我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得感悟，這樣我們可以養成良好的總結方法。優質的心得感悟該怎么樣去寫呢？下面小編給大家帶來關于學習心得感悟范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

個人軍訓交流心得感悟篇一

第一段：介紹背景和目的（200字）

軍訓是每個大學生都會經歷的一段難忘經歷，它不僅是鍛煉意志、增強體力的好機會，還是增進同學之間交流的重要方式。本文旨在探討在軍訓過程中，同學們通過交流獲得的感悟和體會，以及這對個人成長和團隊凝聚力的積極作用。

第二段：交流促進團隊合作（200字）

軍訓期間，同學們來自不同的地方、不同的專業，剛剛相識。由于同樣受到嚴格的訓練要求和壓力，大家會自然而然地組成小團體。通過交流，大家可以互相了解對方的優點和特長，并且互相幫助，共同進步。在共同面對困難和挑戰時，交流幫助大家更好地協調行動，提高團隊的配合度和出色完成任務的能力。

第三段：交流促進心理成長（200字）

軍訓期間，大家會經歷各種各樣的困難和痛苦。這個時候，交流成為了釋放壓力、排解悲傷的重要途徑。同學們可以通過分享自己的感受和觀點來減輕內心的負擔，獲得精神上的慰藉和安慰。同時，通過傾聽他人的經歷和見解，大家可以得到更加全面的思考和理解，從而提高自己的思維水平和邏輯能力。這種心靈的交流不僅促進個人的成長，也為人際關系的建立和維護提供了平臺。

第四段：交流成為友誼的紐帶（200字）

軍訓期間，大家在相互交流的過程中建立起了真摯的友誼。在軍訓活動中，每個人都扮演著不同的角色，有的充當領導者，有的擔任協調人，有的發揮創造力。通過交流，同學們不僅了解到彼此的優點和能力，更懂得欣賞和尊重對方。這樣的友誼在之后的學習和生活中也能夠持續發展，激勵和支持彼此成長。

第五段：總結感悟和體會（400字）

在軍訓結束后，大家紛紛表示通過交流獲得了很多寶貴的經驗和體會。首先，交流讓我們不再感到孤單，因為可以傾訴自己的困惑和煩惱；其次，交流促進了我們的個人成長，在傾聽他人的同時，我們也提高了思考和解決問題的能力；最重要的是，交流增進了我們之間的友誼，使我們更加團結和互相信任。通過這次軍訓的交流經歷，我們也明白了交流的重要性，將在今后的學習和工作中繼續發揚交流的精神，與他人交流，共同進步。

總結：

通過交流，同學們在軍訓中獲得了團隊合作的能力、心理成長的機會以及真摯友誼的紐帶。這些終身受益的經驗和體會將為同學們之后的學習和工作提供堅實的基礎。因此，我們應該繼續發揚交流的精神，在今后的人際交往中，多與他人溝通分享，共同進步。

個人軍訓交流心得感悟篇二

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;如果人沒有經歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經歷磨練才證明堅韌，能經得起挑戰才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一個個整齊的方隊像一首詩”;在每一個軍訓的日子里，我們嚴格要求自我，用心改善自我，徹底反省自我。

烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅強;汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓的同志，都會產生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內心對軍訓深深的感情。

一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，此刻我才明白一句“再見”的份量。

再見了，綠色!再見了，我無悔的軍訓!

個人軍訓交流心得感悟篇三

近期，我經歷了一次難忘的軍訓經歷。這是一次不僅讓我們感受到軍人的訓練和生活方式，更讓我們深刻認識到了軍事紀律的重要性。通過與隊友們的交流與合作，我體會到了團隊合作的力量，學會了如何與人溝通和交流。下面我將通過五段式的文章給大家分享一下我的感悟和體會。

第一段，我想談談交流的重要性。在軍訓期間，我體會到了與隊友、教官以及其他同學進行有效溝通和交流的重要性。只有通過交流，我們才能更好地合作，共同完成任務。例如，在排練方陣時，我們需要用眼神和手勢進行默契的配合，這就需要我們事先進行交流，明確指示。而在訓練中，通過與教官的交流和反饋，我們可以及時糾正錯誤，提高訓練效果。在團隊合作中，交流是不可或缺的一環，只有通過交流才能讓每個人的能力發揮到最大，實現團隊的目標。

第二段，我想談談如何與人進行有效交流。在軍訓期間，我認識到了有效交流的三個關鍵點。第一，傾聽和尊重。與人交流時，要有耐心傾聽對方的觀點和想法，并尊重對方的意見。每個人都有獨特的經驗和見解，只有尊重才能讓交流更加順暢。第二，表達和溝通。要清楚明確地表達自己的意圖和理解，不要含糊不清，避免產生誤解。同時，也要學會積極主動地與他人進行溝通，主動解決問題。第三，靈活應變。在交流中，有時會遇到對方的不同意見或反對意見，這時候需要我們靈活調整自己的表達方式，尋找共同點，化解矛盾。在軍訓中，我通過這樣的方法與隊友和教官進行交流，從而更好地完成了每項訓練任務。

第三段，我想談談團隊合作的意義。軍訓期間，我切身體會到了團隊合作的重要性。只有通過團隊的協作和合作，才能完成訓練任務，實現最大效益。在軍訓中，我們組成小組進行各項訓練，每個人分工明確，各司其職。有時，遇到一些難題或困難，我們可以共同探討解決方案，相互支持和鼓勵。而且，團隊的力量還可以帶來更大的信心和動力，讓我們更加勇敢地面對困難和挑戰。通過與隊友們一起經歷軍訓，我深刻體會到了團隊合作的力量和重要性。

第四段，我想談談個人能力的提升。通過軍訓，我發現個人能力在團隊合作中起著關鍵的作用。每個人都有自己的長處和特長，只有通過培養和發揮個人能力，才能更好地為團隊做出貢獻。在軍訓中，我發現自己在組織能力和領導能力方面有所不足，于是我積極主動地向隊友請教和學習。通過與隊友的交流與合作，我逐漸提高了自己的組織和領導能力，并在訓練中扮演更重要的角色。通過軍訓，我意識到了個人能力對于團隊合作的重要性，也明白了不斷提升個人能力的必要性。

第五段，我想談談軍訓對于個人成長的影響。通過這段時間的軍訓，我不僅學會了與人進行有效交流和團隊合作，還意識到了軍人的紀律和奉獻精神。軍訓讓我變得更加深思熟慮，更加堅定和自律。我學會了面對困難時的勇氣和堅持，學會了冷靜思考和從容應對。在軍訓中，我感受到了團隊的溫暖和力量，也找到了自己的定位和目標。軍訓對我來說是一次寶貴的成長經歷，它教會了我很多，也讓我成長為一個更加堅強和自信的人。

通過這次軍訓，我意識到交流的重要性，學會了有效地與人交流和溝通，體會到了團隊合作的力量和意義，提高了個人能力，同時也讓我在心理和情感上得到了成長。我相信，這次軍訓對我今后的學習和生活都會有很大的幫助。通過這篇文章，我想與大家分享這次難忘的軍訓體驗，也希望能夠給大家一些啟示和思考。感謝大家的聆聽！

個人軍訓交流心得感悟篇四

軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發現，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們為了把動作練整齊，反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。

在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內心噴發，那是對軍人的濃濃敬意。

人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

個人軍訓交流心得感悟篇五

軍訓是大學生活的重要組成部分，通過參加軍訓，我們不僅可以鍛煉身體，培養堅強的意志，而且還能培養團隊合作精神和自我管理能力。在軍訓的過程中，我們與教官和同學之間進行了很多的交流，這些交流不僅使我們對軍訓的體驗更加豐富多彩，還讓我們從中獲得了很多寶貴的感悟和體會。

第二段：與教官的交流與學習

在軍訓中，我們與教官之間的交流非常多。他們是軍事訓練的專家，通過與他們的交流，我們學到了很多軍事知識和技能。在他們的指導下，我們學會了正確的站姿、行進形式和用力方法等，這些都是我們修身養性，克服自我的關鍵技能。與教官的交流不僅僅是單純的學習，更是一種與軍人相處的體驗。在與教官的交流中，我們能深刻地感受到他們的嚴格與要求，也能體會到他們對我們的關心與幫助。

第三段：與同學的交流與團隊精神

軍訓期間，由于大家都是第一次參加軍事訓練，所以存在很多困惑和不適應。然而，正是通過與同學之間的交流和合作，我們共同克服了許多困難，培養了團隊精神。在集體訓練的過程中，我們互相鼓勵，相互幫助，共同進步。這種團隊精神不僅僅在軍訓中發揮作用，而且在日后的學習和工作中也能夠使人受益終生。

第四段：與自己的交流與自我管理能力

軍訓亦是一次對自己內心的交流。在軍訓中，我們不僅要服從教官的指揮，還要對自己的行為進行自我約束和自我管理。這就需要我們不斷地審視自己，發現自身的不足并加以改正。通過與自己的交流，我們能更好地認識自己，明確自己的目標，并努力朝著目標前進。這種自我管理能力是一種寶貴的財富，能使我們在以后的生活和工作中更好地應對各種挑戰和困難。

通過軍訓的交流與體驗，我們獲得的不僅僅是軍事知識和技能，更重要的是一種積極向上的人生態度和價值觀。軍訓讓我們深刻地體會到了團隊合作的重要性，學會了堅持和毅力，認識到了自己的優勢和不足。這些感悟將伴隨我們一生，成為我們人生路上的寶貴財富。

總結：

通過與教官和同學的交流，我們從軍訓中獲得了很多寶貴的感悟和體會。與教官的交流使我們學到了軍事知識和技能，更加深刻地體會了軍人的嚴格與要求；與同學的交流培養了我們的團隊精神，使我們共同克服了困難；與自己的交流讓我們更好地認識自己，明確了自己的目標和人生態度。軍訓不僅僅是鍛煉身體的過程，更是一次對自我和人生的交流與思考。軍訓的感悟和體會將成為我們人生中寶貴的財富，并對我們的未來產生深遠的影響。

個人軍訓交流心得感悟篇六

軍訓終于在我的期盼中拉開序幕，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔憂，終于進入這個特別的軍營。

雖然還只經歷了五天的軍訓，但仍給自己留下了很深的印象!記得軍訓第一天，學長就和我們講到，他曾在軍訓時想了許多，為什么要讓一個簡單的動作反復地練習，為什么要搞軍訓等等，他說他當時利用那十幾天的時間想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經意的話讓自己有意識地想了很多東西。

我所處的一連有一百來號人，大家相處了好幾天，多少有些了解了，每當同一個動作被教官無窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經總會莫名地緊張，也許軍訓真是個訓練人的極好的途徑。動作被反復，是因為全連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己并不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。

而另一方面，我覺得軍訓也挺像一種社會生活，而咱們的連隊則是這個生活中的主體，軍訓中，獎罰分明，有其固定的生活方式與作息時間，如今的社會，競爭如此激烈，我們大學生，四年后，不是選擇繼續深造，就是涉足社會，現實殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓中恰也有類似的情況，努力了，認真了，灑過汗水了，自然得到獎勵，而敷衍了事的，也會得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認為我們該從軍訓中體味到，堅定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創造自己的輝煌!

教官，是大家討論最多的人。相對來講，我們連的教官挺嚴的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關于他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴肅面孔，忽地見他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實他挺好的，真的!

總覺得以上的文學并不是什么軍訓感言，我倒是更愿意視之為一篇日記，軍訓還有十天，只是每日想法不同，現在寫的只代表前一刻，而下秒將如何發展，如何被想，就是另一回事了。

多的以后寫吧，這是今天以及今天以前的!

更多的事在等我呢!更多的想法也正在蓄勢待發吧!寫在明天以前的感言，代表思想日漸成熟，代表明天會更好!

個人軍訓交流心得感悟篇七

十五天軍訓結束了在這十五里，我們有喜，有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

個人軍訓交流心得感悟篇八

這次開學，為期6天的軍訓雖說不長，但是我新生活的開端，為我的高中生活寫下了濃墨重彩的一筆。通過負責任的教官，我更加深入地了解和敬佩這一群體，學會了嚴守紀律和團結一致等軍營中特有的品質。

這一次的軍訓，給了我一個融入新集體的機會。無論是平時操練的一絲不茍，還是軍歌比賽的齊心協力。我看到了k235這個新生集體無窮的戰斗力和凝聚力。是那一片迷彩教會了我，要熱愛自己的集體，為集體的榮譽而奮斗。

這一次的軍訓，給了我一個磨煉自身意志的機會。就拿站軍姿來說吧，看似一個十分簡單的動作，卻需要全身多個部位去協調完成。時間長了，肌肉難免會疲勞。可是為了整個班級的整齊和協調，我們也不敢有絲毫懈怠。是那一片迷彩教會了我，如果不能改變困難，就要用自身意志去戰勝困難。