每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

打籃球的挫折篇一

記得那一次籃球比賽，雖然我們班輸?shù)暮茈y看，但就是挫折使我們變得更加的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。

當(dāng)老師說下星期我們班籃球隊(duì)同學(xué)要和3班比賽，籃球隊(duì)的同學(xué)就努力的訓(xùn)練自己的籃球技術(shù)，爭取贏得那次比賽的冠軍。星期五到了，走廊上分別走出兩條隊(duì)伍，一條隊(duì)伍就是3班，另一個(gè)隊(duì)伍就是我們8班。比賽還沒開始，我和啦啦隊(duì)就已經(jīng)喊起:“8班加油，8班加油!”我們8班對望著3班，場景嚴(yán)肅，他們一起鼓勵(lì)說道:“要好好加油!”要開始了，裁判把球舉得高高的，選手們狠狠地盯著球不放，我們也屏住呼吸，不敢吞一口口水。隨著裁判的哨聲“嗶”響起，站在最前線的選手跳了起來，我們八班率先搶到籃球。我們班選手快速奔跑到籃筐前，后面的選手也緊接著跟了過來。當(dāng)我們快要投進(jìn)籃筐那一瞬間，全部人又再次屏住了呼吸。可惜籃球在邊框旋轉(zhuǎn)了幾下，又落了下來。三班選手趁現(xiàn)在一手捉住籃球，我們班蘇健翔同學(xué)立刻奔跑到跟前，想把球搶來，可是一不小心他摔倒在地上，我們8班同學(xué)便嚇了一跳，3班同學(xué)好心扶起他，裁判“嗶”一聲球賽暫停。裁判問蘇健翔有沒有事，但他堅(jiān)決說:“沒事，我繼續(xù)要打。”我們被蘇健翔那種堅(jiān)強(qiáng)所感動了，便情不自禁的鼓起掌來。3班同學(xué)對他伸出大拇指，蘇健翔也露出了甜甜的笑容。比賽繼續(xù)進(jìn)行，直到選手們打到筋疲力盡，比分出來了2比10。我們失望的嘆了一口氣，我心想:輸?shù)暮脩K，看來我們選手要加緊練習(xí)啊。

雖然比賽輸了，但我們也不要灰心，起碼我們也知道失敗是成功之母，只要更努力便能取得最終勝利。

你知道我最喜歡什么運(yùn)動嗎？告訴你吧：是籃球!

籃球?qū)ξ业奈?shí)在太大了。20xx年12月，當(dāng)我第一次看nba籃球賽。那場馬刺對凱爾特人的比賽深深地吸引了我，比賽中許多精彩的扣籃、精準(zhǔn)的三分和奇妙的進(jìn)球給我留下了深刻的印象。

從此，我瘋狂地喜歡上了籃球，經(jīng)常讓爸爸教我一些籃球的規(guī)則和拍球、運(yùn)球、投籃、扣籃、上籃等一些基本的籃球技巧。我先自己慢慢練，然后再和爸爸切磋。

我?guī)缀跆焯旌蜖敔斣诩依锎蚧@球。雖然爺爺比我高很多，使我很難從他頭上扣籃，但我還是想方設(shè)法克服困難去投籃。

我爺爺家的籃框有著悠久的“歷史”，因?yàn)檫@個(gè)籃框已經(jīng)被我投了三年多了，掛著籃框的籃架幾乎就要扣斷了。

我很關(guān)注nba，常常在電視里觀看nba球賽，還通過上網(wǎng)、看書、和同學(xué)聊天掌握了很多nba的資料。我知道：詹姆斯是得分王、霍華德是扣籃王、卡波諾是三分王、保羅是搶斷王和助攻王。我特別崇拜“飛人”喬丹，他可是不折不扣的全能王啊!我一直在想，為什么喬丹在籃球場上會有如此完美的表現(xiàn)呢？我真羨慕nba的球員們可以跳得那么高，在空中停留的時(shí)間那么長，在籃球場上能玩出那么多的花樣!

有一天晚上，我做了個(gè)夢。夢見自己在籃球場上打籃球時(shí)媽媽把我叫回家，告訴我：“有人給你來信了!”我拆開一看，是一份通知書。通知我20xx年十月十八日正式加盟克利夫蘭騎士隊(duì)，我一看高興地跳了起來。這時(shí)，我突然醒了過來，我才知道原來是場夢。

暑假來襲，我在家不是看電視，就是寫作業(yè)，媽媽看我特別無聊，而且最近缺乏運(yùn)動，于是為我報(bào)了籃球訓(xùn)練班。

星期三下午，我便和來到青中，準(zhǔn)備開始籃球訓(xùn)練。那位籃球老師先讓我們在地下停車場跑三圈，一開始，我以為沒什么，不就跑三圈嗎!小意思，于是我便使用了全身力氣跑，前兩圈，我一直領(lǐng)先，可我跑到最后一圈時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我身體都快虛脫了，肚子還有點(diǎn)痛，啊!原來籃球訓(xùn)練不是想象中的那么容易呀!看來這可不是什么好兆頭，看來，后面的訓(xùn)練更難了。

休息了一會。緊接著，老師又讓我們做左右手拋球兩百個(gè)，什么，左右手拋球怎么做，還要兩百個(gè)，是不是老師專挑我的弱點(diǎn)呀!沒辦法，我只好學(xué)著前面同學(xué)的樣子做，哦!不過就是左手把球拋到右手，右手把球拋到左手，這個(gè)我會，可我的速度和效率不知道怎么，總是提不上去，別人做玩了，可我才剛做十幾個(gè)，而且十有八九都被爆頭了，哎!籃球訓(xùn)練怎么難呢!早知道不參加了，可我也不能前功盡棄呀!媽媽四百元都交了，我不學(xué)，不都是浪費(fèi)嗎!算了，拼了，絕不能讓媽媽的錢白費(fèi)了，一定要好好的練。

籃球訓(xùn)練雖然辛苦，但它會給我們的體質(zhì)帶來好處，我一定要堅(jiān)持下去。

看，隊(duì)員們你追我趕，毫不示弱。我們啦啦隊(duì)也毫不遜色，不知是天冷還是緊張，我們的兩腿顫抖個(gè)不停，但我們?nèi)匀桓吆糁?“六(2)六(2)，永遠(yuǎn)第一!”理得你是六(1)“加油!”“加油!”一陣陣響亮的加油聲像海邊的波浪--一浪高過一浪。一場扣人心弦的籃球賽已拉開了帷幕。

看，隊(duì)員們你追我趕，毫不示弱。我們啦啦隊(duì)也毫不遜色，不知是天冷還是緊張，我們的兩腿顫抖個(gè)不停，但我們?nèi)匀桓吆糁?“六(2)六(2)，永遠(yuǎn)第一!”理得你是六(1)!!!

雙方旗鼓相當(dāng)，比分緊緊咬住，打得難解難分。時(shí)間過得真快，哨聲一響，上半場比賽結(jié)束了，對方暫時(shí)領(lǐng)先一分。

下半場開始，不到幾分鐘，我們隊(duì)的隊(duì)員罰球得一分，打成平手。這時(shí)非常緊張，比賽更是激烈，球一會兒控制在我們手中，一會兒又被他們搶了過去，又被我們奪了回來，我們的心里真是忐忑不安的!!!隊(duì)員們的臉上都滲出了汗珠。有幾個(gè)隊(duì)員幾次次地摔倒在地，又一次次地爬起來。連續(xù)10分鐘，雙方一個(gè)球也沒進(jìn)。這時(shí)，空氣像凝固了一般，我們心里都企盼著自己能先進(jìn)一球，又擔(dān)心對方發(fā)揮出色。我們的目光隨著球兒移動，突然，我班的隊(duì)員查岳鋒來了個(gè)海底撈月，把球奪了過來，然后快速傳給范銘，范銘箭步如飛，直奔球架前，兩腳輕輕一蹬，雙手一拋，球兒在籃框上轉(zhuǎn)了一圈--進(jìn)了!籃球場外立刻響起了一陣?yán)坐Q般的掌聲。這時(shí)離比賽結(jié)束只有2分鐘了，我們已經(jīng)勝券在握，我眉飛色舞，和旁邊的同學(xué)高聲談笑起來。

不過頃刻之間，形勢大變。先是對方隊(duì)員周林投進(jìn)一球，把比分扳平，接著，李新又乘勢投入一個(gè)三分球。剎那間，我的高興勁兒已飛到九霄云外。比賽結(jié)束，對方以一個(gè)球的優(yōu)勢取得了勝利。

我們雖然輸了，但是我們努力了，我們經(jīng)常說失敗乃是成功之母么?我們一定不會認(rèn)輸?shù)?我們下次一定會更努力，把勝利贏回來的!

籃球場上那一張張哭泣的面龐沒有展現(xiàn)出絲毫的微笑,籃球場上一陣陣哭泣的聲音從耳邊回蕩。

我們沒有輸，我們沒有輸！的確，這不是我們不接受現(xiàn)實(shí)，而是原本就是成功，在經(jīng)驗(yàn)上，以后的學(xué)習(xí)上的一次成功，只有這樣才能把這次失敗的原因找出來，再去取長補(bǔ)短，依依改正。難道這不算是成功？難道這還是失敗？把不足找出來其實(shí)是最大的成功。

失敗是成功的必經(jīng)之路，但我們爭強(qiáng)好勝是難免的。其它班級的同學(xué)來好心地安慰我們，我們卻拒之門外，同時(shí)說些傷人的話，破口大罵，甚至還有大打出手的傷人舉動。既然輸都不能接受，何況是贏？輸，要輸?shù)眯姆诜Ｋ藨?zhàn)勝了我們，我們不從自己身上找不足，反怪起別人來了。有些人不喜歡看到他人的長處，就喜歡雞蛋里面挑骨頭，不但不虛心學(xué)習(xí)他人長處，而且還到處張揚(yáng)別人的缺點(diǎn)。這種人是最可恥的。

我相信我們班是最棒的，只有接受了失敗，努力地去爭取，勤奮的練習(xí)，精益求精。再說輸了，也值，也服。

星期四，我們班和一班的決賽開始了。

下午，我們精心策劃，準(zhǔn)備打一個(gè)漂亮的決賽。可是……到了最后一節(jié)課，我們籃球隊(duì)再練手感，下午的時(shí)間我們都在勝就驕，敗就餒。所以我們都是驕傲地打這場球賽。

上半場的比賽開始了，我們班還是老隊(duì)員跳球，開始!我們班馬上搶到球進(jìn)行第一次進(jìn)攻，可是沒有進(jìn)。到了他們的反攻，最后我們沒有防住讓他們進(jìn)了第一球。我們這時(shí)的信心更是十足。打到最后終于領(lǐng)先1分。(10比9)上半場很快就結(jié)束了。到了中場休息的時(shí)候，我們班好像沒有什么體力，像中午沒睡好覺似的。

下班場開始了，他們班的攻擊力比上一輪猛多了，可是我們班好像沒有一個(gè)人打得起精神，盡管我們的拉拉隊(duì)發(fā)出排山倒海的鼓勵(lì)聲但是我們就是覺得沒有力氣，(估計(jì)是上一場比賽剛打完太累了)又是一個(gè)蒙球，我們班的人都沒有防御，總是感覺太累了。到了最后時(shí)機(jī)，我們班差他們班一球，我們班投了一球，沒進(jìn)。一聲長哨聲吹響了，比賽結(jié)束比分19比21。

打完之后，我們班的易少琦不禁留下了眼淚，我們也感到很讓我們班的拉拉隊(duì)失望，所以……總而言之就是心里都在責(zé)備自己。老師和拉拉隊(duì)也安慰我們，可是毫無用處，只是覺得好受一點(diǎn)點(diǎn)。

我們總結(jié)了這次的經(jīng)驗(yàn)，下一次，我們不會放過他們的!加油!!