每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

打籃球日記篇一

“呼嚕、呼嚕、呼嚕”我還下睡在美夢中，哥哥就把我叫醒了。原來，又要去打籃球了。好吧，我穿好衣服穿好鞋，拿起球來拎起包，就直奔體育館。

到了體育館，還沒到訓練的.點，我們就先投一會籃，到了訓練的點，我們就開始第一項任務----圍著籃球場跑十圈。我堅持堅持再堅持，跑到第九圈，堅持不下來了，只好停下喝一口水，休息五分鐘；第二項任務又來了-----素質訓練，第一介：小步跑、加頻率、提速度；第二個：高臺腿、腿提高、數量要多了；第三個：外側內側步，這個更是要頻率多、數量多、速度快；第四個:跳皮筋，沒有皮筋，沒有皮筋，來回像跳皮筋那樣跳。再喝一口水，休息五分鐘就要第三項任務---三步籃，三步籃簡單，可是今天老師不讓跑了，直接邁三步再跳起，害的我只投中一個，“百戰百敗”。

這就是我的“籃球生活”！

打籃球日記篇二

星期二，老師說我校要舉行三人籃球比賽時，全班都歡呼雀躍了起來。

經過幾天的比賽，我們班的五位籃球高手：張志超、賈云揚、汪宇陽、孫宇航和劉浩杰，過五關，斬六將。最后，我們和6（7）班爭奪第三名！

星期五，我們早早地來到了籃球場。隨著裁判員的一聲令下：“開始！”比賽正式開始了。賈云揚縱身一躍，一個飛撲，搶到了球。賈云揚運著球要來到三分線時，7班的兩名選手把他逼入了死角，賈云揚沒辦法，只好把球傳給孫宇航。正當球就要接到孫宇航手中時，7班的主力選手———11號幾個呼吸間就來到了孫宇航的前面，把球給掠奪走了，終于，11號沒有辜負我們的“希望”，把球投入到了籃筐之中。只見賈云揚咬了咬牙，以迅雷不及掩耳盜鈴之勢在籃球筐下奪到了球，突破了種種重圍來到了三分線外，汪宇陽和孫宇航分別防著7班的參賽選手而賈云揚負責主力——投球。賈云揚健步如飛幾秒鐘時間便來到了球筐下,投球了！我們班所有同學的心都被提到了嗓子眼，耶!進球了！我們全班都沸騰了起來……最后，我們的參賽選手由于體力不支，輸掉了比賽。

雖然我們班的參賽選手輸了，可是，我們雖敗猶榮！闖到了第四名！兄弟們，辛苦了！我們全體12班都為你們喝彩！

打籃球日記篇三

爸爸和我一起去打籃球。爸爸先教我投球，投球時要把手放在頭的前面，雙腳合在一起用力的跳起來用力的投。爸爸給我講過簡單的動作，以后就讓我自己慢慢練習，爸爸又給我講了三步上籃，換手，轉身，傳球。我在爸爸的指導下刻苦的練習著，汗水沁透了我的汗衫，慢慢的我的動作越來越熟練，看起來還真有點專業運動員的素質。我喜歡打籃球，我一定會越來越好的。

打籃球日記篇四

前幾個星期，我們年段舉行了四場籃球比賽，分別是對抗一班、三班、四班、五班這幾個班級，而且，那幾場籃球賽使我記憶猶新。

前兩個星期的星期三下午，老師對我們說：“同學們，活動課我們要舉行別開生面的籃球賽，今天是和五班比的。”“耶!”同學們一齊發出歡呼聲。我們班有6個同學要參加籃球賽，有三個主力和三個隊員，老師對六位同學說：“你們要加油啊!”“嗯!”他們很有信心地說。

老師帶領我們到比賽地點，看著五班的隊員都穿著一致的隊服，而我們班穿的隊服是五顏六色的，在場上顯得與眾不同。

比賽開始了，女同學們一齊喊：“四(2)加油!四(2)加油!……”我也是其中的一個，不過我的嗓子都快喊啞了。“耶!”全場一片沸騰，原來，我們班進球了!我們又開始喊了，現在我們已經進了兩個球，而五班卻1個也沒中!哈哈……這場比賽我們贏定了!果然，我們班以4比0的優勢勝了!“哇!”我們班又叫起來。

兩個主力和一個隊員早已滿頭大汗、筋疲力盡了，“陳明浩，王澍瀚，張仁，幾位同學說，你們真棒!”大家都“呵呵呵”的笑起來。“還有下半場比賽呢，可不能掉以輕心啊!”老師說，而且一班是年段中的強隊啊!”“沒錯，老師，我們會努力的!”他們三人一齊說。

比賽開始了，我們班的女同學又喊起來了：“四(2)加油!四(2)加油我叫起來，輸了!”我們班以“一球之差”輸了，比分是6比5，一班贏了。老師說：“別灰心，我們為星期五的比賽和下個禮拜星期二的比賽做好準備，再接再厲!”幾位主力和隊員慎重地點點頭。

接下來的比賽我就!不說了。結果出來了，一班、三班并列第一，二班、五班并列第二，四班第五!

打籃球日記篇五

今年暑假，我報了一個籃球班，一共有十六天的訓練時間。

在這16天當中，我有很大的收獲，不光是打籃球的收獲而且有意外的收獲。

到了困難，想要放棄的時候，我就會在心里告訴自己：別泄氣，我能行，原來相信自己的力量也很大。

這就是我的收獲，比起打籃球，我覺得相信自己和堅持的品質更重要，更值得我開心和自豪。

打籃球日記篇六

十月二十九日星期一，真是激動人心的日子啊，下午就要舉行籃球賽，運動員們也做好了充足的準備，迎接比賽。

終于，第二節下課的鈴聲響起，班里的同學立馬背上了書包，沖到了樓下的操場上，拉拉隊們激動無比，有些同學都寫了一張加油紙！

哇！上課鈴打響了，比賽開始了！我們的拉拉隊為運動員們吶喊加油，我也喊：“五一班，加油！五一班，加油！”趙老師也為我們拍下了一張張可愛的照片，運動員們正常發揮，第一局贏嘍！第二局開始了！我喊得嗓子都疼了，可還是繼續喊。耶！第二局也贏嘍！緊接著，第三局開始了，在我們的共同努力下，第三局也贏了，第一場比賽，我們贏了，真高興呀！

星期三，這個下午最激動，因為這場我們贏了，就可以進入決賽，沒贏，就不行了。但是按現在的狀態，一定能贏！可是我們班運氣不好，抽到了八班，八班很強呀！

開始比賽了，第一局，我們和八班是平等，是四比四，八班也不過如此。第二局就有點差了，是八比十六，第三局一定要補回來！第三局開始了，我緊張得頭都要爆了，可是，最后結果是八比十四，我們輸了。

雖然這場比賽輸了，但是我們從這里面吸取教訓，努力改正，我相信，一定會贏的！

打籃球日記篇七

“好球！加油！”球場上的喝彩聲連綿不斷。球場周圍，人山人海，人頭蠶動。到底是什么事這么吸引同學們呢？哦，原來是今天我班要和三（5）班進行一場籃球比賽，到底誰會在比賽中脫穎而出呢？讓我們拭目以待。

比賽開始了，裁判老師“嘟……都……”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。

我班場上隊員李嘉琳同學英勇頑強。在這強手如林的賽場上，她和隊友們并沒有絲毫懼怕之感，奮力“拼殺”。她們漸漸進入了狀態，發揮出了水平！

只見王鈺淇迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了。“唉……”同學們都為此感到可惜。高個子李嘉琳大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷！好一個“空心球”！

隊員胡麗燁，她擅長搶籃板球，運球自如在賽場穿梭。瞧！她一下就搶過球，正準備投籃卻被一個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。胡麗燁機智地做了個假動作，使對方撲了個空。她雙手舉起籃球，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐。“嘿，好球啊！”同學們高興的合不籠嘴。

打籃球日記篇八

下午出門去打籃球，抬頭望去，藍寶石似的天空，碧藍碧藍的，似乎被洗了好幾遍，干凈清爽。不遠處飄著幾朵潔白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

我蹦蹦跳跳地來到籃球場，教練正在向同學們示范怎樣投籃。只見教練右腳在前，左腳稍后，膝蓋彎曲，單手舉球，眼睛緊緊地盯著球框，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進了框里。“哇！好帥啊！”同學們大聲叫起來。我心想：我要是能投進，也會像教練那樣帥吧！

這時，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下，學著教練的樣子，把手里的球向球框一扔，球撞到了邊框，彈了回來。我撇了撇嘴，耷拉著腦袋，默默地走向隊伍。

突然，聽到教練喊道：“駱浩宇，你過來再試一次。”于是，我鼓起勇氣，撿起球，心想：這次我一定要投進，不然會被同學們笑話的。我集中注意力，緊緊地盯著球框，用力一投，球順利地飛向籃框，“咚”！球掉進了籃框。我激動地叫道：“球進啦！我投進球啦！”

我抬頭望向天空，似乎看到像小船一樣的白云在對我笑呢！

打籃球日記篇九

今天進行了和六班的5v5籃球比賽。

我們都很緊張（起碼我是這樣），雖然我感覺我們應該能干翻對面，但是鳳英和小黑都不贊同。有點不確定。

下半場大概還有五分鐘的時候我又上場了，然后，我一個跳步剛想秀一波來著，對面一個超160斤的大個也跳了過來想蓋我，完美的，我們碰到了一起，然后我100的小噸位完美的在他渾圓的大肚子上詮釋了什么叫力的作用是相互的——我直接彈到了地上。我去疼死了。臀部啊，手肘啊，尤其是腳腕，痛死我了，一邊在心里詛咒一邊爬起來。然后無奈的繼續坐下了。剛剛才發覺，這人好過分！道歉都沒說。簡直無恥。

然后繼續比賽，最后10：16的時候，對面一個中場三分……唰……

你猜誰贏了？我們班還是六班？

打籃球日記篇十

晚上，由媽媽帶領我、哥哥和一個朋友去打籃球。

一場激烈的比賽開始了！我和哥哥一隊，媽媽和朋友一隊。

開始，我們有些輕視他們，接下來意想不到的事情發生了：朋友用精湛的傳球技術，把球遞給媽媽，媽媽也像個10多歲的男孩，充滿活力，她左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區，然后雙手投籃，“球進了！”賈蕭抑制不住內心地興奮，振臂歡呼道。這下我才意識道，媽媽不可小視。

第二局開始了，我們奮起直追，我追上朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，突然，哥哥來了個緊急剎車，用力把球扣向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉了幾圈之后，球進了。圍觀的人群歡呼了起來，就在這時，又聽到一聲巨響，原來哥哥由于用力過猛，在投完球后，無法控制身體的重心，重重地摔了過去。這時歡呼聲演變為哄堂大笑，只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著，我三步并作兩步，跑過去扶起了哥哥。

天色很晚了，我們三兒還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家，但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的！

打籃球日記篇十一

我用精湛的傳球技術，把球遞給哥哥，哥哥像個10多歲的男孩，充滿活力，他左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區，然后雙手投籃，球進了！我們興奮的笑了。

很快到了中午食飯時間，我們幾個還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。

雖然回到了哥哥家，但我的心還在球場蕩漾。吃完飯后爸爸、媽媽說要走了，可我很舍不得走，要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天，開始媽媽不肯，但后來經過我和爺爺的勸說爸爸、媽媽終于同意了，我和哥哥都高興極了，我們又可以繼續去玩了。

打籃球日記篇十二

今天，我們學校的校長杯開始了。

我們在去年的校長杯籃球賽當中，我們打敗了四班和二班得到了亞軍，在我們打四班中場的時候，由于他們班落后太多分，他們就來罵我們班。我們也開始還擊，直到這場比賽打完。我們班大勝四班，那些罵我們班的也無可奈何。

第二場，是和二班打，一開始我們連續進了幾個球，領先了他們幾分。但是，他們班打得也很好，很快就與我們班的分不相上下了，我們和老師都心急如焚，因為再不好好打就要輸了，但是我們后半場發揮比較好所以我們險勝二班。

第三場是和三班打，只要打過三班我們就是冠軍了，可是一開始，就讓他們搶到了球，他們的配合，幾乎是天衣無縫，只有幾個缺口，但是我們都沒有抓住，我們班的同學，都為這一場比賽捏了一把汗。雖然我們班的同學們努力拼搏，但是還是輸掉了這場比賽。

我們班這一次幸運地抽到了空簽兒，直接進入決賽，最差也是季軍。希望我們班的班籃球隊加緊練習，爭取取得冠軍！

打籃球日記篇十三

打籃球，是我最喜歡的運動。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實。

是從1年級開始打籃球的。那時，我投籃命中率非常低，更別說什么控球技術一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術提高了很多。我經常與一些初中生一起打籃球。

我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先，打籃球是一種集體運動，是幾個隊員組成一組和另一個組比賽，所以籃球比賽可以表現出一種集體主義的相互配合的精神。

籃球運動對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經不起風吹雨打，經常感冒。在家中，我經常可以幫助媽媽干一些重體力的家務活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒現在已成我的好幫手了。”

我喜歡籃球運動，我愿籃球伴隨著我的一生。

打籃球日記篇十四

今天，我品嘗到了籃球場上的一個道理：六親不認。

大家一定會問我：你是怎么得出這個結論的呢？別急，聽我慢慢說。

由于今天還有一堂體育課，所以我又帶了籃球。這一次來和我玩兒的人比上一次還要多。我們分了一下隊，結果昨天和我一隊的陳詩凡這一次成了我們的對手。我和王文杰、張子陽和洪星宇分到了一隊。我們的對手是韓文翔、陳詩凡胡鑫淼和彭偉賢。我將球向上一拋，比賽開始了。

這不，對手采取的無敵犯規戰術。他們居然將我們的人鎖住了！沒辦法，我只得孤軍奮戰，創造了許多好機會。可那些人居然拼命地搶球、砸球，害得我一次又一次的受傷。不是被球砸到就是被推倒。我咬牙堅持比賽，不時給敵人幾記“火鍋”。同時，我在進攻端也投中了幾球，并不時送出助攻。所以，盡管對手不停的犯規、鎖人，但是我們依然贏了！真好！

但是，打完比賽后，我的腳不知什么時候磨掉了一塊皮，真是“有得有失”啊！