每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇一

記得那是一個陽光明媚、春暖花開的好日子，太陽照在身上十分暖和。我在房間里玩玩具，玩了一會兒就不想玩了，就無聊地躺在床上翻來覆去，突然想起貼在馬路上的廣告，“上面好像寫著關(guān)于打羽毛球的什么東西?！蔽易匝宰哉Z地說道。突然間，我腦袋里出現(xiàn)了一個想法：我去學(xué)打羽毛球吧！我這個主意太棒了，這就去找媽媽報名去。于是，我告訴媽媽：“媽媽，我想去打羽毛球，你就讓我去吧，好不好嘛？”

媽媽想了一會兒，說：“好吧！”

到了第二天，我全副武裝地進入羽毛球場，看見一名男子在跟幾個小朋友說話，媽媽就跟他談了什么。原來，他正是我們的教練。

那位教練用手示意我過去，我便呆呆地走了過去。教練說道：“今天，我們來學(xué)抓拍！首先，先用左邊三根手指扣著球拍，再把大拇指按在中指上，然后……記住，一定要握緊球拍。來，我們來練一下！”開始我一點也不習(xí)慣，嘟著我的小嘴，垂頭喪氣，說：“抓拍好難?。　焙髞砦蚁肓讼?，決定要堅持下去，因為堅持就是勝利！

我認(rèn)真地復(fù)習(xí)抓拍，很快迎來了第二堂課，第二堂課就開始練揮拍、發(fā)球、步伐、前場……教練還告訴我們要壓手腕、動作伸展、移動、弓步……我又唉聲嘆氣，心中充滿了失望，說道：“哎，打球怎么這么難??！”此刻，我在心里暗想：打個球都那么累，教練這到底要干啥呀？

很快，第三堂課就到了，我筋疲力盡、無精打采地走進了羽毛球場。教練大聲喊到：“上課！”我們走到了教練面前，“我們今天來學(xué)習(xí)難度大一點的動作，殺球、釣球、防殺、扣球、點球……”接著，我心里想道：這么多，這才第三節(jié)課哩！那第四、第五、第六節(jié)……怎么打呀！我的想法許許多多，就在我剛剛回過神的時候，教練就開始教我們動作了，“殺球要壓低，釣球不能用大力，防殺從下往上掃……”上完第三節(jié)課，回到家里我便十分憤怒、惱火，當(dāng)然，心里最多的就是焦急。心想：太累了，要不要放棄呢？不想來了！想到這里，我便大叫一聲；“啊……累死我了！”

緊接著迎來了第四、五、六、七、八、九……節(jié)課的努力，我的動作變好了，移動速度變快了……但是，我的膝蓋擦傷了，心里的傷心度也越變越高。不過，我總想著：要堅持??！不然以前的努力全都白費了啊！世上無難事，只要肯登攀。只要功夫深，鐵杵磨成針。日日行，不怕千萬里，常常做，不怕千萬事。

又經(jīng)過三十多節(jié)課的勤學(xué)苦練，和無數(shù)次的批評。終于，我獲得了巨大的成就——進入高級班。媽媽把這件事告訴了我，我高興得一蹦三尺高，大叫一聲：“耶！終于成功了！以前的辛苦和努力沒有白費！”此時，我心中充滿了開心、高興與興奮，心想：功夫不負(fù)有心人，誰都不能一步登天，我一定要堅持下去！

同學(xué)們，你們知道發(fā)生了什么吧！我不但學(xué)會了打羽毛球，還收獲了巨大的成就。只有打好基礎(chǔ)，才能做好任何事情。同學(xué)們，你們收獲了什么？讓我們一起來分享吧！

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇二

連續(xù)下了幾天的雨，操場每天都被雨水淹沒，所以空蕩蕩的，一個人也見不著。

終于，今天早上雨停了。放學(xué)雖然有點晚，卻絲毫不影響我的心情，依然愉快的奔向操場。果然，操場上又恢復(fù)了“生機”，大眼望去，踢球的、打球的、跑步的，還有來散心玩耍的，學(xué)生無數(shù)，都在雨水未光顧的今天又來到了操場。

本來是想練習(xí)跳遠(yuǎn)的，但我的眼神被七班打羽毛球的同學(xué)吸引了。簡單跳了幾個，我便忍不住去“觀戰(zhàn)”了。想來已有半年未碰過羽毛球，我看的手癢癢，終于在他們打完一輪后拿到了球拍。

“這么長時間不打球，要是輸?shù)囊凰靠删蛠G臉了！”我尤為緊張，死死盯著對手，一點也不敢大意。

發(fā)球了！只見對方把球向上一扔，然后上手發(fā)了一記球飛行我這邊。我率先舉好拍，眼看球來了，“嘭！”一下，我上手打了回去，對方?jīng)]接住。僅一局我便信心百倍，“球技還沒退步嗎！”之后，他不斷發(fā)球，卻都被我一記記打了回去。

我已變得無比輕松，覺得隨意打便能輕松獲勝。忽然，一個球擦過球拍，卻未能落在下面，掉了下去。一個個球飛過來，卻如故意避開球拍似的，落在四周……最后我雖獲勝。比分卻未差多少，20:14我將球拍交給其他人，自己去練習(xí)跳遠(yuǎn)，沒多長時間，廣播聲音起了，只得離開操場……

做一件事切不可太大意，盡管有時對手不太強勁，也要努力發(fā)揮自己，讓勝利更輝煌。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇三

那是一個七歲的時光，我在家里玩得很瘋。一不小心，把家里的碗都給打破了。我正小心翼翼地收拾著它們，老爸就靜悄悄地走到我身后，一句話也不說。把我毆打了一頓。我惱羞成怒，哭著喊著跑到一航哥哥家去向他訴苦，一航哥哥好心地安慰著我：“沒事的，大人教育你也是為你好的，聽我的，不哭了，乖?！币缓礁绺巛p輕地拍了拍我的后背：“不然，我來教你打羽毛球，好嗎？”我一聽到運動，我這運動小子，難道不會感到興奮嗎？就突然像變了一個人似的，像一朵綻開得很艷的花朵，像生活在_堡的我。連連點頭：“好的”

首先，我們來到一個范圍較大的地方。走來的這一路上，沒有其他的聲音，都是我的笑聲。頓時我的笑聲幾乎充滿了一整個世界。一航哥哥說我是“孫悟空”會七十二變。一會兒哭，一會兒笑。我抽出了一根羽毛球拍，哥哥先教我怎么拿羽毛球拍。首先哥哥要示范給我看，叫我學(xué)著他的樣子做一次。我認(rèn)真的學(xué)起來。原來是這樣子，右手先握住它的“小腿”讓它的臉來面向大家。

我的好奇心當(dāng)然也不會少的，我拿著羽毛球拍甩來甩去，“啊”我又哭了起來，那不長眼的羽毛球拍扇了我一個耳光，我又哭又喊：“我不學(xué)啦！不學(xué)啦！連一根羽毛球拍都欺負(fù)我?！薄坝?，哪有人還沒學(xué)就會，耐心點。”我的心又被一航哥哥牽著走，勉強的說了一句：“好吧?！?。

一航哥哥非常細(xì)心。一樣一樣地教我。接下來就是教我發(fā)球啦。哥哥還是用老辦法，示范給我看。哦，原來是這樣子的。把球拋在上面，然后用球拍打上去。哇！真是讓我目瞪口呆。那份威武是比天還要大，一下子打到了對面的小河里面去。我也照著他的樣子，先把球拋到上面去，然后我瞄準(zhǔn)他的“屁股”打了過去。啊！我被爆頭啦！

第一次，我只一扔球，馬上掉下了來。

第二次，我又扔了上去，同樣的結(jié)果，只有球拍碰上了一點點，又掉了下來。

第三次，我有一點生氣了，又掉了下來。

最后一次，我怒火中燒，把羽毛球一扔，羽毛球拍馬上立起來?！班病钡囊宦暎?，耶，耶。打出去了！打出去了！

與剛才相比，實在相差太大了。學(xué)習(xí)貴在堅持。我就照著剛才的方法，練了好幾次，終于，修煉成功了任務(wù)1完成。

一航哥哥笑著告訴我：“你會了發(fā)球，自然偶然也學(xué)會了接球，但是，接球比較難，你要注意了哦！”

好了。廢話比賽到此結(jié)束。一航哥哥，快來呀！我已經(jīng)迫不及待了。

“好啦好啦！真拿你沒辦法?！蔽艺谶M入魔鬼訓(xùn)練之中，哥哥一發(fā)過來，我就接中了。但是打得不是很遠(yuǎn)。不過又被哥哥榮幸稱為“天下第一機靈鬼”哥哥一開始學(xué)的時候還不能接中了，我多厲害。又來了幾次，我都能接中。嘻嘻，這個艱巨的任務(wù)2又完成啦。

只要認(rèn)真而堅持去待每一件事情，就都能成功。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇五

我換上“戰(zhàn)服”走向賽場，和對手打了個招呼就開始了激烈的比賽。

第一個回合，對方先發(fā)球，他把全身的力量集中在手腕上，兩眼死死盯住球拍，“砰”的一聲，打擊出了一個又低又遠(yuǎn)的高難度球，簡直是要給我一個下馬威呀！這兩年的球可不是白練的，我用上我的自創(chuàng)反殺手法，球拍在我的指揮下精準(zhǔn)地?fù)糁辛诉@個球。我又飛速地琢磨他肯定會扣球，于是就后退到后場，可他送過來一個輕球，直接把我逼到前場，剛化解了他的招數(shù)，他又一記重扣，球直接被打向地面。我奮起直追，他移到左邊，我就故意把球打到右邊，把他弄得暈頭轉(zhuǎn)向，終于我的愛將球拍總算給我爭了口氣，打出了一個漂亮的死球，讓對方撿球去吧。

中場休息的時候，我跟我隊友討論著如何打贏這場硬仗。臨上場時，我為自己制訂了一個如何取勝的方案裝在心里。

第二個回合開始了，我始終緊緊盯著空中飛翔姿態(tài)變幻莫測的羽毛球，等待著時機，終于對手打出了一個讓他必敗的壞球，我迅速高高地跳起，伸直手臂，給他來了一個重?fù)?，球猛如炸雷、快如電光，還沒等對手反應(yīng)過來，飛球已經(jīng)殺到了他的腳邊。隨后我的殺球、吊球神出鬼沒，逼的他膽戰(zhàn)心驚！

第三個回合，我已經(jīng)沒有了壓力，因為我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了他的軟肋，招招制服了他。

最終，我以三盤全勝的優(yōu)異戰(zhàn)績成功地幫助了我的球隊晉級復(fù)賽。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇六

”啦啦啦，啦啦啦，我是一個羽毛球高手?！?/p>

又開始打羽毛球了，”20：22“，又是我贏了。看來是我平時練習(xí)得好。你知道我是怎么學(xué)的嗎？我就跟大家講講吧。

暑假里，爸爸媽媽就送我到紅塔文體中心去學(xué)羽毛球。剛來學(xué)的時候老師就教我們跑步、發(fā)球、接球、殺球、吊球等，然后劉老師把我們分成四人小組，就開始比賽了。剛開始比賽的時候，我就跟隊長打。一開始，我們打得有勝，也有負(fù)。打到第二局”19：19“的時候，我和隊長已經(jīng)筋疲力盡、手力不支。但是，離比賽結(jié)束只有幾分了，我跟隊長說：”隊長，我還要再打下去。“隊長立刻站了起來，說：”可以。“比賽繼續(xù)進行，先是隊長發(fā)球，他發(fā)了一個短球，我措手不及，又輸了一分。然后，我總結(jié)了經(jīng)驗，應(yīng)用高吊球技術(shù)，連贏了隊長幾分，最后，我終于贏了隊長。

劉老師給我們做了點評和指導(dǎo)。他說：”友誼第一，比賽第二。你們要團結(jié)合作、取長補短，共同進步。“我覺得：打羽毛球作文還需要勤學(xué)苦練、拼搏的精神。

回到家，我叫上爸爸媽媽跟我一起去打羽毛球。”好小子，球發(fā)得不賴呀，爸爸都快接不住了！“爸爸氣喘吁吁地對我笑?？粗职值男θ?，我有了”高手“的感覺，呵呵，學(xué)會了打羽毛球的感覺還真是好！但是，爸爸說：”你的技術(shù)是很好，今后，你還要多加強練習(xí)?！奥犃诉@句話以后，我的認(rèn)識又有了更大的提高。

”啦啦啦，啦啦啦，我是一個羽毛球高手?！?/p>

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇七

在一個風(fēng)和日麗的下午，我全副武裝的來到了羽毛球館，來與我的好朋友們過一過招。

在昨天，我與范學(xué)巖對打朱雨辰、金若汐，對方兩人被我們打得落花流水，我們幾乎完勝。朱雨辰不服氣的說：“明天我們再比一次！”我才不怕她倆呢，便答道：“比就比！”

今天我信心滿滿，接受她倆的挑戰(zhàn)，卻得知一個“噩耗”，金若汐有事不能來了，所以由張雪妍來代替。

我的天！張雪妍是我們學(xué)校的種子選手，曾代表我們學(xué)校拿過許多的榮譽，我想過棄權(quán)，但還是硬著頭皮接受了。

我在后場，小范前場，張雪妍在后，朱雨辰在前，比賽正式開始。

我先試發(fā)了一個球，測試一下他們反應(yīng)，張雪妍立刻用她的招牌動作“雪式大殺球”來應(yīng)對。我和小范頓時就傻了，張雪妍的殺球，根本沒有辦法去應(yīng)對，再這樣下去，我和小范肯定會輸?shù)煤軕K。沒辦法，只能把注意力轉(zhuǎn)移到朱雨辰身上。

就這樣，我們以15比21的成績輸了這場比賽，也讓我明白，羽毛球不僅是身體在打球，也要用頭腦打球。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇九

每個人的課余生活中，都有一件自己喜歡的事，而我最喜歡的事情就是在家門口的大廣場上打羽毛球。

記得每個周六的傍晚，我都會和姐姐在廣場上打球，而且有的時候我們姐妹二人還會小小的切磋一下。

這天，我和往常一樣在空無一人的廣場上打球，只見姐姐興致勃勃的跑過來對我說：“妹，咱們好久沒有在這兒比賽了，看，我把姑姑叫來了，要不讓她做裁判，我們比賽吧！”“好??！”我興奮地叫道。

“比賽規(guī)則還是跟以前一樣，誰兩球沒接到就算輸，比賽總共分為三局！”說完，我立刻將左手中的球拋在半空中，然后用右手里的羽毛球拍迅速把球打了出去。姐姐也及時反應(yīng)過來，立馬把球還給了我，我們就這樣打了十球左右。突然姐姐打了一個很高的球，球的高度超過了我的身高，所以我沒有接到，姐姐一臉得意洋洋。接著只聽見姑姑喊道：“比賽暫停，鄭紫函一球沒接到，開始第二局?！焙?，下一局我一定會贏。

于是，第二局開始了，因為上一局是我輸?shù)?，所以是姐姐發(fā)球，只見姐姐將球朝我打來，我也使出全身的力氣把球打了回去，姐姐也沒接到。yes！最后，我們的決勝局也來了，我將球奮力一揮，卻被打了回來，就在我們僵持不下的時候，廣場上突然來了好多人，爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、大媽、大伯全來了，非常熱鬧。他們也奮力的喊著“把球給打回去。”“快點接球?！敝惖脑?。在他們的喊叫中，我一不小心打空了，輸了比賽。

打羽毛球，讓我的課余生活變得充實、快樂。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇十

假期里，我學(xué)會了打羽毛球。這不，媽媽又要和我展開一場“大戰(zhàn)”了。

首先是我發(fā)球。我接過羽毛球，輕輕一挑，球就飛上了天，等球快要落下時，看準(zhǔn)時機再用力一扣。羽毛球又熱情地飛了過來，我接住它并把它輕巧地打到了媽媽那里……

要說起我是如何喜歡上打羽毛球的，這還要歸功于媽媽。放寒假了，媽媽怕我成天賴在家里發(fā)福，就和爸爸陪我下樓打羽毛球。

學(xué)會了發(fā)球，媽媽又教我扣球，“這個扣球就簡單多了，主要是用于對方把球打過來之后接球還擊?！眿寢屛兆∥业氖?，做了扣球的動作。我很有信心地對她說：“媽媽咱們來比劃比劃！”先由媽媽發(fā)球，她身手矯健，一下就把球打了過來，球像不讓我接似的有意飛得老高，我措手不及、手忙腳亂結(jié)果沒接到球。第二次，媽媽有意把球打得低一點，好讓我接，可我判斷失誤還是沒有接到。媽媽又發(fā)了幾次，可我因為種種原因一個也沒接到。

我十分失望，把球拍一丟坐在了地上，心里再也不想打羽毛球了。忽然，一句溫柔的安慰傳了過來：“兒子啊，你要知道做任何事情都不會輕易成功，都要經(jīng)過不懈的努力和長久的堅持，才會取得最后的勝利！”我抬起頭來，媽媽正用肯定的目光看著我，好像在說“你一定行的！”我也給了媽媽一個大拇指。

這次我總結(jié)多次失敗的教訓(xùn)，終于用扣球接住了媽媽的發(fā)球，盡管動作還有些生硬、笨拙，但這一點都不影響我享受打羽毛球帶來的快樂。

假期里，我像上了癮似得，只要一有空就和媽媽打羽毛球，到現(xiàn)在我們已經(jīng)打壞了三個球，在大多數(shù)情況下媽媽也不是我的對手了。

只要堅持就能勝利！望大家也像我一樣學(xué)打羽毛球，因為它不僅能鍛煉反應(yīng)力和手部的靈活度，而且能磨練人的意志力。怎么樣，也來試一試吧！

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇十一

“哇，我們?nèi)ノ捏w中心打羽毛球了?！蔽液兔妹瞄_心地跳起來。

我拿起羽毛球拍和一個羽毛球，來到場地上，跟爸爸一較高下。

第一回合，我先把羽毛球扔向空中，再將球朝著爸爸這邊打去，爸爸注意力很集中，一球拍甩過來就接住了，又打回我這邊。我沒接住，球就像蘋果一樣從天上掉落到了地上。這次爸爸先發(fā)球，我聚精會神，等球一打過來，就跳起來把球打回爸爸這邊。“哈哈，輸了吧！”我得意洋洋地說道。接著，又輪到了我發(fā)球，我把球拋向空中，剛想用球拍接住，打向?qū)γ鏁r，球卻不聽話，掉在了地上。在一旁的妹妹看了，像瘋了一樣“哈哈哈”地笑個不停，我也不好意思地笑了?！霸賮?，我就不信了。”我說完后，便重新發(fā)球。我再次把球扔向空中，這一球打得又高又遠(yuǎn)，讓驕傲的爸爸對我刮目相看，這一球也讓妹妹鼓起了手掌。

第二回合，是爸爸和媽媽打，媽媽首先換了個新球，再用獨特的發(fā)球方式打給爸爸，爸爸上一回合輸了不甘心。所以，用球拍“兇惡”地回?fù)暨^去。沒想到回打得太重，羽毛球飛到了線外。我和妹妹哈哈大笑，說：“爸爸，你又輸了?！蔽覀冇謱寢屨f：“媽媽，您真厲害，您才是高手。”后來，媽媽更有信心了，每一球都接住了。突然，媽媽不小心腳扭了一下，輸了一次。

最后，經(jīng)過一番較量，排出了名次，我才是羽毛球高手，媽媽第二，爸爸最后。

打羽毛球，可以鍛煉身體，我喜歡。