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活動計劃書 活動計劃字8篇(大全)

格式:DOC 上傳日期:2023-05-26 10:01:11
活動計劃書 活動計劃字8篇(大全)
時間:2023-05-26 10:01:11     小編:一葉知秋

時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。

活動計劃書 活動計劃字篇一

1、以推進素質教育為根本任務,深化和有效實施美術課程改革,堅持“服務、求實、質量,發展”的教研宗旨,樹立師德意識、課程意識、創新意識,突出美術學科教育的特征,努力探索以審美教育為核心的美術教研方法和途徑。

2、加強學科調研,研究并指導農村中小學實施課程改革,提高農村美術課堂教學質量。

3、認真抓好全市中小學青年骨干教師的培養工作,發揮其輻射作用,以點帶面,提高美術教師隊伍的整體素質。

4、努力做好市高中新課改教師的培訓工作,組織教師研讀《高中美術課程標準》,促進高中美術教師的專業成長。

5、開展**民間美術課程資源的開發與有效運用教學研討活動,傳承和發揚優秀地方藝術文化,提高地方課程使用價值和校本教研的質量。

6、組織開展全市中小學生優秀動漫創作作品展評活動,發掘學生藝術個性,培養學生創新意識和創作表達能力,活躍校園文化生活,提高健康的審美情趣。

7、組織召開市中小學美術教育委員會理事擴大會議。

1、內容:深入課堂,通過調研了解課堂教學現狀,探索優化課堂教學的途徑。

2、方法:聽課、座談、問卷調查、總結反饋。

1、高中美術模塊教學策略與實踐

2、美術教研網絡構建與有效運用研究

教研活動表

周次時 間活動內容地點參加對象

7月

8月高中課改省級骨干教師通識、學科培訓杭州各市、縣(市、區)教研員、骨干教師

高中課改市級骨干教師通識、學科培訓待定全體高中教師

18.28~9.3始業教育

29.4~9.10教師節

各縣(市、區)教研員教、教研組長會議

39.11~9.17業務自修學習

49.18~9.24

59.25~10.1市直學校美術教師教研座談會待定市直美術教師

610.2~10.8國慶節

710.9~10.15小學美術骨干教師研修班活動文成研修班學員

810.16~10.22美術學科教學研究課題研討活動市區待定學科課題組成員

910.23~10.29綜合教研室教學調研周

1010.30~11.5**民間美術課程資源開發與運用教學研討活動永嘉各縣(市區)初中、小學美術教師代表

1111.6~11.12期中考試

1311.20~11.26送教下鄉

初中美術骨干教師研修班活動

高中美術骨干教師研修班活動泰順研修班學員

1411.27~12.3省優質錄像課現場評比活動待定各縣(市區)

骨干教師

1612.11~12.17市中小學生優秀原創動漫作品展評活動待定全市中小學生

1712.18~12.24學科專業自修學習

1812.25~12.31

192009.1.1~1.7元旦

201.8~1.14青年骨干教師研修班全班集體活動待定研修班全體學員

211.15~1.21市中小學美術教育委員會理事擴大會文成理事及部分

骨干教師

221.22~1.28校本教研聯系校經驗交流總結待定學校藝術教研組

242.5~2.11期末考試,學期結束工作

活動計劃書 活動計劃字篇二

通過數學實踐活動使學生體會數學與自然,數學與人類社會的密切聯系,增進學生對數學的理解,增強學生應用數學的信心,使學生初步學會運用數學的思維方式去觀察社會、分析社會、認識社會,初步運用所學的數學知識去解決日常生活中的問題,培養學生勇于探索、勇于創新的精神。

1、學科性原則:數學實踐活動必須緊緊圍繞運用數學知識這個中心,必須緊扣數學教材的內容;

2、實踐性原則:數學實踐活動必須以學生的實踐活動為主,必須是學生的考察、參觀、訪問、制作、公益勞動等的實踐活動;

3、全員參與的原則:數學實踐活動應是全體學生參與的活動,決不是教師或個別學生演示,或部分學生操作,其他學生看熱鬧,只動口不動手的活動;

4、知識的應用性原則:數學實踐活動要使學生學以致用,教師要挖掘教材中與實際生活有密切聯系的因素,讓學生運用數學的思維方式去觀察社會,去解決日常生活中的實際問題;

5、探索創新性原則:數學實踐活動是在教師的幫助下,學生自主地實踐活動,對于解決問題的思路、途徑、方法,教師不必多加限定,讓學生充分開動腦筋,大膽地進行嘗試,努力有新發明、新創造地完成任務;

6、活動多樣性原則:數學實踐活動方式的多樣性包括活動場地的多樣性:可以在室內,也可以在室外,可以在課內,也可以在課外,可以在校內,也可以在校外;活動方法的多樣性:如參觀、訪問、思考、制作、觀察、實驗、調查、討論、閱讀、操作、競賽、表演等;組織形式的多樣性:個人活動、小組活動、全班活動等。

小學數學教材第十二冊的教學內容包括:百分數(二);比例;圓柱、圓錐、球;簡單的統計以及整理和復習等,根據教材的這一教學內容,確定六年級下學期的數學實踐活動內容為:

1、根據教材百分數(二)的教學內容,進行以《小小銀行》為主題的數學實踐活動,通過實踐活動,使學生了解儲蓄的意義及儲蓄方面的有關知識,活動時間在三月份。

2、根據教材圓柱、圓錐、球這一部分知識,進行以《做一做》為主題的數學實踐活動,運用所學的立體幾何知識,學做正方體、長方體、圓柱體、圓錐體等,活動時間在四月份。

3、根據簡單的統計這一知識,進行以《簡單的統計》為主題的數學實踐活動,讓學生進行社會調查,并運用所學的統計知識對所調查的數據進行簡單的統計,活動時間在五月份。

1、根據學生居住范圍把全班學生分成若干小組,選出能力較強的學生作組長,小組的成員要兼顧學生各方面的表現,并對各小組的活動提出要求。

班主任老師要與社區、單位等取得聯系,征得社會各方面的大力支持;或請家長幫

忙,對于學生的活動能給予方便。

2、小組活動的時間以學生的業余時間為主,如周六、周日、節假日等,活動的方式以小組活動為主,也可以在小組長的協調下,合理分工,分散活動。

3、把每周五夕會的十分鐘時間定為各小組實踐活動的交流與總結時間,班主任教師要了解各小組的活動情況,對活動的形式、內容等進行合理的調整,以達到對學生實踐活動的有效調控;同時各小組長要對一周來的活動情況進行總結,并提出下一周活動的具體要求。

1、學生按劃分的小組在組長的組織帶領下,進行社會實踐活動,活動的內容要根據本學期數學實踐活動的主題來確定。每月的具體活動內容如下:

三月份:

活動主題:《小小銀行》

調查的主要內容:

(1)主要銀行的類別及業務經營范圍;

(2)銀行對存款利率的規定;

(3)存款單與取款單的樣式及有關填寫的要求;

(4)調查利息稅的有關情況。

四月份:

活動主題:《做一做》

活動的主要內容:

(1)搜集長方體、正方體、圓柱體硬紙盒,圓錐體的實物等。

(2)把搜集到的實物用剪刀剪開,觀察各形體展開的面的形狀,各部分尺寸與整體之間的關系。

(3)準備做紙盒用的硬紙殼。

五月份:

活動主題:《簡單的統計》

調查的主要內容:

(1)調查近幾屆奧運會中國隊獲得獎牌的情況;

(2)1998年、1999年、20xx年莊河城鄉安裝電話的情況;

(3)本校各年級男、女生人數的情況;

(4)莊河市20xx年1—12月份月平均氣溫的情況。

(5)在教師的組織下實際測量各小組學生的身高,體重,并計算各小組男女生的平均身高與平均體重。并記錄所測量的數據。

2、在教師的具體指導下,對各小組調查的材料進行篩選,刪除與數學知識關系不大的內容。

3、在學生進行大量的實踐活動的基礎上進行全班學生都參加的數學實踐活動課。(活動時間不限于40分鐘,把準備的活動內容進行完。)

1、整理學生數學實踐活動中所收集的有關數據及相關的材料;

2、準備計算器,業務員的標簽,存款單、取款單與活期存折樣本復印件;

3、所需教具:錄放相機、數字投影、數字展臺等。

(一)、學生匯報:

1、匯報各銀行對利率的規定。

2、匯報各銀行存款單與取款單的樣式,存、取款單的填寫要求等。

3、匯報銀行辦理存取款業務的基本程序及基本要求。

(二)學生模擬存款

1、師生共同商定存款本金與儲種,學生填寫存單,并集體訂正。

2、模擬存款,各小組選好三名同學扮演業務員,其他同學扮演客戶,

3、學生根據自己的設想填寫存款單,填好后到業務員那里辦理存款。

4、學生模擬銀行辦理業務的形式,現場匯報表演。

(三)、學生模擬取款。

1、模擬取款:學生填寫取款單,或用到期存折到業務員那里辦理取款業務。

2、匯報:(取款中遇到的各種情況)

(1)活期儲蓄中:存滿整年時取款、存滿整月時取款、存滿幾個零幾天時取款;

(2)定期存款中:到期取款、提前支取、過期取款。

(四)、進行活期儲蓄利息的計算

1、實物投影出示相關習題并進行計算。

2、學生匯報,重點說明:

(1)所利用的計算公式是什么;

(2)銀行對每月存款時間的規定及每年存款時間的規定。

(3)如何根據年利率計算月利率、日利率。

(五)、進行定期儲蓄利息的計算

1、大屏幕出示相關習題并進行計算。

2、學生匯報。重點說明:

(1)提前支取一律按活期儲蓄的利率計算;

(2)過期取款,定期部分利率不變,超過的時間按活期計算利息。

(六)有關利息稅的問題

1、學生匯報:

(1)征收利息稅的意義及開始征收的時間。

(2)稅率:按利息的20%征收。

2、計算利息稅并匯報。

師生互動式評價: 談參加活動的親身感受,談在活動中的收獲,談數學與生活的密切聯系等。

活動計劃書 活動計劃字篇三

內容:1、身體素質訓練

2、羽毛球基本步法訓練(“米”字步法)

3、羽毛球發球技術、正手高遠球技術

目標:通過身體內素質訓練,可以提高學生的體質,為以后的專項技術水平的提高打下基礎。通過基本技術的訓練使學生能夠掌握基本的羽毛球技術,培養興趣愛好。

內容:1、身體素質訓練(結合步法)

2、正手高遠球、正手挑后場高遠球、正手吊網前球

3、基本戰術的訓練

目標:提高學生的身體素質,使學生掌握基本的羽毛球技術的同時能夠簡單運用基本的戰術,培養學生的戰術意識和思想。

內容:1、身體素質訓練

2、正手高遠球、正反手挑高遠球、正手吊網前球

3、簡單的半場實戰比賽訓練

目標:進一步提高學生的身體素質,鞏固提高羽毛球的基本功。同時通過實戰訓練來加強學生的技戰術運用的能力。

內容:復習、考核、總結。

內容:進行分組循環比賽。

活動計劃書 活動計劃字篇四

為了更好地展現城區婦女的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象,并培養我們婦女團隊合作精神,用健康的身體素質和心理素質投身于工作中,特舉辦此次趣味運動會

xxxx年xx月xx日(具體時間待定,臨時通知)

城區政府大院后院

區屬各單位的婦女,社區婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

規則:比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反復至全隊結束,時間最短者為勝。

規則:

(1)必須從起點線后起步。

(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。

(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則:(1)聽到發令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

方法:

若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。

規則:

(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。

(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數加一為最高分

比賽設個人獎:每一項活動取前三名。

各參賽單位務必在xxxx年xx月xx日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯,并注明領隊和負責人及其聯系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。

3.6日下午(周五)

愛格高爾夫練習場

關山一路關山春曉小區旁,向南方見左邊馬路路牌。

光谷大道特一號國際企業中心旁,728路起點站。

球場由專業高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師,告之球道發放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習,并提供果嶺推桿區供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。

專業高爾夫教練

14:00行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達并有序的在球場范圍內合影留念

14:15高一、高三年級教師在北門上車

14:30分組進入指定場地

14:40在教練指導下進行推桿、揮桿練習

15:00自由練習

15:45目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽

16:30由愛格高爾夫練習場為優勝者頒發獎品

16:40活動結束

17:20慶祝晚宴

每位參賽者發三枚球(即三次擊球機會),依次將球擊出,進入目標即可獲得獎品;

推桿比賽為桿數賽,參賽者發一枚球,然后依次將球推入果嶺區的三個球洞,總桿數最少者即可獲得獎品;

1.不得隨意踏入安全線以內,小心被球桿擊倒。

2.不得隨意進入球場草地或上草地擊球。

3.不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。

4.練球時球桿被打斷由本人負責。

5.建議老師參加活動不穿高跟鞋。

6.球場內不得大聲喧嘩。

活動計劃書 活動計劃字篇五

創意廣告大考驗

12月7號(初賽)

12月9號(決賽)

a樓407教室(初賽)a樓412教室(決賽)

中文系團委

媒介教育協會

鍛煉同學們口頭表達和應變能力,激發創意的靈感。

前期宣傳工作:

1、 制作宣傳海報,在雅苑和各系的宣傳欄進行宣傳。

2、 大海報兩張,貼于雅苑和老餐廳門前,周一貼出。紅色簡易海報5張。

3、 在媒介教育協會的博客網站上公示。

4、 到各班進行宣傳。

初賽:

第一環節:

1、 現場發50個簡單的廣告詞,選手在現場有5分鐘的時間背。

2、 問答以搶答的形式,主持人念廣告詞,說開始選手才進行搶答。

站起來不說編號直接回答者視為放棄此題的權利,答對題目者按編號記分,如有重分現象,全進行第二個環節。

第二環節:

1、 進行廣告知識競答,以搶答的形式,選手站起來念自己的編號,然后開始搶答,不說編號者不給分。

2、 選出最終得分的五個班級進行復賽。

復賽:

第一個環節:契模仿廣告詞抽簽

現場抽簽決定題目和序號。之后按照序號先現場觀看播放的廣告臺詞,并記住廣告臺詞,然后照此廣告表演。(一組時間限定5分鐘,5組一共25分鐘)

——主持人開始介紹接下來的環節,并自己舉例用三句話總結場上同學的表演,另外用三句話表達對選手下一環節的期待。

第二環節:三句話創意總結

選手用三句話總結上一場模仿廣告詞的表現,現場提供二選一總結。(第一、三句話內容不限,可以是表達自己對對方的配合度總結,可以是表達對自己接下來的期待,可以是總結自己在上一環節表演中的不足,

第二、自創三句話來表達對親情、友情或是愛情的感想。雙方可派一個代表闡述三句話,也可兩者互相各對對方說三句話話來總結上一輪的表演。)

——接下來主持人說下一活動環節的流程。選手上臺抽取下一環節的序號和題目,介紹插入的廣告小品。這時選手拿好題目,爭取時間在臺下準備。

——廣告小品上臺表演。

第三個環節:商品創意廣告詞

利用現場提供的道具、物品、按照序號開始闡述抽取的廣告詞,兩者 根據抽取的商品商量邊說邊表演創意廣告詞。每組選手5分鐘,一共25分鐘。

老師評委根據現場選手的表演情況進行打分。

第一環節40分 第二環節20分 第三環節40分 一共100分。

獎品設置:

一等獎1名。

二等獎2名。

三等獎2名。

后期工作:

打掃好場地,鑰匙交還給辦公室。

媒介教育協會

xx年12月3日

活動計劃書 活動計劃字篇六

在英語新改革的背景下,以提升課堂教學有效性為核心;以新高考研究命題項目為抓手,開展高中英語課堂有效學習方式探討;深入研究學科階段性教學檢測和新高考之間的內在關系,努力提升本校高中英語教學質量。

借助教學調研以及全市性各類教研活動,進一步了解并解決新高考背景下,高中英語課程設置與課堂教學中出現的新問題;通過觀察、分析、磨課、議課、反思等教研方式,改善課堂的方式,提高教師對新高考題型的命題與做題的能力,培養學生良好的閱讀學習思維與習慣,提升閱讀課堂教學效率。

高中英語教研活動表

周次 日期 內容

1 2.15-2.21

參加校教研組長會議,召開高中第一次英語教研活動

2 2.22-2.28

2.25、26

市局直屬高中英語教研工作會議

3 2.29-3.6

州溫市高三英語第一次適應性測試分析會

4 3.7-3.13

高中第二次英語教研活動

5 3.14-3.20

高中第三次英語教研活動

6 3.21-3.27

市直高二英語閱讀有效學習方式研討;

7 3.28-4.3

清明節放假(4月2日-4日);

二模校稿清樣

8 4.4-4.10

4.7

市直高一閱讀有效學習方式研討(1)

9 4.11-4.17

高中第四次英語教研活動

10 4.18-4.24

期中考試。州溫市教學聯盟高三第二次適應性測試分析會

11 4.25-5.1

勞動節放假

12 5.2-5.8

5.5

市高三英語第二次適應性測試分析會;

13 5.9-5.15

高中第五次英語教研活動

14 5.16-5.22

5.19-20

備課組活動高中第三次英語教研活動

15 5.23-5.29

高中第六次英語教研活動

16 5.30-6.5

6.2

備課組活動

17 6.6-6.12

高考端午節放假

18 6.13-6.19

6.16

市直高一閱讀有效學習方式研討

19 6.20-6.26

期末考試

活動計劃書 活動計劃字篇七

為認真貫徹“創業帶動就業”戰略,激發大學生創業熱情,營造校園創新創業氛圍,引導同學們樹立創新創業理想,多形式地為有創新意識和創業能力的學生提供實踐訓練平臺,舉辦本次大賽。大賽導師和評委團由具有豐富教育經驗和創業實踐經驗的老師和專家組成,參賽選手在展現自我的同時,還可以得到老師全面地指導,進一步深化創業認知,增強創業勇氣、信心和能力,為實現自己的創業夢想奠定良好的基礎。

1、組委會組長:副組長:成員單位:大學生就業管理處,實驗教學中心,團委學生處

2、人員任務分工:初選相關工作:預賽相關工作:決賽相關工作:

3、人員任務分工:

工作內容 責任人 時間 細節安排 總體安排

全程 制作工作方案、總體協調、邀請嘉賓評委等進行全程工作安排 報名

賽前 整理報名材料等 賽程事宜

全程 初選、培訓、初賽、決賽和賽場秩序、流程等相關事宜安排 場地安排、布置

賽前 網絡布線、賽場布置等 宣傳、現場服務

全程 大賽宣傳、咨詢收發資料、其他后勤服務

9月15日—10月26日 賽程 時間 地點 報名

9月15日—9月30日 各學院/就業處 預選

9月15日—9月30日 實驗中心 培訓階段

10月9日—12日 實驗中心 初賽

10月19日 就業服務大廳 決賽

10月26日 就業服務大廳 頒獎儀式

10月26日 就業服務大廳

(一)報名對象:我校大學生(包括:本科生、研究生)均可報名參加。

(二)報名方式:

1、學院推薦:由學院組織推薦參賽隊伍(每隊4人),要求各學院選送不少于2支隊伍。

2、自主報名:大學生可自由組隊(每隊4人),無專業限制,到學生活動中心三層327室(就業管理處辦公室)現場報名。聯系人:陳老師

(三)報名材料:

1、參賽隊伍選手報名表。電子版,紙質版1份。

2、《創業計劃書》(可參考評分標準制作),每隊需提交紙質版一份,電子版1份。以上材料電子版發電子政務,紙質版交就業處辦公室。材料可以通過我校就業信息網下載。

(四)報名時間:9月15日—9月30日

(一)初選:(9月15日—9月30日)

根據報名選手遞交的創業計劃書,從創新意識、經營思路、商業模式等方面對小組進行初選。初選合格的隊伍通知參加大賽培訓。

(二)培訓:(10月9日—12日晚上6:30—9:30)

1、聘請有實際創業經驗的公司ceo或專家對選手進行一次創業政策和創業形式等方面的集中培訓。9日晚上在sj10教室舉行。

2、分批對選手進行一次創業沙盤(電子)培訓。時間根據報名先后順序分別安排在10、11、12日晚上。

(三)預賽:(10月19日)

預賽包括兩個環節:電子沙盤比賽、創業計劃書評分。通過預賽選拔12支隊伍進入決賽。

(四)決賽:(10月26日)決

賽包括三個環節:電梯30秒、陳述和答辯(5+15分鐘)、創業資金獲得數額。

一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優秀獎6名。

1、組織經費。為每學院提供組織經費xx元,用于學院宣傳組織、隊伍選拔和指導等工作。

2、比賽資助金:進入決賽的12支隊伍,入圍后即可獲得由大賽提供的比賽資助金500元,用于創業計劃書的制作、市場調研等。

1、組織有力,專人負責。做好大賽組織工作,制作工作計劃,指定專人負責,保障大賽順利舉行。

2、宣傳到位,選拔有據。做好學院宣傳發動工作,充分挖掘學生創業人才,推薦有較高創新創業能力的隊伍參加比賽。

3、認真指導,按時上報。做好隊伍賽前指導工作,提高隊員對參賽的信心和對大賽意義的認識,按照要求及時上報參賽隊伍相關材料。其他要求:報名參賽隊伍自擬隊名,要求隊名能體現大學生積極向上的拼搏精神。每隊至少指定一人加入“校園創業大賽”群,用于接收大賽相關通知。

活動計劃書 活動計劃字篇九

為全面推進素質教育,增進同學健康,豐富同學業余活動,促進同學全面發展,培養同學勇敢頑強,團結協作的精神;培養籃球興趣,提高籃球技術水平。

1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;

2、身體健康,有較強的意志品質;

3、思想健康,能遵守校紀校規;

4、學習態度端正。

周次

地點

內 容

2

籃球場

球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、后退跑)

3

籃球場

球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球競賽規則

4

籃球場

球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球競賽規則

5

籃球場

球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球競賽規則

6

籃球場

球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練),

7

籃球場

鞏固以上學習內容,組織隊員競賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長

8

籃球場

前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)

組織競賽(在競賽中使同學合理運用各種動作),投籃練習

9

籃球場

復習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習

10

籃球場

三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練

12

籃球場

三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習

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籃球場

四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習

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籃球場

單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員競賽

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籃球場

突破訓練,快攻訓練,簡單戰術訓練(掩護),身體素質訓練,假動作,訓練組織隊員競賽

16

籃球場

身體素質訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰術訓練,組織教學競賽

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籃球場

組織隊員學習簡單聯防戰術,進攻聯隊戰術,假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習

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籃球場

五對四練習,突破訓練,快攻訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,跳投訓練

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籃球場

五對五練習,學習各種掩護,假動作訓練,組織競賽,

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籃球場

組織隊員學習簡單聯防戰術,進攻聯隊戰術,假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,興趣小組匯報競賽

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