無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

孩子記憶力差學過的會忘 孩子記憶力差怎么樣能增加記憶篇一

大腦好比我們的手機內存，每天都需要儲存很多的東西，但是，有些孩子的記憶里會很差，往往說過的東西或者做過的事情總是會忘記。那么，如何提高孩子的記憶力呢？

一：大腦喜歡彩色的東西

一般枯燥的文字更難記住，反復，大腦對彩色的圖片更加容易記住，因此，我們父母可以在使用一些質量比較好的彩色筆、可以利用一些文字性的東西用圖片代替。也可以將我們的電腦的屏幕調成綠色，這個不僅能幫助我們快速記住些東西，同時也起到護眼的作用。

二：大腦的精力只有30分鐘

我們的注意力集中學習的時間只有30~40分鐘，超過這個時間，我們的記憶力就會下降。因此，在這個寶貴的時間里，要充分讓孩子利用好時間，超過這個時間，我們可以選擇休息一會再進行學習，相信這個效果會更好些。

三、大腦是需要休息的

很多人在面臨高考的時候，總是熬夜學習，但是，最終的成績也不夠理想，你知道自己錯在哪里嗎？因為大腦是需要休息的，當大腦疲憊的時候，你即使很努力，也是很難記住這些知識的。如果覺得自己很疲憊，就要好好的休息，休息好了再繼續學習。

四、大腦需要補品維持

大腦也跟我們的胃一樣，需要進食，同時，大腦也是需要提供能量的，唯一能提供能量給大腦的就是葡萄糖了。所以，在疲憊的情況下要多去補充能量。

五、了解大腦喜歡的問題

俗話說，大腦是越用越靈活的.。當你不斷學習的過程中，大腦也會不斷去搜索答案，幫助我們提高記憶力，促進思考。但是，當你停止思考的時候，大腦也會停歇，慢慢老化。

六、適當重復

越是熟悉的事物往往會讓我們越容易忘記。我們要適當多說一些很常見的事物，讓孩子更加容易記住。

七、聊天

都說每天能堅持與他人聊天10分鐘以上便能鍛煉大腦，對我們的人的智商是有幫助的，同時也能增強記憶力，這個是非常有利的。

結語：孩子的記憶力差沒關系，要多去跟孩子接觸，了解孩子的缺陷，到底是哪一方面不足的好對癥下藥。父母對孩子的教育要有耐心，這樣子孩子對自身才能有信心。

孩子記憶力差學過的會忘 孩子記憶力差怎么樣能增加記憶篇二

首先要確保孩子有足夠的營養，因為營養好才能健全大腦以及良好的大腦環境。疲勞會降大腦的工作效率，所以要有充足的休息時間。興趣可以提高孩子記憶的積極性，家長可以引導孩子找出方法，將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認識被記憶的對象，因為對被記憶對象的透徹理解也是可以提高記憶效率的。

1、聯想記憶法：最簡單的聯想，如1=筷子，2=鴨子，7=拐杖，以此加強寶寶的聯想，易于記憶，避免枯燥。

2、重復記憶法：通過反復閱讀來鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復，同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背后，要及時提問。

3、歸類記憶法：只有把知識歸類。才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字，發音也接近，寶寶很容易記。

4、直觀形象記憶法：利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞，惟妙惟肖，直接達到記憶的目的。

5、利用感官參與記憶法：利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果。

6、歌訣記憶法：一邊有節奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對于開拓知識面，開發寶寶智力大有好處。

總之，要讓寶寶掌握記憶方法，寶寶的學習積極性才會提高。

如何提高記憶力

1、從哪兒開始

目的：發展記憶力。給寶寶講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記祝第二天開始講時，可以先問問他：昨天講到哪兒了？今天要從哪里開始呀？什么內容呢？”看看寶寶有沒有記祝長期這樣訓練，可以有效提升寶寶的記憶力。

2、動物運動會

目的：發展記憶力。媽媽將家里的小動物玩具集合起來，給每個小動物編上號。開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請寶寶記住，然后媽媽再將號碼拿起來，并把號碼弄亂，再讓寶寶給每個小動物把它們原來的號碼貼上，看看他是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。

3、依次說名稱

目的：培養短期記憶力。把幾樣（不少于5樣）東西按先后次序排列在桌上，給寶寶30秒的時間記住，然后遮起來，要求他憑記憶依次說出這幾樣東西的名稱。

4、看圖記憶

目的：教授分類記憶法。材料：有動物的畫或卡片。讓寶寶看一張畫有好幾種動物的圖片，限定在一定時間內看完。一開始時間可以長些，逐漸縮短看的時間，將圖片拿走后，讓寶寶說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多，可以將動物分類記，如獸類有幾種，鳥有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。

5、打電話

目的：培養記憶力及想像能力，豐富詞匯，促進語言能力的發展。和寶寶同向坐好（同時面向前）。媽媽伸出大拇指和小指湊到耳邊模仿打電話，問寶寶：喂，你是誰？”你家住哪里？”你爸爸叫什么名字？”他在哪兒上班？”。要求寶寶一一回答。

6、看櫥窗

目的：發展觀察力和記憶的準確性。這個游戲適合在帶寶寶外出時進行。路過商店櫥窗時，先讓寶寶仔細觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后，要求他說出剛才所看到的東西。你也可以觀看其他的事物，如觀察文具盒里的物品，然后說出盒中共有多少件東西；觀察公園里的花壇，說出有幾種顏色的花，等等。

7、字詞記憶

目的：擴大短時記憶的廣度。讓寶寶重復給他講過的故事，看能記住多少字詞；在一定時間內說出一些他熟悉的詞匯，如交通工具、生活用品、動植物等方面的詞，看他能記住多少。

孩子記憶力差學過的會忘 孩子記憶力差怎么樣能增加記憶篇三

記憶消退

對于一個新事物，我們在接受它之后會在腦中留下一個痕跡。但如果過去時間久了，沒有進行加強鞏固、重新回憶，那部分記憶就會漸漸消退或者徹底消失。

信息輸出干擾

比如有時候去超市，為防止把要買的東西漏掉，有人經常會把要購置的物品一一列在清單上。到了超市才發現，購物清單沒有帶上。

信息 逆向干擾

指的是新記憶對舊記憶的干擾，好像新的記憶對舊記憶進行了某種“覆蓋”，就像我們在詢問別人后反而忘記了自己要做的事情。

順向干擾

指的是舊記憶對新記憶產生了干擾，給人一種“這些事已經做過了”的錯覺。

缺乏注意

我們經常只是對需要注意的東西進行記憶，而不需要的則自動忽略，不愿為額外的記憶增加負擔。就像我們雖然每天都經過同一個街道，但是對于路過的商店名稱、商標、櫥窗里的東西并不一定記得清楚。

如何通過食譜預防記憶力下降

1、香蕉中富含非常豐富的礦物質，尤其是鉀元素，它幫助我們改善體內的鈉鉀元素平衡，對身體的內分泌有著非常積極的作用。

2、杏這種水果中富含有非常豐富的維生素a和維生素c，可以有效的幫助我們改善血液循環，減輕抑郁癥，改善失眠癥狀。

3、雞蛋是我們最常見的一種食物，它富含有非常豐富的卵磷脂，這種物質被我們的身體消化吸收后，可以產生乙酰膽堿，乙酰膽堿與記憶的強弱有著非常密切的關系，可以幫助我們有效的增強記憶力。但是膽固醇過高的朋友可不要多吃蛋黃哦。

4、不管是胡蘿卜還是白蘿卜，對我們記憶力的調整都有著非常優秀的作用，它富含有非常豐富的維生素，也可以起到補腦的作用。

5、竹筍中含有非常豐富的維生素a，經常食用竹筍可以幫助我們有效的預防動脈硬化，可以預防記憶力下降。但是竹筍容易犯病，所以食用竹筍不易過多。

6、海藻也是營養非常豐富的食物，它含有非常豐富的維生素c，葉綠素和礦物質，這些物質可以幫助我們改善記憶能力。

孩子記憶力差學過的會忘 孩子記憶力差怎么樣能增加記憶篇四

生活當中有些孩子的記憶力十分差，從而導致孩子的學習成績得不到提高，那么如何才能提高孩子的記憶力呢？提高孩子記憶力的方法有哪些呢？今天就為大家具體的介紹一下！下面就一起來了解一下吧！

孩子記憶力差怎么辦

1、重復記憶法

通過反復閱讀可以鞏固記憶，這種方法比較適合年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復，同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶記住之后，要及時提問。

2、聯想記憶法

最簡單的聯想，如1=筷子，2=鴨子，7=拐杖，以此加強寶寶的聯想，易于記憶，避免枯燥。

3、直觀形象記憶法

利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞，惟妙惟肖，直接達到記憶的目的。

4、歸類記憶法

這種方法可以提高記憶力，只有把知識歸類才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字，發音也接近，寶寶很容易記。

5、歌訣記憶法

一邊有節奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對于開拓知識面，開發寶寶智力大有好處。

6、利用感官參與記憶法

利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果。

怎么提高記憶力

記憶力對于人來說是最為重要的一項能力，試想一下人沒了記憶那是多么可怕。那么如何提高記憶力呢，怎么提高記憶力呢，提高記憶力的方法有哪些呢，一起來看看吧。

1、記得少、忘得快

幼兒記憶的范圍和記憶保持的時間，是隨著年齡增長而擴大和延長的。如小朋友一堂課上能學會一首兒歌或一個故事，但是不復習孩子很快就會忘記。

2、記憶缺乏目的性

幼兒的記憶很難服從一個有目的的活動，他們的記憶以無意識記為主，他們只對形象鮮明的對象，引起興趣的事物或引起強烈情緒體驗的事能記住。要年幼兒童將記憶專門作為有目的活動是困難的。5、6歲的幼兒有意識的能力開始發展起來，如大人委托他做某件事，他會運用重復大人說的話的簡單方法，來記住這件事。

3、記憶方法呆板

成人的記憶一般是通過對要記憶事物的理解，找出事物的主要特征和內在的聯系，拋棄事物非主要部分，進行意義的識記。而幼兒由于受知識和經驗的限制，不會進行這種分析，較多地對事物表面進行機械識記。例如成人和幼兒同時遇到一個初次見面的人，成人記住的是這個人的相貌特征，而幼兒記住的可能是這個人的衣著顏色等。但是幼兒也不是完全沒有意義識記，對他們能理解的事物也會進行一些意義識記。

4、記憶不精確

幼兒記憶的精確性也是隨著年齡的增長而提高。大多幼兒表現為記憶不完整、相互混淆、歪曲事實和易受暗示等方面。例如幼兒聽了一個故事，他只記住感興趣的某個細節，而整個故事的情節卻記不住，或者把其他故事的情節也混在一起。

如何提高孩子記憶力

1、正確培養記憶力

家長可以利用幼兒形象記憶的特點，有意識地利用新鮮生動的實體，培養他的記憶力。要堅持不懈地培養，才有可能讓幼兒的記憶力得到最大限度的提高。不要小看幼兒的記憶能力，它是人們積累知識、經驗最有效的武器。

2、加強幼兒語言能力

幼兒的記憶與語言能力的發展有密切關系。無論識記或回憶，語言都起著重要作用。記住記憶任務、理解記憶事物、復述記憶內容等各環節都離不開語言。因此，增強幼兒的語言能力，是提高幼兒記憶能力的重要方法。

3、以無意記憶為主，形象記憶占主導地位

記憶力的一個特點是容易遺忘，因此一般人記不住3歲以前的事情，心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的幼兒，對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣，這些事物能引起他的情緒反映，重復多次后使幼兒能夠不費力地記住，如喜愛的玩具、動物、道路、詞匯等等。但這還是無意記憶、形象記億，經不起時間的考驗。家長可以給幼兒明確的記憶任務。

4、針對不同年齡段記憶力特點

4歲以后，幼兒的記憶力就有可能終生難忘，但是，由于思維的具體形象性，這時的記憶基本上還是屬于形象記憶。在5-6歲時，幼兒記憶的有意性就有了明顯的發展、他不僅能識記和回憶需要的材料，還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期，家長就要注意培養幼兒的有意記憶，它是掌握系統的科學知識、技能、技巧納基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的，是不完善的。

孩子記憶力差學過的會忘 孩子記憶力差怎么樣能增加記憶篇五

一、孩子記憶力差的原因

1、注意力不集中。

早教專家認為，寶寶記憶力差，主要原因是因為寶寶注意力差，不集中導致的。

注意力是記憶的基礎。所以想提高寶寶記憶力，首先要提高寶寶注意力，提高其興趣才行。除此之外，爸媽必須加強寶寶營養，尤其是大腦營養。寶寶可以服用dha。研究表明dha是大腦不可或缺的營養素，可以促進智力和視力發育，且能提高記憶力，使寶寶注意力集中，學習更用心。

2、鉛超標。

鉛超標會損害兒童的中樞神經系統，導致大腦發育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。如果寶寶已證明鉛超標的話，那么請注意排鉛了。

二、孩子記憶力差怎么辦

1、重復記憶法：通過反復閱讀來鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復，同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背后，要及時提問。

2、聯想記憶法：最簡單的聯想，如1=筷子，2=鴨子，7=拐杖，以此加強寶寶的聯想，易于記憶，避免枯燥。

3、直觀形象記憶法：利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞，惟妙惟肖，直接達到記憶的目的。

4、歸類記憶法：只有把知識歸類。才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字，發音也接近，寶寶很容易記。

5、歌訣記憶法：一邊有節奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對于開拓知識面，開發寶寶智力大有好處。

6、利用感官參與記憶法：利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果。

總之，要讓寶寶掌握記憶方法，寶寶的學習積極性才會提高。

三、如何提高記憶力

1、從哪兒開始

目的：發展記憶力

給寶寶講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：昨天講到哪兒了?今天要從哪里開始呀?什么內容呢?”看看寶寶有沒有記住。長期這樣訓練，可以有效提升寶寶的記憶力。

2、動物運動會

目的：發展記憶力

媽媽將家里的小動物玩具集合起來，給每個小動物編上號。開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請寶寶記住，然后媽媽再將號碼拿起來，并把號碼弄亂，再讓寶寶給每個小動物把它們原來的號碼貼上，看看他是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。

3、依次說名稱

目的：培養短期記憶力

把幾樣(不少于5樣)東西按先后次序排列在桌上，給寶寶30秒的時間記住，然后遮起來，要求他憑記憶依次說出這幾樣東西的名稱。

4、看圖記憶

目的：教授分類記憶法

材料：有動物的畫或卡片

讓寶寶看一張畫有好幾種動物的圖片，限定在一定時間內看完。一開始時間可以長些，逐漸縮短看的時間，將圖片拿走后，讓寶寶說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多，可以將動物分類記，如獸類有幾種，鳥有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。

5、打電話

目的：培養記憶力及想像能力，豐富詞匯，促進語言能力的發展

和寶寶同向坐好(同時面向前)。媽媽伸出大拇指和小指湊到耳邊模仿打電話，問寶寶：喂，你是誰?”你家住哪里?”你爸爸叫什么名字?”他在哪兒上班?”……

要求寶寶一一回答。

6、看櫥窗

目的：發展觀察力和記憶的準確性

這個游戲適合在帶寶寶外出時進行。路過商店櫥窗時，先讓寶寶仔細觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后，要求他說出剛才所看到的東西。你也可以觀看其他的事物，如觀察文具盒里的物品，然后說出盒中共有多少件東西;觀察公園里的花壇，說出有幾種顏色的花，等等。

7、字詞記憶

目的：擴大短時記憶的廣度

讓寶寶重復給他講過的故事，看能記住多少字詞;在一定時間內說出一些他熟悉的詞匯，如交通工具、生活用品、動植物等方面的詞，看他能記住多少。

8、重復手勢

目的：擴大動作記憶的廣度

讓寶寶認真看著你做的5個手勢。要求他在你做時不要跟著做。等你做完后，讓他按順序重復做出來。如果寶寶不能順利回憶5個手勢，你可以把手勢數量減少到3—4個，以后再增加到5個。

手勢1：握拳

手勢2：伸出中指和食指(勝利的手勢)

手勢3：伸出大拇指(很棒的手勢)

手勢4：伸出小拇指

手勢5：伸出5個手指

9、聽故事回答問題

目的：培養有意注意和記憶力

給寶寶念故事的時候，要求他認真聽，然后根據故事的內容回答問題。如：讀小馬過河的故事，可以問：誰說水很淺?”誰說水很深?”

10、回憶姓名

目的：培養對人名的記憶力

和寶寶看電視或讀書的時候，要求他注意記住故事中人物的名字，然后讓寶寶回憶每個人的名字。

三、提高記憶力訓練辦法

1、教給寶貝一些記憶策略

有意識地教給寶貝歸納、分類、聯想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助寶貝提高記憶力。比如，寶貝認識了蘋果、梨、香蕉等，就可以教給寶貝水果的概念;寶貝分不清小鴨和小雞，就可以引導寶貝觀察小鴨和小雞最顯著的區別——小鴨的嘴扁扁的，小雞的嘴尖尖的;小鴨會游泳，小雞不會游泳……總之，父母可以利用各種場合與時機，潛移默化地向寶貝灌輸這些記憶策略。

2、創設各種有趣的記憶游戲

游戲始終是寶貝的最愛。寶貝在游戲過程中身心都處于亢奮狀態，這時候寶貝記憶的積極性被最大限度地調動起來。“媽咪，我們玩昨天玩的游戲好不好?”寶貝可能把具體玩游戲的時間搞錯，但是他會記住游戲本身。根據寶貝的這一特點，父母可以自己創設一些有趣的游戲來幫助寶貝提高記憶力。

3、用各種有趣的形象輔助記憶

配上一些圖片、采用夸張的動作與聲音等，如邊講故事邊做動作，或將故事畫成連環畫，和寶貝一起一邊畫一邊看著畫面講故事，這些都有助于寶貝更好地記憶所聽到的故事。還可將想要寶貝記憶的內容編成一段樂曲或一首有趣的兒歌，這樣寶貝就能記得又快又牢。

4、欣賞古典音樂

腦智能學的研究表明，多給寶貝欣賞一些優美的古典音樂作品不僅可以陶冶寶貝性情，還可以增強寶貝對語言的記憶力。這種訓練最早可以從寶貝聽胎教音樂開始。不管寶貝是在玩玩具、做游戲、讀書還是吃飯，媽咪都可以放一些比較輕柔優美的音樂，讓寶貝有意無意地欣賞就可以了。

5、多感官參與記憶

引導寶貝用多種感官參加記憶，提高記憶效果。如想讓寶貝認識紙的特性，父母可以讓寶貝把紙放在沾有水的桌面上，觀察紙怎樣把水吸干;把紙放在火上燒一燒，觀察紙燃燒的情景;用手撕一撕，聽聽撕紙的聲音，觀察紙片不規則裂開的情形。通過這些有趣的實驗，寶貝就會牢記紙的主要特征。

6、制定規律的作息制度

有規律的作息可以有效地幫助寶貝建立時間的概念，防止寶貝在大腦中形成錯亂的時空觀念。在作息制度實行初期，父母可以一邊安排寶貝的活動，一邊向寶貝敘說：“12點半了。現在是午餐時間，寶貝該吃飯了。”“1點半了，寶貝該午睡了。”“4點了，寶貝可以玩玩具了。”建立正確的時空概念可以在無形中強化寶貝的記憶力。

7、從培養寶貝注意力入手

離開了對識記材料的注意，記憶自然也如過眼煙云消失殆盡。因此，要想提高寶貝記憶力，訓練寶貝注意力應作為整個訓練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強迫寶貝按自己的意愿行事。可以注意觀察寶貝，如果寶貝對某一事物感興趣，那好，我們就以這個事物作為起點，讓寶貝盡可能對這個事物保持較長時間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅持的時間更長一點，父母就應該感到欣慰。

8、適當重復，加深印象

越熟悉的事物寶貝越容易記住，適當重復可以幫助寶貝對需要記憶的對象加深印象，產生長久的記憶。比如，父母想要讓寶貝認識各種顏色，其實根本不需要拿出專門的時間來教寶貝認識顏色，只要在日常生活中，見到什么物品告訴寶貝這是什么顏色：“這些紅色的花好漂亮。”“寶貝要吃蘋果，這個紅紅的蘋果很好吃。”經過多次重復，寶貝就能牢記各種顏色。

9、豐富寶貝的生活環境

有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助寶貝記住新的對象。

孩子記憶力差學過的會忘 孩子記憶力差怎么樣能增加記憶篇六

1、讓孩子明確記憶的目的和任務

孩子在復習時，凡是想要記住的內容，一般就能記住。掌握了孩子這個特性，家長可以事先給孩子規定除需要明確記憶的目標，提出記憶要求。在發揮機械記憶的同時，培養并幫助兒童采用多種記憶方式。比如可結合實物圖像，解釋有關的詞語，以及詞語間的相互關系，以強化理解，促進記憶。

2、激發孩子的學習興趣

我們都知道幼兒的記憶能力是非常驚人的，但其記憶的特點是記得快，忘得也快。只有特點鮮明的食物才能記得特別深。在學習上也是一樣。孩子對所學習的內容和所記憶的材料的興趣，與記憶的效果是成正比的。一些好的激發方法，如把要記的事物寓于故事中，動手動腦相結合，讓孩子識記“貓”字時，可以引導他看貓的形態，聽貓的叫聲，摸貓的身體等，加深他的記憶理解等來加深孩子的印象，在配合42式太極拳效果會更好。

3、指導孩子科學的記憶方法

一個人的記憶中能儲存大量的信息，孩子記憶能力的高低固然與先天的稟賦有關，但后天的培養、訓練也是至關重要的。讓孩子學會觀察，就是發展孩子記憶力的第一步。觀察好比是孩子攝取知識經驗的大門，記憶則是儲存知識經驗的庫房。多讓孩子觀察，在觀察中記憶具體的形象事物。例如，帶孩子外出時，事先提出要求，讓孩子記住行走的路線、方向，注意觀察周圍及拐彎處有什么特點，乘坐哪一路電車、汽車等，返回時請他帶路。

怎樣提高記憶力

一、興趣——記憶力的加速器

古人說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識信息不斷地傳給大腦的神經中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處于被動吸收的狀態，你的學習就不安心，記不住。因此，要提高記憶力，首先應培養自己對學習的興趣愛好。

二、理解和復習——記憶力的金鑰匙

引領右腦專家認為，記憶有兩個條件：一是在大腦中建立聯系或產生聯想，達到理解。理解的東西才能記得牢固，因為理解的實質是建立起各知識點的廣泛聯系。這樣，在記憶時就可“順藤摸瓜”。二是這種聯系要加強。加強聯系靠復習，經常復習就能記得牢，“重復是記憶之母”。

三、適當休息——記憶力的潤滑劑

人們的各種學習活動都是由大腦皮層相應的區域主管，進行這些活動時，在大腦皮層相應的區域就有相應的興奮點。如果興奮點長時間在“某一區域”出現，就會使該區域產生疲勞，注意力分散，思維遲鈍，記憶力減退。適當休息就會使大腦皮層原來興奮、勞碌工作的相應部位得以平靜，消除疲勞。心理學家實驗證明：在記憶新的事物時，每記憶30分鐘后，中間休息5分鐘，其效果遠遠超過長時間的連續記憶。

四、科學的方法——記憶力的促進劑

貝爾納說過：“良好的方法能使我們更好地發揮運用天賦的才能，而拙劣的方法可能阻擋才能的發揮。”掌握了科學的記憶方法，能夠幫助自己以最少的時間和最少的精力，以最快的速度達到學習的目的。記憶的方法很多，如：聯想記憶法、比較記憶法、嘗試記憶法、輪換記憶法、表格記憶法、提問記憶法、口訣記憶法等等。每種方法都有其獨特的作用，同時也有一定的局限性。同學們要選擇好適合自己自身的方法，多種方法綜合運用，定會增強記憶力。

孩子記憶力差學過的會忘 孩子記憶力差怎么樣能增加記憶篇七

足夠的休息時間

人疲勞的時候，大腦負荷過大，會更容易遺忘。疲勞導致體力下降，注意力分散，影響學習和記憶的效率。所以最好要保證每天八個小時的睡眠時間，充足的睡眠以及勞逸結合，是保證記憶力的基礎。

及時記錄

人們常說“好記性不如爛筆頭”是有它的道理的。有時人們總是對自己的記憶過度自信，懶得用手記。其實這個方法對于那些瑣碎的或者重要的事情是很有效的。并且對于記憶力已經下降和上了年紀的老年人更有效。

新舊事物相互聯系

對于大腦來說，那些能夠相互聯結的、形成體系的事物能夠在想起一件事物的同時聯想到其他事情，而單個的對象就比較難以永久記憶。

可以試著將不同的事物聯系起來，也可運用諧音、綽號等記憶。

相互提醒

如果怕忘記重要的事情，那最好的辦法就是設置鬧鐘之類的提醒了，或者提前把要用的東西放在一起，就像旅行前，為防止遺忘一些東西，先把它們拿出來放在一起，相互提醒。