在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2023年初中提高 提高校園安全心得體會初中(通用9篇)

2023年初中提高 提高校園安全心得體會初中(通用9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-15 00:11:11
2023年初中提高 提高校園安全心得體會初中(通用9篇)
時間:2023-09-15 00:11:11     小編:影墨

每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

初中提高篇一

校園安全是每一位學生和家長所關注的重要問題,對于初中生來說,安全意識的培養(yǎng)和提高至關重要。提高校園安全并不是僅靠校方的安排和管理,學生也應該積極參與,發(fā)揮主動性,共同創(chuàng)建安全有序的校園。

第二段:提高校園安全的意義

提高校園安全,有利于校內學習和生活的正常進行。校園安全是保障學生的身體健康和心理健康的基礎,安全保障的實現,關系到學生的成長和發(fā)展。同時,提高校園安全能夠加強家長、教師和學生之間的溝通和理解,建立穩(wěn)定的教育環(huán)境,為學生創(chuàng)造安穩(wěn)的學習和生活空間。

第三段:提高校園安全的方法

1. 培養(yǎng)安全意識,提高警惕;

2. 熟悉校園的安全管理制度,嚴格遵守校規(guī)校紀;

3. 學會自我保護,遇到緊急情況時及時報警或尋求幫助;

4. 幫助他人,及時報告校園危險情況,維護個人和他人的安全。

第四段:實踐情況

在校園安全提高的實踐中,我們需要積極探索最適合自己的方法。我們可以參加校園安全教育活動,學習一些基本防范方法和技能;通過校刊、班會、家長會等形式,宣傳校園安全知識,提高學生自我保護意識。此外,我們可以與有經驗的老師、校領導和安保人員進行交流、學習,共同探討如何提高校園安全意識和響應能力。

第五段:結語

提高校園安全,關鍵在于將安全意識融入到學生日常生活當中,使其逐漸成為習慣。通過這樣長期的教育,學生們能夠逐漸形成自我保護、聯合保護、共同維護的安全理念,切實做到做好每一個生活細節(jié),確保校園安全。我們,作為初中生,應該進一步提高安全意識,積極參與校園安全維護,在實踐中不斷總結和完善自己的校園安全管理規(guī)范,共同維護我們的校園安全。

初中提高篇二

文言文最難的莫過于先秦諸子百家的文章,主要原因是年代久遠、而且滿篇的大道理,想要翻譯過來真的很難。如果遇到這種情況不如從作者的風格上入手,這樣也能找到規(guī)律。

比如:儒家思想從個體來講有仁、義、禮、智、信、恕、忠、孝、悌等德目,因此,一旦遇到這類題不知道怎么回答時,可以嘗試著往儒家思想上靠,也許就能另辟蹊徑,找到解題思路。

再比如:法家思想以依法治國為核心,遇到這類題,就圍繞著嚴刑峻法、依法而治的中心思想即可。

如果一點解題思路沒有,不妨先從作者的寫作風格、流派等方面考慮,也許能為文言文閱讀開辟新的思路。

第二,從選材上尋找規(guī)律

很多文言文閱讀都是從課文節(jié)選的文章,所以很多題材都圍繞著廉吏、忠臣、義士等展開的,當然也有一些故事,比如:傳統美德、相夫教子、官場風云等等,找到這些規(guī)律,加之寫作風格、流派等,一篇文章基本上能懂十之五六。

第三,耐下心來多讀幾遍

很多文言文閱讀材料既無作者可循,又無法理解題意,當遇到這種情況,自己又沒有任何解題方法的時候,不妨嘗試多讀幾遍,“書讀百遍,其義自見”。不過,在正式的考試中要把握好時間,千萬不要耽擱太多時間,如果實在讀不懂就暫時擱置。

第四,背誦固定短語或詞組

平時多背誦一些固定格式的短語或者詞組,比如:孰若,孰與:用做比較或選擇,可譯為“與……相比,誰(哪一個);得無:表示反詰的語氣,譯為:莫非,莫不是。這類固定的詞組或者短語,如果能夠記下來,那么,考試的時候就會提升答題速度,節(jié)約考試時間。

第五,弄懂文言虛詞

文言文中常用的文言虛詞有18個,它們分別為:之、為、乃、于、所、其、以、因、而、且、則、與、何、若、焉、乎、者、也,如果能把這18個虛詞學會,那么,在做文言文閱讀題時,也會頗有心得。

文言文閱讀難點就在“譯”上,只要把文言文準確的翻譯過來,把以上的方法、技巧應用到文言文閱讀中,再做文言文閱讀理解就沒那么困難了。

初中提高篇三

近年來,隨著網絡技術的飛速發(fā)展,越來越多的學生開始參與網上課程學習。然而,與傳統教室不同,網課往往需要學生自覺地管理時間和學習方法,這對于初中生來說,是一個相對較大的挑戰(zhàn)。在這篇文章中,將探討如何提高網課效率的心得體會。

首先,要保持專注是提高網課效率的關鍵。因為學習從來不是一件輕松的事情,尤其對于初中生來說,存在很多分散注意力的因素。由于網課的自由性,很容易被其他事物打斷注意力,例如玩手機、玩游戲等。因此,我們必須學會在網課學習過程中放下手機和其他電子設備,將注意力集中在課程內容上。可以選擇一個安靜的學習環(huán)境,避免干擾,有助于提高學習的專注度。

其次,制定合理的學習計劃是提高網課效率的另一個重要因素。網課往往具有靈活的時間安排,這給學生帶來了很大的自由度。但同時,也容易導致學生的學習計劃混亂,時間分配不均。因此,我們應該根據自己的學習進度和時間情況,制定出合理的學習計劃。可以將每周的學習任務分解為每天的具體目標,通過提前花時間安排好學習內容的分配,有效地利用時間,提高學習效率。

此外,積極參與課堂互動也是提高網課效率的秘訣之一。與傳統教室相比,網課中的互動性相對較弱。但這并不意味著我們不能積極與老師和同學進行交流和互動。例如,可以在學習平臺上提問,與老師和同學溝通問題和思考。還可以參與網課中的小組討論,分享自己的學習感悟和困惑。通過積極參與課堂互動,我們能夠更好地理解和消化所學知識,提高學習效果。

此外,注重健康也是提高網課效率的關鍵。網課學習往往需要花費較長的時間,長時間坐在電腦前容易導致眼睛疲勞、頸椎疼痛等問題。因此,我們應該注重保持良好的學習姿勢,適時休息和做眼保健操,通過鍛煉和運動來保持身體健康。只有身體健康,才能保持良好的學習狀態(tài)和高效率的學習效果。

最后,培養(yǎng)自律性是提高網課效率的關鍵要素。網課往往需要學生自覺地管理時間和學習進度,因此需要學生具備良好的自律能力。我們應該養(yǎng)成良好的學習習慣,如每天定時復習、按時提交作業(yè)等,培養(yǎng)明確的學習目標和計劃,并堅持執(zhí)行。在遇到困難和挫折時,要保持積極心態(tài),堅持下去,不要輕易放棄。只有通過不斷努力和自律,我們才能提高網課效率,獲得良好的學習成果。

綜上所述,提高網課效率需要學生保持專注、制定合理的學習計劃、積極參與課堂互動、注重健康和培養(yǎng)自律性。這些都是初中生在網課學習中應該重視并努力達到的要素。通過持之以恒的努力和不懈的奮斗,我們一定能夠在網課學習中取得更好的成績和進步。

初中提高篇四

1、能力不足。有的考生的計算能力、審題能力、提取信息能力不足,難以把握題目的真實含義,還有閱讀和寫字的速度慢都會造成做題速度慢。

2、題目不熟練。有的考生對于題目缺乏有效的訓練,導致有些常考的題型也不熟悉,所以在審題、讀題、尋找解題方法上面花費的時間比較多。

3、個人性格。有的考生做事比較馬虎,經常都是優(yōu)哉游哉的,在做題的時候注意力不集中,甚至走神,導致浪費了大量的時間。

4、缺乏條理。由于在做題的時候缺乏條理和規(guī)劃,總是想到做這一道題就做,有時候這道題沒有做完又跳到另一道題,這樣會拖慢做題的速度。

做題速度慢其實是一種習慣,一種壞習慣。要糾正這種壞習慣也非一朝一夕的事,可通過以下訓練方法逐步提高做題速度。

大家都知道利用做題來提高做題速度,但是卻沒有好好的規(guī)劃。到了這個階段,做難題意義已經不大。應該配合這階段的沖刺,同時訓練做題速度。

這里我建議同學們無論是出于沖刺角度還是做題速度訓練角度,都用簡單題和中等題來訓練。并且順序是從選擇題開始,然后是簡單、中等的解答題,而后是填空題,最后有時間了才去練習練習所謂的“最后一題”。

在選擇題訓練上,減少死記硬算,多加入思考的比重。處理選擇題上,思維和技巧擺在第一位。要充分利用題目和選項之間的暗示,多比較少計算,多動腦少“動手”。如特殊值的代入、選項的代入,多用直接法(直接理解)、排除法(選項逆推)等,少從頭到尾死算。選擇題是只考慮結果而不考慮中間過程的題型,要始終本著“少算少錯,多算多錯”的道理,加大理解分析判斷等比例做題,這樣不僅可以提高選擇題的準確率,也能大量縮短考試時間,即達到短期內提升成績的目的,也達到提高做題速度的目的。

然后是中等題和簡單題,我們要總結做題過程的思維和解答步驟,你會發(fā)現即使是不同的題型,在解題思路上有太多的相似點。把這些相似點總結出來,你會發(fā)現可以應用到各個題型。如理綜的物理,幾乎都是按照題目表述的步驟羅列表達式,然后聯立求解即可得出結論。如數學除了排列組合,其他題只要你能正確的用式子或未知數表達出題意,通過補充題目和所求差距,或尋找問題成立的前提條件(正向推導和逆向推導),都能夠把試題拿下。

初中提高篇五

為了更好地適應未來的高中學習,初中生需要更加努力地學習和提高自己的學業(yè)成績。然而,在日常的學習中,很多初中生都面臨著分數不夠理想、學習成績無法取得突破的問題。對此,其實有很多方法和技巧可以幫助初中生提高分數。本文將分享一些我個人的學習體會和心得,希望能對初中生提高成績有所幫助。

二、建立信心

首先,認識到自己在學習中可能會遇到各種各樣的挑戰(zhàn),這不是世界末日的預言,只是學習過程中的一種常態(tài)。在學習中遇到挫折是非常正常的,但我們需要有耐心和毅力去面對它們。同時,我們也需要堅定自己的信心,相信自己的能力和潛力,做好心理準備,良好地思考問題和解決問題。

三、制定計劃

第二,制定有針對性的計劃,規(guī)劃好自己的學習時間和學習內容。我們可以制定一個計劃表,將學習任務和時間安排合理。同時,制定計劃但不能一步到位,需要做到“以小步快走”,循序漸進地完成學習任務。拆分學習任務對我們學習會有很大幫助,可以讓我們看到目標和剩下的時間,讓我們的思維更加清晰,免去了迷惘和不知所措的感覺。

四、掌握學習技巧

接下來我們需要了解一些學習技巧,提高我們的學習效率。每個人的學習方法都有所不同,需要根據個人特點尋找適宜的方法,比如建立好的學習習慣、聽課認真等。此外,我們還可以采用一些學習技巧,比如使用重復記憶等方法來加深對知識的理解和記憶,做到篤學不倦。

五、積極參與班級活動

作為初中生還需要積極參與班級活動。參加班級活動可以幫助我們積極融入班級生活,與同學們建立緊密關系,激活自己的學習活力。在活動中,我們可以學習如何與同學相處,提高我們的溝通和協作能力。

六、結尾

最后,學習是一種敏銳的感知和自我發(fā)現的過程,我們需要有耐心,持之以恒地學習。更何況,通過不斷積累,我們也會慢慢地意識到自己的成長和進步。為了更好地學習和提高成績,我們需要不斷地探索和實踐,總結出適合自己的學習路線,讓我們的學習之路更加平坦。

初中提高篇六

一、以150分為例(當然也有無數不少的區(qū)域滿分為120分,同學們可以自行折算),其中基礎部分占80分左右;能力部分占50分左右;難題部分占20分左右。要想取得高分,學生就得抓住得分的要領,制定聰明的策略。

二、數學成績總是考70分左右的孩子,肯定是對數學知識沒有掌握牢固,加上做題不夠仔細導致的。要想迅速提高分數,就需要把基礎部分的題目做好并且仔細檢查答案,這樣可以在滿分為80分的基礎部分中至少能夠得到75分。

基礎部分的題目一般設置在選擇題的前6道題目,填空題的前4道題目,解答題的前3道題目。這些題目相對來說比較容易,考生只要細心、不出錯就能夠輕松的拿下分數。

三、除了基礎部分的題目之外,還有能力部分的分值比重也是很重的。能力部分的題目主要考察學生個人的思維靈活程度能力,如果只是死記硬背,那肯定是不行的。這類題目一般都是將基本題型進行改變和擴展而成的,考生要把書劍多投入到這部分習題總,要訓練自己擁有好的思維能力,加之系統的復習和典型習題的掌握,相信在滿分為50分的能力部分中得到40分還是比較容易的。

四、最后的就是最難的部分了,不管是成績好的還是成績差的,在難題部分都會失分。既然叫做難題部分題,對于學生來說這部分的題目就有難度,想要得分是不容的。

難題部分占總分的比值較少,這類題目的解題方法遠遠高于課本,學生通過自己的總結和思維是不容易解題的。對于這部分的題目,也有一定的學習技巧,那就是要求學生在平時多下功夫,多反思、真正的掌握,如果還沒有打好基礎,不建議死扣難題,要踏踏實實、一步一個腳印。在基礎知識掌握完備的情況下,需要學生在利用空余時間多做練習,多學一些課外的知識,這樣對解難題有一定的幫助。難題基本為選擇題或填空題的最后一道,倒數兩道題(也稱為壓軸題)的部分問題中,我們“初中數學”認為拿到滿分為20的難題中的5分還是很有可能的。

如果基礎足夠扎實的同學,即使最后難題部分不會做,除難題外也可以拿到115分左右,加上難題得到的5分,也一樣可以考一個較為理想的成績(120分左右)。下面具體講解一下各個題型的解答技巧。

選擇題

做選擇題,很多學生都容易粗心,這樣就失去了分數。解題策略:把題目多讀幾遍,弄清這個題目求什么,已知什么,求、知之間有什么關系,把題目搞清楚了再動手答題,并且做題要仔細,做完檢查答案的正確性。

填空題

填空題有些和選擇題有類似之處,可以采用相同的解題策略。填空題的基本解題策略:“正確、合理、迅速”。

解答題

初中數學考試,有很多的幾何題目需要考生仔細的思考。在做題時要注意書寫,很多學生因為書寫不規(guī)范,也容易被扣分。

那么具體我們該從哪些方面來做呢?又該如何利用好一次又一次的考試,將自己的數學成績提升上來?下面我們就來仔細聊一下。

1.換個方式看例題,拓展思維空間

那些看課本和課本例題一看就懂,一做題就懵的學生一定要看這條!不少學生看書和看例題,往往看一下就過去了,因為看時往往覺得什么都懂,其實自己并沒有理解透徹。所以,在看例題時,要把解答蓋住,自己去做,做完或做不出時再去看,這時要想一想,自己做的哪里與解答不同,哪里沒想到,該注意什么,哪一種方法更好,還有沒有另外的解法。經過上面的訓練,自己的思維空間擴展了,看問題也全面了。如果把題目的來源搞清了,在題后加上幾個批注,說明此題的“題眼”及巧妙之處,收益將更大。

2.精做試題,探究出題的目的

數學能力的提高離不開做題,“熟能生巧”這個簡單的道理大家都懂。但做題不是搞題海戰(zhàn)術,要通過一題聯想到很多題。你要著重研究解題的思維過程,弄清基本數學知識和基本數學思想在解題中的意義和作用,研究運用不同的思維方法解決同一數學問題的多條途徑,在分析解決問題的過程中既構建知識的橫向聯系又養(yǎng)成多角度思考問題的習慣。

一節(jié)課與其抓緊時間大汗淋漓地做二、三十道考查思路重復的題,不如深入透徹地掌握一道典型題。例如深入理解一個概念的多種內涵,對一個典型題,盡力做到從多條思路用多種方法處理,即一題多解;對具有共性的問題要努力摸索規(guī)律,即多題一解;不斷改變題目的條件,從各個側面去檢驗自己的知識,即一題多變。一道題的價值不在于做對、做會,而在于你明白了這題想考你什么。從這個角度去領悟題,不僅可以快速地找到解題的突破口,而且不容易進入出題老師設置的陷阱。

3.學會優(yōu)化解題過程

解題上要抓好三個字:數,式,形;閱讀、審題和表述上要實現數學的三種語言自如轉化(文字語言、符號語言、圖形語言)。要重視和加強選擇題的訓練和研究。不能僅僅滿足于答案正確,還要學會優(yōu)化解題過程,追求解題質量,少費時,多辦事,以贏得足夠的時間思考解答高檔題。

要不斷積累解選擇題的經驗,盡可能小題小做,除直接法外,還要靈活運用特殊值法、排除法、檢驗法、數形結合法、估計法來解題。在做解答題時,書寫要簡明、扼要、規(guī)范,不要“小題大做”,只要寫出“得分點”即可。

4.分析試卷總結經驗

每次考試結束試卷發(fā)下來,要認真分析得失,總結經驗教訓。特別是將試卷中出現的錯誤進行分類。

(1)遺憾之錯。就是分明會做,反而做錯了的題;

(2)似非之錯。記憶得不準確,理解得不夠透徹,應用得不夠自如;回答不嚴密、不完整等等。

(3)無為之錯。由于不會答錯了或猜的,或者根本沒有答,這是無思路、不理解,更談不上應用的問題。

原因找到后就消除遺憾、弄懂似非、力爭有為,切實解決“會而不對、對而不全”的老大難問題。

5.錯一次反思一次

(1)記下錯誤是什么,最好用紅筆劃出。

(2)錯誤原因是什么,從審題、題目歸類、重現知識和找出答案四個環(huán)節(jié)來分析。

(3)錯誤糾正方法及注意事項。根據錯誤原因的分析提出糾正方法并提醒自己下次碰到類似的情況應注意些什么。

你若能將每次考試或練習中出現的錯誤記錄下來分析,并盡力保證在下次考試時不發(fā)生同樣錯誤,那么在中考時發(fā)生錯誤的概率就會大大減少。

6.把好的做法形成習慣

好的習慣終生受益,如“審題之錯”是否出在急于求成?可采取“一慢一快”戰(zhàn)術,即審題要慢,要看清楚,步驟要到位,動作要快,步步為營,穩(wěn)中求快,立足于一次成功,不要養(yǎng)成唯恐做不完,匆匆忙忙搶著做,寄希望于檢查的壞習慣。

另外將平常的考試看成是積累考試經驗的重要途徑,把平時考試當作中考,從各方面不斷的調試,逐步適應。注意書寫規(guī)范,重要步驟不能丟,丟步驟等于丟分。

根據解答題評卷實行“分段評分”的特點,你不妨做個心理換位,根據自己的實際情況,從平時做作業(yè)“全做全對”的要求中,轉移到“立足于完成部分題目或題目的部分”上來,不要在一道題上花費太多時間,有時放棄可能是最佳選擇。

想要孩子數學成績從從60分到120分,這其中的技巧已經告訴大家了,希望能夠幫助大家。學習最重要的就是學習方法,好的學習方法才能夠使學習有事半功倍的效果。

初中提高篇七

二、了解分心的原因

首先,我們需要明白分心的原因。分心通常是由許多因素引起的,例如睡眠不足、壓力過大、外界干擾等。還有一個重要的原因是對學習不重視,或者對學習的興趣不夠。因此,我們需要找出自己分心的原因。

三、培養(yǎng)正確的學習方法

其次,正確的學習方法也是提高分心能力的關鍵。比如,我們可以制定詳細的學習計劃,安排適當的休息時間;合理的分配精力和時間,將難度較大的任務分解為一步步完成的小任務,以避免不必要的分心。另外,我們還可以采用多種方法,如制作學習筆記、創(chuàng)造性思維等,以提高學習效率和興趣。

四、建立良好的生活習慣

除了學習方法,生活習慣也是不容忽視的。我們需要保證充足的睡眠,規(guī)律的飲食,適當的運動和放松,以維持良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。值得一提的是,過度沉迷于游戲和手機等娛樂活動也是分心的重要原因,所以我們要讓娛樂和學習有一個平衡。

五、培養(yǎng)自律和毅力

最后,提高分心能力還需要培養(yǎng)自律和毅力。我們要明確自己的目標和動力,及時調整心態(tài)和狀態(tài),不讓自己的情緒左右心情。同時,我們也要給自己充足的時間和機會去嘗試和體驗,從錯誤里吸取教訓,堅定走下去的信心。

總而言之,初中生提高分心能力不僅關乎學習的成績,更重要的是積累和培養(yǎng)自我管理、自律和責任的能力,這將對我們今后的成長和發(fā)展產生深遠影響。

初中提高篇八

要好好研究課本和做題。學方程式的書寫及其相關計算等,是每次試題的核心內容,有一個地方弄不清楚,就有可能造成學習上的困難,有幾個弄不清楚,就會導致成績下降。有任何不理解的地方,經過短時間的思考后要馬上去問老師,認真聽老師的分析,糾正自己理解上的偏差。做到這一點,你就會發(fā)現,甚至頓悟:“原來是這樣啊!”那些平時困繞你的許多問題,答案原來就在課本上!你甚至會為此而感到悔恨:“我怎么連課本都沒有仔細地看過一遍!”至此,你才明白,原來你并不笨,只是當時沒有研究課本而已。

但是,一做題,你可能又沒有了信心:有不少的題你根本無從下手。因此,要學好化學,必須做一定量的習題。把化學歸為理科,原因大概也在于此。看完書“馬上做題”是關鍵。只有通過做題,才能檢驗你對課本的理解是否正確。由于化學考試以實驗出題居多,所以做好每一次實驗就顯得非常重要。對vcm仿真實驗里的演示實驗,課前,教師應演練幾遍,以便課堂上操作干凈利落,效果明顯。教學時可采取先讓學生猜結果,然后邊做邊讓學生觀察有什么現象發(fā)生,再解開這些謎,使學生體驗到學習物理知識是有趣的。

爭取在課堂上多表現自己,把自己的理解說給老師聽。

教師不可能針對每一個人的理解進行分析和解答。程度差的同學往往還沒有聽明白,老師就往下講了。課堂上講的內容,有很多時候又是環(huán)環(huán)相扣的,前面的沒有完全理解,就有可能導致下面的更加難以理解,最終導致聽課失敗,如果課后又沒有進行及時的補救,逐漸就會淪為“差生”的行列。

爭取回答問題,不要怕回答錯誤,不要怕出丑,不要計較別人的善意笑聲。只要你不是故意搗亂,沒有人會責怪你。在很多情況下,老師不一定知道學生哪里不懂?下面該著重講解哪一部分?是否該“再講一遍”?這時,老師會進行提問、設問,要求學生舉手回答或集體回答。在這種情況下,你一定要積極的表現自己,把自己的理解大聲說出來,讓老師聽到,盡可能使老師下一步的講解是針對你的理解而進行的。如果你時刻在準備著進行搶答,你的注意力,一定會很集中,聽課的效率也一定會很高,學習就會逐漸變得輕松、有趣了。

上課堅決不能“走神”!

統計結果顯示;絕大多數的“差生”是上課走神造成的。特別是打瞌睡,是學習進入惡性循環(huán)的開始!只要你走神,你就跟不上老師的思路,沒法搶答,沒法影響老師下一步的講解內容,只能成為被動的聽講者,無法成為課堂教學中主動的參與者。因此,只有杜絕上課走神,你才能進步,做一個快樂而輕松的學生。要做到這一點,首先是要合理安排自己的睡眠時間,一定要保證兩個最重要的睡眠時間。一個是晚上不要敖的時間太長,一個是中午要有一定的午休時間。

經常去找老師,把你對某些問題的理解,講給老師聽。很多時候,你覺得自己已經會了,但是再做類似的題目的時候,還是不很順手。這說明你對這些問題所涉及的知識還沒有完全理解。這時,你可以不去找老師,因為經過努力你完全可以做出答案,有時只是差那么一點點;但是,我建議你去找老師,把你的理解詳細的說出來,老師一聽,就會發(fā)現你知識上的缺陷或解題方法上的不當之處。老師的三言兩語,就會使你的能力發(fā)生質的飛躍。

記住化學方程式,你會馬上感到化學容易多了。化學方程式是每一次考試的重中之重,是學習化學的重要工具。你可以去分析你所經歷的所有考試,你會發(fā)現,在你不會做的題目中,有相當一部分是因為化學方程式不會寫造成的。特別是化學的計算題,更是與化學方程式息息相關。因此,可以斷言:只會寫化學方程式,可能得不到高分,但是不能準確書寫方程式,肯定不會及格。

馬上準備一個“備忘本”,把問到的知識記下來。

每個學生都會出現“一錯再錯”現象,但是優(yōu)秀學生“一錯再錯”的幾率要遠遠小于“差生”。優(yōu)秀學生之所以能在各種考試中保持較好的成績,一個關鍵的原因是他把不會的知識真正問清楚了,真正內化為自己的知識了。學生做題不懂問老師的時候,僅僅滿足于聽懂了,沒有把聽懂了的知識再寫出來,內化為自己的知識,就急急忙忙地去做下一題或干其他事情去了。幾天后考試時又遇到了這樣的題,下筆寫的時候,才發(fā)現寫不完整,有那么一點還沒有理解,就重蹈了“一錯再錯”的覆轍。若是當時問過之后,馬上把它完整的寫下來,在寫的過程中,發(fā)現問題馬上“打破沙鍋問到底”,就不會出現后悔莫及的事情了。除此之外,備忘本上還可以記其他知識,如規(guī)律性的知識、你自己認為重要的和你認為容易忘的知識、一些物質的特殊性質。

除此之外,審題在考試中也非常的關鍵,以下9點基本上都圍繞這審題展開的,告訴我們審題不僅要仔細,更要從問題中找考點,下面就來看一下這9個比較不錯的方法吧。

1.計算題一定要看準題中有沒有明確注明保留約數的問題,對于百分數的保留要更加注意。有時會在第四大題后面,或者在34、35題后面有提示。

2.對"亞"要敏感一些(最經常的是亞鐵),因為這個字關系到化合價和化學式的改變。在金屬與酸和金屬與鹽溶液發(fā)生反應時,鐵就是正二價,為亞鐵離子。在復分解反應中,鐵多為正三價,為鐵離子。

3.關心藥品的"過量"問題。第一次實驗中過量的藥品有可能參與第二次的實驗。還要關心藥品的"少量"問題,因為如果其中一種反應物少量,那么其他的反應物就一定是過量了。如果題目中給明的是"一定量",則有可能過量,也有可能不夠。

4.選擇題看清正確與錯誤,而且要"貫穿全題"。填空、實驗題中的選擇題為不定項選擇,所有的選項都要分析到位。

5.有些填空題在題干部分會寫出:"以下各物質均由h、o、cl……等元素組成……"要注意,下面的問題中所出現的物質所包含的元素種類。

6.在計算題中提到的物質的質量分數要看清究竟是雜質的質量分數還是主要成分的質量分數。

7.陌生化學方程式從題目中獲取信息,審清反應物和生成物的狀態(tài)從而確定用不用加箭頭。審清反應條件。若反應條件是高溫,則反應物與生成物中的水是以水蒸氣的形式存在的,注意箭頭。若題中有"這個方程式與我們學過的'方程式'類似,請你寫出''"的語言,則要注意反應類型、反應條件、元素的化合價等相似處。如果出現不能配平的情況,則根據題中信息適當的加上水或氧氣等物質。

8.排序問題中的"由…到…";填空或實驗題中究竟是寫物質名稱還是化學式;是填寫序號還是填寫內容。在金屬與酸發(fā)生反應的題目中,要看清題中給定的是鹽酸還是硫酸,避免不劃算的失分。制取氣體時題干中是發(fā)生裝置還是收集裝置,是制取氧氣還是二氧化碳。

9.在圖像問題中,要看清橫軸和縱軸所表示的內容,不能思維定勢。還要注意起點、終點、轉折點和趨勢,以及圖像所給的附加文字信息,及誰是過量,誰是少量,誰是一定量,誰是無限量。

初中提高篇九

身體素質是人們身體健康的重要保證,它不僅可以幫助我們更好地抵御疾病,還能提高我們的身體機能和心理素質。在初中這個年齡段,身體素質的鍛煉顯得尤為重要。我在初中三年積極參加運動訓練和課余鍛煉,不僅讓我在身體上得到了很大的提高,還讓我深刻體會到了身體鍛煉對個人成長的積極作用。

二段:參加學校體育活動

在中學時期,學校的體育活動是個非常好的鍛煉身體素質的機會。我從初中一年級起就開始參加學校的各種體育活動,在參加正式比賽前,學校還會組織同學們進行系統的訓練,為比賽打好基礎。這些訓練既鍛煉了我們的體能,又提高了我們的技能水平。與此同時,參加比賽也讓我們更好地感受到了團隊協作和個人奮斗的重要性,這對我們的成長大有裨益。

三段:個人愛好鍛煉

除了參加學校的體育活動外,我還喜歡自己獨立鍛煉,這樣不僅能夠讓我得到更多的體育鍛煉,還可以發(fā)展自己的體育愛好。我熱愛跑步,每天早上都會在學校附近的跑道上跑幾圈。跑步不僅讓我全身得到了鍛煉,還讓我感受到了運動的快樂。同時,我也喜歡打羽毛球和乒乓球,這些體育項目不僅能夠讓我放松身心,還可以培養(yǎng)我對球技的掌握。

四段:注意飲食健康

保持身體素質不僅僅是要進行日常的鍛煉,還需要有一個健康的飲食習慣。我在學生食堂吃飯時,特別注重膳食搭配的科學性。比如我會選擇多吃蔬菜水果,并把一些高蛋白質、低脂肪的食物加入到自己的餐單中。這種飲食習慣不僅有益于身體健康,還能更好地促進身體素質的提升。

五段:總結

在初中這個階段,身體素質的提高是對我們未來生活和職業(yè)發(fā)展都有著至關重要的作用,所以,我們應該盡可能地利用各種鍛煉身體素質的機會,積極參加學校的體育活動,自己獨立鍛煉,注意飲食健康等,這些都是提升身體素質的重要途徑。希望大家一定要珍惜身體健康,讓身體更健康,更強壯。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 中文在线а√在线 | 另类激情在线 | 激情综合色综合啪啪开心 | 精品一区二区三区免费播放 | av第一福利 | 亚洲欧美在线综合 | 思热99re视热频这里只精品 | 欧美成人免费在线视频 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 久久久妇女| av免费影院 | 久久久久久久久久久久久国产 | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 国产又色又爽又黄又免费软件 | 在线天堂中文 | 噜噜噜久久亚洲精品国产品91 | 色哟哟视频网站 | 91精品国产麻豆 | 真实偷拍激情啪啪对白 | 亚洲奶水xxxx哺乳期tv | 午夜夜伦鲁鲁片六度影院 | 在线永久免费观看黄网站视频 | 国产午夜手机精彩视频 | 精品免费国产一区二区三区四区介绍 | 在线成人免费 | 黑桃tv视频一区二区 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 久久久久久亚洲精品杨幂圣光 | 影音先锋男人站 | 午夜老司机福利 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 99年国精产品一二二区传媒 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 真实国产老熟女粗口对白 | 性色av极品无码专区亚洲 | 色综合天天色 | 超碰人人草人人干 | 日韩精品久 | 色噜噜狠狠色综合日日 | 久久久久国色av免费看 | 我和房东少妇激情 | 99er国产 | 日本毛片高清免费视频 | 色老头在线一区二区三区 | 亚洲爽妇网 | 精品毛片一区二区三区 | 欧美精选一区二区三区 | 四虎永久在线精品免费网址 | 日韩在线不卡av | 国产一级生活片 | 亚洲欧美日本国产高清 | 蓝牛av| 91亚洲精品国偷拍自产 | 糖心vlog一区二区三区在线 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久88 | wwwzzz成人啪啪| 夜夜嗨av | 日韩一区二区三 | 妞干网这里只有精品 | 激性欧美激情在线 | 九九热在线视频免费观看 | 色婷婷综合激情 | 97视频成人 | 亚洲国产精品一区二区尤物区 | 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 国产清纯白嫩初高生在线观看性色 | 中文毛片 | 天天操操 | 精品中文在线 | 伊人网综合视频 | 欧美高清hd| 午夜福利视频合集1000 | 国产资源在线免费观看 | 91久久国产露脸精品国产闺蜜 | 欧美日韩操| 奇米影视奇米色777欧美 | 亚洲人成亚洲精品 | 国产精品久久一区性色av图片 | 激情综合五月 | 精品av无码国产一区二区 | 亚洲日韩av无码一区二区三区 | 国产精自产拍久久久久久蜜小说 | 欧美精品久久久久久久久老牛影院 | 国产剧情av麻豆香蕉精品 | 亚洲综合成人亚洲 | 成年性羞羞视频免费观看无限 | 好爽好黄的视频 | 中国一级特黄真人毛片免费观看 | 99热亚洲 | 1024中文字幕 | 国产日产欧产精品精品 | 国产一区二区三精品久久久无广告 | 四虎永久在线精品免费一区二区 | 激情视频一区二区三区 | 久久综合久 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 人人鲁人人莫一区二区三区 | 毛茸茸成熟亚洲人 | 麻豆视频精品 | 女同做爰hdxx | 精品国产18久久久久久依依影院 | 欧美精品在线一区二区 | 午夜av福利在线 | 夜夜躁人人爽天天天天大学生 | 午夜av一区 | 岛国精品在线播放 | 麻豆综合 | 一区二区三区精品免费视频 | 91碰碰 | 欧美三级欧美成人高清 | 国产精品婷婷久久爽一下 | 四虎影视久久久免费观看 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 欧美三级视频网站 | 香蕉网在线观看 | 女人被狂躁c到高潮喷水电影 | 中文字幕丰满乱子无码视频 | 女学生的大乳中文字幕 | 近伦中文字幕 | 99在线看| 三级黄色片网站 | 男人天堂99 | 337p粉嫩大胆噜噜噜亚瑟影院 | 强睡邻居人妻中文字幕 | 中国丰满少妇人妻xxx性董鑫洁 | 蜜桃成人网 | 精品福利视频一区二区 | 久久综合给合综合久久 | 亚洲www在线观看 | 四虎av永久在线精品免费观看 | 国产精品一区二区三区免费视频 | 99插插插| 中文字幕亚洲无线码 | 日本午夜理伦影片大全 | 丰满少妇被猛烈进入无码 | 禁断一区二区三区在线 | 天天综合日日夜夜 | 乱人伦人妻精品一区二区 | 成人精品少妇免费啪啪18 | 黄色片aa| 欧美阿v高清资源不卡在线播放 | 人人爽人人爽人人爽人人爽 | 午夜成午夜成年片在线观看 | 可以免费看av的网站 | 加勒比色综合久久久久久久久 | 午夜爽爽爽爽技女8888 | 国产精品久久久久久久久岛 | 日韩另类在线 | 亚洲熟区 | 午夜亚洲天堂 | 成人av时间停止系列在线 | 引诱漂亮新婚少妇 | 欧亚一级片 | 无码国产69精品久久久久网站 | 99热国产精品 | jlzzjlzzjlz亚洲日本 | av在线播放一区二区三区 | а√ 天堂 在线官网 | 亚洲私人影院 | 久久精品久久久久久久久久16 | 亚洲一区二区三区在线播放 | zzijzzij日本丰满少妇 | 免费国产网站 | 日日摸日日碰夜夜爽av | 交换做爰2中文字幕 | 大尺度av| 天天天操天天天干 | 午夜裸体性播放 | 特级黄色录像 | 噼里啪啦免费观看高清动漫 | 欧美人与动欧交视频 | 岛国中文字幕 | 97无码人妻福利免费公开在线视频 | 综合精品视频 | 午夜美女网站 | 最近2019年好看中文字幕视频 | 亚洲欧美视频一区 | 91免费看片网站 | 亚洲爱爱视频 | 97涩国一产精品久久久久久久 | 国产乱人内谢69xxxx亚洲 | 国产欧美wwwxj在线观看 | 影音先锋中文字幕一区 | 男人的网址| 国产毛片久久久久久国产毛片 | 麻豆精品国产传媒 | 欧美在线观看视频免费 | 日本一区视频在线观看 | 精品国产污污免费网站入口 | 三极片黄色 | hd日本xxxx | 内射国产内射夫妻免费频道 | 狠狠躁夜夜躁人蜜臀av小说 | 高柳家动漫在线观看 | 三级成人在线 | 中文字幕成人在线 | 亚洲视频在线免费观看 | www.久久免费 | 夜夜高潮天天爽欧美 | 欧美久久网| 亚洲人在线播放 | 欧美成综合 | 性史性高校dvd毛片 性视频黄色 | 成人激情在线观看 | 国产成人av一区二区三区在线观看 | 国产中文网 | 黄色永久网站 | 五月激情日韩欧美啪啪婷婷 | 国产亚洲精品美女久久久久 | dy888亚洲精品一区二区三区 | 性欧美激情 | 国产色诱视频 | 体内谢xxxxx视少妇频 | 佐山爱成人av在线播放 | 澳门一级黄色片 | av网址导航 | 欧洲亚洲一区 | 青青草偷拍视频 | 免费在线观看黄色av | 自拍偷拍激情小说 | 国产淫语对白粗口video | 欧美极品jiizzhd欧美爆 | 香港台湾日本三级大全 | 综合久久五月 | play在线海量a v视频播放 | 亚洲xxxxxx| 欧美精品无码一区二区三区 | 日本aaaa大片免费观看入口 | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 一区二区三区偷拍 | 一级国产精品 | 337p人体粉嫩久久久红粉影视 | 韩国毛片视频 | 调教女少妇二区三区视频 | 日本特黄特刺激一级猛片 | xxxx少妇高潮毛片新婚之夜 | 国产夫妻av | 夜夜爽爽爽久久久久久魔女 | 一级肉体全黄裸片高潮不断 | 高潮av | 欧美综合视频 | 欧美午夜aaaaaa免费视频 | 一本在线免费视频 | 中文字幕一区在线播放 | 欧美在线中文字幕 | 日本aⅴ片| 久久久蜜桃一区二区 | 国产在线视频福利 | 久久精品国产精品亚洲 | 奇米四色在线视频 | 久久不见久久见免费影院国语 | 狠狠色狠色综合曰曰 | 高清国产午夜精品久久久久久 | 久久精品一 | 午夜黄色大片 | 国产无套粉嫩白浆内谢 | 成年人视频在线观看免费 | 成 人 黄 色 视频免费播放 | 麻豆果冻传媒精品 | 国产乱人伦精品一区二区 | 少妇熟女视频一区二区三区 | 91抖音成人 | 中文字幕亚洲一区二区三区 | 欧美精品成人在线 | 人人干干| 国产调教在线 | 亚洲你懂的| 亚洲精品综合欧美二区变态 | 黄色a网站| 在线黄色免费网站 | 国产精品久久久久久久免费看 | 好男人社区www在线观看 | 欧美成人猛片aaaaaaa | 蜜桃成熟时李丽珍在线观看 | 青青草日本 | 日本护士毛茸茸高潮 | 亚洲精品久久夜色撩人男男小说 | 少妇艳梅交换系列 | 欧洲一级片 | 性乌克兰xxxx极品 | 奴性白洁会所调教 | 精品久久久久久无码专区不卡 | 成年人小视频在线观看 | 久久女同互慰一区二区三区 | 制服 丝袜 综合 日韩 欧美 | 污片免费看 | 91美女视频 | 久久亚洲精品中文字幕无码 | 国产精品伦子伦免费视频 | 国产伦精品视频一区二区三区 | 精品久久久久久久无码人妻热 | 夜夜躁狠狠躁日日躁 | 快播在线视频 | 色婷婷一区二区三区四区 | 小sao货水好多真紧h国产 | 乌克兰少妇性做爰 | 国产精成人 | 一本一道av无码中文字幕麻豆 | 一级作爱视频 | 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术 | 亚洲国产精品成人天堂 | 草女人视频 | 成人网站免费看黄a站视频 欧美性猛交xxxx黑人 | 中国毛片在线观看 | 偷拍女人私密按摩高潮视频 | 潘金莲性xxxxhd | 大江大河第3部48集在线观看 | 亚洲 自拍 另类小说综合图区 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 欧美视频网站中文字幕 | 国产尤物视频在线观看 | 第四色视频 | a级特黄视频 | 国产xxx在线| 日韩精品免费一区二区在线观看 | 国产激情视频在线观看 | 亚洲三级在线看 | 男女做爰猛烈叫床高潮的书 | 久久婷婷五月综合色99啪 | 欧美18videosex性欧美黑吊 | 91久久综合 | 一区二区三区日本久久九 | 亚州三级| 欧美黄网在线观看 | 免费看特级毛片 | 国产情侣91 | 嫩模周妍希视频一区二区 | 大尺度做爰啪啪高潮床戏 | 国产suv精品一区二区33 | 欧美三级午夜理伦三级 | 精品国产一区二区三区四 | 精品国产不卡一区二区三区 | 91精品一二区 | 中文午夜人妻无码看片 | 国产区一区二区 | 欧美精品99久久久久久人 | 午夜福利理论片高清在线观看 | 国产裸体永久免费无遮挡 | 秋霞7777鲁丝伊人久久影院 | 久久综合久久美利坚合众国 | 偷拍视频久久 | 日韩一区在线视频 | 国产精品成人一区二区三区夜夜夜 | 妇女性内射冈站hdwww000 | 日本少妇性高潮 | 无码熟妇人妻av在线影片 | 国产精品推荐天天看天天爽 | 青草青视频 | 一边吃奶一边做动态图 | 激情欧美一区 | 品久久久久久久久久96高清 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 国产成人精品三上悠亚 | 暖暖 在线 日本 免费 中文 | 国产精品有码无码av在线播放 | 男女啪啪120秒 | 色婷婷噜噜久久国产精品12p | 日韩欧美在线一级 | 欧美激情亚洲色图 | 男人的天堂欧美 | 日韩黄色免费看 | 国产又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 亚洲爆乳精品无码一区二区 | 国产91亚洲精品 | 中文字幕日韩一区二区 | 成人欧美一区二区三区小说 | 91久久婷婷国产一区二区 | 国内精品卡一卡二卡三 | 无码h片在线观看网站 | 亚洲色图150p | 国产娇喘精品一区二区三区图片 | 午夜精品久久久久久久久久 | a少妇| 亚洲精品乱码久久久久久黑人 | 亚洲三级视频 | 久久人人做 | 午夜剧场91 | 亚洲福利一区二区三区 | 免费久久精品视频 | 国产精品一区二区欧美 | 天天色天天干天天色 | 亚洲精品国产一区二区的区别 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻av | 亚洲欧美日韩国产精品一区二区 | 国产视频在线一区 | 日本一区二区三区在线播放 | 亚洲国产成人av毛片大全 | 综合激情五月综合激情五月激情1 | 国产午夜精品一区二区 | 国产麻豆精东果冻传媒 | 国产精品久久久久久久久久久久午衣片 | 国产资源无限好片 | 中国一级女人毛片 | 欧美极品xxxxx | 特级黄一级播放 | 情侣黄网站免费看 | 国产成人久久精品77777的功能 | 男女的隐私视频播放 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产 | 国产高清精品一区 | 国产97免费视频 | 日本wwwxx| 天堂视频中文在线 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳 | 人人妻人人澡人人爽欧美精品 | av在线手机观看 | 欧美高清一区二区三区四区 | 色婷婷综合视频 | 色视频在线观看视频 | 国产精品久久高潮呻吟声 | 超碰导航 | 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 一区二区乱子伦在线播放 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | av网址免费在线观看 | 男女拔萝卜免费观看 | 四虎影视免费永久观看在线 | 红桃av一区二区三区在线无码av | 日韩狠狠 | 久久综合噜噜激激的五月天 | 夜夜骑天天操 | 成人在线视频免费观看 | 成人午夜影院 | 成年人激情视频 | 欧美人妻aⅴ中文字幕 | 强制中出し~大桥未久在线播放 | 亚洲色大成网站www 中文字幕色婷婷在线视频 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 国产精品免费vv欧美成人a | 国产伦精品一区二区三区在线观看 | 久产久精国产品 | 成年人免费看毛片 | av小说亚洲| 国产激情综合五月久久 | 国产二区精品视频 | 欧美精品偷自拍另类在线观看 | 夜夜躁很很躁日日躁2020铜川 | 日韩一级黄色片 | 麻豆chinese | 国产精品一级在线 | 欧美精品偷自拍另类在线观看 | 国产破处av| 中文幕无线码中文字夫妻 | 香蕉视频2020 | 污视频在线播放网站 | 男人天堂视频在线观看 | 风间由美av | 2022久久国产露脸精品国产 | 欧美影视一区 | 毛片一区二区三区无码 | 久久www成人_看片免费不卡 | 91高清网站 | 成人免费高清视频 | jzjzjz亚洲丰满少妇 | 丁香花婷婷 | 久久夜色撩人精品国产av | 青青视频免费在线观看 | 四色永久访问网站 | 欧美激情一区二区视频 | 一区二区免费播放 | 精品国产麻豆免费人成网站 | 亚洲一级黄色大片 | 欧美一级大片在线观看 | 亚洲午夜福利在线视频 | 综合欧美一区二区三区 | 亚洲精品成人a在线观看 | www.国产三级 | 超碰久操 | 狠狠躁日日躁夜夜躁老司机 | 国产美女免费无遮挡 | 国产精品乱码久久久久久久久 | 色妺妺av爽爽影院 | 亚洲最新 | 愉拍自拍第43页免费 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 亚洲国产精品国自产拍张津瑜 | 国产成人一区二区啪在线观看 | 久精品国产 | 久久久久人妻一区精品性色av | 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 日韩夜夜高潮夜夜爽无码 | 色综合天天综合狠狠爱 | av免费网页 | 午夜小视频免费观看 | 精品无码一区二区三区 | 天天摸夜夜添狠狠添婷婷 | 亚洲日本人的毛茸茸 | 国产色视频一区二区三区qq号 | 狠狠色婷婷久久一区二区 | 国产欧美日韩视频在线 | 第九色 | 国产精品爽爽爽 | 手机看片1024国产 | 激情久久婷婷 | 国产在线永久视频 | 欧美激情视频网址 | 免费看黄色a级片 | 精品欧美国产 | 青娱乐伊人| 久久国产成人午夜av影院 | 国产精品一区二区精品 | 黄色a∨| 亚洲3dmax成人 | 精品国产百合女同互慰 | 国产黄a三级| 日韩美女一区二区三区 | 999久久久无码国产精品 | 免费看黄色一级视频 | 欧美激情久 | 绝顶高潮合集videos | 欧美精品首页 | 国产精品久久久一区二区 | 国产精品毛片在线 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 国产亚洲人成网站在线观看 | av资源网址 | 中文字幕日韩一区二区三区 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 亚洲中文字幕无码久久精品1 | 欧美美女一区二区 | 日韩乱码一二三 | 色婷婷激婷婷深爱五月 | 看全黄大黄大色大片美女 | 性瘾荡乳h古代 | 亚洲一区免费视频 | www福利视频 | 九九九九热 | 米奇777超碰欧美日韩亚洲 | 日韩成人无码一区二区三区 | 国产伦精品一区二区三区高清 | 蜜臀av无码精品人妻色欲 | 美女日日日 | 久久久av男人的天堂 | 国产露脸国语对白在线 | 亚洲美女久久 | 欧美精品一区二区三区制服首页 | 丁香婷婷在线观看 | 无码福利日韩神码福利片 | 男人狂躁女人爽的尖叫的免费视频 | 久久久美女视频 | 免费在线视频一区 | 制服丝袜一区 | 国产高清成人 | 亚洲国产精品久久久久久 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 爱爱视频一区 | 无码欧美毛片一区二区三 | 日本在线视频中文字幕 | 成人黄色毛片 | 国产成人精品亚洲午夜麻豆 | 国产少妇露脸精品 | 一级片免费网址 | 我的邻居在线观看 | 国产69久久久欧美一级 | 丁香五香天堂网 | 国产精品国产三级国产专区51区 | 久久国产精品日本波多野结衣 | 欧美国产精品一区二区 | 国产一区二区免费看 | 亚洲va欧美va人人爽 | 少妇裸体淫交视频免费看 | 成年女人免费碰碰视频 | 欧洲mv日韩mv国产 | 又色又爽又黄18禁美女裸身无遮挡 | 久久久水蜜桃 | 99国产精品国产免费观看 | 日本少妇做爰免费视频软件 | 国产天堂一区 | 天天做天天摸天天爽欧美一区 | 91在线观看免费视频 | 精品一区亚洲 | 国产成人三级三级三级97 | 麻豆tube | 少妇9999九九九九在线观看 | 伊人成年综合网 | 成人一级影视 | 国产a做爰全过程片 | 久久久久女人精品毛片九一韩国 | 黄色不打码视频 | 精品人妻伦一二三区久久 | 成人一在线视频日韩国产 | 国产一级片精品 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 亚洲私拍| 国产精品久久久久久久免费大片 | 日韩av一二三四区 | 日本wwwxxx| 成人做爰高潮片免费看 | 国产视频久久久 | 92精品 | 中国av毛片 | 男女黄床上色视频 | 日本免费一区二区三区 | 中文字幕一区二区三区乱码在线 | 国产偷久久一级精品av小说 | 啪啪的网站| 国产成人精品日本亚洲直播 | 亚洲成av人乱码色午夜 | 亚洲色大成网站www 亚洲色大成网站www久久九九 | 成码无人av片在线观看网站 | 欧美成人图区 | 国产美女高潮流白浆视频 | 久久久久久久久久久久久久国产 | 尤物在线视频观看 | 一级国产精品一级国产精品片 | 五月天激情开心网 | 成人看片泡妞 | 免费在线看污片 | 欧美一区欧美二区 | 欧美z○zo重口另类黄 | 国产精品v欧美精品v日韩 | 777天堂麻豆爱综合视频 | 性色av网站 |