在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

跨越式跳高單元設計篇一

初中的跳高教學要充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調動學生的積極性。練習時，發揮學生的主體性，恰當巡回指導，進行糾錯。結合后面的游戲，充分發揮學生的創造能力，表現能力。跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運動，學生在跳過一個高度以后，還要向新的高度挑戰，直到最后跳不過去為止。抓住跳這點作為德育教育，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”。“不怕失敗，始終充滿信心”。樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力進行多種發展跳躍能力的練習方法。學生在了解跳高的知識后，初步練習簡單而易上手的跨越式跳高的技術。練習時，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

本節課的基本教材為跳高，是單元的第二課時（第一課時發展彈跳性練習），也是從日常生活中的自然跳躍發展起來的。小學中已學過，技術不是很難，所以本節課的重點是起跳技術，難點是助跑與起跳相結合。本課以學生的興趣為引導，貫穿運動的快樂。學生在跳躍中充分發展跳躍能力，鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展。課中鼓勵學生大膽表現自己的才能，并根據自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式（包括跨越式、蹲踞式等），引導學生學習跨越式跳高，簡單實用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果；還能培養學生勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質。向高度挑戰，樹立信心，戰勝困難，體驗樂趣。后面的游戲主要是激發學生的創造力和想象力。

初一學生的年齡為13、14歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。他們在小學《體育與健康教育》課中已經了解和學習了這一教材，組織紀律性和學習積極性高。而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過比賽，體現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

2．運動技能：絕大部分學生會起跳技術，并用跨越式跳高越過橫竿

3．身體健康：發展彈跳能力、靈敏協調能力，為終身體育打下基礎。

4．心理健康：通過跳高練習，提高學生的自信心、競爭力和調節情緒的能力，戰勝自我，體驗成功的樂趣。促進學生心理健康水平的提高。

導入新課階段：課堂常規，宣布課的內容。

激發興趣階段：在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中，不僅使學生的各部位分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性和還發展了學生的跳躍能力。

技能學練階段：分為兩部分，第一部分為自由越過橫竿，發展學生的跳躍能力，為下面的跨越式跳高起個引導、鋪墊作用。第二部分是跳高的學練階段，因跳高技術易學，所以簡單介紹技術后進行跨越式跳高練習。充分體現學生的自主性。根據學生個體差異，調節高度。通過互評選出優秀學生。

合作探究階段：每人一只球和一組一個圈自由創編游戲，并展示。培養學生團結一致合作探究的能力，發揮學生的主動性。

放松階段：以舒展的動作配上優美的音樂，在徐徐的清風中，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到身心放松的目的，在舒展的舞步中形成“2008”數字造型，從而激發學生對我國成功申辦2008年奧運會的自豪感。

跨越式跳高單元設計篇二

學習目的：

1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利，只管即便使身材向上騰起;

2、能革新起跳技能，做到起跳敏捷有力，身材只管即便向上騰起;

3、樂于重復訓練，具有堅貞堅決、高興朝上前進的精力;

教學步調：

一.構造學生整隊

1、體委整隊;

2、師生問好，宣布課的內容;

3、學生自編徒手操訓練;

4、構造學生舉行步步高游戲;

構造隊形：四列橫隊、圓圈訓練

二.跳躍：超過式跳高

教師活動：

2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，(助跑節奏要穩定，起跳點要踏準)

3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習;

4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評;

5、組織學生分組繼續練習;

6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習;

學生活動：

1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習;

2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法;

3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點;

4、學生繼續練習，對動作加以改進和提高;

5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領;

組織隊形：散點、小組練習

三.學生自練

學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。

組織學生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分)，教師及時講評。

四.游戲：互擠出圈

教師活動：

1、請四個同硯當助手解說、樹模游戲的規矩和要領;

2、構造學生常實驗性訓練，并構造學生交換;

3、領導學生分組游戲，勉勵學生向強者挑釁;(細致寧靜)

學生存動：

1、細致視察樹模的歷程，認真聽講，明白游戲的規矩和要領;

3、積極到場游戲，克服本組同硯的同時，能大膽向其他組挑釁;

構造隊形：8個圓圈

五.整理放松

1、老師播放音樂，學生圍成圓圈舉行放松;

2、老師小結，送還東西;

正所謂教無定法，請老師們根據本班學生實際因材施教。

跨越式跳高單元設計篇三

跨越式跳高是小學階段教材的重要內容，占有相當的比例，教學中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習，它是以學生的生理、心理特點為依據的，這個時期骨骼彈性好，關節活動范圍不太大，神經靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。因此，五年級階段是發展彈跳素質的較好時期。

1、教師主觀分析、師生訪談、學生作業或試題分析反饋、問卷調查等是比較有效的學習者分析的測量手段。

2、學生認知發展分析：主要分析學生現在的認知基礎（包括知識基礎和能力基礎），要形成本節內容應該要走的認知發展線。

3、學生認知障礙點：學生形成本節課知識時最主要的障礙點。

1、積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術，絕大多數學生能跨越橫桿。

2、發展彈跳、靈敏、協調等綜合能力，為終身體育打下基礎。

3、培養學生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心，戰勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。

重點：體會擺動腿過竿后內旋并下壓。

難點：移髖

一、課堂常規

（一）體育委員整隊，清查人數。

（二）師生問好。

（三）宣布課的內容，任務。

（四）安排見習生，檢查運動服裝。

二、準備活動：

1、踝關節 膝關節 髖關節

2、音樂伴奏：《兔子舞》

方法：隨著音樂的節奏，左腳側擺兩次，右腳側擺兩次，前進一次，后退一次。按照上面的順序，循環進行。

3、一人拿桿，桿一頭占地學生跨過

2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當前傾并稍向起跳腿方向扭轉，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。

跨越式跳高單元設計篇四

[優秀教學案例] [原創] 四年級跨越式跳高遠教學設計（水平二）

系統分類：教研活動 標簽： 四年級 跨越 跳高 教學 設計 水平

一、教學內容設計理念：

在“健康第一，生命在于運動”的指導思想下依據《體育新課程標準》，本課設計緊緊圍繞“以學生發展為中心”這個主題，引導學生主動學習，讓每一個學生都能體驗到體育鍛煉的樂趣和成功的喜悅，發展全體學生的身體基本活動能力和身體素質，增強體質。本節課的教材包括跨越式跳高和游戲兩個環節，運用的靈活多變的手段，做到身心結合，努力達到教學目標，讓學生在自由的、活躍的的氛圍中進行學習、鍛煉和思維開發力爭達到身心愉悅，提高活動的基本能力的目的，德育教育貫穿課的始終，培養學生良好的紀律和學習觀念，積極主導進取，頑強拼搏，突出自我等優秀品質。課的結束部分以舒展的動作配上優美的音樂，在徐徐的清風中，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到放松身心的目的，用學生想象的太陽花造型來結束本課，激發學生對美的追求。

二、學情分析：

從三年級小學生的生理和心理特點來看，三年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。容易受到場地情景.教師語言導入等方面的影響，學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用情景教學法.直觀示范法，多用激勵手段，激發學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養；保健與育人相結合。此外結合我平時所上的這些班級的特點，他們的凝聚力強、榮譽感強、學生愛好文體活動。敢于大膽展示自己和變現自己，但由于學校的班額人數多，同時上課的班級較多，加上個別的同學不是能很好的管住自己，會影響組織教學，所以在教學中教師要加強責任感和安全意識。

三、教學目標：

1、認知目標：使學生了解跨越式跳高和多種跳躍動作要領——保護自己。

2、技能目標：模仿跨越式跳高基本方法。使95%左右的學生初步學會跨越式跳高基本方法，提高動作的協調性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。

3、情感目標：通過本課的模仿和游戲練習，培養和發展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結友愛等優秀品質。

四、教法分析：

本課注重激發學生的學習興趣，采取情景.比賽.完整與分解等教學法使學生在有趣的氣氛和愉快的體驗中參與參與活動。努力讓學生成為學習的主體指導學生學會一定的學習方法，讓每個學生都受益，讓每個人都發展。從而促進學習方法的落實，促進學習目標的達成。

五、重點、難點：

教學重點：能學會單雙腳連續跳及跨跳起的動作技術，不斷提高自己的跳躍能力。

教學難點：能在學習中和小伙伴相互合作、探索交流，綜合運用各種跳躍動作去解決身邊的問題。

六、教學過程：

1、課堂常規：培養良好的教學常規。（安排每一小隊的一位同學檢查該小隊的服裝和運動裝備情況）

2、準備活動之一：教師按照事先布置好的場地創設大草原情境，讓學生身臨其境的感受到大草原的無限風光。在音樂《蒙古舞曲》的伴奏下，在老師語言以及動作的引導下，學生以飽滿的熱情模仿老師以及摔跤手的形象，充分活動各個關節。

準備活動之二：在學生和教師共同感受到了蒙古舞蹈之后，再進行“騎馬放牧”游戲（就是學生拿一條彈力繩放在胸前另一同學抓住繩的兩端，進行的奔跑游戲）。

教師讓幾個同學一起探討，彈力繩的多種玩法，激勵學生大膽想象和嘗試，很快就有不少的學生想到了跳高，并進行的簡單的跨越式跳高的嘗試。

4、教師點評剛才學生的自主探索活動的成果，并講解跨越式跳高的動作要領以及進行完整與分解動作的示范講解。

5、讓學生自主體驗練習并比較自己與教師動作區別，學生之間互相探討動作。

6、教師對學生的練習情況以及注意問題進行評價和表揚。

7、學生大膽展示動作，學生評價。

8、教師巡視指導學生練習、語言表揚激勵學生，注重個體差異，進行差異分組，對動作掌握差的學生進行輔助手段的練習。

9、游戲，“趕羊跑”教師創設情境牧民伯伯家養的的羊跑出來了，我們要幫忙趕回羊圈。學生分組進行比賽。

10、放松舞蹈：在優美的旋律伴奏下，師生共舞，動作優美舒展，身心充分得到放松。

11、教師總結，學生自評，教師表彰獎勵。

七、場地布置與安排

本節體育課的上課地點是是綠色的塑膠場地，碧綠色的場地加上周圍幾幅草原圖片和蒙古舞蹈的伴奏很容易感受到草原的氛圍。練習器材的整齊擺放很容易讓學生產生躍躍欲試的感覺。

跨越式跳高單元設計篇五

本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發展及興趣愛好為出發點，運用自主、合作等學習方式，培養學生的創新意識與實踐能力，充分體現學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。

二、教材分析

水平三跨越式跳高是小學階段教材的重要內容，占有相當的比例，教學中也占有十分重要的地位。本節課主要是讓學生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學生在學習過程中出現的難點、恐懼心理和缺少自信等情況，本課通過用皮筋代替橫竿，用分層次練習等手段，豐富教學形式，提高教學效果，并讓學生都有展示自我，體驗成功的快樂。

本次課的重點與難點：

1、單腳起跳的基本動作。

2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。

三、學生分析

五年級的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，組織紀律性和學習積極性高。這個時期骨骼彈性好，關節活動范圍大，神經靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。而學生作為個體，又具有其獨立性，要進一步培養其耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過競爭比賽，激發學生追求成功，敢于嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

四、教學目標

運動參與：激發學生的學習興趣，讓學生樂于參與本課的教學活動。

運動技能：使學生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。

身體健康：發展學生的彈跳能力和身體的靈敏性、協調性，為終身體育打下良好的基礎。

心理健康：通過跳高練習，培養學生勇敢、果斷和克服困難等優良品質。

社會適應：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關系，增強學生的責任心。