人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
記憶力嚴重衰退怎么辦篇一
那次到達青海湖，已是黃昏，我們在附近的居民家里借宿，天冷，我甚至在打顫。大家都穿上保暖的軍大衣，我接過那沉重的軍大衣，覺得好沉好沉。但天氣好冷好冷，沒有什么可以御寒。衣服上身，油然而生自豪感，覺得自己像戰士一樣。
按照之前計劃，要看日出。清晨4點半，母親就拉我起來。睡意朦朧的我穿上厚重的軍大衣，一路用慵懶的唱腔把當地剛學的民歌唱得蕩氣回腸。
走去青海湖的路上很顛簸，很多尖尖的小石頭硌到腳，很痛很痛，就像小時候踩鵝卵石前行一樣。高原的北風，刮得人臉生疼生疼的。只穿著運動鞋的`我，還摔了一跤。但我一心要見到太陽升起，心中格外期待，也就罷了。
終于看到青海湖，它只是一條湖，一條長長的湖，一條明澈的湖。海面風平浪靜。浪花輕輕拍打著岸，沒有怒號，沒有埋怨，只有滿是對自然的順就。它仿佛只是在訴說，這么多年來對生存的熱愛，對寧靜的渴求。在如云流水的日子里，靜靜地淌著，靜靜地活著。……
我仰望天，依是一片黑。太陽還未升起，海上風平浪靜。我呆呆地看著湖面，已經有許多人來看日出了。
“快看！”是誰的叫喊聲打破了湖畔的沉靜？“?！钡谋M頭，出現了一絲暗淡的紅色。沒錯，那是太陽！那就是太陽！快門的聲音響成一片，人們不約而同地望向了東方?！斑遣?。”“咔擦?！?/p>
東方一片亮麗的紅色。倒映在水中的光芒被風吹亂，就好似一幅美麗的油彩畫。碧水、藍天，在朝陽的映襯下格外美麗耀眼，連水鳥仿佛也飛得更快了，一絲若有若無的叫鳴，增添了生機。漸漸地，紅紅的日出把天空罩成了金黃色，一下子，我覺得好暖和好暖和。湖面，正起著浪兒，倒映著萬丈光芒。我接下它灑下的陽光，它傾瀉下它初升時的所有美好，能否讓我感受到塵世的所有美好？
人們漸漸散去，我蹲在岸邊沉思。只有一份寂靜，靜的出奇。我左右眺望，云層上的景色，云端上的期待，是人們一天的美好吧。
記憶力嚴重衰退怎么辦篇二
在禿廢的記憶，大雁消瘦的身影撲過灰色的天空，留下了一片片淡淡的浮云;在禿廢的記憶，凌亂的思緒掠過遠古的隧道，留下了一個個千古的神秘;在禿廢的記憶，肆虐的風卷起了我的長袖耶卷起了我的夢，在浩渺的宇宙中飛翔。
也許我未曾走過遠方，但往日寧靜的心境卻早已無法體驗，也許我遺失的太多、太多，但往昔心痛的情景早已隨風飄走了。我的努力跟隨著，不想再錯過什么、遺失什么，但在禿廢的記憶中，面對狂風的怒吼，我們不該窮迫不舍，珍惜現在的擁有，體驗現時的擁有，才會獲得生活的幸福、意義和喜悅。
古人云：“塞翁失馬，焉知非?！?當蝴蝶破繭而出時，它失去了避風的港口，不會再擁有往日的無憂無慮，但它卻也因此得到了飛的自由。這就像我們曾經擁有的快樂，但一不注意而蕩然飛走了。它還可以與花為伴，可以與風共舞，可以享受溫暖的陽光，也可以欣賞五彩繽紛的世界。盡管它只有十幾天生存的希望，但沒有希望的希望總比絕望要好，它仍然沒有輸過。
“有失必有得”，這失對生存者的絕望真理。偉大的物理學家“霍金”在輪椅上度完一生他失去了雙腿、聾了雙耳，所以他不像正常人一樣生活。但是上帝給開了一扇窗戶，就是讓他在物理海里盡情的遨游。霍金的成就給研究的人開辟一條新路，給黑暗者摸索的人指明了方向，給絕望者點燃心中的火把。霍金雖然失去了健康人的身體，卻構造了一個新的完整功能，上帝失公平的，我會一直相信。
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久”。正是由子月的殘缺，我們才渴望月的美滿，才更思念遠方的親人，于是：親人間那血農于水的感情便成為最執者的思念與牽掛。正是雙腿斷臂的偉人給人們留下無限的審美的想象空間，從而幻想了無數個完美的生命之夢，形成了“殘缺的完美”。
我們不必愚蠢地尋找所謂失去的美好，失去了就讓她卷入狂風然而隨風飄走，只要珍惜現時的擁有，才不至于卷入禿廢的記憶。請相信，當狂風過后、當狂風過后當等待之后，天空依然還會蔚然，白云也會悠悠地向我們招手!
記憶力嚴重衰退怎么辦篇三
聽一曲熟悉的老歌，勾起曾經的回憶。那些，我以為可以忘記的淚水。
看一則經典的笑話，繪出曾經的場面。那些，我以為可以忘記的笑聲。
一段相似的對話，一篇與記憶有染的文章，一本舊日記，都一次次在向我的記憶挑戰。郭敬明說:“我們以為戀戀不忘的東西卻在戀戀不忘的過程中漸漸忘記！”以前堅信這句話，以為我會贏，可事實卻一次次輕而易舉的擊敗你，那些給你留下深刻記憶的人和事,你或許可以暫時將它淡忘，但你絕不可能將它遺忘！
不知道從什么時候學會逃避，逃避一些人，逃避一些事，傻傻的認為，低下頭可以逃避一切。不知道從什么時候學會放棄，放棄理想，放棄爭取，固執的認為，閉上眼，可以放棄一切。
“少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識得愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋”
再讀辛棄疾這首詞的時候，我還是我，卻發現自己不知不覺的屬于第二階段了。
一個人躺在學校的草坪上，盡情的享受著夜晚溫柔的月光，記憶從幼稚孩提時代穿過懵懂的花季雨季，又來到高中那段奮斗的歲月。熟悉的笑聲還在，哥們的歌聲還在，朋友間的安慰還在，這些記憶都不曾消失過，可惜的是什么讓現在的我們之間有那么多距離？
曾幾何時，是我們朝夕相處。曾幾何時，是我們在說著天長地久。曾幾何時陪我吃飯的是你們，陪我聽歌的是你們，陪我回家的還是你們。。。
現在習慣著漫無目的的一天天消耗著大學歲月，剛上大學的時候，帶著滿腔熱情而來，以為可以精彩四年，到現在看到大一新生的像當初自己一樣，竟然也像當初的學長學姐那樣搖著頭。
是什么在改變著我們？有人說我們是頹廢的一代，物質文明的極度豐富消磨了我們的進取心。說我們我們迷戀網絡，卻逐漸疏忽于家庭，朋友和同學的情感。遇到問題時都喜歡把自己鎖起來，無論淚水怎樣流，都倔強固執的一個人面對一切。
其實我們是脆弱的，家人老師一句鼓勵的話，都可以激勵我們很多天。朋友在遠方給你的一個電話或一條信息都會讓我們感動。不知道有多久沒有和家人或朋友坐在一起聊著自己的心事了。是什么讓我們都吝嗇于自己的情感，給你心里牽掛的朋友打一通電話，對日夜牽掛著我們的父母說就我愛你，很難？
我們越來越安于現狀了，寧可整天抱怨著生活，也不愿意嘗試著去改變，去爭取。以前的朋友繼續遺忘，理想繼續不理。于是我們便可以到處的抱怨生活，到處的寫滿憂愁，迷戀憂傷。
其實使我們越來越懦弱了。沒有勇氣去回首過去，沒有勇氣直面理想。我們總是把客觀條件無限放大，卻總忽略自身因素。
你的理想還在等你，你記憶中的那些人依然在等你。
你還在這里，何必讓他們久等呢？
記憶力嚴重衰退怎么辦篇四
在我們的生活中，要記憶的東西數也數不清；在學習上，記憶又是積累知識的根本。所以怎樣增強記憶力，是每位同學極為關心的。許多人認為，記憶力是天生的，其實不然，主要還是應加強這方面的鐓煉，掌握記憶的方法。我的幾點體會是：
專心致志是第一點，也是最根本的一點。盂子曾經說過：
棋王弈秋收了兩個徒弟，一個專心致志地聽弈秋講棋理；另一個卻三心二意，想著天上有鳥飛來，要用弓射它。學完之后，前者的棋藝與他師傅不相上下，而后者卻什么也沒學到。專心致志是理解也是記憶，學不專心，花再多時間也記不住。記憶時要平心靜氣，把全部精神集中起來，要克服一心兩用的毛病。
第二點是理解后記憶。我有親身體會。一次，我沒注意聽課，下課時老師要我們背誦，只有一小段的課文，我背了老半天也背不下來。另一次，老師讓我們背課文所描寫的情景，我對課文理解透了，印象深了，沒讀幾遍就背得滾瓜爛熟了讀、聽、看、想、寫是我總結出來的第三點。讀，要讀得聲情并茂。聽，不僅要聽別人怎樣讀，還要聽自己怎樣讀，聽多了，耳熟能詳?？矗呑x邊看，逐字逐句地看，讓眼睛也來幫助記憶。想，腦子里要想象課文中描寫的情景，這樣背下來容易持久。寫，抄一抄，寫一寫，就記得更牢了。
第四點，遇到較長的內容，要分解。有一次，我參加“澳門知識”競賽，復習材料有好幾百道問題，我從頭到尾一口氣讀了好幾遍，就是記不住。媽媽教我把材料分解為一塊一塊地記，果然迅速背下來，還得了第一名呢！
最后一點，要放松。如背書，遇到記不起來時，不要硬著頭皮去背，這樣會越背越亂。不妨放松一下自己，或出去走走，或做幾節體操，或先做別的作業，等心靜下來，再從頭開始。
這幾點，說起來容易，真正做起來卻難。但只要堅持不懈，記憶力會好起來的。
