人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇一

自己原來對籃球喜愛有加，但是一次比賽中，膝蓋受了傷，便很少碰它了。不過興趣被激發了出來，我便決定回到籃球比賽。算起來，有一年沒打過籃球了。

我算是“新手入場”，以前的規則忘得一干二凈，那么跟同學們先磨練一下自然是最好的選擇，于是，六個人展開了一場角逐賽。

程一諾、張盛涵等人都是球場上的老手了，每天都準時來到球場，剛開始，自己還不知所措，畢竟一年沒打過了，不過幾分鐘過去，比賽便白熱化了。

我的優勢就是跑得快，所以自己幾乎沒有投球，每每對方球員拿到球，我便飛速跑過去用雙手攔住。逮到機會，就下手拍球。能拍走就盡量拍走，然后自己將球傳給隊友，讓他們去投籃。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多，自己每次都把他們趕到邊界，他們想要投籃，可距離籃筐差不多有10米遠，不可能投到。而給隊友傳球，我攔著也增加了難度。他們打也打不了，這樣自己的勝算變大大增加了。

“接球，程一諾！”，“給我給我”！......球場上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了，六人滿頭大汗，但臉上卻掛著笑容。

今天體驗了一下打籃球的滋味，與足球一樣，也十分有趣。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇二

20xx年10月4日星期五天氣晴

今天，爸爸給我買了一個新籃球：棕黃的顏色，真皮的材質，上面還印著體操王子李寧的名字。我抱上籃球，迫不及待地拉上爸爸來到籃球場。

爸爸說：“男孩子一定要會打籃球，現在就教你三招。”第一招，拍球。我本來以為拍球很簡單，沒料到真的練起來還有很有竅門呢。我剛拍了兩下球，旁邊就傳來了爸爸的聲音：“孩子啊，你現在的拍球動作可不是打籃球的標準運球動作哦，看著倒有點像幼兒園里拍皮球，哈哈！”我感覺到來自爸爸的嘲笑，不服氣地反問道：“那你來演示下，怎么樣才是運球？”說罷，爸爸用右手手掌空心握住籃球，球就很聽話地從他的右手轉到左手，感覺到了爸爸手里，同樣一個籃球好比上了魔法一樣，很順溜地在左右手之間來回調換。接著球落地，爸爸的右手跟著球一上一下拍打，“這樣球才不容易跑掉，而且不容易被人搶走，”爸爸邊示范動作邊指導我。看完這個基本動作，我躍躍欲試想要嘗試下。沒想到，球到我手里就不那么的聽話了，就這一招我就反復練了好多次，才稍微有些感覺。

第二招，運球，這個動作是打球必須要掌握的技巧。剛開始的時候，球總是不聽話，不跟著我跑。爸爸跟著我一起跑，行進過程中還不時提醒我，換手，繼續跑，不能犯規。跟著這個節奏反復練習，球在我的手里終于能從場地的一邊帶到另一邊了。我激動地滿場飛跑。

最后一招，三步上籃。起先，我總是動作不協調，像只手足無措的笨熊，要么同手同腳，要么動作犯規。在多次練習后，總算有了起色。

我練得滿頭大汗，渾身濕透了，但是我很開心，因為我除了踢足球，又學會了一項運動——籃球。將來一定還有更多的新事物等待著我去發覺、去學習，每一項新事物要從不會到會再到熟悉，必定是要經過不斷的磨煉。現在我才剛開始練習籃球，我熱愛運動會堅持不懈，讓籃球成為另一項陪伴我成長的運動。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇三

1月19日 星期六 晴

下午出門去打籃球，抬頭望去，藍寶石似的天空，碧藍碧藍的，似乎被洗了好幾遍，干凈清爽。不遠處飄著幾朵潔白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

我蹦蹦跳跳地來到籃球場，教練正在向同學們示范怎樣投籃。只見教練右腳在前，左腳稍后，膝蓋彎曲，單手舉球，眼睛緊緊地盯著球框，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進了框里。“哇！好帥啊！”同學們大聲叫起來。我心想：我要是能投進，也會像教練那樣帥吧！

這時，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下，學著教練的樣子，把手里的球向球框一扔，球撞到了邊框，彈了回來。我撇了撇嘴，耷拉著腦袋，默默地走向隊伍。

突然，聽到教練喊道：“駱浩宇，你過來再試一次。”于是，我鼓起勇氣，撿起球，心想：這次我一定要投進，不然會被同學們笑話的。我集中注意力，緊緊地盯著球框，用力一投，球順利地飛向籃框，“咚”！球掉進了籃框。我激動地叫道：“球進啦！我投進球啦！”

我抬頭望向天空，似乎看到像小船一樣的白云在對我笑呢！