分布在身體的`什么位置。

(2)合理調配幼兒的膳食，保證幼兒生長所需要的營養量，及時提醒幼兒保持正確的坐、立、行姿勢，并幫助幼兒糾正不正確的姿勢。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇七

1、學習用小棒推球往前滾，努力做到動作協調。

2、喜歡參加體育活動，體驗活動帶來的快樂。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

廢報紙和草編的.球、竹棒若干，草屯、音樂、梅花樁等。

一、開始部分。

熱身運動（頭、手、腰、腿）。

二、基本部分。

1、第一次嘗試趕小豬。

幼兒自由嘗試趕小豬，利用幼兒呈現的教育資源示范正確的方法。

老師小結：彎腰，手握緊竹棒，輕輕推球往前滾。

2、第二次嘗試趕小豬。

老師及時提醒孩子只能用竹棒推趕球滾動前進，不得擊球奔跑。

3、游戲：把“小豬”送回家。

（1）幼兒排成6路縱隊，在直線上趕小豬，控制球的方向。

活動進行2次，老師及時發現問題，并幫助討論解決。

（2）幼兒繞過梅花樁，s型趕小豬，增加控制球方向的難度。

三、結束部分。

跟音樂做放松運動，注意頭，手，腰、腿的放松。

活動反思：

老師在場地布置方面應作調整，要考慮路線的方便。讓幼兒在直線上趕小豬難度太大，孩子不會。活動環節中對孩子的要求難，而目標定位簡單，要把目標稍作改動。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇八

練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。

活動準備。

在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。

活動過程。

談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰來了？（雞媽媽）今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領好嗎？（好）。

今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領吧！

小雞練本領。

教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

教師適當示范，組織幼兒練習，糾正幼兒的錯誤動作。

小雞快跑。

聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會兒你們聽到媽媽發出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。

請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

當老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。

小雞回家。

小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領，現在我們該回家休息去了。

活動延伸。

音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。

中班教案健康領域自己的事情自己做及反思篇九

1、認識甜食對身體健康的不良影響。

2、了解飲食均衡對身體健康的重要性。

準備：教育海報《少吃甜品，多吃蔬菜水果》，食物模型。

1、啟發思考，引入課題。

2、展示教育海報《少吃甜品，多吃蔬菜水果》。

教師：看看這個海報，上面告訴我們，少吃甜品，在日常飲食中多吃蔬菜和水果是很有好處的。

3、介紹食物模型，讓學生觀察并回答問題。

4、講述身體對甜品的反應，并進行討論。

5、進行飲食均衡知識的.教學。

教師：經常吃蔬菜水果對身體健康非常好，因為它們富含各種維生素和營養素，可以提高身體免疫力，預防多種疾病。所以，我們每天都應該攝入適量的蔬菜和水果，保持飲食均衡。

6、總結。

教師：我們今天學習了很多關于甜食和飲食均衡的知識，希望大家能夠認真對待自己的飲食習慣，不要只顧著吃甜品。同時，在愛吃甜食的時候，也要注意控制攝入量，讓身體保持健康。

7、課堂結束。