無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

怎么訓練口才能力 練口才最好的方法篇一

在與人交談時我們會有這樣的感覺，自己越是緊張、嚴謹就越說不出話來。原因是什么呢?主要是因為你沒有一個輕松愉悅的心理環境做基礎。講話就好比一層層的高樓，輕松的心情就是雄厚的地基。口才越好，大樓越高，相應的地基就越雄厚，心情就越需要放松。

有關專家做過這樣一個實驗：選出智力與談吐能力都正常的二十個監獄犯人，給他一段難度適中的文字。第一次對他們講，如果能在短時間內將文字流利背出，就釋放他們，結果都能流利背誦;第二次用槍看守著他們，讓他們背誦，背不流利就槍斃，結果大都沒第一次背誦的好。

這個實驗充分證明了心情與說話有密切關系。心情放松，你的談吐能力才能自由發揮。在談話過程中要注意把握好自己的情緒，放松自己的情緒才能更好發揮自己的口才。

演說家們成功的最大原因是有一流的口才，但他們還有另外一個成功的原因就是擁有輕松的心情。許多演講者在上臺之前要聽一段輕音樂，讓自己的思想跟隨著音樂的旋律，使緊張的情緒得到調整，使自己的心情變得輕松，舒暢。一旦心情放松下來，一切都變得自然了。

一個發條上得十足的表不會走得很久，一輛速度經常達到極限的車很容易出事故，一架弦繃得過緊的琴往往容易斷，一個心情煩躁、緊張的人容易生病。因此，善用表的人不會把發條上得過緊，善駕駛的人不會把車開得過快，善操琴的人不會把琴弦繃得過緊，情商高的人時刻在為自己的心靈松綁。

交際的成功重在語言，語言的成功重在情緒，情緒的成功重在放松。緊張只能使你瞠目結舌，而放松會使你妙語連篇。把握語言，把握輕松。

二、輕松談話的方法

要想做到輕松談話，首先要放松自己的心情，只有心情放松了，言語才能順暢。

1、與對方談論一件事時要專心，不要想著其他事。

2、談話中用適當的幽默語言調節一下談話氛圍。

3、對自己一時的口誤或言語不當不要計較，說過了就過去了，不要回頭糾纏。

4、有規律的抽出時間，為自己營造一個輕松環境，盡情去享受。

5、心情煩悶時不要說話，認真聽他人說的話，并吸取有效成分。

6、時間緊，任務重時就要抓住說話的核心，不必面面俱到。

7、自己口才不佳不要緊，學會輕松你的談吐能力自然會得到提高。

8、越是在緊張的氛圍中談話，越要放松心情。

9、自己不該說的話一定不要信口開河。

10、時刻提醒自己，我與輕松相伴。

當然，這只是筆者的一孔之見，你最好開動思維想出更適合自己的方法來。要記住一點，貴在堅持。再好的方法用不上三天就拋棄了，你永遠得不到輕松。堅持按方法去做，就像工作一樣，業務熟練了自然得心應手。輕松談話，會輕松地打動對方。

怎么訓練口才能力 練口才最好的方法篇二

1說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什么聽你說?

2博覽群書，增長知識見聞，所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢?需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。

3對著鏡子訓練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

4-自我錄音攝像。-哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點，通過攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進.

5躺下來朗讀。-躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發現自己的聲音變洪亮了，音質變動聽了。

6寫日記，養成寫日記的習慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學會了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。

7模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內容用視頻和錄音記錄下來.分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的不足。

8講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現的感覺。要讓人猶如身臨其境.

怎么訓練口才能力 練口才最好的方法篇三

1、抓住一切講話的機會

在公眾場合特別是開會的時候，一定要抓住發言的機會才可以鍛煉到自己的口才，一定不要害怕說錯，不要不敢說。

2、每天訓練自己三分鐘演講

每天堅持看新聞，看完一則新聞后嘗試來一個

3、自我暗示

每天都要對自己說“我是最棒的!我一定要有一流的演講口才!”，給自己定好目標，給自己多點自信!

發表評論的即興演講，可以對著鏡子自己說或者對朋友說。

4、多和別人聊天

在陌生的地方也不要閑著，有機會就找人聊天，嘗試天南地北地侃，鍛煉口才的同時可以增加自己的見識。

5、注意講話技巧

每次說話前都要想一下說出的話是否合理，是否有照顧到大家的感受。說話的技巧是要靠自己鍛煉出來的，多注意別人的反應。