在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2023年國旗下講話感悟 國旗下講話感悟人生(模板15篇)

2023年國旗下講話感悟 國旗下講話感悟人生(模板15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-01 06:27:07
2023年國旗下講話感悟 國旗下講話感悟人生(模板15篇)
時間:2023-11-01 06:27:07     小編:GZ才子

我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得感悟的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得感悟怎么寫才恰當呢?以下是我幫大家整理的最新心得感悟范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

國旗下講話感悟篇一

看著跑來跑去的小孩,我的思緒也隨他一會東一會西的。想著想著,我覺得大人們也就應學學小孩。

學學小孩強烈的好奇心。

小孩子對這個五彩繽紛的世界充滿了強烈的興趣。他們總是那里摸摸那里看看,一件在大人眼里最簡單東西,他們也許要擺弄老半天,直到玩夠了膩了,才繼續尋找下一個目標。一天下來,忙忙碌碌,不明白疲憊是何物?時下,常聽大人們說的一句話就是無聊沒意思。那么,為什么我們不能學學小孩子呢?培養一下自己的興趣,增加自己的好奇心呢?沒事做的話,我們也能夠給自己找找事阿。比如:餓了,就嘗試著自己下回廚房,不要等著家人給你做好;煩了,就騎上單車到外邊走走,不要把煩惱留給自己;累了,就躺在舒服的床上聽聽音樂,不要再給身心增加負擔。

學學小孩快樂的運動。

但凡運動著的小孩都是快樂的,運動真的能夠改變一個人的情緒。你看,小孩從這邊跑到那頭,從那頭又跑回這邊,看著簡單的運動,小孩卻是樂在其中!因為他們覺的是快樂的。如果,你再給他一個皮球什么的,那么他就更能發揮出無窮的潛力玩出無窮的花樣。至此,我們大人們也該運動起來,做一個快樂的運動者。如果你高興,就請你跑起來;如果你郁悶,就請你動起來,記住有句話都說了“生命在于運動”。

學學小孩童真的流露。

小孩子的臉就像這春日里的天氣,說變就變,一會是艷陽高照一會就是陰雨綿綿。不做作不弄假,是真情的流露。高興了我就哈哈大笑,受委屈了就淚眼汪汪,反正我是笑了哭了,完了,我依然會笑!這就是小孩子。這樣的年齡,令我好生羨慕。但是,我明白我是大人,大人們為什么就不能學學小孩子呢?不要給自己強調理由,不要給自己辯解的借口,雖然我們的社會在變,但我們人的感情不能變。摘下虛榮的面具,把真情盡情的流露,該哭就哭該笑就笑。

最后,我想說的是,如果你覺得我說的你都做不到,那么,你就找個小孩和他一齊跑著、笑著、好奇的去探索那些你不明白的東西吧!

國旗下講話感悟篇二

老師們,同學們:你們知道有什么歌能表達母愛嗎?“世上只有媽媽好,有媽的孩子像個寶,撲進媽媽的懷抱,幸福享不了……”是呀,一曲《世上只有媽媽好》,唱出了人間最深的親情。五一長假過后,我們不能忘記了一個最應該紀念的節日,那就是“母親節”。每年五月的第二個星期天。母親,是人的嘴唇所能發出的最甜美的字眼和最美好的呼喚。母愛是偉大的,是無私的。母親為我們做了太多太多。她們從來沒有想到自己,她們的腦海中永遠是自己的孩子。我們都深深愛自己的媽媽。媽媽愛我們,我們愛媽媽嗎?我們理解媽媽的心意嗎?當我們穿上合身的衣服、吃著可口的飯菜,幸福地點燃生日蠟燭時,是否想到了親愛的媽媽。從小到大,媽媽一直是我們身邊最親最愛的人,噓寒問暖,知冷知熱。在我們還不能清楚地表達t時,媽媽不厭其煩地教我們呀呀學語;當我們還沒有能力保護自己的時候,媽媽義無返顧地用那博大無私的愛為我們遮風擋雨;當我們自認為已經長在要擺脫她的庇護時,媽媽不無擔心地默默注視著我們;當我們開心的時候,媽媽用明亮的眸子微笑地看著我們;當我們難過的時候,媽媽明知道自己幫不了什么忙卻還是陪著我們一起憂傷……媽媽為我們做的已經太多太多,可是她卻從來沒有要求任何的回報,這是一種多么廣博多么無私的愛啊!

媽媽不要華麗昂貴的首飾,不要價值不菲的禮物,送給媽媽最好的禮物就是我們自己,也許,一枝初葉蓓蕾的康乃馨,一塊干凈整潔的桌布,一張純潔無邪的笑靨,便讓媽媽倍感欣慰。因為――孩子長大了,懂得如何疼媽媽了。這就是在告訴媽媽:媽媽,我愛你!

五月的第二個星期天,那美麗的母親節,然面對于每一個愛著媽媽的孩子來說,每一天都是母親節,讓我們用最溫柔的心情,擁抱媽媽,告訴她:“媽媽,我愛你!”

國旗下講話感悟篇三

上大學時,有一次我們去一位老教授家做客,那時正年輕,豪情無限高談闊論,仿佛世間之事無所不能。老教授一直微笑著傾聽,不參與我們的種種話題。

待大家熱情一過,老教授提出要做個測試,我們頓時都來了興致。老教授問:如果你去山上砍樹,正好面前有兩棵樹,一棵粗,另一棵較細,你會砍哪一棵?問題一出,大家都說:當然砍那棵粗的了!老教授一笑,說:那棵粗的不過是一棵普通的楊樹,而那棵細的卻是紅松,現在你們會砍哪一棵?我們一想,紅松比較珍貴,就說:當然砍紅松了,楊樹也不值錢!

終于,有人問:教授,您問來問去的,導致我們一會兒砍楊樹,一會兒砍紅松,選擇總是隨著您的條件增多而變化,您到底想告訴我們什么、測試些什么呢?老教授收起笑容,說:你們怎么就沒人問問自己,到底為什么砍樹呢?雖然我的條件不斷變化,可是最終結果取決于你們最初的動機。如果想要取柴,你就砍楊樹,想做工藝品,就砍紅松。你們當然不會無緣無故提著斧頭上山砍樹了!

聽了這番話,我們心中似都有所感悟,可一時又抓不住什么。老教授看著我們說:剛才聽你們縱論天下之事,似乎無所不在話下。可是,當你們踏上社會之后,當許多事擺在眼前,你們便只顧著去做那些事,往往于各種變數中淡忘了初衷,所以也就常常會做些沒有意義的事。一個人,只有在心中先有了目標,先有了目的,做事的時候才不會被各種條件和現象所迷惑,才不會偏離正軌。這就是我的測試,也是我想要告訴你們的!

國旗下講話感悟篇四

敬愛的老師們、親愛的同學們:

這個節日是對母親的贊美和頌揚,是提醒我們時刻記住,要感恩我們的母親。母親給了我們生命的體驗;母親悉心養育我們健康成長;母親是我們的第一位啟蒙老師,讓我們獲取知識和力量;在我們遇到困難和曲折時,母親給予我們不盡支持和鼓勵。

“滴水之恩,當涌泉相報”,我們或許有時會對一個陌生人的一點點關懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,同學們,讓我們學會感恩,更加孝順我們偉大的母親。

有時候,表達感恩只需一些簡單的話語,在媽媽工作完回到家里時,向媽媽問一聲:“媽媽,您辛苦了!”;在媽媽做了好菜給我們吃的時候,別忘了說一聲:“媽媽,謝謝你!”有時候,表達孝心只需一些簡單的動作:飯前幫媽媽盛飯,夾菜給媽媽吃,飯后主動收拾碗筷,在媽媽分擔一些家務??有時候,認真做好我們自己的事,努力學習,積極向上,知錯能改,取得好成績,對媽媽來說,就是一份莫大的欣慰。

“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報得三春暉?”是啊,母愛我們如何能報答得完呢?趕緊行動吧!讓媽媽感覺到每一天都是母親節!只有懂得感恩的人,才會是媽媽的驕傲,才會贏得所有人的贊賞。我的演講完畢,謝謝大家!

國旗下講話感悟篇五

莫言獲得諾貝爾文學獎后,有人曾經對他說:“您現在成功了,您有什么感想?”莫言回答道:“我還沒有成功,現在正走在通往成功的路上,我將永遠在這路上奮斗不止!”

是啊,超越是永無止境的,我們能做的就是在那一條通往成功的路上奮斗不止。

翻開那一頁頁早已泛黃的史書,突然,一個熟悉的名字映入我的眼簾,他便是唐玄宗李隆基,少年時勵志做一個像唐太宗一樣開啟盛世的皇帝,自他從父親睿宗手中接過了這江山,他重用姚崇,厲行節約,終于開啟了開元盛世,將大唐治理成路不拾遺,夜不閉戶的社會,他認為自己成功了,正是因為這樣,他沒有再奮斗于成功之路,他失去了對遠方的信仰,不懂得超越現在。于是,他迷戀上了楊貴妃,開始了“春宵苦短日高起,從此君王不早朝”的生活,終于導致了“安史之亂”。

試想,若是他能在自己取得“開元盛世”的成就后繼續奮斗在成功的路上,豈會有唐朝宦官亂政的現象?又豈會發生禍國殃民的安史之亂?若是他在取得小成就后繼續奮斗,唐朝豈止三百年!可悲!可嘆!

將史書繼續往后翻,這,這不是元世祖忽必烈嗎?元朝自成吉思汗統一蒙古各部開始,至今已傳三代,元朝的疆域已超過了鼎盛時期的大唐,可是元世祖沒有被這一點勝利沖昏頭腦,他立志一定要奮斗在成功之路上,于是他繼續開疆擴土,終于,元朝的蒙古鐵騎踏上了東歐平原,從此,元朝北達北冰洋,東抵太平洋,南至中南半島,西邊竟抵達了歐洲,真讓前世后世君王們汗顏啊!

正是元世祖在成功的路上奮斗不止的精神使他取得了如此輝煌的成就,也正是由于他的這種信仰使得元朝興盛空前絕后。若是元世祖也像唐玄宗一樣缺少在成功路上奮斗不止的精神和信仰,那么元世祖將只是中國封建社會幾百位君王中普普通通的一員,不為后人所敬,不為后世所仰,元世祖的成功真是可喜也可贊!

成功的人往往都會說,自己還沒有成功,的確,那些成功的人將永遠奮斗在成功的路上,他們的心中,只有彼岸,沒有終點!

國旗下講話感悟篇六

世界上有兩種十分寶貴的東西,每個人都會從出生的那一刻獲得它,但若失去了,就永遠也得不到了。沒錯,它就是人生和生命。

每一個人都有一次人生的旅途,時而趣味、時而歡樂、時而難忘、時而悲痛。生命寶貴,每人僅有一條生命;人生寶貴,無論你花費多少東西,依然買不回來第二次人生;時間寶貴,沒有人能夠控制它。所以,如果你想讓人生變得更豐富多彩、歡樂趣味,那么就要從此刻開始珍惜時間,在短暫的人生中做更多有意義的事情。

人生如戲,戲如人生。在這場戲中,上帝將每個人的命運和主角都分配好,雖然有些人很貧困,可是靠著自我的努力成為了名人。比如說林海音,一位中國臺灣著名女作家,在她剛開始“演”時,上帝這個導演就將她的主角分為一個在貧困家庭出身的女孩。最初,家里貧困到愛看書的林海音只能竊讀,但她因為不懈努力最終成為了著名作家,這是她的一場戲。我們也是一樣,不一樣的主角,不一樣的命運,而這場戲只能直播,卻不能重播。所以,珍惜表演時間,努力演好人生這場戲。

人生如書,書寫人生。這本書的作者是我們自我。這種書和普通的書不一樣!它神秘而又奇妙,歡樂而趣味,精彩而又難忘,新穎而又開心。在上帝的手里,就有許許多多這種神奇的書,書中的主人公不是別人,而是我們每一個人。當上帝取回屬于你的那本書時,你那寶貴的生命也就結束了。即使你的故事有多感人,多豐富,上帝也不會給你多一分鐘、甚至一秒鐘時間。所以,請珍惜時間,奮力寫好這本人生之書。

人生如歌,歌唱人生。這首人生的歌,完全是根據每個人的生活經歷而寫,我們每個人就是那演唱者。雖然歌曲很好聽,但也終究會有唱完的一刻。人生也是如此,生活再完美,但也會有過完的一天。一首首動聽的歌曲就像完美的生活一樣,也會有時間限制。所以,珍惜時間,唱好屬于自我的人生之歌。

人生看似很漫長,實際上卻很短暫。假如一個人能活到80歲,那么也僅有三萬天時間而已,真的是來不及珍惜就結束了,到那時沒有人再會給你補充一條生命。正因為如此,我們更要加倍珍惜生命、珍惜人生,讓每個人有限的寶貴生命盡力體現出無限的價值。讓我們活出自我、活出精彩、活出自信;讓我們珍惜生命、珍惜時間、珍惜人生!

國旗下講話感悟篇七

其實,人的一生真的很簡單很簡單,或許我們能做的就僅有努力吧!

——題記

偶然間看到一句話:人生似乎僅有終止符,而沒有休止符。突然心中多了幾分莫名的惆悵。是的,每個人都有一個忙碌的人生,小時候忙著讀書,長大了忙著工作,年老后又忙著讓自我更健康,說白了,就是害怕死亡,害怕離開這個人世。

你們是不是很驚訝小小年紀居然有這樣奇怪的想法。我也很驚訝,平常看了許多贊美生命的文章,開始還不覺得怎樣樣,慢慢地,我便認為這些文章很虛偽,虛偽的讓人可笑,甚至讓人惡心。

我懷疑我是不是有點心理扭曲,別人看來是多么完美的東西,在我心里就變成了這樣。有時,我連我自我都覺得虛偽,每一天強裝笑臉,然而,誰都不明白我心里在想什么,那些奇怪的想法,誰都不會明白。

我的世界不曾出現奇跡,但我總是默默的努力,然后傻傻的等待奇跡出現。可是老天不可能人人都照顧到。人們常說只要付出就必須有回報,期望如此吧!

有時候,累了,心累了,真想就一向坐著,什么事都不要想,呆看著天空,然后化成灰燼。我明白,這只可能是夢。人生永遠都是殘酷的,誰不努力,誰就會被甩在后面,一生都會痛苦。

此刻,我想通了,如果不能做大路,就做條小徑;不能做太陽,就做顆星星;不要以大小決定輸贏,要做就做最好的你。

國旗下講話感悟篇八

讓自己的生命為他人開一朵花,為他人燦爛一片心地,增加一縷溫馨,添一分生存下來的理由,多一些堅韌與執著,也就提高了自己生存的質量。那么,今天小編為大家帶來的是關于

國旗下講話稿

的范文,希望對大家有所幫助!

韓國北部的鄉村公路邊有很多柿子園,金秋時節正是采摘柿子的季節,當地的農民常常會留一些成熟的柿子在樹上,他們說,這是留給喜鵲的食物。

給別人留有余地,往往就是給自己留下生機和希望啊!

上大學時,有一次我們去一位老教授家做客,那時正年輕,豪情無限高談闊論,仿佛世間之事無所不能。老教授一直微笑著傾聽,不參與我們的種種話題。

待大家熱情一過,老教授提出要做個測試,我們頓時都來了興致。老教授問:“如果你去山上砍樹,正好面前有兩棵樹,一棵粗,另一棵較細,你會砍哪一棵?”問題一出,大家都說:“當然砍那棵粗的了!”老教授一笑,說:“那棵粗的不過是一棵普通的楊樹,而那棵細的卻是紅松,現在你們會砍哪一棵?”我們一想,紅松比較珍貴,就說:“當然砍紅松了,楊樹也不值錢!”

老教授帶著不變的微笑看著我們,問:“那如果楊樹是筆直的,而紅松卻七歪八扭,你們會砍哪一棵?”我們覺得有些疑惑,就說:“如果這樣的話,還是砍楊樹,紅松彎彎曲曲的,什么都做不了!”老教授目光閃爍著,我們猜想他又要加條件了,果然,他說:“楊樹雖然筆直,可由于年頭太多,中間大多空了,這時,你們會砍哪一棵?”

雖然搞不懂老教授的葫蘆里賣的什么藥,我們還是從他所給的條件出發,說:“那還是砍紅松,楊樹都中空了,更沒有用!”老教授緊接著問:“可是紅松雖然不是中空的,但它扭曲得太厲害,砍起來非常困難,你們會砍哪一棵?”我們索性也不去考慮他到底想得出什么結論,就說:“那就砍楊樹,同樣沒啥大用,當然挑容易砍的砍了!”老教授不容喘息地又問:“可是楊樹之上有個鳥巢,幾只幼鳥正躲在巢中,你會砍哪一棵?”

終于,有人問:“教授,您問來問去的,導致我們一會兒砍楊樹,一會兒砍紅松,選擇總是隨著您的條件增多而變化,您到底想告訴我們什么、測試些什么呢?”老教授收起笑容,說:“你們怎么就沒人問問自己,到底為什么砍樹呢?雖然我的條件不斷變化,可是最終結果取決于你們最初的動機。如果想要取柴,你就砍楊樹,想做工藝品,就砍紅松。你們當然不會無緣無故提著斧頭上山砍樹了!”

聽了這番話,我們心中似都有所感悟,可一時又抓不住什么。老教授看著我們說:“剛才聽你們縱論天下之事,似乎無所不在話下。可是,當你們踏上社會之后,當許多事擺在眼前,你們便只顧著去做那些事,往往于各種變數中淡忘了初衷,所以也就常常會做些沒有意義的事。一個人,只有在心中先有了目標,先有了目的,做事的時候才不會被各種條件和現象所迷惑,才不會偏離正軌。這就是我的測試,也是我想要告訴你們的!”

無論處于任何時間、法象里面,生命都是獨一無二的。這顆葡萄和昨天吃的那顆葡萄并不一樣,這杯酸梅湯和我15歲去臺北在中華路喝的那一杯也有所不同,因此不必刻意用過去的經驗與眼前做比較。

一般人都喜歡拿過去和現在相比較,連吃一盤蛋炒飯也會認為昨天那一家炒的好吃些。禪宗注重“異”,人們都用過去的經驗在生活,他們最無法開悟的一點就是“同”.不能開悟,許多痛苦就此產生。

若能了解自己的每一分每一秒都是不同的,不需要拿任何一秒鐘做標準,你就會生活得很好。無論你是獨自處于非洲大沙漠的烈日之下,或者和朋友一起待在舒適的冷氣房里,都沒有什么差別,每一個點都是生命的一部分,加起來才等于你整個的生命。

有一年我獲得了“杰出青年獎”,香港《東方日報》的總編希望我寫一篇文章。

“我寫什么呢?”我問。

“寫崎嶇的道路。”

“那是什么?”

“你的成功史。寫你如何達到今日的成功之境。”

“我不能寫。因為我的人生中沒有崎嶇的道路,對我而言,無論什么情況都是很好的。”

如果我走在崎嶇的小徑上,我就用崎嶇小徑的心去欣賞它;如果走在林蔭大道上,我就從林蔭大道的角度去品嘗。我不認為林蔭大道就優于崎嶇小徑,一旦真正了解生命的意義,事物就沒有好壞之別。

不論剩下多少水,我只想“我還有水”,而不去在意水的多少。我畫過一幅漫畫:黃河的源頭是生,出海口是死,它整個生命的過程當然有時細水長流,有時波濤澎湃,有時順暢,有時受阻;有時寬,有時窄;我在寬時品嘗寬,在窄時品嘗窄;在逆時面對逆,在順時享受順。我不愿自己的生命從頭到尾一樣寬暢、平凡。

有一個朋友和老板去餐廳吃飯。服務小姐的態度非常惡劣,臉上沒有一點笑容。朋友很生氣,要投訴她,卻被老板制止了。老板說:“也許她失戀了,也許她剛剛被上司指責過,總之,我們應當原諒她。”

“不管什么理由,也不應該影響工作,這是她的錯。”

“是的,”老板意味深長地說,“正是因為她全錯,而你全對,才需要你的寬容。”

朋友說了一句讓老板噴飯的話:“沒想到您還有傻根精神。”

“所以,我是頭兒,”老板笑著說,“你是我的員工。”

在我們感到不痛快的時候,感到人生無望的時候,我們能不能走到窗口,去看看行色匆匆的人們,去想一想別人的痛苦。在理解與寬容的世界里,有更輕松的呼吸和更新鮮的空氣。

老人是菲律賓華僑,在海外跋涉半生。幾經浮沉,衣錦還鄉的他萌生了濟世助人,造福相鄰的念頭。

于是,老人分別給家鄉幾所學校的校長寫了信,希望每個校長能提供十來個學生名單,他從中選定人選,作為他資助的對象。

老人搖搖頭說:“我的血汗錢只給與那些配得到他的孩子。”哪些孩子才有資格得到資助。是那些家庭貧困的孩子,還是優秀生抑或是特長生,誰也不知道老人心里的答案。

名單很快就到了老人手里。老人讓家人買來了許多書,分門別類地包裝好,準備寄給名單上的孩子,家人面面相覷,這樣微薄的贈與是不是太寒磣了。大家斷定書中自有黃金屋,可翻來覆去也沒有找到夾在書中的紙鈔。只是,在書的第一頁看到了老人的親筆,贈給品學兼優的學生,落款處是老人的地址,姓名,電話和電子信箱。

家人大惑不解,卻也不愿悖逆老人的旨意,只好替他一一寄出那些書。

夕暉來去匆匆,老人常常對著電話發呆,有莫名奇妙的唉聲嘆氣。從黃葉凋零到瑞雪飄飛,誰也猜不透老人所為何事。

終于讀懂老人的心,源于新年的一張賀卡,很普通。上面寫著:感謝您給我寄來的書,雖然我不認識您,但我會記著您。祝您新年快樂!沒想到老人竟然興奮地大呼小叫:有回音了,有回音了,終于找到一個可資助的孩子。

家人恍然大悟,終于明白老人這些日子郁郁寡歡的原因,他寄出去的書原來是塊兒試金石,只有心存感激的人才會有資格得到他的資助。

老人說:土地失去水分滋潤會變成沙漠,人心沒有感激滋養會變的荒蕪,不知感恩的人,注定是個冷漠自私的人,不是關愛別人,縱使給他陽光,日后也不會放射出自身的溫暖,且也不配得到別人的愛。

的確,沒有一種給予是理所應當的,沒有什么是必須應該的,所以,沒有一種領受可以使無動于衷心安理得的,都應心存感激。一朵花會為一滴雨露鮮艷嫵媚,一株草會因一縷春風搖曳多姿,一湖水也會因一片落葉蕩漾清波,一顆心更應對另一顆關愛的心靜靜的綻放感情的笑臉。

國旗下講話感悟篇九

大家明白滑稽明星斯格特嗎今日,我有幸讀了關于他的一篇文章,覺得受益匪淺。

斯格特天生就有一個大鼻子,小時候經常被同學嘲笑,他很自卑。一天,教師瑪利亞發現了,就巧用窗戶讓這個美國小男孩找回了自信,長大后成了美國最受歡迎的滑稽明星之一。

讀完全文,教師瑪利亞對斯格特說的話最讓我記憶猶新。教師明白斯格特自卑后,便讓他打開另一扇窗戶,只,見另一扇窗戶外開著瑰麗的玫瑰花,從而告訴他應開另外一扇窗戶,他的心靈開錯窗戶了。教師的話是多么引人深思,而男孩的經歷又值得多少人為之深思!你換一種態度對人生,人生也會換一種態度對你。

有一篇文章中曾這樣寫道:上帝給你關上門之后,也同時會為你開一扇窗戶。

生活中如果有人歧視你,看不起你,甚至嘲笑你。不要緊,用不著為此悶悶不樂,與其在家里暗暗哭泣,還不如拿出自我的實力證明給他們看,他們沒有資格來嘲笑自我,自我是最強的!僅有對自我自信才能使自我登上成功登頂峰。對自我自卑只會顯得自我懦弱,這樣非但阻止不了別人的嘲笑,反而會讓別人更加變本加厲的來侮辱你。所以,自信才是問題的根本。

換一個態度,換一個人生。如果自暴自棄,那么你的人生終將一事無成。

國旗下講話感悟篇十

五月是一個充滿儀式感的月份,5月1日是勞動節、5月4日是青年節、5月10日是母親節、5月12日是護士節、5月18日是博物館日、5月20日是我愛你、而今天5月25日則是“我愛我”,是心理健康日,其核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己……愛自己才能更好地愛他人。

所以今天我講話的題目是:我愛我,給心靈一片陽光

心理健康是一個動態的發展的過程,按照心理健康的標準,我們可以看出心理絕對健康的人應該是沒有的,今天的你可能非常有安全感、幸福感,明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態,我們就需要關注自己的心理健康,關愛自己。

我愛我,首先是要悅納自己。

據調查發現,城市中小學生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格……所以,心理學家指出,在人們的心理活動中,自信或自卑的人的自我評價會有很大的不同。自信的人經常會把自己看作是有價值的、能干的人,在學習和生活中能最大限度的發揮自我;自卑的人卻恰恰相反,在學習和生活中由于不自信而不能完全展現自我。而人們的許多痛苦,不僅僅來自他人的評價,更多地是來自于不接納自己。

我愛我,還要關注自己的情緒,及時處理自己的不良情緒。

在我們平時的學習、生活中,惆悵和迷惘,焦慮和壓抑、自閉和孤獨常常如影隨形,莫名而至。因為考試失敗而傷心;因為老師的批評而委屈;因為同學的誤解而難過……這些都是我們每位同學都有可能遇到的消極情緒,高考臨近,學習壓力導致的情緒問題更是高三同學最普遍也是最影響學習效率的問題,其他年級的同學也會出現如此情況。因此,關注自己的情緒,學會及時處理自己的不良情緒就顯得尤為重要。

我愛我,還要關愛自己的身體。在學習的同時懂得休息,做到勞逸結合;關愛自己的身體,還要懂得尊重生命,不做傷害自己身體的事情,做到不熬夜,不長時間使用電子產品,不自殘,自覺抵制任何不良習慣。

最后,祝愿每位同學保持陽光心態,一步一個腳印,腳踏實地的努力學習,快快樂樂的度過每一天。

國旗下講話感悟篇十一

總有一個人將我們支撐,總有一種愛讓我們心疼。這個人就是偉大的母親,這種愛就是無私的母愛。

我讀了這本書后,我才知道母親是多么的無私,把自己的一生都毫無保留的奉獻給了自己的孩子。我從《感悟母愛》這本書知道了,一位偉大的母親,自己的孩子小時候拿著針去扎自己的眼睛,她完全可以制止孩子,但她怕大叫會嚇著孩子,此時此刻心里想的還全是孩子,自己卻傻傻的被頑皮的孩子連續扎了三次,寶貴眼睛就這樣被孩子給扎瞎了!可完全不知情的孩子卻嫌棄母親。后來在父親提示下,知道了真相后的孩子痛不欲生。我也知道了母親的“兇與狠”,作者的母親患了絕癥,快要離世了,母親怕自己的兒子以后拿她跟繼母相比,于是對孩子是又打又罵,和以前不一樣,兒子開始討厭母親了。最后兒子才明白,母親全是為了自己,之后后悔不已!

有些人會說自己缺少母愛,而我會告訴他其實母愛不用表白,母愛其實一直都伴著我們茁壯成長。

母愛,它猶如一盞永不熄滅的燈,照亮了一個又一個孩子內心的黑暗和前進的路途。

我覺得在現實生活中,也有這種默默奉獻的母愛,只是我們沒有發現。我想在這里告訴大家:“母愛是無私的,母親所做的一切也都是為了自己的孩子,我們一定不能辜負母親的心血,不能讓母親失望,感悟一下母親的無私的愛吧!

這些都是我發自內心想說的,這些也是我讀了《感悟母愛》的一些感悟,我希望所有的人都好好的感悟一下母愛。

偉大作家—高爾基,曾說過:“母親是一部震撼心靈巨著,讀懂了它,你也就讀懂了整個人生!”。

國旗下講話感悟篇十二

幸福是什么幸福是父母的一份關愛,朋友的一聲問候,情人的一個擁抱。幸福不是一件物品,而是一種感覺。幸福無處不在,只要你用心感受。

“你幸福嗎”應對這樣的問題,你將如何回答呢以往我以為自我是天底下最不幸的人,因為我覺得父母忽略我,朋友疏離我,我是一個被世界遺棄的人。歡樂與我無緣,煩惱時刻相隨。“幸福是什么”我曾一度陷入迷茫。之后,初中畢業了,將要到縣一中繼續求學。臨行那一刻,我最終讀懂了父母那殷切關懷的目光。也就在那一刻,我感受到幸福,了解到幸福的真諦。在之后,在孤獨無助的日子里,昔日同窗的來信如雪片般飛到我的手上。拆開品讀,流露在字里行間的深情厚意,讓我有一種不能承受的感動,于是又一次感受到自我擁有了幸福。

朋友,珍惜擁有吧!當你飽嘗辛酸感,識盡愁滋味時,可明白這是上帝對你的異常恩賜逆境是人生最好的一所大學,是生活最亮麗的一道風景啊!當你覺得自我一無所有的時候,不妨回頭看看,仔細想想,你會發現自我其實已擁有了很多。與生俱來的擁有,往往會被我們所忽略。因為我們不須作出任何努力,就擁有了家鄉,擁有了親人,擁有了自我。可是,這往往就是你一生中最珍貴的擁有。學會珍惜,才能感受幸福。

朋友,熱愛生活吧!當你放開擁抱,心懷感激地注視一下周圍,也許就會發現一切已經妙不可言。知足常樂,我們不必要求自我成為太陽或月亮,我們只要做一顆平凡的星就可夠了,因為平凡也是一種美。當你情緒低落苦悶不堪時,別忘了我們還有個親密朋友,她長的很美,名字叫自然。只要你愿意去親近她,她會使你感到歡樂。生活是美的,只要你用心體會,用心發現。

朋友,感受幸福吧!只要你覺得自我是幸福的,那你就是幸福的。縱使你沒有萬貫家財,沒有傾城美色,沒有驚世才華。可是,你擁有一個健全的人格,擁有一份真正的愛,那你就是最幸福的。

朋友,相信我,其實我們都是幸福的。幸福并不遙遠,當你被現實撞得焦頭爛額,頭破血流時,請你靜下心來,看看自我是不是忽視了人世間最平凡而又最珍貴的感情。其實幸福一向圍在你身邊,你極力去追求遠方的海市蜃樓,卻對身邊的鮮花野草視而不見,選擇虛無,拋棄真實,也就意味著你終其一生,只能得到一個美麗而短暫的泡沫。

感受幸福吧,朋友!只要你愿意,就會有收獲!幸福屬于我們每一個人,祝你幸福!

國旗下講話感悟篇十三

生活并不完美,但并不代表它不美。多看看你生活當中美的部分吧,否則,我們將永遠會有羨慕不完別人的人生,讓你難過的事情,有一天,你一定會笑著說出來。那么,今天小編為大家帶來的是關于

國旗下講話稿

的范文,希望對大家有所幫助!

有一位名叫西爾維亞的美國女孩,他的父親是波士頓有名的整形外科醫生,母親是大學教授。家庭對她有很大的幫助和支持,她完全有機回實現自己的理想。她從念中學時候起,就一直夢寐以求地想當電視節目的主持人。她覺得自己具有這方面的才干,因為她與別人相處時總能從人家嘴里套出“心里話”。她常說:“只要給我一次機會,我相信一定會成功。”

但是,她為達到這個理想而做了些什么呢?其實什么也沒有!她在等奇跡出現,希望一下子就當上電視節目主持人。

西爾維亞不切實際地期待著,結果什么奇跡也沒有出現。

另一個叫辛迪的女孩卻實現了西爾維亞的理想,成了著名電視節目主持人。辛迪之所以會成功,就因為她知道一切成功要靠自己努力去爭取。她白天去做工,晚上在大學新聞系上夜校。畢業之后,她開始謀職,跑遍了洛杉磯每一個電臺和電視臺。但是,每個經理對她的答復都差不多:“不是已經有幾年經驗的人,我們不會雇傭的。”

但是,她不愿意退縮,也沒有等待機會,而是去尋找機會。終于在雜志上看到一則招聘廣告:北達科他州一家小電視臺招聘天氣預報員。

辛迪是加州人,不喜歡北方。但是為了夢想,她抓住了這個機會。

兩年后,辛迪在洛杉磯的主流電視臺找到了工作。又過了五年,她終于得到提升,成為了夢想已久的首席主持。

為什么西爾維亞失敗了,而辛迪卻如愿以償呢?

西爾維亞那種失敗者的思路和辛迪的成功者的觀點正好背道而馳。一個人停留在幻想上,等待機會;一個不懈奮斗,最終圓夢。

所以,請記住:奮斗是實現理想的唯一途徑。

不相信自己的意志,永遠也做不成將軍。

春秋戰國時代,一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍,兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響,戰鼓雷鳴了,父親莊嚴地托起一個箭囊,其中插著一只箭。父親鄭重對兒子說:“這是家襲寶箭,配帶身邊,力量無窮,但千萬不可抽出來。”

那是一個極其精美的箭囊,厚牛皮打制,鑲著幽幽泛光的銅邊兒,再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢,貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣,耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過,敵方的主帥應聲折馬而斃.

果然,配帶寶箭的兒子英勇非凡,所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時,兒子再也禁不住得勝的豪氣,完全背棄了父親的叮囑,強烈的欲望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭,試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。

一只斷箭,箭囊里裝著一只折斷的箭。

我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗,仿佛頃刻間失去支柱的房子,轟然意志坍塌了。

結果不言自明,兒子慘死于亂軍之中。

拂開蒙蒙的硝煙,父親揀起那柄斷箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永遠也做不成將軍。”

溫馨提示:自己才是一只箭,若要它堅韌,若要它鋒利,若要它百步穿楊,百發百中,磨礪它,拯救它的都只能是自己。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。大多數人想改變這個世界,但沒人想改變自己。”想要改變現狀,就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就,都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗,也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會,適應環境,適應變化,就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟子自己能夠移山,弟子們紛紛請教方法,柏拉圖笑道,說:“很簡單,山若不過來,我就過去。”弟子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術,唯一的一個移動山的方法就是:山不過來,我便過去。同樣的道理,人不能改變環境,那么我們就要改變自己。

是的,我們不能改變山的位置,改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應變化,不被打敗!

人生如水,人只能去適應環境。如果不能改變環境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰勝更多的挫折,實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上,這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

我給大家講一個關于“希望的種子”的故事。

在列寧格勒市中心,有一個科學研究所。研究所里建有一個巨大的倉庫,這里保存各種糧食種子。

1942年,當德國人圍住列寧格勒時,這個城市開始上演人間悲劇:成千上萬的人開始被餓死,人們想方設法尋找食物。

有些市民不惜穿越德軍的封鎖線跑到郊外,尋找樹皮和已被冰封的湖底的魚蝦。但他們常常有去無回,成為德國納粹槍彈的犧牲品。

饑餓讓人變得瘋狂。不少人看上了研究所中的那些糧食種子。這可能是當時列寧格勒城中唯一儲備大量糧食的地方。

駐守的軍隊來了,可是科學家說,這是種子,是蘇維埃將來的希望。駐守部隊撤退了。

前線浴血奮戰的將軍也來過,他要求把糧食全部交給軍隊,但科學家說,這是種子,不能吃掉。將軍暴跳如雷,但科學家告訴他:“當我們打退了德國人,農民們可以用這些種子過上幸福的生活。”將軍聽完,向科學家敬禮,然后帶領士兵離開了。

幾個月后,人們發現看守倉庫的科學家餓死在糧堆旁。列寧格勒的那座糧倉,成為世界糧食史上的一個奇跡。

戰爭已經摧毀了一切,但列寧格勒卻保住了珍貴的糧食品種。

現在我們不知道那位科學家叫什么名字,但他的那句“希望的種子”的

名言

,成為列寧格勒這家研究所的代名詞。

擁有希望,一定會擁有未來。

謝謝大家。

我們人的生活有兩種方式:第一種是像草一樣活著,你盡管活著,每年還在成長,但是你畢竟是一棵草,你吸收雨露陽光,但是長不大。

人們可以踩過你,但是人們不會因為你的痛苦而他產生痛苦,人們不會因為你被踩了而來憐憫你,因為人們本身就沒有看到你。所以我們每個人,都應該像樹一樣成長!即使我們現在什么都不是,但是只要你有樹的種子,即使被人踩到泥土中間,你依然能夠吸收泥土的養分,自己成長起來!當你長成參天大樹以后,遙遠的地方,人們就能看到你,走近你 你能給人一片綠色!活著是美麗的風景,死了依然是棟梁之才!這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。

每一條河流,都有自己不同的生命曲線,但是每一條河流都有自己的夢想,那就是奔向大海。我們的生命,有的時候會是泥沙,你可能慢慢地就會像泥沙一樣,沉淀下去。一旦你沉淀下去了,也許你不用再為了前進而努力了,但是 ,你卻永遠也見不到陽光了,所以我建議大家,不管你現在的生命是怎樣的,一定要有水的精神,像水一樣不斷的積蓄自己的力量,不斷地沖破障礙。當你發現時機不到的時候,把自己的厚度積累起來,當有一天時機來臨的時候,你就能夠奔騰入海,成就自己的生命!

國旗下講話感悟篇十四

種下友情的種子,綻放出最美的花朵。友情相伴,不孤單。

北方的冬天,每年都會下很大的雪。古人說的一點都不錯,就像是鵝毛,鋪天蓋地,洋洋灑灑。有時,太陽還明晃晃地掛在天上,就已經開始下雪。雪花密密麻麻的,從太陽的光線中穿過,再飄落到地上。不大一會兒,地上就鋪滿一層厚厚的雪。這時,坐在教室里的我們總會按耐不住心中的喜悅。教師前腳剛邁出教室,隨后,就有一群學生飛快地沖出教室,沖進那漫天的飛雪當中,當然那里面必須少不了我。

雪還在不停地下著,時不時有幾片雪花鉆進脖子里,在身體熱氣的烘烤下,慢慢化成雪水,沿脖頸流下,我忍不住打了個冷戰。還沒等我從這片雪花帶來的冰涼中反應過來,“啪!”一個雪球打在了我的肩膀上,散開,濺到臉上,又是一片冰涼。這下,我再也顧不上寒冷,抄起一個雪球就沖向了那個“罪魁禍首”。于是,身上,頭上,臉上,無一幸免的沾上了大片大片的雪,卻不再覺得冷,只覺得身體里有一股熱氣不斷的往外冒。一群人,載著滿天飛雪中跑得滿頭大汗。之后,最終結束了這場“戰斗”。看看自我的手,早已凍得通紅,沒有一點知覺。我毫不猶豫地將它們伸到好友的脖子后面,感受著瞬間的溫暖及好友的陣陣慘叫。嗬,真幸福!

記憶的盡頭不只是在漫天飛雪中奔跑,還有一齊在課堂上被教師罰站,一齊在體育課上跑得滿頭大汗,一齊在深夜噼里啪啦的敲出一串串晚安,一齊在操場上散步,說著那些別人聽不懂的語言,笑出眼淚……多少日子,我們都一齊走過。這一幕一幕,像是玻璃切片,看起來平凡,放到顯微鏡下,就是不一樣的景象。

這段時光,有你們陪伴,真好!

國旗下講話感悟篇十五

不明白何時開始的,很容易讓自己跌進回憶里,一個很久不曾拾起的小物件,或一個似曾相識的場景,就把我拉進過去,遇見過去的自己。其實骨子里我喜歡安靜可又害怕死寂,總想在繁華的城市選一個安靜的角落,卸下所有的焦躁和不安,和過去所有的不開心不快樂說再見,然后把所有想念的人想一遍,該打的的電話打一遍,該發的信息發一遍,然后對自己說:“其實沒有什么是過不去的。”沉舟側翻也有千帆過,病樹前頭也有萬木春!

人生大抵繁華有時也是簡單過,走過春夏走過秋冬,已經過了最好的年紀了。不奢求生活的轟轟烈烈了,工作也好,家庭也好,感情也好,期望靜靜如山淡淡如水的過。但是再幸福的生活也有不如意,人世間的事總是優劣并存,注意力在哪心就在哪。當記憶中的完美與現實的創桑無奈融合,人的心底便只留下了無法安撫的凄涼,正所謂“山月不知心底事,各有千愁誰能懂!”

每每想起里則林說的那段話:“如果時間會輪回,如果生命的每個節點都會同時存在于另外一個時空,你的十歲、十五歲、二十歲……仍在另外一個世界舞動著,你是否會渴望他們過得比你更精彩,是否會盼望他們不再重復你的那些遺憾。”我常常想我的生命中有多少遺憾要我去告訴另一個時空的自己?但是這世間的事除了結果和后果沒有如果。正應了那句“但去莫復問,白云無盡時。”

歲月一向走來,花開花謝,才漸漸發現很多事情我們無法左右,時間真是個可怕的殺手,輕輕劃過我們的生命,收割我們的青春我們的輕狂,越長大越能感覺到物是人非。認識的人越來越多可聯系的人越來越少,知心的人更是少之又少。有時候站在路邊看著人來人往,忽然覺得城市比沙漠要荒涼,每個人都靠的那么近,但是完全不明白彼此的心事,那么嘈雜那么多人在說話,但是沒有人在認真的聽。

每個時段每個角落都有故事發生,每一天應對沉重的壓力總在感嘆如果時光能倒流,我多么期望永久把自己鐫刻在那段無憂無慮瘋瘋癲癲的歲月里。想想這些年一路走來遇見的人碰到的事,其實人和人的感情有時候像織毛衣,織的時候一針一線,拆的時候只要輕輕一拉,也許只是不經意的一句話或者一件事,所有的情感再也不見。于是學會不對任何事任何人有所期盼,不是心冷,而是想對自己再多一些期盼,想給自己再多一些驚喜。該來的始終會來的。

常常想如果在最好的年紀遇見最好的自己那人生該是怎樣的暢汗淋漓阿!但是人生里很多事是無法掌控的,年歲愈增愈明白生命的有限性。有限的生命去做有限的努力,自己的點滴進化就應是這個世界上最感幸福的事。感謝閱讀一向融入我的生活,不惑之年不經意間重新拾起涂抹文字的愛好,發現披著自己的臭皮囊懷著一顆真誠的心在不經意間重新認識了自己遇見了更好的自己。

人們常說我們欣賞別人的往往是自己身上沒有的優點,時光荏苒歲月悠悠,人來人往中與完美不期而遇,遇見了懂我們的人。但是緣分從來是可遇不可求的,于是總有些人只能住在你心里而告別在我們的生活里。生活一半是回憶一半是繼續,時間在變人也在變,生命是一場無法回放的絕版電影,有些事不管你如何努力,回不去就是回不去了,就算真的回去了,你會發現有可能已經面目全非,唯一能回去的只有存在心底的記憶。

但是無論這個世界如何對待我們,我們都要一如既往的對自己好,讓心靜下來慢慢讀懂自己,走出過往,尋回簡單的自己,遇見更好的自己,幸福才會不期而至!不念過往不畏將來,如此安好!

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 日韩网站免费观看 | 性欧美久久 | 国产精品久久久免费观看 | 催眠淫辱の教室3在线观看 村上凉子在线播放av88 | 伊人久久精品久久亚洲一区 | 99精品国产成人一区二区 | 亚洲爆乳无码精品aaa片蜜桃 | 国产成人亚洲人欧洲 | 亚洲无人区一区二区三区 | 亚洲奶水xxxx哺乳期 | 91精品久久久久久久久久久 | 国产精品嫩草在线 | 国产精品亚洲色婷婷99久久精品 | 日本国产亚洲 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 337p人体粉嫩胞高清视频 | 91啦丨九色丨刺激 | 97久久精品一区二区三区观看 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | h小视频在线观看 | 成年人网站免费在线观看 | 午夜影院h| 在线播放av网址 | 国产精品综合一区二区三区 | 成人免费视频一区二区 | 精品久久久久久18免费网站 | 国内激情av片 | 国产精品无码久久综合网 | 亚洲日日射 | 中文字幕在线观看不卡 | 欧美成在线视频 | 国产成人免费在线观看 | 女生高潮视频在线观看 | 欧美激情内射喷水高潮 | 少妇性l交大片久久免费 | 亚洲人成图片小说网站 | 国产伦精品一区二区三区千人斩 | 亚洲丁香网 | 精品视频区| 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 免费欧美黄| 欧美69式互添视频在线 | 久久99网| 丰满少妇影院 | 最新国产三级 | 人妻内射视频麻豆 | 国产不卡视频一区二区三区 | 成人做爰999| 日本中文字幕一区二区 | 国产精品久久久久久久新郎 | 亚洲蜜桃精久久久久久久 | 日本精品视频一区二区三区四区 | 日本丰满熟妇videossex | 伊人av综合网 | 99精品国产免费 | 亚洲午夜无码毛片av久久京东热 | 久久久久婷婷 | 久久综合久久美利坚合众国 | 日产欧产美韩系列在线播放 | 香蕉午夜福利院 | 国产欧美激情 | 毛片网免费 | 久久久www.| 成人中文字幕在线 | 亚洲乱码在线 | www成年人视频 | 黄色小网站在线观看 | 亚洲精品入口a级 | 琪琪色18 | 亚洲视频自拍偷拍 | 亚洲国产成人va在线观看天堂 | caoporon成人超碰公开网站 | 农村少妇一区二区三区四区五区 | 日韩精品视频在线观看一区二区 | 国产乱妇4p交换乱免费视频 | 国产综合久久久久久鬼色 | 伊人青青| 国精品产品区三区 | 久久精品日产第一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | av网站在线免费播放 | 欧美亚洲视频一区二区 | 永久免费看黄网站 | 双性人hdsexvideos | 国产嫩草在线观看视频 | 加勒比综合在线888 夹得我好紧好爽日出了水视频 | 性一交一乱一色一视频 | 亚洲午夜精品久久久久久app | av高清免费观看 | 在线播放一区 | 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 一区二区三区日本久久九 | 在线观看黄色片 | 日本一区二区三区免费播放 | 美女一级黄 | 河北彩花中文字幕 | 婷婷色影院 | 波多野结衣在线视频网站 | 久久一本人碰碰人碰 | 亚洲天堂第一 | 人人玩人人干 | 欧美午夜精品久久久久免费视 | 中国国产精品 | 国产乡下妇女做爰 | 一本一本久久a久久精品综合麻豆 | 大尺度一区二区 | 欧美体内谢she精2性欧美 | 免费人成又黄又爽又色 | 国产一区二区久久 | 91理论片午午伦夜理片久久 | 欧美视频在线观看免费 | 俺啪也 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 亚洲国产成人久久综合 | 国产真实乱对白精彩 | 外国黄色网 | 最新中文字幕视频 | 人妻少妇偷人精品无码 | 久久成人a | 国产精品国产三级国产普通话三级 | 91社区在线高清 | 完美奇遇在线观看 | 少妇高潮流白浆在线观看 | 欧美激情一区在线 | 中国产一级a毛片四川女 | 成人国产精品免费观看视频 | 天天色播 | 亚洲少妇第一页 | 亚洲人成手机电影网站 | 亚洲欧美日韩天堂 | 在线播放日韩av | 亚洲浮力影院久久久久久 | 嫩草在线播放 | 亚洲国产精品一区二区久久恐怖片 | a∨av白浆导航 | 免费三片在线观看网站v888 | 国产精品无码永久免费888 | 中文字幕精品视频在线观看 | 日韩精品无码免费一区二区三区 | 欧美一级特黄aa大片 | 精品国产鲁一鲁一区二区三区 | 国产精品 色| 亚洲成av人片在线观看无码 | 久久久社区 | 尤物视频网站在线观看 | 美女内射视频www网站午夜 | 国产特级毛片aaaaaa喷潮 | 在线免费观看麻豆 | 婷婷丁香国产 | 亚洲精品午夜久久久久久久 | 欧美黄色激情视频 | 人人九九| 谁有av网址 | 亚洲一区二区三区四区五区不卡 | 色午夜 | juliaann风流的主妇hd | 国产农村熟妇videos | 久草视频一区 | 999精品嫩草久久久久久99 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 国产成人免费在线视频 | 亚洲欧美日韩成人高清在线一区 | 成人av片在线观看 | 精品成人69xx.xyz | 欧美疯狂做受xxxx高潮 | 国产福利姬喷水福利在线观看 | 永久精品视频 | 久久久www成人免费精品张筱雨 | 三级色视频 | 国产亚洲精品久久19p | 欧美aⅴ在线观看 | 国内自拍视频在线观看 | 日韩视频一区二区三区 | 乱中年女人伦av | 日韩精品五区 | 日韩三级网 | 一区二区三区观看 | 国产老妇av | 一本色道久久亚洲精品加勒比 | 理论片午午伦夜理片久久 | 中文字幕久久精品 | 国产午夜福利片在线观看 | 人人妻人人添人人爽日韩欧美 | 成人性生交视频免费看 | 国产午夜精品一区二区 | 欧美与黑人午夜性猛交久久久 | 自拍偷拍第3页 | 亚洲草逼 | 一本之道之高码清乱码加勒比 | 色偷偷噜噜噜亚洲男人 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 五月婷婷激情第四季 | av网站在线免费播放 | 特黄 做受又硬又粗又大视频 | √天堂中文官网8在线 | 波多野结衣视频网站 | 四虎成人网 | 麻豆专区一区二区三区四区五区 | 狠狠色综合激情丁香五月 | 97se亚洲精品一区 | 国产麻豆免费视频 | www.色网| 国产xxx在线观看 | 免费看48女人真人毛片 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 已婚少妇美妙人妻系列 | 久久高清毛片 | 亚洲精品97久久中文字幕无码 | 成人免费视频7777777 | 三级黄色片免费 | 国产人妻777人伦精品hd | 日韩中文欧美 | 亚洲成人第一 | 久久精品国产大片免费观看 | 中文字幕无码精品亚洲35 | 男人天堂视频网站 | 欧美国产精品一区二区三区 | 日韩欧美大片 | 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ 久久精品一二三 | 国产伦理丿天美传媒av | 成人99视频 | 四虎精品在线观看 | 午夜视频成人 | 丁香花在线观看免费观看图片 | 激情成人综合网 | 久久综合伊人77777麻豆最新章节 | 日本乱偷人妻中文字幕在线 | 国产精品久久天天躁 | 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片 | 无码人妻啪啪一区二区 | 最近最好的中文字幕2019免费 | 91国产视频在线观看 | 欧美一级爱爱视频 | 欧美又粗又大aaa片 熟女少妇内射日韩亚洲 | 夜夜爽妓女8888888视频 | 久久精品a一国产成人免费网站 | 伊人焦久影院 | 欧美日韩一区二区久久 | 欧美在线免费视频 | 初尝黑人巨砲波多野结衣 | www日本色 | 国产白嫩护士被弄高潮 | 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交 | 日本肉体xxxⅹ裸体交 | 黄色三级毛片网站 | 青青草自拍 | 精品国产91乱码一区二区三区 | 加勒比久久久 | 亚洲天堂色 | 在线丨暗呦小u女国产精品 在线爽 | 激情综合久久 | 国产免费精彩视频 | av免费提供 | 性生交大片免费看女人按摩摩 | 欧美三级成人理伦 | 大地资源在线播放观看mv | 茄子视频国产在线观看 | 日韩精品在线观看视频 | 欧美久久久久久久久 | 日本美女毛片 | 中文字幕一区二区三区四区五区 | 久久精品中文无码资源站 | 欲香欲色天天天综合和网 | 日韩成人av免费在线观看 | 国产91久久婷婷一区二区 | 亚洲国产精品第一区二区 | 成年性羞羞视频免费观看无限 | 欧美一级黄色毛片 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 少妇中出视频 | 国产日韩欧美另类 | 人妻精品久久无码专区精东影业 | 极品尤物一区二区三区 | 国产色在线 | 日韩 日韩精品无码一区二区 | 搡老熟女老女人一区二区 | 亚洲国产aaa| 男人用嘴添女人下身免费视频 | 日本黄色片免费看 | 五月天激情小说 | 已婚少妇露脸日出白浆 | 尤物在线观看视频 | 香港台湾日本三级大全 | 色激情五月 | 96av视频| 亚洲精品高清视频 | 国产人伦精品一区二区三区 | 日韩福利一区二区 | 毛片黄片免费看 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司 | 国产精品三级视频 | 日日摸夜夜添夜夜添国产精品 | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 自慰小少妇毛又多又黑流白浆 | 波多野结衣一区二区三区av免费 | 色综合88 | 欧美日韩中文在线观看 | 亚欧在线观看 | 沈樵精品国产成av片 | 中文字幕欧美视频 | 99久久精品一区二区成人 | 黄色不打码视频 | 伊人色综合久久天天小片 | 国产精品久久精品三级 | 无遮无挡三级动态图 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 国产成人精品午夜视频免费 | 国产欧美精品一区二区三区 | 奇米影视亚洲 | 久久综合久久鬼色 | 欧美无砖区 | 久久中文字幕在线 | 精品欧洲av无码一区二区14 | 日韩精品一区中文字幕 | 欧美在线观看www | 狠狠婷婷综合久久久久久 | 丁香六月婷婷开心婷婷网 | 成人做爰9片免费看网站 | 一区二区免费av | 中文字幕亚洲情99在线 | 亚洲精华国产精华精华液网站 | 亚洲三级欧美 | 成人免费区一区二区三区 | 天天干天天色天天射 | 一区二区三区黄色片 | 成人一区二区三区在线观看 | 网红福利视频 | 亚洲国产天堂久久综合 | 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 青草精品国产福利在线视频 | 国产成人精品一区二三区四区五区 | 中文字幕亚洲一区二区va在线 | 久久久www免费人成精品 | 国产在线青青草 | 国产同性野外打野战 | 少妇大尺度裸体做爰原声 | 男女啪祼交视频 | 91社区在线观看高清 | 久久精品一区二区三 | 欧美在线一二三区 | 国产精品一区二区三区久久久 | 欧美大胆a视频 | 亚洲香蕉成人av网站在线观看 | 香蕉国产精品 | 中文字幕综合 | 久久99精品国产自在现线小黄鸭 | 日韩精品视频免费在线观看 | 男女一进一出超猛烈的视频不遮挡在线观看 | 可以看av| 少妇搡bbbb搡bbb搡打电话 | 欧美性色黄大片人与善 | 中国女人内谢69xxxx免费视频 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 国产婷婷一区二区三区 | 亚欧成人 | 国模精品一区二区三区 | 亚洲天堂在线视频观看 | 在线成人看片 | 亚洲欧美综合精品久久成人 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态 | 亚洲一区91 | 伊人22| 美女脱了内裤张开腿让男人桶网站 | 中文字幕第7页 | 女同互慰高潮呻吟免费播放 | 亚洲熟妇无码av | 91在线第一页 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85麻豆 | 精品国产31久久久久久 | 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1 | 日韩av中文字幕在线免费观看 | 精品国产九九 | 国产福利视频一区 | 爱爱视频一区 | 狠狠色狠狠色合久久伊人 | 一本无码人妻在中文字幕免费 | 粉嫩在线一区二区三区视频 | 国产精品久久久久婷婷二区次 | 小雪婷性欢爱全文阅读 | 国产亚洲成av片在线观看 | 久久人妻公开中文字幕 | 亚洲国产精品久久青草无码 | 在线观看欧美一区 | 亚洲黄色片视频 | 成人一级黄色毛片 | av在线不卡网站 | 又粗又大又黄又硬又爽免费看 | 男女国产视频 | 国产精品无码一区二区桃花视频 | 日本免费黄色网 | 精品无码一区二区三区在线 | 国产真人做爰毛片视频 | 一区二区三区精品国产 | 蜜臀av无码精品人妻色欲 | 人妻精品久久久久中文字幕 | 中文字幕伊人 | 免费无码一区二区三区a片 亚洲欧美日韩国产成人 | 天天操天天射天天爽 | 青青草视频免费观看 | 亚洲国产经典 | 网站毛片 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 欧美激情国产精品免费 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 国产高清精品一区 | 天天操天天干天天舔 | 亚洲精品97久久中文字幕无码 | 久久青草费线频观看 | 亚洲最新中文字幕 | 熟女少妇a性色生活片毛片 熟人妇女无乱码中文字幕 熟透的岳跟岳弄了69视频 | 中文字幕在线一区 | 国产成人人人97超碰超爽8 | 天干夜天干夜天天免费视频 | av网址在线 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 成人aaaa | 老汉av| 久久综合给合久久狠狠狠97色 | 色免费视频| 久久久精品波多野结衣av | 国产精品三级三级三级 | 精品久久久久香蕉网 | 麻花传媒在线mv免费观看视频 | 欧美亚洲日本国产黑白配 | 日本熟妇hdsex视频 | 99久久精品一区二区三区 | av优选在线观看 | 中文字幕天堂av | 99久久精品午夜一区二区小说 | 久久婷婷久久一区二区三区 | 欧美日韩国产图片 | 国产国语农村妇女偷人视频 | 一级全黄少妇性色生活片 | 亚洲黄色在线看 | 国产精品太长太粗太大视频 | 丰满岳乱妇一区二区 | 成人小视频在线观看免费 | 人妻无码视频一区二区三区 | 久久久久人妻一区二区三区 | 五月婷婷综合在线 | 中文字幕av网 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 亚洲一区无码中文字幕 | 激情小说在线 | 国产成人精品a视频一区www | 成人一二三区 | 熟女少妇人妻中文字幕 | 日本人の夫妇交换 | 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 凹凸国产熟女精品视频 | 欧美三级自拍 | 国产精品久久久久久久久晋中 | 国产欧美日韩高清 | 欧美成人精品一区二区三区在线观看 | 观看免费av | 久久久久久久人妻无码中文字幕爆 | 日韩免费在线播放 | 欧美一区二区激情视频 | 中文字幕高清免费日韩视频在线 | 看av网| 97在线观看播放 | 日韩视频在线观看 | 欧美香蕉爽爽人人爽 | 影音先锋在线资源无码 | 国产性猛交xx乱 | 绯色av一区二区三区蜜臀 | 成人福利视频在线观看 | 久久精品夜夜夜夜夜久久 | 欧美色妞网 | 天堂色播| 亚洲第一无码xxxxxx | 91国产视频在线 | av在线短片 | 国产九九在线视频 | 国产片av国语在线观看 | 成人男女啪啪免费观软件 | 九色视频偷拍少妇的秘密 | 午夜精品福利一区二区三区蜜桃 | 成人51网站 | mm131美女大尺度私密照尤果 | 超碰97在线人人 | 国产一二在线 | 91精品国产入口在线 | 四虎音影| 国产三级日本三级在线播放 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 亚洲精品一区二区三区99 | 成人片黄网站色大片免费观看 | 女装男の子av在线播放 | 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 亚洲成人av影片 | 国产精品爱久久久久久久 | 出轨人妻毛片一级 | 欧洲美女黑人粗性暴交视频 | 毛片库| 精品精品国产高清a毛片 | 日韩不卡在线播放 | 欧洲色av| www.久久伊人| 中文字幕无码不卡在线 | 香蕉视频网站 | 69黄色片| 鸥美一级片| 欧美色88| 99国产精品欧美久久久久的广告 | 中文久久乱码一区二区 | 国产成人在线视频播放 | 国产精品久久久久久久竹霞 | 精品国产乱码久久久久久蜜臀 | 黄色片久久久久 | 中文字日产幕乱五区 | 首尔之春在线观看 | 麻豆一区二区三区在线观看 | 日韩精品视频一二三 | 欧美一区二区三区久久久 | 国产三级黄色毛片 | 亚洲精品一区二区三区蜜臀 | 日韩欧美黄色大片 | 久久久97| 人妻色综合网站 | 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 久久国内偷拍 | 欧美性xxxx极品少妇 | 亚洲第一视频 | 99久久久国产精品无码免费 | 免费无码黄动漫在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | 国产精品一区二区免费在线观看 | 美国黄色毛片 | 欧美不卡一二三 | 专干老熟女视频在线观看 | 国产精品久久久久久久久久影院 | www.激情网 | 91国自产精品中文字幕亚洲 | 99re6这里只有精品视频在线观看 | 祥仔av免费一区二区三区四区 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 久久综合九色欧美综合狠狠 | 祥仔av免费一区二区三区四区 | av观看网| 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 91丨九色丨首页 | 偷拍久久网| 久久资源365| 男女爽爽无遮挡午夜视频 | 日本少妇被黑人xxxxx | 性欧美精品中出 | 狂野欧美性猛交xxxx777 | 大陆女明星乱淫合集 | 亚洲精品乱码久久久久久9色 | 天天干夜干 | 麻豆成人久久精品二区三区小说 | 97国产成人| 免费在线视频你懂的 | 91嫩草精品| 美日韩av | 中文字幕人妻色偷偷久久 | 日本黄色大片免费 | 西野翔之公侵犯中文字幕 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 欧美综合激情网 | 国产精品911| 日韩午夜免费视频 | 日本免费一区二区三区在线播放 | 17c在线| 欧美三级日本三级 | 久久作爱 | 白白嫩嫩的美女无套内谢 | 成人性生交大片免费看中文 | 亚洲国产黄色片 | 日日操日日干 | 中韩日产字幕2021 | 免费看色网站 | 2022亚洲无砖无线码天媒 | 天天综合网在线观看 | 日韩一区二区三区四区五区六区 | 黄色毛片黄色毛片 | 色之综合天天综合色天天棕色 | 2018国产在线 | 91精品一区二区三区在线观看 | 日本韩国一级淫片a免费 | 黄色小视频在线看 | 九九九九热精品免费视频点播观看 | 精品国产第一国产综合精品 | 国产最爽乱淫视频免费 | 在线精品视频免费观看 | 涩涩综合 | av动漫精品| 午夜精品999 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频黑人 | 欧美交换乱淫粗大 | 爱色avcom| 少妇性l交大片免费快色 | 夜夜精品浪潮av一区二区三区 | 三级中文字幕在线 | 亚洲精品www久久久 亚洲精品www久久久久久 | 女人的精水喷出来视频 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久久 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 亚洲精品久久久蜜桃动漫 | 国产精品精 | 亚洲国产丝袜在线观看 | 狠狠综合久久av一区二区 | 特级黄色片免费看 | 91精品免费 | 国产精品久久久一区 | 亚洲欧洲激情 | av二区在线 | 婷婷综合另类小说色区 | 久久人妻av一区二区软件 | 性色av一二三天美传媒 | 视频一区国产 | 久久福利免费视频 | 永久免费看mv网站入口亚洲 | 六月色丁 |