人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

助我成長篇一

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段濃墨重彩的經(jīng)歷，是鍛煉意志、塑造品格的寶貴機(jī)會(huì)。通過參加軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)對(duì)我成長的影響和提升。在這段時(shí)間里，我從容面對(duì)困難，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，鍛煉了自律能力和堅(jiān)韌毅力。通過軍訓(xùn)，我學(xué)到了很多珍貴的人生經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)，使我在成長的道路上得到了巨大的成長和提升。

第一段：直面困難，堅(jiān)持到底

軍訓(xùn)是一次對(duì)身體、意志和品質(zhì)的考驗(yàn)。一開始，面對(duì)緊張而繁重的軍事訓(xùn)練，我感到身心俱疲。那時(shí)，每天早晨亮起的晨曦總是提醒我即將開始新的一天的軍訓(xùn)，每天我都需要穿上厚重的軍裝，忍受酷暑酷寒。訓(xùn)練場(chǎng)上，我們被嚴(yán)格要求完成各種艱苦的軍事動(dòng)作和訓(xùn)練項(xiàng)目。與此同時(shí)，我看到了許多同學(xué)因?yàn)槔щy而選擇放棄，在訓(xùn)練時(shí)偷懶、逃避。然而，我明白只有直面困難并堅(jiān)持下去，才能真正地提升自己。因此，我戰(zhàn)勝了內(nèi)心的惰性和恐懼，堅(jiān)持訓(xùn)練，最終克服了困難，取得了進(jìn)步。

第二段：團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)步

軍訓(xùn)中最令我受益匪淺的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。在軍訓(xùn)過程中，我們需要與其他隊(duì)友共同完成各種任務(wù)，這要求我們相互配合、互相幫助。當(dāng)我碰到困難時(shí)，總會(huì)有同學(xué)伸出援手，給予鼓勵(lì)和幫助。團(tuán)隊(duì)合作讓我不再局限于個(gè)人，而是明白了團(tuán)隊(duì)的力量。只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能最好地完成各項(xiàng)任務(wù)。通過這次軍訓(xùn)，我也結(jié)識(shí)了許多志同道合的同學(xué)，我們相互支持，在困難中一起成長，這是我在軍訓(xùn)中最寶貴的記憶。

第三段：自律能力的培養(yǎng)

軍訓(xùn)是自律的學(xué)校，嚴(yán)格的紀(jì)律要求和規(guī)定讓我們?cè)诿恳粋€(gè)細(xì)節(jié)上都保持高度的自律。否則，就會(huì)受到相應(yīng)的處罰。在這個(gè)過程中，我逐漸培養(yǎng)了良好的作息習(xí)慣，嚴(yán)格遵守訓(xùn)練時(shí)間，做到按時(shí)起床、按時(shí)睡覺、按時(shí)吃飯。同時(shí)，在軍訓(xùn)的活動(dòng)安排中，我也深刻體會(huì)到了每一項(xiàng)任務(wù)和活動(dòng)的重要性，學(xué)會(huì)了積極主動(dòng)地參與并完成自己的職責(zé)。這種自律的能力將在我今后的生活中發(fā)揮重要作用。

第四段：堅(jiān)韌毅力的鍛煉

軍訓(xùn)需要我們經(jīng)受體力上的極限挑戰(zhàn)。在長時(shí)間的晨跑、軍事訓(xùn)練和體能測(cè)試中，我們的身體都接受了巨大的壓力。在面對(duì)疲勞和不適時(shí)，只有堅(jiān)持下去才能取得進(jìn)步。在這個(gè)過程中，我鍛煉了自己的毅力和耐力，懂得了不輕言放棄的重要性。我相信，只要心里有堅(jiān)定的目標(biāo)，就能堅(jiān)持到底，無論遇到怎樣的困難。這種堅(jiān)韌的品質(zhì)將成為我人生的財(cái)富。

第五段：人生經(jīng)驗(yàn)與品質(zhì)的提升

通過軍訓(xùn)，我學(xué)到了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)。我明白了生活中要付出才能得到回報(bào)的道理，也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。此外，我堅(jiān)信只有在向困難挑戰(zhàn)的過程中，才能在成長中脫穎而出。這次軍訓(xùn)對(duì)我而言是一次非凡的旅程，更是一次成長的契機(jī)。我相信，在未來的生活中，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)將會(huì)不斷地指引我，幫助我在人生的道路上充滿信心和力量。

軍訓(xùn)助我成長的體會(huì)，不僅是一段難忘的回憶，更是一筆寶貴的財(cái)富。通過軍訓(xùn)，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈、勇往直前的精神，也培養(yǎng)了自律和團(tuán)隊(duì)合作的能力。這次軍訓(xùn)的收獲遠(yuǎn)不止于此，它將成為我人生旅程中的一個(gè)令人鼓舞的里程碑。我相信，在未來的成長之路上，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和品質(zhì)將陪伴我不斷前行，成就更加美好的未來。

助我成長篇二

上了中學(xué)以后學(xué)習(xí)任務(wù)繁重了許多;特別是數(shù)學(xué)難了，在小學(xué)我的數(shù)學(xué)成績還不錯(cuò)，當(dāng)上中學(xué)時(shí)的第一次考試測(cè)驗(yàn)亮在我的眼前時(shí)我呆住了，不知所措。我失望，我沮喪，我失去了自信。我不知該怎么告訴家長。

愛迪生有很多發(fā)明，他不知道遇到了多少挫折和失敗，被打聾了左耳，做試驗(yàn)被火燒毀了一切，最后才有了我們使用方便的電燈，電話。還有居里夫人經(jīng)過千 百次試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了鐳。如果他們這些科學(xué)家都懼怕挫折和失敗，那么就沒有今天的很方便的電燈電話和這些化學(xué)物質(zhì)，他們都是在挫折和失敗中成功的。這都告訴我們成長和成功都是要經(jīng)歷挫折和失敗的。

成長需要挫折，我們要勇于挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折，當(dāng)你有勇氣戰(zhàn)勝挫折時(shí)，你就開時(shí)成長了。

挫折是良師，是益友，伴我們成長

助我成長篇三

恰逢弱冠之年，回首往事，竟發(fā)現(xiàn)自己從一個(gè)毫不起眼的鄉(xiāng)村孩子到如今的大學(xué)生，已經(jīng)經(jīng)歷了不少曲折波折。而這些風(fēng)雨歷程背后的故事，讓我受益良多。正如古人所說：“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待。”在成長的道路上，不斷接受挑戰(zhàn)、反思、進(jìn)步，才能不斷領(lǐng)悟人生的真諦，抵達(dá)更高的臺(tái)階。因此，我深深感悟到：助我成長的不僅僅是生活的瑣碎，更是寶貴的心得體會(huì)。接下來，我將分享我的成長歷程及心得體會(huì)。

【第二段：學(xué)習(xí)的路上】

在學(xué)習(xí)的道路上，我一開始是非常不擅長的，做題總是錯(cuò)漏百出。可是班主任告訴我，她相信我一定能夠成功的。她一遍又一遍地給我講解知識(shí)，給我指導(dǎo)方法，甚至下課也會(huì)留住我半小時(shí)，和我一起做習(xí)題。她不斷鼓勵(lì)我，讓我發(fā)現(xiàn)，只有努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真存疑，才能從錯(cuò)誤中成長。于是，我變得積極進(jìn)取，不斷思考，不斷學(xué)習(xí)，不斷探索。漸漸地，我的學(xué)習(xí)成績開始提升，我也自信地面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。她的言傳身教，給我留下了深刻的印象：當(dāng)你面對(duì)困難時(shí)，不灰心喪氣，而是要積極地思考，找到解決問題的辦法。

【第三段：生活的磨練】

學(xué)生的生活中，一定離不開生活的瑣事，如洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等。然而，在父母一退居二線，這個(gè)諸多的瑣事便要由自己來負(fù)責(zé)。一開始，我做得很不好，洗出來的衣服總是臟兮兮的，飯菜也十分簡(jiǎn)單而且美味度堪憂。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己不能再像以前那樣，只顧自己的舒適，而是要解決生活的問題。為了使衣服越來越干凈，菜也越來越好吃，我花費(fèi)了許多時(shí)間和精力。這樣，我才有了一個(gè)真正意義上的“家”，也更加珍惜父母的辛苦付出。這段經(jīng)歷告訴我，要不斷對(duì)自己提出要求，使自己成為獨(dú)立，有責(zé)任感的人。

【第四段：成長的收獲】

走過了風(fēng)風(fēng)雨雨，我領(lǐng)悟到，在成長的過程中，最寶貴的一點(diǎn)就是累積的經(jīng)驗(yàn)，在探索的過程中，體會(huì)到的心得體會(huì)，同時(shí)我也體悟到每一次失敗，都是一種人生的財(cái)富。人和人的經(jīng)歷不同，對(duì)于人生的感悟也不同，只有通過在行動(dòng)中不斷去思考，才能對(duì)自己的人生有更深層次的理解。這樣的人生教導(dǎo)，給我挺大的感受教育家肯定不只是語言再教育有更多的思想教育的因素。

【第五段：結(jié)語】

隨著歲月的流逝，我不斷地面對(duì)著新的人生挑戰(zhàn)。回顧過去，我感慨自己由一個(gè)懵懵懂懂的孩童慢慢長成了一個(gè)成年人，并且在這個(gè)過程中，我收獲了更多的成長與感悟。我要感謝助我成長的每一個(gè)人和事，他們的每一句鼓勵(lì)、每一個(gè)教訓(xùn)，都讓我越來越成熟、越來越有價(jià)值。我相信，未來的路上，我仍會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)，但我也會(huì)信心滿滿地面對(duì)它們，因?yàn)槲疑羁填I(lǐng)會(huì)：只有不斷地努力學(xué)習(xí)，勇于拼搏，方能成就偉業(yè)！

助我成長篇四

人生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，正是這些挫折改變著我，引領(lǐng)我不斷成長。

七歲那年，看著人們騎著自行車在路上飛馳，我很是羨慕。一天，我央求爸爸教我騎自行車，爸爸經(jīng)不住我的苦苦央求，就答應(yīng)了。

第二天一大早，爸爸就把我叫醒了。我飛快地吃過早飯后，爸爸就帶我來到了樓下的空地上，搬出一輛自行車來，讓我試著騎。我欣喜若狂地坐了上去，可剛剛把腳抬起來，就聽“砰”的一聲，摔了個(gè)人仰“車”翻。

摔了這一跤后，我便有些膽怯了，坐在自行車上，怎么也不敢把腳抬起來，死死釘在地上，一動(dòng)也不敢動(dòng)。爸爸說：“要不我在后面扶著自行車，你再騎？”在爸爸的勸說下，我再一次心驚膽戰(zhàn)地開始了騎車之旅，爸爸就跟在后面扶著自行車。剛開始，我還有些害怕，爸爸就對(duì)我說：“別怕，我在后面扶著。”慢慢地，我就放心地向前騎去，騎得十分平穩(wěn)。過了一會(huì)兒，我轉(zhuǎn)過頭去看，卻發(fā)現(xiàn)爸爸只是跟在后面，并沒有扶著我。我心一慌，又摔在了地上。我叫道：“你怎么放手了？”爸爸把我扶起來后說：“你要克服恐懼，我沒扶著，你看你騎得也挺好的呀！你要想象我在后面扶著，這樣就騎得好了”我心想：就當(dāng)是爸爸在后面扶著我去騎。我便站穩(wěn)了繼續(xù)練習(xí)。

又經(jīng)過幾次嘗試，我總算可以獨(dú)自向前騎了，騎出一段距離后，我洋洋得意，心想：原來騎自行車也不是很難嘛！可就在這時(shí)，車子一不小心失去了平衡，我又一次重重地摔在了地上。我站起身來，感到腳上一陣刺痛，一看，原來磨破了一塊皮，還滲出了血。

一整個(gè)上午，我一刻不停地練習(xí)著騎自行車，摔倒了一次又一次，但我還是一次又一次地站起來，打敗挫折，繼續(xù)練習(xí)著。終于，功夫不負(fù)有心人，我能夠自由流暢地騎自行車了，我心中感到了無比的快樂。

隨著年齡的增長，我戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)挫折，學(xué)習(xí)上的，生活中的，我也變得越來越不畏懼挫折。

挫折磨煉了我的意志，挫折讓我的心智不斷成熟，挫折引領(lǐng)我不斷成長！

助我成長篇五

軍訓(xùn)對(duì)于每一個(gè)參加的學(xué)生來說都是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。我還記得剛開始的時(shí)候，沒有穿過軍裝，沒有接受過嚴(yán)格的紀(jì)律訓(xùn)練，完全不知道如何應(yīng)對(duì)軍事訓(xùn)練的各種要求。而且，面對(duì)軍訓(xùn)中的種種困難，如嚴(yán)格的作息時(shí)間、固定的訓(xùn)練內(nèi)容和嚴(yán)厲的批評(píng)，我感到無所適從，心里有些抵觸和不習(xí)慣。

第二段：軍訓(xùn)錘煉意志與毅力

然而，隨著時(shí)間的推移，軍訓(xùn)漸漸讓我意識(shí)到了自身的不足，并且激發(fā)了我的求知欲望和戰(zhàn)勝困難的意志。在經(jīng)歷了每天早晨五點(diǎn)起床、嚴(yán)格的體能訓(xùn)練、軍事理論知識(shí)的學(xué)習(xí)等諸多環(huán)節(jié)后，我漸漸養(yǎng)成了嚴(yán)格遵守紀(jì)律、自覺執(zhí)行任務(wù)的好習(xí)慣。我開始明白，只有克服自身的懶散和不自律，才能夠在軍訓(xùn)中取得進(jìn)步。這一過程錘煉了我的意志和毅力，幫助我培養(yǎng)了對(duì)自己的約束能力。

第三段：軍訓(xùn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

軍訓(xùn)期間，一個(gè)人的力量畢竟是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能夠真正發(fā)揮出最大的效能。在小組合作訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練和軍事競(jìng)賽中，我們需要相互配合，協(xié)調(diào)行動(dòng)，這迫使我從一個(gè)人為中心的思維轉(zhuǎn)變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)合作的理念。在這個(gè)過程中，我明白了一個(gè)人的力量有限，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡。我也充分體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作所帶來的力量和效益。

第四段：軍訓(xùn)培養(yǎng)艱苦奮斗意識(shí)

軍訓(xùn)是一項(xiàng)艱苦而又重要的任務(wù)，它的目的是錘煉學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)毅力。在經(jīng)歷了連續(xù)多天的激烈訓(xùn)練后，我的身體疲憊不堪，但是我卻體會(huì)到了艱苦奮斗所帶來的成就感。通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)壓力，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)，學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)冷靜思考和果斷行動(dòng)。這些都是成長中所必須具備的品質(zhì)，而通過軍訓(xùn)我得以培養(yǎng)和鍛煉。

第五段：軍訓(xùn)培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)和自信心

在軍訓(xùn)中，我們被賦予了責(zé)任，我們需要遵守紀(jì)律，服從命令，這是作為一個(gè)人應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。軍訓(xùn)中的責(zé)任感和使命感讓我理解到人生的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任，同時(shí)也培養(yǎng)了我的自信心。在各種訓(xùn)練和考核中，我漸漸體會(huì)到自己的潛力和能力，并且對(duì)未來充滿信心。這樣的成長不僅僅是對(duì)我個(gè)人的成長有益，也對(duì)我將來的發(fā)展具有積極的影響。

總結(jié)：軍訓(xùn)是我人生中一段難忘的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了我的意志力、團(tuán)隊(duì)合作精神、艱苦奮斗意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和自信心。這些品質(zhì)是我成長道路上最寶貴的財(cái)富，它們將伴隨著我成長、助我前行。我相信這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將成為我人生中最重要的一課，并且對(duì)我未來的發(fā)展起到積極的影響。

助我成長篇六

在我的書柜上，各式各樣的書排列成行，整整齊齊的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一個(gè)巨大的梯子，幫助我到達(dá)知識(shí)的殿堂。有時(shí)候，我喜歡撫摸它們光滑又稍帶涼意的書脊，感受指尖的涼意，回味人生。

讀書助我成長，它讓我明白人生的哲理。第一次讀《假如給我三天光明》這本書，是在一個(gè)雨天，我心愛的新買的手表卻被媽媽換成了文具盒，心中不平的我跑出了家門，躲進(jìn)一旁的書店，拿起書柜上的一本書，讀了起來。這本書就是《假如給我三天光明》。讀著讀著，我就被海倫的精神打動(dòng)。海倫三歲就雙目失明，雙耳失聰，幾乎成了廢人，但小小年紀(jì)的海倫卻用驚人的毅力，學(xué)會(huì)了走路，學(xué)會(huì)了拼寫，別人學(xué)一遍就學(xué)會(huì)的東西，她卻要學(xué)十遍，即使這樣，海倫仍然用行動(dòng)證明了自己。合上書頁，我想：海倫身體殘疾，行動(dòng)不便，和她相比，我有一個(gè)健康的身體，還再奢求什么呢？于是，我回家向媽媽道了歉，又將這本書擺在桌前，讓它時(shí)刻提醒我，激勵(lì)我。

讀書助我成長，它讓我懂得了許多知識(shí)。小時(shí)候，我看到螞蟻有時(shí)候會(huì)成群結(jié)隊(duì)，把家搬到另一個(gè)隱蔽的洞里，心里總納悶兒：這好好的，搬什么家呀？我后來讀書時(shí)看到：螞蟻搬家是因?yàn)楦杏X到空氣潮濕，即將下雨。我這才明白了其中的奧妙。

讀書助我成長，它讓我的生活變得豐富多彩。暖暖的臺(tái)燈亮而不刺眼，我常常在這樣的氛圍中讀書，鬧鐘滴答滴答響著，記錄著時(shí)間的流逝。煩躁時(shí)、苦惱時(shí)，只要靜下心來讀一小會(huì)兒書，再灰暗的一天，也因?yàn)樽x書而變得妙趣橫生、五彩繽紛了。

讀書給我樂趣，讀書助我成長。我曾是一個(gè)無知的孩童，正因?yàn)橛辛藭膯⒌希也懦蔀橐粋€(gè)知曉大自然的少年；我曾是一個(gè)嫩芽，正因?yàn)橛辛酥R(shí)的灌溉，我才成為一朵芳香四溢的花；我曾在人生的分岔口徘徊，因?yàn)樗膸ьI(lǐng)，我走上了正確的道路。因?yàn)樗也诺靡猿砷L，得以輝煌。讀書，助我成長！

助我成長篇七

在我童年的記憶里，我總是一個(gè)稚氣未脫的孩子，毫無責(zé)任感和成人的樣子。那時(shí)，我的父母承擔(dān)了所有的重責(zé)任，把我捧在手心里，無需我有所貢獻(xiàn)，亦可順利生活。然而，我長大了。我明白，成長不是一廂情愿的渴望，而是需要自己努力，而后才能得以實(shí)現(xiàn)。只有經(jīng)過了艱辛的努力，完善自我，我們才能在成長的路途走得更遠(yuǎn)。

第二段：蛻變的痛苦與堅(jiān)持的奮斗

助我成長最關(guān)鍵的一課便是，通過痛苦與堅(jiān)持的奮斗，才能蛻變?yōu)楦玫淖约骸Ｃ绹骷液Ｃ魍f：“生活會(huì)摧毀每一個(gè)人，卻不是每個(gè)人都能從摧毀中得到重生。”我親身經(jīng)歷了父母離婚、朋友背叛等一系列的打擊和痛苦，這些經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了看透人心，認(rèn)清人與人之間的關(guān)系。每當(dāng)我陷入低谷時(shí)，我會(huì)告訴自己：心有痛苦即不斷成長，只有不斷戰(zhàn)勝自己，邁過生命的坎坷，我們才能遇見更好的自己。

第三段：接受挑戰(zhàn)與積極心態(tài)

助我成長的關(guān)鍵之一是敢于接受挑戰(zhàn)，并保持積極的心態(tài)。有一次，我參加了一次模擬面試活動(dòng)，我準(zhǔn)備充分，但在場(chǎng)面前我卻出奇地緊張。雖然講了許多鼓勵(lì)自己的話，但還是怯場(chǎng)了。盡管失敗了，但我并沒因此氣餒，反而通過失敗得到了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我告訴自己，失敗并不可怕，重要的是敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，并保持一個(gè)積極的心態(tài)，才能不斷超越自我，成長為更好的人。

第四段：學(xué)會(huì)自律與目標(biāo)管理

助我成長的關(guān)鍵之二是學(xué)會(huì)自律和目標(biāo)管理。在高中時(shí)期，我通過參加各種課外活動(dòng)，提升自己的能力和素質(zhì)。但同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)，時(shí)間有限，活動(dòng)太多反而會(huì)讓我精力分散。于是，我明確了自己的目標(biāo)，設(shè)定了優(yōu)先級(jí)并進(jìn)行合理的時(shí)間安排。我開始制定每天的計(jì)劃表，每周回顧成果，使自己做到高效利用時(shí)間。通過這樣的自律和目標(biāo)管理，我不僅實(shí)現(xiàn)了個(gè)人成長，還能更好地平衡學(xué)業(yè)和興趣愛好，提升自我。

第五段：寬容和感恩的力量

助我成長的最后一課是寬容和感恩的力量。在與他人相處的過程中，我懂得了寬容和感恩的重要性。與人為善，寬容別人過失，能讓我成為受人喜愛的朋友;感恩父母的養(yǎng)育之恩，讓我更加珍惜他們對(duì)我的付出。我深知，寬容和感恩不僅能提升自己的人際關(guān)系，更能使內(nèi)心充盈，感受到生活的美好。

總結(jié)：

在成長的路上，我明白了自己的努力和付出才是最持久的動(dòng)力，通過積極態(tài)度、目標(biāo)管理、寬容與感恩等觀念，我能夠更好地發(fā)展自我。變得更加成熟和自信。回首過去，我感受到這一路上的艱辛與經(jīng)歷給予我的幫助和助力，而我也將助我成長的心得體會(huì)繼續(xù)傳承下去，幫助更多的人在成長的路途中邁向成功。

助我成長篇八

上午好！

我演講的題目是《公開課助我快速成長》。

作為一名老師，沒有誰不曾上過公開課。作為一名八達(dá)小學(xué)的青年教師，上公開課更是家常便飯。而公開課的錘煉，無疑是促使自己前進(jìn)的助跑器！

還記得兩年前的那一天，我站上講臺(tái)的情形：青春年少的我站在三尺講臺(tái)上，面對(duì)一年級(jí)孩子那幾十雙清澈的`眼睛，我的心有些忐忑不安；面對(duì)時(shí)不時(shí)舉起的一只只小手，我的眼睛有些應(yīng)接不暇；面對(duì)課堂上突發(fā)的各種狀況，我更是不知所措。頃刻間，我明白了，煉就一種駕御課堂的真功夫，是我作為教師的一項(xiàng)必備本領(lǐng)。

很快，我迎來了第一堂公開課。在班主任老師的配合管理下，孩子們的課堂表現(xiàn)很好，尤其是當(dāng)他們聽到我錄制的聲音從音響里傳出來的時(shí)候，都好奇地望著我，似乎在說：“老師，這是你的聲音嗎？”這一刻，我不禁為孩子們的天真與可愛而心襟蕩漾。課有條不紊地繼續(xù)著，沒有出現(xiàn)任何令我棘手的狀況，似乎一切都還圓滿。我的心也初次體驗(yàn)到些許成功的喜悅。然而，課后評(píng)課時(shí)，師傅卻語重心長地告訴我：“課堂調(diào)控的能力要加強(qiáng)啊！當(dāng)你提問時(shí)，很多孩子都會(huì)舉手，有些孩子甚至?xí)榱宋愕淖⒁饬Γ酒饋韺⑹峙e得高高的。這時(shí)候，你就不能叫這個(gè)孩子來回答問題。而應(yīng)該說，老師想請(qǐng)一位坐得最端正、手舉得最標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)來回答。這樣久而久之，孩子們就會(huì)在不斷地規(guī)范與表揚(yáng)中，潛移默化地養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”這次公開課，使我明白了培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣比教會(huì)他一點(diǎn)認(rèn)知知識(shí)更重要！

再次上公開課，試講時(shí)我設(shè)計(jì)的教案是先由學(xué)生嘗試操作，再由教師講解示范。然而，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)生嘗試操作完之后就有幾只小手迫不及待地舉了起來，興奮地嚷道：“老師！我會(huì)做。”我笑了笑，示意他們把手放下，繼續(xù)按自己的教案設(shè)計(jì)一步步地講解示范。課后評(píng)課時(shí)，前輩們耐心地指點(diǎn)我：“遇到這種情況，你要靈活處理，改變自己原有的設(shè)計(jì)思路，讓學(xué)生來當(dāng)小老師進(jìn)行講解。這樣，既保護(hù)了孩子們的積極性，又能讓其他孩子聽得更認(rèn)真，你還要多看看相關(guān)方面的書呀！”于是從教育學(xué)到心理學(xué)，從竇桂梅老師的《捉蟲記》到蘇霍姆林期基的《給教師的建議》，我理論聯(lián)系實(shí)際的一遍一遍地看，一次又一次的修改教案，把學(xué)生可能出現(xiàn)的多種情況一一進(jìn)行了預(yù)設(shè)，每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)無不圍繞重難點(diǎn)展開，并針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了各種有趣的活動(dòng)，在這過程中，不但要讓他們學(xué)懂，而且要會(huì)用；不但要能快速地用，而且要能在生活中主動(dòng)去運(yùn)用。由于預(yù)設(shè)周全，目標(biāo)明確，引導(dǎo)得當(dāng)，教學(xué)效果自然也就優(yōu)化了很多。尤其是孩子們那出乎我意料的創(chuàng)新之舉更是令我倍受鼓舞，欣喜萬分。在一次一次的磨課中，我痛并快樂著，與孩子們一起游弋在知識(shí)的海洋。

現(xiàn)在，我?guī)缀趺刻焱砩隙紩?huì)在腦海中將第二天要授的像放電影似的放映，在這樣的操練中，我發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)流程越來越流暢，教學(xué)思路越來越清晰，連教學(xué)語言也在不知不覺中發(fā)生了變化，由“今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是……”變成了“今天我們一起來學(xué)習(xí)……”，由“你講得真好”變成了“生活中，你真是位細(xì)心觀察的同學(xué)。”等等，課堂語言更加豐富而有藝術(shù)。

雖然，今天的我再也不會(huì)出現(xiàn)面對(duì)幾十雙眼睛而手足無措的情形，但我知道，前進(jìn)的路還有很長很長。也更相信，伴隨著公開課一路前行，我一定會(huì)成長得更快！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

助我成長篇九

成長的過程中，困難和挫折是不可避免的。回顧我走過的歲月，我深深感受到了困難對(duì)我成長的重要性。曾經(jīng)有一次，我在學(xué)習(xí)中遇到了一道難題，我嘗試了很多次都沒有答案，感到極度沮喪。然而，我決定不放棄。我從不同的角度思考問題，參考了各種解決方法，并多次請(qǐng)教老師和同學(xué)。最終，我克服了困難，得到了正確的答案。通過克服困難，我不僅學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的精神，還提高了自己的解決問題的能力。遇到困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了不輕易放棄，而是用積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)，這讓我在成長的道路上更加堅(jiān)定。

篇二：關(guān)愛他人，成長更多

成長不僅是個(gè)體的過程，更是與他人的關(guān)系息息相關(guān)。在幫助他人的過程中，我不僅能獲得成就感，也收獲了更多的成長。曾有一次，我注意到班級(jí)里有一個(gè)同學(xué)每天上課都精神不振，我主動(dòng)關(guān)心他，發(fā)現(xiàn)他因?yàn)榧彝栴}而煩惱。我陪他聊天，安慰他，并幫助他解決問題。隨著時(shí)間的推移，他逐漸恢復(fù)了信心，學(xué)習(xí)成績也有所提高。通過幫助他人，我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，善待他人，并從中發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，從而獲得了更多的成長。助人不僅是為他人提供幫助，更是在幫助他人的過程中助我自己獲得成長。

篇三：思維的轉(zhuǎn)變是成長的源泉

在成長的過程中，我體會(huì)到思維的轉(zhuǎn)變對(duì)于自身的成長具有重要意義。曾經(jīng)，我對(duì)新事物抱有抵觸情緒，總是守舊地堅(jiān)持著自己的觀點(diǎn)。然而，在老師的引導(dǎo)下，我開始轉(zhuǎn)變思維方式，開放心態(tài)地接受新觀念和理論。例如，在學(xué)習(xí)科學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)，我習(xí)慣性的從書本上獲取答案，卻忽略了實(shí)踐的重要性。通過與老師和同學(xué)的交流，我開始積極參與實(shí)驗(yàn)，觀察并記錄實(shí)驗(yàn)結(jié)果。通過思維的轉(zhuǎn)變，我不再局限于書本知識(shí)，而是開始從實(shí)踐中探索和理解知識(shí)。思維的轉(zhuǎn)變讓我變得更加開放、積極主動(dòng)，并激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力。

篇四：心理堅(jiān)韌力量助我成長

在成長的道路上，我發(fā)現(xiàn)心理堅(jiān)韌力量對(duì)于克服困難和挑戰(zhàn)至關(guān)重要。曾經(jīng)有一次，我參加校內(nèi)的演講比賽中演講忘了稿子，這時(shí)我不得不靠記憶力完成演講。緊張和擔(dān)憂的情緒幾乎要完全控制住我，但我努力調(diào)整心態(tài)，鼓起勇氣，滿懷信心地完成了演講。雖然最后我的得分不夠理想，但這次經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了在壓力下保持冷靜和集中精神，鍛煉了我的心理堅(jiān)韌力量。從那以后，我更加自信地面對(duì)挑戰(zhàn)，無論遇到多大困難，都能堅(jiān)持到底，助我不斷成長。

篇五：反思與調(diào)整是成長的動(dòng)力

在回顧成長經(jīng)歷時(shí)，我認(rèn)識(shí)到反思與調(diào)整是成長的關(guān)鍵。成長不僅在于經(jīng)歷，更在于經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和反思。曾經(jīng)有一次，我在一次考試中取得了低分，我感到非常失望。然而，我沒有灰心喪氣，而是冷靜地反思了自己的錯(cuò)誤和不足，并及時(shí)調(diào)整了學(xué)習(xí)方法。通過不斷調(diào)整和努力，我在下次考試中取得了較好的成績。通過反思與調(diào)整，我學(xué)會(huì)了從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并且不斷改進(jìn)自己的方法和策略，這使我在成長的道路上越發(fā)堅(jiān)定。只有不斷反思和調(diào)整，才能使自己更加優(yōu)秀，助我不斷成長。

總結(jié)：

在我的成長過程中，我學(xué)會(huì)了遇到困難不放棄，關(guān)愛他人，思維的轉(zhuǎn)變，心理堅(jiān)韌力量和反思與調(diào)整。這些成長心得體會(huì)不僅幫助我成長，還讓我在日常生活中更加積極向上，克服困難，取得更好的成績。正是這種積極的態(tài)度和心態(tài)，讓我在成長的道路上不斷進(jìn)步，并為未來的成長奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，只要我堅(jiān)持不懈，心懷感恩與助人為樂的理念，我將在未來的成長中繼續(xù)獲得更多的收獲和成就。

助我成長篇十

人這一生，說長不長，說短也不短，在這不長不短的人生中，總會(huì)經(jīng)歷一系列許多或大或小的事情。而我們一旦撐過了這些事情后，我們也就長大了。

那一天，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，媽媽哽咽地打電話回來讓我和哥哥把爸爸的衣服帶去醫(yī)院的那一天夜晚。

等我和哥哥惶急地趕到醫(yī)院時(shí)，迎面而來的媽媽的衣服上的血跡生生闖進(jìn)我的眼眶。而我心中不好的感覺也更加強(qiáng)烈。可是，我什么也沒問。只是隨著媽媽走進(jìn)病房里。

我就見爸爸頭上包著繃帶躺在病床上，我不想問媽媽怎么了，發(fā)生了什么事。也不敢問。我不知道平日里生龍活虎的爸爸如今安靜的躺在病床上……我只希望不要是最壞的結(jié)果。

媽媽聽到醫(yī)生這么說，便放心了一些，讓我們自己在外面買點(diǎn)東西吃先回去，她自己照護(hù)爸爸就行。

我知道媽媽這是為我們好，不想讓我們擔(dān)心，而且哥哥又快要報(bào)名了，不想因?yàn)檫@件事影響學(xué)業(yè)。我們其實(shí)很想留下來，但無奈拗不過媽媽，只得說我們先回，有事就打電話。

而接下來的幾天，我漸漸地從來探望爸爸的人和爸爸的對(duì)話中知道了大概發(fā)生了什么事。原來爸爸所在的工地上，因?yàn)榻ㄖ枰车粢豢脴洌职譃榱丝车暨@棵樹才瘦的傷。