人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

乒乓球日記篇一

今天，我去學乒乓球。

我嘛，在這個班雖說只學了不到一個月，但是技術還不錯。因為我迷上了這項運動，可以說是酷愛。既然喜愛了，當然要費大量的心思去學會它。

剛開始，我們先練動作。我們練的是反手。不一會，動作練完了，我們開始了“同行”之間的較量。

激烈的競爭開始了。剛開始，我發一個球，我的對手老是旋我，我就和他拉球，找他的弱點。然后找準時機就抽他。他每次旋球，我都能巧妙地回擊了他。剛開始他還表現得挺輕松，但后來，我明顯地感覺到他緊張起來了。那場面好像是要拼得你死我活，十分激烈。他發了一個球，我抽了過去，他抬了個高球，我意識到事情不對。然后，我一個扣殺下去，他又拉起來，我在扣下來，他在抬上去。漸漸地，我的體力不足了。他找準時機抽了過來，我擦點累的躺到地上。漸漸地，他喜歡抬高球，我就回鏟他一個球，我就不抽了。然后，我發的都是旋球，讓他只能挑起來，他抽下來，我在抽過去，打他一個措手不及。不一會，我看出他的弱點了：他的反手不好。既然都找到弱點了，那就要實地檢驗一下啊。他發一個球，我先是正手拉過去，然后反手一下抽過去。他接球的姿勢不自然極了。然后我用正手抽到他反手的位置上，他沒接住。嘿嘿，既然實踐了，就要會應用。我接下來屢戰屢勝，越戰越勇。他呢，就像打蔫的花朵一樣。不一會，他舉“白旗”“投降”了。哈哈，我獲得了這場比賽的勝利！

今天的比賽，真是波瀾起伏。

乒乓球日記篇二

我的課余生活就像萬花筒一樣多姿多彩。常常隨著節奏明快的音樂跳隨心所欲的街舞，周末練剛勁有力的武術和書寫心手合一的毛筆字，假期隨父母旅游觀光祖國的名勝古跡……但我最喜歡的還是每天都在練習的打乒乓球，因為一次乒乓賽讓我難以忘懷！

我從5歲就開始練乒乓球，春夏秋冬的每一天的早晨，都是五點鐘就開始練習，風雨無阻，所以在乒乓球隊里，我的成績名列前茅，爸爸媽媽都不是我的對手，我常常洋洋得意地自封為“常勝將軍”。于是，有一次興高采烈地去參加了縣里的乒乓球賽。

先是團體賽，我第一個上場，是和一個戴著眼鏡，穿著藍白相間運動服的叔叔較量，叔叔虛張聲勢地說：“小朋友，我不會手下留情哦。”我用銳利的眼光看看了他，笑了笑說：“叔叔，盡管出手！”叔叔先發球，一個側旋球發過來，我先發制人，接球搶攻，叔叔一愣神沒接住。于是，我發揮了前三板搶攻的優勢，輕而易舉地戰勝了對手，叔叔無可奈何地搖搖頭，豎起拇指說：“后生可畏，后生可畏啊！”我喜上眉梢，像個打勝仗的將軍得意洋洋地坐在了觀戰席上。

比賽到了白熱化的狀態，雙方戰 成了三比三，關鍵的第七局我上場了。吳教練拍著我的肩膀，眼睛里充滿了鼓勵，向我面授機宜：“對手擅長弧圈球，你要打好前三板，先推擋，再抽殺！”我堅定地點點頭，信心百倍地走上場。對手是一個梳著短發、大大的眼睛，穿著綠衣服的姐姐。我輕蔑地看一眼小姐姐，姐姐卻和藹地對我笑笑，快速地發過來一個下旋球，我反手撥過去，姐姐一側身，猛抽過來，我還沒有反應過來，球就飛了出去。接連幾個球，我都沒有機會抽殺，被動地接球、回球。該我發球了，我沉思了一會，像鄧亞萍阿姨一樣，用手在球案上摁了摁，拿起球磕了三下，抬起頭看了看姐姐，心想：我要發一個長球，然后就側身搶拉。我堅定地拋起球，一個長球發在對手案板中間，姐姐拉起弧圈球，回球質量不高，我趁機反手用力推擋，接著側身正手抽殺，啊，姐姐沒接住！這時，我的隊友大聲喝彩：“張孟啟，加油！你最棒！”我信心倍增，連追幾分，比分交替上升。但姐姐還是技高一籌，以微弱的優勢戰勝了我。我失望了走下場，眼圈一紅，眼淚掉了下來。吳教練幫我擦去額頭上汗水和眼角的淚水，安慰我說：“孟啟，你雖敗猶榮，打出了水平！”

這場比賽過去很久了，可我記憶猶新，因為它激勵我做任何事情只有謙虛謹慎、精益求精，才能做真正的“常勝將軍”！

乒乓球日記篇三

今天，上完興趣班的數學課后，我和幾個同學相約一起到李沐霖爸爸公司里的健身房打乒乓球。

聽說李叔叔他們公司的健身房特別好，我好期待呀！媽媽把我們送到目的地后，我們飛快的跑到門口，結果門口的阿姨說：沒有鑰匙。我想：怎么會沒有鑰匙呢？那它又在哪呢？一連串的問題往我腦子里擠出來。結果找了半天，鑰匙在一個叔叔的柜子里面。鑰匙終于拿到手，等阿姨開了門，我們一窩蜂的跑進去。

哇，好多體育鍛煉器材呀，有乒乓球、臺球、羽毛球……

然后我們迫不及待的開始打球，我和同學不相上下，打成了他2我1的時候，我在心里說：最后一顆生死球了，不能驕傲。我給他發了一顆旋球，他又給我旋回來，我用力一摻過去，他沒接住。贏了，我贏了，我高興的跳了起來，臉上樂開了花。

這件事讓我懂的了謙虛使人進步，驕傲使人落后。不知不覺天都黑了，我依依不舍的離開，今天真是讓人流連忘返啊！

乒乓球日記篇四

今天下午，我剛要和弟弟出去玩。趙宇軒媽媽打來電話，約我去打乒乓球。我一聽瞬間興奮了，立馬穿上衣服，拿上乒乓球裝備就出發了。

到了綜合樓，我發現趙宇軒在臺階上坐著，我和他會合后就上去了，到了有球臺的樓層，我們就進去了。

我們先是練了幾個球，他說這邊太滑，要和我換位置，我就和他換了。他先發過來一個搓球，我又搓給了他，他又拉過來，我又給他挑過去，因為我一挑，身體就得往后退，趙宇軒輕輕一打，就貼著球網一打，我跑不過來失了一分。下一球該我發，我一個搓球，就贏了，因為我發得搓球會改變線路，所以我就贏了。

在打了不知道多久，張澈突然來了。當時我們正坐在地上休息，只聽“叮”的一聲，電梯門就開了。說實話，當時我和趙宇軒都嚇了一跳，我們還以為是保安，因為進來的時候，保安叔叔就說只能打一會兒，結果我一扭臉就看到了是張澈，他一來我們更開心了。我們簡單地聊了幾句，就開始打了。因為我剛見面就有說不完的話，所以我們是半聊半打，到后半部分才正式地打，但打了沒多久，趙宇軒媽媽來了，對我說：“楊子宸，你媽媽叫你回家吃飯了。”我一聽，就收拾好東西回家了。

這幾個月不打了，手感確實不行了。

乒乓球日記篇五

今天，我很早地完成了作業，來到表哥家，哎呀！表哥正在練習打乒乓球，我頓時來了勁，"表哥，我跟你打一局。"

只見表哥一手抓住球，一手握住球板，瞟了我一眼，"你行嗎？"看他的樣子，真是瞧不起我。

"我怎么不行呢？我還在學校女子乒乓球比賽中獲得過第一名呢！"我不服氣地說。

說著，說著，便從桌上拿來了球板，對哥哥說："來，試試看！"

我們擺好了長方桌，準備"戰斗"了。

一球，兩球，三球，啊！哥哥的球真是太兇了。我不得不脫下了棉襖，"第二局看我的。"一比二，一比三，二比五。

第二局我又輸了。哥哥搖了搖球拍，認真地說："怎么樣，你這個第一名不是我的對手吧？"我心里真有點不想再打了，可我還是對哥哥說："再來一局。"

乒乓球日記篇六

人生中有許多第一次，而最令我難忘的是第一次打乒乓球比賽。

我很小的時候，就和朋友孟昱亙打乒乓球，我們只是胡亂地打，從沒有正式接觸過。而就在去年，我媽媽找到了一個乒乓球培訓班，在石塔學校附近——青少年活動中心。

剛學的時候，教練并沒有教我們怎么打，而是告訴了我們很多人生哲理。第二天，我們學了“正手打”的基本功，而第三天到第六天，我們一直呆板地做動作，并沒有打球。第七天才剛開始接觸球。教練說：“我們以后每訓練六天一打比賽。”其比賽的內容，并沒有公布。

比賽要開始了，第一項是顛球，第二項是打球。一分鐘內顛的球數與60個球打的合格的球數相乘，就是最后的得分，第一個上場的是孟陽，我是第五個。

由于太過緊張，比平時練球時稍微差了些，顛球只顛了177個。心想：打球可一定要努力了。接下來比打球，對手是教練，我們要接住教練發來的每一個球，一共發60個球，看能接住多少個。當然，教練為了鍛煉我們的接球技巧，會故意發些不好接的球。我精神集中看清每個球的方向，努力接好每個球，但是還是有沒接住的，結果只接了43個球。輪到其他隊友了，我在旁邊觀戰，每個同學都十分認真。

比賽結束了，我在排行榜的第六位，教練為我們頒發了獎狀：賈旭晟同學在20xx年乒乓球基本功比賽中榮獲第六名。特發此狀，以資鼓勵。最上面用金燦燦的楷體烙上四個字：榮譽證書。

通過這次比賽，我決定今后一定要好好練習，認真對待每一次比賽，克服緊張的心理，取得更好的成績。

乒乓球日記篇七

今天老師帶我們小記者班的同學去一樓的走廊開展了一個有趣的游戲——托乒乓球比賽。

聽到這個消息，同學們都歡呼起來，我們拿著乒乓球和乒乓板活蹦亂跳。老師說：“這個游戲的規則是：托乒乓球20米往返跑，掉一次球加5秒鐘，以小組為單位，時間用的少的一方為勝利的一方。”說的這兒，同學就開始以手心手背決定兩組的人了。

第一次是趙鵬和崔剛比賽。當老師說預備開始時，只見趙鵬托住乒乓球以百米沖刺的速度跑了過去，崔剛也不甘示弱，猛一下就追上了趙鵬。“崔剛，加油！”，“崔剛，加油！”終于，崔剛將乒乓球板交給了第二個同學，郭鵬程接過板后，就開始慢吞吞的行走。“快！快呀！”隊員們緊張的喊著，“郭鵬程，你要為小組爭氣呀！”聽到了隊員們的歡呼聲。郭鵬程加快了速度，趕上了另一小組的隊員。

當他把球板交到我的手中時，我緊張得心都已經到嗓子眼了，心里暗暗地想：天上的神仙，地下的土地爺，保佑一定不能讓我掉球啊！想到這兒，我開始跑起來。可是，這球好象一點也不聽我話似的，一會兒往左，一會兒往右，搞得我是暈頭轉向。快到終點了，我拼命的跑向終點，終于萬無一失地把球板交給了后面的同學。可是，后面的同學走路就像蝸牛一樣慢，等最后一人回來時，另一小組的同學早回來了。

為了讓我們這一組有反敗為勝的機會，老師讓我們以三局兩勝的方法來決定勝負。可能是我們的對手太強了，我們這一次又輸了。但是老師好象一定要我們贏一樣，讓我們再比一次。嗨，真是老天不保佑，最終冠軍還是被另一小組給奪走了。

比賽結束了，同學們好象還沒玩過癮一樣，依依不舍的。通過這場比賽，我懂得了：友誼第一，比賽第二。

乒乓球日記篇八

星期天的下午，我寫完作業了，于是我拿著球拍和球興高采烈地奔向學校乒乓球場地。

一來到學校的`乒乓球場地，只見那里已經人滿為患了，我好不容易才找到一塊空的場地，就喊旁邊的同學一起來玩，于是我們就打了起來。

先由我發球，我想先下手為強，我就握緊了球拍，發出一個快左旋球，弄得對方措手不及，并在心里暗喜：哈哈，這球你可接不住啦！沒想到對手也是乒乓球高手，他不慌不忙的一拍子，一個擦邊球就過網了，幸好我眼疾手快，接住了，又打過去，可惜我這球準備不足，沒有過網，球被網無情的攔住了。

接下去我咬了咬牙，沒想到對手這么狡猾，拼了！我發了一種“致命”的啦啦球，對手果然接不住。1：1打成平手！

這下輪到對手發球了，對手也不甘示弱，發了個速度很快的切球，我凝神屏氣，睜大眼睛，猛地一抽，中了，一球直接打到了桌子的角落，得分！我贏了！比賽拉到了1：2。

接著又開始了，由于連續兩次都贏了球，心里有點沾沾自喜，于是放松了警惕，可稍一疏忽，對手又贏了。2：2又成了平手！

一球定勝負，比賽到了節骨眼上，也更激烈了，我可不能再馬虎了，我們各自都鉚足了勁，豆大的汗珠滴在地上，氣氛緊張極了！由我發球，我發了一個快速而低網的旋轉球，想不到“咚”的一聲，球撞到了網上，我輸了！

就這樣，來了一局又一局，我們打得很是盡興。打乒乓的感覺真是爽！