無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
對自己說不作文400字 對自己說不作文650字篇一
――題記
夜，是深邃、迷離的夜！
是心底的那份憂愁，引渡我來到江畔么？當冬的纖手驀然搭上了大地的孤影，發思古之幽情的感傷隱去了花兒芬芳的殘瓣，天未老，地未老，但只有我還在執著地許覓那縷即逝芳香，來到了這被繁浮奢靡遺忘的角落了，獨自嘆息……
“樓頭殘夢五更鐘，花底離愁三月雨”無盡的失落，沾濕了我的面頰，一首悠悠的小詩，怎能道出了我無法抹去的低落和自責？
我，凝望著無垠的夜空，想起了不堪回首的往事，心中溢出猶如刀刃幫劃破的痛，很久很久無法消弭……
一場突如其來的考試，頃刻間徹底擾亂了我的心緒。平時不肯將凌亂的思緒歸攏在課堂上的我，現在有能以什么來回報收獲？看著那一疊厚重的試卷，我在焦慮著。匆忙拿起抽屜里的課文，但殘酷的時間，還是不給我“抱佛腳”的機會了……
卷子，千斤重地發放到了我還冒著冷汗的手心。此刻，我看著正在奮筆疾書的同學們，無助的'哀求，又有誰聽的到？
空白的考卷，陪伴我沉默地走過了10分鐘。眼前考卷了密密麻麻的問題，為何我卻無從下筆？顫抖的雙手，為何此時卻不聽使喚了？
時間，還是沒有選擇眷顧無奈的我。墻上鐘聲的滴答，一次又一次擾亂了我的心緒。監考的老師掃來掃去的目光，也仿佛是對我沉重的審判。
難道這次考試，竟會收獲我人生的第一次不及格？我積攢了三年的尊嚴，竟會在這次考試中化為泡影？我如何在同學面前立足？我又如何挽回從前的高傲與自信？有太多的難道充斥著我的腦海，那一刻，無數的冷嘲熱諷，聲聲的謾罵與嘲笑仿佛回蕩在我的腦海，我幾乎崩潰了……
不！不！這不是我所想要的結局啊！我不要去品味失敗的苦楚！我不要丟棄了積攢多年的尊嚴！
那一刻，在失敗面前，我選擇了逃避。望著老師，在望著同學們，平日一向厭惡作弊的自己，此時竟選擇了――出賣誠實，換取高分……
終于，我顫抖著偷偷翻開了書本，盡管有太多的不情愿，盡管有太多的自責，盡管有太多的盡管，但一切的一切還是被自己虛榮心戰勝了。筆尖，隨著時間的流逝緩緩發出了聲響。帶著太多的沉重，我熬過了人生中最漫長的兩小時。
事后，我如愿了。換取了高分的同時，也贏得了老師的稱贊與同學們的羨慕……
但握著這份沉重的高分卷，但在老師的聲聲表揚中，我的臉上始終綻不開一絲笑意。他們都被我欺騙了，只有我知道――高分的背后是什么……
放學后，我流淚了――就在回家的路上。
我自然沒有選擇面對父母，而是帶著滿身的疲憊與充斥腦海的自責，來到了江畔。
夜幕逐漸迷離了天際，殘月浮空，我解讀著“月照此空到彼空”深邃，無法平定的確是自己心中的質疑。
在月光的恬靜里，我仿佛依稀看到了老師那憔悴的面容上，發鬢又蒼白了不少，還有父母終日為我忙碌、擔憂的神情……為了我，他們付出了多少？而我，回報給他們的又是什么？
不！不！這不是真正的我！這也不是我的實力啊！這些虛假的表面功夫，虛假的勝利，我不需要！
此時，一股坦白的沖動驀的萌生于我的心澗。對！我要對自己說“不”，對虛假的榮譽說“不”！其實失敗并不可怕，只有正視了自己的過錯，這才是我們在失敗中對于自身的救贖，這才是我對他們辛勤付出最好的答復，不是嗎？
對自己說“不”！卸下重重的包袱，穿越了厚厚的心墻后，我堅定了此時的信念，奔向霓虹閃爍的遠方……
對自己說不作文400字 對自己說不作文650字篇二
人生路上，挫折無數，在挫折、意外面前，有人與自己講和，獲得心靈的舒坦，安于現狀。而有些人則永遠不會妥協。勇敢地對自己說不，成就了屬于自己的美好人生。
對自己說不成就人生的巔峰！
在美國的文學史上，有這么一偉人，奮勇拼搏，不懈努力，她便是美國著名作家和教育家海倫·凱勒。從小，她便因發高燒而腦部受到傷害，從此以后，她便成為了一名殘疾人眼睛看不到，耳朵也聽不到，甚至到后來，她也不再開口說話了。
可是她并不愿意就如此地安于現狀，她并沒有從此就像命運屈服，而是敢于向自己大聲地說不，從此奮力拼搏，贏得自己的人生。在老師的教育下，她憑著堅強的毅力戰勝了病殘，學會了開口說話；24歲時，她以優異的成績畢業于著名的哈佛大學拉德克利夫女子學院；1959年她寫的自傳作品《我生活的故事》，成為英語文學的經典作品，被翻譯成多種文字廣泛發行海倫·凱勒的一生雖布滿荊棘、磨難，但她仍沒有放棄生的希望，用自己的雙手打造了一片屬于自己的人生與天地。
海倫·凱勒之所以能成為全世界殘疾人的代表、慈善家，就是因為她敢于正視疾苦和磨難，敢于對自己說不，才造就了她的成功。
對自己說不，實現自己的人生價值！
在波蘭，有個叫瑪麗的小姑娘，雖也有著同海倫·凱勒般一生的不幸與困苦，可她也同海倫·凱勒一樣，不服輸、好強，在科學史上留下了一座永恒的里程碑。
居里夫人就是這個漂亮而又好強的小姑娘。她的童年及早年都充滿著不幸。她經歷了喪母之痛，又經歷了祖國波蘭被沙皇占領的痛苦。可她并沒有失去自己的信心，依然努力奮斗，敢于對自己說不，終于實現了留學于巴黎的夢想。
1906年4月18日，居里先生死于車禍，這對社會女性的打擊與負擔一籮筐地砸在了居里夫人的頭上。可是她從不畏懼困難，依然對自己說著不。災難并沒有把她擊倒，不幸并沒有打垮她。她依然一如既往地奮斗、拼搏、努力，堅持不懈地致力于科研事業，為國家無私奉獻，把自己的一切都獻給了科學，獻給了人民，獻給了祖國！
她為了提煉出鐳，不惜犧牲了自己寶貴的青春！她，一直都是一個沒有被盛名寵壞、淡泊名利的、對科學懷有執著不放棄精神的人！
在金錢面前，她勇于說不；在盛名的擁護下，她敢于說不；在險境艱難之中，她不畏說不；在失去親人的痛苦上，她依然大聲的喊道不！
在風吹日曬下，因為有頑強的毅力，才造就了蒼天的大樹；在風雨的肆虐中，因為有強大的骨氣，才有了清晨的暗梅飄香；在雨后的屋檐下，因為有不懈的毅力，才有了水滴石穿的典故困難就像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。在困難中，要敢于對自己說不，努力拼搏，才能造就屬于自己的人生，實現自己的人生價值。在生活中遇到的困難，當你晚年暮然回首時，只會一笑而過罷了。所以，在生活中，不管遇到多大的困難，都不要放棄生的希望，像海倫·凱勒一樣，同居里夫人一般，才可贏得自己獨特繽紛的人生！
對自己說不，不給自己松懈的借口；對自己說不，以自己奮斗之力；對自己說不，掌握自己的靈魂，譜寫自我的絢麗人生！
