我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會如何寫嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

珍愛生命謹(jǐn)防溺水教育專題活動心得體會篇一

大家好!

非常感謝各位老師各位同學(xué)、感謝各位家長更感謝各級領(lǐng)導(dǎo)給我們創(chuàng)造了這樣的一個非常好的平臺。讓我們一起討論關(guān)于防溺水安全的話題，非常感謝!

我是山東省菏澤市冬游協(xié)會防溺水宣講團(tuán)成員，我的名字叫馬會影。

同學(xué)們，水是生命之源，我們的生活離不開水的存在，人體百分之七十都是水，我們離不開水，喜歡水，也贊美水。“青山綠水、依山傍水”我們這樣形容水的美麗，“大善若水、心靜如水”我們這樣贊美水的胸懷。但是，水也有它的兩面性，“水災(zāi)、海嘯、山洪暴發(fā)”這樣的水，氣勢洶洶，吞噬了多少人的生命，讓太多的人流離失所，無依無靠。

同學(xué)們，我們所生活的這片土地，是黃河沖擊平原，是黃河上游的沙子日積月累沖積而成的。黃河是我們的母親河，養(yǎng)育了我們這一方水土的人民，但黃河也是有他兇險的一面，站在黃河岸邊，我們看到，黃河一片平靜。但是，在黃河水面的下面，卻有暗流、暗涌，他們的形態(tài)像龍卷風(fēng)一樣，可以讓會游泳的青壯年無法自救，被拖入水中，何況我們這些不會游泳或者會一點點游泳的同學(xué)?

同學(xué)們，青少年溺水死亡全國平均每年1.6萬人，平均每天超過40人，這個數(shù)字，就相當(dāng)于一個小班級的人數(shù)。

20__年，我們牡丹緊急救援中心，共出警51次，打撈溺水者尸體56具，救活5人，少年兒童41人，占死亡人數(shù)的73.2%。

20__年，我們牡丹緊急救援中心，共出警41次，打撈溺水者尸體39具，少年兒童28人，占溺水死亡人數(shù)的71.7%。少年兒童死亡的比例讓我們很痛心。

同學(xué)們，你們有沒有想過，假如有一天，一個天天在你身邊，把你當(dāng)成好兄弟，好姐妹的好同學(xué)，昨天還笑咪咪的和你討論學(xué)習(xí)的內(nèi)容，昨天還和你商量，放假了去哪里玩，昨天還和你手拉手肩搭肩和你一起上學(xué)放學(xué)的好同學(xué)，突然間離開了你，永遠(yuǎn)不回來了，你的心里是怎樣的感覺?

接下來，我們來看看這些溺水事件的發(fā)生和經(jīng)過。

20__年，6月9日上午，10點40分，哈爾濱松花江畔，一名女同學(xué)，在岸邊洗手，不慎落入水中。和她在一起的5名同學(xué)，企圖手拉手施救，然后，紛紛被拉入水中，因為不會游泳，在水中的幾個同學(xué)，求生的欲望，讓他們互相拉扯，互相糾纏。最終，兩名同學(xué)被救起生還，其他四名同學(xué)，3男1女全部死亡。

20__年，5月30日，湖南韶山青溝里水庫，5名初中同學(xué)，放學(xué)回家的路上。一名同學(xué)，因為心情不好，他和其他同學(xué)說。“我們?nèi)ニ呁姘桑医裉煨那椴缓谩庇谑牵麄兩躺塘苛縼淼搅怂畮爝叄稚躺塘苛肯滤ビ斡就妗５牵瑳坝康乃幌伦泳屯虥]了他們。雖然，他們中間有一名同學(xué)是會游泳的，但是，在他施救其他同學(xué)的過程中，被其他同學(xué)纏住，一并沉入水中，兩名同學(xué)溺水死亡，其他同學(xué)被救出。

20__年，4月5日清明節(jié)，下午4點，廣東汕頭朝陽區(qū)。在掃墓回家的路上，一名小學(xué)的同學(xué)，在路過水庫，想去洗手，不慎滑入水中，他的爸爸媽媽兄弟姐妹7人，試圖自行救援，他們想手拉手把這個同學(xué)拉上岸。還是因為不會游泳，不識水性，不懂得救援常識，他們紛紛落入水中，互相糾纏，互相拉扯。最后，8人當(dāng)中，只有一人被救出，其他7人，全部死亡。這7人之中，有兩名中學(xué)同學(xué)和一名小學(xué)同學(xué)。

20__年，5月23日，曹縣濟(jì)廣高速服務(wù)區(qū)附近，一個廢棄的窯坑旁，8名同學(xué)放學(xué)后，給其中的一個同學(xué)過生日，在吃燒烤的過程中，有人提議下坑去戲水，6名同學(xué)下水，4名同學(xué)死亡。

20__年5月12日，下午1點，巨野縣陶廟鎮(zhèn)，1名12歲的同學(xué)在上學(xué)的路上，去水坑邊洗手，不慎落入水中，身亡。

20__年6月11日，巨野田橋王樓引水閘，一對夫婦，帶著孩子在水閘附近游玩。媽媽在水邊撈水中的東西，不慎滑入水中，爸爸為了救媽媽跳入水中，雙雙被水吞沒。岸邊玩耍的孩子，眼睜睜的看著自己的父母被水卷走，離開人世，而孩子不知道自己的爸爸媽媽去了哪里。

同學(xué)們!上面這幾個溺水事件分發(fā)生，大家感覺是不是存在共同點?溺水事件的發(fā)生，大都發(fā)生在上學(xué)放學(xué)回家的路上，或者放學(xué)以后沒有回家。還有，落入水中，他們手拉手救援可不可以?對，手拉手救援是不可以的!還有，很多同學(xué)，都是自行下水，沒有防范意識。覺得好玩，覺得好奇。

同學(xué)們，臺前，就是咱們附近的臺前縣，去年發(fā)生了一起這樣的溺水事故，6個同學(xué)去黃河邊游玩，其中，一個同學(xué)，跳入水中救溺水了，另外一個同學(xué)，看到他在水中掙扎，下水去救他，兩個人雙雙沉入水底，溺亡。當(dāng)我們牡丹緊急救援中心的人員，把他們撈上岸，他們的手還緊緊的拉在一起。同學(xué)的友誼可見一般。一個同學(xué)的母親哭昏在岸邊，嘴里一直說，“我的孩子是好孩子啊!”沉痛的哭聲和呼喚再也得不到孩子的回來。這個同學(xué)是家里唯一的孩子，剛剛懂事，剛剛懂得孝敬父母，幫父母做飯，打掃衛(wèi)生，洗衣服，給父母洗腳。父母剛剛得到孩子孝順的喜悅，在這個孩子落水那一刻起，就再也不能給父母了!他的爸爸悲痛欲絕，想要和自己的孩子共赴黃泉。被我們救援人員拉住。同學(xué)們，這樣一個完滿的家庭，就這樣土崩瓦解了!失去了這個孩子，對這個家庭來說，就是天崩地裂啊!

20__年5月30日，鄆城潘渡鄉(xiāng)，打工回家的李先生帶兒子去黃河邊去玩，不慎被卷入急流，8歲的兒子溺水。當(dāng)過特警的爸爸一把抓住了兒子，隨急流而下，河水湍急，兩人被水沖出500米后，爸爸再也抓不住兒子了!他已經(jīng)沒有了力氣，隨后，兒子被水沖走!救援人員在這個爸爸被水沖到1公里之后救上岸。而8歲的兒子，永遠(yuǎn)的離開了他!

同樣是5月30日，在牡丹區(qū)李村黃河浮橋，端午節(jié)假期的最后一天，北京工作的爸爸帶領(lǐng)14歲的兒子，去黃河邊游玩，爸爸因為會游泳，首先下水。兒子站在岸邊，覺得好玩，也下水去玩。因為，水中的爸爸沒有辦法阻止孩子下水，兒子噗通一聲跳入水中就出現(xiàn)了溺水的情況。爸爸奮力游過去，抓住了兒子，企圖把兒子拉上岸。但是，兒子求生的欲望緊緊拉住爸爸，糾纏住他，而且不斷的拉扯他的爸爸，但爸爸感覺自己快死了，本能的推開了兒子。這一推開，就是兩人今生陰陽兩隔不再相見!

還是5月30日，端午節(jié)的最后一天，東明陸圈丁莊村，一個窯坑旁，也是一對父子，爸爸帶著孩子在窯坑邊的田地里收蒜。那天，天氣炎熱，太陽毒辣。爸爸就對兒子說：“兒子!天氣炎熱，車?yán)镞厹囟忍撸@趟你就不要和我一起回家卸蒜了。我卸完大蒜，馬上就回來接你。你在那棵樹下乘涼，別亂跑啊!”“好!”孩子認(rèn)真的回答。

等爸爸回來接兒子回家的時候，樹下沒有了兒子的身影。一種不好的預(yù)感沖進(jìn)了他的心頭，心一下子提到了嗓子眼里。他一邊大聲呼喚，一邊跌跌撞撞的尋找。隨后，他發(fā)現(xiàn)了孩子一雙鞋，之后，找到了孩子的一堆衣服。

當(dāng)救援人員撈出孩子冰冷的尸體，這個爸爸抱著他失聲痛哭“為什么我就沒有把他帶在我的身邊啊!為什么讓他離開我啊!我好后悔啊!”

同學(xué)們!世上沒有后悔藥，如何才能讓這一場場悲劇不在重演?如何才能不讓遺憾、愧疚、后悔不在發(fā)生?我們是有辦法的，只有這個辦法才能保護(hù)我們生命，不受傷害!

請大家拿出手里的宣傳彩頁，請和我一起大聲朗讀，由國家安全部發(fā)布的防溺水安全6不準(zhǔn)，請大家牢記在心!

1、不準(zhǔn)私自下河游泳;

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴下河游泳;

3、不準(zhǔn)在沒有家長和老師的帶領(lǐng)的情況下游泳;

4、不準(zhǔn)到無安全措施、無救援人員的水域游泳;

5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;

6、不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生下水施救。

同學(xué)們!我來問大家一個問題：如果你的同學(xué)讓你去坑塘、窯坑、黃河邊去游泳，你去還是不去?對!不去!因為什么?危險!那么我們到哪里去游泳?我們?nèi)ビ邪踩O(shè)施、有專業(yè)救援人員的地方去游泳!比如說，游泳館。只有這樣的地方才能讓我們學(xué)會游泳，才會不被溺水。

那么，我再問大家，如果有人溺水了，你在旁邊，你救還是不救?你該如何去救呢?

對!我們是要救的!但是，我們要掌握住救援的方法：

1、大聲呼救，發(fā)現(xiàn)有落水者時，我們第一時間要大聲呼救，尋求周邊大人的幫助，撥打110和救援中心的電話報警。切記，不要盲目下水施救。

2、尋找周圍可以救助的物品，比如竹竿或者長的樹枝。遞給落水者，讓他抓住，把他拉上岸。前提是，為了避免被拉入水中，我們要趴在地上，降低重心。

3、投擲漂浮物。如果現(xiàn)場能找到泡沫塊、救生圈、木塊等漂浮物，可以拋給落水者，避免其沉入水中。如果這些都沒有，我們可以利用自己的書包，把書包清空。找?guī)讉€礦泉水瓶子，倒掉水，擰好蓋子，放入書包。把書包扣好，扔給落水者，讓他趴在書包上，等待救援人員到來。

4、還有一個方法，就是，我們可以把身上的衣服系成繩子，拋給落水者，同時，為了防止被拉下水，趴在地上，降低重心。

同學(xué)們!有句話這么說“樹欲靜而風(fēng)不止”這句話的意思是，你們是一棵棵成長的小樹，越長越大，當(dāng)你們長成了參天大樹，越來越不需要父母的幫助和支撐了，你們的爸爸媽媽的愛卻沒有停止，就像風(fēng)一樣，一直在你身邊徐徐的吹著，一直都沒有停下來過。他們的愛一直在你們的身邊。

同學(xué)們!這個世界上，能夠給與你無私的愛的人，只有你的爸爸和媽媽!他們含辛茹苦把你們養(yǎng)大，不辭辛勞。你們能給他們什么呢?考一個好成績嗎?成為優(yōu)秀人才?他們更希望的是，你們健健康康的快快樂樂的活著!這是一個責(zé)任!更是一個任務(wù)!同學(xué)們你們能理解嗎?歲月染白了他們的頭發(fā)，滄桑了他們的容顏、佝僂了他們的身軀。拉住你的手布滿了老繭，那看你的眼神還是那么的溺愛。我們回饋父母的最好的方法就是什么?是健健康康快快樂樂的陪在父母的身邊!

同學(xué)們!你們是祖國的希望，更是爸爸媽媽的希望!你們一定要有保護(hù)意識，面對死亡，不要愚昧無知。雖然我們牡丹緊急救援中心就過許多人，但是，我們所有的人都不希望這樣的悲劇再次發(fā)生!

放假是件高興的事情。但是，假期安全一定要牢記心上!我們每個人的生命只有一次，人生沒有彩排，失去不再回來。讓溺水遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴!

同學(xué)們!希望你們不要忘記水的危險;不要忘記如何保護(hù)自己;不要忘記如何拯救他人!

最后，祝所有的老師和同學(xué)們、家長們身體健康，快快樂樂!謝謝大家!我的分享到此結(jié)束!