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胎教知識點 孕婦胎教教程篇一

胎教是為了促進胎兒的身心健康和發育成長，并確保孕產婦的安全所采取的各項保健措施。同時利用一定的方法和手段，通過母體給予胎兒的感覺器官以良性的信號刺激，以此有利于胎兒的大腦和神經系統功能盡快發育成熟的有益活動。為出生后嬰兒的早期教育奠定良好基礎。胎教分為廣義胎教和狹義胎教。

廣義胎教，是指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長，同時確保孕產婦能夠順利地度過孕產期所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。

狹義胎教，就是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地給予適度合理的刺激，使胎兒建立起條件反射進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的發育。通俗些講，狹義胎教就是指在孕期通過音樂、對話、拍打、撫摸等方法，促進胎兒各種感覺功能的發育。

2、胎教真的能起到作用嗎？

現代醫學技術已經證實，隨著孕齡的逐漸增大，胎兒在母親的子宮內逐漸成長，各種感覺器官相繼發育成熟，寶寶已有了自己的喜怒哀樂，并細心地感受著子宮外的世界。孕5個月的胎兒就已經有能力接受教育了。但這里所說的教育，不同于出生后的教育，主要是對胎兒感覺功能的訓練，即皮膚的感覺；鼻子的嗅覺；耳的聽覺；眼的視覺；舌的味覺和軀體的運動覺。

根據神經生理學，胎兒每增加一種能力，其神經間的聯系就有增加。胎教的目的，不是教胎兒唱歌、識字、算算術，而是通過各種適當的、合理的信息刺激，促進胎兒各種感覺功能的發育成熟，為出生后的早期教育即感覺學習打下一個良好的基礎。從這一點講，早期開始的胎教為妊娠后期的胎教做準備，而孕期進行的胎教為出生后開始早教做準備。

提倡胎教，并不是因為胎教可以培養神童，而是因為胎教可以盡可能早地發掘個體的素質潛能，讓每一個胎兒的先天遺傳素質獲得秀的發揮。如果把胎教和出生后的早期教育很好地結合起來，今后人類的智能會更加優秀，會有更多的孩子，達到目前人們所謂“神童”的程度。

3、什么時候開始進行胎教最合適呢？

胎教的時期，從廣義上講，應從孕前就要準備，選擇天時地利人和之時，確保身心健康，精子和卵子優良；早孕期間同樣也要心情愉悅，并避免有害因素如x射線、同位素、農藥、病毒感染、無意服用有害藥物等因素對胎兒的傷害。狹義上的胎教從懷孕后5個月開始就可以，此時胎兒的內耳基本發育完成，有了聽力，這時就可以開始接受語言和音樂胎教。撫摸胎教一般從懷孕后6個月開始，因為這時的準媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。懷孕7個月后，胎兒大腦開始長足地發育，此時是胎教的最后沖刺期。

胎教成功的秘訣，是堅信胎兒的能力和對胎兒傾心的“愛與耐心”。胎教的各種內容都是圍繞一個目的，即輸入良性信息，確保胎兒生存的內外環境良好，使胎兒在自然而然中，在無意識探索中健康成長。一切胎教內容都應當在胎兒清醒時進行，而填鴨式，拔苗助長式施教，將適得其反。

4、需要每天都進行胎教嗎？每次持續多長時間合適呢？

如果希望有個良好的胎教效果，最 好是持之以恒，天天實踐。這個道理誰都知道，但真正能堅持下來的孕媽咪卻不多。如果“兩天打漁、三天曬網”，效果肯定不會很好。

實際上，只要有愛的恒心，每個家庭(包括準媽媽、準爸爸及家庭其他成員)都能做到，因為不同胎教方法可采用不同的時間。如母兒(女)父兒(女)對話，只要1-2分鐘即可；音樂胎教，每天2次，每次5-10分鐘就可以了，一般不超過30分鐘；撫摸胎教每天可以數次，但每次5分鐘左右為宜。

5、我想進行音樂胎教，可該怎么開始呢？

一般認為，音樂胎教如果借助于音樂設備，如收音機、cd、mp3等，可以從孕16周起，在胎兒覺醒時每天做1-2次，每次5-10分鐘(隨孕齡增加遞增，但不要超過30分鐘)，孕婦距音響1-2米，或用胎教傳聲器放在胎頭部位。聲音不要太大。在胎兒收聽同時，孕媽咪最 好也一起聽。選擇自己喜歡的胎教音樂帶(最 好不帶歌詞)，隨著音樂的進行，做自由的情景聯想。以調節情緒、達到心曠神怡的意境。

母親自己給胎寶貝唱歌或哼樂曲也不失為很好的音樂胎教方式。因為，一方面，唱歌的母親心情得到愉快、放松，另一方面，母親哼唱可以使胎兒的情緒與母親同步變化，而且母親的聲音更自然，可以減少cd或磁帶的復雜噪音和交流干擾。有的孕婦認為，自己五音不全，沒有音樂細胞，給胎兒唱歌不適合。其實，完全沒有必要把唱歌這件事看得過于嚴格。要知道給胎兒唱歌，要的只是母親對胎兒的一片深情。只要您帶著對胎兒深深的母愛去唱，您的歌聲對于胎兒來說，就一定十分悅耳動聽。父親來哼唱同樣也能起到胎教的作用，因為父親的低頻聲音更易穿過腹壁被孩子接受。

6、胎教時寶貝會有反應嗎？

會的。最典型的就是"踢球游戲"：一開始，準媽媽在胎動的地方(腹部)拍打；當胎兒習慣后，當媽媽在胎動以外的地方(腹部)拍打時，胎兒會自動踢向新的地方。

7、經過胎教的寶貝是否以后學習能力特別強？

國內外實踐都表明，總體來說，胎教兒的智力發育明顯優于一般兒童，但并不是，因為學習能力還取決于很多其他因素，如遺傳、家庭、環境、社會等。另外，胎教的目的是促使胎兒的健康發育，為其出生后的智力發展和健康成長打下基礎，而并非一定要培養個神童。胎教的本質是愛的傳遞，而不是知識的灌輸。因此，孕媽咪們在做胎教時一定要端正心態。

8、胎教時對胎兒說些什么好？

母親可以唱歌給寶寶聽，可以將日常生活中所看到、聽到、感覺到的事物，說給寶寶聽，讓他能參與你的生活，感覺你的感受；甚至可以朗讀一些溫馨有趣的故事；教導一些大自然的事物和社會上的知識。同時，當你在進行“子宮對話”時，教導不同的事物最 好能用不同的聲音語調來說明。因此，只要是充滿感情的語言交流，不管是來自母親還是父親，母親的用心腹中胎兒可是感受得到的。

胎教知識點 孕婦胎教教程篇二

一、音樂胎教

主要是以音波刺激胎寶寶聽覺器官的神經功能，以激發大腦的右腦突觸迅速發育。從孕12周起，便可有計劃地實施。

二、語言胎教

孕20周，胎寶寶已經具有了聽覺能力。準媽媽的說話聲可以傳遞給胎寶寶，因此，準媽媽要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎寶寶良好的刺激。另外，男性的低音比較容易傳入子宮內，是一種良性的音波刺激，因此建議準爸爸多與胎寶寶說話。語言胎教能把準爸爸準媽媽的愛傳遞給胎寶寶，對胎寶寶的情感發育具有很大的益處。

三、撫摸胎教

胎寶寶受到準媽媽雙手輕輕的撫摸后，會引起一定的條件反射，從而激發胎寶寶活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，促進大腦功能的協調發育。

四、光照胎教

在胎寶寶的感覺功能中，比起聽覺和觸覺，視覺功能的發育較晚，從孕24周開始，準媽媽可以每天定時在胎寶寶覺醒時用手電筒（弱光）作為光源，照射腹壁胎頭方向，刺激胎寶寶的視覺健康發育。

五、運動胎教

是通過指導準媽媽進行適宜的體育鍛煉，如孕婦操、孕婦瑜伽、孕婦游泳、戶外散步等，促進胎寶寶大腦及肌肉的健康發育，有利于準媽媽正常妊娠及順利分娩。

六、情緒胎教

通過對準媽媽的情緒進行調節，讓準媽媽忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過準媽媽的神經遞質作用讓胎寶寶也感受到良好的情緒，促使胎寶寶的大腦得以良好地發育。

胎教知識點 孕婦胎教教程篇三

0～1月胎教

準媽媽要經常散步，聽舒心樂曲，調節早孕反應，避免繁重勞動和不良環境。

準爸爸應體貼照顧妻子，主動承擔家務，常陪妻子消遣。做到居室環境干凈整潔，無吵鬧現象，不過量飲酒，不在妻子面前抽煙。

1～2月胎教

準媽媽要散步、聽音樂，做孕婦體操，避免劇烈運動，不接觸狗貓等寵物，凈化環境，排除噪音，保持情緒穩定，制怒節哀，無憂無慮。準爸爸需停止房事，以防流產。主動清理妻子的嘔吐物，關心妻子飲食狀況，及時為妻子配制可口的飯菜。

2～3月胎教

準媽媽要聽歡快的樂曲，還要為胎兒做體操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指輕按腹部后拿起，每次5～10分鐘即可。這段時間最容易流產，因此，準媽媽要停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等，日常生活中要避免過度勞動，注意安靜。

3～4月胎教

準媽媽要多聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲，還需要做胎兒體操。準爸爸可將報紙卷成筒狀，與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時，丈夫和孕婦應多看一些家庭幽默書籍，以活躍家庭氣氛，增進夫妻情趣。

這個時期，孕婦身心愉快，胎內環境安定，食欲會突然旺盛。此時，胎兒進入急速生長時期，因此需要充分的營養，要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質。

4～5月胎教

準媽媽要做胎兒體操：主動輕撫腹部，將耳機調到適度的音量在腹上放幾分鐘左右歡快樂曲。每天早、晚與胎兒打招呼：“寶寶，早上好！”“寶寶，晚安！”如此等等。這個期間準媽媽要少食多餐，多吃富含鐵的食物，如海藻，綠色蔬菜，豬、牛、雞等的肝臟。

同時，準媽媽要注意補血，防止發生貧血。從這時起，開始*的保養，為授乳做準備，也可以開始安排一些育兒用品和產婦用品。

5～6月胎教

準媽媽幫助胎兒做運動：晚8時左右孕婦仰臥在床上放松，雙手輕輕撫摸腹部10分鐘左右，增加與胎兒的談話次數，給胎兒講故事、念詩、唱歌、哼曲等。每次開始前，叫胎兒的乳名，時間1分鐘。

這個月孕婦要充分休息，睡眠充足，中午睡1～2小時。

6～7月胎教

準媽媽要堅持幫助胎兒運動，給胎兒講畫冊、色彩及動物形象、動物運動和性格特點。準爸爸應多陪妻子散步、做操、聽音樂、看電視(但不要看刺激性太強，情節太激烈的)、會朋友、看書畫展、玩輕松活潑的游戲等，以減輕壓力、增加愉悅。

7～8月胎教

準媽媽要持續幫助胎兒運動，要多與寶寶溝通，隨時告訴寶寶一些身邊的有趣的事情，并告訴寶寶：“你快要出生了！”“你將降生在一個和諧、幸福的家庭。.”

8～9月胎教

準爸爸準媽媽要幫助胎兒運動，與胎兒一起欣賞音樂，較前幾個月胎教時間可適當延長，胎教內容可適當增加。另外，孕婦要少吃多餐，以多營養、高蛋白為主，限制動物脂肪和鹽的過量攝入，多吃富含微量元素和維生素的食物，少飲水。

9～10月胎教

在各種胎教活動正常進行的同時，孕婦應適當了解一些分娩知識，消除恐懼心理，保持愉快的心態。要養精畜銳，避免勞累，早晚仰臥，練習用力、松弛的方法，為分娩做準備。