范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

我的手骨折了能休息篇三

運動時受傷是難免的，但我卻很害怕再次受傷，害怕出現兩年前的那一幕。那可怕的場景常被我回想，總覺得有點奇怪。

那一刻，剛上完體育課，我還完器材往教室跑。急沖沖地跑著，突然重心不穩，往前摔去，翻了一個跟斗，躺在地上，有氣無力地爬了起來。我忽然驚奇地發現：右臂似乎癱瘓了，肩膀上傳來一陣巨痛（后來才發現是鎖骨骨折了）。我整整在家里躺了三個月，骨頭才慢慢地恢復。

現在我摸到那個部位，我都會打寒顫，生怕再會把骨頭弄壞，還要重新躺上三個月，那樣功課全落光了。三個月，多么難堅持啊！那可真苦，要打上藥餅，手要一動都不動才行。我絕不敢再觸碰一下這地方，我太怕那煎熬了！

我之后一直把自己保護好，時刻提醒自己注意安全。生怕再受傷，然后又重復上演那一幕。萬一有個磕磕碰碰，心里就會忐忑不安，心中一直默念：不嚴重、不嚴重……盡管都無事，但我還是戰戰兢兢。

當時我也不清楚，自己究竟是怎么摔的。被絆了一跤？滑倒了？還是重心太靠前？一切都很混亂，也許只是不小心，但“失足則成千古恨”，所以以后不管是運動還是別的，都要小心謹慎，不能出現第二次這樣了。

這是一個慘痛的教訓，給了我難忘的記憶。如今，我不論是干什么，都要慎重，不得腳下生風，做個冒失鬼，要看好路再走，不能再受傷。

我的手骨折了能休息篇四

雖然這件事過去已久，但我仍然記得骨折那天讓人難以忘懷的疼痛。

那時才剛剛上小學沒幾天，我和同學們課間在一起嬉鬧。正當我們玩得熱火朝天時，我的哥們小林無意中推了我一把，我往后連退兩步，身后正好有位女生躺在地上玩，她的腿把我絆倒在地。霎時我感到右臂發酸，疼痛傳遍整個手臂。媽媽心急火燎的把我帶到醫院拍x光，不幸的是我的右臂骨裂。不過，我并沒有生小林的氣，而那天小林還內疚地幫我收書包。

骨裂之后，同學們都十分照顧我，下課時，每當我有不便，同學們都會積極的幫助我，尤其是我的哥們小林。這使我非常受感動。

體育課時，我因骨裂不能去玩，只能坐在地上孤獨的觀望。看著同學們一個個都玩得不亦樂乎，汗流浹背，好似快樂都是他們的，我的心就像被刀割了一般疼痛。雖然有時會有同學來陪我說話，聊天，但還是沒讓我受傷的小心靈康復。

上課時，同學們都拿起鉛筆，認真地做練習題，而我只能袖手旁觀，這讓我心里十分不是滋味，唉，要是我當初小心一點，現在也不和同學有那么大差異。數學張陸老師十分照顧我，他親切地蹲下身來，幫我寫字，而我則坐在旁邊說答案。這讓我心中泛起陣陣暖流，欣慰了許多。漸漸的，我竟然學會了用左手寫字。

放學時，手臂打著石膏的我一個人孤獨得走在回家的路上，身旁的花朵綻開嬌嫩美麗的花瓣，在風中輕輕擺動。綠油油的小草猶如一個個小軍人精神煥發，健康地站立著。空中的“蝴蝶仙子”翩翩起舞，為路過的人們表演。看著這美麗的景象，我心中陣陣悲痛，這些生命都散發著健康的氣息，而我的胳膊卻受了重傷。

一個月過去了，我脫掉石膏，終于康復了。我迎著風在林蔭道上狂喜得張開了雙臂，蹦跳著，跑鬧著，大聲得歡呼著。啊，自由的感覺就是不一樣！

我的手骨折了能休息篇五

人生就像一個集裝箱，里面裝著許許多多的事，那肯定不了第一次做的事。而我最近就發生了一件事，那就是第一次骨折。

“哎呀！我的手，痛死我了。”操場上傳來我的一聲慘叫，一時間疼痛蔓延了我的全身。我急忙跑到校醫務室，醫生診斷后，拿了一塊冰叫我敷著，我等了五分鐘后，還是痛，醫生一時間不知如何是好，只是讓我打了個電話，不一會兒，媽媽趕了過來接我去醫院。大約十五分鐘后，我們掛號，排隊，初診，照片，再診，最后，得到的結果使我們大吃一驚，骨折！頓時，媽媽的臉像六月的天，娃娃的臉，說變就變，她臉上布滿了陰云。我們回到家里，我還回想著醫生說的話，醫生說要少喝含有碳水化合物的飲料，我想：以后一周不能喝過200ml。

第二天，我到了學校，老師把我的事告訴了大家，霎時間，同學們都用著驚訝的眼神看著我，好象我做錯了什么事一樣。中午，食堂門口是最擁擠的，但是我所到之處都很寬敞，因為同學們看我是傷病員，都讓出一條路來，一時間我顯得十分尷尬。晚上我坐車回家，又有人給我讓座，我非常感動，連聲謝道。這一天，我因不適應，感覺度日如年。

問題最大的還是寫作業，骨折的是右手，我不得不犧牲玩的時間用來寫作業，過了幾天，我的左手，已經可以流利的寫數字了，但這練字并沒有結束，因為還有語文和英語等著我去突破。

同學們，你們自己一定要小心哦，可不要像我這個冒失鬼一樣。還要切記，做人要大方大度，要宰相肚里能稱船。學會寬容謙讓，做事要想后果，不能沖動。

這就是我最難忘而又第一次做的事。

我的手骨折了能休息篇六

今天，我樂呵呵的走在樓梯口上，因為我穿著長裙，下去時一不小心踩到了裙子，滾了下去，腿骨折了!我捂著又黑又腫的.腿，急得哭了，現在哪有人呀!我是被留的，怎么辦啊?我回不了家了，這時，“啪啪啪”，這是我看見張娜娜來了，“你咋這么不小心啊!”邊說邊扶起我，這時，王嘉來了：“我給你請假去!”我哭著說：“謝謝!”老師來了，“你怎么摔得啊!疼不疼呀!?從哪摔的?”“四樓。”我回答，“那很高的，快去醫務室。”我心里可開心了，不用上學了。

包扎好了，醫生說：“你的腿骨已經骨折了，不能跑步玩耍。”啊!不能玩，那會很痛苦的。

第二天，我準備起床去玩，“別去!”媽媽說，我只好躺在床上無聊的看著電視，忽然，表妹燦燦來了：“姐姐，你怎么病啦!我給你講個笑話，從前，有只北極熊，他覺得……”我聽了哈哈大笑。我想：不能玩，但是能聽笑話挺好的。不料，“燦燦，去上鋼琴班了。”“哦!姐姐再見!”哎，沒笑話聽了，我坐在電腦桌上，心想：打電腦總行了吧!打著打著，被媽媽發現了：“誰說你骨折了就能玩啦!上床去!”我無奈的爬上了床。

“來，明明，婷婷，去看電影了。”爸爸興沖沖的舉著電影票，啊!是《喜羊羊與灰太狼之開心闖龍年》，我忙叫：“我也要看!”“你骨折了，怎么走?別去!”

點心時間到了，我非得自己拿奶油冰欺凌蛋糕，不小心摔倒了，“哎呀，這可是鄰居給的，真可惜。”我哭了。

我不要骨折，骨折真痛苦。

我的手骨折了能休息篇七

我的骨折來得突然。那天課間我和同學在教室里追逐，追我的同學速度很快，眼看就要被追上了，我體力也漸漸不支，只好躲樓上。回到教室時，那追我的同學一下子從門后跳出來，我嚇得又跑起來，不知怎么就撞到墻上了。我倒向左邊的桌子。整個晚上的課我都抱著腳呻吟，痛不欲生。第二天中午爸爸才來，看到我的腳還腫著就帶我去醫院。不看不知道，一看嚇一跳，醫生說我的兩根腳趾骨折了。本以為貼個止痛膏就好，沒想到斷了兩根腳趾頭，這下嚴重了，止痛膏變成石膏，這變化可大幾十倍了。

因此我在學校里多了幾個裝備——輪椅和拐杖，不過這也讓我常被同學“虐待”。小學的一個同學現在看到我坐輪椅特別開心。打我一下就跑，看我沒辦法，回來再打一下，然后又跑。就這樣來來去去，打打跑跑，玩得不亦樂乎。

去教室往返的路上也不得安寧，很多同學爭著推，不是太慢就是太慢，偶爾有推得快的就是想玩，快得震得輪椅都要散架了。更夸張的是有人說要玩漂移，在大彎道用力一甩椅子就產生了離心力，椅子被甩出去了。他們高興了，我可嚇慘了。我還多次被“車禍”，愛玩的同學問我坐輪椅一個多月，不用自己下來走路是不是很爽，我說：“爽？是太爽了！一個星期被五次‘車禍’。你知道生命被掌握在別人手上的感覺嗎？你知道被人故意罵一句打一下，而又追不上他的感覺嗎？坐輪椅真的不爽。”

最可怕的是上樓，每次走樓梯都是痛苦的回憶。在校的一樓倒沒關系，可怕的是回家。我家在六樓，沒電梯，上樓梯時兩手使勁扒著扶手，一腳一腳地跳上去，才上兩層腳就酸得無法動了。一步、一步……經過十來分鐘的掙扎終于到了家。途中我還有爬回家的沖動，每次上樓是在危險邊緣跳躍，如果失去重心或打滑我就要滾樓梯了。看著“高不可攀遙遙無期”的樓梯終于被我踏在腳下了，心里比爬上珠穆朗瑪峰還要快活。

行動不方便，在校期間是媽媽一直送飯給我，一天中午我看了眼媽媽的頭發，心里咯噔一下，媽媽的白頭發又增加了。想想從小到大一直讓她操心，心中過意不去。看著媽媽的頭發，心里不由得心酸起來。

海倫·凱勒說得對，一個人失去了身體上的一樣東西，就會更加珍惜它。這次骨折的經歷讓我明白了兩件事——一是樂極生悲；二是身體發膚受之父母，不敢毀s傷。骨折這種事千萬不要再來一次。