作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么教案應該怎么制定才合適呢？以下是小編收集整理的教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

保證充足的睡眠教案反思睡眠要充足教學反思篇一

1、家長和幼兒一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。

2、cai課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；

3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運動后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。

2、看課件，感知動物不同的睡姿。

請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。

3、連線游戲《它怎么睡覺？》

教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

4、玩游戲：找朋友。

（1）教師交代游戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。

（2）幼兒游戲。

（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。

請幼兒回家后，在父母的協助下了解其它動物的睡眠姿勢，然后將結果與其余幼兒共享。

附資料：仙鶴單腳站立著睡、馬站著睡、貓頭鷹只睜一只眼、蝙蝠倒掛著睡、貓趴著睡、烏龜縮進殼里睡。

動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關動物的知識。但常見的話題只是有關“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態萬千的睡眠姿勢。于是我根據孩子們的興趣設計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態環境的意識。

1、感受動物和人類之間的關系，從而懂得愛護動物；

2、觀察了解動物姿態萬千、千奇百怪的睡眠姿態，從這一側面讓孩子了解人和動物的不同之處；豐富詞匯：縮、倒掛、趴等詞。

3、能夠分清動物的不同睡姿；

保證充足的睡眠教案反思睡眠要充足教學反思篇二

1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。

2.嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。

1.經驗準備：請家長和幼兒一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。

2.動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

1.激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？(引出動物的睡覺方式)。

2.出示幼兒的動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。

昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？

3.出示教師的動物分類表，引導幼兒對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。

4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。

小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。

5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結果。

6.游戲：看誰學得像

(1)請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學得像。

(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。

(3)教師做裁判并說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。

7.遷移活動：我們怎樣睡覺

師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？

8.結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。

保證充足的睡眠教案反思睡眠要充足教學反思篇三

谷雨節氣養生很重要，那谷雨節氣如何養生呢?不管什么時候保持愉快的心情很重要，當然除此之外，谷雨節氣養生還有很多注意事項。

四月的天氣變幻仍然不定，人的情緒極易受到影響，一些精神和心理的舊疾也容易在這個時節復發。所以春天尤應養情志，保持心情的愉快。多與人接觸，學會傾吐心事。保持心胸的豁達，遠離抑郁。

《神農本草》 中已有記載：“谷雨茶，久服安心益氣……輕身不老”，春梢芽葉不僅肥碩柔軟、滋味鮮活、香氣怡人，更富含多種維生素和氨基酸，常喝茶可以以茶防病、以茶養生。

這個時節，溫度宜人，草長鶯飛，出門踏春是再美好不過的事情。與孩子一起做一只手工風箏，在草地上奔跑。精心準備菜肴，與家人一起在陽光下野餐，感受大自然的美好。

在一切生機尚處萌發階段的春季，急于摘除衣物，身體很容易因為沒有適應外界的變化而受到傷害。并且，春季還有“倒春寒”和早暖溫差大的問題，所以即便太陽已現、溫度轉暖，衣服也要慢慢脫才能適應這溫度的忽上忽下!對于有小朋友的家庭來說，也要注意不要一下子給小朋友去除太多衣服。

春暖花開，溫度回升，人們的新陳代謝進程被加快了，大腦對供氧量的需求隨之提升。一旦出現供氧不足的情形，人便會容易犯困。中醫認為“夜臥早起”是春天睡眠應掌握的節奏，同時通過增多一些戶外運動，提高大腦的供氧量，再加上飲食上的調節，“春困”還是可避免的。需要注意的是，還有一些持續嗜睡和精力不振的情形可能是某些疾病的前兆，需留意對待。

保證充足的睡眠教案反思睡眠要充足教學反思篇四

1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

白板課件《我們的睡眠》。

“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發言，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物。

出示床和人的圖片，幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的'姿勢展示出來。

“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）

老師：睡眠真的很重要！”

今天我們知道了很多關于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！