作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么教案應該怎么制定才合適呢？以下我給大家整理了一些優質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

繩彩飛揚課間操 繩彩飛揚教案篇一

——花樣跳繩特色社團創建方案

一、指導思想：

以《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》和鄧小平理論、三個代表重要思想為指針，堅持學生為本，健全學生人格，鍛煉學生體質，與時俱進，培養學生健康的體魄和良好的鍛煉習慣，培養全體學生的創新、創優意識，體現青少年學生朝氣蓬勃的精神風貌，豐富校園文化生活，推動學校陽光體育活動的持續開展，展示舊小學生奮發向上，朝氣蓬勃的精神風貌，經研究決定，特制定本次特色學校創建活動方案。

二、創建理念：

通過實踐活動和理論研究，發現跳繩對學生身心健康和智力發展有以下諸多好處:

1、能促進學生健康發育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環，促進機體的新陳代謝，有利于學生健康成長；

2、能確立學生的數字概念，學生跳繩時自跳自數，有助于他們把抽象的數字與實際事物聯系起來，使其初步理解數字的實際含義與概念；

3、能提高學生記憶能力，由于學生在跳繩過程中不斷地數數，使其大腦皮層處于興奮狀態，有助于其將抽象記憶轉化為形象記憶；

4、能促進學生心靈手巧，人的機體在運動時會把信息反饋給大腦，從而刺激大腦進行積極思維，學生跳繩時自跳自數，可以提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助于學生體力、智力和應變能力的協調發展；

5、能培養學生的平衡感和節奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于學生左腦和右腦平衡、協調地發展，還可以培養學生的節奏感；

6、能幫助學生確立方位感和培養其整體意識，學生在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數，這有利于學生形成準確的方位感。7學生在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。

三、校情分析：

跳繩是一項廣大人民最易接受和深受喜愛的運動，不太受場地和器材的限制，普及面廣，可操作性強。，學校的很多教師在課余休息也常常把跳繩作為鍛煉休整的方式，華麗、丁曉寧等老師常年堅持跳繩，一直是師生們的好榜樣。因此，決定在我校開展花樣跳繩特色學校創建活動。

四、創建目標：

推廣花樣跳繩運動，初步形成學校體育文化特色；加強對學校花樣跳繩特色創建的領導，健全各項工作機制，完善各項工作制度；開設花樣跳繩校本課程，形成課程體系，并得到有效實施；加強學生專業小隊的建設，開展好豐富多彩的跳繩活動。加強與兄弟學校、文體單位、民間藝人的聯系，廣泛吸收外部優質資源，形成強大教育合力，全面提升訓練質量，推動學校花樣跳繩運動快速發展，讓跳繩運動精神滲透到其他學科和領域，促進學生綜合素質的提高。

五、學校花樣跳繩指導老師： 趙艷華 高霞

主要工作任務：統籌規劃學校花樣跳繩特色發展思路，制定相關管理制度，組織實施特色創建工作等。

六、具體措施

1、制定學校花樣跳繩特色創建方案，并有效實施；

2、教師普遍參與，并組織學生建立校級、班級花樣跳繩運動隊，規范各級運動隊建制。

3、成立花樣跳繩小組，開展花樣跳繩研究，并編制花樣跳繩訓練方案。每周開設一節花樣跳繩課程。

4、結合陽光體育（跳繩）、體育課、興趣小組活動等開展跳繩活動，學校師生共同參與，人人學跳繩，人人愛跳繩。以課堂教學為起點，結合每天的陽光體育堅持每天一練，把跳繩活動的開展工作帶入體育課，分階段進行教學，確定每一位學生應達到的水平，確保體育活動可持續開展。

5、開展每月小型花樣跳繩競賽活動，力爭天天有活動，月月有比賽，評選跳繩舞繩小能手，促進跳繩活動穩步有序的開展下去。

6、家長、社會、學校聯袂參與跳繩活動，將跳繩運動推向家庭、走向社會。

7、初步形成以“繩舞飛揚，健身益智”為核心的學校體育文化特色。

繩彩飛揚課間操 繩彩飛揚教案篇二

《大班健康教案《“繩”彩飛揚》含反思》這是優秀的大班健康教案文章，希望可以對您的學習工作中帶來幫助，快來看看大班健康教案《“繩”彩飛揚》含反思！

活動目標

1、能想出多種玩繩方法，嘗試團隊合作。

2、通過玩繩進行多種跑、跳練習。

3、增加腿部力量，提高協調能力。

4、在玩繩中體驗新年熱烈的氣氛及感受同伴間合作帶來的愉悅。

5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

活動準備

1、觀看新年放禮炮、舞龍燈等場景的錄像。

2、幼兒每人一根稻草短繩，兩根稻草長繩，兩根5米長繩懸掛在空中，一面鼓，一枚龍珠。

3、《過新年》音樂、勁舞音樂磁帶。

活動過程

1、《過新年》音樂響起，教師帶領幼兒口喊“過新年啰”自由跑入活動場地成散點站立。

師：小朋友們，《過新年》的音樂響起來了，2009年過去了，新的一年又開始了，讓我們一起運動起來吧。

2、放勁舞音樂，教師帶領幼兒做熱身操。

3、幼兒自由玩繩，教師鼓勵幼兒想出各種玩稻草繩的方法。

4、玩“放鞭炮”游戲。教師指導幼兒將繩子揉成團，用力往天空中拋，并大喊“啪”。規則：必須在教師點火后才能一齊放。

5、接力賽。教師將幼兒排成人數相等的四隊，左右各兩隊面對面站立。一邊兩組，左面兩隊第一名幼兒將空中高掛繩抓住跑去交給對面第一名幼兒后再站到隊尾，兩隊幼兒依次跑出，直至全部幼兒跑完。[.來源快思老師教案網](第一遍練習，第二遍兩隊比賽，教師擊鼓助威。)

6、請幼兒圍坐在教師身邊休息并一起小結“接力賽”情況。

7、游戲“雙龍戲珠”。師：我們中國人喜歡舞龍燈來慶祝自己的節日，今天我們也來學一學舞龍慶祝新一年的開始吧!教師出示長繩，帶領幼兒分兩組，每組幼兒右手同抓一根長繩成“龍”，在“龍珠”的指引下或蹲、或走、或跑、或揮舞長繩。教師合理運用鼓聲指揮幼兒團隊合作舞龍。

8、組織兩隊“龍”踢踢腿、揮揮手，放松著舞出活動室。

安全教育：活動中注意觀察幼兒是否將繩子用于繞頸等不安全玩法，并及時制止，教育幼兒不要與同伴相撞。

教學反思

活動培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發展。

大班健康教案《“繩”彩飛揚》含反思這篇文章共2569字。

繩彩飛揚課間操 繩彩飛揚教案篇三

彩繩貼畫教案――毛線貼畫

汶陽鎮中心小學 宋延峰

活動目標：

練習用毛線貼畫； 激發對毛線繩貼畫的興趣，發展手指肌肉的靈活性。活動準備：

毛線繩貼畫范例、水彩筆、雙面膠、抹布、剪刀、各色毛線繩 活動過程：

1、出示毛線張貼畫范例，引起學生興趣。

教師展示毛線繩貼畫范例并提問：這幅畫是用什么材料做的，你們想用毛線繩貼一副畫嗎。

2、結合幾何圖形引導學生學習毛線繩繞貼的方法。

教師在毛線上畫出圓形輪廓，示范講解由內向外繞貼的方法：先在圈內均勻地涂上漿糊，拿一根彩色毛線繩，找好圓心，將毛線繩的一頭貼在圓心上，然后順著毛線繩由里向外一 圈一圈地繞。邊繞邊用手輕輕按壓，使毛線繩在毛線上貼住。一個圖可以只繞一種顏色，也可以繞多種顏色。教師在毛線上畫出三角形的輪廓，請大家說一說，三角形改如何繞貼？引導學生說出：要沿著三角形的輪廓出外向里繞。學生說出方法后，教師再示范講解。在輪廓內涂上漿糊沿三角形的輪廓貼上，貼到角上時，用手指壓在毛線繩固定在角上，另一只手繼續繞。三角形的每一個角都用這種方法繞。

3、交代要求，學生操作，教師巡回指導。

教師： 下面請大家先看操作材料 “毛線繩貼畫” 是怎么做的。再動手在空白處制作繩畫。先畫出物體的輪廓，要畫得大一些，不準畫得太細。然后涂漿糊，選擇毛線繩繞貼。用剩 的毛線繩要放在小框內，保持桌面整潔。學生觀察范例后自己操作，教師鼓勵能力強的學生多繞 1~2 副，幫助能力差的學生選擇制作內容、勾畫輪廓，討論選用毛線繩的色彩。提醒學生保持整潔衛生。

4、評價作品，結束活動。

展示學生作品，要引導學生評價，說出最喜歡的畫，為什么喜歡有誰采用了新的繞貼方法。

繩彩飛揚課間操 繩彩飛揚教案篇四

繩彩飛揚 快樂成長

——臺州市精品課程評選申報材料 《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》（2010-2020年）明確指出：“樹立以提高質量為核心的教育發展觀，注重教育內涵發展，鼓勵學校辦出特色、辦出水平，出名師，育英才。”特色建設應該作為今后學校特別是小學的重點工作。作為農村學校，以什么作為學校的發展動力，創建學校的品牌？走特色學校建設之路，以特色建設帶動教學質量，提升文化品位，凸顯辦學特色。結合我校“讓每一個學生快樂成長”辦學理念與“兩體一藝”工作的要求，選擇了花樣跳繩作為特色課程，想以此為支點，撬動我校特色建設、品牌創建工作。

（一）課程定位

跳繩是中華民族傳統體育項目之一，歷史悠久，源遠流長，花樣繁多，老少皆宜，是一項簡單易行的全身運動。近年來，美國、英國、澳大利亞、加拿大、中國香港特別行政區等許多國家和地區，越來越重視跳繩運動的普及和推廣。歐美專家稱跳繩為最完美的健康運動，加拿大首先提出“為了您的心臟跳繩吧”的口號。

? 宜于集體開展，不受年齡性別限制，不受氣候變化影響； ? 器材簡單，價值低，場地設施要求不高，產生的效益價值高； ? 練習動作宜學，花樣多，具有很強的推廣性，覆蓋面大； ? 師資要求靈活，適于師生同練，有利于促進師生和諧發展； ? 宜開展大型表演和比賽，觀賞性強，具備藝術品位； ? 通過自創花樣，培養學生創新能力；

? 通過練習，能培養兒童的協調性、平衡感、節奏感、方位感，培養團結協作精神和集體主義觀念。

基于我校體育設施和器材較簿弱、生源來自農村的現狀，把花樣跳繩作為我校的特色課程是完全可行的、是非常具有可操作性、實用性、推廣性和有價值的。

(二)課程實施

這兩年我們主要做了以下6項工作： 1.健全組織機構

為使課程建設順利實施，學校建立特色創建管理體系和技術指導體系，成立了以校長為組長的花樣跳繩創建領導小組，成立了以分管校長為組長的學校花樣跳繩創建實施小組，成立了以體育教研組長為組長的花樣跳繩技術指導小組、校本課程研發小組。2.制定發展規劃

學校制定花樣跳繩特色創建方案，并有效實施；同時還制定了三年階段發展規劃，明確每年的工作重點。

? 2012年：激發跳繩情趣

（1）全校師生共同參與，人人會跳繩，人人愛跳繩；

（2）舉行第一屆學校跳繩聯誼賽，遴選跳繩優秀苗子，組建學校花樣藝術跳繩隊；（3）開發、編寫、訓練校園繩操；

（4）有針對性地培訓部分教師，有目的、有計劃地組織跳繩教學；（5）啟動學校跳繩校本教材的研究開發工作；（6）創造展示平臺，組隊參加全國綠色跳繩運動會。? 2013年：構建跳繩體系

（1）開展跳繩項目實施途徑的研究：如課內如何確保基本技能的達成，課外如何調動參與鍛煉的積極性，大課間、活動課、社團課、體育節如何給孩子們提供展示的舞臺，各種途徑實施的有效性等；

（2）將跳繩與語文、數學、音樂等學科教學融合，構建多維的課程體系；（3）將花樣跳繩的開發權和命名權“下放”給學生，鼓勵學生創造出不同種類富有觀賞性的花樣跳繩；

（4）將跳繩運動推向家長、走向社區，家長、社區、學校聯袂參與跳繩訓練；（5）舉行第二屆學校跳繩聯誼賽，設立跳繩節、校園跳繩技能周、校園跳繩吉尼斯、鋪設跳繩明星星光大道、校園花樣跳繩創作pk賽等活動，努力提升半分鐘速跳、一分鐘速跳、3分鐘10人8字跳的成績，全面提高學生跳繩水平；

（6）創造展示平臺，參加市級展示，組隊參加8月份的全國跳繩精英大賽。? 2014年：打造跳繩品牌

（1）構建“天天跳繩、人人跳繩”的濃郁跳繩特色校園，評選學校跳繩明星、校園吉尼斯記錄；

（2）開展學生體質狀況前、后對比分析研究（前測數據與后測數據對比分析體質變化情況）；

（3）開展跳繩特色項目展示活動；

（4）花樣跳繩項目階段成果提煉、成型，編寫《繩舞》校本教材；

（5）參加省級展示，爭取全國級獲獎名次逐步前移，組隊參加在香港舉辦的世界跳繩大賽。3.加強教師培訓

大家知道，要想一個項目能持續發展，師資力量是關鍵，近兩年的暑假分別派出8名體育教師參加全國性的跳繩培訓，均取得國家級跳繩教練員資格證書，并有4名教師取得全國跳繩裁判員資格證書；學校還成立教師跳繩隊，由體育教師進行輔導；在兩年時間里學校已經構建了一支以體育專職教師為主體、以優秀青年教師為后備隊的跳繩教練員群體。

4.加強跳繩訓練 ? 課內與課外兼容

學校要求全校“人手一短繩、每班一長繩”，以課堂教學為起點，把跳繩的教學與練習融入體育課。課外以社團活動與大課間為基點，確保每天大課間一小時的體育活動時間，除了做廣播操與繩操，剩下的時間分班進行跳繩練習，專時專用，確保練習的時間與質量。

? 普及與提高并重

學校采取“抓點帶面、分類指導、分層推進”的辦法,確保100%的普及率，在普及中做好優秀學生的提高訓練。在兩年多的實踐中，已構建了一套跳繩梯隊普及體系，分基礎練習、提高練習、拔高練習、風采展示四組花樣跳繩動作。

? 學校與家庭互動

家校互動，讓跳繩走進家庭走進社區。學校積極開展“陽光體育”進家庭活動，向家長宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育理念和健康第一思想，提出了“我們走在陽光下，每天運動一小時”的口號，開展“小手拉大手，全民共健身”親子共跳比賽活動。

5.參加交流比賽

? 開展形式多樣競賽活動。保證一月一項分項目的跳繩比賽，半學期一項綜合性比賽。舉辦班級跳繩聯誼賽、跳繩節、校園跳繩技能周、校園跳繩吉尼斯、跳繩星光大道、校園花樣跳繩pk賽等。

? 參與校際交流活動。積極利用“走出去，請進來”的方式，和兄弟學校進行交流和花樣跳繩推廣活動。兩年來，與安吉鳳凰山小學、上海躍動花樣跳繩俱樂部、臨海大洋小學、新居下各小學等20多所學校互訪學習。

? 參加各級展示比賽。參加市運動會陽光體育展示活動；縣陽光體藝展示第一名；全國第二屆綠運會跳繩項目比賽，獲得16個分項目的七枚金牌和團體表演等多個項目的第二、三名；參加由中國體育總局舉辦的全國花樣跳繩精英大賽中榮獲團體表演賽第二名，單項分列第三名、第五名、第六名。2013年6月16日，我校成功地舉辦了由全國跳繩運 動推廣中心主辦的“花樣跳繩點亮多彩校園—2013中國花樣跳繩校園推廣活動”，邀請了比利時瑞茵跳繩隊、香港花式跳繩隊、上海躍動等世界冠軍參與演出，給所有參與者展示了跳繩運動的魅力。

6.營造跳繩文化

營造跳繩文化是跳繩項目建設不可或缺的組成部分，學校初步形成以“繩舞飛揚，快樂成長”為核心的學校跳繩文化。

? 在完善校園文化建設過程中凸顯“跳繩文化”的主題。學校外墻彩繪跳繩圖案，教學樓走廊開辟跳繩文化畫廊，刊出跳繩知識、跳繩比賽照片等；

? 學校通過開發繩操、編撰校本教材等方式營造學校濃厚的跳繩文化；

? 設立跳繩節、校園吉尼斯記錄、跳繩星光大道，彰顯健康的、和諧的、有活力的校園活動文化；

? 讓跳繩活動走進家庭，走進社區，“三位一體”互動發展，形成了良好的校園環境和濃郁的社會氛圍，有力地推動了學校跳繩項目的發展。(三)課程成效

經過兩年多的探索和實踐，我校跳繩特色課程的建設已初具成效。學生已養成人人帶繩，天天跳繩的習慣，形成人人參與，師生互動，生機勃勃的校園體育氛圍。

? 學生272名順利通過全國跳繩運動推廣中心的考級。

? 憑借花樣跳繩項目被評為玉環縣中小學特色建設優秀學校；玉環縣特色學校；臺州市首批地方文化教育特色學校；臺州市體育教育特色學校。

? 被中國體育總局社會體育指導中心、全國跳繩運動推廣中心授予“中國跳繩運動推廣基地”。

? 被中國體育總局科技園區、上海躍動跳繩俱樂部授予“中國跳繩運動科研與推廣基地”。

? 浙江教育信息報、安徽池州日報、臺州商報、臺州晚報、臺州一臺、臺州二臺、安徽池州電視臺、玉環電視臺、中國臺州網、臺州教育網、都對我校花樣跳繩進行報道。

繩彩飛揚課間操 繩彩飛揚教案篇五

“彩繩飛揚”校本課程的幾點思考

內容摘要：

我校的跳繩活動自2003年開始至今已有十多年的歷史，通過跳繩活動培養了學生頑強的意志品質，團結合作的團隊精神，促進了學生身心協調發展。所以在校本課程開發項目的選擇上我們利用學校的傳統項目和自身優勢，充分挖掘花樣跳繩的各種資源，突出了學校的特色，著眼于學生的興趣與發展。在課程的設置和教材的編寫上力求體現“主體性、教育性、知識性、綜合性與發展性”的特點。在課堂教學方法上體現多元化。

校本課程是以校為本的的課程。學校在開發校本課程時結合學校的傳統和優勢，充分利用學校自身的資源，針對學生的自身素質，著眼于發展學生的興趣和特長，關注學生的個性發展，充分體現師生的自主性、能動性和創造性，具有鮮明的學校特色。我校的校本課程《彩繩飛揚》在開發過程中我們有如下思考：

一、項目的選擇要體現出學校的特色

跳繩是一種最簡單的體育活動，不受場地限制，器材輕便，隨身可帶，簡便易行是一項很好的健身項目。我校是一所五十年代創辦的農村小學，沒有專用的操場，在這樣簡陋的校園里，跳繩活動成為校園活動一道靚麗的風景，并且不斷的推陳出新，創編了動感繩操“彩繩飛揚”及多種跳繩的花樣。多次參加市、鎮級體育賽事，捧回了一個又一個金燦燦的獎牌，形成了以花樣跳繩為特色的校園文化氛圍。2016年11月學校參加了河南省中小學體育藝術“一校一品”特色展評活動，并成功入圍。學校領導決定充分利用學校自身的資源，挖掘跳繩活動的內涵，把這項傳統體育項目發展創新，并賦予它新的生命力。從發展的角度，我們認為應更加細致詳實地進行資料的收集與整理，搭建跳繩運動技術人才發展創新的更大平臺，使跳繩活動在健身行動中，在育人功能上發揮更大的作用。因此，我們選擇《花樣跳繩》這個項目作為校本課程，就是充分地利用了學校的資源，體現出了學校的特色。

二、項目的選擇要著眼于學生的興趣與發展

我校的跳繩活動十幾年來之所以能夠堅持下來，形成今天的特色，與學生對這項活動的喜歡是分不開的，還與學校領導的“持之以恒、常抓不懈；立足普及，著力提高；以大帶小，形成梯隊；狠抓基礎，不斷創新”的管理思路是分不開的。將花樣跳繩活動編寫成校本課程，用課程教學的方式，將花樣跳繩活動繼承和發揚下去，使學生獲得較為系統的學習。讓所有的學生都參與到跳繩活動中來，充分發揮學生的智慧，創造出更多花樣。實踐已經證明：從學生中來到學生中去的新花樣很受同學們的喜愛，不僅可以能普及，也且很有生命力。

跳繩活動是一項有氧運動，對人體發育，增強青少年體質有很多好處。首先是能增強協調性，使神經系統得到很好的鍛煉，能促進新陳代謝，增強心肺功能，增強上下肢肌肉的力量，促進青少年骨骼的生長發育，全面提高身體的各項素質。學校開展跳繩活動的實踐可以證明：跳繩技能高的學生，不僅身體素質好而且意志品質和學習成績也很優異，因此學校決定把花樣跳繩開發成校本課程，并充分挖掘其內涵。把這個項目作為學校的校本課程旨在把花樣跳繩活動作為德育教育的資源。使學生在跳繩活動中感受成功的喜悅，增強成功的自信，喜歡與別人合作，愿意參加集體活動善于張揚個性。讓校本課程為學生身心健康成長服務。

三、教材的編寫要體現出多元化

花樣跳繩雖然隸屬體育項目，但是在編寫教材時我們力求做到教育的多元化。力求體現知識性、教育性、主體性和發展性。從總體目標和課程的框架結構不難看出： 課程的總目標是：

1、增強體質。通過花樣跳繩活動，使學生身體素質得到全面提高。在活動中提高跳躍能力。

2、學會方法。學習單人跳和多人跳的各種基本方法。繼承現有花樣跳繩的方法，學會用科學的態度，掌握漸進的原則，提高搖繩、跳繩、上繩、下繩等技術，積極思維，不斷總結。激發學生的創造力，想出新花樣，練出高水平，使跳繩運動有所發展。

3、培養品質。培養學生愛國主義和民族精神，以樂觀向上的心態，合作的意識，堅毅的品質，上好每一堂課，渡過每一天，要學而不厭，學有所成，經過多年的訓練使每個學生都能掌握幾項跳繩技術，參加幾次表演活動。

4、增長知識。了解跳繩的常識和注意事項，能運用所學方法進行健身和娛樂，并能在活動中不斷創新出更多的跳法和玩法。

課程的框架結構分為五個部分：即跳繩運動的發展史、跳繩運動方面的知識、分年級應學會的花樣、各年級的評價標準、破學校紀錄的記載。

四、課程體現了綜合性

1、校本課程是德育教育的好教材

跳繩特色的成功，是靠集體的力量和思想行動高度統一的結果。因此這個項目不僅可以增強跳繩者的身體素質，使其心智得到發展。同時在運動中教化練習者陶冶情操和意志品德，講團結合作有團隊精神在花樣跳繩運動中都能得到體驗。在多次外出比賽的過程中，強化了文明行為的養成，體驗了中國禮儀之邦的自豪感，是練體益德的好教材。課程設有階段性總結評價，學生不僅要從技能技巧上總結跳繩的成功與否，同時還要從合作和創新精神的體現、克服困難，頑強拼搏的意志品表現質以及每次參加表演等方面進行總結。課程挖掘了其中的德育教育的資源，同時這些資源又被學校開發成教材，形成了學校的特色教學。

2、校本課程是其他課程的有效資源

我們在跳繩活動中，用各種技法啟迪學生學習跳繩的興趣，并將跳繩中的意志品質遷移到各科學習上，使他們對學習產生興趣，萌發創新的意識。美術課以跳繩活動為素材，創作了《課間十分鐘》、《大家來跳繩》等作品。在其他課程的學習中孩子們也大膽運用這種創新意識和創新方法對知識進行再創造。老師們說：同學們創新意識的增強，創新能力的不斷提高，跳繩起了相當大的作用。學生利用跳繩活動中的情景編寫數學習題，制作統計表。跳繩活動，外出比賽豐富了學生的生活，為寫作積累了素材，提供了真實的心理感受。一篇篇有真情實感的好作文在活動中產生。學校還要求同學們寫訓練日記，記載自己的成長經歷，通過寫日記，學生們的語言表達能力也得到鍛煉和提高。

跳繩活動在中國民間健身運動項目中占有一席之地，在繼承傳統的基礎上，跳繩運動的酷愛者，不斷推陳出新，我校在各位老師的指導下，創出的大型集體繩操“彩繩飛揚”是花樣跳繩之外綻放的花朵。學生們自己創編的各種花樣給校本課程增加了新的內容。因此我校的校本課程力求體現“主體性、教育性、知識性、綜合性與發展性”的特點。

實踐證明：我校的校本課程從選擇項目到教材的編寫和評價是符合素質教育要求的，從學生的興趣和特長出發，遵循了學生身心發展的規律。